Co způsobuje hormonální nerovnováhu? Hlavní hormony ženského těla příčiny hormonálních poruch u žen příznaky hormonálních poruch diagnostika hormonální nerovnováhy léčba hormonálních poruch prevence sdělte to svým přátelům

Během dospívání. Restrukturalizace těla ovlivňuje pohodu, náladu a vzhled. Stává se, že i dospělí ve věku 20 až 50 let pozorují příznaky, které nejsou jen alarmující, ale kazí kvalitu života. Jak si včas pomoci? O tom bude mluvit americká atestovaná lékařka, gynekoložka, bývalá primářka oddělení porodnictví a gynekologie Eastside Medical Center Tracy S. Johnson z americké Georgie.

Vliv hormonů na tělo

Cítíte se nadváhou, jste podráždění nebo jen vystupujete na špatnou nohu? Na vině může být všechno. Hormony ovlivňují fungování buněk a orgánů. Je normální, že se hladiny hormonů mění s vaším menstruačním cyklem. Hormonální hladiny se mění před menstruací, během menstruace, těhotenství a menopauzy. Hladinu hormonů mohou ovlivnit i některé léky a zdravotní problémy.

1. Nepravidelná menstruace

Většina žen se menstruace vyskytuje jednou za měsíc; cyklus se pohybuje od 21 do 35 dnů. Pokud menstruaci nedostanete každý měsíc přibližně ve stejnou dobu nebo vám menstruace vynechala několik měsíců, může to znamenat, že máte příliš mnoho nebo příliš málo určitých hormonů (např. nadměrný přísun). Pokud je vám mezi 40 a 50 lety, příčinou nepravidelné menstruace může být perimenopauza (doba před menopauzou). Na druhé straně mohou být příznakem určitých zdravotních problémů. Stává se to například u syndromu polycystických vaječníků. Promluvte si o tom se svým ženským lékařem.

2. Problémy se spánkem

Pokud nemáte dostatek spánku nebo je váš spánek narušen, negativně to ovlivňuje hormonální pozadí ženy. Progesteron, hormon produkovaný vaječníky, pomáhá usnout. Pokud je hladina progesteronu nižší, než by měla být normálně, je těžké spát. Nízká hladina estrogenu může způsobit, že se v noci potíte a nakonec nebudete spát vůbec.

3. Chronické vyrážky na obličeji

Výskyt akné na obličeji před nebo během menstruace je zcela normální. Ale vždy mohou být způsobeny hormonální nerovnováhou. Přebytek androgenů (mužských hormonů, které mají muži i ženy) způsobuje, že mazové žlázy pracují intenzivněji. Androgeny také ovlivňují kožní buňky a oblasti kolem vlasových folikulů. To vše ucpává póry a vede k akné.

4. Nepřítomnost

Odborníci zatím nedokážou přesně říci, jak hormony ovlivňují mozek. Nyní o tom vědí jen to, že kolísání hladiny estrogenu a zejména progesteronu může vést k problémům s pamětí a koncentrací. Někteří vědci se domnívají, že estrogen může ovlivnit chemické látky v mozku zvané neurotransmitery, které jsou zodpovědné za přenos elektrických impulsů. Problémy s koncentrací a pamětí jsou zvláště časté během perimenopauzy a menopauzy samotné. Mohou být ale také příznakem jiných onemocnění souvisejících s hormony, například v případě onemocnění štítné žlázy. Pokud máte problémy s pamětí a pozorností, určitě o tom řekněte svému lékaři.

5. Žaludeční potíže

Trávicí trubice je lemována malými buňkami nazývanými receptory, které reagují na estrogen a progesteron. Když je množství hormonů vyšší nebo nižší než normálně, můžete zaznamenat změny v procesu trávení potravy. To je důvod, proč se před menstruací a během menstruace může objevit nebo zhoršit průjem, bolesti břicha, nadýmání a nevolnost. Pokud pociťujete nepohodlí v oblasti břicha, stejně jako akné a neustálé akné, znamená to, že je vaše hormonální rovnováha narušena.

6. Neustálá únava

Cítíte se neustále unavení? Únava je jedním z nejčastějších příznaků. Nadbytek progesteronu může způsobit ospalost. A pokud vaše štítná žláza produkuje příliš málo hormonů štítné žlázy, vyčerpává vaši energii. Krevní testy (panel štítné žlázy) ukážou, zda je s vašimi hormonálními hladinami vše v pořádku. Pokud dojde k hormonální nerovnováze, bude nutná léčba.

Krevní testy (panel štítné žlázy) ukážou, zda je s vašimi hormonálními hladinami vše v pořádku.

7. Změny nálad a deprese

Vědci se domnívají, že snížená hladina některých hormonů nebo náhlé výkyvy hormonální hladiny mohou způsobit změny nálad a melancholii. Estrogen ovlivňuje hormony, které řídí naši náladu: serotonin, dopamin a norepinefrin. Zároveň si díky vědcům můžete hormon štěstí uvědomovat tím, že svůj život přeskupíte tak, abyste ho dostávali více.

8. Chuť k jídlu a přibírání na váze

Když se cítíte modře nebo podrážděně, hladina estrogenu klesá a jíte více. Pokles hladiny estrogenu je často spojen s nárůstem hmotnosti. Pokles estrogenu v krvi ovlivňuje i hladinu leptinu v těle, hormonu sytosti.

9. Bolesti hlavy

Bolest hlavy může vyvolat mnoho faktorů. V některých případech . To je důvod, proč se bolesti hlavy často objevují před nebo během menstruace, kdy je estrogenů málo. Dlouhotrvající bolesti hlavy nebo ty, které se objevují každý měsíc ve stejnou dobu, mohou signalizovat, že vaše hladiny estrogenu jsou nestabilní.

10. Vaginální suchost

Vaginální suchost čas od času zažije každý. Ale pokud si často všimnete takového problému, dochází k podráždění, pak důvodem může být nízká hladina estrogenu. Pokud hladina estrogenu klesne kvůli nerovnováze v těle, množství poševního výtoku se sníží.

11. Ztráta libida

Většina lidí si myslí, že testosteron je pouze mužský hormon, ale produkuje ho i ženské tělo a právě tento hormon je zodpovědný za touhu. Pokud jsou vaše hladiny testosteronu nižší než normálně, můžete mít menší zájem o sex.

12. Změny prsou

Snížený estrogen může způsobit, že prsní tkáň bude méně hustá. A pokud se v těle zvýší množství estrogenu, tkáň zhoustne a někdy se objeví hrudky nebo cysty. I když se u vás objeví pouze tento příznak, návštěvu gynekologa neodkládejte.

Obnova hormonálních hladin není jednoduchá, ale je možná při pravidelných konzultacích s několika specialisty v oboru gynekologie a endokrinologie. Některé produkty navíc obsahují fytoestrogeny, které dokážou jemně vyrovnávat hladinu hormonů v těle. Je známo, že hormony se produkují ve spánku po 22 hodinách za předpokladu, že jsou v místnosti zataženy závěsy a není ani minimální osvětlení. Postarejte se tedy o svůj spánek.

Pro každou ženu je důležité včas zaznamenat odchylky ve zdraví a zahájit vhodnou léčbu. Zjistěte, co je hormonální nerovnováha, jaké jsou její příznaky a příčiny?

Hormonální nerovnováha - co to je?

Když dojde k hormonální nerovnováze, dochází k poruchám v hormonálním pozadí člověka. Všechny procesy v ženském těle jsou řízeny hormony progesteronem a estrogenem, které jsou zodpovědné za pubertu, měsíční menstruaci a fungování reprodukčního systému.

Proto je tak důležité, aby hormony byly v určité rovnováze pro udržení normálního fungování nervového systému a všech životně důležitých orgánů. Snížení nebo zvýšení produkce jednoho z hormonů (estrogenu nebo progesteronu) způsobuje změny v blahobytu, které ovlivňují stav vnitřních orgánů a vzhled ženy.

Bohužel v poslední době se hormonální poruchy výrazně „omládly“ a jsou stále častěji pozorovány nejen u žen v „Balzacově“ věku, ale také u velmi mladých představitelů něžného pohlaví.

Příznaky hormonální nerovnováhy

Příznaky hormonálních poruch jsou mnohostranné a do značné míry závisí na věku ženy a stavu jejího těla. Běžné projevy u žen v reprodukčním věku jsou:

menstruační nepravidelnosti (nepravidelná menstruace, bolestivá, slabá nebo příliš silná menstruace, s výrazným premenstruačním syndromem);

děložní krvácení;

problémy s početím (zmrazená těhotenství, potraty);

únava, podrážděnost, nespavost;

časté bolesti hlavy, závratě;

snížené libido, vaginální suchost;

zvýšení růstu tělesného ochlupení, což naznačuje zvýšený obsah mužského hormonu - testosteronu;

rychlý nárůst hmotnosti, otoky;

skoky v krevním tlaku.

Podrážděnost může být příznakem hormonální nerovnováhy

U dospívajících dívek se příznaky hormonálních poruch mohou nejčastěji projevovat:

při absenci menstruace nebo jejich nepravidelného vzhledu;

při nedostatečném rozvoji mléčných žláz;

nadměrný růst tělesného ochlupení;

v přílišné hubenosti.

Hormonální nerovnováha se projevuje obzvlášť zřetelně během těhotenství a v období po porodu. Mohou vést:

k hrozbě potratu, časté bolesti v podbřišku a špinění;

komplikace při porodu, nedostatečný porod;

pomalé stahování dělohy po porodu, problémy s laktací;

poporodní deprese.

Během menopauzy se i zcela zdravé ženy cítí špatně. Proto byste měli okamžitě vyhledat lékaře, pokud se objeví následující alarmující příznaky:

dlouhodobé bolesti hlavy;

bolest a změny v mléčných žlázách;

bolest kloubů;

exacerbace chronických onemocnění vnitřních orgánů (slinivka, játra) týden před menstruací;

časté přerušování spánku ve 4-6 hodin ráno (doba produkce hormonů);

zvýšené noční pocení;

neustálá únava, apatie, rozptýlená pozornost, depresivní stavy.

Každou ženu musí každých šest měsíců vyšetřit gynekolog. Všechny nemoci se v rané fázi léčí mnohem snadněji. Moderní léky pomáhají eliminovat příznaky onemocnění a normalizují hormonální stav těla. Chcete-li odstranit hormonální nerovnováhu, musíte nejprve zjistit její příčinu.

Příčiny hormonálních poruch

K hormonální nerovnováze nejčastěji vedou následující důvody:

neustálý stres;

nezdravý životní styl a nevyvážená strava;

nástup časné menopauzy (před 40 lety);

užívání hormonálních léků a antikoncepčních pilulek;

genetická predispozice;

předchozí infekce, pohlavně přenosné choroby;

onemocnění endokrinního systému;

časné potraty, poranění břicha;

puberta;

období těhotenství a porodu;

nadváha;

nadměrná fyzická aktivita.

Každý z důvodů má svůj vliv na tvorbu a rovnováhu hormonů v ženském těle a může vyvolat jejich nepříznivé zvýšení či snížení.

Selhání pomůže určit speciální hormonální rozbor. Na základě výsledků tohoto rozboru lékař předepíše vhodnou léčbu, pomocí které bude možné hormonální bouři uklidnit a vyhnout se následným recidivám.

Důsledky hormonální nerovnováhy

Lékaři se nikdy neunaví opakovat, že musíte vyhledat pomoc včas, pak jsou hormonální poruchy zcela reverzibilní a lze je léčit léky. Pokud dojde ke ztrátě času, důsledky dlouhodobé hormonální nerovnováhy jsou mnohem závažnější a mohou vést k závažným komplikacím, jako jsou:

Neplodnost, potraty.

Děložní myomy, syndrom polycystických vaječníků.

Fibrocystické útvary v mléčných žlázách.

1. Diabetes.

   Ateroskleróza, infarkt, mrtvice.

   Zhoubné útvary.

Bohužel mnoho mladých dívek a žen bere své vlastní zdraví na lehkou váhu a často se jednoduše snaží nezaměřovat se na alarmující příznaky.

Ženské tělo zažívá v průběhu života řadu hormonálních výkyvů spojených s pubertou, těhotenstvím a porodem, kojením a nástupem menopauzy.

Každé z těchto období s sebou nese nebezpečí hormonální nerovnováhy, proto je v těchto obdobích velmi důležité věnovat pozornost jakýmkoli alarmujícím příznakům, podstoupit včas nezbytná vyšetření a podstoupit vhodnou léčbu.

Léčba hormonální nerovnováhy

Metody léčby patologie budou záviset na příčině hormonální nerovnováhy. Pokud je příčinou nádor (fibroidy, polycystická onemocnění), je indikován chirurgický zákrok. Pokud nelze chirurgicky odstranit příčinu, provádí se hormonální substituční terapie.

Výsledkem léčby bude odstranění hormonálních výkyvů a s nimi spojených projevů. Lékař předepíše léčbu po důkladném vyšetření. Budete muset podstoupit ultrazvuk, obecný krevní test, hormonální test a test STD.

Je nutné vyšetření endokrinologem a gynekologem. Na základě výsledků vyšetření specialisté určí stav vaječníků, hypofýzy, nadledvin a štítné žlázy. Na základě těchto údajů lékař vybere nejoptimálnější a nejúčinnější léčebný režim.

Hormonální nerovnováhu lze diagnostikovat pouze na základě výsledků testů.

Hormonální přípravky používané při léčbě mohou obsahovat přírodní i umělé hormony, dále lze předepisovat antipsychotika, homeopatika a přípravky s obsahem draslíku.

Ve většině případů se pacientům trpícím nadměrnou hubeností a obezitou podává hormonální léčba až po normalizaci jejich hmotnosti. Pokud jsou během vyšetření zjištěny sexuálně přenosné infekce, musí pacienti nejprve podstoupit léčbu, teprve poté se provede hormonální terapie.

Při léčbě hormonální nerovnováhy u dospívajících dívek se nejprve provádí ultrazvukové vyšetření za účelem posouzení správného vývoje ženských orgánů. Teenagerům je často předepisována selen-zinková dieta, která pomáhá zlepšit imunitu a zmírnit nervové stavy.

Při léčbě hormonálních poruch je velká pozornost věnována správné výživě a přiměřené fyzické aktivitě, dodržování režimu práce a odpočinku. Aby si tělo po náročném dni plně odpočinulo, lékaři doporučují večerní teplé koupele s přídavkem nálevů z uklidňujících bylinek, pití teplého mléka s medem a poslech příjemné relaxační hudby.

Pro každou ženu je její zdraví velmi důležité. Role ženy je velmi obrovská: je matkou, manželkou, věrnou asistentkou svého manžela. To vše vyžaduje sílu, moudrost, emoční stabilitu a samozřejmě pevné zdraví. Její schopnost porodit zdravé dítě hraje v životě každé ženy obrovskou roli. Proto také zdraví reprodukčního systému vyžaduje vážnou pozornost. Přímo závisí na rovnováze čtyř hormonálních složek: testosteronu, progesteronu, prolaktinu a estrogenu.

Množství těchto hormonů v ženském těle je přísně vyvážené. Sebemenší hormonální nerovnováha vede k rozvoji různých velmi závažných onemocnění. Jsou mezi nimi onemocnění jako děložní myomy, syndrom polycystických vaječníků, neplodnost, obezita, intenzivní ochlupení na obličeji či jiných částech těla a tak dále.

Příčiny

Jaké faktory vedou k hormonální nerovnováze v ženském těle?
Hormonální nerovnováha u žen se v posledních letech stala velmi běžnou. S čím to souvisí? Jaké okolnosti mají tak negativní dopad na zdraví žen?

• Ekologická situace

Zhoršování ekologického stavu životního prostředí vede k hormonální nerovnováze v ženském těle. Studie ukázaly, že počet žen trpících hormonální nerovnováhou a žijících v ekologicky nepříznivějších oblastech je o 30 % vyšší než počet takových případů u žen žijících v čistších oblastech.

• Nedostatek správného odpočinku. Chronický únavový syndrom

Emancipace žen a různé životní okolnosti vedly k tomu, že křehké ženy nesou břemeno práce rovnocenně s muži, péči o domácnost, výchovu dětí a péči o staré rodiče. Výsledkem je, že kvůli silnému přetížení nemá ženské tělo čas na zotavení, což způsobuje hormonální nerovnováhu.

• Nedostatek správného spánku a stravovacích návyků

K plnému obnovení síly potřebuje dospělý člověk spát osm hodin denně a mít během dne plnohodnotnou snídani, oběd a večeři. Ale kvůli vysokému životnímu tempu většina žen tento rozvrh nedodržuje. Pokud navíc musíte pracovat na noční směny, vede to také k narušení vnitřních biologických hodin v těle. V důsledku takového stresu a nedostatku normálního spánku a výživy tělo nefunguje správně, což se projevuje v hormonální nerovnováze.

• Genetická predispozice

Hormonální nerovnováha byla pozorována již několik generací. Každá další generace je proto v tomto ohledu zranitelnější. Pokud se u ženy vyskytly případy tohoto onemocnění ve své rodině, pak je třeba, aby věnovala zvláštní pozornost svému životnímu stylu a místu života, aby, když ne předcházela, tak alespoň minimalizovala hormonální nerovnováhu.

• Začátek sexuální aktivity

Za nejoptimálnější věk pro začátek sexuální aktivity, a tedy i plození dítěte, se považuje 21-23 let. Tělo bylo do této doby dostatečně zformováno. Pokud sexuální aktivita začíná příliš brzy, má negativní vliv na ženský organismus a přispívá ke vzniku hormonální nerovnováhy.

Diagnostika

Co pomůže určit přítomnost hormonální nerovnováhy v těle? Jaké příznaky naznačují výskyt této poruchy?
V závislosti na tom, který hormon v ženském těle nefunguje správně, mohou být pozorovány různé příznaky. Dále zvážíme známky porušení každého z hormonů.

• Testosteron

I když se obecně uznává, že testosteron je pouze mužský hormon, jeho přítomnost v ženském těle hraje také velmi důležitou roli. Testosteron je zodpovědný za sexuální touhu, fungování potních a mazových žláz, ledvin a pravidelnost menstruačního cyklu. Nedostatek testosteronu v těle tedy vede k frigiditě, narušení menstruačního cyklu a fungování mazových a potních žláz a rozvoji selhání ledvin.

• Progesteron

V lékařské komunitě se progesteron nazývá těhotenský hormon. Tento hormon je zodpovědný za početí a těhotenství, menstruační cyklus a přípravu prsů na kojení dítěte.

Nedostatek progesteronu v těle vede k rozvoji nitroděložních zánětlivých procesů, výskytu velmi silné a bolestivé menstruace, narušení procesu ovulace, výskytu akné a vředů na kůži. Těhotenství v tomto případě také neprobíhá bez problémů. Existuje vysoké riziko spontánního potratu.

Zvýšený obsah progesteronu v těle ženy přispívá k rozvoji selhání ledvin, je možná tvorba cyst na žlutém tělísku a je narušen menstruační cyklus.

• Prolaktin

Prolaktin je zodpovědný za vývoj mléčných žláz a tvorbu dostatečného množství mateřského mléka při kojení. Kromě toho se prolaktin významně podílí na procesu metabolismu voda-sůl.

Nedostatek prolaktinu v těle vede k nesprávnému vývoji mléčných žláz, nedostatečné tvorbě nebo úplné absenci mléka při kojení a k narušení menstruačního cyklu. Vzniká velmi závažná hormonální nerovnováha.
Pro normální produkci prolaktinu tělem je nutné přísné dodržování spánku a příjmu potravy, mírná fyzická aktivita, správná výživa a dostatečný odpočinek.

• Estrogen

Estrogen je hlavní ženský hormon a je zodpovědný za tvorbu a následnou činnost dělohy a mléčných žláz, za stav endometria dělohy, za normalizaci menstruačního cyklu, za připravenost pohlavních orgánů otěhotnět. dítě, úspěšně donosit do termínu a porodit bez různých komplikací. Estrogen také zabraňuje tvorbě plaků v cévách, zajišťuje normální metabolismus voda-sůl v těle, reguluje hladinu vlhkosti pokožky a činnost mazových žláz a podporuje dostatečnou tvorbu fosforu a vápníku v těle.

Nedostatek estrogenu s sebou nese hrozbu samovolného potratu, menstruačních nepravidelností, tvorby cervikálních erozí, rozvoje osteoporózy a aterosklerózy, nádorů prsu, vegetativních poruch, obezity a deprese.

Léčba

Jak je vidět ze všeho výše uvedeného, ​​hormonální poruchy mají docela vážné důsledky. Proto je nutné brát své zdraví vážně. Chcete-li diagnostikovat hormonální nerovnováhu, musíte kontaktovat endokrinologa a podstoupit řadu testů, zejména krev je několikrát odebrána: před, během a po menstruaci. Výsledky testu vám umožní vidět obraz hormonálního stavu těla. Pokud je zjištěno porušení hladiny jakéhokoli hormonu, bude nutné identifikovat příčinu nerovnováhy.
K tomu bude nutné provést další vyšetření pomocí postupů, jako jsou:

• Ultrazvuk hlavních orgánů;
• počítačová tomografie mozku;
• vyšetření očního pozadí;
• laparoskopie a hysteroskopie.

Provedení všech nezbytných výzkumných postupů pomůže přesně určit hormonální obraz. Poté je předepsána léčba. To může zahrnovat užívání hormonálních léků po určitou dobu k normalizaci hladiny hormonů v těle, stejně jako organizaci správné stravy a odpočinku. Ve vzácných případech bude udržení hormonální rovnováhy na požadované úrovni vyžadovat neustálé užívání léků.

Ošetřující endokrinolog vybírá režim užívání takových léků přísně individuálně. Požadovaná dávka léku se vypočítá na základě ukazatelů, jako jsou:

• věk pacienta;
• hmotnost pacienta;
• hladina každého hormonu v krvi.

Zohledňuje se také celkový stav těla pacienta a další faktory.

Správně zvolený léčebný režim a jeho přísné dodržování vede k normalizaci hormonální rovnováhy a obnově reprodukčního systému ženy.

Samoléčba může naopak vést k velmi smutným následkům. Nesprávný léčebný režim přispívá ke zhoršení celkového stavu těla a vzniku poměrně závažných patologií.

Stabilní hormonální hladina je důležitá v každém věku. Ovlivňuje zdraví žen, jejich pohodu a přitažlivost. Někdy pod vlivem určitých faktorů dochází u žen k hormonální nerovnováze.

Co je hormonální nerovnováha

Všechny operace, které v těle probíhají, jsou řízeny speciálními látkami – hormony. Hlavními hormony v ženském těle jsou estrogen a progesteron. Na jejich úrovni závisí cyklus menstruace a procesy sexuálního vývoje, ovlivňují schopnost otěhotnět a porodit dítě.

Všechny hormony jsou v úzké interakci. To je důvod, proč nedostatek nebo nadbytek jednoho hormonu způsobuje nesprávnou produkci dalších hormonů.

Zpočátku hormonální nerovnováha znamenala narušení procesů endokrinního systému, což se projevovalo změnami v menstruačním cyklu. Zvýšení nebo snížení hormonálních hladin však vede k různým důsledkům a onemocněním.

Kdy dochází u žen k hormonální nerovnováze?

Hormonální nerovnováha se může objevit v různém věku. Potvrzenější jsou ale dívky v dospívání a ženy v období menopauzy. Po 30 letech jsou v ženském těle možné různé změny. V tomto věku může často dojít k hormonálnímu poklesu.

Podle studií má přibližně 80 % žen hormonální nerovnováhu, ale často ji „přisuzují“ fyzické únavě a stávajícím onemocněním.

Příčiny ženských hormonálních změn

Často dochází k hormonální nerovnováze v důsledku fyziologických změn v těle.

To je často spojeno s:

• Nástup puberty
• Doba těhotenství a porodu
• Vyvrcholení
• Genetická dědičnost (primární amenorea - úplná absence menstruace)

Někdy se hormonální nerovnováha stává důsledkem nějaké nemoci.

Důvody jsou různé:

• Různé infekční nemoci, také sexuálně přenosné
• Celková onemocnění těla
• Patologie
• Výsledek ukončení těhotenství, chirurgické zákroky, medikamentózní léčba
• Stres a únava
• Nadměrná fyzická aktivita a stres
• Přejídání a nadváha
• Špatné návyky, změna denní rutiny

Přesný důvod, proč došlo k hormonální nerovnováze, je možné určit pouze na domluvě s lékařem. Ošetřující lékař také předepíše správnou léčbu zaměřenou na řešení a odstranění příčiny nerovnováhy.

Příznaky hormonální nerovnováhy

Hormonální změny neprobíhají beze stopy. Na základě toho, která žláza s vnitřní sekrecí nefunguje správně, žena zaznamená určité známky hormonální nerovnováhy.

Primární příznaky hormonální nerovnováhy u žen:

1. Změny menstruačního cyklu (zpoždění o více než 35 dní nebo méně než 28 dní). Příliš silný nebo příliš slabý výtok se nepovažuje za normální.
2. Intermenstruační krvácení.
3. Neustálý pocit přepracování s obvyklými režimy spánku a odpočinku.
4. Potíže s usínáním, i když jste unavení a ospalí.
5. Nedostatek nebo pokles sexuální touhy.
6. Neustálé změny nálad, pocity podrážděnosti a plačtivosti, roztržitost.
7. Přibývání na váze při normální stravě, otoky.
8. Časté.
9. Vypadávání vlasů, objevují se pupínky, černé tečky, vrásky;
10. Suchá kůže, svědění kůže, poškození nehtů.
11. Zhoršení premenstruačního syndromu.
12. Bolestivé pocity na hrudi, kloubech.
13. Projev vegetace na těle.
14. Silné pocení.
15. Vylučování mateřského mléka při absenci kojení.
16. Sucho ve vagíně.

Hormonální nerovnováha u žen se může projevovat různými způsoby. Detekce jakékoli známky hormonální poruchy by měla vyvolat okamžitou návštěvu lékaře, aby předepsal správnou a včasnou léčbu.

Aby si žena rychle všimla, jak se projevuje hormonální nerovnováha, musí žena sledovat své vlastní zdraví a všímat si všech změn v těle.

Hormonální poruchy po potratu, po porodu, v menopauze

1. Během těhotenství Během porodu žena produkuje mnoho různých hormonů. Pokud před koncepcí nebyly žádné patologie, po porodu bude zotavení rychlé (1-3 měsíce) a bez následků.

Porod je pro tělo obrovský stres a ve větší míře se naruší endokrinní systém. Projev hormonální nerovnováhy po porodu:

• Proměnlivý duševní stav
• Přibývání na váze
• Snížená sexuální aktivita
• Potíže s laktací
• Tlakové rázy

Pokud období zotavení po porodu trvá déle než 6 měsíců, měli byste navštívit endokrinologa. Speciální dieta a fitness vám pomohou zhubnout, pokud po narození dítěte dojde k hormonální nerovnováze. S hubnutím ale můžete začít nejdříve šest měsíců po porodu.

1. Po potratu Nejčastěji dochází také k hormonální nerovnováze.

Poté se objeví následující příznaky:

• Přibývání na váze
• Vysoký tlak
• Zvýšené pocení
• Depresivní stavy, neurózy
• Potíže s kůží, nehty a vlasy

Pokud je chirurgický zákrok úspěšný, po měsíci se hormonální hladiny obnoví a začne menstruace.

1. Po 40 letech reprodukční funkce začínají klesat. Menstruace je nekonzistentní a sexuální funkce ustupují.

Příznaky hormonální nerovnováhy během menopauzy:

• Nemoci kardiovaskulárního systému
• Spánek je narušen
• Silné pocení
• Nestálost tlaku a nálady
• Migréna

Zlepšit stav během menopauzy je možné správným odpočinkem, správnou výživou a příznivým psychologickým zázemím. V obtížných případech lékař předepisuje speciální léky.

Diagnostika a možné následky

Na kterého lékaře se mám obrátit, pokud mám hormonální nerovnováhu? Při zjištění známek hormonální nerovnováhy se doporučuje navštívit endokrinologa, mammologa a gynekologa. Diagnostické metody závisí na příznacích hormonální nerovnováhy a závěru po vyšetření lékařem.

Diagnostické metody:

1. Krevní testy na hormony
2. Ultrasonografie
3. Hysteroskopie
4. Laparoskopie

Možné následky nebo nebezpečí hormonální nerovnováhy:

• Rozvíjejí se onemocnění prsu
• Neplodnost a potrat
• Děložní myomy
• Syndrom polycystických vaječníků
• Astma
• Osteoskleróza
• Migréna
• Mrtvice, infarkt
• Diabetes
• Rakovinné nádory

V každém věku by žena měla sledovat svůj menstruační cyklus a své vlastní zdraví. Normalizace hormonálních hladin je snazší než mít vážné a nebezpečné následky.

Je možné otěhotnět s hormonálními změnami? Při včasné léčbě je možné otěhotnět.

Jak obnovit hormonální nerovnováhu

Léčba hormonální nerovnováhy bude založena na příčinách poruchy a bude zaměřena na jejich odstranění.

1. Léčba drogami

Pokud měsíční cyklus selže, lékař předepíše hormonální léky, které regulují hladinu hormonů. Jejich užívání trvá dlouho a mají mnoho vedlejších účinků. Nemůžete se léčit sami, pilulky předepisuje lékař.

Obvykle se předepisují perorální antikoncepce (jednofázové a dvoufázové). Pouze lékař určuje, jak se má léčit, vybírá a předepisuje schéma užívání léků.

Mastodinon a Cyclodinon jsou často předepisovány k regulaci cyklu.

K odstranění nepříjemných příznaků během menopauzy pomůže Klimadinon. Komplex dále obsahuje vitamíny A, E a vápník.

1. Chirurgická operace

Předepsáno, když léky nedávají požadované výsledky (nádory, fibroidy, fibromyomy).

1. Lidové léky

Léčba tradiční medicínou může být účinná navíc k léčbě předepsané lékařem. Ke zmírnění některých příznaků hormonální nerovnováhy lze použít léčivé byliny.

• Na silné výtoky jsou účinné nálevy z třezalky a přesličky.
• Šalvěj a oregano pomohou se skrovnou a dlouhou menstruací.
• Odvary z mateřídoušky a jitrocele sníží nepohodlí během menopauzy.
• K prevenci předčasného porodu se používá odvar z elecampanu.
• Lněný olej také obnovuje hormonální nerovnováhu. Měli byste vypít 2 polévkové lžíce. studené máslo za den.
• Olej z černého kmínu má příznivý vliv na hormonální hladinu.
• Šťávy obsahují mnoho vitamínů, minerálů a biologicky aktivních prvků. Pozitivně ovlivňuje fungování celého organismu.

Jak zhubnout s hormonální nerovnováhou

Změny v počtu hormonů často vedou k nárůstu hmotnosti. To je způsobeno zvýšenou chutí k jídlu, metabolickými poruchami a zadržováním tekutin v těle. Strava s dostatkem rostlinných potravin a bílkovin zrychluje váš metabolismus a umožňuje vám rychle „ztratit“ přebytečné kalorie.

Během období hormonální nerovnováhy by menu mělo obsahovat:

• Zelenina, ovoce a zelenina
• Drůbež a hovězí maso
• Obilná kaše
• Med, ořechy a sušené ovoce

Při jídle je třeba dodržovat několik jednoduchých pravidel:

• Jezte v malých porcích pětkrát denně.
• Kontrolujte svou chuť k jídlu a sledujte svůj kalorický příjem.
• Nejezte slaná, kořeněná nebo uzená jídla.
• Pijte hodně tekutin.
• Vyhněte se tabáku a alkoholu, protože... mají devastující vliv na hormonální hladinu žen.
• Udělejte si půst jednou týdně.
• Dělejte fyzické cvičení.

Prevence hormonální nerovnováhy

Co dělat, abyste se vyhnuli hormonální nerovnováze:

1. Nemějte špatné návyky, dodržujte zdravý životní styl
2. Dobře se najíst
3. Dodržujte standardy odpočinku a aktivity
4. Jednou ročně jděte na vyšetření ke gynekologovi
5. Všímejte si všech změn v těle, sledujte menstruační cykly
6. Vyhýbejte se stresovým situacím
7. Neužívejte hormonální léky bez dohledu lékaře

Hormonální nerovnováha u žen je doprovázena nepříjemnými pocity a může vést k vážným následkům. Je důležité být opatrný a pozorný ke svému zdraví a včas se poradit s lékařem. Samoléčba je nepřijatelná.