Těhotenství 31 týdnů váha, jaká by měla být. Fyzický vývoj vašeho miminka. týden těhotenství: co se stane s duetem matka-dítě
31 týdnů těhotenství – nástup na mateřskou dovolenou. Nyní bude mít nastávající maminka spoustu času relaxovat, pečovat o sebe, navštěvovat lékaře a kurzy pro těhotné, podstupovat diagnostické testy, vybrat porodnici, nakoupit vše potřebné k porodu a připravit věno pro miminko. Mezi těmito věcmi je nejdůležitější samozřejmě odpočinek a péče o své zdraví.
Přestože se během 31. týdne těhotenství cítíte stále více unavení a pravděpodobně zůstanete doma, nestrachujte se cvičení, abyste zůstali fit. Chůze a plavání jsou skvělé pro pohodu, i když je tak těžké je odbourat a vynaložit námahu.
Během 7. měsíce těhotenství může lékař nařídit vyšetření hladiny cukru a bílkovin v krvi, vyšetření krve na anémii a vyšetření glukózy. Během této doby také vyšetří srdce plodu. Dítě rychle přibírá na váze a neustále pije plodovou vodu, která mu dodává asi 40 kalorií denně. Polyká plodovou vodu a moč, čímž zvětšuje jejich objem.
Vývoj plodu ve 31. týdnu těhotenství
Ovoce nadále aktivně roste. Nyní jeho váha je asi 1,5 kg a jeho výška je 40 cm. Každý příští týden dítě přibere v průměru 200 g a vyroste o 1 cm.
V 31. týdnu nedochází k žádným zvláštním zevním změnám – miminku pomalu přibývá podkožní tuk a vlasy. Bílá tuková vrstva pod kůží a hnědá podél páteře, kolem ledvin a lopatek nejen zajišťuje kulatost tvaru dítěte, ale také pomáhá udržovat teplo v těle novorozence. Pokud se miminko narodí předčasně, nedokáže udržet stálou tělesnou teplotu, proto musí být taková miminka umístěna do speciálních inkubátorů, kde je teplo a pohodlí.
Heidi Murkoff, autorka bestsellerů o těhotenství a mateřství, ve své knize popisuje 26. týden těhotenství. Sice než se miminko narodí, miminko by mělo ještě přijmout 1,5 až 2,3 kg, ale váží docela dost - přes 1,5 kg! Je také asi 45 cm dlouhý, takže se rychle blíží své porodní velikosti. Tento týden nastane velmi důležitá fáze jeho vývoje: objeví se síť spojení mezi neurony v mozku. Plod již tuto složitou strukturu dokáže využívat, tedy zpracovávat informace, sledovat světlo a přijímat podněty všemi pěti smysly.
Třetí trimestr nitroděložního života je konečnou fází zrání vnitřních orgánů plodu. Mnoho systémů již plně funguje, ale plíce a gastrointestinální trakt budou moci fungovat až po narození dítěte.
- Objasnění fyzického stavu plodu (velikost, stav vnitřních orgánů).
- Hodnocení funkcí placenty.
- Kontrola průtoku krve v systému děloha-placenta-plod.
Ve 31. a dalších týdnech těhotenství je pro nastávající maminku nejdůležitější správný odpočinek. Těhotná žena by měla a musí během dne několik hodin odpočívat. Naštěstí v 31. týdnu, kdy začala mateřská dovolená, tomu nic nebrání.
Dítě během 31 týdnů těhotenství: vývoj
Pupeční šňůra, která vás spojuje, je ve 31. týdnu poměrně tlusté lano – má asi 1 cm v průměru. Pupečník má tři krevní cévy, které spojují dítě s placentou: jedna odvádí krev s odpadními látkami a další dvě poskytují okysličené krvi živiny. Ve 31. týdnu těhotenství jsou smysly dítěte dobře vyvinuté: jasně vidí intenzitu světla, slyší zvuky a cítí vůně a vůně. V mozku se vytváří síť spojení mezi neurony, díky kterým může dítě zpracovávat informace.
Během spánku a odpočinku je vhodné ležet na boku, přes den můžete sedět v polosedě a něco si dávat pod nohy. Pro zlepšení usínání je potřeba dobře vyvětrat ložnici a snažit se nepřejídat se u večeře. K pohodlí v posteli vám pomohou speciální polštáře pro těhotné.
Doporučené video: 31 týdnů těhotenství
Dítě cítí náladu ve vašem hlase a ostatních lidech a také na tyto emoce reaguje. Naše služba je zcela zdarma. Reklamy zobrazujeme způsobem, který je udrží. Často můžete cítit bolest způsobenou tím, že děloha tlačí na všechny vnitřní orgány – hrudník, břicho, pánev. Přirozené pálení žáhy také způsobuje pálení žáhy a křeče v nohou a necitlivost v prstech. I přes tyto nepříjemnosti stojí za to pamatovat na to, že brzy pominou a budete se cítit lépe.
Dítě má v žaludku stále méně místa. Každý den se něco naučí a zdokonaluje již nabyté dovednosti. Nyní se může dívat na svět kolem sebe, vše prozkoumávat nejen pomocí ruky, ale i zraku. Miminko tráví spoustu času usrkáváním plodové vody a poznává tak její chuť, ale také se učí dýchat a zároveň používat trávicí ústrojí.
V posledních měsících těhotenství nastávající maminky často pociťují zhoršující se střevní potíže, proto je nyní třeba věnovat výživě zvláštní pozornost. Každý den by žena měla mít na stole zeleninu, cereálie, kefír, tvaroh, sušené ovoce a další produkty, které pomáhají čistit trávicí trakt. Trápí-li pálení žáhy, je vhodné, aby nastávající maminka ze svého jídelníčku zcela vyřadila kořeněná a tučná jídla, nakládanou zeleninu, citrusové a rajčatové šťávy, perlivé vody a kávu. Je nutné jíst v malých porcích, po jídle byste si neměli hned lehnout nebo se věnovat fyzickému cvičení.
Do porodu by dítě mělo přijmout dalších 1,5-2,3 kilogramu. Plod už umí dobře využívat perfektně fungující mozek: sledovat světlo, zpracovávat informace, přijímat podněty všemi pěti smysly. Chodíte rádi do bazénu? Pokud to vašemu lékaři nevadí, můžete jít do bazénu a přinést úlevu páteři. Měli byste si však být vědomi toho, že používání bazénu s sebou nese větší riziko infekce ve vašich intimních partiích, což je třeba oznámit svému lékaři, pokud k tomu dojde.
Je na čase popřemýšlet o výběru kliniky, kam své dítě vezmete. Pro pohodlí si vyberte pobočku v blízkosti vašeho bydliště. Zeptejte se svých sousedů a přátel, kde můžete své dítě zachránit. Nejčastěji za vámi přijede porodní asistentka ze stejné kliniky, kde miminko registrujete, aby zkontrolovala, jak se po porodu cítíte. Je třeba mít na paměti, že jinak se můžete dohodnout výběrem jiné sestry a zasláním příslušných dokumentů vybraným institucím.
Do porodu zbývá 10 týdnů, pokud považujeme za ideální 40. týden těhotenství. V praxi ale ne všechny ženy porodí v očekávaný termín, takže se přesně neví, kolik zbývá. Už jsi byl pryč dlouho - 7,5 porodnického měsíce. A nyní začíná 31. týden těhotenství. Miminko se připravuje ukázat se světu.
Plod (pohlaví dítěte)
Dítě ve 31. týdnu těhotenství je již poměrně zralé, ale jeho vývoj se nezastavuje. Nyní aktivně buduje svalovou hmotu: váha dítěte již může přesáhnout 1,5 kg a velikost je v průměru 40 cm, aby se narodilo silné. Vnitřní orgány a systémy však také nezůstávají pozadu a stále se zlepšují. Slinivka již produkuje inzulín, ale zároveň se její buňky dále množí. A játra se dále vyvíjejí – nyní budou schopna čistit dětskou krev od toxických látek.
Vyživujete dobře mozek svého dítěte? Pamatujte, že omega-3 kyseliny jsou v tomto ohledu velmi důležité. Dobré tuky zajišťují správný vývoj dítěte. Podívejte se blíže na svůj jídelníček. Musíte vědět, že miminko přijímá všechny živiny, které jsou důležité pro jeho vývoj: především vápník pro kosti a také železo, které si ukládá a bude ho potřebovat do 6-9 měsíců po narození.
Moje každodenní rozhovory s Malutkou jsou velmi těžké. Nemluvě o snaze mluvit do telefonu při chůzi po schodech. Prohlížíme si postele a vozíky s Mulem. Paní na prodejně se na nás divně dívá, když říkáme, že netušíme, jaký vozík hledáme, ani jaký chceme pelíšek. V jednom obchodě zdůrazňují, jak důležitý je vzhled, v jiném naznačují funkčnost a ve třetím nás lákají na nízkou cenu. Prozkoumáme také naše znalosti o certifikacích invalidních vozíků, velikostech a výrobních metodách a také o typech rukojetí.
Plíce se aktivně připravují na plnění svých funkcí. Pokračuje výroba surfaktantu – látky, která zabraňuje slepování dosud prázdných alveolárních váčků. To jim umožní „nafouknout se“, když se dítě poprvé nadechne.
Mozek se nepřestává vyvíjet: ve 31. týdnu těhotenství se vytvoří spojení mezi nervovými buňkami a nervová vlákna jsou obklopena ochrannými obaly.
Čím déle se díváme, tím větší zmatek máme v hlavě, i když teoreticky víme víc. Protože se nám nechce rozhodovat o žhavých věcech, rozhodneme se s tématem spát a vrátit se k nakupování později. Tyhle jsou ze mě nejlepší, i když břicho je těhotenské. Můžete být velmi unavení! I když štěstí také přichází!
Problémy fertility, těhotenství a porodu prof. Ian Greer Těhotenství a přirozený porod. Jak najít radost v mateřství. Praktická příručka Dr. Ortrud Lindemann, Adriana Ortembeg "Čekáme dítě" Heidi Murkoff. Během týdne těhotenství má vaše dítě velikost kokosového ořechu. Dítě měří od temene hlavy ke kříži přibližně 28,5 cm a váží přibližně 1,5 kg. Dítě bylo několik týdnů v sedě. Jeho tělesná hmotnost se tento měsíc zvýší asi o kilo navíc a vaše dítě bude připraveno čelit vám za pouhých devět týdnů.
Miminko vás už dlouho cítí, reaguje na změny nálad a vaše emoce. Slyší zvuky (a nejen nitroděložní, ale rozlišuje i hlasy), má vyvinutý čich a dobře vidí. A ve 31 týdnech se také objevuje takzvaný „rohovkový reflex“: dítě jistě zavře oči, pokud se dotkne rohovky oka. A už teď je co bolet: koncem tohoto týdne nehty dosáhnou téměř ke konečku prstu.
Dělá to vaše rostoucí děloha, která tlačí vaši bránici směrem k plicím. Pokud nosíte nízké dítě, můžete se považovat za šťastného – ženy s vysokým břichem jsou na tom mnohem hůř. Když zjistíte, že máte potíže s dýcháním, zpomalte a několikrát se zhluboka nadechněte. Na konci těhotenství můžete pociťovat úlevu, když se dítě pohybuje pod vaší pánví a uvolňuje vám bránici a plíce.
Braxton Hicks předčasný porod?
Ať už zvažujete chůvu, poskytovatele péče o děti nebo příbuzného, začněte se teď rozhlížet a vyslýchat vás. I když nepotřebujete pozici na plný úvazek, pravděpodobně budete chtít sbírat reference pro pár chův pro zvláštní příležitosti. Pravděpodobně hledáte známky předčasného porodu od poloviny druhého trimestru. Od začátku třetího trimestru můžete zaznamenat kontrakce Braxton Hicks. Ty se liší od snížení spojených s předčasným porodem a nejsou důvodem k obavám.
Pohlaví dítěte je již dlouho známo, ale genitálie se stále vyvíjejí: chlapcova varlata ještě nesestoupila do šourku, zatímco dívčí stydké pysky zůstávají otevřené. Také pupík miminka ještě není na svém místě a kůže je stále průsvitná – obecně by neškodilo sedět v bříšku o něco déle. Maminka už mezitím začíná počítat týdny do porodu. Buďte prosím trpěliví - je příliš brzy...
Týden těhotenství: co se stane s dítětem?
Pokud jsou vaše kontrakce nepravidelné a přecházejí přes změnu polohy nebo odezní, pravděpodobně máte křeče Braxton Hicks. Pokud se ruka přiblíží k obličeji, může dítě pohybovat hlavou dopředu a dozadu v „hledacím reflexu“, aby uchopil palec do úst a začal sát. Tento reflex pomůže dítěti najít a přisát se k prsu po narození.
Porodnický týden těhotenství – co se děje s maminkou
Představujeme: těhotenství týden po týdnu s ilustracemi vývoje bříška a miminka. Najdete zde tipy pro každý týden těhotenství pro vás a vašeho nastávajícího tatínka. Připomeneme vám důležitý výzkum a pomůžeme vám najít odpověď na všechny vaše otázky. Během Těhotenství najdete informace o těhotenství, porodu a poporodním období.
Pocity ve 31. týdnu těhotenství
Samozřejmě jsi trochu unavený. Nošení břemene je stále obtížnější, někdy není dostatek vzduchu k dýchání, je vám neustále horko a zpocené a vaše oblíbené spací polohy už nejsou k dispozici. Ve 31. týdnu těhotenství se matka cítí nemotorná a nemotorná: sama již nemůže provádět mnoho jednoduchých manipulací. Začne se zhoršovat i váš zdravotní stav: váš trávicí systém selže, bolí vás hlava a máte závratě a může se vám dokonce rozostřit vidění. Pokud jste „přetížená“, objevují se nebo se zhoršují otoky, křeče a klesá nebo stoupá krevní tlak, pak neváhejte s návštěvou gynekologa. V každém případě se nyní budete muset častěji objevovat na klinice, také budete muset znovu projít hlavními specialisty a absolvovat všechna vyšetření včetně stěrů na infekce. Lékař se musí ujistit, že jste absolutně zdravá, protože porod je za dveřmi. A pokud se objeví nějaký neočekávaný problém, bude potřeba jej vyřešit předem. Jedním z nejčastějších problémů, které se objevují ve třetím trimestru, je soor, který se musí léčit před narozením.
Třicátý první týden těhotenství – sedmý měsíc těhotenství
Mateřské mléko může obsahovat to, čemu se říká mléko. kolostrum. Pokud si všimnete vytékání mléka z prsou, pak si kupte prsní vložky. Pomohou vám chránit vaše oblečení a cítit se pohodlně. Můžete zaznamenat křeče Broxton Hicks, které obvykle začínají po 20. týdnu těhotenství. Jsou to tzv. Predátorské kontrakce, připravující dělohu na porod. Obvykle jsou nebolestivé, ale mohou být doprovázeny nepohodlí. Při kontrakcích děloha tvrdne a poznáte je jako zpevňující bříško.
Obecně se snažte o sebe postarat tak, abyste do významného dne byli ve stavu plné bojové připravenosti. Dodržujte již známá doporučení, která pomohou odstranit mnohé nepříjemnosti: předcházejte otokům a zácpě, dodržujte hygienu, mějte emoce na uzdě a neporušujte zásady zdravé výživy.
Děloha shora tvrdne, to znamená, že se postupně posouvá dolů ze spodní části dělohy. Poté se uvolní děložní sval. Někdy mohou trvat trochu déle, asi 2 minuty. Bohužel je těžké je odlišit od předčasné systolické aktivity. Předčasná systolická aktivita začíná předčasně. Proto je dobré, když při následné návštěvě své křeče popíšete. Vyzkoušejte dechová cvičení během kontrakce.
V sedmém měsíci miminko přibývá na váze, pod kůží se mu ukládá tuková tkáň. Vysvětlíme si pár pojmů: Laguno je fetální horečka, která se dočasně vyskytuje na těle miminka. Pupeční šňůra je pružná šňůra, která spojuje dítě s placentou. Barva pupeční šňůry je perleťová. V místech, kde jsou nádoby osvětleny, má namodralý nádech. V pupeční šňůře jsou tři cévy: dvě tepny a jedna žíla.
Nyní se může pálení žáhy pomstít, takže pokud jste ještě nenašli způsob, jak z toho uniknout, budete to muset udělat. A bolest je stále silnější a znatelnější. Veškeré nepohodlí v pozdějších fázích jen zesiluje...
Bolest
Páteř, křížová kost, pánevní kosti a kolenní klouby jsou vystaveny rostoucí zátěži. Vaše váha neustále roste, bříško stále roste a nezmizí to beze stopy. Je velmi důležité naučit se zmírňovat svůj stav a předcházet silné bolesti a únavě. Nevystrkujte bříško dopředu, seďte pouze na židlích se zády, nechoďte dlouho, nespěte na zádech, snažte se během dne odpočívat podle potřeby, určitě se každý den procházejte - čerstvý vzduch je životně důležitý .
Výživa pro nastávající maminku
Pupečník zásobuje dítě krví a živinami bohatou na kyslík a tepny jsou chudé na krev a produkty látkové výměny. Během testu bude kontrolováno: kolik dětí je a jak jsou umístěny a jejich srdeční frekvence. Velikost hlavy, obvod hlavy, obvod břicha, délka stehna, odhadovaná hmotnost plodu. Během ultrazvuku ve třetím trimestru těhotenství bude.
Vaše dítě v týdnu těhotenství
Stavba dítěte; Ložisko bude posouzeno: jeho umístění a struktura. . Neztrácejte čas a navštivte místní nemocnice. Požádejte o prohlídku porodního sálu, požádejte o podrobné informace. Každá žena má klystýr a erekci, můžete si vybrat polohu při porodu nebo jste nuceni ležet na zádech? Určitě tento problém proberte se svým lékařem nebo kontaktujte Sdružení pro přirozený porod a výživu.
- Je nutné nemocniční lůžko nebo si můžete přinést vlastní košili?
- Je možné rodit v přítomnosti milované osoby?
- Je nemocnice připravena?
- Můžete se rozhodnout navštívit nemocnice.
Bolesti zad a dolní části zad lze výrazně zmírnit a dokonce jim předcházet nošením ortézy. Ale za prvé, ne všechny těhotné ženy mohou nosit obvaz a za druhé, pokud je prezentace dítěte koncem pánevním nebo příčným, pak obvaz zabrání dítěti otočit hlavu dolů. Obecně se poraďte se svým lékařem: doporučí vám, jak správně vybrat a nosit prenatální obvaz.
Ve třetím trimestru se zvyšuje riziko vzniku hemoroidů. Proto by bolest v anální oblasti neměla být ignorována.
Mnoho žen si stěžuje na bolest v perineu. Obecně nyní pánevní kosti měknou vlivem hormonu relaxinu. Zdá se, že se od sebe vzdalují. Ale pokud bolí stydká kost, pak o tom nemůžete mlčet.
Bolesti hlavy se mohou objevit z 1001 důvodů. Pokud je však silná a ostrá a je také doprovázena ztmavnutím očí, křečemi a otoky (které do rána nezmizí), pak s největší pravděpodobností mluvíme o eklampsii, i když k tomu dochází zřídka: obvykle je gestóza zjištěna při dřívější fázi.
Varovným signálem je také bolest břicha. Pokud to nesouvisí s fungováním trávicích orgánů, pak o bolesti řekněte svému gynekologovi: normálně by vás břicho bolet nemělo.
Hmotnost ve 31 týdnech těhotenství
Abyste znovu nevyvolali problémy s trávením jídla, neodchylujte se od obecných doporučení pro výživu ve 31 týdnech těhotenství. Mnoho matek si myslí, že výživa ve skutečnosti není tak důležitá, což je, jak je třeba říci, velmi marné. Vaše strava, stravovací režim a způsob vaření ovlivňuje téměř vše: otoky, závratě, křeče v lýtkových svalech, soor, pálení žáhy, zácpa, nadýmání, svědění kůže – vše přímo souvisí s tím, co a jak jíte. Co můžeme říci o váze, která se každým dnem zvyšuje. Navíc by přírůstek měl v ideálním případě sestávat téměř výhradně z plodové vody, zvýšeného objemu krve, hmotnosti dítěte, dělohy a placenty, hmotnosti rostoucího prsu a jen ve velmi malé míře tukových zásob matky, které budou využity. až během porodu a období kojení dítěte.
Chuť k jídlu by se tedy měla držet na uzdě až do posledního dne, a zejména ve třetím trimestru. Hmotnost ve 31. týdnu těhotenství se může zvýšit oproti výchozím hodnotám maximálně o 11,7-12,5 kg. Nenechte se hladovět, pokud překročíte limity - odchylky jsou docela možné, protože nemůžete všechny pojmout stejným kartáčem. Ale pokud existují významné odchylky od stanovených norem, lékař musí určit příčinu porušení a pomoci vám je odstranit. Možná se budete muset ve stravě poněkud omezit. Možná bude stačit pouze snížit příjem soli. Mnohem horší je, pokud je nadměrná hmotnost v 31. týdnu těhotenství doprovázena vysokým krevním tlakem a otoky: v tomto případě je třeba léčit gestózu.
Sex
Po 30 týdnech těhotenství začnou některé matky a otcové postupně omezovat svou sexuální aktivitu. Emocionální a fyzický stav „těhotného“ páru se nepochybně neustále mění, což se samozřejmě do značné míry týká ženy. Často jsou to ale muži, kteří se v pozdějších fázích začnou intimitě vyhýbat.
Pro oba rodiče bude užitečné vědět: pokud neexistují žádné lékařské kontraindikace pro sex, matka se cítí skvěle a milování jí nezpůsobuje žádné nepohodlí, pak není sex ve 31 týdnech těhotenství zakázán. Pokud budete opatrní, dítěti to neublíží, protože je chráněno spolehlivým pancířem v podobě stydké kosti a tlusté stěny dělohy.
Nelekejte se možného slabého krvácení po sexu, ale příště buďte opatrnější. Průniky a tření by měly být mělké, hladké a jemné. Nejoblíbenější, nejbezpečnější a nejpohodlnější polohy ve 30. týdnu jsou s pronikáním zezadu. Jinak to bude nepohodlné: bříško se stává skutečnou překážkou fyzické intimity v doslovném smyslu slova.
Žaludek
Je to žaludek, který je hlavním „viníkem“ vašeho špatného zdraví. Je ale dočasným domovem batolete, takže veškerá pozornost se nyní točí kolem bříška. Při každé návštěvě gynekologa vám žaludek prohlédne, změří, poslechne, osahá – už je s čím pracovat. Možná si toho nevšimnete, ale určitě cítíte, že přibývá doslova ze dne – je to nutné, miminko přibírá.
Kvůli rychlému růstu často svědí žaludek, protože kůže je velmi napnutá. Pokud jsou strie předurčeny ke vzniku, pak vás nic nezachrání, ale to neznamená, že se o svou pokožku nemusíte starat: nezapomeňte pokožku hydratovat krémem nebo olivovým olejem.
Vaše bříško je nyní jako mapa: protože uvnitř zbývá stále méně místa pro miminko, budete mít často tu čest vidět na této mapě různé „detaily“ miminka – je tam ručička a nožička a tady je zadek nebo hlava.
Mnoho matek pociťuje ve 31. týdnu těhotenství rytmické záškuby břicha – to je škytavka miminka.
Ultrazvuk
Co dítě dělá, když čeká na setkání s matkou, můžete zjistit během ultrazvukového vyšetření ve 31. týdnu těhotenství. V této fázi je jasně vidět nejen pohlaví dítěte, ale i jeho „volný čas“: cucá si palec, polyká plodovou vodu, hraje si s pupeční šňůrou, může si zakrývat obličej rukama nebo se usmívat! Ale samozřejmě, hlavní věc není toto (nebo spíše nejen toto), ale další ukazatele: srdeční tep plodu, jeho parametry, umístění. Už nyní si ultrazvukový specialista jistě dá pozor nejen na to, jak dítě leží, ale zkontroluje i to, zda není zamotané v pupeční šňůře.
Při ultrazvuku ve 31. týdnu těhotenství se také provádí dopplerovská sonografie cév: je nutná k posouzení uteroplacentární a fetoplacentární cirkulace.
Specialista také vyšetří stav a množství plodové vody, stupeň zralosti placenty a velikost dělohy.
Ve 30, 31 nebo 32 týdnech dochází k třetímu povinnému ultrazvuku během těhotenství, ale pro mnohé to bude již čtvrtý, pátý nebo ještě více - v poslední době se lékaři domnívají, že je lepší hrát na jistotu, když je potřeba za to a ujasnit si, zda je vše Je miminko v pořádku a hrozí nějaké těhotenství? Proto je pravděpodobné, že před porodem budete muset podstoupit ultrazvukové vyšetření více než jednou. Buď v klidu.
Děloha ve 31. týdnu těhotenství
Během ultrazvuku bude vyšetřena děloha: její stav a velikost. Už je docela velká, protože miminko rychle roste a děloha se snaží držet krok. To přináší ženě určité nepříjemnosti: ležení a sezení v některých polohách je nemožné, protože děloha vyvíjí tlak na dutou žílu a blokuje tok krve do srdce.
Děloha ve 31. týdnu těhotenství stoupá 31 cm nad stydkou symfýzu nebo 11 cm nad pupek. Čas od času se stáhne, trénink před porodem, při kterém čípek postupně měkne a zkracuje. Cítíte ji mírnou bolestí v podbřišku, jakoby na krátkou dobu (od 30 sekund do 2 minut) zkameněla a opět se uvolnila. Ty se nazývají Braxton-Higgsovy kontrakce a nejsou nebezpečné.
Někdy může žena pociťovat určité nepohodlí během tréninkových kontrakcí (ačkoli ve většině případů jsou zcela bezbolestné): stačí si lehnout na levý bok a počkat, až se proces zastaví. Pokud jste již obeznámeni s dýchacími technikami, které budete při porodu používat, pak je to výborná příležitost k procvičení. Pokud ne, osvojte si je, abyste si v budoucnu usnadnili práci.
Ale když bolest v křečích roste, zesílí a stává se častější, je nutné naléhavě zavolat sanitku. Pokud praskne plodová voda nebo začne krvácení, neztrácí ani vteřinu.
Vybít
Plodová voda může vytékat po malých částech nebo vytékat proudem. Nemine vás ani druhý příznak blížícího se porodu, ale v prvním případě není žena vždy schopna únik rozpoznat. Voda by normálně měla být čirá a tekutá, bez zápachu. Dnes lékárny prodávají speciální testy na zjištění úniků vody doma. V klinickém prostředí může podobnou studii podstoupit i žena, a pokud se podezření potvrdí, bude přijata do nemocnice. Proto by vás takový výtok měl upozornit.
Třetí trimestr je čas na kompletní lékařské vyšetření před porodem. To se týká především pohlavně přenosných infekcí, protože představují hrozbu pro těhotenství obecně a zvláště pro dítě. Gynekolog vám proto opět odebere stěr z pochvy na určení patogenní flóry.
Velmi často se u budoucích matek v pozdějších stádiích objeví drozd. Abyste tomu zabránili, nezapomeňte na dietní doporučení: zůstávají v platnosti až do konce a kontrola spotřeby mouky a sladkých výrobků je jednou z hlavních. Přestaňte také používat slipové vložky - je lepší častěji měnit spodní prádlo, které by mimochodem mělo být výhradně přirozené!
Rozvoj drozdů je indikován bílým sýrovitým nebo hlenovitým výtokem páchnoucím po pivu, kvasnicích nebo rybách. Takový výtok obvykle způsobuje ženě hrozné nepohodlí: podráždění a otoky pohlavních orgánů, svědění, pálení, bolest. Kandidóza by měla být určitě vyléčena před narozením, protože během průchodu dítěte porodními cestami se nakazí, což je plné následků.
Měli byste věnovat pozornost výtoku ve 31. týdnu těhotenství, protože riziko nákazy jinými sexuálně přenosnými infekcemi zůstává poměrně vysoké. Jakékoli změny leucorrhoea - její barva, konzistence, vůně a zejména výskyt dalších podezřelých příznaků - musí být dvakrát zkontrolovány odebráním vaginálního stěru.
Varovat by vás měl i výskyt stop krve na spodním prádle. Někdy začnou krvácet anální trhlina nebo zanícené hemoroidy. Malé množství krve z pochvy se může normálně uvolnit po pohlavním styku nebo během několika hodin po gynekologickém vyšetření. Ale také krvácení různé intenzity (včetně špinění) může naznačovat hrozbu předčasného porodu, zvláště pokud je doprovázeno dalšími příznaky a varovnými signály, například dráždivou bolestí vyzařující do kříže.
Porod ve 31. týdnu těhotenství
Pokud se objeví náznaky možného nástupu porodu (ve 3. trimestru se již nejedná o samovolný potrat), je nutné velmi rychle reagovat a vynaložit veškeré úsilí na udržení těhotenství. Je velmi důležité, aby miminko počkalo do termínu porodu nebo zůstalo v maminčině bříšku co nejdéle mimo stanovený čas. Protože jeho vývoj ještě není dokončen, a to se týká především dýchacího systému: plíce dítěte nejsou funkční a pokud se nyní narodí, nebude schopno samo dýchat.
Pokud však z nějakého důvodu dojde k porodu ve 31. týdnu těhotenství, dítě bude moci přežít - a to je hlavní. Má již zavedený termoregulační systém (jeho malé tělo je schopno zadržovat teplo a udržovat ho na stabilní úrovni, která je prostě k životu nezbytná), jeho trávicí systém je připraven přijmout a strávit jeho první skutečnou potravu, obecně je již do značné míry soběstačný a připomíná běžného novorozence.
Navíc musíte pochopit, že k předčasnému porodu nedochází jen tak. Pouze v případě nějakého ohrožení nebo vážného nepohodlí se dítě snaží narodit co nejdříve. A pokud se to stalo ve 31. týdnu, nezlobte se. Připravte se na kojení svého miminka – potřebuje teplo a péči jako nikdo jiný.
Obecně je ještě příliš brzy mluvit o porodu. Mohou se ale objevit předčasně. Proto se od 31. týdne těhotenství nedoporučuje cestovat daleko od domova. Při nástupu na mateřskou dovolenou dostanete do rukou i výměnný lístek. Spolu s pasem a zdravotním pojištěním jej nyní musíte nosit všude s sebou. Karta obsahuje nejdůležitější informace o průběhu těhotenství a vašich individuálních charakteristikách z hlediska porodu, což pomůže přijímajícímu lékaři co nejsprávněji vykonávat svou práci.
