K dýchání se aktivně využívá kyslík. A to je jeho hlavní funkce. Je také nezbytný pro další procesy, které normalizují činnost celého organismu jako celku.

K čemu je kyslík?

Kyslík je klíčem k úspěšnému výkonu řady funkcí, mezi které patří:
- zvýšení duševní výkonnosti;
- zvýšení odolnosti organismu vůči stresu a snížení nervového stresu;
- udržování normální hladiny kyslíku v krvi, čímž se zlepšuje výživa kožních buněk a orgánů;
- normalizuje se fungování vnitřních orgánů, zrychluje se metabolismus;
- zvýšení imunity;
- hubnutí - kyslík podporuje aktivní odbourávání tuků;
- normalizace spánku - díky nasycení buněk kyslíkem se tělo uvolňuje, spánek se prohlubuje a trvá déle;
- řešení problému hypoxie (tj. nedostatek kyslíku).

Přírodní kyslík je podle vědců a lékařů docela schopný se s těmito úkoly vyrovnat, ale bohužel v městských podmínkách nastávají problémy s dostatečným množstvím kyslíku.

Vědci tvrdí, že množství kyslíku nezbytné k zajištění normálního života lze nalézt pouze v zalesněných oblastech, kde je jeho hladina asi 21%, a v příměstských lesích - asi 22%. Mezi další zóny patří moře a oceány. Plus ve městě hrají roli i výfukové plyny. Kvůli nedostatku patřičného množství kyslíku dochází u lidí k trvalému stavu hypoxie, tzn. nedostatek kyslíku. V důsledku toho mnozí hlásí výrazné zhoršení svého zdraví.

Vědci zjistili, že před 200 lety člověk přijímal až 40 % přirozeného kyslíku ze vzduchu a dnes se toto číslo snížilo 2krát – na 21 %.

Jak nahradit přirozený kyslík

Vzhledem k tomu, že člověk zjevně nemá dostatek přirozeného kyslíku, lékaři doporučují přidat speciální oxygenoterapii. Neexistují žádné kontraindikace pro takový postup, ale určitě budou přínosy. Mezi zdroje pro získávání dalšího kyslíku patří kyslíkové lahve a polštáře, koncentrátory, koktejly a koktejly tvořící kyslík.

Abyste navíc přijali maximální možné množství přirozeného kyslíku, musíte správně dýchat. Obvykle lidé kojí, ale tento způsob je nesprávný a pro člověka nepřirozený. To je způsobeno skutečností, že při nádechu přes hrudník vzduch nemůže zcela naplnit plíce a vyčistit je. Lékaři říkají, že dýchání na hrudi také vyvolává nesprávné fungování nervového systému. Proto stres, deprese a další typy poruch. Abyste se cítili dobře a získali co nejvíce kyslíku ze vzduchu, musíte dýchat břichem.

Kyslík- jeden z nejrozšířenějších prvků nejen v přírodě, ale i ve složení lidského těla.

Speciální vlastnosti kyslíku jako chemického prvku z něj během evoluce živých bytostí udělaly nezbytného partnera v základních životních procesech. Elektronová konfigurace molekuly kyslíku je taková, že má nepárové elektrony, které jsou vysoce reaktivní. Díky svým vysokým oxidačním vlastnostem se molekula kyslíku používá v biologických systémech jako druh pasti pro elektrony, jejichž energie je uhasena, když jsou spojeny s kyslíkem v molekule vody.

Není pochyb o tom, že kyslík je pro biologické procesy „doma“ jako akceptor elektronů. Rozpustnost kyslíku ve vodné i lipidové fázi je také velmi užitečná pro organismus, jehož buňky (zejména biologické membrány) jsou postaveny z fyzikálně a chemicky různorodých materiálů. To mu umožňuje poměrně snadno difundovat do jakýchkoli strukturních útvarů buněk a účastnit se oxidačních reakcí. Je pravda, že kyslík je několikanásobně rozpustnější v tucích než ve vodném prostředí, a to se bere v úvahu při použití kyslíku jako terapeutického prostředku.

Každá buňka našeho těla vyžaduje nepřetržitý přísun kyslíku, kde se využívá při různých metabolických reakcích. Abyste jej mohli doručit a roztřídit do buněk, potřebujete poměrně výkonný transportní aparát.

Za normálních podmínek potřebují buňky těla každou minutu dodat asi 200-250 ml kyslíku. Je snadné spočítat, že jeho potřeba za den je značná (asi 300 litrů). S tvrdou prací se tato potřeba desetinásobně zvyšuje.

K difúzi kyslíku z plicních sklípků do krve dochází v důsledku alveolárně-kapilárního rozdílu (gradientu) napětí kyslíku, který při dýchání normálního vzduchu je: 104 (pO 2 v alveolech) - 45 (pO 2 v plicních kapilárách ) = 59 mm Hg. Umění.

Alveolární vzduch (s průměrnou kapacitou plic 6 litrů) neobsahuje více než 850 ml kyslíku a tato alveolární rezerva může zásobovat tělo kyslíkem pouze 4 minuty, vzhledem k tomu, že průměrná potřeba kyslíku v těle za normálních podmínek je přibližně 200 ml. za minutu.

Bylo spočítáno, že pokud by se molekulární kyslík jednoduše rozpustil v krevní plazmě (a ten se v ní rozpouští špatně - 0,3 ml ve 100 ml krve), pak pro zajištění normální potřeby buněk je nutné zvýšit rychlost cévního průtoku krve na 180 l za minutu. Ve skutečnosti se krev pohybuje rychlostí pouhých 5 litrů za minutu. Dodávku kyslíku do tkání provádí úžasná látka - hemoglobin.

Hemoglobin obsahuje 96 % bílkovin (globin) a 4 % nebílkovinné složky (hem). Hemoglobin, podobně jako chobotnice, zachycuje kyslík svými čtyřmi chapadly. Roli „chapadel“, která specificky zachycují molekuly kyslíku v arteriální krvi plic, hraje hem, respektive atom dvojmocného železa umístěný v jeho středu. Železo je „přichyceno“ uvnitř porfyrinového kruhu pomocí čtyř vazeb. Tento komplex železa s porfyrinem se nazývá protohem nebo jednoduše hem. Další dvě železné vazby směřují kolmo k rovině porfyrinového kruhu. Jeden z nich jde do proteinové podjednotky (globin) a druhý je volný, přímo zachycuje molekulární kyslík.

Polypeptidové řetězce hemoglobinu jsou uspořádány v prostoru tak, že se jejich konfigurace blíží kulové. Každá ze čtyř globulí má „kapsu“, do které je umístěn hem. Každý hem je schopen zachytit jednu molekulu kyslíku. Molekula hemoglobinu může vázat maximálně čtyři molekuly kyslíku.

Jak hemoglobin „funguje“?

Pozorování dýchacího cyklu „molekulárních plic“ (jak známý anglický vědec M. Perutz nazval hemoglobin) odhaluje úžasné vlastnosti tohoto pigmentového proteinu. Ukazuje se, že všechny čtyři drahokamy fungují ve shodě, spíše než nezávisle. Každý z drahokamů je jakoby informován o tom, zda jeho partner přidal kyslík nebo ne. V deoxyhemoglobinu všechna „chapadla“ (atomy železa) vyčnívají z roviny porfyrinového kruhu a jsou připraveny vázat molekulu kyslíku. Po zachycení molekuly kyslíku je železo vtaženo do porfyrinového kruhu. První molekula kyslíku se připojuje nejobtížněji a každá další je lepší a snadnější. Jinými slovy, hemoglobin působí podle přísloví „s jídlem přichází chuť k jídlu“. Přídavek kyslíku dokonce mění vlastnosti hemoglobinu: stává se silnější kyselinou. Tato skutečnost má velký význam při přenosu kyslíku a oxidu uhličitého.

Po nasycení kyslíkem v plicích ho hemoglobin v červených krvinkách přenáší krevním řečištěm do buněk a tkání těla. Před nasycením hemoglobinu se však musí kyslík rozpustit v krevní plazmě a projít membránou červených krvinek. V praxi, zvláště při použití oxygenoterapie, je důležité, aby lékař vzal v úvahu potenciální schopnosti erytrocytárního hemoglobinu zadržovat a dodávat kyslík.

Jeden gram hemoglobinu může za normálních podmínek vázat 1,34 ml kyslíku. Při dalším uvažování můžeme vypočítat, že při průměrném obsahu hemoglobinu v krvi 14-16 ml% váže 100 ml krve 18-21 ml kyslíku. Pokud vezmeme v úvahu objem krve, který je v průměru asi 4,5 litru u mužů a 4 litry u žen, pak maximální vazebná aktivita erytrocytárního hemoglobinu je asi 750-900 ml kyslíku. To je samozřejmě možné pouze v případě, že je veškerý hemoglobin nasycen kyslíkem.

Při dýchání atmosférického vzduchu je hemoglobin neúplně nasycen - 95-97%. Můžete ji nasytit použitím čistého kyslíku k dýchání. Stačí jeho obsah ve vdechovaném vzduchu zvýšit na 35 % (místo obvyklých 24 %). V tomto případě bude kapacita kyslíku maximální (rovná se 21 ml O 2 na 100 ml krve). Kyslík se již nebude moci vázat kvůli nedostatku volného hemoglobinu.

Malé množství kyslíku zůstává rozpuštěno v krvi (0,3 ml na 100 ml krve) a v této formě se přenáší do tkání. V přirozených podmínkách uspokojuje potřeby tkání kyslík vázaný na hemoglobin, protože kyslíku rozpuštěného v plazmě je zanedbatelné množství – pouze 0,3 ml ve 100 ml krve. To vede k závěru: pokud tělo potřebuje kyslík, pak nemůže žít bez hemoglobinu.

Červená krvinka během svého života (je to přibližně 120 dní) odvede ohromnou práci, když přenese z plic do tkání asi miliardu molekul kyslíku. Hemoglobin má však zajímavou vlastnost: kyslík neabsorbuje vždy se stejnou chtivostí a ani ho se stejnou ochotou nedává okolním buňkám. Toto chování hemoglobinu je dáno jeho prostorovou strukturou a může být regulováno jak vnitřními, tak vnějšími faktory.

Proces saturace hemoglobinu kyslíkem v plicích (resp. disociace hemoglobinu v buňkách) je popsán křivkou ve tvaru písmene S. Díky této závislosti je možný normální přísun kyslíku do buněk i při malých rozdílech v krvi (od 98 do 40 mm Hg).

Poloha křivky ve tvaru S není konstantní a její změna ukazuje na důležité změny v biologických vlastnostech hemoglobinu. Pokud se křivka posouvá doleva a její ohyb se zmenšuje, pak to ukazuje na zvýšení afinity hemoglobinu ke kyslíku a snížení zpětného procesu - disociace oxyhemoglobinu. Naopak posun této křivky doprava (a zvětšení ohybu) ukazuje na přesně opačný obraz - snížení afinity hemoglobinu ke kyslíku a jeho lepší uvolňování do tkání. Je jasné, že posunutí křivky doleva je vhodné pro zachycení kyslíku v plicích a doprava pro jeho uvolnění do tkání.

Disociační křivka oxyhemoglobinu se mění v závislosti na pH prostředí a teplotě. Čím nižší pH (posun na kyselou stranu) a vyšší teplota, tím hůře hemoglobin zachycuje kyslík, ale o to lépe je tkáním při disociaci oxyhemoglobinu podáván. Z toho vyplývá závěr: v horké atmosféře dochází k saturaci krve kyslíkem neúčinně, ale se zvýšením tělesné teploty je uvolňování oxyhemoglobinu z kyslíku velmi aktivní.

Červené krvinky mají také svá regulační zařízení. Je to kyselina 2,3-difosfoglycerová, která vzniká při rozkladu glukózy. Na této látce závisí také „nálada“ hemoglobinu ve vztahu ke kyslíku. Když se kyselina 2,3-difosfoglycerová hromadí v červených krvinkách, snižuje afinitu hemoglobinu ke kyslíku a podporuje jeho uvolňování do tkání. Pokud je ho málo, je obrázek opačný.

K zajímavým událostem dochází také v kapilárách. Na arteriálním konci kapiláry dochází k difúzi kyslíku kolmo na pohyb krve (z krve do buňky). Pohyb nastává ve směru rozdílu parciálních tlaků kyslíku, tedy do buněk.

Buňky dávají přednost fyzikálně rozpuštěnému kyslíku a ten se využívá jako první. Zároveň je oxyhemoglobin vyložen z jeho zátěže. Čím intenzivněji orgán pracuje, tím více kyslíku potřebuje. Když se uvolní kyslík, uvolní se chapadla hemoglobinu. V důsledku absorpce kyslíku tkáněmi klesá obsah oxyhemoglobinu v žilní krvi z 97 na 65–75 %.

Uvolnění oxyhemoglobinu současně podporuje transport oxidu uhličitého. Ten, který vzniká ve tkáních jako konečný produkt spalování látek obsahujících uhlík, se dostává do krve a může způsobit výrazné snížení pH prostředí (acidifikace), které je neslučitelné se životem. Ve skutečnosti může pH arteriální a venózní krve kolísat v extrémně úzkém rozmezí (ne více než 0,1), a proto je nutné neutralizovat oxid uhličitý a odstranit ho z tkání do plic.

Zajímavé je, že hromadění oxidu uhličitého v kapilárách a mírné snížení pH prostředí právě přispívá k uvolňování kyslíku oxyhemoglobinem (disociační křivka se posouvá doprava a zvětšuje se ohyb ve tvaru S). Hemoglobin, který hraje roli samotného systému krevního pufru, neutralizuje oxid uhličitý. V tomto případě se tvoří hydrogenuhličitany. Část oxidu uhličitého je vázána samotným hemoglobinem (což má za následek tvorbu karbhemoglobinu). Odhaduje se, že hemoglobin se přímo či nepřímo podílí na transportu až 90 % oxidu uhličitého z tkání do plic. V plicích dochází k reverzním procesům, protože okysličení hemoglobinu vede ke zvýšení jeho kyselých vlastností a uvolňování vodíkových iontů do prostředí. Ten ve spojení s hydrogenuhličitany tvoří kyselinu uhličitou, která je štěpena enzymem karboanhydráza na oxid uhličitý a vodu. Oxid uhličitý je uvolňován plícemi a oxyhemoglobin, vázající kationty (výměnou za odštěpené vodíkové ionty), se pohybuje do kapilár periferních tkání. Takové úzké spojení mezi úkony zásobování tkání kyslíkem a odstraňováním oxidu uhličitého z tkání do plic nám připomíná, že při použití kyslíku pro léčebné účely bychom neměli zapomínat na další funkci hemoglobinu – osvobodit tělo od přebytečného oxidu uhličitého.

Arteriálně-žilní rozdíl nebo rozdíl tlaku kyslíku podél kapiláry (od arteriálního k venóznímu konci) dává představu o potřebě kyslíku tkání. Délka kapilární cesty oxyhemoglobinu se v různých orgánech liší (a jejich potřeby kyslíku nejsou stejné). Proto například napětí kyslíku v mozku klesá méně než v myokardu.

Zde je však nutné provést rezervaci a připomenout, že myokard a další svalové tkáně jsou ve zvláštních podmínkách. Svalové buňky mají aktivní systém pro zachycování kyslíku z proudící krve. Tuto funkci plní myoglobin, který má stejnou strukturu a funguje na stejném principu jako hemoglobin. Pouze myoglobin má jeden proteinový řetězec (a ne čtyři, jako hemoglobin), a tedy jeden hem. Myoglobin je jako čtvrtina hemoglobinu a zachycuje pouze jednu molekulu kyslíku.

Jedinečná struktura myoglobinu, která je omezena pouze na terciární úroveň organizace jeho proteinové molekuly, je spojena s interakcí s kyslíkem. Myoglobin váže kyslík pětkrát rychleji než hemoglobin (má vysokou afinitu ke kyslíku). Křivka saturace myoglobinu (nebo disociace oxymyoglobinu) kyslíkem má spíše tvar hyperboly než tvaru S. To dává velký biologický smysl, protože myoglobin, který se nachází hluboko ve svalové tkáni (kde je nízký parciální tlak kyslíku), nenasytně pohlcuje kyslík i za podmínek nízkého napětí. Vzniká jakási zásoba kyslíku, která se v případě potřeby vynakládá na tvorbu energie v mitochondriích. Například v srdečním svalu, kde je hodně myoglobinu, se při diastole tvoří v buňkách zásoba kyslíku ve formě oxymyoglobinu, který při systole uspokojuje potřeby svalové tkáně.

Neustálá mechanická práce svalových orgánů si zřejmě vyžádala další zařízení na zachycování a uchovávání kyslíku. Příroda jej vytvořila ve formě myoglobinu. Je možné, že nesvalové buňky mají také nějaký dosud neznámý mechanismus pro zachycování kyslíku z krve.

Obecně platí, že užitečnost práce erytrocytárního hemoglobinu je dána tím, kolik byl schopen přenést do buňky a přenést do ní molekuly kyslíku a odstranit oxid uhličitý hromadící se v tkáňových kapilárách. Tento pracovník bohužel někdy nepracuje na plný výkon a vlastní vinou: uvolňování kyslíku z oxyhemoglobinu v kapiláře závisí na schopnosti biochemických reakcí v buňkách kyslík spotřebovávat. Pokud se spotřebovává málo kyslíku, pak se zdá, že „stagnuje“ a kvůli své nízké rozpustnosti v kapalném médiu již nepochází z arteriálního řečiště. Lékaři pozorují pokles arteriovenózního rozdílu kyslíku. Ukazuje se, že hemoglobin zbytečně nese část kyslíku a kromě toho nese méně oxidu uhličitého. Situace není příjemná.

Znalost provozních vzorců systému transportu kyslíku v přirozených podmínkách umožňuje lékaři vyvodit řadu užitečných závěrů pro správné použití oxygenoterapie. Je samozřejmé, že spolu s kyslíkem je nutné používat prostředky, které stimulují zytropoézu, zvyšují průtok krve v postiženém těle a napomáhají využití kyslíku v tkáních těla.

Zároveň je nutné jasně vědět, pro jaké účely se v buňkách utrácí kyslík, což zajišťuje jejich normální existenci?

Na své cestě k místu, kde se účastní metabolických reakcí uvnitř buněk, kyslík překonává mnoho strukturních útvarů. Nejdůležitější z nich jsou biologické membrány.

Každá buňka má plazmatickou (nebo vnější) membránu a bizarní řadu dalších membránových struktur, které vážou subcelulární částice (organely). Membrány nejsou jen přepážky, ale útvary, které plní speciální funkce (transport, rozklad a syntéza látek, výroba energie atd.), které jsou určeny jejich organizací a složením biomolekul v nich obsažených. Přes variabilitu tvarů a velikostí membrán sestávají převážně z proteinů a lipidů. Jiné látky, které se také nacházejí v membránách (například sacharidy), jsou chemickými vazbami spojeny buď s lipidy, nebo s proteiny.

Nebudeme se zdržovat podrobnostmi organizace protein-lipidových molekul v membránách. Je důležité poznamenat, že všechny modely struktury biomembrán („sendvič“, „mozaika“ atd.) předpokládají v membránách přítomnost bimolekulárního lipidového filmu, který drží pohromadě molekuly proteinů.

Lipidová vrstva membrány je tekutý film, který je v neustálém pohybu. Kyslík díky své dobré rozpustnosti v tucích prochází dvojitou lipidovou vrstvou membrán a dostává se do buněk. Část kyslíku je přenášena do vnitřního prostředí buněk prostřednictvím nosičů, jako je myoglobin. Předpokládá se, že kyslík je v buňce v rozpustném stavu. Pravděpodobně se více rozpouští v lipidových formacích a méně v hydrofilních. Připomeňme, že struktura kyslíku dokonale splňuje kritéria oxidačního činidla používaného jako lapač elektronů. Je známo, že hlavní koncentrace oxidačních reakcí probíhá ve speciálních organelách, mitochondriích. O účelu těchto malých (0,5 až 2 mikrony) částic hovoří obrazná srovnání, která biochemici mitochondriím poskytli. Říká se jim jak „energetické stanice“, tak „elektrárny“ buňky, čímž se zdůrazňuje jejich vedoucí úloha při tvorbě energeticky bohatých sloučenin.

Tady asi stojí za to udělat malou odbočku. Jak víte, jednou ze základních charakteristik živých tvorů je účinné získávání energie. Lidské tělo využívá vnější zdroje energie – živiny (sacharidy, lipidy a bílkoviny), které jsou pomocí hydrolytických enzymů trávicího traktu rozdrceny na menší kousky (monomery). Ty jsou absorbovány a dodávány do buněk. Energetickou hodnotu mají pouze ty látky, které obsahují vodík, který má velkou zásobu volné energie. Hlavním úkolem buňky, respektive enzymů v ní obsažených, je zpracovávat substráty tak, aby z nich odebíral vodík.

Téměř všechny enzymové systémy, které plní podobnou roli, jsou lokalizovány v mitochondriích. Zde se oxiduje fragment glukózy (kyselina pyrohroznová), mastné kyseliny a uhlíkaté kostry aminokyselin. Po konečném zpracování se z těchto látek „stáhne“ zbývající vodík.

Vodík, který se odděluje od hořlavých látek pomocí speciálních enzymů (dehydrogenáz), není ve volné formě, ale ve spojení se speciálními nosiči - koenzymy. Jsou to deriváty nikotinamidu (vitamin PP) - NAD (nikotinamid adenindinukleotid), NADP (nikotinamid adenindinukleotid fosfát) a deriváty riboflavinu (vitamin B 2) - FMN (flavinmononukleotid) a FAD (flavinadenindinukleotid).

Vodík nehoří hned, ale postupně, po částech. Jinak by buňka nemohla využít svou energii, protože při interakci vodíku s kyslíkem by došlo k explozi, což lze snadno prokázat laboratorními pokusy. Aby vodík po částech uvolnil energii v něm obsaženou, existuje ve vnitřní membráně mitochondrií řetězec nosičů elektronů a protonů, jinak nazývaný dýchací řetězec. Na určitém úseku tohoto řetězce se dráhy elektronů a protonů rozcházejí; elektrony přeskakují cytochromy (které se stejně jako hemoglobin skládají z proteinu a hemu) a protony unikají do prostředí. V koncovém bodě dýchacího řetězce, kde se nachází cytochromoxidáza, elektrony „sklouznou“ na kyslík. V tomto případě je energie elektronů zcela zhasnuta a kyslík, vázající protony, je redukován na molekulu vody. Voda již nemá pro tělo energetickou hodnotu.

Energie vydávaná elektrony přeskakujícími podél dýchacího řetězce se přeměňuje na energii chemických vazeb adenosintrifosfátu - ATP, který slouží jako hlavní akumulátor energie v živých organismech. Jelikož se zde kombinují dva akty: oxidace a tvorba energeticky bohatých fosfátových vazeb (přítomných v ATP), nazývá se proces tvorby energie v dýchacím řetězci oxidativní fosforylace.

Jak dochází ke kombinaci pohybu elektronů po dýchacím řetězci a zachycení energie při tomto pohybu? Ještě to není úplně jasné. Působení biologických konvertorů energie by mezitím umožnilo vyřešit mnoho problémů souvisejících se záchranou tělesných buněk postižených patologickým procesem, které zpravidla trpí energetickým hladověním. Odhalení tajemství mechanismu tvorby energie u živých bytostí povede podle odborníků k vytvoření technicky perspektivnějších generátorů energie.

To jsou perspektivy. Prozatím je známo, že k zachycení energie elektronů dochází ve třech úsecích dýchacího řetězce, a proto spalováním dvou atomů vodíku vznikají tři molekuly ATP. Účinnost takového energetického transformátoru se blíží 50 %. Vezmeme-li v úvahu, že podíl energie dodané buňce při oxidaci vodíku v dýchacím řetězci je minimálně 70–90 %, vyjasňují se barevná přirovnání, která byla udělena mitochondriím.

Energie ATP se využívá v různých procesech: pro sestavení složitých struktur (například bílkoviny, tuky, sacharidy, nukleové kyseliny) ze stavebních bílkovin, mechanická činnost (svalová kontrakce), elektrická práce (vznik a šíření nervových vzruchů). ), transport a hromadění látek uvnitř buněk atd. Život bez energie je zkrátka nemožný a jakmile je jí prudký nedostatek, živé bytosti umírají.

Vraťme se k otázce místa kyslíku při výrobě energie. Na první pohled se zdá přímá účast kyslíku v tomto životně důležitém procesu skrytá. Asi by bylo vhodné přirovnat spalování vodíku (a z toho plynoucí tvorbu energie) s výrobní linkou, ačkoliv dýchací řetězec je linka ne na skládání, ale na „rozebírání“ hmoty.

Na počátku dýchacího řetězce je vodík. Z ní se tok elektronů řítí ke konečnému cíli – kyslíku. Při nedostatku kyslíku nebo jeho nedostatku se výrobní linka buď zastaví, nebo nepracuje na plný výkon, protože ji nemá kdo vyložit, nebo je efektivita vykládky omezená. Žádný tok elektronů – žádná energie. Podle výstižné definice vynikajícího biochemika A. Szent-Gyorgyi je život řízen tokem elektronů, jejichž pohyb udává vnější zdroj energie – Slunce. Je lákavé pokračovat v této myšlence a dodat, že protože život je řízen tokem elektronů, kyslík udržuje kontinuitu tohoto toku.

Je možné nahradit kyslík jiným akceptorem elektronů, uvolnit dýchací řetězec a obnovit produkci energie? V zásadě je to možné. To lze snadno demonstrovat v laboratorních experimentech. Pro tělo je výběr akceptoru elektronů, jako je kyslík, tak, aby byl snadno transportován, pronikl do všech buněk a účastnil se redoxních reakcí, stále nepochopitelným úkolem.

Takže kyslík, při zachování kontinuity toku elektronů v dýchacím řetězci, za normálních podmínek přispívá k neustálé tvorbě energie z látek vstupujících do mitochondrií.

Výše uvedená situace je samozřejmě poněkud zjednodušená a učinili jsme to proto, abychom názorněji ukázali roli kyslíku v regulaci energetických procesů. Účinnost takové regulace je dána činností zařízení pro přeměnu energie pohybujících se elektronů (elektrického proudu) na chemickou energii vazeb ATP. Pokud jsou živiny přítomny i za přítomnosti kyslíku. hořet v mitochondriích „marně“, uvolněná tepelná energie je v tomto případě pro tělo k ničemu a může dojít k energetickému hladovění se všemi z toho vyplývajícími důsledky. Takové extrémní případy zhoršené fosforylace při přenosu elektronů v tkáňových mitochondriích jsou však stěží možné a v praxi se s nimi nesetkali.

Mnohem častější jsou případy dysregulace tvorby energie spojené s nedostatečným zásobením buněk kyslíkem. Znamená to okamžitou smrt? Ukázalo se, že ne. Evoluce rozhodla moudře a nechala určitou rezervu energetické síly pro lidské tkáně. Je zajištěna bezkyslíkatou (anaerobní) cestou pro tvorbu energie ze sacharidů. Jeho účinnost je však relativně nízká, protože oxidace stejných živin za přítomnosti kyslíku poskytuje 15-18krát více energie než bez něj. V kritických situacích však tělesné tkáně zůstávají životaschopné právě díky anaerobní produkci energie (prostřednictvím glykolýzy a glykogenolýzy).

Toto je malá odbočka, která hovoří o potenciálu pro tvorbu energie a existenci organismu bez kyslíku, další důkaz, že kyslík je nejdůležitějším regulátorem životních procesů a že existence bez něj není možná.

Neméně důležitá je však účast kyslíku nejen na energetických, ale i plastických procesech. Na tento aspekt kyslíku poukázali již v roce 1897 náš vynikající krajan A. N. Bach a německý vědec K. Engler, kteří vyvinuli postoj „o pomalé oxidaci látek aktivovaným kyslíkem“. Tato ustanovení zůstala po dlouhou dobu v zapomnění kvůli přílišnému zájmu badatelů o problém účasti kyslíku na energetických reakcích. Teprve v 60. letech našeho století byla znovu nastolena otázka role kyslíku při oxidaci mnoha přírodních i cizích sloučenin. Jak se ukázalo, tento proces nemá nic společného s výrobou energie.

Hlavním orgánem, který využívá kyslík k jeho zavedení do molekuly oxidované látky, jsou játra. V jaterních buňkách je tímto způsobem neutralizováno mnoho cizorodých sloučenin. A pokud jsou játra právem nazývána laboratoří pro neutralizaci léků a jedů, pak kyslíku je v tomto procesu věnováno velmi čestné (ne-li dominantní) místo.

Stručně o lokalizaci a konstrukci zařízení na spotřebu kyslíku pro plastikářské účely. V membránách endoplazmatického retikula, které proniká do cytoplazmy jaterních buněk, se nachází krátký elektronový transportní řetězec. Liší se od dlouhého (s velkým počtem přenašečů) dýchacího řetězce. Zdrojem elektronů a protonů v tomto řetězci je redukovaný NADP, který vzniká v cytoplazmě např. při oxidaci glukózy v pentózofosfátovém cyklu (proto lze glukózu nazvat plnohodnotným partnerem při detoxikaci látek). Elektrony a protony jsou přeneseny do speciálního proteinu obsahujícího flavin (FAD) a z něj do konečného článku – speciálního cytochromu zvaného cytochrom P-450. Stejně jako hemoglobin a mitochondriální cytochromy je to protein obsahující hem. Jeho funkce je dvojí: váže oxidovanou látku a podílí se na aktivaci kyslíku. Konečným výsledkem tak složité funkce cytochromu P-450 je, že jeden atom kyslíku vstupuje do molekuly oxidované látky a druhý do molekuly vody. Rozdíly mezi konečnými akty spotřeby kyslíku při tvorbě energie v mitochondriích a při oxidaci látek v endoplazmatickém retikulu jsou zřejmé. V prvním případě se kyslík používá k vytvoření vody a ve druhém - k vytvoření vody i oxidovaného substrátu. Podíl kyslíku spotřebovaného v těle pro plastové účely může být 10-30 % (v závislosti na podmínkách příznivého vzniku těchto reakcí).

Pokládat otázku (byť čistě teoreticky) o možnosti nahrazení kyslíku jinými prvky je zbytečné. Vzhledem k tomu, že tato cesta využití kyslíku je nezbytná i pro výměnu nejdůležitějších přírodních látek – cholesterolu, žlučových kyselin, steroidních hormonů – je snadné pochopit, kam až sahá funkce kyslíku. Ukazuje se, že reguluje tvorbu řady důležitých endogenních sloučenin a detoxikaci cizorodých látek (nebo, jak se jim dnes říká, xenobiotik).

Je však třeba poznamenat, že enzymatický systém endoplazmatického retikula, který využívá kyslík k oxidaci xenobiotik, má určité náklady, které jsou následující. Někdy, když se do látky zavede kyslík, vznikne toxičtější sloučenina než ta původní. V takových případech kyslík působí jako spoluviník při otravě těla neškodnými sloučeninami. Takové náklady nabírají vážný obrat například tehdy, když se z prokarcinogenů za účasti kyslíku tvoří karcinogeny. Zejména známá složka tabákového kouře, benzopyren, který byl považován za karcinogen, tyto vlastnosti skutečně získává oxidací v těle na oxybenzpyren.

Výše uvedené skutečnosti nás nutí věnovat zvýšenou pozornost těm enzymatickým procesům, při kterých se jako stavební materiál využívá kyslík. V některých případech je nutné vypracovat preventivní opatření proti tomuto způsobu spotřeby kyslíku. Tento úkol je velmi obtížný, ale je nutné k němu hledat přístupy, aby bylo možné pomocí různých technik nasměrovat regulační potence kyslíku směrem potřebným pro tělo.

To je zvláště důležité v případě použití kyslíku v takovém „nekontrolovaném“ procesu, jako je oxidace nenasycených mastných kyselin peroxidem (nebo volnými radikály). Nenasycené mastné kyseliny jsou součástí různých lipidů v biologických membránách. Architektura membrán, jejich permeabilita a funkce enzymatických proteinů obsažených v membránách jsou do značné míry určeny poměrem různých lipidů. K peroxidaci lipidů dochází buď s pomocí enzymů, nebo bez nich. Druhá možnost se neliší od oxidace lipidů volnými radikály v konvenčních chemických systémech a vyžaduje přítomnost kyseliny askorbové. Účast kyslíku na peroxidaci lipidů samozřejmě není nejlepší způsob, jak využít jeho cenné biologické kvality. Volná radikálová povaha tohoto procesu, který může být iniciován dvojmocným železem (centrum tvorby radikálů), umožňuje rychle vést k rozpadu lipidové páteře membrán a následně k buněčné smrti.

K takové katastrofě však v přírodních podmínkách nedochází. Buňky obsahují přírodní antioxidanty (vitamín E, selen, některé hormony), které přerušují řetězec peroxidace lipidů a zabraňují vzniku volných radikálů. Nicméně použití kyslíku při peroxidaci lipidů má podle některých výzkumníků i pozitivní stránky. Za biologických podmínek je peroxidace lipidů nezbytná pro samoobnovu membrány, protože peroxidy lipidů jsou více ve vodě rozpustné sloučeniny a snadněji se uvolňují z membrány. Jsou nahrazeny novými, hydrofobními molekulami lipidů. Pouze nadměrnost tohoto procesu vede ke kolapsu membrán a patologickým změnám v těle.

Je čas udělat inventuru. Kyslík je tedy nejdůležitějším regulátorem životně důležitých procesů, používaný buňkami těla jako nezbytná složka pro tvorbu energie v dýchacím řetězci mitochondrií. Potřeby kyslíku u těchto procesů jsou plněny nerovnoměrně a závisí na mnoha podmínkách (na síle enzymatického systému, nadbytku v substrátu a samotné dostupnosti kyslíku), přesto je lví podíl kyslíku spotřebován na energetické procesy. „Životní minimum“ a funkce jednotlivých tkání a orgánů při akutním nedostatku kyslíku jsou tedy dány endogenními zásobami kyslíku a silou bezkyslíkaté dráhy výroby energie.

Neméně důležité je ale dodávat kyslík i dalším plastikářským procesům, byť se na to spotřebuje jeho menší část. Kromě řady nezbytných přirozených syntéz (cholesterol, žlučové kyseliny, prostaglandiny, steroidní hormony, biologicky aktivní produkty metabolismu aminokyselin) je přítomnost kyslíku nezbytná zejména pro neutralizaci léků a jedů. V případě otravy cizorodými látkami lze snad předpokládat, že kyslík má pro plasty větší životně důležitý význam než pro energetické účely. V případě intoxikace nachází tato strana působení praktické uplatnění. A jen v jednom případě musí lékař přemýšlet o tom, jak dát do buněk bariéru pro spotřebu kyslíku. Hovoříme o inhibici využití kyslíku při peroxidaci lipidů.

Jak vidíme, znalost charakteristik dodávky a cest spotřeby kyslíku v těle je klíčem k odhalení poruch, které vznikají při různých typech hypoxických stavů, a ke správné taktice terapeutického využití kyslíku na klinice. .

Pokud najdete chybu, zvýrazněte část textu a klikněte Ctrl+Enter.

Nedávno se po celé zemi rozšířila zpráva: státní korporace Rusnano investuje 710 milionů rublů do výroby inovativních léků proti nemocem souvisejícím s věkem. Hovoříme o takzvaných „Skulachevových iontech“ - zásadním vývoji domácích vědců. Pomůže vyrovnat se se stárnutím buněk, které je způsobeno kyslíkem.

"Jak to? – budete překvapeni. "Bez kyslíku nelze žít a vy tvrdíte, že urychluje stárnutí!" Ve skutečnosti zde není žádný rozpor. Motorem stárnutí jsou reaktivní formy kyslíku, které se již tvoří uvnitř našich buněk.

Zdroj energie

Málokdo ví, že čistý kyslík je nebezpečný. V lékařství se používá v malých dávkách, ale při delším dýchání se můžete otrávit. Laboratorní myši a křečci v něm žijí například jen pár dní. Vzduch, který dýcháme, obsahuje o něco více než 20 % kyslíku.

Proč tolik živých bytostí, včetně lidí, potřebuje malé množství tohoto nebezpečného plynu? Faktem je, že O2 je silné oxidační činidlo, kterému neodolá téměř žádná látka. A všichni potřebujeme energii k životu. Takže my (stejně jako všechna zvířata, houby a dokonce i většina bakterií) jej můžeme získat oxidací určitých živin. Doslova je spálíte jako dřevo v krbu.

Tento proces probíhá v každé buňce našeho těla, kde pro něj existují speciální „energetické stanice“ – mitochondrie. Zde nakonec končí vše, co jíme (samozřejmě natrávené a rozložené na nejjednodušší molekuly). A právě uvnitř mitochondrií kyslík dělá to jediné, co umí – oxiduje.

Tento způsob získávání energie (říká se mu aerobní) je velmi prospěšný. Některé živé bytosti jsou například schopny získat energii bez oxidace kyslíkem. Jen díky tomuto plynu vyrábí stejná molekula několikanásobně více energie než bez něj!

Skrytý úlovek

Ze 140 litrů kyslíku, které za den vdechneme ze vzduchu, se téměř všechen spotřebuje k získání energie. Téměř – ale ne všechny. Přibližně 1 % je vynaloženo na výrobu... jedu. Při blahodárné činnosti kyslíku totiž vznikají i nebezpečné látky, tzv. „reaktivní formy kyslíku“. Jsou to volné radikály a peroxid vodíku.

Proč se příroda vůbec rozhodla vyrobit tento jed? Před časem pro to vědci našli vysvětlení. Volné radikály a peroxid vodíku se za pomoci speciálního enzymového proteinu tvoří na vnějším povrchu buněk, s jejich pomocí naše tělo ničí bakterie, které se dostaly do krve. Velmi rozumné, vezmeme-li v úvahu, že radikálové hydroxidy konkurují bělidlům ve své toxicitě.

Ne všechen jed však končí mimo buňky. Tvoří se také v těch „energetických stanicích“, mitochondriích. Mají také vlastní DNA, která je poškozena reaktivními formami kyslíku. Pak je vše jasné: práce energetických rostlin se pokazí, DNA je poškozena, začíná stárnutí...

Nejistá rovnováha

Naštěstí se příroda postarala o neutralizaci reaktivních forem kyslíku. Během miliard let života bohatého na kyslík se naše buňky obecně naučily držet O2 pod kontrolou. Za prvé, nemělo by ho být příliš mnoho ani příliš málo - obojí vyvolává tvorbu jedu. Mitochondrie jsou tedy schopny „vypudit“ přebytečný kyslík a také „dýchat“, takže nemohou tvořit stejné volné radikály. Naše tělo má navíc ve svém arzenálu látky, které jsou dobré v boji s volnými radikály. Například antioxidační enzymy, které je přeměňují na neškodnější peroxid vodíku a právě kyslík. Jiné enzymy okamžitě vychytají peroxid vodíku a přemění ho na vodu.

Celá tato vícestupňová ochrana funguje dobře, ale časem začne selhávat. Zpočátku se vědci domnívali, že enzymy, které chrání před reaktivními formami kyslíku, v průběhu let slábnou. Ukázalo se, že ne, jsou stále energičtí a aktivní, ale podle fyzikálních zákonů některé volné radikály stále obcházejí vícestupňovou ochranu a začínají ničit DNA.

Je možné podpořit vaši přirozenou obranyschopnost proti toxickým radikálům? Ano můžeš. Koneckonců, čím déle určitá zvířata v průměru žijí, tím lépe jsou jejich obranyschopnosti pilovány. Čím intenzivnější je metabolismus konkrétního druhu, tím účinněji se jeho zástupci vyrovnávají s volnými radikály. V souladu s tím je prvním způsobem, jak si pomoci zevnitř, vést aktivní životní styl a nedovolit, aby se váš metabolismus s věkem zpomalil.

Trénujeme mládež

Existuje několik dalších okolností, které pomáhají našim buňkám vyrovnat se s toxickými deriváty kyslíku. Například výlet do hor (1500 m a n. m.). Čím výše jdete, tím méně je ve vzduchu kyslíku a obyvatelé roviny, jakmile jsou v horách, začnou častěji dýchat, je pro ně obtížné se pohybovat - tělo se snaží kompenzovat nedostatek kyslíku . Po dvou týdnech pobytu na horách se naše tělo začíná adaptovat. Zvyšuje se hladina hemoglobinu (krevní bílkovina, která přenáší kyslík z plic do všech tkání) a buňky se učí využívat O2 hospodárněji. Možná, říkají vědci, je to jeden z důvodů, proč je mezi horaly Himalájí, Pamíru, Tibetu a Kavkazu mnoho stoletých lidí. A i když se do hor dostanete na dovolenou jen jednou za rok, získáte stejné výhody, i kdyby to bylo jen na měsíc.

Můžete se tedy naučit vdechovat hodně kyslíku nebo naopak málo, existuje spousta dechových technik obou směrů. Celkově však bude tělo stále udržovat množství kyslíku vstupujícího do buňky na určité průměrné úrovni, která je pro něj a její zátěž optimální. A stejné 1 % půjde na výrobu jedu.

Vědci se proto domnívají, že bude efektivnější přistoupit k tomu z druhé strany. Ponechte množství O2 na pokoji a posílejte buněčnou ochranu proti jeho aktivním formám. Potřebujeme antioxidanty a takové, které dokážou proniknout do mitochondrií a neutralizovat tam jed. Přesně to chce Rusnano vyrábět. Možná se za pár let budou moci takové antioxidanty brát jako současné vitamíny A, E a C.

Omlazovací kapky

Výčet moderních antioxidantů se již dávno neomezuje jen na vyjmenované vitamíny A, E a C. Mezi nejnovější objevy patří antioxidační ionty SkQ, vyvinuté skupinou vědců vedenou řádným členem Akademie věd, čestným prezidentem Ruská společnost biochemiků a molekulárních biologů, ředitel Ústavu fyzikální a chemické biologie. A. N. Belozersky Moskevská státní univerzita, laureát Státní ceny SSSR, zakladatel a děkan Fakulty bioinženýrství a bioinformatiky Moskevské státní univerzity Vladimir Skulačev.

V 70. letech dvacátého století brilantně dokázal teorii, že mitochondrie jsou „elektrárnami“ buněk. Za tímto účelem byly vynalezeny kladně nabité částice („Skulachevovy ionty“), které mohou pronikat do mitochondrií. Nyní akademik Skulachev a jeho studenti „připojili“ k těmto iontům antioxidační látku, která se dokáže „vypořádat“ s toxickými sloučeninami kyslíku.

V první fázi nepůjde o „pilulky proti stárnutí“, ale o léky na léčbu konkrétních onemocnění. První na řadě jsou oční kapky k léčbě některých problémů se zrakem souvisejících s věkem. Takové léky již při testování na zvířatech poskytly naprosto fantastické výsledky. V závislosti na druhu mohou nové antioxidanty snížit předčasnou úmrtnost, zvýšit průměrnou délku života a prodloužit maximální věk – vzrušující vyhlídky!

Obyvatelům megaměst chronicky chybí kyslík: je nemilosrdně spalován auty a nebezpečným průmyslem. Proto je naše tělo často ve stavu chronické hypoxie (nedostatek kyslíku). Tohle vede k ospalost , bolesti hlavy, malátnost a stres. Pro udržení krásy a zdraví se ženy a muži stále častěji uchylují k různým metodám kyslíkové terapie. To vám umožní alespoň na krátkou dobu obohatit krev a vyhladovělé tkáně cenným plynem.

Proč potřebujeme kyslík?

Dýcháme směs kyslíku, dusíku, vodíku a oxidu uhličitého. Právě kyslík ale potřebujeme ze všeho nejvíc – roznáší ho po těle hemoglobin . Kyslík se podílí na buněčných procesech metabolismu a oxidace. V důsledku oxidace se živiny v buňkách spalují na konečné produkty – vodu a oxid uhličitý – a tvoří energii. A v prostředí bez kyslíku se mozek po 2-5 minutách vypne.

Proto je důležité, aby se tento plyn v potřebné koncentraci neustále dostával do těla. Ve velkých městech se špatnou ekologií obsahuje vzduch o polovinu méně kyslíku, než je potřeba pro plné dýchání a normální metabolismus.

Výsledkem je, že tělo zažívá stav chronické hypoxie - všechny orgány pracují v horším režimu, v důsledku toho - metabolické poruchy, nezdravá barva pleti A předčasné stárnutí . Nedostatek kyslíku zároveň vede k rozvoji mnoha onemocnění nebo prohlubuje již existující chronická onemocnění.

Kyslíková terapie

Pro normální fungování těla musí být ve vzduchu 20-21% kyslíku. V dusných kancelářích nebo rušných ulicích může koncentrace kyslíku klesnout na 16–17 %, což je kriticky nízká hodnota pro dýchání. Cítíme se unavení, trápíme se bolest hlavy .

V horkých a suchých dnech jsou i normální koncentrace kyslíku vnímány hůře, ale v chladných dnech a při vysoké vlhkosti vzduchu se lépe dýchá. To však není způsobeno koncentrací kyslíku.

K nasycení tkání kyslíkem můžete využít několik metod kyslíkové terapie - kyslíkovou inhalaci, kyslíkovou mezoterapii, kyslíkové koupele a baroterapii a také užívání kyslíkových koktejlů.

Inhalace kyslíku

Tato terapie je obvykle předepisována pacientům s astmatem, chronickou bronchitidou, zápalem plic, tuberkulózou a srdeční choroba v nemocničním prostředí. Oxygenoterapie může zmírnit intoxikaci plyny, dušení, je indikována při poruchách funkce ledvin, u lidí v šoku, u obezity, nervových chorob a u těch, kteří často omdlévají.

Dýchání kyslíku je však prospěšné pro každého: nasycení krve jím zlepšuje tělesný tonus a náladu, pomáhá zlepšit vzhled, zrůžoví tváře, odstraňuje nažloutlý tón pleti, pomáhá zbavit se neustálé únavy a pracovat aktivněji a více.

Oxygenoterapie: hlavní typy a účinky na organismus

Při výkonu se používají speciální kanyly nebo malá maska, do které je přiváděna směs kyslíku. Aby se zabránilo hypoxii, postup se provádí po dobu asi 10 minut a při léčbě některých onemocnění určuje délku kyslíkové terapie lékař.

Inhalace lze provádět jak na speciálních klinikách, tak doma. Kyslíkové lahve lze zakoupit v lékárně.

Důležité! Dýchat čistý kyslík je zakázáno: zvýšená koncentrace v těle je stejně nebezpečná jako nedostatek. Nadbytek kyslíku může vést k oslepnutí, poškození plic a ledvin.

Jednou z možností inhalace je použití kyslíkového koncentrátoru - lze jej použít k nasycení vzduchu v místnostech (sauny, vany, kanceláře, byty a kyslíkové kavárny). Zařízení má regulátor koncentrace a časovač, aby nedošlo k předávkování.

Užitečné je i použití kyslíku ve speciálních tlakových komorách – při zvýšeném tlaku kyslík aktivněji proniká tkání.

Mezoterapie

Touto kosmetickou procedurou se do hlubokých vrstev pokožky vpravují přípravky obohacené kyslíkem. Výsledkem je aktivace procesu regenerace a obnovy kožních vrstev a v důsledku toho omlazení pokožky. Povrch dermis se vyrovná, barva a tón pokožky se zlepší a jevy celulitidy v oblasti problémových oblastí postupně mizí.

Kyslíkové koupele nebo kyslíkový koktejl?

Kyslíková koupel – příjemná a blahodárná

Takový koupel také nazývaná perla. Uvolňuje a dodává sílu unaveným svalům a vazům. Teplota vody ve vaně odpovídá tělesné teplotě, což zpříjemňuje pobyt. Voda je obohacena kyslíkem.

Perličkové koupele obohacují tělo kyslíkem přes pokožku. V důsledku toho se tón nervového systému normalizuje, stres , normalizuje se spánek, vyrovnává se krevní tlak a zlepšuje se celkový stav pokožky a celého těla.

Čistý kyslík pro dýchání: výhody a škody

Hypoxie

Škodí kyslíku

Technika

Čistota vzduchu

Nebezpečí/bezpečnost

Účinnost

www.oxyhaus.ru

Kyslík – škodí nebo prospívá?

Při sledování i moderních zahraničních filmů o práci pohotovostních lékařů a záchranářů opakovaně vidíme obraz - pacientovi je nasazen límec Chance a jako další krok je podáván kyslík k dýchání. Tento obrázek je dávno pryč.

Moderní protokol pro poskytování péče pacientům s respiračními poruchami zahrnuje oxygenoterapii pouze při výrazném snížení saturace. Pod 92 %. A to se provádí pouze v rozsahu nezbytném pro udržení saturace 92 %.

Naše tělo je navrženo tak, že ke svému fungování potřebuje kyslík, ale už v roce 1955 se zjistilo...

Změny, ke kterým dochází v plicní tkáni při vystavení různým koncentracím kyslíku, byly zaznamenány jak in vivo, tak in vitro. První známky změn ve struktuře alveolárních buněk byly patrné po 3-6 hodinách inhalace vysokých koncentrací kyslíku. S pokračující expozicí kyslíku poškození plic postupuje a zvířata umírají na asfyxii (P. Grodnot, J. Chôme, 1955).

Toxický účinek kyslíku se primárně projevuje v dýchacích orgánech (M.A. Pogodin, A.E. Ovchinnikov, 1992; G.L. Morgulis a kol., 1992; M.Iwata, K.Takagi, T.Satake, 1986; O. Matsurbara, T. Takemura , 1986; L. Nici, R. Dowin, 1991; Z. Viguang, 1992; K. L. Weir, P. W Johnston, 1992; A. Rubini, 1993).

Použití vysokých koncentrací kyslíku může také spustit řadu patologických mechanismů. Za prvé se jedná o tvorbu agresivních volných radikálů a aktivaci procesu peroxidace lipidů, doprovázenou destrukcí lipidové vrstvy buněčných stěn. Tento proces je zvláště nebezpečný v alveolech, protože jsou vystaveny nejvyšším koncentracím kyslíku. Při dlouhodobé expozici může 100% kyslík způsobit poškození plic, jako je syndrom akutní respirační tísně. Je možné, že mechanismus peroxidace lipidů se podílí na poškození jiných orgánů, jako je mozek.

Co se stane, když začneme člověku vdechovat kyslík?

Koncentrace kyslíku při inhalaci se zvyšuje, v důsledku toho začíná kyslík působit nejprve na sliznici průdušnice a průdušek, snižuje tvorbu hlenu a také ji vysušuje. Zvlhčování zde funguje málo a ne podle přání, protože kyslík procházející vodou přeměňuje část na peroxid vodíku. Není ho mnoho, ale na ovlivnění sliznice průdušnice a průdušek je to docela dost. V důsledku této expozice klesá produkce hlenu a tracheobronchiální strom začíná vysychat. Poté se kyslík dostává do alveol, kde přímo ovlivňuje povrchově aktivní látku obsaženou na jejich povrchu.

Začíná oxidační degradace povrchově aktivní látky. Povrchově aktivní látka vytváří uvnitř alveol určité povrchové napětí, které jim umožňuje udržet si tvar a nezbortit se. Je-li povrchově aktivní látky málo a při vdechování kyslíku je rychlost její degradace mnohem vyšší než rychlost její produkce alveolárním epitelem, alveolus ztratí svůj tvar a zhroutí se. Výsledkem je, že zvýšení koncentrace kyslíku během inspirace vede k respiračnímu selhání. Je třeba poznamenat, že tento proces není rychlý a existují situace, kdy inhalace kyslíku může zachránit život pacienta, ale pouze na poměrně krátkou dobu. Dlouhodobé inhalace i nepříliš vysokých koncentrací kyslíku rozhodně vedou k částečné atelektaci plic a výrazně zhoršují procesy výtoku sputa.

V důsledku inhalace kyslíku tedy můžete získat přesně opačný účinek - zhoršení stavu pacienta.

Co dělat v této situaci?

Odpověď leží na povrchu - normalizovat výměnu plynů v plicích ne změnou koncentrace kyslíku, ale normalizací parametrů

větrání. Tito. musíme donutit alveoly a průdušky pracovat tak, aby 21 % kyslíku v okolním vzduchu stačilo k normálnímu fungování těla. K tomu pomáhá neinvazivní ventilace. Vždy je však třeba vzít v úvahu, že výběr ventilačních parametrů během hypoxie je poměrně pracný proces. Kromě dechových objemů, dechové frekvence, rychlosti změny tlaku při nádechu a výdechu musíme operovat s mnoha dalšími parametry – krevní tlak, tlak v plicnici, index odporu cév malého a velkého kruhu. Často je nutné použít medikamentózní terapii, protože plíce nejsou jen orgánem výměny plynů, ale také jakýmsi filtrem, který určuje rychlost průtoku krve v plicním i systémovém oběhu. Asi nemá cenu zde popisovat samotný proces a patologické mechanismy, které se na něm podílejí, protože to zabere více než sto stran, asi je lepší popsat, co tím pacient získá.

Zpravidla se člověk v důsledku prodloužené inhalace kyslíku doslova „lepí“ na koncentrátor kyslíku. Výše jsme popsali proč. Ale co je ještě horší, že během léčby kyslíkovým inhalátorem, aby se pacient cítil více či méně pohodlně, jsou zapotřebí stále vyšší koncentrace kyslíku. Kromě toho neustále roste potřeba zvýšit přísun kyslíku. Existuje pocit, že člověk již nemůže žít bez kyslíku. To vše vede k tomu, že člověk ztrácí možnost sloužit sám sobě.

Co se stane, když začneme kyslíkový koncentrátor nahrazovat neinvazivní ventilací? Situace se dramaticky mění. Neinvazivní ventilace je totiž potřeba jen příležitostně – maximálně 5–7krát denně a pacienti si zpravidla vystačí na 2–3 sezení po 20–40 minutách. Tím se pacienti výrazně sociálně rehabilitují. Tolerance cvičení se zvyšuje. Dušnost zmizí. Člověk se o sebe dokáže postarat a žít nevázaný na zařízení. A hlavně nespálíme povrchově aktivní látku ani nevysušujeme sliznici.

Člověk má tendenci onemocnět. Zpravidla jsou to respirační onemocnění, která způsobují prudké zhoršení stavu pacientů. Pokud k tomu dojde, je nutné zvýšit počet neinvazivních ventilačních sezení během dne. Pacienti sami, někdy dokonce lépe než lékař, určují, kdy je potřeba znovu na přístroji dýchat.

xn----8sbaig0bc2aberwg.xn--p1ai

Proč nemůžete dýchat čistý kyslík?

Domů » Proč nemůžete » Proč nemůžete dýchat čistý kyslík

Kyslík je základní látkou pro udržení života všech živých bytostí. Směsi s vysokým obsahem kyslíku používají astronauti, potápěči a piloti. Velmi často, aby zachránili život člověka, dávají další inhalaci čistého kyslíku. Každý by ale měl vědět, že nedostatek kyslíku škodí lidskému životu a škodí i jeho předávkování, tedy může dojít k otravě kyslíkem.

Kyslík je nezbytný pro udržení života

Při přebytku kyslíku dochází k hyperoxii. Může vyvolat celý komplex různých reakcí těla, které mohou být patologické. Toto onemocnění se obvykle vyskytuje při porušení pravidel pro použití dýchacích směsí. Může to být tlaková komora nebo zařízení pro regenerační dýchání. Obvykle, když se do těla dostane nadměrná dávka kyslíku, dochází k intoxikaci kyslíkem. Vyjadřují se následujícími příznaky:

• jsou slyšet zvuky v uších;
• závratě;
• vědomí je zmatené.

Tento stav se vyskytuje u většiny městských lidí při výjezdu do přírody, velmi často v jehličnatém lese, kde je vzduch čistší a nasycený kyslíkem. Také u sportovců, kteří jsou nuceni intenzivně vdechovat a vydechovat vzduch.

Příznaky hyperoxie

Příznaky hyperoxie: tinitus, závratě, zmatenost

Krátkou inhalací nasyceného množství kyslíku se tělo snaží kompenzovat jeho přebytek zpomalením dýchání, snížením srdeční frekvence a zúžením cév. Ale pokud budete pokračovat v vdechování přebytečného kyslíku, začnou se rozvíjet patologické procesy spojené s přenosem plynů v krvi. Tento patologický proces je vyjádřen následujícími příznaky:

• člověk cítí bolest v hlavě;
• obličej zčervená;
• objevuje se dušnost;
• mohou se objevit křeče;
• oběť ztrácí vědomí.

Buněčné membrány jsou zničeny. Pokud je kyslík dodáván normálně, dochází k jeho úplné oxidaci a pokud je přebytek, zůstávají produkty metabolismu, které nevstupují do reakce, tedy volné radikály, které poškozují tělo.

Intoxikace kyslíkem, její příznaky

Mezi potápěčskými nadšenci a potápěči je možná intoxikace kyslíkem

Při otravě kyslíkem člověk pociťuje stejné příznaky jako u jiných intoxikací. Začnou se objevovat během krátké doby, nejvýraznějším ukazatelem je:

• nedobrovolné svalové kontrakce;
• chvění rtů;
• necitlivost prstů na rukou a nohou;
• výskyt nevolnosti a zvracení;
• rozmazané vidění.

Jedná se o poruchy činnosti nervového systému: úzkost, vzrušení a také hlasitý hluk v uších. Člověk se nemůže pohybovat, protože je narušena koordinace.

Formy hyperoxie

Existují tři formy otravy kyslíkem a průběh onemocnění. Jsou určeny jejich dominantními příznaky. Pokud jsou postiženy dýchací cesty a plíce, určuje se plicní forma. Sliznice je podrážděná, objevuje se kašel a pálení za hrudní kostí. Jak pokračujete v inhalaci přesyceného kyslíku, stav osoby se zhoršuje.

Nejnebezpečnější formou hyperoxie je vaskulární

Může dojít ke krvácení do vnitřních orgánů. Pokud jsou odstraněny příčiny těchto patologických procesů, stav oběti se zlepší do 2 hodin a tělo se vrátí do normálu do 2 dnů. Pokud dominuje porucha sluchu, zhoršuje se vidění, svaly začínají škubat, pak je to další forma - to je křečovitá hyperoxie. Může k tomu dojít při potápění pod vodou.

Komplikací této formy je výskyt křečových záchvatů, trochu připomínají epileptické záchvaty. Tato forma se obvykle vyskytuje při inhalaci čistého kyslíku nebo směsí s aplikovaným tlakem 2 bar. Nebezpečí této formy je, že se oběť může utopit. Jakmile je nadbytečný přísun kyslíku vyloučen, člověk na několik hodin usne, po kterém již nebudou žádné další následky.

Nejvíce život ohrožující formou je vaskulární hyperoxie. K otravě kyslíkem dochází při tlacích, které překračují 3 bary. Příznaky jsou takové, že klesá krevní tlak a začíná krvácení do vnitřních orgánů. Srdce se může dokonce zastavit. Pokud je parciální tlak 5 barů, pak to povede k tomu, že se hyperoxie začne rychle rozvíjet, člověk ztratí vědomí a zemře. Někdy je při potápění pod vodou pozorována směs dvou forem: plicní a křečovité.

První pomoc

Nepotápějte se bez přípravy

Nejčastěji se hyperoxie vyskytuje u potápěčských nadšenců a potápěčů. Obvykle ne všichni lidé jsou připraveni inhalovat směsi s kyslíkem, a proto dochází k hyperoxii. Mezi typy první pomoci patří následující:

• je nutné zrušit ponor a postiženého zvednout až k zastavení;
• přiveďte ho k rozumu a obnovte jeho dýchání;
• přívod vzduchu s malým obsahem kyslíku;
• při křečích dbejte na to, aby se postižený neuhodil.

Obvykle pacient potřebuje ležet v posteli po dobu 24 hodin, nejlépe v mírně zatemněné místnosti s otevřeným oknem.

Způsoby, jak obnovit zdraví

Po určení typu hyperoxie a jejích příznaků bude předepsána vhodná léčba. Pokud jsou pozorovány příznaky plicní formy, pak bude léčba následující: na končetiny je třeba aplikovat turnikety. Provede se postup odsávání výsledné pěny z plic. Diuretika jsou předepsána. Snažte se zabránit rozvoji acidózy.

U konvulzivní formy léčba spočívá v úlevě od záchvatů. K tomu se aminazin a difenhydramin podávají intravenózně. Pokud existují příznaky poruch ve fungování kardiovaskulárního systému a dýchacích orgánů, pak je léčba zaměřena na jejich normalizaci. Aby se zabránilo rozvoji pneumonie, jsou předepsána antibiotika.

Preventivní opatření

Při potápění je důležité udržovat potřebnou hloubku

Aby se zabránilo hyperoxii, je nutné dodržovat preventivní opatření. Směsi kyslíku a dýchací přístroje je třeba používat s velkou opatrností. Preventivní opatření zahrnují:

• udržování požadované hloubky při potápění;
• pobyt pod vodou po předepsanou dobu;
• používejte pouze ty směsi, které odpovídají značení tlaku a hloubky;
• čas sledování v dekompresní komoře;
• kontrola provozuschopnosti zařízení pro ponoření do vody.

Nadbytek kyslíku může být zdraví nebezpečný, působí jako jed a může docházet k různým patologickým procesům. Normálně by měl obsahovat asi 21 %. Při vdechování čistého kyslíku nebo směsí jej obsahujících může dojít k onemocnění – hyperoxii nebo otravě kyslíkem. Vyskytuje se především u lidí, kteří vyžadují dodatečný přísun kyslíku.

Hlavní příznaky jsou: mimovolní svalové kontrakce, závratě, nevolnost, zvracení, často rozmazané vidění, křeče končetin, dýchací potíže. Pokud potápěč pocítí příznaky nemoci, musí ponor okamžitě zastavit a vrátit se do dekompresní komory, aby se mu obnovilo dýchání. Vždy by se měl starat především o své zdraví a život.

Pokud ale odeberete přívod nasyceného kyslíku, vše se během krátké doby vrátí do normálu. V závažných případech je někdy nutná lékařská pomoc.

OxyHaus » Výhody a poškození kyslíku

V našem těle je kyslík zodpovědný za proces výroby energie. V našich buňkách dochází k okysličení pouze díky kyslíku – přeměně živin (tuků a lipidů) na buněčnou energii. Při poklesu parciálního tlaku (obsahu) kyslíku ve vdechované hladině klesá jeho hladina v krvi – klesá aktivita organismu na buněčné úrovni. Je známo, že více než 20 % kyslíku spotřebovává mozek. Nedostatek kyslíku přispívá, a proto, když hladina kyslíku klesá, trpí pohoda, výkon, celkový tonus a imunita. Je také důležité vědět, že je to kyslík, který dokáže odstranit toxiny z těla. Vezměte prosím na vědomí, že ve všech zahraničních filmech při nehodě nebo člověku ve vážném stavu pohotovostní lékaři oběti nejprve nasadí kyslíkový přístroj, aby zvýšili odolnost těla a zvýšili jeho šance na přežití.

Léčebné účinky kyslíku jsou v medicíně známy a využívány již od konce 18. století. V SSSR se aktivní využívání kyslíku pro preventivní účely začalo v 60. letech minulého století.

Hypoxie

Hypoxie neboli kyslíkové hladovění je snížený obsah kyslíku v těle nebo jednotlivých orgánech a tkáních. K hypoxii dochází při nedostatku kyslíku ve vdechovaném vzduchu a v krvi, kdy jsou narušeny biochemické procesy tkáňového dýchání. Vlivem hypoxie dochází k nevratným změnám v životně důležitých orgánech. Nejcitlivější na nedostatek kyslíku jsou centrální nervový systém, srdeční sval, ledvinová tkáň a játra. Projevy hypoxie jsou respirační selhání, dušnost; dysfunkce orgánů a systémů.

Škodí kyslíku

Někdy můžete slyšet, že "Kyslík je oxidační činidlo, které urychluje stárnutí těla." Zde je ze správné premisy vyvozen špatný závěr. Ano, kyslík je oxidační činidlo. Jen díky němu se živiny z potravy zpracovávají na energii pro tělo.

Strach z kyslíku je spojen se dvěma jeho výjimečnými vlastnostmi: volnými radikály a otravou přetlakem.

1. Co jsou volné radikály? Některé z obrovského množství neustále se vyskytujících oxidačních (energii produkujících) a redukčních reakcí těla nejsou dokončeny do konce a pak se tvoří látky s nestabilními molekulami, které mají na vnějších elektronických úrovních nepárové elektrony, nazývané „volné radikály“ . Snaží se chytit chybějící elektron z jakékoli jiné molekuly. Tato molekula, která se proměnila ve volný radikál, ukradne elektron další molekule a tak dále... Proč je to nutné? Určité množství volných radikálů neboli oxidantů je pro tělo životně důležité. Za prvé, bojovat proti škodlivým mikroorganismům. Volné radikály využívá imunitní systém jako „projektily“ proti „vetřelcům“. Běžně se v lidském těle 5 % látek vzniklých při chemických reakcích stávají volnými radikály.

Jako hlavní příčiny narušení přirozené biochemické rovnováhy vědci uvádějí emoční stres, těžkou fyzickou námahu, zranění a vyčerpání v důsledku znečištěného ovzduší, konzumaci konzervovaných a technologicky nesprávně zpracovaných potravin, zeleniny a ovoce pěstovaného s herbicidy a pesticidy a ultrafialové záření. zvýšení počtu volných radikálů a radiační expozice.

Stárnutí je tedy biologický proces zpomalování buněčného dělení a volné radikály mylně spojované se stárnutím jsou pro tělo přirozenými a nezbytnými obrannými mechanismy a jejich škodlivé působení je spojeno s narušením přirozených procesů v těle negativními faktory prostředí a stresem. .

2. "Je snadné se otrávit kyslíkem." Přebytek kyslíku je skutečně nebezpečný. Nadbytek kyslíku způsobuje zvýšení množství oxidovaného hemoglobinu v krvi a snížení množství redukovaného hemoglobinu. A protože je to redukovaný hemoglobin, který odstraňuje oxid uhličitý, jeho zadržování ve tkáních vede k hyperkapnii – otravě CO2.

S přebytkem kyslíku se zvyšuje počet metabolitů volných radikálů, těch stejných hrozných „volných radikálů“, které jsou vysoce aktivní a působí jako oxidační činidla, která mohou poškodit biologické buněčné membrány.

Hrozné, že? Okamžitě se mi chce přestat dýchat. Naštěstí, abyste se otrávili kyslíkem, potřebujete zvýšený tlak kyslíku, například v tlakové komoře (při kyslíkové baroterapii) nebo při potápění se speciálními dýchacími směsmi. V běžném životě k takovým situacím nedochází.

3. „V horách je málo kyslíku, ale je tam mnoho stoletých! Tito. kyslík je škodlivý." V Sovětském svazu byla skutečně řada stoletých lidí registrována v horských oblastech Kavkazu a Zakavkazska. Když se podíváte na seznam ověřených (tedy potvrzených) stoletých lidí světa za jeho historii, obrázek nebude tak jasný: nejstarší stoleté osoby registrované ve Francii, USA a Japonsku nežily v horách.

V Japonsku, kde stále žije a žije nejstarší žena planety Misao Okawa, které je již více než 116 let, je také „ostrov stoletých“ Okinawa. Průměrná délka života zde u mužů je 88 let, u žen - 92; to je o 10–15 let vyšší než ve zbytku Japonska. Ostrov shromáždil údaje o více než sedmi stech místních stoletých starcích starších sta let. Říkají, že: „Na rozdíl od kavkazských horalů, Hunzakutů ze severního Pákistánu a dalších národů, které se chlubí svou dlouhověkostí, jsou všechna narození na Okinawě od roku 1879 zdokumentována v japonském rodinném registru – koseki.“ Sami Okinawané věří, že tajemství jejich dlouhověkosti spočívá na čtyřech pilířích: stravě, aktivním životním stylu, soběstačnosti a spiritualitě. Místní obyvatelé se nikdy nepřejídají a dodržují zásadu „hari hachi bu“ - jíst z osmi desetin. Tato „osmidesátka“ se skládá z vepřového masa, mořských řas a tofu, zeleniny, daikonu a místní hořké okurky. Nejstarší Okinawané nezahálejí: aktivně pracují na souši a aktivní je i jejich rekreace: ze všeho nejraději hrají místní odrůdu kroketu.: Okinawa je nazývána nejšťastnějším ostrovem - není zde typický spěch a stres z velkých japonských ostrovů. Místní obyvatelé se hlásí k filozofii yumaru – „dobrou srdce a přátelské společné úsilí“. Je zajímavé, že jakmile se Okinawané přestěhují do jiných částí země, mezi takovými lidmi již nejsou dlouhověcí. Vědci zkoumající tento fenomén tedy zjistili, že genetický faktor nehraje roli v dlouhověkosti ostrovanů. . A my z naší strany považujeme za nesmírně důležité, že se Okinawské ostrovy nacházejí v zóně s aktivním větrem v oceánu a hladina kyslíku v těchto zónách je zaznamenána jako nejvyšší – 21,9 – 22 % kyslíku.

Úkolem systému OxyHaus tedy není ani tak ZVÝŠIT hladinu kyslíku v místnosti, ale OBNOVIT její přirozenou rovnováhu. V tkáních těla nasycených přirozenou hladinou kyslíku se zrychluje metabolický proces, tělo se „aktivuje“, zvyšuje se jeho odolnost vůči negativním faktorům, zvyšuje se jeho vytrvalost a výkonnost jeho orgánů a systémů.

Technika

Kyslíkové koncentrátory Atmung využívají technologii PSA (Pressure Swing Absorption) vyvinutou NASA. Venkovní vzduch se čistí přes filtrační systém, načež zařízení uvolňuje kyslík pomocí molekulárního síta vyrobeného z vulkanického minerálního zeolitu. Čistý, téměř 100% kyslík je dodáván v průtoku pod tlakem 5-10 litrů za minutu. Tento tlak je dostatečný k zajištění přirozené hladiny kyslíku v místnosti o ploše až 30 metrů.

Čistota vzduchu

"Ale vzduch venku je špinavý a kyslík s sebou nese všechny látky." Proto mají systémy OxyHaus třístupňový systém filtrace vstupního vzduchu. A již vyčištěný vzduch vstupuje do zeolitového molekulárního síta, ve kterém se odděluje vzdušný kyslík.

Nebezpečí/bezpečnost

„Jaká jsou nebezpečí používání systému OxyHaus? Koneckonců, kyslík je výbušný." Použití koncentrátoru je bezpečné. Průmyslové kyslíkové lahve představují riziko výbuchu, protože obsahují kyslík pod vysokým tlakem. Kyslíkové koncentrátory Atmung, na kterých je systém založen, neobsahují hořlavé materiály, využívají technologii PSA (pressure swing adsorption) vyvinutou NASA, jsou bezpečné a snadno se obsluhují.

Účinnost

„Proč potřebuji váš systém? Můžu snížit hladinu CO2 v místnosti otevřením okna a vyvětráním.“ Pravidelné větrání je skutečně velmi užitečný zvyk a také jej doporučujeme ke snížení úrovně CO2. Městský vzduch však nelze nazvat skutečně čerstvým – kromě zvýšené hladiny škodlivých látek má také sníženou hladinu kyslíku. V lese je obsah kyslíku asi 22% a ve vzduchu ve městě - 20,5 - 20,8%. Tento zdánlivě nepatrný rozdíl má významný dopad na lidský organismus. "Snažil jsem se dýchat kyslík a nic jsem necítil."

Účinky kyslíku by neměly být srovnávány s účinky energetických nápojů. Pozitivní účinky kyslíku mají kumulativní účinek, proto je třeba pravidelně doplňovat kyslíkovou bilanci organismu. Doporučujeme zapínat systém OxyHaus na noc a na 3-4 hodiny denně při fyzické nebo intelektuální aktivitě. Není nutné používat systém 24 hodin denně.

"Jaký je rozdíl mezi čističkami vzduchu?" Čistička vzduchu plní pouze funkci snižování množství prachu, ale neřeší problém vyrovnávání hladiny kyslíku dusna. "Jaká je nejpříznivější koncentrace kyslíku v místnosti?"

Nejpříznivější obsah kyslíku je téměř stejný jako v lese nebo na mořském pobřeží: 22%. I když je díky přirozené ventilaci vaše hladina kyslíku mírně nad 21 %, jedná se o příznivou atmosféru.

"Je možné se otrávit kyslíkem?"

Otrava kyslíkem, hyperoxie, nastává v důsledku dýchání směsí plynů obsahujících kyslík (vzduch, nitrox) za zvýšeného tlaku. K otravě kyslíkem může dojít při použití kyslíkových přístrojů, regeneračních přístrojů, při použití směsí umělých plynů k dýchání, při rekompresi kyslíku a také při překročení terapeutických dávek v procesu kyslíkové baroterapie. Při otravě kyslíkem se rozvíjejí dysfunkce centrálního nervového systému, dýchacího a oběhového systému.

Stárneme... z kyslíku! Jak dýchat k prodloužení mládí?

Nedávno se po celé zemi rozšířila zpráva: státní korporace Rusnano investuje 710 milionů rublů do výroby inovativních léků proti nemocem souvisejícím s věkem. Hovoříme o takzvaných „Skulachevových iontech“ - zásadním vývoji domácích vědců. Pomůže vyrovnat se se stárnutím buněk, které je způsobeno kyslíkem.

"Jak to? – budete překvapeni. "Bez kyslíku nelze žít a vy tvrdíte, že urychluje stárnutí!" Ve skutečnosti zde není žádný rozpor. Motorem stárnutí jsou reaktivní formy kyslíku, které se již tvoří uvnitř našich buněk.

Zdroj energie

Málokdo ví, že čistý kyslík je nebezpečný. V lékařství se používá v malých dávkách, ale při delším dýchání se můžete otrávit. Laboratorní myši a křečci v něm žijí například jen pár dní. Vzduch, který dýcháme, obsahuje o něco více než 20 % kyslíku.

Proč tolik živých bytostí, včetně lidí, potřebuje malé množství tohoto nebezpečného plynu? Faktem je, že O2 je silné oxidační činidlo, kterému neodolá téměř žádná látka. A všichni potřebujeme energii k životu. Takže my (stejně jako všechna zvířata, houby a dokonce i většina bakterií) jej můžeme získat oxidací určitých živin. Doslova je spálíte jako dřevo v krbu.

Tento proces probíhá v každé buňce našeho těla, kde pro něj existují speciální „energetické stanice“ – mitochondrie. Zde nakonec končí vše, co jíme (samozřejmě natrávené a rozložené na nejjednodušší molekuly). A právě uvnitř mitochondrií kyslík dělá to jediné, co umí – oxiduje.

Tento způsob získávání energie (říká se mu aerobní) je velmi prospěšný. Některé živé bytosti jsou například schopny získat energii bez oxidace kyslíkem. Jen díky tomuto plynu vyrábí stejná molekula několikanásobně více energie než bez něj!

Skrytý úlovek

Ze 140 litrů kyslíku, které za den vdechneme ze vzduchu, se téměř všechen spotřebuje k získání energie. Téměř – ale ne všechny. Přibližně 1 % je vynaloženo na výrobu... jedu. Při blahodárné činnosti kyslíku totiž vznikají i nebezpečné látky, tzv. „reaktivní formy kyslíku“. Jsou to volné radikály a peroxid vodíku.

Proč se příroda vůbec rozhodla vyrobit tento jed? Před časem pro to vědci našli vysvětlení. Volné radikály a peroxid vodíku se za pomoci speciálního enzymového proteinu tvoří na vnějším povrchu buněk, s jejich pomocí naše tělo ničí bakterie, které se dostaly do krve. Velmi rozumné, vezmeme-li v úvahu, že radikálové hydroxidy konkurují bělidlům ve své toxicitě.

Ne všechen jed však končí mimo buňky. Tvoří se také v těch „energetických stanicích“, mitochondriích. Mají také vlastní DNA, která je poškozena reaktivními formami kyslíku. Pak je vše jasné: práce energetických rostlin se pokazí, DNA je poškozena, začíná stárnutí...

Nejistá rovnováha

Naštěstí se příroda postarala o neutralizaci reaktivních forem kyslíku. Během miliard let života bohatého na kyslík se naše buňky obecně naučily držet O2 pod kontrolou. Za prvé, nemělo by ho být příliš mnoho ani příliš málo - obojí vyvolává tvorbu jedu. Mitochondrie jsou tedy schopny „vypudit“ přebytečný kyslík a také „dýchat“, takže nemohou tvořit stejné volné radikály. Naše tělo má navíc ve svém arzenálu látky, které jsou dobré v boji s volnými radikály. Například antioxidační enzymy, které je přeměňují na neškodnější peroxid vodíku a právě kyslík. Jiné enzymy okamžitě vychytají peroxid vodíku a přemění ho na vodu.

Celá tato vícestupňová ochrana funguje dobře, ale časem začne selhávat. Zpočátku se vědci domnívali, že enzymy, které chrání před reaktivními formami kyslíku, v průběhu let slábnou. Ukázalo se, že ne, jsou stále energičtí a aktivní, ale podle fyzikálních zákonů některé volné radikály stále obcházejí vícestupňovou ochranu a začínají ničit DNA.

Je možné podpořit vaši přirozenou obranyschopnost proti toxickým radikálům? Ano můžeš. Koneckonců, čím déle určitá zvířata v průměru žijí, tím lépe jsou jejich obranyschopnosti pilovány. Čím intenzivnější je metabolismus konkrétního druhu, tím účinněji se jeho zástupci vyrovnávají s volnými radikály. V souladu s tím je prvním způsobem, jak si pomoci zevnitř, vést aktivní životní styl a nedovolit, aby se váš metabolismus s věkem zpomalil.

Trénujeme mládež

Existuje několik dalších okolností, které pomáhají našim buňkám vyrovnat se s toxickými deriváty kyslíku. Například výlet do hor (1500 m a n. m.). Čím výše jdete, tím méně je ve vzduchu kyslíku a obyvatelé roviny, jakmile jsou v horách, začnou častěji dýchat, je pro ně obtížné se pohybovat - tělo se snaží kompenzovat nedostatek kyslíku . Po dvou týdnech pobytu na horách se naše tělo začíná adaptovat. Zvyšuje se hladina hemoglobinu (krevní bílkovina, která přenáší kyslík z plic do všech tkání) a buňky se učí využívat O2 hospodárněji. Možná, říkají vědci, je to jeden z důvodů, proč je mezi horaly Himalájí, Pamíru, Tibetu a Kavkazu mnoho stoletých lidí. A i když se do hor dostanete na dovolenou jen jednou za rok, získáte stejné výhody, i kdyby to bylo jen na měsíc.

Můžete se tedy naučit vdechovat hodně kyslíku nebo naopak málo, existuje spousta dechových technik obou směrů. Celkově však bude tělo stále udržovat množství kyslíku vstupujícího do buňky na určité průměrné úrovni, která je pro něj a její zátěž optimální. A stejné 1 % půjde na výrobu jedu.

Vědci se proto domnívají, že bude efektivnější přistoupit k tomu z druhé strany. Ponechte množství O2 na pokoji a posílejte buněčnou ochranu proti jeho aktivním formám. Potřebujeme antioxidanty a takové, které dokážou proniknout do mitochondrií a neutralizovat tam jed. Přesně to chce Rusnano vyrábět. Možná se za pár let budou moci takové antioxidanty brát jako současné vitamíny A, E a C.

Omlazovací kapky

Výčet moderních antioxidantů se již dávno neomezuje jen na vyjmenované vitamíny A, E a C. Mezi nejnovější objevy patří antioxidační ionty SkQ, vyvinuté skupinou vědců vedenou řádným členem Akademie věd, čestným prezidentem Ruská společnost biochemiků a molekulárních biologů, ředitel Ústavu fyzikální a chemické biologie. A. N. Belozersky Moskevská státní univerzita, laureát Státní ceny SSSR, zakladatel a děkan Fakulty bioinženýrství a bioinformatiky Moskevské státní univerzity Vladimir Skulačev.

V 70. letech dvacátého století brilantně dokázal teorii, že mitochondrie jsou „elektrárnami“ buněk. Za tímto účelem byly vynalezeny kladně nabité částice („Skulachevovy ionty“), které mohou pronikat do mitochondrií. Nyní akademik Skulachev a jeho studenti „připojili“ k těmto iontům antioxidační látku, která se dokáže „vypořádat“ s toxickými sloučeninami kyslíku.

V první fázi nepůjde o „pilulky proti stárnutí“, ale o léky na léčbu konkrétních onemocnění. První na řadě jsou oční kapky k léčbě některých problémů se zrakem souvisejících s věkem. Takové léky již při testování na zvířatech poskytly naprosto fantastické výsledky. V závislosti na druhu mohou nové antioxidanty snížit předčasnou úmrtnost, zvýšit průměrnou délku života a prodloužit maximální věk – vzrušující vyhlídky!

po4emuchka.ru

Oxygenoterapie: metody léčby kyslíkem

Každý ví od dětství, že člověk nemůže žít bez kyslíku. Lidé ji dýchají, účastní se mnoha metabolických procesů, saturuje orgány a tkáně užitečnými látkami. Kyslíková léčba je proto odedávna využívána v mnoha léčebných procedurách, díky kterým je možné nasytit tělo nebo buňky důležitými prvky a také zlepšit zdraví.

Nedostatek kyslíku v těle

Člověk dýchá kyslík. Ale ti, kteří žijí ve velkých městech s rozvinutým průmyslem, pociťují jeho nedostatek. To je způsobeno skutečností, že v megacity jsou ve vzduchu škodlivé chemické prvky. Aby bylo lidské tělo zdravé a plně funkční, potřebuje čistý kyslík, jehož podíl ve vzduchu by měl být přibližně 21 %. Různé studie ale ukázaly, že ve městě je to jen 12 %. Jak vidíte, obyvatelé megacities dostávají životně důležitý prvek 2krát méně, než je obvyklé.

Příznaky nedostatku kyslíku

• zvýšení frekvence dýchání,
• zvýšení srdeční frekvence,
• bolest hlavy,
• funkce orgánů se zpomaluje,
• zhoršená koncentrace,
• reakce se zpomaluje
• letargie,
• ospalost,
• rozvíjí se acidóza
• namodralá kůže,
• změna tvaru nehtů.

V důsledku toho nedostatek kyslíku v těle negativně ovlivňuje činnost srdce, jater, mozku atd. Zvyšuje se pravděpodobnost předčasného stárnutí a výskytu onemocnění kardiovaskulárního systému a dýchacích orgánů.

Proto se doporučuje změnit místo bydliště, přestěhovat se do ekologičtější části města, nebo ještě lépe, přestěhovat se z města, blíže přírodě. Pokud se taková příležitost v blízké budoucnosti neočekává, zkuste se častěji dostat do parků nebo na náměstí.

Protože obyvatelé velkých měst mohou mít kvůli nedostatku tohoto prvku celou „kytici“ nemocí, doporučujeme vám seznámit se s metodami léčby kyslíkem.

Metody léčby kyslíkem

Kyslíkové inhalace

Předepisuje se pacientům trpícím nemocemi dýchacího systému (bronchitida, zápal plic, plicní edém, tuberkulóza, astma), srdeční choroby, otravy, poruchy funkce jater a ledvin a šok.

Kyslíkovou terapii lze provádět i preventivně pro obyvatele velkých měst. Po zákroku se zlepšuje vzhled člověka, zlepšuje se jeho nálada a celková pohoda, získává energii a sílu pro práci a kreativitu.

Inhalace kyslíku

Postup při inhalaci kyslíku

Pro inhalaci kyslíku potřebujete hadičku nebo masku, kterou bude proudit dýchací směs. Nejlepší je provést postup nosem pomocí speciálního katétru. Podíl kyslíku v dýchacích směsích je od 30 % do 95 %. Délka inhalace závisí na stavu těla, obvykle 10-20 minut. K tomuto postupu se často uchýlí v pooperačním období.

Potřebné vybavení pro oxygenoterapii si může kdokoli zakoupit v lékárnách a inhalaci provádět sám. Kyslíkové patrony běžně dostupné v prodeji jsou přibližně 30 cm vysoké a uvnitř obsahují plynný kyslík a dusík. Láhev má nebulizér pro dýchání plynu nosem nebo ústy. Válec samozřejmě nevydrží věčně, zpravidla 3-5 dní. Vyplatí se používat 2-3x denně.

Kyslík je pro člověka velmi prospěšný, ale předávkování může být škodlivé. Proto při provádění nezávislých postupů buďte opatrní a nepřehánějte to. Udělejte vše podle návodu. Pokud se po oxygenoterapii objeví následující příznaky – suchý kašel, křeče, pálení za hrudní kostí – pak se ihned poraďte s lékařem. Abyste tomu zabránili, použijte pulzní oxymetr, který vám pomůže sledovat hladinu kyslíku v krvi.

Baroterapie

Tento postup se týká účinku zvýšeného nebo sníženého tlaku na lidské tělo. Zpravidla se uchylují ke zvýšenému tlaku, který vzniká v tlakových komorách různých velikostí pro různé lékařské účely. Jsou velké, jsou určené na operace a porod.

Vzhledem k tomu, že tkáně a orgány jsou nasyceny kyslíkem, snižují se otoky a záněty, urychluje se obnova a omlazení buněk.

Účinně využívat kyslík pod vysokým tlakem při onemocněních žaludku, srdce, endokrinního a nervového systému, při gynekologických potížích apod.

Baroterapie

Kyslíková mezoterapie

V kosmetologii se používá k zavedení účinných látek do hlubokých vrstev pokožky, které ji obohatí. Kyslíková terapie zlepšuje stav pokožky, omlazuje a také odstraňuje celulitidu. V současnosti je kyslíková mezoterapie oblíbenou službou v kosmetických salonech.

Kyslíková mezoterapie

Kyslíkové lázně

Jsou docela užitečné. Do vany se nalije voda, jejíž teplota by měla být přibližně 35°C. Je nasycený aktivním kyslíkem, díky čemuž má léčivý účinek na tělo.

Po kyslíkové koupeli se člověk začne cítit lépe, nespavost a migrény odezní, krevní tlak se normalizuje, metabolismus se zlepší. K tomuto účinku dochází díky pronikání kyslíku do hlubokých vrstev kůže a stimulaci nervových receptorů. Takové služby jsou obvykle poskytovány v lázeňských salonech nebo sanatoriích.

Kyslíkové koktejly

Nyní jsou velmi populární. Kyslíkové koktejly jsou nejen zdravé, ale také velmi chutné.

Co jsou? Základem, který dává barvu a chuť, je sirup, šťáva, vitamíny, bylinné nálevy, navíc jsou takové nápoje naplněné pěnou a bublinkami obsahujícími 95% medicinálního kyslíku. Kyslíkové koktejly by měli pít lidé trpící onemocněními trávicího traktu nebo problémy s nervovým systémem. Tento léčivý nápoj také normalizuje krevní tlak, metabolismus, zmírňuje únavu, odstraňuje migrény a odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla. Pokud denně konzumujete kyslíkové koktejly, imunitní systém člověka se posílí a výkon se zvýší.

Koupíte je v mnoha sanatoriích nebo fitness klubech. Kyslíkové koktejly si můžete připravit i sami, k tomu si musíte v lékárně zakoupit speciální přístroj. Jako základ použijte čerstvě vymačkané zeleninové, ovocné šťávy nebo bylinné směsi.

Kyslíkové koktejly

Příroda

Příroda je možná tím nejpřirozenějším a nejpříjemnějším způsobem. Snažte se co nejčastěji chodit do přírody a parků. Dýchejte čistý vzduch bohatý na kyslík.

Kyslík je důležitým prvkem pro lidské zdraví. Vyrazte častěji do lesů a k moři – nasyťte své tělo užitečnými látkami a posilněte imunitu.

Pokud najdete chybu, vyberte část textu a stiskněte Ctrl+Enter.

Komentáře využívající technologii HyperComments