Kapky s esenciálními oleji na rýmu. Léčba a prevence nachlazení pomocí éterických olejů

Pokud máte rýmu nebo chřipku, je lepší okamžitě konzultovat odborníka. Existují ale i alternativní metody léčby. Například pomocí éterických olejů. Již dlouho je známo, že tyto látky nejen příjemně voní, ale mají i blahodárné vlastnosti.

Účinek éterických olejů při nachlazení a chřipce

Pomocí aromaterapie můžete bojovat nejen s bakteriálními, ale i virovými onemocněními. Všechny esenciální oleje přispívají ke zlepšení imunity. Aromaterapie je navíc výbornou prevencí chřipek a nachlazení. Každý éter má jedinečné vlastnosti:

čajovník, tymián, hřebíček, šalvěj, rozmarýn a skořice - antiseptikum;
pelargónie, máta, fenykl, meduňka a ylang-ylang - antivirotikum;
heřmánek, tea tree, tymián, eukalyptus, borovice, cedr, smrk, myrta, zázvor, jalovec, verbena, pelargónie a yzop - antibakteriální;
čajovník, šalvěj, hřebíček, jalovec, borovice, heřmánek, myrta, tymián, oregano, kadidlo a grapefruit - protizánětlivé;
čajovník, šalvěj, eukalyptus, ylang-ylang, cedr, jalovec, růže, heřmánek, borovice, levandule, yzop, grapefruit a kadidlo - imunostimulační;
levandule, anýz, růže, pelargónie, santalové dřevo, fenykl a kadidlo - celkové posílení;
levandule, tea tree, eukalyptus, heřmánek, máta, meduňka, citron a bergamot - antipyretikum a diaforetikum.

Existuje mnoho esenciálních olejů, které pomáhají při nachlazení a chřipce

Esenciální oleje působí velmi rychle při nachlazení a chřipce. Účinné látky obsažené v aromatických látkách pronikají hluboko do buněk a ničí zdroj onemocnění. Člověk se cítí lépe po první proceduře: inhalaci, aroma koupeli nebo tření.

Esenciální oleje při nachlazení a chřipce

Při výběru esenciálních olejů k léčbě nachlazení a chřipky je třeba být obezřetní. Některé látky jsou vhodnější na rýmu, jiné na kašel.

Video: aromaterapie proti bakteriím

S rýmou

Estery mohou ničit viry a bakterie v dýchacím systému, díky čemuž zánět rychle klesá a vzduch se pohybuje nosními průchody volněji. Nejúčinnější oleje na rýmu jsou:

Eukalyptus. Olej z této rostliny účinně zmírňuje zánět, rychle obnovuje tkáň a snižuje tělesnou teplotu. Kromě toho může eukalyptový ester snížit bolesti hlavy.
Eukalyptový olej rychle snižuje tělesnou teplotu
Kafr. Má výrazný antivirový, hojivý a antiseptický účinek. Kafrový olej by neměl přijít do kontaktu se sliznicí.
Čajovník. Olej z této rostliny zmírňuje záněty a účinně bojuje proti patogenním mikroorganismům. Již po prvním použití pocítíte úlevu.
Tea tree oil dokáže výrazně ulevit od nachlazení
Jedle, túje a borovice. Estery těchto rostlin rychle zmírňují bolest, pomáhají posilovat imunitní systém a také normalizují mikroflóru slizniční tkáně.
Jedlový olej pomáhá posilovat imunitní systém

Video: éterické oleje na rýmu

Při kašli

Nejúčinnějšími prostředky na aromatický kašel jsou eukalyptový, tea tree a levandulový olej. Všechny mají výrazný expektorační účinek, což usnadňuje a urychluje onemocnění.

Levandulový olej rychle zmírní kašel

Použití éterických olejů při nachlazení a chřipce

Existuje mnoho způsobů, jak využít étery v boji proti nachlazení a chřipce. Hlavní jsou:

inhalace;
tření;
aroma koupele.

Inhalace

Inhalace se používají jak při nachlazení, tak při chřipce. Ale postup je zvláště účinný při bolestech v krku.

Vezměte vodu (1 litr) a vařte.
Do nádoby přidejte tři kapky levandulového esenciálního oleje a stejné množství bergamotového a eukalyptového oleje.
Sklopte hlavu nad vodu a zhluboka vdechujte páry po dobu 10 minut. Je vhodné se přikrýt ručníkem, aby se účinné látky neodpařily, ale dostaly se přímo do vašich dýchacích cest.

Inhalace lze provádět několikrát denně až do úplného zotavení. V tomto případě mohou existovat i jiné směsi olejů, ale navrhovaná je nejúčinnější.

Inhalace jsou jedním z nejjednodušších a nejspolehlivějších způsobů boje proti nachlazení.

Tření

Na masáž budete potřebovat 15 ml základního oleje: kokosový, mandlový nebo olivový.

Mírně ji zahřejte ve vodní lázni.
Poté přidejte pět kapek éteru do základního oleje. Můžete použít i směsi.
Vzniklou hmotu pomalu vtírejte do hrudníku, zad a krku. Na konci procedury protáhněte paty.
Poté se zabalte do teplé deky a půl hodiny odpočívejte.

Tyto postupy jsou stejně účinné jak u nachlazení, tak u chřipky. Tření lze provádět jednou denně až do úplného zotavení, nejlépe před spaním.

Tření (nebo masáž) je nejen příjemná, ale i užitečná procedura

Aroma koupele

Aroma koupele jsou velmi účinné při nachlazení. Před procedurou je třeba kombinovat esenciální oleje s mlékem nebo hustou smetanou (50–100 ml). To je nutné, aby se účinné látky při koupeli nevypařily. Teplota vody by neměla překročit 38 o C, jinak se vlastnosti olejů plně neprojeví. Doba procedury je 15 minut. Musíte se koupat jednou denně až do úplného zotavení. V tomto případě by měla být vaše tělesná teplota normální. Při zvýšených hladinách jsou vodní procedury kontraindikovány.

Aroma koupel je neuvěřitelně příjemná procedura, která vám pomůže zbavit se nachlazení.

Olejové směsi

Pro boj s chřipkou a nachlazením jsou k dispozici různé směsi olejů. Všechny lze použít k inhalacím, aroma koupelím a potírání. Složení nejúčinnějších směsí je následující:

tři kapky eukalyptového a tea tree oleje;
2 ml etheru rozmarýnu a tymiánu;
dvě kapky levandulového a eukalyptového oleje;
3 ml eukalyptu a etheru tymiánu;
2 kapky borovicového oleje, 1 ml levandulového esenciálního oleje;
2 kapky oleje z čajovníku, levandule a eukalyptu;
kapka éteru tymiánu, máty, eukalyptu a hřebíčku;
tea tree olej, tymián, citron a hřebíček v poměru 2:2:3:1;
estery levandule, heřmánku a eukalyptu v poměru 5:5:8;
estery čajovníku, eukalyptu a levandule v poměru 4:3:3;
Po 5 kapkách oleje z eukalyptu, borovice, tymiánu, rozmarýnu a citronu.

Preventivní opatření

Pomocí éterických olejů můžete nachlazení nejen léčit, ale také mu předcházet. Chcete-li to provést, musíte pravidelně rozsvěcovat aroma lampu v místnosti. Můžete použít svůj oblíbený éter v čisté formě nebo použít směsi. Aromalampa jednou za dva dny je nejlepší prevencí nachlazení a chřipky. Nezapomeňte oleje nejprve rozpustit ve vodě, jinak se v zařízení jednoduše spálí.

Aromalampa vytváří nejen příjemnou vůni v místnosti, ale je také výbornou prevencí nachlazení a chřipky

Inhalace a tření jsou vážná opatření, která budou užitečná při prvních příznacích onemocnění. Aromatické koupele lze ale provádět i několikrát týdně, aby se předešlo propuknutí chřipky a nachlazení.

Esenciální oleje při nachlazení u dětí

Dětská těla jsou obzvláště náchylná na chemikálie. Proto se nedoporučuje léčit děti tradičním způsobem: tablety, masti atd. Je lepší používat přírodní estery. Oleje doporučené pro děti do jednoho roku:

levandule;
čajovník;
sedmikrásky.

Aroma koupel a masáž jsou ideální variantou. K potírání vezměte lžíci základního oleje (mandlový, kokosový nebo olivový) a kapku vámi zvoleného éteru. Na koupel rozpusťte ve lžíci mléka. Voda by neměla být příliš horká, bude stačit 37 o C. Místnosti můžete také provonět. Chcete-li to provést, rozpusťte jednu kapku éteru v litru vody. Pomocí rozprašovače rozstříkejte vonnou látku po celé místnosti.

Když je vaše dítě nemocné, zkuste ho nejprve vyléčit přírodními esenciálními oleji

levandule;
myrta;
heřmánek;
čajovník;
oranžový;
eukalyptus;
mandarinka;
tymián.

Tentokrát můžete použít až tři kapky éteru na lžíci báze.

U starších dětí (od šesti do dvanácti let) se doporučuje používat stejné oleje jako u mladších. Ale v tomto případě na masáž a koupel budete potřebovat pět kapek éteru.

Inhalace lze podávat i dětem. Jedna z nejúčinnějších olejových směsí pro to vypadá takto:

po jedné kapce heřmánku a tymiánu;
dvě kapky čajovníku a mandarinky.

Kontraindikace

Kontraindikací použití éterických olejů je individuální nesnášenlivost.

Éterické oleje, neboli éteroly, mají velmi silné farmakologické vlastnosti, a proto se aktivně používají při léčbě mnoha nemocí. Nejčastěji tyto cenné bylinné koncentráty léčí onemocnění orgánů ORL, ke kterým dochází při nachlazení.

Esenciální oleje, které jsou uvnitř rostlin, regulují metabolické procesy v nich a chrání je před houbami a bakteriemi. Právě tyto výrazné dezinfekční vlastnosti jsou při léčbě rýmy nejcennější.

Esenciální oleje mohou ničit patogenní mikroorganismy v dýchacím systému, zmírňovat záněty a také výrazně usnadňovat pohyb vzduchu nosními průchody. Níže uvedené etheroly se nejaktivněji používají při rýmě.

Eukalyptový esenciální olej

Tento esenciální olej má jemnou, svěží vůni, takže se s ním docela příjemně zachází. Spektrum jeho působení je velmi široké. Je účinný při rýmě, protože má výrazný antivirový a antibakteriální účinek, zmírňuje záněty a podporuje rychlou obnovu tkání.

Eukalyptový etherol může mírně snížit tělesnou teplotu a také snížit bolesti hlavy. Jeho expektorační vlastnosti jsou nepostradatelné při kašli. Měl by být v každé lékárničce.

Kafrový esenciální olej

Existují dva druhy kafrového oleje, ale pouze bílý se používá pro léčebné a kosmetické účely. Vyrábí se v Číně, Japonsku a na Tchaj-wanu z čínského vavřínu. Podporuje odstranění sputa, což naznačuje vhodnost jeho použití při kašli.

Pro své výrazné antivirové, hojivé a antiseptické účinky se běžně používá při léčbě běžného nachlazení. Při kontaktu se slizničními tkáněmi však na ně má kafrový olej výrazný dráždivý účinek, takže k jeho použití je třeba přistupovat opatrně.

Esenciální olej z čajovníku

Zvláště výrazná je schopnost čajovníkového oleje zmírňovat zánět a ničit patogenní mikroorganismy. Výsledek jeho použití pro výtok z nosu nastává téměř okamžitě. Esenciální olej z čajovníku má ostrou a nepříliš příjemnou vůni, trochu připomínající kafr, takže léčba s ním obvykle probíhá bez většího potěšení.

Na začátku minulého století slavný chemik po dlouhém studiu dospěl k závěru, že esenciální olej z čajovníku je ve své antimikrobiální aktivitě 11krát antimikrobiálnější než antiseptikum široce používané v medicíně zvané fenol.

Od té doby zájem o ni zvláště vzrostl. Postupem času se ukázalo, že jeho aktivní složky dokážou bojovat i s těmi mikroorganismy, proti kterým jsou mnohá antibiotika bezmocná.

Esenciální oleje z jedle, tújí a borovice

Jedlový olej má velmi pronikavou vůni borovice, kterou ne každý snadno snese. Éterické oleje extrahované z borovice a túje mají jemnější a příjemnější vůni.

Všechny jsou nejlepšími pomocníky při podchlazení a omrzlinách těla. Posilují lokální i celkovou imunitu, často se používají při kašli jako expektorans, zmírňují záněty ze sliznic.

Uvedené oleje mají zvláště výrazný analgetický účinek a zlepšují stav neuritidy, neuralgie a osteochondrózy. Jejich použití je zvláště indikováno, pokud se v důsledku vystavení studenému vzduchu nebo průvanu objeví nachlazení s rýmou. Výrazný vazokonstrikční účinek je patrný téměř okamžitě po použití kteréhokoli z nich při léčbě rýmy.

Další pomocné silice při rýmě

Téměř všechny existující éterické oleje mají antiseptický a protizánětlivý účinek, takže k léčbě rýmy můžete použít jakýkoli, který je po ruce. Mnoho receptů lidové medicíny na nachlazení obsahuje oleje ze skořice, hřebíčku, heřmánku, citronu, grapefruitu, bergamotu, rozmarýnu, levandule, šalvěje a máty.

Mátový olej je zvláště dobrý při usnadnění dýchání;
Rozmarýn - dokonale zlepšuje imunitní sílu těla;
Levandule – dobrá na zmírnění bolestí hlavy;
Heřmánek je účinné antiseptikum, které je vhodné i pro nejmenší děti.

Citronový esenciální olej pomáhá ředit a odstraňovat hleny, šalvěj je velmi silné přírodní antibiotikum a pelargónový olej je velmi účinný v případech, kdy se zánětlivý proces z nosních dutin rozšířil do uší.

Způsoby léčby rýmy pomocí esenciálních olejů

Nejjednodušší způsob, jak léčit rýmu pomocí esenciálních olejů, je otevřít lahvičku s některým z výše uvedených olejů a jednoduše ho vdechovat po dobu 5-15 minut. Někdy i takový základní postup dokáže zastavit rozvoj virové infekce. Existují však i jiné způsoby léčby:

Pro instilaci do nosu si připravte směs základního oleje, kterým může být olivový, broskvový nebo i slunečnicový olej, a pár kapek esenciálního oleje. Doporučuje se užívat ne více než 5–7 kapek éterických olejů na 50 ml základního oleje;
Můžete si vyrobit výborný studený balzám á la hvězdička. Vše, co k tomu potřebujete, je rozpustit lžíci vazelíny ve vodní lázni a přidat do ní 2 kapky mátového esenciálního oleje a 6 kapek eukalyptu. S oleji však můžete experimentovat. Tento balzám se používá k mazání vnitřku nosu po celý den, lze jej také aplikovat na hřbet nosu a křídla nosu zvenčí a zbavit se bolestí hlavy - do oblasti spánku;
Kterýkoli ze zmíněných éterických olejů se doporučuje používat do aromalampy při nachlazení a rýmě. Můžete jich střídat několik nebo použít ten, který se vám líbí. Je důležité vědět, kdy přestat, protože dlouhodobé vdechování těchto výparů může způsobit bolesti hlavy a zhoršení celkového zdraví. Při koupání je užitečné přidat do vody pár kapek esenciálního oleje, ale koupel by neměla být příliš dlouhá a teplota vody by neměla být příliš horká.

Léčba dětí éterickými oleji

Kontakt i malého množství silice na jemnou sliznici nosu malých dětí může těm nejmenším způsobit velké nepohodlí. Proto je lepší je užívat pouze ve formě inhalací. Při použití éterických olejů nejsou parní inhalace zvláště účinné, je lepší je nahradit studenými.

Mnoho rodičů za tímto účelem navlhčí papírové nebo látkové ubrousky jedním nebo více esenciálními oleji a poté je umístí na místa, kde jejich děti tráví většinu času. Je dobré umístit jeden z nich na hlavu dítěte během spánku.

Esenciální oleje nám příroda dala z nějakého důvodu. Jejich pravidelné užívání pomáhá posilovat imunitní systém a uvolňuje nervový systém, na kterém do značné míry závisí naše zdraví. A pokud nás přesto přepadne rýma, která nás nutí se třást a smrkat, tyto zázračné koncentráty léčivých složek nám pomohou rychle se vrátit do normálu.

Rýma je bolestivý stav provázený otokem nosní sliznice, jejím překrvením a uvolňováním viskózní látky. Všechny tyto příznaky způsobují dítěti mnoho nepříjemností, zejména v noci. Nemyslete si, že neléčená rýma za týden sama odezní. To není pravda, může se stát pokročilým nebo dokonce chronickým. Éterické oleje pro děti jsou nejlepšími pomocníky v boji s touto nemocí.

Použití oleje při léčbě rýmy u dětí je užitečnější lék než farmaceutické kapky. Produkt je zcela přírodní a bezpečný pro použití. Správné použití zaručuje absenci nežádoucích reakcí. Současně lze lék použít nejen na rýmu, ale také k řešení dalších problémů: kašel, problémy se spánkem, podráždění kůže a mnoho dalších.

Esenciální oleje nemají žádné kontraindikace, ale to je v případech, kdy dítě není náchylné k alergiím a nemá individuální negativní reakci na produkt. Složení dokonale hojí, příznivě působí na nos a horní cesty dýchací. Proto je produkt ideální pro boj se všemi příznaky nachlazení, včetně kašle.

Používání éterických olejů k léčbě nachlazení není žádnou novinkou v medicíně, i staří lékaři si všimli, že procházka jehličnatým lesem pomáhá zbavit se akutní rýmy v krátké době.

U rýmy má použití éterických olejů tyto příznivé účinky na nosní sliznici:

antiseptický;
antibakteriální;
obnovující;
imunostimulační;
protizánětlivé;
antivirový.

Ne každá látka má všechny uvedené vlastnosti, proto se při léčbě často používají kompozice různých olejů. Zde však musíte produkt obratně používat, abyste nepoškodili tělo dítěte.

Hlavní kontraindikace pro použití

Navzdory jejich užitečnosti je třeba k použití olejů pro terapii u dětí přistupovat opatrně. Existují hlavní kontraindikace, kdy olej nelze použít nejen k léčbě dětí, ale i dospělých:

sklon k alergickým reakcím. Zvláště pokud byl dříve pozorován jeho akutní projev ve formě edému a zadržování dechu;
pro astma a epilepsii;
děti do jednoho roku;
těhotné a kojící ženy;
pokud existuje individuální nesnášenlivost produktu.

Před použitím esenciálního oleje na rýmu pro děti byste jej měli kápnout na ubrousek a nechat dítě inhalovat. Pokud pociťujete svědění v nose, bolest v krku, ještě větší ucpání nosohltanu nebo bolest hlavy, pak byste přípravek neměli používat.

V žádném případě by se na dítěti neměly provádět experimenty, takže použití jakýchkoli léků by mělo být předem dohodnuto s pediatrem.

Pravidla terapie pro děti

Velmi často se k léčbě dětské rýmy předepisují éterické oleje, a to jak v přirozené formě, tak jako složky dětských kapek a mastí. Pokud je předepsáno málo ve formě kapek, nemělo by se v žádném případě používat neředěné. Jako základový olej je nejvhodnější olivový olej. Čím je dítě mladší, tím je koncentrace použitého oleje nižší.

Malé děti opravdu nemají rády nosní kapky, takže rýmu a nachlazení lze léčit následujícími způsoby:

Inhalace. Čtyři kapky produktu se přidají do 600 ml horké vody. Dítě dýchá střídavě nosem a nosem;
Několik kapek oleje se nakape na měkkou houbu a nechá se celou noc u postýlky dítěte;
Naneste několik kapek oleje na papírové ubrousky a rozetřete po domě. Smrk bude obzvláště účinný, pokud je v blízkosti zdroj tepla;
Smíchejte pár kapek oleje s dětskou pěnou na koupání a přidejte do koupele;
Aplikujte přípravek na oblast pod nosem.

Inhalace oleje způsobí rýmu, ale vyvolá vykašlávání nahromaděného sputa. Koupele s použitím olejů mají blahodárný uklidňující účinek.

Nejužitečnější oleje na rýmu

Aby látka přinesla dítěti úlevu od rýmy a nachlazení, musí být zcela přírodní. Během terapie lze olej používat jako samostatnou složku nebo ve směsi s jinými. Při léčbě rýmy se nejčastěji používají následující éterické oleje:

rakytník;
čajovník;
jehličnatý;
máta;
eukalyptus.

Kromě těchto rostlin lze při léčbě rýmy použít olej ze šalvěje, rozmarýnu, tújí a tymiánu. Před použitím nosních kapek byste si měli udělat test na alergii. K tomu naneste pár kapek oleje na dětskou pokožku. Pokud se na kůži neobjeví vyrážka, zarudnutí nebo otok, lze olej použít jako kapky. Pokud je pozorován alespoň jeden negativní příznak, budete muset přestat používat produkt.

Jako ředidlo oleje můžete použít běžnou převařenou vodu. Přípravek se zředí vodou v poměru 1:1 a vkape se v množství 1-2 kapky do každé nosní dírky.

Jedle a eukalyptus v léčbě rýmy u dětí

Tyto oleje odvádějí vynikající práci při léčbě závažných zánětů a překrvení nosní sliznice. Pokud je dítě náchylné k alergiím, pak by se k léčbě neměl používat jedlový olej.

Lék s eukalyptem je velmi účinný v pokročilých případech, kdy se výtok z nosu stal hustým a zeleným. Nosní roztok se připravuje následovně: na 200 ml teplé vody použijte do roztoku 2 kapky eukalyptového oleje, 1 lžičku soli a 2 lžičky chlorofylliptu. Všechny ingredience se důkladně promíchají a používají se k výplachu nosu 3x denně.

Éterické oleje na kašel a rýmu

Velmi často je prvním příznakem nachlazení rýma. Pokud v krátké době neustoupí, hlenový výtok z nosu stéká nosohltanem a usazuje se v průdušnici. V důsledku toho se může vyvinout kašel, zvláště výrazný ráno. V této situaci stojí za to použít esenciální oleje na kašel a rýmu, abyste dosáhli co nejpozitivnějšího účinku.

K léčbě neduhu jsou vhodné stejné oleje, které jsou nejúčinnější při léčbě rýmy, ale musí se používat ve formě horké inhalace nebo koupele. Velmi užitečná je dýchací pára obsahující mikročástice olejů. Při absenci speciálního inhalátoru si můžete vzít jakoukoli nádobu o objemu větším než jeden litr.

Nalijte do ní horkou vodu, ale ne vroucí. Pokud je dítě malé, je lepší inhalovat společně. Pak by měl někdo z rodiny matku a dítě nahoře přikrýt ručníkem nebo lehkou přikrývkou. Teprve poté přidejte do vody 1-2 kapky oleje. Inhalaci lze provést, pokud dítě nemá horečku nebo problémy s kardiovaskulárním systémem. Čím je pacient mladší, tím je doba zákroku kratší. U dětí ve věku 12 let a starších se inhalace provádí po dobu 10 minut a opakuje se každé dvě hodiny. Největšího účinku se dosáhne, pokud dítě dýchá střídavě ústy a nosem.

Proceduru byste neměli provádět před spaním, protože ne všechny oleje mají sedativní účinek.

Pokud se rodiče rozhodnou použít k léčbě teplou koupel, pak stojí za to použít uklidňující éterické oleje. Tyto vlastnosti mají oleje z heřmánku, levandule, růže, bergamotu, fenyklu a santalového dřeva. Kromě příznivého účinku na sliznici mají tyto léky vynikající účinek na nervový systém, zmírňují úzkost, pomáhají normalizovat spánek, zvyšují odolnost organismu proti infekcím.

Esenciální olej by se neměl přidávat přímo do vody ke koupání. Nerozpustí se ve vodě a může způsobit vážné podráždění a dokonce spálit pokožku. Pro koupel je nutné použít emulgátor: sůl, mléko, smetanu nebo med. Olej se smíchá s emulgátorem a teprve poté se přidá do vody ke koupání.

Pokud je dítě do jednoho roku nemocné a k problému nachlazení se přidá i prořezávání zoubků, pak je nejvhodnější levandulový olej. Doporučuje se používat u kojenců od dvou týdnů věku. S jeho pomocí můžete vyléčit nejen rýmu u dítěte, ale také dosáhnout nádherných snů, protože levandulový esenciální olej má vynikající sedativní, regenerační a antipyretické vlastnosti.

Před použitím jakéhokoli esenciálního oleje u předškolních dětí, zejména u dětí mladších jednoho roku, byste se měli poradit s pediatrem a provést důkladné testy na možnost alergické reakce. Při správném použití tyto prostředky pomohou nejen vyrovnat se s výtokem z nosu, ale také zabránit jeho výskytu.

V chladném období přijde na záchranu aromaterapie. Pár kapek esenciálního oleje na nachlazení pomůže odstranit rýmu, kašel, snížit teplotu a celkově zlepšit vaši pohodu. Většina esenciálních olejů se vyznačuje antivirovými účinky, které pomáhají vyrovnat se s nachlazením a chřipkou. Pro maximální výsledky byste měli začít používat oleje při prvních známkách onemocnění.

Vysoká účinnost

Mnoho pacientů se ptá, zda jsou oleje účinné pro ARVI a který esenciální olej pro nachlazení a chřipku je nejúčinnější.

Jedním z nejpřijatelnějších antivirových olejů je jedlový olej. Často se používá samostatně, protože je nepostradatelný pro tření a inhalaci, ale ještě větší výsledky lze očekávat při použití kombinací látek. Oleje se pouze vzájemně doplňují a zlepšují účinek.

Základní léčivé složení lze vyrobit spojením 50 ml olivového oleje s 5 kapkami rozmarýnového, mátového a jedlového oleje. Uchovávejte lék v chladničce pouze v nádobách z tmavého skla. Tento produkt je ideální pro tření a masáž.

Všechny jehličnaté oleje jsou účinné, ale esenciální aromatické oleje pro nachlazení jsou:

nayoli;
levandule;
eukalyptus;
čajovník.

Tymiánový olej se používá k odstranění zánětů a bolestí v krku a majoránkový esenciální olej je perfektní na snížení horečky a proti bolestem hlavy.

Mezi všemi prostředky jsou aromatické oleje na nachlazení, které se vyznačují antibakteriálními a antivirovými účinky. Pokud nachlazení způsobí komplikace a rozvine se v bakteriální infekci, pak používejte oleje, které zabraňují šíření virů.

Mohou zahrnovat aromatické oleje:

bergamot;
eukalyptus;
rozmarýn;
levandule;
manuka;
jalovec;
čajovník.

Při léčbě ARVI hraje zvláštní roli také základový olej. Odborníci doporučují používat běžný rostlinný olej místo obecně uznávaných olejů z hroznových jader, jojoby, avokáda a pšeničných klíčků.

Olivový olej je považován za nejúčinnější základ. Díky velkému množství fytoncidů a antioxidantů ve složení pomáhá posílit obranyschopnost těla, obnovit epidermis a změkčit sliznice.

Terapeutické vlastnosti

Esenciální oleje na nachlazení a rýmu jsou vysoce účinné, ale pouze při správném použití. Je velmi těžké vybrat tu nejlepší látku. Pro výběr nejlepší možnosti léčby je nutné vzít v úvahu etiologii, typ onemocnění a povahu průběhu.

Esenciální oleje na rýmu a nachlazení působí na tělo následujícím způsobem:

antivirus: pelargónie, meduňka, máta, fenykl;
antiseptika:čajovník, hřebíček, rozmarýn, tymián, skořice, pačuli;
imunostimulanty: jalovec, eukalyptus, mentol, heřmánek, růže, borovice, levandule;
obnovující: santalové dřevo, kadidlo, růže, anýz;
antiflogistikum: pomeranč, oregano, myrta, grapefruit, tymián;
antipyretikum: bergamot, máta, levandule, citron, heřmánek, eukalyptus.

Většina odborníků se přiklání k použití oleje z čajovníku. Vyznačuje se velkým množstvím užitečných vlastností. Používá se k odstranění akutních zánětlivých procesů, hojení ran, regeneraci epidermis a léčbě ARVI.

Jak jej správně aplikovat?

Oleje lze používat různými způsoby. Každý si vybere nejvhodnější možnost pro sebe.

Horké inhalace

Nejúčinnější metodou léčby nachlazení je horká inhalace. K jejich provádění není třeba kupovat speciální zařízení. Chcete-li dokončit postupy, postupujte podle těchto jednoduchých pokynů:

Do hluboké nádoby je nutné nalít vodu ohřátou na 90 stupňů.
Přidejte 3-4 kapky požadovaného protichřipkového esenciálního oleje.
Ohněte se před nádobou a přikryjte ručníkem nahoře, abyste vytvořili malou kopuli. Začněte dýchat aromatické léčivé výpary.
Dýchejte ústy nebo nosem, v závislosti na příznacích onemocnění. Ujistěte se, že při tom zavřete oči.

Sezení by nemělo trvat déle než 7 minut, ale doporučuje se začít dvěma minutami. Délka procedur by se měla prodlužovat pouze postupně. Akce by měly být prováděny 2-3krát týdně, ale ne déle než 7 dní.

Jedno sezení musí být provedeno před spaním. Po manipulacích není jídlo povoleno po dobu 60 minut, vdechování studeného vzduchu a náhlé pohyby jsou zakázány.

Pokud chcete provádět terapii pouze jedním esenciálním olejem na nachlazení, měli byste zvolit jedle. Pokud jsou však nosní cesty velmi ucpané a dochází k silnému zvýšení teploty, dejte přednost procedurám s mátou, tea tree, rozmarýnem a eukalyptovým olejem. Levandulový olej byste měli používat před spaním, protože zmírňuje příznaky a pomáhá vám rychle usnout.

Olejový hořák

Při léčbě nachlazení je důležité pamatovat na metodu aromaterapie – použití aromalamp. Úplný kurz terapie, jak se zbavit nachlazení, zahrnuje denní procedury po dobu 15 dnů. Pro konsolidaci výsledku se také budete muset uchýlit k relacím po dobu dalších 2 dnů. Samotné postupy se provádějí po dobu 30 minut, dokud se úplně nezvednete na nohy.

Nejlepší směs je 5 kapek levandulového oleje a 1 kapka mátového a eukalyptového oleje. Aromalampu umístěte do místnosti, kde se pacient nejčastěji zdržuje. Ujistěte se, že léčivý vzduch neuniká otevřenými okny a dveřmi.

Koupel s éterickými oleji

Pokud zaznamenáte příznaky ARVI a dojde k silnému zmrazení, pak se nezapomeňte vykoupat s předem připraveným olejem z čajovníku. Pokud vaše tělesná teplota není zvýšená, doporučuje se před spaním užívat olej z majoránky a levandule.

Ve sklenici mléka je také možné rozpustit 4 kapky tea tree, jedlového, eukalyptového nebo borovicového oleje. Přidejte nápoj do koupele a užívejte čtvrt hodiny. Po proceduře nezapomeňte pokožku utřít do sucha, obléct si teplé ponožky, zabalit se do deky a dobře se vypotit.

Tření

Metoda potírání éterickými oleji při nachlazení a chřipce je velmi účinná v kombinaci s inhalacemi. K provedení postupu přidejte až 10 kapek vybraného oleje do velké lžíce základu. Kompozice se důkladně vtírá do pokožky až do úplného vstřebání.

Pokud je terapie kombinována s inhalacemi, je třeba před nebo po zákroku provést tření. Je také důležité provést sezení před spaním.

Esenciální oleje na rýmu

Pro rýmu jsou nejoblíbenější:

máta;
muškáty;
borovice;
šalvěj;
eukalyptus.

Používají se pouze pro:

masáž;
inhalace.

Chcete-li provést masáž, postupujte podle pokynů:

Zřeďte 3 kapky požadované výše uvedené látky ve 30 ml hlavní látky.
Výsledný produkt použijte k provedení akupresury nosních a maxilárních dutin.
Vmasírujte kompozici po stranách nosu.

Při nachlazení je také dovoleno vkládat tampony namočené v této směsi éterických olejů do nosních cest.

Éterické oleje při bolestech v krku a silném kašli

Oleje se účinně vyrovnávají s infekcí, vypuzují hlen z dýchacích cest a oslabují bronchospasmy. Při boji s onemocněními krku a dýchacích cest se obvykle používají následující:

jedle;
čajovník;
anýz;
šalvěj;
eukalyptus;
cedrová borovice;
rozmarýn;
fenykl.

Nejčastěji se látky používají pro:

koupele;
obklady;
zavlažování;
tření hrudníku;
inhalace.

Oleje pomáhají léčit i bolest v krku. Recepty na použití esenciálních olejů proti nachlazení a chřipce jsou následující:

Výplachy úst a krku. Do sklenice teplé tekutiny přidejte velkou lžíci mléka a 4 kapky tymiánu, citronu nebo šalvějového oleje. Kloktejte připravenou směs každých pár hodin.
Komprimujte alkoholem nebo vodkou. Do 30 ml vodky přidejte 4 kapky jedlového nebo mátového oleje. Ošetřete roztokem bavlněnou gázu a aplikujte ji na oblast krku po dobu půl hodiny.
Tření. Namažte si nohy cedrovým nebo jedlovým olejem. Ujistěte se, že důkladně vetřete do epidermis. Poté si oblečte ponožky a navrch vlněné ponožky.
Inhalace. Lékaři doporučují vzít 6 velkých lžic soli a rozpustit je v litru teplé vody. Umístěte směs na mírný oheň a přiveďte k varu. Nakonec přidejte 8 kapek mátového oleje. Dýchejte ve dvojicích čtvrt hodiny. Je také možné rozpustit lžíci sody v litru tekutiny. Přiveďte směs k varu, poté přidejte pár kapek jódu a 6 kapek šalvějového oleje. Délka sezení je cca 10 minut.

Váš lékař vám řekne, který předpis máte použít.

Esenciální oleje při nachlazení pro děti

Od tří let doporučují pediatři při nachlazení pro děti používat následující esenciální oleje:

Levandule. Skvělé pro jakýkoli typ pleti. Pomáhá vyrovnat se s peelingem a podrážděním. Olej uklidňuje nervový systém. Vyznačuje se antiseptickými účinky.
Fenykl. Uklidňuje žaludek plyny. Vyznačuje se expektoračními a antispasmodickými účinky. Výrazně ulevuje od stavu pacientů s bronchitidou nebo nachlazením.
Bergamot. Příznivě působí při respiračních infekcích horních cest dýchacích.
Heřmánek. Má mírný sedativní účinek. Podporuje relaxaci a klid.
Santalové dřevo. Pomáhá tělu relaxovat a také podporuje dobrý spánek. Aktivuje imunitní systém, chrání tělo před infekcemi.

Oleje společně kombinují relaxační a uklidňující účinek. Levandulový olej je ale považován za nejúčinnější a nejbezpečnější.

Děti od 6 let, které jsou nachlazené, by měly absolvovat inhalační a hrudní masáž s následující směsí: levandule, heřmánek, tea tree, eukalyptus. Vezměte 2 kapky každého oleje. Směs zřeďte v dezertní lžíci rostlinného oleje. Provádějte každodenní manipulace po dobu 10 minut jednou denně. V tomto případě budete muset masírovat oblast krku, hrudníku, oblast mandlí a také kolena a lokty.

Také aromatické oleje pro děti s nachlazením lze použít k aromatizaci místností. Budete muset smíchat kapku heřmánkového oleje se 2 kapkami každého oleje: tymián, mandarinka z čajovníku.

Můžete je jednoduše nakapat do medailonku a čas od času dýchat. Na bolest v krku přidejte kapku levandulového oleje do sklenice vody, vše dobře promíchejte a zahřejte. Namočte do roztoku kousek gázy a přiložte na hrudník. Zakryjte horní část komprese ručníkem. Po půl hodině odstraňte gázu a dítě teple přikryjte.

Látky si smíte míchat sami. Jehličnaté oleje rychle bojují s příznaky nachlazení. Hřebíček příznivě působí při virových onemocněních. Heřmánek a pelargónie se vyznačují analgetickým účinkem. Kafrový olej má antibakteriální vlastnosti a aktivuje pozornost. Při správném použití poskytne domácí aromaterapie stoprocentní výsledky.

Esenciální oleje pro prevenci nachlazení

Během epidemií je velmi důležité uchýlit se k prevenci ARVI. Pak nebudete muset přemýšlet o tom, jak léčit nemoc. Pro preventivní účely je nutné volit imunostimulační a imunomodulační oleje. Esenciální oleje proti nachlazení je možné použít jakýmkoli pohodlným způsobem: relaxační koupele, rozstřikování po obývacím pokoji, zapalování speciálních lamp nebo terapeutické masáže.

Éterické oleje pro děti s nachlazením se nejlépe používají při inhalaci. Nejedná se o bolestivou proceduru, ale naopak příjemnou. K posílení imunitního systému, ochraně těla před viry a bakteriemi a prevenci chřipky a nachlazení se doporučuje používat éterické oleje:

rozmarýn;
majoránka;
santalové dřevo;
eukalyptus;
Zrzavý;
grapefruit;
tymián.

Esenciální oleje pro prevenci nachlazení u dětí vybírá individuálně ošetřující lékař. Čím dříve je léčba zahájena, tím vyšší je pravděpodobnost rychlého uzdravení. Pokročilé onemocnění je mnohem obtížnější léčit. A není pravda, že v pokročilých případech mohou takové metody pomoci zlepšit se.

Proto, když se objeví pouze první příznaky, neměli byste být líní. Co nejdříve si zajděte do lékárny koupit aromatické oleje na chřipku a nachlazení.

Kontraindikace použití éterických olejů

Navzdory své účinnosti mají esenciální oleje pro nachlazení a chřipku řadu kontraindikací pro použití:

první trimestr těhotenství;
alergická senná rýma;
děti do 7 let;
kombinace s homeopatickou terapií;
přítomnost citlivé epidermis;
osobní nesnášenlivost vůní;
laktace.

Použití olejů může vyvolat alergické reakce.

Závěr

Při aromaterapii při nachlazení je velmi důležité používat pouze kvalitní a pravé oleje. Abyste se nezajímali o to, který éterický olej pomáhá proti nachlazení, měli byste v období podzim-zima dodržovat preventivní opatření a pečovat o sebe. Pokud se však objeví první příznaky ARVI, léčba by měla začít okamžitě.

Esenciální oleje jsou vyrobeny z rostlinných složek na přírodní bázi. Mají slušné farmakologické a fyziologické vlastnosti, takže se často používají při léčbě různých onemocnění.

Existuje velký výběr esenciálních produktů; názvy olejů závisí na rostlině, ze které byl produkt vyroben. Například olej vylisovaný z rakytníku má přímočarý název – „rakytník“, z olivovníku – „olivový“ atd.

Velmi oblíbené jsou éterické oleje na nachlazení. Tyto prostředky se používají k odstranění silného kašle a rýmy způsobené chřipkou, faryngitidou, bolestmi v krku a dalšími onemocněními postihujícími dýchací systém.

Častým příznakem virových a infekčních onemocnění je rýma. Tohoto nepříjemného příznaku se můžete zbavit pomocí zázračných základních prostředků. Příznivé vlastnosti a prakticky nepřítomnost vedlejších účinků umožňují použití fytoterapeutických přípravků k léčbě příznaků nachlazení u dospělých a malých dětí.

Nosní kapky na bázi přírodních esenciálních složek se dělí podle základního principu účinku:

protizánětlivé;
antiseptický;
antibakteriální;
antivirové;
posílení a posílení imunitního systému.

Esenciální kapky můžete použít různými způsoby:

pro instilaci do nosu;
pro terapeutické inhalace;
pro vytváření aromatických koupelí;
pro masážní procedury.

Esenciální extrakt pro léčbu rýmy u dětí

Léčba esenciálními léky má zvláštní výhodu - léčebný kurz lze provést nejen pro dospělé, ale i pro malé děti. Mnoho rodičů má otázku: v jakém věku mohou být použity v pediatrii?

Už od útlého věku je podle odborníků možné používat přírodní rostlinné produkty k léčbě různých onemocnění. Ne každý přípravek s obsahem oleje je však vhodný pro zdraví kojenců. Například pro děti od narození do 2 měsíců věku můžete použít esenciální oleje z heřmánku, levandule a kopru, každé 1-3 kapky. Děti od 2 měsíců do šesti měsíců - neroli, eukalyptus, koriandr a mandarinka, každé 3-4 kapky. Pro miminka od 6 měsíců do roku můžete nakapat 5 kapek olejové směsi na bázi anýzu, tea tree, grapefruitu a dalších sloučenin doporučených dětem od narození.

K léčbě starších dětí se používají téměř všechny olejové formulace, avšak před léčbou by mělo být provedeno povinné testování na individuální nesnášenlivost složek (stejný test je nezbytný při léčbě dětí mladších jednoho roku).

Testování: 1 kapka esenciálního oleje zředěného 1/3 rostlinného oleje naneste na pokožku dítěte v oblasti lopatky, nechte několik hodin působit a pozorujte reakci. Pokud se na kůži objeví vyrážka nebo zarudnutí, je třeba používání éterických olejů přerušit.

Nejčastěji se základní prostředky pro léčbu dětí používají pro rýmu, nepříjemný příznak, který zhoršuje dýchání dítěte. Léčba bolavého nosu tímto lékem není ve většině případů náročná, rodiče ani nemusí kapat esenci do dutin. Stačí provonět místnost, kde se dítě nachází. Esenciálním složením můžete navlhčit ubrousek nebo nabrat horkou vodu do hrnečku a nalít do ní pár kapek oleje. Aromatická vůně se okamžitě rozšíří po celém prostoru, čistí kyslík a naplňuje jej blahodárnými vlastnostmi. Vdechováním této léčivé vůně zlepší dýchací systém dítěte svou funkčnost a dětský nos bude volně dýchat. Esenciální oleje pro nachlazení vyvolávají rychlou eliminaci patogenních mikroorganismů, takže po prvním ošetření je pozorován pozitivní výsledek.

Rýmu u dětí je lepší léčit eukalyptem, levandulí nebo mátou. Rakytníkový olej má vysoký baktericidní a protizánětlivý účinek, proto jej lze vkapat do nosu, 1 kapku 2x denně (děti od 2 let). Před provedením tohoto postupu je vhodné vyčistit nosní dutiny slabým solným roztokem.

Rýma a další příznaky faryngitidy mohou být účinně odstraněny pomocí základních produktů na bázi čajovníku, heřmánku, jedle, borovice, levandule, citronu, bergamotu, santalového dřeva a cedru. Přírodní lék na faryngitidu můžete použít orálně, kapky do nosu na překrvení a kloktání na bolest v krku. Efektivní výsledky při léčbě rýmy ukazují inhalační procedury prováděné za použití přírodních olejů léčivých rostlin.

Esenciální extrakt při nachlazení pro dospělé

Pokud ošetříte výtok z nosu éterickými oleji v počáteční fázi jeho vzhledu, můžete se tohoto nepříjemného příznaku zbavit po prvním použití. Dlouhodobá rýma se odstraní po několika procedurách.

Tea tree olej na rýmu se používá ke kapání do nosu a inhalaci. Užitečné vlastnosti a účinek extraktu na bázi této rostliny:

odstranění ucpaného nosu;
antibakteriální a antivirový účinek;
zmírňuje podráždění a svědění v dutinách;
má změkčující účinek na nosní sliznici;
normalizuje stav cévního systému v tomto orgánu;
posiluje a stimuluje imunitní systém.

V těhotenství a při kojení dítěte je používání tea tree oleje na rýmu a další příznaky chřipky a nachlazení kontraindikováno.

eliminuje otoky sliznice;
uvolňuje ucpaný nos;
snižuje viskózní sekreci;
eliminuje zánětlivý proces.

Existuje několik způsobů, jak použít jedlový olej na rýmu:

zřeďte 3-4 kapky jedlového oleje s 1 lžičkou. rostlinný olej, kapejte několik kapek dovnitř, 3krát denně;
smíchejte jedlový olej a rakytníkový olej v poměru 1:1, nakapejte několik kapek do každé nosní dírky, aniž byste příliš vdechovali, abyste nevyvolali zarudnutí očí.

Thuja olej pro nachlazení má několik odrůd:

komplexní homeopatický olej se používá u chronické hnisavé rýmy a adenoidů;
homeopatický thujový olej pro vnější použití se doporučuje při chronické atrofické rýmě a pro identifikaci nosních polypů;
homeopatický olej pro místní použití se používá při chronické hnisavé rýmě jako součást komplexní terapie (obsahuje vazelínový olej).

Rakytník při nachlazení je indikován jako imunostimulační, regenerační a protizánětlivý prostředek s antioxidačními a antimikrobiálními účinky. Extrakt z rakytníku se používá k odstranění rýmy, kapejte 2-3 kapky do nosu 3-4krát denně.