Vegetativní vaskulární dystonie jak léčit. Léčba vegetativně-vaskulární dystonie lidovými léky

Vegetovaskulární dystonie (VSD) je porucha autonomního nervového systému a lidské psychiky. Jak léčit VSD závisí na individuálních charakteristikách vývoje onemocnění. Prioritou nejsou léky, ale nemedikamentózní terapie. Podívejme se podrobněji na vlastnosti každého ošetření.

Jaká léčba je potřeba

Podpůrnou roli hrají léky na vegetativně-vaskulární dystonii.

Do popředí se dostávají nedrogové metody terapie, a to vedení psychoterapeutických sezení, režim práce a odpočinku, který je nutné dodržovat, omezování vlivu faktorů vyvolávajících záchvaty a provádění činností otužujících organismus.

Vzhledem k tomu, že autonomní dysfunkce se vyvíjí především v hlavních systémech těla, například v endokrinních, nervových, kardiovaskulárních, první příznaky se objevují v těchto oblastech. V případě, že záchvaty paniky během VSD brání člověku vést normální životní styl a zhoršují jeho kvalitu, snižují schopnost pracovat, jsou předepsány léky, které pomáhají odstranit nepříjemné příznaky.

Léky

Při léčbě VSD se používají léky, které pomáhají eliminovat obecné patologické poruchy a ty, které působí symptomaticky. Schůzka se zpravidla provádí:

sedativa;
trankvilizéry;
antidepresiva;
nootropní léky;
adaptogeny;
vitamínové komplexy.

Sedativa

Sedativní (nebo sedativní) léky pomáhají normalizovat činnost autonomního nervového systému a korigovat emoční pozadí člověka. Současně se zlepšuje celkový stav a zvyšuje se schopnost pracovat. Mezi další výhody těchto léků patří:

zmizí zvýšená podrážděnost a agresivita;
nespavost a denní závratě zmizí;
léky umožňují relaxaci srdečních cév a zmírňují jejich křeče;
krevní tlak se normalizuje;
léky mají rychlý terapeutický účinek, snižují riziko závažných záchvatů.

Většina těchto léků obsahuje pouze rostlinné složky, což jen zvyšuje jejich bezpečnost a účinnost. Jediným negativem je, že uklidňující účinek je méně výrazný než u produktů, které jsou založeny na syntetických látkách.

Valerian je vynikající rozpočtový prostředek, který lze použít pro VSD

Vegeta-vaskulární dystonie, která je doprovázena příznaky duševní poruchy, se dá vyléčit takovými prostředky, jako je kozlík lékařský (kapky, tablety), mučenka, mučenka, tinktura z třezalky, mateřídouška.

Uklidňující prostředky

Trankvilizéry, které mají silnější terapeutický účinek než sedativa, dokonale léčí příznaky VSD. Okamžitě stojí za zmínku, že by je měl předepisovat pouze odborný lékař, protože trankvilizéry mohou způsobit vedlejší účinky a mají kontraindikace pro použití. Z tohoto důvodu se nedoporučuje užívat je samostatně.

Uklidňující léky pomáhají regulovat činnost autonomního nervového systému, normalizují psychopatický stav, odstraňují neurózy, panický syndrom, úzkostný syndrom, neklid, zvýšenou podrážděnost a emoční nestabilitu. Jsou předepsány, když je nutné obnovit tělo po těžkém emočním šoku, stresu nebo depresi.

Ke zlepšení celkového stavu dochází do 5–10 minut po užití léku, ale celková doba účinku je krátká – do 2–3 hodin. Tímto způsobem můžete VSD vyléčit navždy prováděním léčby v 2–3týdenních cyklech. Pokud je toto pravidlo ignorováno, mohou se nepříjemné příznaky časem znovu objevit.

Jak tedy VSD léčit? Na záchranu přijdou takové uklidňující léky jako Phenazepam, Madazepam, Lorazepam, Gidazepam. Nová generace léků může být nazývána Atarax a Afobazol. Nedoporučuje se přestat užívat jakýkoli lék náhle, ale spíše postupně. V opačném případě můžete pociťovat nepříjemné abstinenční příznaky.

Antidepresiva

VSD lze také léčit doma pomocí antidepresiv, jejichž účinné látky zajišťují normalizaci metabolických procesů v autonomním nervovém systému. Ty jsou nezbytné pro existující těžké ataky VSD a doprovodné symptomy.

První pozitivní výsledky jsou viditelné pouze 2-3 týdny po zahájení užívání pilulek a pouze pokud jsou užívány systematicky. Pro zvýšení účinnosti antidepresiv se doporučuje užívat trankvilizéry v kombinaci.

Celková doba léčby jakýmkoli antidepresivem není delší než 6 měsíců.

Vzhledem k tomu, že všechna antidepresiva dosud nebyla vědci plně prozkoumána, nebyl dosud stanoven přesný mechanismus jejich účinku na autonomní dysfunkci. To lze vysvětlit komplexním komplexem symptomů, ke kterému dochází s rozvojem dystonie. Navzdory tomu se léky v léčbě VSD používaly a používají, protože jako takové k nim dosud nebyla nalezena alternativa.

VSD lze jednou provždy vyléčit tricyklickými antidepresivy, jako je Teperin a Amitriptylin. Mezi léky tetracyklického typu patří Lerivon, Ludiomil, Pyrazidol. Do skupiny antidepresiv patří také tyto léky: Zolofort, Paroxetin, Cipralex, Prozac, Remeron, Venlafaxin aj.

Antidepresiva můžete užívat doma, ale až poté, co je předepíše lékař. Při výběru se zohledňuje závažnost narušeného psychického stavu, celkový stav pacienta a další důležité faktory.

Nootropní léky

Vegeta-vaskulární dystonie mozku lze léčit léky, jako jsou nootropika, jejichž účinné látky ovlivňují vyšší integrační funkce jeho kůry. Pomocí těchto nástrojů můžete zlepšit koncentraci a paměť. Celková malátnost a deprese zmizí, stejně jako bolesti hlavy a závratě. Lékaři nejčastěji předepisují:

Glycin (poskytuje zlepšení metabolismu mozku, ale existuje zákaz jeho současného užívání s jinými léky používanými při léčbě dystonie);
Piracetam (léčí mnoho neurologických a psychologických onemocnění, ale v případě vegetativní-vaskulární dystonie má mnoho protichůdných recenzí; předepisován pro VSD smíšeného typu);
Noofen (má antihypoxické a antiamnestické účinky; lék se používá při hypotonické dystonii).

Neurocirkulační dystonie může být také léčena lékem, jako je Actovegin, uvolněným ve formě injekčního roztoku.

Adaptogeny a vitamínové přípravky

Adaptogenní léky jsou čistě rostlinného původu, mají celkově posilující a tonizující účinek, pomáhají zlepšovat imunitní systém a zlepšovat náladu. Často jsou takové léky předepisovány v kombinaci s vitamínovými přípravky. Okamžitě stojí za zmínku, že adaptogeny byste neměli užívat, pokud máte vysoký krevní tlak. Příklady léků zahrnují Doppelgerz s ženšenem, Pantocrine, Antistresový vzorec, které jsou předepisovány pro vegetativně-vaskulární dystonii jakéhokoli typu.

Complivit, vitaminový komplex na bázi hořčíku, pomáhá snižovat příznaky VSD

Vitaminové přípravky jsou důležité pro každého člověka, bez ohledu na přítomnost takové patologie v těle. Na policích lékáren najdete mnoho přípravků pro tento účel, které působí terapeuticky i profylakticky. Doplněním potřebného množství draslíku a hořčíku do těla můžete snížit podrážděnost, úzkost a zvýšit svou schopnost pracovat. Přípravky obsahující tyto mikroprvky: Magne B6, Magnelis, Magnerot, Asparkam.

Můžete užívat vitamínové komplexy, které obsahují další prospěšné látky. Kromě normalizace fungování nervového systému pomohou vitamíny posílit imunitní systém a zvýšit jeho odolnost vůči infekčním chorobám. Může to být Complivit, Supradin, Neuromultivit atd.

Psychoterapie

Mnoho lidí se zajímá o otázku, zda lze VSD vyléčit psychoterapeutickými sezeními. Tato technika je docela účinná, ale pouze v případě, že se člověk obrátí na odborníka v rané fázi vývoje vegetativně-vaskulární dystonie.

Hlavním cílem terapie je obnovit rovnováhu duševních sil člověka, normalizovat duševní rovnováhu. Úkolem lékaře je najít hlavní příčinu poruchy emočního stavu, která způsobila nepříjemné symptomy, a naučit člověka, aby to zvládal.

Psychoterapeut nebo psycholog může pomoci zbavit se příznaků VSD

Aktivně se používají dechová cvičení, kontrastní sprchy, relaxační masáže a některé techniky psychologického ovlivnění. Mezi poslední patří:

psychoanalýza (odborník zjistí příčinu psychických poruch a snaží se ji odstranit sugescí);
behaviorální analýza (příčina dystonie se hledá v současném životě člověka, nikoli v minulosti, a je eliminována změnou postoje k němu);
Gestalt léčba (lékař člověku vysvětlí a vštípí, že v jeho životě existuje hlavní a vedlejší věc a příčinná situace, která psychickou poruchu způsobila, je právě druhá možnost);
hypnóza (při terapii je člověk uveden do lehkého transu).

Psychoterapeut také člověku vysvětluje, jak se vyrovnat s atakou, ke které došlo. V žádném případě není třeba panikařit, protože patologie není život ohrožující. Pokud je to možné, je nutné vyjít na čerstvý vzduch, sundat a rozepnout omezující části oděvu (kravatu, knoflíky apod.). Můžete si lehnout, ale jen tak, abyste měli hlavu pod úrovní nohou. To pomůže zajistit průtok krve do mozku. Můžete léčit lidovými prostředky, například roztokem složek, jako je Valocordin, tinktura z pivoňky, kozlíku lékařského, hlohu, každý po 0,5 lžičce.

Těžko říct, jak dlouho nemoc trvá. Vše závisí na náladě samotného pacienta. V každém případě, přestože vegetativně-vaskulární dystonie není zdraví nebezpečná, neměli byste zneužívat domácí léčbu. Kdo, pokud ne odborník, může správně předepsat nejúčinnější léčbu.

- komplex funkčních poruch, který je založen na porušení regulace vaskulárního tonu autonomním nervovým systémem. Projevuje se záchvatovitým nebo neustálým bušením srdce, zvýšeným pocením, bolestí hlavy, mravenčením v oblasti srdce, zarudnutím nebo bledostí obličeje, zimomřivostí a mdlobou. Může vést k rozvoji neuróz, přetrvávající arteriální hypertenzi a výrazně zhoršit kvalitu života.

Obecná informace

V moderní medicíně se vegetativně-vaskulární dystonie nepovažuje za nezávislé onemocnění, protože se jedná o soubor příznaků, které se vyvíjejí na pozadí nějaké organické patologie. Vegeta-vaskulární dystonie je často označována jako autonomní dysfunkce, angioneuróza, psychovegetativní neuróza, vazomotorická dystonie, syndrom autonomní dystonie atd.

Pod pojmem vegetativně-cévní dystonie se rozumí porušení autonomní regulace vnitřní homeostázy těla (krevní tlak, srdeční frekvence, přenos tepla, šířka zornice, průdušky, trávicí a vylučovací funkce, syntéza inzulínu a adrenalinu), doprovázené změnami cévního tonu. a krevní oběh v tkáních a orgánech.

Vegeta-vaskulární dystonie je extrémně častá porucha a je pozorována u 80 % populace, třetina těchto případů vyžaduje terapeutickou a neurologickou pomoc. Výskyt prvních projevů vegetativně-vaskulární dystonie se obvykle vyskytuje v dětství nebo dospívání; výrazná porušení se projevují ve věku 20–40 let. Ženy jsou 3x náchylnější k rozvoji autonomní dysfunkce než muži.

Morfofunkční charakteristiky ANS

Funkce, které v těle vykonává autonomní nervový systém (ANS), jsou nesmírně důležité: řídí a reguluje činnost vnitřních orgánů, zajišťuje udržování homeostázy – stálé rovnováhy vnitřního prostředí. Z hlediska svého fungování je ANS autonomní, tedy nepodléhá vědomé, volní kontrole a dalším částem nervového systému. Autonomní nervový systém zajišťuje regulaci mnoha fyziologických a biochemických procesů: udržování termoregulace, optimální hladiny krevního tlaku, metabolických procesů, močení a trávení, endokrinních, kardiovaskulárních, imunitních reakcí atd.

ANS se skládá ze sympatických a parasympatických oddělení, které mají protichůdné účinky na regulaci různých funkcí. Sympatické účinky VNS zahrnují rozšíření zornice, zvýšené metabolické procesy, zvýšený krevní tlak, snížený tonus hladkého svalstva, zrychlení srdeční frekvence a zrychlené dýchání. Parasympatikus – zúžení zornice, pokles krevního tlaku, zvýšený tonus hladkého svalstva, snížená srdeční frekvence, zpomalené dýchání, zvýšená sekreční funkce trávicích žláz atd.

Normální činnost ANS je zajištěna důsledností fungování sympatického a parasympatického oddělení a jejich adekvátní reakcí na změny vnitřních a vnějších faktorů. Nerovnováha mezi sympatickým a parasympatickým působením VNS způsobuje rozvoj vegetativně-vaskulární dystonie.

Příčiny

Vývoj vegetativně-vaskulární dystonie u malých dětí může být způsoben patologií perinatálního období (nitroděložní hypoxie plodu), porodními poraněními a onemocněními novorozeneckého období. Tyto faktory negativně ovlivňují tvorbu somatického a autonomního nervového systému a užitečnost funkcí, které vykonávají. Autonomní dysfunkce se u těchto dětí projevuje poruchami trávení (časté regurgitace, plynatost, nestabilní stolice, špatná chuť k jídlu), emoční nerovnováhou (zvýšená konfliktnost, náladovost) a sklonem k nachlazení.

V období puberty vývoj vnitřních orgánů a růst těla jako celku předstihuje vývoj neuroendokrinní regulace, což vede ke zhoršení autonomní dysfunkce. V tomto věku se vegetativně-vaskulární dystonie projevuje bolestmi srdce, nepravidelnostmi a bušením srdce, labilitou krevního tlaku, psychoneurologickými poruchami (zvýšená únava, snížená paměť a pozornost, malátnost, vysoká úzkost, podrážděnost). Vegeta-vaskulární dystonie se vyskytuje u 12–29 % dětí a dospívajících.

U dospělých pacientů může být výskyt vegetativně-vaskulární dystonie vyprovokován a zhoršen vlivem chronických onemocnění, deprese, stresu, neuróz, traumatických poranění mozku a poranění krční páteře, endokrinních onemocnění, gastrointestinálních patologií, hormonálních změn (těhotenství , menopauza). V každém věku je rizikovým faktorem pro rozvoj vegetativně-vaskulární dystonie konstituční dědičnost.

Klasifikace

Dosud nebyla vyvinuta jednotná klasifikace vegetativně-vaskulární dystonie. Podle různých autorů se autonomní dysfunkce liší podle řady následujících kritérií:

Podle převahy sympatického nebo parasympatického působení: sympatikotonický, parasympatikotonický (vagotonický) a smíšený (sympatiko-parasympatický) typ vegetativně-vaskulární dystonie;
Podle prevalence autonomních poruch: generalizované (s postižením více orgánových systémů současně), systémové (s postižením jednoho orgánového systému) a lokální (lokální) formy vegetativně-vaskulární dystonie;
Podle závažnosti průběhu: latentní (skrytá), záchvatovitá (paroxysmální) a trvalá (konstantní) varianty průběhu vegetativně-vaskulární dystonie;
Podle závažnosti projevů: mírné, střední a těžké;
Podle etiologie: primární (konstitučně podmíněná) a sekundární (způsobená různými patologickými stavy) vegetativně-vaskulární dystonie.

Na základě povahy záchvatů, které komplikují průběh vegetativně-vaskulární dystonie, se rozlišují krize sympatoadrenální, vagoinsulární a smíšené. Mírné krize se vyznačují monosymptomatickými projevy, vyskytují se s výraznými vegetativními změnami a trvají 10–15 minut. Krize střední závažnosti mají polysymptomatické projevy, výrazné vegetativní změny a trvají od 15 do 20 minut. Těžké krize se projevují polysymptomy, těžkými vegetativními poruchami, hyperkinezemi, křečemi, záchvaty trvajícími více než jednu hodinu a postkrizovou astenií trvající několik dní.

Příznaky vegetativně-vaskulární dystonie

Projevy vegetativně-cévní dystonie jsou různorodé, což je dáno mnohostranným vlivem na organismus ANS, který reguluje základní vegetativní funkce – dýchání, prokrvení, pocení, močení, trávení atd. Příznaky vegetativní dysfunkce lze vyjádřit neustále nebo se projevuje záchvaty, krizemi (záchvaty paniky, mdloby, jiné záchvatovité stavy).

Existuje několik skupin symptomů vegetativně-vaskulární dystonie založených na převažujících poruchách činnosti různých tělesných systémů. Tyto poruchy se mohou vyskytovat izolovaně nebo ve vzájemné kombinaci. Srdeční projevy vegetativně-vaskulární dystonie zahrnují bolest v oblasti srdce, tachykardii, pocit přerušení a vyblednutí srdce.

Při poruchách regulace dýchacího systému se vegetativně-vaskulární dystonie projevuje respiračními příznaky: zrychlené dýchání (tachypnoe), neschopnost zhluboka se nadechnout a plný výdech, pocity nedostatku vzduchu, tíhy, přetížení na hrudi , ostrá záchvatovitá dušnost, připomínající astmatické záchvaty. Vegeta-vaskulární dystonie se může projevovat různými dysdynamickými poruchami: kolísáním žilního a krevního tlaku, poruchou cirkulace krve a lymfy v tkáních.

Mezi autonomní poruchy termoregulace patří labilita tělesné teploty (zvýšení na 37-38°C nebo pokles na 35°C), pocity mrazení nebo pocitu horka, pocení. Projev poruch termoregulace může být krátkodobý, dlouhodobý nebo trvalý. Porucha autonomní regulace trávicích funkcí se projevuje dyspeptickými poruchami: bolest a křeče v břiše, nevolnost, říhání, zvracení, zácpa nebo průjem.

Vegeta-vaskulární dystonie může způsobit různé typy genitourinárních poruch: anorgazmii se zachovanou sexuální touhou; bolestivé, časté močení při absenci organické patologie močových cest atd. Mezi psycho-neurologické projevy vegetativně-vaskulární dystonie patří letargie, slabost, únava při malé námaze, snížená výkonnost, zvýšená podrážděnost a plačtivost. Pacienti trpí bolestmi hlavy, závislostí na počasí, poruchami spánku (nespavost, mělký a neklidný spánek).

Komplikace

Průběh vegetativně-vaskulární dystonie mohou komplikovat autonomní krize, které se vyskytují u více než poloviny pacientů. V závislosti na převaze poruch v jedné nebo jiné části autonomního systému se rozlišují sympatoadrenální, vagoinsulární a smíšené krize.

K rozvoji sympatoadrenální krize nebo „panického záchvatu“ dochází pod vlivem prudkého uvolnění adrenalinu do krve, ke kterému dochází na příkaz autonomního systému. Průběh krize začíná náhlou bolestí hlavy, zrychleným tepem, kardialgií, bledostí či zarudnutím obličeje. Zaznamenává se arteriální hypertenze, zrychluje se puls, objevuje se mírná horečka, třes podobný zimnici, necitlivost končetin a pocit těžké úzkosti a strachu. Konec krize je stejně náhlý jako začátek; po dokončení - astenie, polyurie s uvolňováním moči nízké specifické hmotnosti.

Vagoinsulární krize se projevuje symptomy, které jsou do značné míry opačné než sympatické účinky. Jeho vývoj je doprovázen uvolňováním inzulínu do krve, prudkým poklesem hladiny glukózy a zvýšením aktivity trávicího systému. Vagoinsulární krize je charakterizována pocity zástavy srdce, závratěmi, arytmií, potížemi s dýcháním a pocitem nedostatku vzduchu. Dochází ke zpomalení srdeční frekvence a snížení krevního tlaku, pocení, zčervenání kůže, slabosti a ztmavnutí očí.

Během krize se zvyšuje motilita střev, objevuje se plynatost, kručení, nutkání na stolici, možná řídká stolice. Na konci záchvatu nastává stav těžké postkrizové astenie. Častější jsou smíšené sympaticko-parasympatické krize, charakterizované aktivací obou částí autonomního nervového systému.

Diagnostika

Diagnostika vegetativně-vaskulární dystonie je obtížná kvůli různorodosti symptomů a nedostatku jasných objektivních parametrů. V případě vegetativně-vaskulární dystonie lze spíše hovořit o diferenciální diagnostice a vyloučení organické patologie konkrétního systému. K tomu pacienti podstupují konzultaci s neurologem, endokrinologem a vyšetření kardiologem.

Při objasňování anamnézy je nutné stanovit rodinnou anamnézu autonomní dysfunkce. U pacientů s vagotonií jsou v rodině častější případy žaludečních vředů, bronchiálního astmatu a neurodermatitidy; se sympatikotonií - hypertenze, ischemická choroba srdeční, hypertyreóza, diabetes mellitus. U dětí s vegetativně-vaskulární dystonií bývá anamnéza zatížena nepříznivým průběhem perinatálního období, recidivujícími akutními i chronickými ložiskovými infekcemi.

Při diagnostice vegetativně-vaskulární dystonie je nutné posoudit počáteční autonomní tonus a indikátory autonomní reaktivity. Počáteční stav ANS se posuzuje v klidu analýzou potíží, EEG mozku a EKG. Autonomní reakce nervového systému se zjišťují pomocí různých funkčních testů (ortostatických, farmakologických).

Léčba vegetativně-vaskulární dystonie

Pacienti s vegetativně-vaskulární dystonií jsou léčeni pod dohledem praktického lékaře, neurologa, endokrinologa nebo psychiatra v závislosti na převažujících projevech syndromu. U vegetativně-vaskulární dystonie se provádí komplexní, dlouhodobá, individuální terapie s přihlédnutím k povaze autonomní dysfunkce a její etiologii.

Přednost při volbě léčebných metod je dána nedrogovému přístupu: normalizace práce a odpočinku, odstranění pohybové nečinnosti, dávkovaná pohybová aktivita, omezení emočních vlivů (stres, počítačové hry, sledování TV), individuální a rodinná psychická korekce, racionální a pravidelná výživa.

Pozitivní výsledek při léčbě vegetativně-vaskulární dystonie je pozorován z terapeutických masáží, reflexní terapie a vodních procedur. Použitý fyzioterapeutický účinek závisí na typu autonomní dysfunkce: u vagotonie je indikována elektroforéza s vápníkem, mesatonem a kofeinem; pro sympatikotonii - s papaverinem, aminofylinem, bromem, hořčíkem).

Pokud jsou obecná posilovací a fyzioterapeutická opatření nedostatečná, je předepsána individuálně vybraná léková terapie. Ke snížení aktivity vegetativních reakcí jsou předepsány sedativa (valeriána lékařská, mateří kašička, třezalka tečkovaná, meduňka atd.), antidepresiva, trankvilizéry a nootropika. Příznivý terapeutický účinek má často glycin, kyselina hopantenová, kyselina glutamová a komplexní vitamino-minerální přípravky.

Ke zmírnění projevů sympatikotonie se používají β-blokátory (propranolol, anaprilin) a pro vagotonické účinky rostlinné psychostimulanty (schizandra, eleuterokok atd.). V případě vegetativně-vaskulární dystonie se léčí chronická ložiska infekce doprovázená endokrinní, somatickou nebo jinou patologií.

Rozvoj těžkých vegetativních krizí může v některých případech vyžadovat parenterální podávání antipsychotik, trankvilizérů, β-blokátorů, atropinu (v závislosti na formě krize). Pacienti s vegetativně-vaskulární dystonií by měli být pravidelně sledováni (jednou za 3-6 měsíců), zejména v období podzim-jaro, kdy je nutné opakovat komplex léčebných opatření.

Prognóza a prevence

Včasný záchyt a léčba vegetativně-cévní dystonie a její důsledná prevence vede v 80-90 % případů k vymizení či výrazné redukci mnoha projevů a obnovení adaptačních schopností organismu. Nekorigovaný průběh vegetativně-cévní dystonie přispívá ke vzniku různých psychosomatických poruch, psychické a fyzické maladjustaci pacientů a nepříznivě ovlivňuje kvalitu jejich života.

Soubor opatření k prevenci vegetativně-vaskulární dystonie by měl být zaměřen na posílení autoregulačních mechanismů nervového systému a zvýšení adaptačních schopností těla. Toho je dosaženo zlepšením životního stylu, optimalizací odpočinku, práce a fyzické aktivity. Prevence exacerbací vegetativní-vaskulární dystonie se provádí pomocí její racionální terapie.

V poslední době mnoho lidí pociťuje příznaky, jako je slabost, letargie, bolesti hlavy a závratě. Předpokládá se, že to vše je projevem vegetativně-vaskulární dystonie (VSD). Chcete-li však stanovit přesnou diagnózu, musíte se poradit s lékařem, protože tyto příznaky lze pozorovat i u jiných závažnějších onemocnění. Léčba by měla být zahájena co nejdříve, ale až po stanovení přesné diagnózy. Jak zacházet s VSD bude diskutováno v tomto článku.

Obecné principy léčby vegetativně-vaskulární dystonie

Mnoho lidí se ptá, jak se léčí VSD a je možné odstranit všechny její projevy? Léčba VSD zahrnuje jak léky, tak nelékové metody.

Dejte dostatek času spánku - mělo by to být 7-8 hodin, ne méně. V tomto případě musíte jít spát nejpozději ve 22:00, aby se hormony zodpovědné za odpočinek a relaxaci během spánku měly čas rozvinout.
Spojte práci a odpočinek – snažte se rozložit si den tak, aby v určitých hodinách nedocházelo k přetížení, vše by mělo být rovnoměrně rozložené.
Trávit více času na čerstvém vzduchu, chodit na procházky, jezdit na kole, plavat. Ale čas strávený u počítače a televize by se měl zkrátit.
Zaveďte do své každodenní rutiny gymnastiku a trochu fyzického cvičení - abyste se zbavili VSD, musíte zvýšit svalový tonus. Je důležité si uvědomit, že pacientům je zakázáno běhat a skákat. Cvičení by měla být měřena, ne ve velmi rychlém tempu. Před zahájením tělesné výchovy je třeba zahřát a zahřát svaly.
Návštěva psychoterapeuta – naučit se zvládat své emoce – je hlavním úkolem pacientů s vegetativními příznaky. Takovým pacientům se nedoporučuje omezovat své emoce v sobě, potřebují se naučit je vyhodit. A také se musíte naučit přistupovat k životu jednodušeji, přijímat co nejvíce pozitivních emocí a snažit se minimalizovat ty negativní.
Správná výživa je dalším kritériem na cestě k uzdravení. Je nutné jíst co nejvíce ovoce a zeleniny, pokusit se ze svého jídelníčku odstranit rychlé občerstvení, pečivo, sycené nápoje. Doporučuje se zařadit do jídelníčku luštěniny, zejména červené fazole. Všechny pokrmy je vhodné připravovat v páře nebo v troubě. Smažená jídla by měla být omezena. Je velmi důležité, aby s diagnózou, jako je vegetativní vaskulární dystonie, pacienti snížili spotřebu karcinogenů.
Kontrastní sprcha ráno a večer tělo nejen povzbudí a posílí, ale také mu pomáhá vyrovnat se s projevy vegetativně-vaskulární dystonie, protože kožní cévy reagují na horkou a studenou vodu roztahováním a stahováním. Tímto způsobem se procvičí svalová vrstva v cévní stěně a v případě mimořádných situací se tělo mnohem snadněji přizpůsobí.
Kromě výše uvedených metod se pacientovi s vegetativně-vaskulární dystonií doporučuje absolvovat kúru fyzioterapeutických procedur, jako je masáž cervikální oblasti límce, akupunktura, darsonvalizace (působení krátkých elektrických impulsů na pokožku hlavy, která zlepšuje prokrvení a uvolnění napětí) a balneoterapie (léčba minerálními vodami).
Je vhodné provádět sanatorium-rezortní léčbu. Pacienti podstupují komplexní terapii.

Obecná medikamentózní léčba VSD zahrnuje následující léky:

Cavinton - je předepisován hlavně na závratě, ale může být součástí komplexní terapie. Zlepšuje prokrvení mozkové tkáně, zvyšuje spotřebu glukózy a kyslíku neurony. Snižuje peroxidaci lipidů a tím snižuje škodlivé účinky volných radikálů na mozek. Droga zvyšuje množství energetických látek v mozkové tkáni, což zlepšuje její výživu a výkonnost. Snižuje viskozitu krve, zlepšuje krevní oběh a má neuroprotektivní účinek;
betaserc - předepisován pro těžkost a hluk v hlavě. Působením na histaminové receptory vestibulárního aparátu vnitřního ucha a vestibulárních jader umístěných v centrálním nervovém systému droga soutěží s histaminem na receptorech a vytěsňuje odtud tento mediátor. Zlepšuje mikrocirkulaci v mozkové tkáni, zvyšuje vaskulární permeabilitu, čímž normalizuje tlak endolymfy v hlemýždi a vnitřním uchu. Má neuroprotektivní účinek, zlepšuje nervové vedení a přenos nervových vzruchů.
vitamíny B a vitamín C – jsou předepisovány ke zvýšení celkové odolnosti organismu a posílení imunitního systému;
tinktury kozlíku lékařského, mateří kašičky, třezalky - předepsané k dosažení sedativního účinku a usnadnění usínání;
trankvilizéry (Seduxen, Elenium) a antipsychotika (Frenolone) - předepisují se za účelem sedace, pokud má pacient úzkostné poruchy. Při vegetativní vaskulární dystonii je velmi často zvýšená aktivita dopaminergního systému, která se klinicky projevuje psychózami a panickými atakami. Tyto léky blokují dopaminové receptory v limbickém systému mozku a snižují přenos nervových vzruchů do jiných neuronů. Zabraňují přirozeným mozkovým přenašečům ovlivňovat synapse a blokují synaptický přenos v mozkových neuronech. Neuroleptika musí být používána s opatrností, protože blokováním dopaminergního systému mozku mohou způsobit rozvoj parkinsonismu a jevů podobných parkinsonismu;
nootropní léky (piracetam, glycin, aminalon) - pro komplexní léčbu vegetativně-vaskulární dystonie. Snižují dopad volných radikálů oxidace peroxidu na mozek, zvyšují množství aminokyselin v mozkové tkáni, čímž zlepšují výživu mozku, zvyšují duševní aktivitu a výkonnost.

Léčba VSD hypertenzního typu

K léčbě VSD jsou zapotřebí léky z následujících farmakologických skupin:

Sympatolytika – reserpin. Patří do skupiny antihypertenziv, tedy léků snižujících krevní tlak ovlivněním průsvitu cév.
Beta-blokátory: (selektivní i neselektivní) propranolol, atenolol, talinolol – léky ovlivňující frekvenci a sílu srdečních kontrakcí. To vede ke snížení krevního tlaku, snížení srdeční frekvence a zlepšení prokrvení srdce.
Antiarytmika zahrnují 5 hlavních skupin. Ale ne všechny léky se používají k léčbě vegetativní vaskulární dystonie, ale pouze některé z nich. Patří mezi ně asparkam, amiodaron, panangin.
Prostředky, které zlepšují prokrvení mozku – rozšiřují mozkové cévy a zvyšují průtok krve do hlavy. Mezi takové léky pro léčbu hypertenzní VSD patří vinpocetin, Cavinton, nicergolin.
Pacienti s vegetativně-vaskulární dystonií hypertenzního typu často obtížně usínají, proto musí užívat prášky na spaní, jako je Melaxen, Sonnat a další, a také trankvilizéry. Ty druhé jsou nezbytné k úlevě od úzkosti a fobických poruch. Mají také sedativní účinek a jsou schopny uvolnit svaly.
Ze skupiny trankvilizérů jsou k léčbě vegetativně-vaskulární dystonie předepisovány léky související s anxiolytiky (Seduxen). Takoví lidé mohou také trpět bolestmi hlavy a k jejich úlevě musí sáhnout po prášcích proti bolesti. K úlevě od bolesti hlavy se často předepisují antidepresiva (amitriptylin).

K neléčivým prostředkům patří relaxační aromatické koupele. Kontrastní sprchy u tohoto typu vegetativně-vaskulární dystonie se nedoporučují, protože může způsobit vazospazmus a v důsledku toho vzestup krevního tlaku, zhoršení prokrvení mozku a nový záchvat VSD.

Léčba hypotonického typu VSD

Pro léčbu pacientů s tímto typem vegetativně-cévní dystonie je vhodná kontrastní sprcha a také tonická masáž aktivními technikami v rychlém tempu ke stimulaci nervového systému a zvýšení cévního tonu, což vede ke zvýšení krevního tlaku. tlak.

Z léků jsou předepisována i antidepresiva (amitriptylin), která nejen zlepšují náladu, ale i výkonnost, nootropika (piracetam, Noben, Fezam, glycin), která snižují peroxidaci kyslíku a zlepšují prokrvení mozkové tkáně.

U VSD hypotonického typu je možné předepsat psychostimulancia k aktivaci nervového systému (injekce kofeinu subkutánně nebo užívání tablet perorálně). Ke snížení asteno-neurotických projevů onemocnění jsou glycinové tablety předepsány spolu s kofeinem.

Léčba VSD smíšeným typem

Tento typ vegetativně-vaskulární dystonie je z hlediska léčby nejobtížnější, protože není možné vybrat terapeutickou řadu léků kvůli neustále se měnícím symptomům.

Zde se může objevit jak zvýšení, tak snížení krevního tlaku, bolesti hlavy a závratě, nevolnost, záchvaty paniky a další příznaky obou typů VSD. Léčba tohoto typu je proto spíše symptomatická, zaměřená na snížení příznaků onemocnění.

Jako komplexní léčbu VSD je možné z léků předepsat také diuretika (diakarb), která podporují odstranění sodíku a vody z těla, což vede ke snížení objemu cirkulující krve, návratu krve do srdce a snížení srdeční činnosti výstup. To snižuje tlak v mozku a krevních cévách.

Abyste tedy věděli, jak vyléčit VSD, musíte nejprve najít a odstranit příčinu jejího výskytu a teprve poté léčit zbytkové příznaky. Nejdůležitější je zahájit léčbu včas, pak nebude žádná stopa projevů této nemoci.

Mnoho lidí si je jisto, že nebude možné se doma navždy zbavit takové nemoci, jako je vegetativně-vaskulární dystonie. Ale tato lidová víra je mylná. Abyste se VSD zbavili, musíte nejprve zjistit, proč vznikl.

VSD neboli vegetativně-vaskulární dystonie je v současnosti velmi časté onemocnění. Týká se neurologických syndromů a může být také doprovázena různými srdečními a jinými chorobami.

Hlavními důvody jsou zpravidla stres, hormonální změny v těle, endokrinologická onemocnění, úrazy a mrtvice. V některých případech může být příčinou vegetativně-vaskulární dystonie dědičná dispozice k tomuto onemocnění (pokud někdo v rodině trpí neurózami, psychopatickými projevy nebo hypertenzí).

Zbavit se vegetativně-vaskulární dystonie bude poměrně obtížné, ale stále možné. Vědci v průběhu svého výzkumu zjistili, že toto onemocnění se objevuje v důsledku nekonzistence v práci určitých orgánů, jmenovitě hypotalamu, endokrinního systému a nervového centra mozku. U lidí se může vegetativně-vaskulární dystonie rozvinout v dospívání v důsledku zvýšeného stresu a hormonálních změn. Pokud se VSD nevyléčí v mladém věku, můžete v budoucnu získat různá chronická onemocnění.

Vegeta-vaskulární dystonie se projevuje formou tzv. krizí, které mohou trvat poměrně dlouho. Krize může být vyvolána menstruačním krvácením nebo náhlými změnami povětrnostních podmínek.

Krize se dělí na 3 typy:

adrenalin;
vagoinsulární;
smíšený.

U adrenalinového typu začíná pacient pociťovat silné bolesti hlavy a tachykardii, může se objevit třes a zimnice v končetinách. V některých případech může pocit strachu a napětí, který vzniká v důsledku krize, vystřídat záchvaty paniky. Aby se člověk zbavil těchto příznaků, musí si dát hořčičné náplasti na zadní část krku nebo užívat Valocordin nebo Propranolol.

U vagoinsulárního typu se objevuje celková malátnost a závratě, zvláště pokud pacient delší dobu nejí. Mohou se objevit problémy se zrakem a bolesti hlavy, hlavně na jedné straně. Další příznaky mohou zahrnovat: kručení v žaludku, nutkání k evakuaci a zvýšené pocení končetin. Ve vzácných případech může pacient omdlít. Když nastane tento typ krize, pomůže masáž chodidel, konkrétně centrálních dolíčků. Můžete si potřít oblast u uší a dát pacientovi sladký černý čaj.

Při smíchání se všechny výše uvedené příznaky mohou dramaticky změnit. Léčba VSD doma tohoto typu závisí přímo na tom, které příznaky jsou nejaktivnější.

K léčbě je nutné použít řadu metod. Nejprve byste měli normalizovat svůj denní režim a začít sportovat, nejlépe jógu nebo autotrénink. Fyzioterapeutické procedury, speciální léky nebo léčba sanatoria také pomohou zbavit se VSD.

Chcete-li se trochu uvolnit a zmírnit stres, můžete si před spaním dát teplou koupel.

Výživa pro VSD

Výživa pro vegetativně-vaskulární dystonii musí být vyvážená a zdravá. Pacient se bude muset vzdát alkoholických nápojů, kávy, silného vařeného černého čaje, kořeněných jídel, tučného masa a rychlého občerstvení. Je vhodné jíst pár hodin před spaním, jíst více zeleniny a ovoce a zařídit si dny půstu na pročištění těla. Tento druh stravy pro VSD pomůže co nejrychleji zbavit se této nemoci. Mírná fyzická aktivita, celková masáž, zdravý spánkový režim (spánek alespoň 7-8 hodin) a správná výživa během VSD pomohou vyhnout se náhlým projevům onemocnění.

Léčba onemocnění lidovými prostředky

Dnes existuje velké množství účinných receptů založených na léčivých bylinách, které pomohou v boji proti vegetativně-vaskulární dystonii. Pokud existuje podezření na vegetativně-vaskulární dystonii, léčba lidovými léky bude docela účinná. Nejúčinnějšími lidovými léky budou mateřídouška a kozlík lékařský, které dobře uklidňují nervový systém.

Chcete-li sami připravit lék na vegetativně-vaskulární dystonii, musíte si vzít 0,5 polévkové lžíce chmelových šišek, hlohu, máty, oregana, tymiánu a meduňky. Dále je třeba přidat mateřídoušku, jmelí, sladký jetel, heřmánek, třezalku, kozlík lékařský, řebříček, pelyněk a semena kopru (všechny ingredience je třeba vzít po 2 lžících). Smíchejte bylinky a vezměte 1 polévkovou lžíci. l směsi, kterou bude potřeba naplnit 500 ml. vařící voda Po půl hodině, během které má produkt čas se dobře uvařit, je třeba jej přecedit a uložit do chladničky. Hotová infuze tam může být uložena ne déle než dva dny. Délka léčby tímto lékem je 20 dní, musí se užívat 3krát denně. Poté si musíte udělat týdenní pauzu a pokračovat v léčbě. Tento jedinečný kurz těchto bylin je nutné opakovat 4x. Na konci druhého přístupu musíte zvýšit dávku a uvařit několik lžic namísto jedné pro stejný objem vody.

Můžete si připravit tinkturu z bobulí. K tomu musíte vzít 40 g šípků, 20 g černého rybízu a dřišťálu. Všechny složky je třeba promíchat, nalít několik lžic směsi do 500 ml vroucí vody a nádobu pevně uzavřít víkem. Dále je třeba nechat louhovat 4 hodiny a poté scedit a pít 100 ml třikrát denně před jídlem.

Pokud pacient nemá problémy spojené s vysokým krevním tlakem, pak by měl užívat tinkturu ze slaměnky. Musíte vzít 1 lžíci této suché bylinky a spařit ji vroucí vodou. Asi po 20 minutách můžete lék scedit a pít 0,5 sklenice třikrát denně po dobu 4 dnů po sobě. Hodit se bude i čerstvě vymačkaná mrkvová šťáva a šípkový čaj.

Kromě tinktur si můžete připravit i odvar. Bude to vyžadovat 30 g elecampanu a 500 ml vody. Je třeba vsypat bylinku a na mírném ohni dusit asi 15 minut. Jakmile je odvar připraven, budete jej muset scedit a pít 2 polévkové lžíce 4krát denně, kurz je 30 dní.

Lidem s vysokým krevním tlakem se nejlépe hodí odvar z hlohu a obohacené čaje. Pro přípravu odvaru je nutné zpracovat 10 g plodů hlohu v parní lázni po dobu 15 minut. Vitamínový čaj lze připravit z aronie, borůvky nebo černého rybízu. Z těchto bobulí lze připravovat léčivé čaje v libovolném poměru a pít v neomezeném množství.

Léčba VSD lidovými léky by měla být prováděna ovlivněním samotné příčiny onemocnění.

Léčba vegetativně-vaskulární dystonie homeopatií

V boji proti vegetativně-vaskulární dystonii může pomoci i homeopatie. Tento způsob léčby má jistě řadu výhod. Například takové léky jako takové nemají vedlejší účinky a nevyvolávají alergickou reakci. Homeopatické léky jsou schopny léčit organismy pomocí mikrodávek, které odpovídají samotným příznakům onemocnění.

Homeopatické léky mají řadu funkcí, jako jsou:

léčivý účinek produktů;
postupné působení;
stimulace lidské imunity.

Je třeba si uvědomit, že je nežádoucí užívat konvenční léky spolu s homeopatiky. Nejlepší je vyhledat pomoc odborníka a ten vám řekne, jak takovou nemoc léčit.

Pro léčbu vegetativně-vaskulární dystonie, zejména symptomů, je nejúčinnější komplexní terapie, která zahrnuje jak užívání léků, tak léčbu lidovými léky.

V souladu s MKN 10 je vegetativně-vaskulární dystonie klasifikována jako projev autonomní poruchy kardiovaskulárního systému, který kombinuje několik diagnóz.

Důvody, které ovlivňují výskyt vegetativně-vaskulární dystonie:

Zvýšená únava;
Kouření;
Káva (často konzumovaná);
Alkohol (ve velkém množství);
Častý stres;
Virové infekce;
Klimatická změna;
Onemocnění štítné žlázy;
Traumatická poranění mozku;
Poranění obratlů;
Srdeční poruchy;
Hormonální změny v těle.

Příznaky vegetativně-vaskulární dystonie:

bolest na hrudi;
nedostatek vzduchu;
pomalý nebo rychlý srdeční tep;
bolesti hlavy, závratě;
zvýšené pocení;
krevní tlak se může zvýšit nebo snížit;
podrážděnost;
nadměrná únava;
ospalost;
mohou se objevit fobie;
v některých případech ztráta vědomí;
objeví se závislost na počasí.

Chcete-li se navždy zbavit vegetativní-vaskulární dystonie, používají se tradiční léky, fyzická cvičení doma a emocionální a duševní klid.

Tento článek bude diskutovat o tom, jak léčit vegetativně-vaskulární dystonii doma.

K léčbě vegetativně-vaskulární dystonie se používají rostlinné byliny, jako je máta, mateřídouška, meduňka, hloh a třezalka tečkovaná. Používají se k přípravě odvarů nebo se louhují v alkoholu. Do čaje se přidává máta a meduňka. Tyto rostliny lze bez újmy na zdraví konzumovat nepřetržitě.

Čaje z takových rostlin jsou považovány za mírné, pokud nepomohou zbavit se projevů VSD, pak jsou byliny vybrány k léčbě specifického příznaku tohoto onemocnění.

Vegeta-vaskulární dystonie, zbavte se jí navždy doma

K léčbě příznaků vegetativně-vaskulární dystonie spojené se srdečními projevy použijte speciální tinkturu, která se připravuje z následujících bylin:

Tinktura kozlíku lékařského (100 ml);
Hloh (100 ml);
Pivoňka (100 ml);
Mateří kašička (100 ml);
Eukalyptová tinktura (50 ml);
Mátová tinktura (25 ml).

Výše uvedené hotové tinktury (koupíte v lékárně) se smíchají, přidá se 5-9 květenství kořenitého hřebíčku. Hotová tinktura se umístí na 14 dní na tmavé, chladné místo, poté je bylinný přípravek připraven k použití. Vezměte infuzi třikrát denně, půl hodiny před jídlem, 25 kapek. Průběh léčby trvá asi měsíc.

Pro celkový tonizující účinek na organismus použijte nálev z echinacey, chmele a rhodioly (zlatý kořen). K výrobě tohoto produktu budete potřebovat:

Květenství Echinacea;
kořen Rhodiola rosea;
Chmelové šištice.

Smíchejte v poměru 2:2:1 a přidejte horkou vodu v poměru jedna sklenice vody na polévkovou lžíci. sbírka Když se infuze ochladí, musíte přidat jednu polévkovou lžíci. l. Miláček Vylouhovaný bylinný prostředek se pije během dne ve třech dávkách. Používejte tento lék každý den po dobu jednoho měsíce. Takové ošetření je vhodné provádět jednou ročně.

Příčiny bolestí hlavy s vegetativně-vaskulární dystonií může být nedostatečný krevní oběh v mozku. Následující náprava vám pomůže vyrovnat se s důvody:

2 polévkové lžíce. l. med (tekutý, lehký);
1 polévková lžíce. l. máslo;
25 g propolisu (prášek).

Všechny přísady se smíchají, aby vznikla homogenní hmota. Mast se vtírá na noc do lýtek, dále do spánků, čela a pokožky hlavy. Průběh této léčby trvá asi dva týdny.

Recept na lidový lék při léčbě vegetativně-vaskulární dystonie, který umožňuje stabilizovat celkový stav po prvním použití.

Vezměte 100 g suchých bylin:

Heřmánek;
Elecampane kořen;
třezalka tečkovaná;
Březové pupeny;
Šípek;
Budete také potřebovat dvě sklenice vody a 1 polévkovou lžíci. světlý med.

Po smíchání všech bylinných přísad ve smaltované misce je naplňte vodou a zapalte. Poté, co se vývar uvaří, po minutě vypněte. Hotový vývar přecedíme a přidáme jednu polévkovou lžíci. Miláček

Bylinný lék byste měli pít ráno 30 minut před snídaní a večer hodinu po jídle.

Všechny bylinné léky se používají při absenci přecitlivělosti na bylinky a med.

S příznaky vegetativně-vaskulární dystonie se můžete vyrovnat pomocí následujícího léku:

infuze kozlíku lékařského;
Tinktura z mateřídoušky;
Corvalol;
Tinktura z hlohu.

Každá z tinktur je smíchána ve stejném poměru. Užívejte 15 kapek na ½ šálku převařené vody ráno (20 minut před snídaní) a večer. Kurz trvá až dva týdny.

Léčba vegetativně-vaskulární dystonie pomocí níže popsaného léku je užitečná pro těhotné ženy, protože odvar zvyšuje vitalitu a bojuje proti únavě.

Musíte vzít:

Ovesná zrna (1 šálek);
1 litr čištěné vody;
Mléko;
Světlý med (5 polévkových lžic).

Oves se nalije vodou a zapálí, po uvaření vaříme do zhoustnutí. Sceďte a přidejte mléko v poměru 1:1 a med, dobře promíchejte.

Tento produkt se skladuje v chladničce a vydrží až dva dny. Vezměte ½ sklenice 3-4krát během dne, bez ohledu na jídlo.

Výsledek bude patrný do 3-4 týdnů po použití.

Několik dalších receptů, které se používají doma:

Bylina řebříčku (2 díly);
Křídlová tráva (2 díly);
Plody hlohu (3 díly);
Plody jeřábu (2 díly);
kořen aralie (1 díl);
Kořen lékořice (2 díly);
Rozchodník (2 díly);
Květenství tansy (2 části);
Kořen mordovník (1 díl).

Nebo v jiném složení:

kořen Mordovník (2 lžičky);
Kořen lékořice (3 lžičky);
Lněná tráva (2 hodiny);
Jalovec (1 lžička);
Kořen čekanky (2 lžičky);
Kořen pampelišky (2 lžičky);
Velerian kořen (3 lžičky)
Třezalka tečkovaná (3 díly).

Tyto dvě kolekce se připraví takto: 2 lžíce předem rozdrcených rozmixovaných bylinek zalijeme 1 litrem horké vody, zapálíme a po uvaření vaříme asi deset minut pod pokličkou. Nalijte vývar do termosky bez cedění a nechte přes noc. Vylouhovaný odvar pijte po celý den, rozdělte 150 ml na jednu dávku. Užívejte 20 minut před jídlem. Pro lepší vstřebávání přidejte med nebo cukr. Tento lék se užívá denně po dobu asi čtyř měsíců.

Takzvaný lidový lék „sedm sklenic“ pomůže výrazně zmírnit stav:

víno Cahors (200 ml);
Česneková šťáva (z asi patnácti hlav);
Mrkvový džus;
Šťáva z citronů;
Ředkvová šťáva;
Tekutý med (200 ml).

Vezměte tuto směs třikrát během dne, půl hodiny před jídlem. Tento prostředek velmi dobře působí na cévy a krev, pročišťuje je, omlazuje organismus a tonizuje celkové zdraví. Připravená směs by měla být uložena v chladničce. Kurz trvá 45 dní.

Dobrý účinek mají i plody jalovce. Bobule musíte jíst každý den, počínaje jedním a každý den přidávat další. Po dosažení dvanácti bobulí je opět snížíme o jeden denně.

Jednoduchý recept na infuzi na čištění cév:

Vezměte 1 šálek semen kopru, 2 polévkové lžíce kořene kozlíku lékařského. To vše se zalije převařenou horkou vodou a nalije do termosky. Je třeba trvat tři dny. Poté přefiltrujte a přidejte 2 šálky medu. Poté, co vše dobře promícháme, dáme do lednice. Tento lék musíte pít jednu polévkovou lžíci třikrát denně před jídlem, 30 minut před.

Všechny lidové léky na vegetativně-vaskulární dystonii doma mohou být použity pouze po konzultaci s odborníkem a absolvování vyšetření k identifikaci původní příčiny VSD.

Samoléčba, stejně jako samodiagnostika, může být zdraví škodlivá!

Chcete-li se úplně zbavit VSD, je nutné kromě výše popsané léčby lidovými prostředky posílit imunitní systém a celé tělo jako celek: začít ráno cvičením, otužovat se, potřebovat zdravý spánek ( minimálně 8 hodin), pomáhá relaxační masáž, plavání, jóga . Je velmi důležité zlepšit váš psycho-emocionální stav: pokud máte depresi nebo neurózy, musíte se poradit s odborníkem o kvalifikovanou pomoc.

Upozorňujeme také, že u hypertenzního typu VSD nesmí být léčba v žádném případě prováděna zvýšením tlaku, působícím pouze na snížení krevního tlaku. Naopak u hypertenzního typu VSD je léčba zaměřena na zvýšení krevního tlaku.

Děti také trpí vegetativně-vaskulární dystonií. K provedení léčby u dětí je nutná konzultace s pediatrem a vyšetření k diagnostice vegetativně-vaskulární dystonie a k jejímu příčinám.

Můžeme dojít k závěru, že léčba VSD je možná, ale nejúčinnější je komplexní. Bylinné nálevy a odvary působí uklidňujícím dojmem, působí protikřečově, analgeticky, pomáhají zvládat depresivní stavy. Fyzické cvičení posiluje krevní cévy a svaly, zlepšuje krevní oběh a pomáhá snižovat příznaky VSD.

Výživa pro VSD

Během VSD je narušen vaskulární tonus, takže do každodenní stravy musíte zahrnout potraviny obsahující vápník, hořčík a draslík. Jedná se o produkty jako: pohanka a ovesné vločky, luštěniny, tvaroh, kefír, jogurt, med, sušené meruňky, sušené švestky, vlašské ořechy, petržel, kopr. Při vaření je nejlepší používat olivový olej a slunečnicový olej (nerafinovaný).

Je nutné konzumovat více čerstvě vymačkaných šťáv, různých kompotů (ze sušeného ovoce nebo čerstvého ovoce a bobulí). Vypijte asi dva litry vody denně. Musíte jíst 3-5krát během dne.

V kombinaci se správnou výživou, lidovými léky a zdravým životním stylem se můžete navždy zbavit vegetativně-vaskulární dystonie.

K rehabilitaci je předepsána i rehabilitace v sanatoriu. Klimatoterapie funguje dobře. Velmi užitečná je lázeňská léčba, která zahrnuje balneoterapii, masáže, cvičební terapii a fyzioterapeutické procedury.

Nejčastějšími fyzioterapeutickými procedurami jsou elektroforéza s medikamenty (s obsahem vápníku, hořčíku, bromu, novokainu, kofeinu), elektrospánek, různé koupele, bahenní léčba, u některých pacientů i akupunktura.