Hypotenze (arteriální hypotenze) - příčiny, příznaky a léčba. Proč je hypotenze nebezpečná a jak ji léčit Léčba arteriální hypotenze u dospělých

Hypotenze je stav charakterizovaný nízkým krevním tlakem. Za normální dolní tlakovou hranici se považuje 100 mmHg. pro systolický a 60 mmHg. pro diastolický. Cokoli pod těmito hodnotami se považuje za hypotenzi.

Typy hypotenze

Hypotenze, stejně jako hypertenze, může být fyziologická, to znamená z přirozených příčin, jako je například hypotenze u obyvatel vysokohorských oblastí v důsledku přizpůsobení těla, nebo může být patologická, vznikající v důsledku různých nemocí.

Obecně existuje mnoho variant hypotenze, zejména může jít o stav nezávislý, tedy primární, nebo může působit pouze jako příznak onemocnění, jedná se o hypotenzi sekundární, může být generalizovaná (centrální hypotenze) a může být fixován pouze na jedné paži (se syndromem Takayasu). Centrální hypotenze může být akutní nebo chronická. Akutní nastává, když dojde k náhlé poruše srdečního výdeje, prudkému poklesu objemu krve, ke kterému dochází při traumatu se ztrátou krve, stejně jako při ortostatickém šoku. Ortostatický šok neboli ortostatický kolaps je krátkodobý záchvat akutní hypotenze v důsledku náhlé změny polohy těla.

Chronická hypotenze jako nezávislá patologie může být jedním z projevů vegetativní-vaskulární dystonie nebo může být vysvětlena jinou nervovou nebo kardiovaskulární patologií, ale ve většině případů nemá žádné identifikovatelné příčiny. V tomto případě lékaři spojují jeho původ s dědičným faktorem.

Známky hypotenze

Jak můžete zjistit, zda máte hypotenzi bez použití tlakoměru? Nejčastějšími příznaky hypotenze jsou celková letargie, ospalost, bledá kůže, zvýšená citlivost na chlad („zmrznutí“) a méně často na teplo, závislost na počasí a časté závratě. O takových lidech se říká, že sotva vlečou nohy, a skutečně, přesně tak se hypotenzní člověk obvykle cítí. Lidé trpící hypotenzí špatně snášejí fyzickou aktivitu, reagují na ni zvýšenou srdeční frekvencí. U mužů je přetrvávající pokles krevního tlaku často doprovázen poklesem sexuální touhy a potence, u hypotenzních žen jsou časté různé nepravidelnosti menstruačního cyklu.

Je zajímavé, že to, co se za starých časů nazývalo flegmatickostí, se nezdá být ničím jiným než hypotenzí, v každém případě má se svými příznaky mnoho podobností. Malátné slečny z antických románů, bledé, mluvící slabými, tichými hlasy a snažící se z jakéhokoli důvodu omdlévat, mohou posloužit i jako učebnice hypotenze, z níž lze usoudit, že tento stav je lidem znám již dlouhou dobu .

Stanovení diagnózy

Stanovení diagnózy hypotenze není obtížné, stačí popis klinického obrazu a jednoduché měření tlaku. Mnohem obtížnější je zjistit příčinu nízkého krevního tlaku. Je nutné zjistit, zda je tento stav primární nebo sekundární. Sekundární hypotenzi berou lékaři v úvahu blíže, protože mnoho běžných onemocnění se často projevuje tímto způsobem. Především jsou vyloučena onemocnění kardiovaskulárního systému, poté nervového. Kromě nich může být sekundární hypotenze příznakem mnoha onemocnění, od chronické tonzilitidy po renální patologii, takže diagnostika může vyžadovat poměrně rozsáhlý výzkum.

Primární hypotenze, zejména ta, která člověka provází řadu let a někdy i celý život, je obvykle považována za jednu z normálních variant.

Jak se hypotenze léčí?

Léčba hypotenze je opět nezbytná, pokud je prokázána její patologická povaha. Protože v tomto případě vždy působí buď jako příznak vážné poruchy nebo jako příznak základního onemocnění, měla by být veškerá pozornost zaměřena na celkový stav těla a měla by být léčena patologie, která ovlivnila pokles krevního tlaku. .

Co se týče akutní hypotenze, vše je jasné – je nutné co nejdříve odstranit její příčinu. Ortostatický šok se nepovažuje za závažnou patologii, pokud lékařské vyšetření neprokáže žádné abnormality, a proto nevyžaduje zvláštní léčbu. V tomto stavu stačí pár minut v klidu stát nebo se posadit se skloněnou hlavou a jde to bez následků.

Léčba hypotenze, která člověka provází po celý život a nemá žádné zjistitelné příčiny, není obvykle nutná, protože nevede k žádným poruchám v organismu. Existuje lékařský výraz, že lidé s hypertenzí žijí dobře, ale ne dlouho, a lidé s hypotenzí žijí dlouho, ale špatně. To je třeba chápat tak, že hypertenze je ze zdravotního hlediska mnohem závažnější patologie, ale zároveň jsou hypertonici většinou aktivní a veselí, někdy až příliš. Hypotenze na rozdíl od hypertenze není život ohrožující stav, dokonce existují důkazy, že naopak snížení tlaku pomáhá prodloužit očekávanou délku života téměř o 10 let oproti průměrnému, ale obvyklému zdravotnímu stavu hypotenzních pacientů. je slabost, těžkost a únava.

Co v takové situaci dělat? Je přece mnohem příjemnější být aktivní a cítit nával síly než naopak. Fyziologickou hypotenzi lze také upravit, ale obvykle se toho dosáhne nelékovými prostředky a je nutné je užívat po celý život.

Korekce fyziologické hypotenze

Fyziologická hypotenze je přesně ten případ, kdy jsou tonické nápoje nejen neškodné, ale naopak prospěšné. Šálek přírodní kávy ráno a jeden nebo dva šálky během dne na hypotenzi je spíše nutnost než potěšení. Kávu lze nahradit silným čajem, vhodný je černý i zelený čaj.

U hypotenzních pacientů dochází často k sezónnímu zhoršení stavu, na začátku jara a pozdního podzimu. V těchto obdobích mohou být předepsány bylinné stimulanty nervového systému, jako je ženšen, eleuterokok, zlatý knír, Aralia Manchurian atd.

Přestože lidé náchylní k hypotenzi pohybové aktivitě neholdují, je pro ně indikována více než kdokoli jiný. Nic nepřispívá k boji proti hypotenzi více než mírné cvičení – právě mírné, protože u profesionálních sportovců se naopak adaptivní hypotenze často rozvíjí v reakci na nadměrnou fyzickou aktivitu.

Dobrých výsledků lze dosáhnout pomocí masážního kurzu.

Životní styl hypotenzního člověka má velký význam. Je nutné se dostatečně vyspat, ale nebýt přehnaně ospalý, a to nastavením optimálního režimu spánku a odpočinku. Strava by měla být vyvážená, s dostatkem vitamínů a minerálů, velmi důležité je nepřejídat se.

Je třeba se snažit vést nejen fyzicky, ale i emocionálně aktivní život, setkávat se s lidmi, zajímat se o aktuální dění, účastnit se veřejného života – vitalitu podporují i ​​emoce.

Hypotenze (arteriální hypotenze)– nízký krevní tlak je stav těla charakterizovaný snížením arteriálního tonu.

Hypotenze je charakterizována poklesem systolického tlaku pod 100 mmHg. Art., a diastolický - pod 60 mm Hg. Umění. Hodnoty pro horní a dolní hranici krevního tlaku u lidí, kteří překročili hranici třiceti let, jsou 105/65 mmHg. Umění.

Příčiny a typy hypotenze

Příčiny hypotenze jsou velmi odlišné. Rozlišujeme fyziologickou arteriální hypotenzi, která se vyskytuje u zdravých lidí, a patologickou, což je onemocnění.

Fyziologická hypotenze

Fyziologická hypotenze má často dědičnou povahu a závisí na konstituci člověka. Je pozorován u zdravých lidí vykonávajících normální práci. U sportovců se občas vyskytuje hypotenze. Může se také rozvinout, když se člověk přestěhuje do vysokých hor nebo do míst se subtropickým a tropickým klimatem. Je to způsobeno poklesem atmosférického tlaku v těchto oblastech, teplotami vzduchu (velmi nízké nebo vysoké) a nadměrnou sluneční aktivitou. Projevy hypotenze jsou v těchto případech dočasné a po adaptaci na tyto faktory mizí.

Patologická arteriální hypotenze může být primární a sekundární, akutní a chronická. Může být také nazývána vegetativně-vaskulární dystonií hypotonického typu. Jedná se o primární arteriální hypotenzi. Vyvíjí se v důsledku dysregulace cévního tonu centrálním nervovým systémem.

Rychlost průtoku krve cévami zůstává normální, srdce začíná zvyšovat krevní výdej, ale ukazuje se jako nedostatečné a krevní tlak se nenormalizuje.

Důležitou roli v rozvoji tohoto onemocnění hrají hormony. Ledviny a nadledvinky produkují několik hormonů, které se podílejí na regulaci krevního tlaku. Kromě toho mohou mít pacienti změny v množství sodíku a draslíku v krvi (snížený sodík a zvýšený draslík).

Mezi důležité důvody vedoucí k výskytu tohoto onemocnění patří stres, psychické trauma, neurotické stavy, pracovní rizika a zneužívání alkoholu. Podle jedné z moderních teorií je hypotenze neurózou vazomotorických center mozku.

Sekundární arteriální hypotenze

Sekundární arteriální hypotenze se vyskytují u různých onemocnění. Patří mezi ně onemocnění štítné žlázy, žaludeční vředy, chudokrevnost, záněty jaterních buněk, nádory a také vliv některých léků na organismus.

Příznaky hypotenze

Jsou četné a rozmanité. Nejčastěji si pacienti stěžují na slabost (zejména po ránu), letargii, únavu, která se rychle dostavuje při běžných činnostech, bolesti hlavy, pocit nedostatku vzduchu, nespavost, bolest v srdci, tíhu v žaludku a ztrátu chuti k jídlu . Dále se často objevují poruchy stolice (obvykle zácpa), menstruační nepravidelnosti u žen a snížená potence u mužů.

Podívejme se podrobněji na bolesti srdce a hlavy. Na základě převahy jednoho nebo druhého pocitu se rozlišují srdeční a mozkové varianty hypotenze.

Bolest v oblasti srdce je obvykle tupá, bolestivá a nešíří se do levé paže a lopatky, na rozdíl od záchvatu bolesti s ischemickou chorobou srdeční. Při užívání nitroglycerinu nezmizí, což může stav ještě zhoršit. Bolest se může objevit v klidu, po ranním spánku a někdy se objeví při přílišné fyzické aktivitě. Bolestivý záchvat může trvat několik hodin nebo dokonce dní nebo se může objevit opakovaně během dne. Několik lehkých cvičení obvykle snižuje bolest a cítíte se lépe.

Pacienti si mohou stěžovat pouze na časté bolesti hlavy (u cerebrální varianty), které se objevují po práci, spánku, při změně počasí a po nadměrném jídle. Bolest se koncentruje častěji v oblasti čela a spánků a může trvat dlouho. Někdy se objeví závratě, nevolnost a zvracení. Při záchvatech pacienti pociťují zvýšenou citlivost na hlasité zvuky, ostré světlo, stav se zhoršuje při pobytu v dusné místnosti a dlouhém stání. Pobyt na čerstvém vzduchu a cvičení obvykle zmírňují příznaky bolesti. Často jsou hlavní stížnosti doprovázeny dočasnou bolestí různých kloubů a svalů.

V některých případech, když pacient náhle vstane z postele, může systolický tlak klesnout až na 50 mmHg. Umění.; dochází ke ztrátě vědomí. Při pohybu do vodorovné polohy se stav osoby normalizuje.

Zevně mají pacienti s hypotenzí bledost a pocení nohou. Při poslechu a určení pulsu je detekován nestabilní puls a zrychlený tep. Tělesná teplota je ráno pod 36 °C, krevní tlak je vždy snížen.

Ke zhoršení zdravotního stavu dochází nejčastěji na jaře a v létě, po prodělaných nachlazeních a infekčních onemocněních.

Léčba hypotenze

Léčba hypotenze není snadný úkol. Pacient musí dodržovat denní režim (nejméně 8 hodin spánku v noci) a provádět fyzická cvičení ve formě gymnastiky, plavání a chůze. Cvičení nemusí být složité ani zdlouhavé.

Z léků se používají především léky se sedativním účinkem, protože pacienti jsou často podráždění, plačtví, mají pocit úzkosti a strachu. Dále se používají tonika (rhodiola rosea, echinacea, leuzea, pantokrin, ženšen, aralie ve formě tinktur a extraktů). Kombinace tonických a sedativních látek dává pozitivní výsledek.

Fyziologická hypotenze

Fyziologická hypotenze, pokud nezpůsobuje nepohodlí, nevyžaduje léčbu. K odstranění ospalosti doprovázející nízký krevní tlak někdy stačí upravit denní režim a prodloužit dobu spánku. Můžete také použít následující léky:

• Kofein benzoát sodný– tablety na zvýšení krevního tlaku. Pokud je hypotenze doprovázena bolestmi hlavy, použijte cofalgin, citramon, Pentalgin.
• Tonginální– homeopatické kapky pro léčbu vegetativně-vaskulární dystonie hypotenzního typu.
• Tinkturyženšen, eleuterokok, aralia, citronová tráva, tablety apilak pro zlepšení výkonu, odstranění slabosti, apatie a zvýšení krevního tlaku.
• Vitamínové a minerální komplexy: Duovit, Supradin, Multi-Tabs, Vitrum.
• Pro citlivost na počasí - kapky nebo kapsle antifront.
• Na změny nálady - bylinné antidepresiva, například deprim obsahující třezalku tečkovanou.

Patologická arteriální hypotenze

Pokud se na základě vyšetření zjistí, že hypotenze je důsledkem neurologických poruch, abnormalit v kardiovaskulárním systému, patologií štítné žlázy, žaludku nebo jater, je základní onemocnění léčeno pod dohledem lékaře.

K léčbě hypotenze se používá mnoho fyzioterapeutických postupů, které zvyšují vaskulární tonus, zlepšují náladu a výkonnost hypotenzních pacientů:

• Kruhová sprcha– na tělo pacienta jsou aplikovány tenké proudy teplé vody po dobu 3–5 minut.
• Nalévání– teplota vody je od 17 do 20 stupňů, po nanesení pokožky třeme ručníkem do zčervenání.
• Kryoterapie– ošetření suchou směsí vzduch-dusík při teplotě - 160 stupňů po dobu tří minut. V důsledku teplotního rozdílu dochází k silnému vazokonstrikčnímu účinku.
• Elektroforéza na oblast límce pomocí roztoků chloridu vápenatého a kofeinu.
• Ultrafialové záření– celý povrch těla je vystaven ozáření, což zlepšuje krevní oběh a zvyšuje cévní tonus.
• Balneoterapie– terpentýnové, radonové a perličkové koupele.
• Aeroionoterapie– inhalace ionizovaného vzduchu.
• Hydroterapie– podvodní sprcha-masáž, různé druhy léčebných sprch (ventilátorové, dešťové, kruhové, kontrastní) a koupele (chlorid sodný, radon, dusík, jodobrom).
• Masáž– dobrý účinek je pozorován při léčebné manuální masáži šíje a horní části zad.

Některé typy fyzioterapie by se neměly provádět, pokud má pacient ischemickou chorobu srdeční, arytmii, tromboflebitidu nebo při akutních infekčních procesech.

Saunování je indikováno u pacientů se srdeční variantou hypotenze. Procedury je vhodné provádět 1-2x týdně v dlouhých kurzech. Z hardwarových metod je velmi užitečný elektrospánek, aeroionoterapie (inhalace vzduchu obohaceného ozónem), galvanický límec, darsonvalizace krku a pokožky hlavy, ale i oblasti srdce.

Léčba hypotenze lidovými léky

• Aralia Manchurian. Drcený kořen aralie mandžuské zalijte 70% lihem v poměru 1:5 a nechte 10 dní působit. Užívejte 2-3x denně 30-40 kapek do jedné polévkové lžíce studené převařené vody po dobu 1-1,5 měsíce. Tinkturu skladujte na chladném místě.
• Ženšen. Přípravky z kořene ženšenu mají tonizující účinek proti arteriální hypotenzi. Připravte si vodkovou tinkturu v poměru 1:5. Užívejte 3x denně 25 kapek.
• Zamanikha vysoká. Přípravky z vysoce kvalitní zamanikha jsou svým účinkem podobné přípravkům ze ženšenu. Připravte si vodkovou tinkturu v poměru 1:5. Užívejte 2x denně 30–40 kapek.
• Zrzavý. Zázvorem můžete zvýšit krevní tlak. Rozpusťte 1/2 lžičky zázvorového prášku ve sklenici silného sladkého čaje. Pijte 3x denně po dobu jednoho týdne. Nezvyšujte dávku, protože se může zvýšit tepová frekvence.
• Káva, med a citron. 50 g kávových zrn opražíme a umeleme, přidáme 0,5 kg medu, šťávu z 1 citronu a důkladně promícháme. Vezměte 1 čajovou lžičku směsi 2 hodiny po jídle. Uchovávejte v lednici.
• Leuzea světlice barvířská. Připravte si lihovou tinkturu z Leuzea saflor (maralový kořen). Užívejte 20–30 kapek do jedné polévkové lžíce studené převařené vody 2x denně před snídaní a obědem, 30 minut před jídlem.
• Schisandra čínská. Rozdrcené plody Schisandra chinensis zalijte 40stupňovým lihem v poměru 1:10 a nechte 2 týdny působit. Užívejte 25–40 kapek (v závislosti na věku a tělesné hmotnosti) na 1 polévkovou lžíci studené převařené vody 2x denně před snídaní a obědem, 30 minut před jídlem.
• Žíravý sedum. Nalijte 20 g suché drcené bylinky sedum do 1 šálku vroucí vody. Vařte ve vodní lázni 10 minut, ochlaďte, sceďte. Pijte 3x denně 1 polévkovou lžíci.
• Připravte ingredience v následujícím poměru: kalamus (kořen) – 1 díl, verbena (listy) – 2 díly, merlík (bylina) – 2 díly, oregano (bylina) – 4 díly, třezalka (bylina) – 14 dílů, ohnivák (listy) – 4 díly díly, máta (listy) – 2 díly, jitrocel velký (listy) – 4 díly, křídlatka (bylina) – 2 díly, šípky (plody) – 6 dílů. 2-3 polévkové lžíce směsi se večer nalijí do termosky, zalijí 0,5 litrem vroucí vody. Druhý den filtrujte. Dávka se pije ve 3 dávkách, teplá, 20–40 minut před jídlem.
• mateří kašička. Při nízkém krevním tlaku, závratích a depresích užívejte mateří kašičku ve formě 2g tablet s medem 3-4x denně před jídlem. Tento lék je však kontraindikován u Addisonovy choroby, akutních infekčních onemocnění nadledvin.
• Rhodiola rosea (zlatý kořen). Extrakt z Rhodiola rosea (zlatý kořen) užívejte 5-10 kapek 2-3x denně 15-20 minut před jídlem. Průběh léčby je 10-20 dní.
• Sbírka č. 1. 4 díly oregano, 2 díly yzopu lékařského, meduňka, routa vonná, řebříček, 0,5 l vroucí vody. Smíchejte všechny přísady, 3 polévkové lžíce. l. nalijte kolekci do termosky, zalijte vroucí vodou. Nechte 6 hodin. Užívejte 20–30 minut před jídlem, 1 sklenici 3x denně.
• Sbírka č. 2. 5 dílů plodů hlohu, 1 díl listů lesních jahod, listy jmelí bílého, nať pelyňku, 0,5 l vroucí vody. Smíchejte všechny přísady, 2 polévkové lžíce. l. sběr zalijeme vroucí vodou, necháme v termosce 6 hod. Scedíme, vymačkáme suroviny. Užívejte 1 sklenici 3x denně 30 minut před jídlem.
• Sbírka č. 3. 10 g kořenů lékořice, provazec, nadýchaná tráva Panaceria, pohanka, 5 g mletých kořenů kozlíku lékařského, 1 litr studené vody. 5 polévkových lžic. l. Kolekci důkladně promícháme, přidáme vodu, dáme na mírný oheň do varu, nalijeme do termosky a necháme 10 hod. Poté přecedíme, vymačkáme suroviny. Užívejte 40 minut před spaním po dobu jednoho měsíce.
• Sbírka č. 4. 15 g drceného kořene kozlíku lékařského, chmelové hlávky, 30 g bylinky mateřídoušky, 1 sklenice vroucí vody. Všechny ingredience důkladně promíchejte, 1 polévková lžíce. l. zalijte kolekci vroucí vodou a nechte 40 minut. Scedíme, vymačkáme suroviny, doplníme převařenou vodou na původní objem. Užívejte 1/2 šálku 2krát denně bez ohledu na jídlo.
• Sbírka č. 5. 15 g nasekaných kořenů čekanky, mletý oves, 2 šálky vroucí vody. Směs nalijte do termosky, zalijte vroucí vodou, nechte 2 hod. Užívejte 60–70 ml 30 minut před jídlem.
• Sbírka č. 6. Ingredience připravíme v poměru: oddenek kalamusu – 1/2 dílu, břečťan – 2 díly, verbena – 1 díl, merlík – 1 díl, oregano – 2 díly, třezalka – 7 dílů, obyčejná plody jalovce - 1/2 dílu, tráva ohnivá - 2 díly, listy máty peprné - 1 díl, list jitrocele velkého - 2 díly, křídlatka - 1 díl, skořice šípky - 3 díly. Každý večer nalijte 2-3 polévkové lžíce směsi (v závislosti na tělesné hmotnosti pacienta) do termosky (0,5 l) a zalijte vroucí vodou. Druhý den vypijte celý nálev ve 3 teplých dávkách 20–30 minut před jídlem pro neurocirkulační dystonii hypertenzního typu.
• Sbírka č. 7. Připravte ingredience v tomto poměru: rhodiola rosea (kořen), vysoká zamanika (kořen), šípky (ovoce) - každý 4 díly; kopřiva (listy), hloh (plody) – po 3 dílech; Třezalka tečkovaná (bylina) – 2 díly. Dvě polévkové lžíce směsi zalijte 0,5 l vroucí vody, nechte 10 hodin, 1 minutu povařte, sceďte, vychladněte. Pijte 3x denně 100 ml odvaru.
• Sbírka č. 8. Ingredience připravte v tomto poměru: ostnatý tatarák (tráva) – 10 dílů; skořice šípková (ovoce) – 6 dílů; bříza bělokorá (listy), rozrazil (bylina), pampeliška (kořen) – po 4 dílech; lesní jahoda (listy), yzop léčivý (bylina), kopřiva (bylina), černý rybíz (bylina), přeslička (bylina) - po 2 dílech; elecampane (kořen), máta peprná (listy) - každý 1 díl. Večer nasypte 2–3 polévkové lžíce směsi (v závislosti na tělesné hmotnosti pacienta) do termosky a zalijte 0,5 l vroucí vody. Druhý den celý nálev vypijte ve 3 teplých dávkách 20–40 minut před jídlem.
• Tatarník pichlavý. 1 lžička ostnatý tatarák, 1 šálek vroucí vody. Bylinu zalijte vroucí vodou, přikryjte pokličkou a nechte 20 minut na teplém místě. Sceďte, vymačkejte. Užívejte 1/3 šálku 3x denně před jídlem jako tonikum.
• Tatarník pichlavý. Odvar z tataráku se doporučuje v množství 20 g sušených košíčků a listů na sklenici vody. Vařte 10 minut na mírném ohni, nechte přikryté 30 minut scedit. Užívejte 1 polévkovou lžíci 3-4krát denně pro zpevnění a zvýšení krevního tlaku. Můžete vařit pouze listy.
• Tsmin písečná. Připravte si nálev z květů slaměnky (písečná tsmin) v poměru 10 g květů na 1 šálek vroucí vody. Užívejte 20–30 kapek 2x denně nalačno před snídaní a obědem 30 minut před jídlem. Ve stejném poměru lze užívat i jako tinkturu. Podle jiného zdroje se slaměnka doporučuje ve formě odvaru: 10–15 g na sklenici vody. Užívejte 2 polévkové lžíce chlazené 3x denně 30 minut před jídlem po dobu 2-3 týdnů.
• Bodlák. Lžíci listů ostropestřce zalijte sklenicí vroucí vody, nechte vychladnout a sceďte. Pijte 1/2 sklenice 3-4x denně. Můžete také použít čerstvou šťávu z listů rostliny. Vezměte 1 čajovou lžičku denně.
• Eleuterokok. Eleuterokok, náhražka ženšenu, má stimulační a tonizující účinek. Zlepšuje pohodu, zvyšuje výkonnost a odolnost organismu. Doporučuje se používat v případech hypotenze, neurastenie, deprese, cukrovky, aterosklerózy a dalších onemocnění.

Dieta a výživa

Léčba hypotenze dietou je zaměřena na obnovu celého těla. Protein, vitamín C a všechny vitamíny B jsou užitečné při léčbě a prevenci hypotenze. Mezi nimi je zvláštní místo věnováno vitamínu B 3 (droždí, játra, vaječný žloutek, zelené části rostlin, mléko, mrkev atd.).

Jedním z účinných domácích prostředků je syrová šťáva z červené řepy. Pacient by měl vypít alespoň 100 ml této šťávy dvakrát denně. K výraznému zlepšení dochází během týdne.

Čerstvě uvařený černý nebo zelený čaj, obsahující přírodní tonizující látky, je výborným nápojem pro osoby náchylné k hypotenzním reakcím.

Nízký krevní tlak nezpůsobuje lékařům tak vážné obavy jako vysoký krevní tlak, ale může pacientovi způsobit řadu potíží, v krajním případě i život ohrožující.

Je důležité vysledovat, proč k problému s nízkým krevním tlakem dochází a co je základem tohoto stavu. Faktem je, že hypotenze může být projevem nějakého druhu chronického onemocnění. V tomto případě by všechny činnosti lékařů měly být zaměřeny na boj proti této nemoci a pak se tlak postupně sám normalizuje.

V jakých případech můžeme mluvit o hypotenzi? Tato diagnóza se provádí, pokud používáte tonometr k detekci přetrvávajícího, prodlouženého poklesu tlaku v cévách vzhledem k normálu. V tomto případě se úspěšně používá mnoho tradičních léků.

Pozornost! Hodnota tlaku pod 90 až 60 ukazuje na významný pokles krevního tlaku v tepnách, nízký vaskulární tonus, a to je přesně bod, který naznačuje existenci patologie.

Nízký krevní tlak se projevuje následujícími negativními příznaky:

• jsou možné poruchy spánku;
• nervozita;
• neustálá slabost;
• závrať.

Hypotenze může být doprovázena silnou bolestí hlavy, závislostí na meteorologických podmínkách (svůj je náhlý nástup chladu nebo horka) a zrychleným tepem.

Všechny tyto projevy však ještě nemohou jasně naznačovat hypotenzi: slabost nebo závratě mohou mít jiné příčiny, které nesouvisejí s nízkým krevním tlakem.

Pozornost! Důležité je po určitou dobu (několik dní) sledovat hladinu tlaku a poté při přetrvávajícím poklesu tlaku konzultovat s terapeutem.

Existuje mnoho lidí, pro které je krevní tlak 90/60 normou; taková je povaha jejich těla. Tento tlak je zvláště běžný u obyvatel horských nebo severních oblastí; v tomto případě se hypotenze vyvíjí jako reakce těla na podmínky prostředí.

Jaká onemocnění mohou způsobit hypotenzi?

Sekundární hypotenze (vzniklá z nějakého jiného onemocnění) je nebezpečná, protože člověk může dlouhodobě samostatně bojovat s nízkým krevním tlakem, přičemž příčina leží mnohem hlouběji. Proto se při přetrvávajícím nízkém tlaku doporučuje poradit se s lékařem a podstoupit podrobné vyšetření.

Hypotenze se může objevit jako projev hormonálních poruch. Nízký krevní tlak se může také objevit:

• po úrazech hlavy;
• v důsledku srdečního selhání;
• s onemocněním jater;
• pro onemocnění gastrointestinálního traktu;
• na žaludeční vředy.

Příčiny primární hypotenze

Pokud jste s jistotou určili, že nemáte žádné vážné onemocnění, pak se nízký krevní tlak objevuje kvůli vrozeným vlastnostem vašeho nervového systému. V tomto případě může být hypotenze reakcí na stres, nedostatek spánku, deprese nebo přepracování.

Člověk může trpět závislostí na počasí, hypotenzi může být způsobena i nedostatkem vitamínů nebo srdečními problémy. Nejčastěji je základem pro rozvoj hypotenze nedostatečný cévní tonus.

Video - Nízký krevní tlak: příčiny a léčba

Jak se vyrovnat s nízkým krevním tlakem doma?

Nejběžnějšími léky proti nízkému krevnímu tlaku jsou oblíbené lékárnické tinktury: hloh, ženšen, echinacea, eleuterokok.

Nezapomeňte však, že se stále jedná o léky a neměli byste se nechat unést jejich užíváním bez souhlasu svého lékaře. Kromě toho lze z léčivých bylin, na jejichž základě se vyrábí farmaceutické tinktury, získávat i odvary, jejichž hlavní výhodou je absence alkoholu. Dobrou alternativou k farmaceutickým tinkturám mohou být šetrnější varianty: kofein je například obsažen v zeleném čaji, třezalka má znatelný tonizující účinek.

Rhodiola rosea

Chcete-li připravit odvar z oddenků Rhodiola rosea:

• vezměte lžičku surovin a 1 litr vody;
• vařte 10 minut;
• necháme 1 hodinu uležet.

Maximální objem je 3 sklenice denně, během záchvatu. Odvar z rhodioly se nepřijímá v kurzech, používá se jako nouzový lék při silné ztrátě síly po dobu dvou až tří dnů.

třezalka tečkovaná

Jak používat třezalku na zvýšení krevního tlaku? Denní objem suchého bylinkového odvaru v tomto případě není větší než sklenice (ve dvou dávkách, ráno a večer). Chcete-li udělat odvar:

• vezměte 1 polévkovou lžíci suché byliny;
• nalijte sklenici vroucí vody;
• vařte vývar ve vodní lázni po dobu půl hodiny;
• chladit půl hodiny.

Kurz není delší než měsíc.

Slaměnkový odvar

Mezi lidové léky na zvýšení krevního tlaku patří odvar ze slaměnky. Jedná se o mírnější lék, který dává minimální počet alergických reakcí. K přípravě léku na 1 den budete potřebovat 10 g sušených květin (jedna polévková lžíce). Surovina musí být vařena sklenicí vroucí vody a zahřívána po dobu čtvrt hodiny ve vodní lázni. Průběh léčby je až tři týdny. Standardní dávkování je třetina sklenice dvakrát až třikrát denně před jídlem.

Odvar z tatarky a tansy

Dobrý účinek mají i odvary z vinného kamene a tansy. Vezměte 1 polévkovou lžíci. l. rozdrcené květy tataráku ostnatého, zalijeme sklenicí horké vody. Pro přípravu odvaru bylinku vařte 10-15 minut. Hotový lék lze užívat až 1 měsíc, 1 polévkovou lžíci před jídlem 3x denně.

Průběh léčby odvarem tansy je 1 měsíc. Tansy by se však měl konzumovat opatrně a sledovat alergické reakce. Pokud vaše tělo dobře reaguje na tansy, můžete použít standardní schéma: nalijte 1 polévkovou lžíci sušených květin do 200 ml horké vody a nechte hodinu a půl vařit. Užívejte jednu polévkovou lžíci před jídlem 3x denně. Průběh léčby odvarem tansy by neměl přesáhnout 1 měsíc.

Grepový džus

Čerstvá hroznová šťáva báječně působí na cévy, zlepšuje jejich stav, mírně zvyšuje krevní tlak. Pro výrazný terapeutický účinek potřebujete čerstvě vymačkanou šťávu a ne konzervovanou šťávu z obchodu. Pro léčebné účely kupujte tmavé hrozny. Připravte si čerstvě vymačkanou šťávu ráno večer, vypijte půl sklenice. Šťávu je vhodné užívat v kursech po 2 týdnech s týdenní pauzou.

Pozornost! Dobrý tonizující účinek na hypotenzi poskytují odvary bylin, jako je třezalka tečkovaná, slaměnka, tatarka, tansy, stejně jako hroznová šťáva.

Hlavní typy léků používaných pro hypotenzi

Název léku	obraz	Druh léku	Jaký účinek má	V jakých případech se používá?	Jak používat	Délka kurzu
Tinktura Schisandra		Bylinný přípravek (alkoholová tinktura)		Bojuje s únavou, tóny	3x denně 30 kapek půl hodiny před jídlem	1 měsíc
Tinktura ženšenu				Odstraňuje únavu, tonizuje, zmírňuje ospalost	2x denně 20-25 kapek půl hodiny před jídlem. Vezměte si ráno a odpoledne	1 měsíc
Tinktura z aralie		Bylinková medicína	Tónuje krevní cévy a stimuluje centrální nervový systém	Zmírňuje únavu, tonizuje	2-3x denně po jídle 20-30 kapek	2 týdny – jeden a půl měsíce
Tinktura z hlohu		Bylinková medicína	Tónuje krevní cévy a stimuluje centrální nervový systém, stejně jako narušení procesů inhibice a excitace v centrálním nervovém systému	Odstraňuje únavu, tonizuje	Užívejte před jídlem, 20-30 kapek, 3x denně	Kurz 20-30 dní
Tinktura Eleutherococcus		Bylinková medicína	Tónuje krevní cévy a stimuluje centrální nervový systém	Bojuje proti únavě, tonizuje, zmírňuje ospalost	20-30 kapek ráno, před jídlem	3-4 týdny
Piracetam		Nootropní	Zvyšuje odolnost centrální nervové soustavy vůči různým vlivům, pomáhá při letargii, depresích, problémech s pamětí	Pro akutní a chronickou hypotenzi	2 tablety 3x denně (standardní předpis, ale v tomto případě musíte dodržovat pokyny lékaře)	2-3 týdny
Glycin		Nootropní	Působí na centrální nervový systém, zlepšuje paměť		1 tableta 2-3x denně	1 měsíc
Noofen		Nootropní	Pozitivně působí na centrální nervový systém, zlepšuje cerebrální oběh	Pro chronickou hypotenzi	1 tableta 3x denně	4-6 týdnů
nootropil		Nootropní	Zlepšuje cerebrální oběh	Pro chronickou hypotenzi	2-4 tablety denně	2 týdny, po kterých si musíte dát 1 měsíc pauzu
Adolorin			Zvyšuje krevní tlak	Při léčbě chronické hypotenze	1 tableta 3-4x denně	Ne více než 3 dny
Pentalgin		Lék na krevní tlak na bázi kofeinu	Zvyšuje krevní tlak	Při léčbě chronické hypotenze	1 tableta 3x denně	Ne více než 3 dny
Citramon P		Lék na krevní tlak na bázi kofeinu	Zvyšuje krevní tlak	Při léčbě chronické hypotenze	1-2 tablety s jídlem během bolestivého záchvatu	Ne více než 7-10 dní
Vinpocetin		Cerebroprotektor		Při léčbě chronické hypotenze	1 tableta 3x denně po jídle	Až 3 měsíce
Cinnarizine		Cerebroprotektor	Zlepšuje cerebrální hemodynamiku	Při léčbě chronické hypotenze	1 tableta 3x denně	Až 3 měsíce (v malých dávkách). Obvykle - 1 měsíc
Actovegin		Cerebroprotektor	Zlepšuje cerebrální hemodynamiku	Při léčbě chronické hypotenze	1-2 tablety denně (standardní režim)	1 měsíc
Ginkgo biloba		Bylinková medicína	Zlepšuje paměť	Při léčbě chronické hypotenze	1-2 kapsle denně	3-4 měsíce
kyselina jantarová		Vitaminová příprava	Zvyšuje zásobování buněk energií, zlepšuje tělesný tonus	Při dlouhodobé léčbě chronické hypotenze	1-2 tablety ráno	1 měsíc
Vitamíny A, E, B

Hypotenze, nebo, jak se tento jev také nazývá, arteriální hypotenze, je stav lidského těla, při kterém je krevní tlak snížen ve srovnání s normálními hodnotami. Normou je poměr systolického (horního) a diastolického (dolního) tlaku 120/80 mmHg. Umění. (malé odchylky jsou přijatelné). Hypotenze je charakterizována poklesem krevního tlaku pod 90/60 mmHg. Umění. Je nutné léčit hypotenzi, když nepříznivě ovlivňuje celkový stav lidského těla.

Existuje několik typů fyziologického snížení krevního tlaku:

• hypotenze jako individuální varianta normy, neprovázená žádnými nepříjemnými příznaky;
• kompenzační adaptivní hypotenze (vyvíjí se u lidí žijících ve vysokých horských oblastech);
• ortostatická hypotenze (v důsledku náhlého pohybu těla z vodorovné do svislé polohy v důsledku aktivního fyzického cvičení);
• postprandiální hypotenze (pokles krevního tlaku po jídle).

Příčiny hypotenze

V závislosti na příčinách tohoto stavu se rozlišují následující formy hypotenze.

Hlavní. Jedná se o zvláštní formu neurózy podobné onemocnění vazomotorických center mozku. Hlavní příčiny primární hypotenze: silný stres, prodloužený emoční stres.

Sekundární.Často jde o doprovodnou patologii s některými onemocněními štítné žlázy, hepatitidou, anémií, nádorovými onemocněními, žaludečními vředy, tuberkulózou, revmatismem, cirhózou jater, poraněním mozku, při užívání řady léků atd.

Hypotenze je často známkou vegetativní-vaskulární dystonie (VSD), stavu těla, který je charakterizován narušením autonomního nervového systému, který reguluje fungování orgánů. To může vést k narušení regulace kardiovaskulárního systému nervového a endokrinního systému, a v důsledku toho k narušení srdeční frekvence, termoregulace, snížení cévního tonu atd. VSD se vyvíjí v důsledku hormonální nerovnováhy, neuróz, silného stresu a psychického trauma, expozice škodlivým pracovním faktorům, zneužívání alkoholu.

Hypotenze se může vyvinout i u zdravých lidí, například u sportovců s pravidelnou fyzickou aktivitou. Nízký krevní tlak v tomto případě působí jako druh ochranné reakce těla. K poklesu tlaku může vést i prudká změna klimatických nebo povětrnostních podmínek, zvýšená vlhkost, působení elektromagnetických polí, záření apod.

Příznaky hypotenze

Hlavním příznakem hypotenze je pokles krevního tlaku na 90/60 mm Hg. Umění. nebo nižší. Každý člověk si může změřit svůj krevní tlak samostatně doma pomocí tonometru. Kromě toho příznaky indikující arteriální hypotenzi zahrnují následující:

• pocit celkové slabosti, letargie, ospalost;
• zvýšené pocení;
• poruchy v procesech výměny tepla (studené končetiny);
• zvýšená srdeční frekvence;
• poruchy spánku;
• emoční nestabilita (období podrážděnosti, apatie);
• závratě a bolesti hlavy (většinou tupé ve frontálních a temporálních oblastech);
• bolestivá bolest v srdci;
• dušnost.

Někdy se hypotenze může projevit až mdlobou, zejména v místnostech, kde je málo čerstvého vzduchu. Obecně lidé s nízkým krevním tlakem reagují negativně na změny teploty vzduchu, změny vlhkosti vzduchu a také na různé emoční podněty. Ojedinělé případy těchto příznaků nemusí naznačovat přítomnost hypotenze, ale pokud existuje několik příznaků a jsou konstantní, měli byste se poradit s lékařem.

Následky a komplikace hypotenze

Často vzácné případy hypotenze, projevující se slabostí, letargií, nevolností a jinými ničím jiným než nepříjemnými příznaky, nejsou pro tělo doprovázeny fatálními následky. Způsobují pouze nepohodlí a snižují výkon. Neustálé nebo systematické snižování tlaku však může negativně ovlivnit činnost srdce, proto je nutná léčba hypotenze.

Srdeční projevy. Lidé s hypotenzí mají zvýšené riziko závažných kardiovaskulárních problémů. Rychlý puls znamená, že srdce tvrdě pracuje. Jedná se o druh kompenzačního mechanismu s cílem poskytnout tkáním kyslík, který chybí kvůli pomalému pohybu krve cévami s nízkým tonusem. Rychlý puls je však vážnou zátěží pro srdce.

Hypotenze a těhotenství. Hypotenze během těhotenství je důvodem, proč jít na pohotovostní schůzku s lékařem. Pokud nastávající matka systematicky pociťuje nízký krevní tlak, může to vést k hladovění plodu kyslíkem kvůli špatnému zásobení placenty kyslíkem. To zase ohrožuje narušení vývoje nenarozeného dítěte. Bylo zjištěno, že těhotné ženy s nízkým krevním tlakem zažívají toxikózu a gestózu častěji a závažněji. Změny krevního tlaku během těhotenství jsou často obtížně zjistitelné: únava, slabost, nevolnost a další příznaky hypotenze jsou často zaměňovány s charakteristickými příznaky těhotenství způsobenými hormonální nerovnováhou.

Je důležité říci, že prudký a náhlý pokles tlaku se zhoršením zdravotního stavu může naznačovat intenzivní vnitřní krvácení, infarkt a další vnitřní problémy, které ohrožují lidský život. V takových případech byste měli okamžitě vyhledat lékaře (zavolat sanitku).

Diagnóza hypotenze

K diagnostice hypotenze terapeut provádí řadu akcí:

• pečlivě shromažďuje stížnosti, analyzuje popis každého z příznaků hypotenze;
• zjišťuje, zda existuje dědičná predispozice, negativní faktory atp.
• vyšetřuje pacienta a poslouchá srdce a plíce;
• provádí důkladná trojnásobná měření tlaku a v případě potřeby zavádí monitorování tlaku po dobu jednoho týdne nebo déle, denní monitorování tlaku;
• dává doporučení kardiologovi, neurologovi nebo endokrinologovi;
• analyzuje závěr o složení krve a moči, který zahrnuje obecný a biochemický rozbor, krevní test na hladinu glukózy, proteinové spektrum, složení iontů;
• stanovuje hladinu katecholaminů a endokrinní profil v moči a krvi;
• týká se ultrazvuku srdce, Dopplerova, elektrokardiografie;
• provádí zátěžové testy.

V některých případech se před léčbou provádějí další studie: CT nebo MRI hlavy, ultrazvuk ledvin, nadledvin a štítné žlázy.

Léčba hypotenze

Pokud je hypotenze příznakem jiného onemocnění, léčte ji. V případě primární hypotenze, která není spojena s jinými chorobami, se provádějí komplexní neléková a medikamentózní opatření k prevenci sekundárních změn orgánů a systémů spojených s chronickým nedostatkem kyslíku.

Obecná doporučení. Pacientům se doporučuje dodržovat přísný denní režim zahrnující dostatečný spánek, přiměřený poměr práce a odpočinku, správnou výživu, dávkovanou fyzickou aktivitu, procházky alespoň 2 hodiny denně, pravidelné větrání místností, zvlhčování vzduchu, odříkání špatné návyky, náhlé změny polohy těla, otužování atd.

Korekce medikace. Pro normalizaci vaskulárního tonu, srdeční frekvence a neutralizaci účinků negativních faktorů prostředí jsou předepsány následující skupiny léků: adaptogeny, psychomotorické stimulanty, analeptika, adrenomimetika (pro pohotovostní péči v případě prudkého poklesu tlaku), anticholinergika ( pro vagotonii), nootropika, komplexy vitamínů a minerálů atd.

Fytoterapie. Medikamentózní léčbu hypotenze může doprovázet užívání obecných tonických adaptogenních léků, stimulantů (zejména kávy a čaje), koupele s rostlinnými odvary, konzumace bylinných infuzí atd.

Fyzioterapie. Terapie hypotenze je často doplněna fyzioterapeutickými metodami, jako je elektroforéza s novokainem, jodid draselný endonazálně nebo orbitálně-okcipitální technika, elektrický spánek a ultrafialové ozařování kůže, mikrovlnná terapie v oblasti nadledvin, horké zábaly hrudníku, masáže, kyslíkové koupele, sprchy a rubdowny atd.

Prevence hypotenze

Aby se zabránilo rozvoji hypotenze, doporučuje se dodržovat následující pravidla prevence a zdravého životního stylu:

• dobře jíst;
• přísně dodržovat denní režim, spát alespoň 8 hodin denně;
• být fyzicky aktivní, abyste neustále udržovali krevní cévy v dobrém stavu (běh, plavání, procházky na čerstvém vzduchu);
• vzdát se špatných návyků, kontrolovat tělesnou hmotnost;
• Sledujte svůj krevní tlak a pravidelně navštěvujte svého lékaře.

Pokud požadujete diagnostiku nebo léčbu hypotenze, kontaktujte kliniku ABC-Medicine. Pokud máte nějaké dotazy nebo si domluvíte schůzku, můžete zavolat +7 (495) 223?38?83 .

Hypotenze je nízký krevní tlak a je poměrně častá. Může to být dočasný stav nebo indikovat určité nemoci. V každém případě, když se objeví známky hypotenze, musíte hledat příčinu, abyste mohli přijmout adekvátní opatření.

Co je hypotenze?

Hodnoty 100-140 mmHg jsou považovány za normální. pro horní hranici krevního tlaku a 60-90 pro dolní. Pokud se odchylují směrem dolů, mluvíme o hypotenzi. Může to být nezávislé onemocnění nebo indikátor některých problémů.

Není však třeba se znepokojovat, pokud váš krevní tlak občas na krátkou dobu klesne, může to být způsobeno určitými stavy. Pokud je neustále nízká, musíte zjistit důvody.

Nebezpečí hypotenze

Snížený tlak znamená oslabený průtok krve, což nepříznivě ovlivňuje prokrvení vnitřních orgánů. Postupem času to vede ke zhoršení stavu všech tělesných systémů. To je hlavní nebezpečí neustále nízkého krevního tlaku.

Příčiny nízkého krevního tlaku

Důvody poklesu tlaku mohou být spojeny jak s vnějšími vlivy, tak s vnitřními faktory nebo charakteristikami těla.

Nejčastější důvody:

• Chronický stres;
• Patologie kardiovaskulárního systému nebo gastrointestinálního traktu;
• Dehydratace nebo velká ztráta krve;
• hypovitaminóza;
• Účinek některých léků;
• Nedostatek fyzické aktivity;
• Individuální vlastnosti těla.

Hypotenze je častější u žen než u mužů a může se objevit v určitém věku. Například u dospívajících často dochází ke snížení krevního tlaku. To je způsobeno charakteristikou dospívání, kdy dochází k hormonálním změnám v těle a je pozorován rychlý růst.

Starší lidé mohou zaznamenat pokles krevního tlaku během spánku a nějakou dobu po probuzení. Noční hypotenze je v takových případech způsobena procesy stárnutí kardiovaskulárního systému a je často doprovázena neurologickými nebo jinými srdečními patologiemi.

Jak se hypotenze projevuje?

Tento problém nemá žádné specifické příznaky, známky hypotenze jsou podobné projevům kardiovaskulárních a neurologických patologií. Všechny projevy lze rozdělit na objektivní a ty, které pacient pociťuje, ale nelze je výzkumem identifikovat.

Celkové subjektivní příznaky:

Nejčastější objektivní projevy:

• pocení;
• Poruchy spánku;
• Podrážděnost;
• dušnost;
• Bolest na hrudi;
• Ztmavnutí očí při náhlých pohybech;
• Bledá kůže, možná modré konečky prstů;
• Porucha menstruační funkce u žen a zhoršení potence u mužů.

Dalším příznakem hypotenze je otok. Nejčastěji si jejich přítomnost spojujeme s vysokým krevním tlakem, ale nedostatečný krevní oběh v důsledku nízkého tlaku zhoršuje činnost srdce a zpomaluje průtok krve. To vede k poruše cirkulace v ledvinové pánvičce, v důsledku čehož je narušena rovnováha voda-sůl a klesá diuréza. To je přibližně mechanismus rozvoje edému při hypotenzi.

Poměrně častým příznakem u hypotenzních pacientů jsou bolesti hlavy. Vysvětlují se snížením tónu žil a malých tepen mozku. Dochází k narušení odtoku krve, dochází k praskavé bolesti, nejčastěji ve spáncích a v týlu. Kvůli zhoršení venózního odtoku v oblasti mozku je možná nevolnost a dokonce zvracení.

Hypotenzní pacienti často pociťují závislost na povětrnostních podmínkách, pokud jde o jejich pohodu. Mohou reagovat na změny atmosférického tlaku a změny počasí. V takových obdobích jsou náchylní ke zhoršení nálady až depresím a mohou mít problémy se spánkem. Projevy hypotenze se mohou projevit v dusné místnosti, v podmínkách vysoké vlhkosti nebo při náhlé změně podmínek, například při vstupu do teplé místnosti z ulice.

Bolest v oblasti srdce může také nastat v důsledku hypotenze. Je charakterizována klidovou bolestí. Mohou být doprovázeny pocitem nedostatku vzduchu. Hypotoničtí lidé často zhluboka dýchají kvůli zpomalení průtoku krve, aby kompenzovali nedostatek kyslíku, který se dostává do plic.

Projevy hypotenze se zjišťují se změnami prostředí: v dusné místnosti, ve vysoké vlhkosti, jízda v přeplněné dopravě. Mnoho hypotenzních lidí se hůře přizpůsobuje změnám prostředí. Potřebují více času na „přeladění“ při přechodu z tepla do chladu a naopak. Takoví lidé vyžadují delší dobu na aklimatizaci.

Zvláštní příznaky se mohou objevit po onemocněních, která vedou k oslabení srdeční činnosti a ztrátě krve. Poranění, včetně poranění hlavy, může vést k narušení termoregulace a příznakům hypotenze.

Ortostatická forma hypotenze

Jedná se o specifickou formu onemocnění. Její příznaky se objevují při změně polohy těla. Cévy „nemají čas“ reagovat, když člověk vstane ze židle nebo postele nebo se prudce narovná ze zatáčky. V takových chvílích se objevuje hypotenze. Hlavním příznakem je ztmavnutí očí. Mohou se objevit závratě a dokonce mdloby.

Co provokuje a usnadňuje život hypertonikům.

Diagnostika

Vyžaduje pečlivý a vážný přístup, protože její příznaky jsou podobné jako u mnoha jiných onemocnění. Tento stav může být důsledkem nějaké patologie. Pro přijetí adekvátních opatření je nutné zjistit příčinu stávajících příznaků. Při návštěvě lékaře se shromažďuje podrobná anamnéza a provádí se rozsáhlé diagnostické vyšetření.

Co musíte udělat pro stanovení diagnózy:

• Obecné testy moči a krve;
• Testy na cukr;
• Hormonální krevní test;
• Ultrazvuková diagnostika srdce, krku a mozkových cév;
• EKG v dynamice.

Po obdržení všech výsledků výzkumu lékař vyvodí závěry a předepíše léčbu. Pokud je nízký krevní tlak způsoben nějakou nemocí, pak hlavní úsilí směřuje k její léčbě. Ve většině případů vyžaduje úspěšná léčba soubor opatření.

Metody léčby hypotenze

• Drogová terapie;
• Lidové léky;
• Strava;
• Fyzická aktivita.

Drogová terapie

Léky jsou předepisovány především jako symptomatická a udržovací terapie. Je důležité posílit krevní cévy, zvýšit průtok krve, zmírnit bolest a nepohodlí.

Hypotonickým pacientům pomáhají léky zvyšující krevní tlak. Jedná se o kofein a další produkty obsahující tuto látku. Dobrý účinek je pozorován při užívání aminokyselin, které jsou stavebními materiály pro krevní cévy a mají také vlastnosti neurotransmiterů, to znamená, že zlepšují fungování nervového systému.

Udržovací terapie zahrnuje nootropika a v případě potřeby léky proti bolesti hlavy

Léky předepsané pro hypotenzi

Léčba lidovými prostředky

Hypotoničtí pacienti budou mít prospěch z užívání různých přírodních tonik. Můžete si koupit hotové léky v tabletách i ve formě tinktur a extraktů. Posilující čaj nebo nálev si můžete připravit doma.

Nejvýraznější účinek mají rostliny jako Rhodiola rosea, Schisandra chinensis, Eleutherococcus a ženšen.

Nutriční vlastnosti

Je důležité jíst správně, když máte hypotenzi, ale vždy berte v úvahu kontraindikace, proto je nutná konzultace s odborníky. Slaná, tučná, na sacharidy bohatá jídla jsou prospěšná, protože pomáhají zvyšovat krevní tlak. Krevní tlak pomůže zvýšit i skořice, hřebíček a feferonka.

Fyzická aktivita

Když se člověk hýbe, srdce pracuje aktivněji a krev cirkuluje intenzivněji. To vede ke zvýšení krevního tlaku a zlepšení pohody. Pomůže jakékoli fyzické cvičení nebo fitness lekce. Pro těhotné ženy nebo starší lidi je optimální dělat pohybovou terapii.

Speciálně vybraný komplex pomůže zlepšit pohodu a snížit negativní reakce spojené s hypotenzí.

Video: Nízký krevní tlak