Jak rychle otěhotnět, pokud je vaše menstruace nepravidelná. Nepravidelná menstruace: příčiny selhání cyklu

Jak otěhotnět s nepravidelným cyklem? Tato otázka je jednou z nejčastějších. Tento problém je velmi častý u žen, které sní o dítěti. Existuje mnoho důvodů, proč nedojde k dlouho očekávanému těhotenství. Cesta ženy, které se nedaří otěhotnět, může být někdy náročná a plná výzev. Co je nepravidelný cyklus, je možné otěhotnět? Promluvme si o všem v pořádku.

Podstata problému

To znamená, že došlo k selhání v ženském reprodukčním systému. První věc, kterou by žena měla udělat, je navštívit lékaře. Nepravidelný cyklus je podle lékařských statistik příznakem budoucí neplodnosti, takže čím dříve začne žena tento problém řešit, tím méně důvodů bude mít do budoucna otázku, zda je možné s nepravidelnou menstruací otěhotnět.

Pravidelnost cyklu se počítá podle počtu dní. Pokud nejsou žádné patologie, pak by měl být cyklus 21-35 dní. Pokud ženský cyklus nezapadá do těchto rámců, pak hovoří o jeho nepravidelnosti. Ženám, jejichž cyklus může být jeden měsíc 21 dní a druhý měsíc 33 dní, se také doporučuje navštívit gynekologa.

Příčiny patologie

Existuje několik hlavních důvodů pro nepravidelnou menstruaci:

Celý proces menstruačního cyklu je řízen hormony. Estrogen reguluje růst endometria, progesteron ve spolupráci s estrogenem zajišťuje, že tloušťka děložní sliznice má správnou velikost pro přijetí oplodněného vajíčka. Pokud se hladina těchto hormonů sníží, endometrium se vyloučí a začne menstruace. Nejčastější příčinou menstruačních nepravidelností je proto porucha hormonů.
Váha může také ovlivnit pravidelnost vašeho cyklu. Tělo vnímá náhlé hubnutí jako hladovění, takže je téměř nemožné otěhotnět na pozadí přísných a vysilujících diet. Přílišné přibírání může způsobit zvýšení hladiny určitých hormonů, a tím potlačení jiných hormonů. Tolik k hormonální nerovnováze.
Pokud dojde k poškození hypofýzy. Při nepravidelném cyklu proto lékaři žádají o zhotovení rentgenu hypofýzy a sella turcica.
Kyretáž, potraty, potraty a ženské nemoci (endometrióza, polypy, cysty atd.) – to vše může být také příčinou narušení menstruačního cyklu.
Nepravidelný menstruační cyklus se může objevit u žen, které mají neustále nedostatek spánku a jsou ve stresu nebo chronické únavě.
Váš cyklus může být při kojení nepravidelný. Hormony se v těle opět přeskupují, a proto se cyklus naruší.
Při nízké imunitě, nadměrné konzumaci alkoholu a kouření lze také pozorovat nepravidelnou menstruaci.
Pokud žena užívala perorální antikoncepci a poté je přestala užívat, pak je menstruační cyklus narušen.

Jak otěhotnět, když váš cyklus není normální?

Nyní je čas na nejdůležitější otázku: je možné otěhotnět s nepravidelným cyklem? Nepravidelná menstruace není pro těhotenství rozsudkem smrti, i když tato skutečnost výrazně komplikuje početí. S takovými problémy v cyklu je možné otěhotnět, ale může to trvat déle, než byste si přála.

První věc, kterou musíte udělat, je ujistit se, že váš nepravidelný cyklus není důsledkem endokrinního nebo gynekologického onemocnění. Chcete-li to provést, musíte najít dobrého specialistu a složit potřebné testy. Budete potřebovat vyšetření krve a moči, ultrazvuk pánevních a břišních orgánů, krevní test na hormony, vyšetření v křesle gynekologa a možná budete muset udělat vyšetření magnetickou rezonancí. Se všemi těmito studiemi bude mít lékař jasnou představu o tom, jaký přesně je váš problém. Pokud jsou identifikovány nějaké nemoci, které způsobují poruchu v cyklu, pak by měla být léčba kompetentní a začít co nejrychleji, protože časem se stav může jen zhoršovat. Léčba však nebude rychlá, takže se připravte na to, že ji budete dělat měsíce, možná i roky.

Chyba ARVE:

Nejčastějším problémem, který způsobuje nepravidelné cykly, je nízká hladina progesteronu. Pokud Vám testy také ukázaly takový problém, pak Vám s největší pravděpodobností bude předepsán lék Duphaston, který ovlivňuje tvorbu hormonů a normalizuje hormonální hladinu, takže při užívání tohoto léku je možné otěhotnění s nepravidelným cyklem.

Pokud jsou všechny testy v pořádku, pak budete muset hledat důvody jinde. Možná jste příliš často nervózní, špatně jíte, máte podváhu nebo naopak máte nadváhu. Pokuste se odvrátit pozornost od myšlenek na těhotenství, nebuďte z toho nervózní, možná, pokud byste se tolik nebáli o tom, že jste otěhotněli, už by to dávno přišlo. Sportujte, více se hýbejte, najděte si koníčka, vyrazte na výlet.

Mějte pravidelně sex! Samozřejmě byste neměli zacházet příliš daleko - příliš aktivní sexuální život také nepřispívá k početí. Faktem je, že pokud má muž každodenní pohlavní styk, kvalita jeho spermií se snižuje, protože tělo muže se prostě nemůže rychle doplnit přísun aktivních spermií. K otěhotnění stačí tři pohlavní styky týdně. Je lepší zintenzivnit svůj sexuální život ve dnech ovulace; Tyto dny vám pomůže spočítat váš lékař nebo můžete použít ovulační testovací proužky, které se prodávají v lékárnách.

Muži by se měli vzdát piva, protože tento nápoj obsahuje ženské hormony, které ovlivňují kvalitu spermií. Než žena ovuluje, měl by se muž zdržet pohlavního styku po dobu 3-4 dnů, aby spermie byly životaschopnější. Také se mužům nedoporučuje před sexem horká koupel nebo horká sprcha, aby nedošlo k přehřátí varlat.

S nepravidelným cyklem je docela možné otěhotnět, ano, jde to trochu obtížněji než s tím pravidelným, ale v průměru zabere plánování těhotenství 4-6 měsíců. Zde je ukázkový diagram.

1 měsíc plánování – těhotenství se vyskytuje u 20 % žen;
3 měsíce - těhotenství v 50% případů;
po šesti měsících - 75% žen otěhotní;
1 rok plánování – 90 %.

Zvažte také faktor, že pokud je žena mladá (do 25 let), pak je v tomto případě šance dvojnásobná. Hlavní věc je správně vypočítat ovulaci a pak velmi brzy budete moci říci: "Jsem těhotná!"

Lidové léky

Tradiční medicína také ví, jak otěhotnět s nepravidelnou menstruací. Infuze oregana pomáhá normalizovat nepravidelné cykly. Tato bylinka nejenže posiluje imunitní systém, ale má pozitivní vliv i na menstruaci. K přípravě nálevu budete potřebovat 5 g oregana a sklenici vroucí vody. Oregano zalijte vroucí vodou a nechte louhovat, dokud úplně nevychladne. Poté sceďte a vypijte sklenici třikrát denně 30 minut před jídlem.

Pomoci může i lípa. Lipový nálev se připravuje stejně jako oreganový nálev, jen je potřeba louhovat déle - 40-50 minut. Ráno nalačno vypijte sklenici nálevu.

Chyba ARVE: Atributy id a provider shortcodes jsou povinné pro staré shortcodes. Doporučuje se přejít na nové krátké kódy, které potřebují pouze url

Vymačkejte šťávu z čerstvé bylinky třezalky a užívejte polévkovou lžíci jednou denně. Kromě toho, že šťáva z třezalky skvěle reguluje cyklus, uvolňuje také napětí a bojuje s následky stresu.

Pro normalizaci fungování endokrinního systému se doporučuje bórová děloha. 2 lžičky bylinky je třeba nalít litrem vodky a nechat 14 dní na tmavém místě. Poté vypijte lžičku třikrát denně před jídlem. Tinkturu lze bezprostředně před použitím zředit filtrovanou vodou.

Nepravidelná menstruace je porucha reprodukčního systému, která je často kombinována se změnami základních ukazatelů: výtok se stává hojnějším nebo naopak vzácnějším, objevují se bolesti nebo se zhoršuje zdravotní stav. Je možné otěhotnět, když máte nepravidelný menstruační cyklus? Jak zvýšit své šance na početí? Pojďme na to společně přijít.

Proč je menstruační cyklus nepravidelný?

Nepravidelný cyklus působí nemalé potíže jak těm, kteří plánují početí potomka, tak i těm, kteří se ze všech sil snaží nechtěnému těhotenství vyhnout. Tak proč se to děje? Nejčastěji tkví kořen problému v jednom ze sedmi důvodů:

- dysfunkce štítné žlázy

Tento orgán je zodpovědný za produkci hormonů odpovědných za endokrinní systém a sexuální libido. Nerovnováha způsobená poruchou může vést k nepravidelné menstruaci a dokonce amenoree.

Odkaz! Amenorea je nepřítomnost menstruačního cyklu po dobu šesti měsíců nebo déle.

- první použití nebo přerušení cyklu perorální antikoncepce

Perorální antikoncepce je poměrně populární metodou prevence nechtěného těhotenství. Fungují podle následujícího principu: lék zvyšuje hladinu estrogenu a tělo ženy vnímá tento signál jako těhotenství, které brání skutečnému početí. V některých případech mohou léky tohoto druhu „ujistit“ tělo, že došlo k těhotenství natolik, že se menstruace jednoduše zastaví. Totéž se může stát, pokud náhle přestanete užívat antikoncepční pilulky bez porady s lékařem.

Odkaz! Statistiky říkají, že asi 29 % žen, které přestanou užívat perorální antikoncepci, trpí absencí menstruace po dobu dvou nebo více měsíců.

- fyzický stres

Intenzivní fyzická aktivita může ovlivnit funkci štítné žlázy, mozkového přívěsku a nadledvinek. Asi 80 % žen věnujících se kulturistice a vzpírání trpí nepravidelným cyklem a problémy s početím.

- hormonální nerovnováha

Hormonální nerovnováha se často vyskytuje na pozadí syndromu polycystických vaječníků. Dochází k narušení hladiny estrogenu, progesteronu a testosteronu, což může mít za následek i narušení cyklu, náhlé změny hmotnosti, zarůstání chloupků na nechtěných místech nebo kožní vyrážky.

- zánětlivé procesy

Záněty ženských pohlavních orgánů jsou velkou a častou skupinou gynekologických onemocnění. Zahrnuje mnoho patologií, včetně těch, které ovlivňují frekvenci menstruačního cyklu.

- alergie na jídlo

Alergie na některé potraviny může vést k narušení činnosti štítné žlázy a v důsledku toho k nepravidelnostem v menstruačním cyklu.

- nesprávná nebo příliš špatná výživa

Zneužívání potravin s nízkou nutriční hodnotou nebo závislost na dietách je vážnou ranou pro tělo. Nedostává dostatek živin, vitamínů a minerálů, tělo začíná pracovat v „nouzovém“ režimu a den za dnem se stále více ničí. Takový destruktivní proces může vést k narušení menstruačního cyklu, amenoree a dokonce k neplodnosti.

Odkaz! Více než 90 % dívek, které procházejí anorexií, má problémy s reprodukční funkcí.

Je těžké otěhotnět, když máte nepravidelný cyklus?

Nepravidelné cykly nejsou rozsudkem smrti nebo „stigmatem“ neplodnosti, jak si mnoho lidí myslí. Pravděpodobnost otěhotnění nesnižují na nulu, ale pouze snižují. Klíčovým a nejdůležitějším okamžikem pro početí je ovulace. Pokud je ovulace, pak je šance na otěhotnění.

Neměli byste však nečinně sedět a čekat, až se problém vyřeší sám: můžete a měli byste spolupracovat se svým lékařem na odladění cyklu.

Jak zlepšit své šance na otěhotnění?

Chcete-li zvýšit své šance na početí navzdory okolnostem, jako je nepravidelná menstruace, měli byste provést následující sérii opatření :

Získejte lékařské vyšetření. V první řadě je potřeba navštívit gynekologa a popsat mu všechny příznaky, které nepravidelný cyklus provázejí, a také mu říct, co selhání předcházelo. V závislosti na stavu, který popisujete, vám lékař dá doporučení k dalším lékařům.
Vypočítejte den ovulace. S tím vám může pomoci gynekolog, který vám odebere vzorek cervikálního hlenu na rozbor, ovulační testy v lékárně nebo denní sledování bazální teploty. Pro přesnější výsledek je lepší tyto techniky kombinovat.
Vraťte svou váhu do normálu. Obezita narušuje hormonální rovnováhu, zvyšuje produkci mužských hormonů. Nedostatek hmotnosti naopak ukazuje na nedostatek ženských hormonů a neschopnost snášet další stres.
Pracujte na své stravě. Vypočítejte si BCFA podle indexu tělesné hmotnosti a jezte co nejvíce potravin bohatých na kyselinu listovou, nasycené mastné kyseliny, vápník, železo a vitamín E.
Nezapomeňte si vzít léky. Pokud vám lékař předepsal léky na stimulaci ovulace, nezapomeňte si je vzít. Dodržujte předpis, nezvyšujte ani nesnižujte dávkování sami. Nejoblíbenějšími a nejúčinnějšími léky jsou v současnosti Clomid a Serofen.
Sport jako záruka zdraví. Hlavní v tomto bodě je umírněnost a pravidelnost. Buďte orientovaní na výsledky, ale netlačte se až do vyčerpání.

Poznámka! Vyzkoušejte jógu, pilates nebo vodní aerobik. Dáte si tak do pořádku nejen tělo, ale také uklidníte nervy otřesené nestabilním cyklem.

Kdy si udělat těhotenský test, když máte nepravidelný cyklus?

Prvním a nejzřetelnějším příznakem těhotenství je absence menstruace. Ale co když nikdy nedorazí včas? Připravte si těhotenský test předem a postupujte podle pokynů:

Pamatujte si, kdy jste měli naposledy nechráněný pohlavní styk a počítejte 10-12 dní od tohoto data (období implantace embrya).
Po čekání na požadovaný termín proveďte test přesně podle pokynů.
Pokud jste sexuálně aktivní, proveďte test jednou za 4-5 dní.

Poznámka! Při nepravidelné menstruaci dává test často falešně pozitivní výsledek. Proto, pokud chcete s jistotou vědět, zda jste těhotná nebo ne, navštivte lékaře.

Jak se počítá gestační věk pro nepravidelný cyklus?

Při nepravidelném cyklu může inkubační doba nastat mnohem dříve nebo později, než obecně uznávané normy. Například u ženy s průměrnou délkou cyklu 35 dní bude početí možné pouze 21. den cyklu, nikoli 14. den, jak je obvyklé. Neměli byste se pokoušet sami vypočítat věk plodu - to povede ke zmatku a nakonec budete muset vyhledat lékařskou pomoc.

Závěr

Podle lékařských statistik se asi 20 % dívek s nepravidelným cyklem dozví o svém těhotenství po prvním pokusu o početí dítěte. V průměru od první návštěvy lékaře se stížnostmi na absenci menstruace až do požadovaného těhotenství uplyne 3 až 6 měsíců.

Zejména pro- Elena Kichak

Otázka, jak otěhotnět s nepravidelným cyklem a zda je vůbec možné otěhotnět, pokud je menstruační cyklus ženy nepravidelný, je jednou z nejčastějších a znepokojujících.

Pravidelnost menstruačního cyklu je možná první věcí, které žena věnuje pozornost, když stojí před otázkou, proč po dlouhou dobu nedochází k těhotenství. A v tomto čísle, stejně jako v mnoha dalších souvisejících s reprodukční funkcí žen, existuje mnoho mýtů a mylných představ.

Pojďme přijít na to, co je nepravidelný cyklus a snad bude jasnější, jak s nepravidelným cyklem otěhotnět (a možná to úplně zmizí, protože se ukáže, že cyklus je vlastně pravidelný!).

Co je nepravidelný menstruační cyklus?

Na většině stránek, které vám dnes nabízejí informace o tom, jak otěhotnět s nepravidelným cyklem, se píše, že cykly, jejichž délka se značně liší, jsou považovány za nepravidelné. Co je však považováno za „silný rozdíl“, není napsáno.

Mezitím na tuto otázku existuje zcela konkrétní odpověď, a ne „někdo tam venku“, ale porodník-gynekolog s bohatými pracovními zkušenostmi (asi 40 let!) a bohatými zkušenostmi s efektivní pomocí ženám, které nebyly schopny otěhotnět na dlouhou dobu. Tuto odpověď můžete vidět v autorském článku Ludmily Barakové na této stránce pod videoodpovědí - píše, že „Cykly jsou považovány za nepravidelné, pokud se za posledních 12 cyklů jejich trvání lišilo o více než 10 dní“ .

Jak vidíte, čtením informací na internetu (většinou články o tom, jak otěhotnět s nepravidelným cyklem, nepíší lékaři, ale textaři, kteří také vyzvedli nepravdivé informace z internetu), můžete stanovit nesprávnou diagnózu a začít léčit neexistující „nemoc“, nazývaná některými nepravidelnými menstruačními cykly.

Nepravidelný menstruační cyklus - jak ho poznat?

Tělo každé ženy je jedinečné! Ti lékaři, kteří se snaží vměstnat ženu do nějaké plísně, jednají velmi hrubě. Můžete se například setkat s názorem, že pokud jeden cyklus u ženy trvá 23 dní a druhý 31 dní, pak se jedná o nepravidelné cykly. Ale vy i já už víme, že pokud se délka cyklů liší o méně než 10 dní, jsou takové cykly PRAVIDELNÉ. Rozhodněte se sami, čemu a komu věřit...

Ale tady je ten rub – jak vlastně můžete změřit ženský menstruační cyklus?

Věděli jste, že ne každý časový úsek od jednoho krvácení k druhému je „menstruačním cyklem“, a přesněji, ne každé krvácení je menstruací?

Rozumějme dále. Koneckonců, nejdůležitější otázka, jak otěhotnět, pokud má žena nepravidelný cyklus, se může změnit v něco úplně jiného - otázka, jak správně sledovat svůj cyklus a pochopit, jaká je jeho skutečná délka!

Jak otěhotnět s nepravidelným cyklem – změřte si délku cyklu!

Abyste zjistili skutečnou délku vašich menstruačních cyklů, budete se muset naučit rozlišovat menstruaci od intermenstruačního krvácení.

Nebojte se! Je naprosto normální, když žena zažije intermenstruační krvácení, a mnoho žen, které si položí otázku, jak otěhotnět s nepravidelným cyklem a zadají ji do vyhledávacího pole, si ani neuvědomí, že součástí jejich měsíčního krvácení není menstruace, i když se zdá aby to bylo úplně normální období.

Abyste zjistili, zda máte menstruaci nebo intermenstruační krvácení, musíte se ujistit, že k ovulaci došlo přibližně 14 dní před (+/-). Pouze v tomto případě můžeme s jistotou říci, že se jedná o menstruaci. Jak to zjistit? Naučte se sledovat ZNÁMKY OVULACE a známky plodnosti – je to velmi jednoduché a nezabere to mnoho času. Porodník-gynekolog o tom podrobně mluví na WEBINÁRU ZDARMA - přijďte, nebudete litovat!

A pak, když se naučíte rozlišovat menstruaci od krvácení, budete schopni spolehlivě spočítat délku svých menstruačních cyklů a určit, zda jsou opravdu nepravidelné (jak jste si mysleli), nebo zda jsou naprosto normální a u některých nedochází k otěhotnění Jiný důvod.

Jak otěhotnět s nepravidelným cyklem? Od otázky k řešení

Doporučujeme neztrácet čas, nehledat informace na internetu, ale skutečně se pustit do ŘEŠENÍ – studovat svůj jedinečný organismus. Řešení otázky, jak pro VÁS otěhotnět s nepravidelným cyklem, může být velmi jednoduché, pokud rozpoznáte své vlastnosti a vezmete je v úvahu při vstupu do intimity s manželem.

Značnou část plánujících žen zajímá, jak otěhotnět s nepravidelným cyklem. Normálně ženský cyklus trvá od 21 do 35 dnů. Cokoli mimo rozsah je považováno za nepravidelné. Pokud v jednom měsíci cyklus trvá 21 dní a v dalších 35, pak to také není normou. Určení okamžiku ovulace s takovou variabilitou je poměrně obtížné, takže často bývají problémy s nástupem těhotenství.

Důvody nepravidelného menstruačního cyklu mohou být neočekávané. Délka tohoto období je dána hormonálními hladinami a normálně se dělí na dvě části, na jejichž hranici dochází k ovulaci. Krvácení může být nepravidelné z patologických a fyziologických důvodů.

Patologické příčiny narušeného cyklu by měly být opraveny společně s lékařem, protože ve většině případů je nutné užívat hormonální léky. S těmi fyziologickými je mnohem jednodušší se vypořádat.

Dospívání. U dívek do 17 let je proces synchronizace a stabilizace hormonálních hladin normální a nevyžaduje léčbu. Pokud se menstruace nedostaví do jednoho roku od menarche, měli byste se poradit s lékařem.
Období kojení. Prolaktin, produkovaný za účelem produkce mléka, potlačuje sekreci hormonů vaječníky a v důsledku toho může menstruace chybět nebo být nepravidelná. Po ukončení laktace se stabilizují.
Výrazná změna tělesné hmotnosti. Při dystrofii nebo obezitě může menstruační krvácení úplně vymizet, jde o jakýsi „protest“ těla. Na syntéze hormonů se totiž podílí i tuková tkáň, její nadbytek či nedostatek vede k nerovnováze. Náhlé změny hmotnosti jsou také nepřirozené, vznikají v důsledku určitých procesů probíhajících v těle.
Vyčerpávající cvičení. Při zvýšené fyzické aktivitě dochází k vyčerpání sil těla, které již není schopno udržet menstruační funkci. Cesta ven je snížení energetické zátěže.
Užívání léků. Některé léky mohou jako vedlejší účinek změnit hormonální hladinu nebo mít nepravidelnosti menstruačního cyklu. Obvykle je to vždy uvedeno v návodu k použití.
Psycho-emocionální stres. Stresové stavy, nedostatek spánku, chronická únava opotřebovávají organismus. Z tohoto důvodu může dojít k hormonálním změnám. Tento stav vyvrcholí narušením cyklu.
Nemoci pánevních orgánů. Tento důvod se objevuje v mnoha kazuistikách. To může zahrnovat infekčně-zánětlivé stavy a hormonální patologie, které způsobují změny v děloze a přílohách.
Špatné návyky. Statistiky ukazují, že menstruačními nepravidelnostmi trpí častěji ženy, které vedou nezdravý životní styl a mají špatné návyky. Není vůbec nutné trpět alkoholismem nebo drogovou závislostí. Stačí nezdravá strava, neaktivní životní styl a další zdánlivě nedůležité faktory.

I běžné nachlazení může způsobit narušení menstruační funkce. Taková selhání jsou však vzácná a cyklus se obnoví sám.

Je možné otěhotnět s nepravidelnou menstruací?

Nelze říci, že nepravidelné cykly a těhotenství jsou pojmy, které se vzájemně vylučují. V případě neúspěchu u některých pacientů může početí nastat poměrně rychle a pro jiné je nemožné. Hlavním faktorem určujícím prognózu plánování těhotenství s nepravidelným cyklem je příčina tohoto stavu.

Pokud se krvácení objeví spontánně nebo dlouhodobě chybí v důsledku fyziologické reakce organismu na určitou životní situaci (stres, změna klimatu, dieta, sport), pak je problém v krátké době vyřešen. Pokud je cyklus nepravidelný kvůli patologickým stavům (zánět, dysfunkce vaječníků, hormonální onemocnění), pak je pravděpodobnost otěhotnění nízká.

Abyste zvýšili šance na příznivý výsledek plánování, jděte ke gynekologovi. Když lékař zjistí příčinu poruchy, předepíše nápravu. Často se provádí hormonálními léky a vyžaduje čas. V tomto případě musí být pacient trpělivý. Po obnovení funkce reprodukčního systému a normalizaci cyklu bude možné rychle otěhotnět pouze tehdy, pokud neexistují žádné další překážky. Může se stát, že cyklus je pravidelný, ovulace probíhá každý měsíc, ale k početí stále nedochází.

Jak zjistit začátek ovulace

Výpočet příznivých dnů pomůže zvýšit vaše šance na otěhotnění, pokud máte nepravidelnou menstruaci. Jak víte, žena je schopna otěhotnět na krátkou dobu během cyklu. K otěhotnění musí dojít k pohlavnímu styku 7 dní před ovulací, v den uvolnění vajíčka nebo během následujících 24 hodin. Zbývající dny nejsou plodné a neposkytují velkou šanci na oplodnění.

S nepravidelnou menstruací můžete otěhotnět pouze v případě, že máte ovulaci. Moderní diagnostické techniky vám umožňují zjistit to sami. Nejpřesnější metodou pro výpočet ovulace v nepravidelném cyklu je ultrazvuk. Můžete to udělat sami nebo podle pokynů lékaře. provádí několikrát za měsíc. Při každém vyšetření je věnována zvláštní pozornost stavu vaječníků.

Když dominantní folikul dosáhne velikosti 18 mm, začíná nejpříznivější doba pro koncepci. Pokud budete mít pohlavní styk v tento a následující dny, pravděpodobnost úspěchu bude maximální. Ultrazvuk může dodatečně posoudit stav endometria, který hraje důležitou roli v procesu početí.

Jiné metody pro stanovení ovulace jsou považovány za méně spolehlivé pro nepravidelné periody: výpočet kalendáře, testování, sledování polohy děložního čípku a sledování cervikálního hlenu. Lze je však použít v kombinaci s těmi, které jsou navrženy ke zvýšení pravděpodobnosti otěhotnění.

Jak zjistit zpoždění

Pokud žena sledovala ovulaci a přesně zná den početí, pak určení zpoždění nebude obtížné. Navzdory skákacím obdobím a (pokud existuje) má vždy stejnou dobu trvání, která se pohybuje od 12 do 14 dnů. Pokud máte nepravidelný cyklus, měli byste si udělat test pouze dva týdny po pohlavním styku a ne dříve. Pokud po dvou týdnech od zachycené ovulace nezačala menstruace, je těhotenství docela pravděpodobné.

Indikátory bazální teploty mohou nepřímo indikovat početí během nepravidelného cyklu. Pokud byly plodné dny sledovány tímto způsobem, pak by měření mělo pokračovat po výpočtu ovulace. Teplota 37 stupňů nebo vyšší po dobu dvou týdnů je známkou těhotenství, i když ne přesným. Během procesu měření je možné detekovat retrakci implantace, která se vyznačuje jednodenním poklesem teploty a indikuje zavlečení oplodněného vajíčka do děložní sliznice.

Bohužel mnoho žen je zvyklých na to, že se jim menstruační cyklus opět pokazil a tento jev se objevuje neustále. Statistiky ukazují, že asi 65 % žen trpí nepravidelnými cykly a u 5 % se během života nenormalizují. To je znepokojující, ale můžete žít, řekne a poradí lékař, abyste změnili svůj životní styl, cvičte každý den, meditujte, eliminujte stres a nebuďte nervózní. Pokud tyto akce nemají žádný účinek, jsou ženě předepsány hormonální léky a perorální antikoncepce, které mohou obnovit správný menstruační cyklus, který se na konci kurzu bude pravidelně objevovat. Mnoho lidí ale zajímá, jaká je pravděpodobnost, že žena s nepravidelným cyklem může otěhotnět a jak se takového problému zbavit.

Pokud lékař neobjevil jediný zdravotní důvod, který by mohl ovlivnit přerušený cyklus, pak kořenem celého problému může být psychický stav ženy.

Někteří se uchýlí ke službám psychoterapeutů, ale můžete si poradit i doma:

Více komunikujte se svým partnerem.
Používejte techniky, které vám umožní relaxovat (jóga, meditace).
Vyhněte se časté konzumaci kávy a jiných stimulantů.
Sportovat tak, aby se napětí uvolnilo na fyzické i emocionální úrovni.

Dodržováním těchto bodů můžete zajistit, že na konci této terapie bude váš menstruační cyklus zcela normalizován.

Pravděpodobnost otěhotnění s rozbitým cyklem oproti běžnému je v prvním cyklu plánování těhotenství asi 20 %. Stojí za zvážení, že tyto statistiky zahrnují příznivou dobu koncepce (dva dny před blížící se ovulací a v den ovulace).

Při plánování těhotenství se přibližně 50 % žen stane do 3 měsíců dlouho očekávanými matkami, 75 % pravděpodobně porodí miminko v první polovině roku a 90 % dostane kýžené dva proužky na testu během rok od samého začátku plánování. Podle statistik je průměrný počet, do kterého je možné otěhotnět, 4 měsíce. Jediným problémem v této situaci je výpočet období ovulace, protože pokud se ženský menstruační cyklus opět pokazí, je velmi obtížné určit, který den nastane období příznivé pro početí. U ženy s normálním cyklem nastává ovulace 14. den po menstruaci, ale pro ty, jejichž cyklus neustále kolísá, je vše mnohem obtížnější, protože příznivý den může nastat 22. den.

Jak zvýšit pravděpodobnost otěhotnění

Chcete-li zvýšit pravděpodobnost otěhotnění, musíte nejprve vypočítat všechny menstruační cykly podle dnů na základě údajů za posledních 6 až 12 měsíců. To nebude těžké pro ty, kteří sledují svůj menstruační cyklus a všechny potřebné informace si na závěr zapisují do jakéhosi diáře nebo kalendáře. Pokud žena užívala hormonální léky, výpočty mohou být chybné. Tato metoda má však malý účinek u žen, které mají nepravidelný cyklus.

V takové situaci můžete provést níže uvedený výpočet:

Na základě měsíčních údajů za poslední rok je nutné rozlišit nejdelší a nejkratší cyklus.
Odečtěte 18 dní od krátkého cyklu. Výsledek, který vyjde a stane se dnem, od kterého je vysoká pravděpodobnost stát se matkou. Například nejkratší cyklus za celých posledních 12 měsíců je 25 dní. To znamená, že od nich musíte odečíst 18 dní a na konci zůstane číslo 7. V důsledku toho je 7. den menstruačního cyklu nejpříznivějším dnem pro plánování těhotenství.
Dále je potřeba odstranit z nejdelšího menstruačního cyklu za poslední rok číslo 11. Výsledkem je den, kdy končí období, kdy je vysoká pravděpodobnost otěhotnění. Například nejdelší cyklus je 29 dní. Odečtením čísla 11 od tohoto čísla je výsledkem číslo 18. To znamená, že 18. den menstruačního cyklu končí období s vysokou pravděpodobností početí.

Výše uvedený příklad ukazuje, že pravděpodobnost otěhotnění zůstává mezi 7. a 18. dnem menstruačního cyklu.

Můžete také použít jinou metodu, a to měření bazální teploty. Chcete-li určit ovulaci pomocí této metody, musíte denně měřit rektální teplotu, aniž byste opustili postel, a zaznamenávat získané údaje do deníku. I tato zdánlivě oboustranně výhodná metoda má však svou nevýhodu, protože přítomnost dne příznivého pro početí se zjistí dodatečně (naznačí to teplotní skok o 0,3 - 0,9 °C). Získané informace však mohou být použity během dalšího cyklu po provedení ovulačního testu. Jakmile je vidět dlouho očekávaný druhý pruh, můžete zahájit aktivní část plánu na početí miminka.

Dalším důležitým faktorem při plánování těhotenství s nepravidelným cyklem je pravidelný sex. Vše závisí na skutečnosti, že šance na početí se mohou lišit v závislosti na počtu pohlavních styků a mnozí jsou přesvědčeni, že umírněný sexuální život může výrazně zvýšit šance na otěhotnění. Ale stojí za to zvážit, že nemusíte překročit počet 20 pohlavních styků za měsíc, protože mnoho odborníků je přesvědčeno, že příliš častý sex může negativně ovlivnit spermie, a tím snížit jejich aktivitu.

Je také nutné nezapomínat, že před početím je nutné dodržovat určitá pravidla a to platí pro muže i ženy. V první řadě odstraňte případné negativní návyky. Je vhodné začít alespoň 72 dní před početím. Nejlepší je mít pohlavní styk třetí den po 72 dnech nebo více. Tento faktor se vysvětluje skutečností, že během této doby dozrávají nové, silnější spermie. Samozřejmě by se měl změnit váš jídelníček. Pokud budou dodrženy všechny body, několikrát se tím zvýší pravděpodobnost, že se stanou šťastnými rodiči zdravého a silného miminka v jedničkách.