Co je napřímení bederní lordózy? Bederní lordóza: léčba, rovnání, cvičení Rovnání bederního vychýlení kombinované s.

Opakem hyperlordózy je vyhlazení nebo narovnání lordózy. Pokud při hyperlordóze dochází k nadměrnému zakřivení páteře, pak je-li vyhlazeno nebo narovnáno, je pozorováno příliš malé zakřivení. Pokud je například postižen krk, lidé zvenčí si všimnou, že krk pacienta je téměř rovný.

Překvapivé je, že tato porucha má podobné příčiny jako hyperlordóza, a to i přesto, že tato onemocnění jsou proti sobě. Léčba těchto dvou patologií je také přibližně stejná a je založena na fyzickém cvičení.

1 Lordóza je napřímená (vyhlazená): co to znamená?

Lidská páteř má dvě fyziologické lordózy: krční a bederní. V podstatě se jedná o zakřivení páteře, která plní funkci tlumení nárazů (rozptylují zátěž, přerozdělují ji).

Existuje taková nemoc jako hyperlordóza. Ale co to znamená? To znamená, že pacient má nadměrné zakřivení páteře. Na rozdíl od tohoto onemocnění je hypolordóza, stav, kdy dochází k vyhlazení (narovnání) fyziologické lordózy páteře.

Stejně jako hyperlordóza může hypolordóza postihnout krk a spodní část zad. Odchylky mohou být nevýznamné (neuvidí je ani specialista) a skutečně významné - rovný krk nebo spodní záda, která se však tak často nedodržuje.

Při narovnané páteřní lordóze dochází k poruchám statiky, držení těla, různým kompenzačním dysfunkcím, poruchám chůze (pacient se potácí ze strany na stranu), neschopnosti sportovat.

Často se přidružují sekundární onemocnění: prolaps obratle (spondylolistéza), dystrofická a degenerativní onemocnění (včetně osteochondrózy), spondylóza.

1.1 Které části páteře postihuje?

Narovnání fyziologické lordózy je možné pouze v těch oblastech páteře, kde se obecně vyskytuje. To znamená, že může být postižena bederní a krční páteř. Nejčastější lézí je krční páteř.

Muži i ženy trpí tímto onemocněním stejně často. Pokud mluvíme o věkových skupinách, děti jsou postiženy vzpřímenou lordózou mnohem méně často než dospělí. Kromě toho, vzhledem k tomu, že se dětská páteř ještě nevytvořila, je snazší léčit, a proto je prognóza zotavení u dětí mnohem příznivější.

V dospělé skupině pacientů je onemocnění nejčastěji diagnostikováno u osob starších 45 let. Důvodem jsou změny v páteři související s věkem, které nevyhnutelně vedou k rozvoji různých onemocnění, včetně hypolordózy.

Jako taková neexistuje 100% účinnost prevence. Mírná fyzická aktivita a minimalizace poranění zad sice pomáhají předcházet onemocnění, ale zcela před ním nechrání.

1.2 Příčiny

Existuje obrovské množství důvodů pro rozvoj napřímené lordózy, ale základní a nejpravděpodobnější je patologie meziobratlových plotének. Ten je obvykle pozorován u lidí trpících degenerativními onemocněními zad (zejména osteochondrózou).

Přitom samotná osteochondróza není příčinou onemocnění - tělo samo narovná lordózu, což je kompenzační mechanismus pro stabilizaci páteře na pozadí degenerativních-dystrofických onemocnění.

Mezi další příčiny hypolordózy patří:

Různá, i drobná poranění zad. Nejnebezpečnější je kompresivní zlomenina obratle v bederní oblasti.
Vrozené vady a anomálie stavby páteře.
Maligní a mnohem méně často benigní novotvary na zádech.
Nemoci související s věkem - různé degenerativní patologie (osteochondróza, spondylóza), osteoporóza.
Zánětlivé a infekční patologie svalového systému, myopatie.

1.3 Nebezpečí a možné následky

Hlavním nebezpečím onemocnění je jeho progrese, to znamená přechod do poslední fáze. K čemu to přispívá? V naprosté většině případů (přibližně 80 %) jde o banální neochotu pacienta jít do lékařského centra za účelem léčby.

U zbývajících 20 % nelze příčinu identifikovat a často nemoc postupuje i při silné terapii. Takový zhoubný průběh neznamená, že se nemoc nedá vyléčit. Je to prostě velmi obtížné a může být vyžadován chirurgický zákrok.

Pokud nemoc neúnavně pokračuje a přechází do konečného stadia, dochází k fekální a/nebo močové inkontinenci, silné bolesti (v důsledku stlačení nervových svazků) a poruchám chůze ( až k nemožnosti pohybu).

Může se také vyvinout částečná nebo úplná degenerace myelinové vrstvy, která je v podstatě izolátorem nervových uzlin, bez níž dojde k resynchronizaci a přerušení fungování nervového systému. Na pozadí takové komplikace je možný vývoj částečné nebo dokonce úplné paralýzy.

1.4 Narovnání krční lordózy (video)

1.5 Berou vás do armády, dávají vám invaliditu?

V některých formách hypolordózy nejsou branci přijati do armády. To je ale jen v ojedinělých případech, přičemž zhruba v 90 % případů je branec způsobilý ke službě díky tomu, že onemocnění je středně těžké a nezpůsobuje vážné komplikace ( a tak se to stává častěji).

Existují podmínky, které mohou ovlivnit výsledky návrhové komise ve prospěch propuštění brance z vojenských povinností.

Odvedenec může být zařazen do zálohy bez nutnosti vojenské služby, pokud jsou přítomny následující komplikace narovnané lordózy:

rozvoj deformit páteře;
vývoj středně závažných zánětlivých, degenerativních a dystrofických patologií;
přítomnost faktorů zhoršujících základní onemocnění - vrozené anomálie a malformace páteře, benigní novotvary (včetně velkých cyst);
těžké poškození motorických funkcí (dolní nebo horní končetiny);
částečná nebo úplná imobilizace (nehybnost) páteře.

Pokud se nemoc projeví jedním nebo více příznaky z výše uvedeného seznamu, má branec právo na osvobození od služby. Pokud jsou podobné projevy nemoci, ale vyskytují se ve vymazané (umírněné) formě, bude branec s největší pravděpodobností zařazen do ozbrojených sil.

Pokud jsou výše popsané příznaky závažné, může být pacientovi přiznán také určitý stupeň postižení.

2 Příznaky a diagnóza

Diagnóza hypolordózy se provádí několika způsoby. Nejprve lékař provede povrchové vyšetření pacienta, prohmatá postiženou oblast páteře a provede anamnézu. Dále se záda vizualizují pomocí rentgenu, počítačové tomografie nebo magnetické rezonance.

Klinické příznaky onemocnění přímo závisí na lokalizaci patologického procesu. Při postižení krční páteře jsou pozorovány následující příznaky hypolordózy:

parestézie v zádech, omezený pohyb krční páteře;
neustálé bolesti hlavy, závratě (včetně nevolnosti nebo zvracení);
poruchy chůze - pacient se potácí ze strany na stranu kvůli nekonzistenci v práci nervových uzlin krku odpovědných za analýzu polohy těla v prostoru (cervikogenní závratě);
špatné držení těla, deformace hrudníku (zplošťuje se).

Když je postižena bederní oblast, jsou pozorovány následující příznaky hypolordózy:

žaludek vyčnívá dopředu, pokusy o jeho vyrovnání napnutím břišních svalů nebo stažením žaludku nevedou k významnému výsledku;
ramenní pletenec se pohybuje dopředu;
rozvíjí se zploštění hrudní kosti (jako je tomu u cervikální lokalizace onemocnění);
střední nebo silná bolest v dolní části zad, fekální a močová inkontinence;
tíha v nohou, poruchy chůze, periodické křeče;
v těžkých případech – rozvoj ochrnutí dolních končetin.

3 Metody léčby

Hypolordóza je ve většině případů diagnostikována v raných stádiích, kdy konzervativní terapie může poskytnout působivé výsledky (vyléčení je dosaženo v 93-96% případů). Chirurgická léčba je nutná jen zřídka a obvykle u vrozených forem napřímení lordózy.

Konzervativní terapie hypolordózy zahrnuje použití následujících léčebných metod:

Provádění tělesných cvičení z léčebně preventivního kurzu tělesné výchovy (PT) po dobu 3-6 měsíců.
Obecná gymnastika (cvičení) po probuzení (stačí 10-15 minut, cvičení se provádí bez axiálního zatížení páteře!).
Provádění obecných cviků, které posilují svalový korzet zad – přítahy, kliky, prkna, dřepy.
Aktivujte svůj životní styl, přihlaste se na nějaký druh tréninku (nejlépe plavání nebo závodní chůze).
Pokud jsou bolesti a záněty v páteři, doporučuje se užívat léky proti bolesti a protizánětlivé léky (NSAID).
Masážní a fyzioterapeutické procedury trvají 1-3 měsíce.

Prognóza hypolordózy je ve většině případů příznivá. Ve více než 90 % případů lze onemocnění vyléčit konzervativními metodami.

Lordóza je křivka páteře, která se vyboulí dopředu. Vyskytuje se ve dvou částech páteře – krční a bederní.

V některých případech to lze nazvat normální, ale někdy je to považováno za zakřivení, to znamená patologický proces.

Měl by normálně existovat, ale v tomto případě by neměl být příliš výrazný (o tom později). Lordóza jako patologie páteře se obvykle projevuje buď v dětství, nebo s výskytem jiných onemocnění skeletu.

Existuje normální (fyziologická) lordóza a její patologický typ.

Fyziologická lordóza

Vzniká u dítěte prvního roku života, kdy miminko zvládá „techniku“ sezení.

Jeho úkolem je poněkud odlehčit páteři a jeho realizace není možná bez konvexností v druhém směru (kyfóza) v hrudní a bederní části sloupce.

Normální lordóza má mírnou konvexitu, jejíž vrchol spadá na úroveň 3-4 bederních obratlů.

Obr.: vznik fyziologické bederní lordózy u dítěte

Patologická lordóza

Tento termín znamená příliš výraznou dopřednou konvexitu páteře, případně vyhlazení hrudní či sakrální kyfózy.

Nejčastěji se patologie vyvíjí v dětství, kdy kostní skelet ještě není dostatečně nasycen vápníkem, v důsledku čehož je zranitelný vůči takovým změnám.

Existují 2 typy patologické lordózy:

Primární. Jedná se o lordózu netraumatické etiologie. Vzniká v důsledku zánětlivých, onkologických procesů, degenerativních onemocnění páteře samotné a svalů, které ji drží. Pozoruje se také v případech abnormálního vývoje obratlů, posunutí obratlů vůči sobě navzájem (spondylolistéza).
Sekundární. Příčiny sekundární lordózy jsou úrazy, luxace, ankylóza jednoho nebo obou kyčelních kloubů.

Obr.: typy bederní lordózy - fyziologická (vpravo) a patologická (vlevo) Obr.

Příčiny patologických změn

Příčin tohoto stavu může být celá řada: jedná se o nadměrnou zátěž páteře obezitou a patologii pohybového a vazivového systému, která může mít vrozený, traumatický, zánětlivý nebo degenerativní původ.

U dětí

porodní trauma;
dysplazie kyčelního kloubu (a její poslední stadium vrozené dislokace kyčle);
rachitické měknutí kostí;
náhlý růstový spurt u dospívajících.

Foto: výrazná hyperlordóza u dítěte

U dospělých

Lordóza u dospělých se vyskytuje z následujících důvodů:

Bechtěrevova nemoc;
achondroplazie;
spondylolistéza;
osteochondróza;
nádory páteře: primární nebo metastatické;
ankylóza;
infekční onemocnění postihující páteř: tuberkulóza, brucelóza;
výhřez meziobratlové ploténky;
systémová onemocnění s poškozením páteře: revmatismus, lupus erythematodes, diabetes mellitus;
obezita, která vytváří další stres na páteři;
zlomenina obratle;
onemocnění svalového systému, v důsledku čehož není držena páteř ve správné poloze.

Po těhotenství

Bederní lordóza je běžná patologie.

Vyskytuje se především u těch žen, jejichž páteř byla již před těhotenstvím „kompromitována“ různými vrozenými anomáliemi jejího vývoje, systémovými, nádorovými či degenerativními onemocněními.

Může se vyvinout i u zcela zdravých těhotných žen.

Lordóza vzniká tím, že pod tíhou rostoucího břicha zesiluje fyziologické zakřivení, vzniká hyperlordóza.

Tento stav je obvykle reverzibilní.

Jaké známky a příznaky patologie existují?

Bederní lordóza je považována za fyziologickou pouze do určitého úhlu.

Odchylka v jednom nebo druhém směru je považována za patologii. Pokud je páteř v dolní části zad mírně narovnaná, nazývá se tento stav hypolordóza, pokud je úhel naopak příliš velký, jedná se o hyperlordózu.

Příznaky těchto dvou stavů jsou různé.

Běžné příznaky budou:

bolest zad;
vypouklé břicho;
metabolické poruchy;
chronická únava;
narušení břišních orgánů;
bolest nohou;
potíže se správným spánkem.

Obr.: závažnost bederní lordózy

Příznaky stavu, kdy je zvýšená lordóza:

hýždě trčí;
žaludek vyčnívá dopředu;
nohy roztažené;
pánev je nakloněna dozadu;
svaly dolní části zad jsou velmi napjaté;
neschopnost spát na žaludku, protože v této poloze je páteř vyrovnána, což způsobuje bolest;
můžete se ohnout pouze prací v kyčelních kloubech;
pokud člověk leží na zádech, objeví se mezi spodní částí zad a podlahou poměrně velká vzdálenost.

Příznaky vyhlazené bederní lordózy (hypolordóza):

bolest v dolní části zad;
zploštění zad;
únava v sedě nebo ve stoje;
změna chůze;
pocit necitlivosti v oblasti vyhlazené lordózy.

Možné následky

Hyperlordóza je plná vývoje takových komplikací:

intervertebrální kýla;
deformující artróza;
vývoj zánětlivých procesů ve svalech, které drží páteř;
tvorba nestability meziobratlových plotének;
patologická pohyblivost obratlů.

Hladkost lordózy může způsobit následující důsledky:

spondyloartróza;
spondylóza;
komprese míchy;
narušení vnitřních orgánů břišní dutiny;
chronická únava.

Jak identifikovat problém?

Člověk může mít podezření na bederní lordózu sám o sobě, ale diagnózu musí potvrdit traumatolog vyšetřením a rentgenem.

Jak to objevit sám?

To není přesná diagnostická metoda, člověk může mít pouze podezření na hyperlordózu.

Chcete-li to provést, musíte stát zády ke stěně a přitlačit lopatky a hýždě proti ní.

Poté člen rodiny vyhodnotí, zda jeho ruka prochází mezi dolní částí zad a stěnou vyšetřovaného a kolik je tam volného místa.

Známky na rentgenu

Konečná diagnóza lordózy a stupeň její závažnosti se stanoví na základě rentgenových snímků pořízených ve frontální a laterální projekci.

Úhel normální lordózy je tedy 150-170°. Pokud je 145 stupňů nebo méně, mluví se o hyperlordóze. Když se úhel zvětší na více než 169-172°, je stanovena diagnóza „hypolordóza“.

V tomto případě je obvykle patrné zvýšení úhlu kyfózy v hrudní oblasti.

Na základě radiologických známek, ale i dat ze studií, jako je počítačová tomografie a magnetická rezonance, je možné stanovit nejen stupeň bederní lordózy, ale také zjistit příčinu tohoto stavu a posoudit možné komplikace páteře.

Léčba bederní lordózy

Terapie nemoci závisí na příčině, která ji způsobila, protože bojovat pouze s důsledkem bez odstranění její příčiny je neúčinná metoda:

Pokud je příčinou nadváha, pak se kromě komplexní léčby samotné lordózy používá dietoterapie, někdy medikace a dokonce i chirurgická léčba obezity.
Pokud je příčinou hyperlordózy degenerativní proces v páteři, pak užívání chondroprotektorů a dalších léků bude doplňkem léčby tohoto onemocnění.
U koxartrózy se používá soubor opatření ke zlepšení funkce kyčelního kloubu.

Také plán léčby lordózy zahrnuje opatření zaměřená na zlepšení funkcí trávicího, kardiovaskulárního a respiračního systému, které nevyhnutelně trpí rozvojem této kostní patologie.

Cvičení a gymnastika

Bez souboru cviků není možné napravit bederní lordózu.

Pozitivního účinku lze dosáhnout, pokud jsou všechna cvičení vybrána odborníkem a pacient je systematicky provádí.

Hlavní typy cvičení:

Lehněte si na záda, chodidla položte na židli nebo jiný povrch tak, aby mezi koleny a kyčlemi byl vytvořen pravý úhel. Pod kontrolou ruky umístěné pod spodní částí zad (tam je určen volný prostor) posuneme pánev dopředu a vtáhneme žaludek tak, aby se tato prohlubeň zmenšila.
Výchozí pozice – leh na zádech, ruce natažené do stran. Zvedněte natažené nohy, snažte se je hodit za hlavu tak, aby kolena byla v úrovni uší.
Stojíme zády ke stěně, pod kontrolou ruky umístěné pod spodní částí zad se snažíme touto oblastí stěny dotknout. Zároveň by se od něj neměly vzdalovat paty, pánev a lopatky.
Chodidla položíme na šířku ramen a při nádechu se snažíme dosáhnout dlaněmi na chodidla.
Hluboké dřepy prováděné při nádechu.
Vleže na břiše, pod ním, těsně nad úrovní pánevních kostí, leží individuálně zvolený polštář tloušťky. Dáme ruce za hlavu. Při nádechu rozumíme hrudníku, roztáhněte lokty do stran, trup držte v této poloze několik sekund, poté vydechněte a znovu si lehněte na břicho.

Kromě komplexu terapeutických cvičení se používá také jóga, která zahrnuje následující cvičení:

Houpání dopředu a dozadu pánví a spodní částí zad, zatímco hrudník je fixován dlaněmi a neúčastní se pohybů.
Pozice koleno dlaně, nohy a dlaně na šířku ramen. Nádech - pohyb pánve s ocasní kostí nahoru, hlava směřuje hlavou dolů, ramena jsou stažena dozadu. Při výdechu hlava klesá a záda se hrbí.
Vleže na zádech pokrčte kolena, chodidla položte na podlahu na šířku boků, ruce za hlavou. Při výdechu, aniž byste zvedli spodní část zad z podlahy, narovnejte ruce. Vracíme se do výchozí pozice.
Předchozí cvik zkomplikujeme zvednutím rovné nohy. Natahujeme se k ní rukama.
„Můstek“ s ohnutím dolní části zad dozadu.

Video: cvičení pro korekci

Masáž

Masážní procedury pomáhají normalizovat krevní oběh a zlepšují odtok žilní krve, zmírňují bolesti, uvolňují křečovité svaly.

V tomto případě je masáž užitečná i při přípravě páteře na narovnání jejího patologického prohnutí.

Pro lordózu se používají následující typy masáží:

terapeutická klasika;
lymfatická drenáž;
místo.

Při současném použití s cvičební terapií je dosaženo optimálního účinku.

Drogová terapie

K léčbě bederní lordózy se používají následující skupiny léků:

Léky proti bolesti (mají také protizánětlivý účinek): Ibuprofen, Celecoxib, Movalis. Mohou být použity jak ve formě tablet nebo injekcí (pro silnou bolest), tak ve formě mastí a gelů ("Fastum-gel", "Voltaren").
Vitamíny skupiny B („Neurorubin“, „Neurovitan“).
Svalové relaxanty ("Mydocalm").
V některých případech se využívá podávání glukokortikoidních hormonů (Prednisolon, Hydrokortison).
Zevně se používají obklady s Dimexidem.

Jak s touto nemocí správně spát?

Pokud dojde k výraznému zakřivení páteře dopředu, musíte si pořídit speciální ortopedickou matraci, která bude navržena pro vaši váhu, jinak bude spánek pracovat proti vám a lordózu „prohlubovat“ dál a dál.

Zatímco nakupujete matraci, můžete spát na břiše, pod které je třeba umístit podhlavník. Tloušťka polštáře by měla být úměrná stupni zakřivení páteře.

Válec by se neměl používat během těhotenství nebo při rozvoji akutních nebo exacerbací chronických onemocnění vnitřních orgánů.

Obr.: poloha těla na ortopedické matraci

Manuální terapie

Intenzivní průběh ovlivnění páteře stanoví následující cíle:

zlepšení pružnosti meziobratlových plotének;
trakce segmentů páteře;
uvolnění křečí svalů, zvýšení tonusu ostatních zádových svalů.

Průběh trakce se provádí pouze tehdy, jsou-li segmenty páteře stabilní a nedochází k výrazné deformaci.

Je lepší, když se tato terapie provádí ve vodním prostředí.

Nošení obvazu

Tato metoda léčby se obvykle používá k léčbě:

obézní děti;
ti pacienti, kteří mají výrazný stupeň lordózy;
během těhotenství;
pokud byla nemoc způsobena oslabením zádových svalů.

Obvaz je vybrán individuálně.

Fixuje ohrožené oblasti páteře a zabraňuje další deformaci kostního skeletu.

Obvaz je skvělým pomocníkem pro těhotné ženy po 16. týdnu.

V tomto případě je pro ně snadnější chůze a v poporodním období je zabráněno těžkým poruchám meziobratlových kloubů.

Nošení bandáže je také preventivním opatřením proti předčasnému porodu.

Zajistěte správné držení těla: záda by měla být při sezení rovná.
Pravidelně stojí zády k ploché stěně a narovnává se podél ní.
Věnujte se netraumatickým sportům: Pilates, plavání, jóga, gymnastika.
Při sedavé práci dělejte přestávky, provádějte následující cviky: kroucení (otočení) páteře, rotace pánve.
Ranní cvičení by mělo zahrnovat cviky na posílení břišních svalů, protože jsou velmi důležité pro udržení správného držení těla v každém věku.

Obr.: správná organizace pracoviště

S krátkodobou léčbou bederní lordózy byste však neměli počítat.

Pouze provedení celé řady opatření, mezi nimiž hlavní role patří cvičení a manuální terapii, pomůže obnovit fyziologické zakřivení páteře.

K bederní lordóze tedy může dojít z velkého množství důvodů.

Má charakteristické příznaky, které se objevují především v pozdějších fázích onemocnění.

Pokud použijete správný přístup k léčbě, je taková kostní patologie v mnoha případech docela léčitelná.

Lordóza je stav páteře, při kterém je zaznamenáno její fyziologické nebo patologické prohnutí s konvexností vpředu. Za normálních podmínek se fyziologická lordóza tvoří v prvním roce života dítěte v oblasti bederní a krční páteře. V těchto úsecích se také tvoří patologická forma, ale stupeň ohybu je mnohem větší. Patologická forma tohoto onemocnění se může objevit u člověka v jakémkoli věku. Obvykle je spojena s patologiemi obratlů, vrozenými i získanými, a také s patologickými změnami ve svalech zad, kyčlí a hýždí.

Nemoc je charakterizována vadným držením těla a bolestí. Pokud mluvíme o těžké formě, pak může onemocnění negativně ovlivnit funkce vnitřních orgánů. V léčbě se zpravidla používají konzervativní metody. Ale někdy, s těžkými formami lordózy, může pacient vyžadovat chirurgický zákrok.

Patogeneze

Je důležité vypít hodně tekutin denně - v poměru 30 ml na 1 kg hmotnosti.
Každý den by měl jídelníček obsahovat hodně potravin bohatých na vlákninu – čerstvé ovoce, zeleninu, bylinky.
Snižte množství sladkých a škrobových potravin.
Minimalizujte nebo úplně odstraňte smažené, kořeněné, mastné, uzené a alkoholické nápoje.
Můžete dodržovat diety, které se doporučují pro artritidu a osteochondrózu.

Komplikace

Pokud nebudou přijata žádná opatření, může u lordózy nastat řada závažných komplikací:

Zhoršená funkce dýchání v důsledku deformace bránice.
Osteochondróza.
Chronická zácpa.
Příliš velká pohyblivost obratlů.
Deformující artróza kloubů mezi kloubními výběžky obratlů.
Zhoršení stability disku mezi obratli.
Vypadnou disky.
Problémy s funkcí ledvin, které vedou k atp.
Komprese míchy, vedoucí ke zhoršení močení a defekace, imobilizace nohou.

Předpověď

Prognóza tohoto onemocnění u dospělých se může lišit, ale je obecně příznivá. Patologické procesy probíhají pomalu, takže je možné onemocnění diagnostikovat a léčit dříve, než se objeví kritické komplikace.

Zhoršení prognózy je pravděpodobné za následujících okolností:

Předchozí onemocnění nebo úrazy páteře.
Patologie páteře, které se objevují u starších lidí.
Pokročilé stadium onemocnění.

Seznam zdrojů

Velká lékařská encyklopedie. - M.: AST, 2007. – 736 s.
Příručka traumatologie a ortopedie / ed. Korzha A.A., Mezhenina E.P. – 1980
Traumatologie a ortopedie / ed. Kornilová N.V. – 2011
Chaklin V.D., Abalmasova E.A. Skolióza a kyfóza - M.: Medicína, 1995.
Člen korespondent RAMS Yu. G. Shaposhnikov, Traumatologická a ortopedická příručka pro lékaře - Moskva: medicína 1997

Přirozené zakřivení páteře v bederní oblasti je přirozenou vlastností těla každého člověka. Je pravda, že takový ohyb by měl být normálně umístěn pod určitým úhlem. V jiných případech se porucha stává bolestivou patologií vyžadující léčbu.

Lordóza jako zakřivení páteře

Lordóza jako přirozené zakřivení páteře vzniká během nitroděložního vývoje lidského plodu. Normálně existují dva takové ohyby, které se nacházejí v krční a bederní oblasti. V hrudní oblasti je křivka zvaná kyfóza. Porušení úhlu ohybu vede k patologiím.

Mohou být tvořeny:

Během nitroděložního vývoje dítěte.
Následkem zranění.
V důsledku poruch životního stylu převládání sedavého způsobu života.
Kvůli nemocem.

Známky páteřní lordózy

Podle aktuální verze mezinárodní klasifikace nemocí ICD-10 má patologie kód M40.0

Vlastnosti bederní lordózy

Přirozené a normální zakřivení páteře v bederní oblasti je důležité pro úspěšné fungování celého lidského těla. Zakřivený tvar hraje důležitou funkci tlumení nárazů, nezbytnou pro jakoukoliv fyzickou aktivitu.

Patologie, která narušuje plnění jejích úkolů touto částí lidského těla, je porušením úhlu ohybu. Může být buď příliš vyjádřený, nebo vyhlazený.

Existují dvě patologické formy bederní lordózy: hyperlordóza a bederní lordóza.

Rysy lordózy v lumbosakrální oblasti

Lordóza v lumbosakrální oblasti patří do kategorie diagnóz, která je nejčastěji diagnostikována u starších pacientů. Patologie je změna úhlu sklonu nad 170 stupňů. U této skupiny pacientů vznikají patologické procesy spojené s porušením přirozeného úhlu sklonu ve většině případů v důsledku osteochondrózy.

Definice úhlu pro lordózu

V různém věku se lordóza může stát komplikací herniovaných meziobratlových plotének a dalších onemocnění kosterního systému.

Bez ohledu na důvody změn je vzhled porušením mobility pacienta. Jeho chůze se mění, při stání a sezení pociťuje nepříjemné bolesti.

Klasifikace lordózy

V lékařské praxi se v závislosti na oblasti poškození páteře používá následující klasifikace patologického procesu:

bederní oblast;
krční oblasti.

Diagnóza, při které je porušena lordóza, je klasifikována v závislosti na důvodech nástupu poruchy:

Primární lordóza s patologiemi, které se vyvíjejí v důsledku patologických procesů vyskytujících se přímo v páteři.
Sekundární možnost patologie lordózy, ke které dochází, když se tělo potřebuje přizpůsobit udržení rovnováhy, ke které dochází v nefyziologických podmínkách. Má kompenzační charakter.

Existuje také několik forem:

Fyziologický, kdy není porušen úhel ohybu.
Hyperlordóza(patologické), kdy je vychýlení zvýšené dovnitř.
Hypolordóza(vyhlazené nebo zploštělé), u tohoto typu je pozorována vyhlazená křivka v dolní části zad.

Formy lordózy

Stávající stupně patologie

V lékařské praxi existují tři stupně této páteřní léze, při které je narušena fyziologická lordóza.

Dělí se podle stupně zakřivení páteře:

Příběhy našich čtenářů!
Chci vyprávět svůj příběh o tom, jak jsem vyléčil osteochondrózu a kýlu. Konečně jsem dokázal překonat tuto nesnesitelnou bolest v kříži. Vedu aktivní životní styl, žiju a užívám si každý okamžik! Před několika měsíci jsem dostal křeče v dači; ostrá bolest v kříži mi nedovolila se hýbat, nemohla jsem ani chodit. Lékař v nemocnici diagnostikoval osteochondrózu bederní páteře, vyhřezlé ploténky L3-L4. Předepsal nějaké léky, ale ty nepomohly, bolest byla nesnesitelná. Zavolali záchranku, nasadili blokádu a naznačili operaci, pořád jsem na to myslela, že se stanu přítěží pro rodinu... Všechno se změnilo, když mi dcera dala k přečtení na internetu článek . Neumíte si představit, jak jsem jí za to vděčný. Tento článek mě doslova vytáhl z vozíku. V posledních měsících jsem se začal více hýbat, na jaře a v létě chodím na daču každý den. Kdo chce žít dlouhý a energický život bez osteochondrózy,

Důvody rozvoje bederní lordózy

Změny přirozeného stavu páteře mají mnoho důvodů. V některých případech se změny tvoří ve fázi intrauterinního vývoje nebo v prvním roce života. Změny, které vykazují patologickou lordózu, se mohou objevit v jakémkoli jiném věku, a to jak u žen, tak u mužů.

Důvodem jejich vzhledu může být:

Oslabení svalové kostry zad.
Poškození kosterních struktur.
Poranění kloubů postihující dolní končetiny.
Nadměrná tělesná hmotnost a mnoho dalších faktorů.

Lordózu páteře není možné samostatně určit. Parametry jsou u každého individuální. Pouze odborník může určit přítomnost nebo nepřítomnost patologie.

Příznaky bederní lordózy naznačují porušení rovnoměrného zatížení páteře. To vyvolává výskyt bolesti lokalizované v bederní oblasti.

Nepříjemné pocity se odrážejí v postavě, pohybech a chůzi člověka:

V břiše se vpředu objevuje vyboulenina se zvýšeným zakřivením v bederní oblasti.
Kolenní klouby zůstávají protažené.
Pánev a tělo se při pohybu naklání dozadu.
Dysfunkce nastává v důsledku prolapsu břišních orgánů.

Příznaky lordózy

Diagnostika

Pacient, který má podezření na vývoj příznaků a prvních příznaků bederní lordózy, by se měl poradit s lékařem. Pro potvrzení diagnózy bederní lordózy vás ošetřující lékař odešle k neurologovi, ortopedovi nebo vertebrologovi.

Během vyšetření se provádí:

Vyšetření zad z několika úhlů.
Odebírají se funkční vzorky.
Palpace se provádí podél páteře.

CT sken dolní části zad

Dále lze provést vizualizaci patologie lordózy. Nejjednodušší způsob, jak získat data, je provést jednoduchý rentgenový snímek bez zavedení kontrastní látky. Tento typ výzkumu se provádí za účelem potvrzení nebo vyloučení problému.

Snímky jsou pořízeny v boční projekci. Vyšetření pokračují při získávání podrobných dat na základě výsledků MRI a CT.

Provádění diagnostiky doma

Minimální výzkum můžete provádět sami doma. Chcete-li zjistit potenciál patologické lordózy bederní oblasti, musíte se přiblížit ke stěně.

Pacient se samostatně snaží zaujmout polohu plné flexe a extenze bederní oblasti. Je nutné udržovat polohu, ve které jsou lopatky, paty a zadní část hlavy pevně přitisknuty k rovnému povrchu stěny. Hyperlordóza se vyznačuje udržováním prostoru mezi paží a stěnou.

Stanovení známek lordózy

V případě úplného kontaktu se svislým povrchem dolní části zad je třeba mít podezření na hypolordózu.

Vlastnosti léčby

Úspěšná léčba hypo- a hyperlordózy je založena na odstranění příčiny, která vedla k narušení fyziologického postavení páteře. Nepředpokládá se užívání léků. Problém narušené lordózy je eliminován použitím motorických manipulací.

Použitý:

Manuální terapie.
Cvičební terapie a terapeutické masáže.
Výuka plavání.
Použití korektorů polohy a reklinátorů.
Specializované ortopedické pomůcky.

V případech, kdy je lordóza vážně postižena, lze použít chirurgický zákrok. Při rozvoji lordózy v cervikální oblasti se doporučuje použití trakce.

Využití gymnastiky a cvičení

Sada cviků navržených tak, aby pomohla normalizovat zdraví a snížit a napravit patologickou lordózu, je založena na posílení svalového korzetu:

Jednoduché předklony pomohou posílit spodní část zad. Chcete-li je provést, musíte umístit nohy na šířku ramen. Nakloňte se dopředu a dotáhněte prsty k podlaze. Proveďte 15krát.
Zádové svaly se posilují úklonem do strany. Při jejich provádění se zachovává poloha ve stoje. Nohy jsou od sebe na šířku ramen. Položte si dlaně na pas a střídavě naklánějte trup v každém směru. Proveďte 10-15krát v každém směru.
Je užitečné provádět bederní twist z polohy vleže. Nohy jsou pokrčené v kolenou. Střídavě přitlačujte nohu k tělu a přitahujte ji opačnou rukou. Proveďte ve dvou sériích 10krát s každou nohou.
Zvedání nohou z lehu. Paže jsou roztaženy po stranách těla, dlaněmi dolů. Nohy se postupně zvedají, snaží se je hodit za hlavu a prsty se dotknout podlahy za hlavou. Proveďte 5-10krát.
„Loď“ se provádí z polohy na břiše. Nohy a ruce jsou natažené a zvednuté, přední část těla se zvedá. Udělejte to ve dvou přístupech 5krát.

Kromě obecných cvičení můžete použít proprietární techniky, například komplex gymnastiky podle metody Dr. Bubnovského. Lékař tvrdí, že ve většině případů může pouze fyzikální terapie narovnat a obnovit fyziologickou polohu páteře a neměli byste okamžitě zahájit léčbu pilulkami a injekcemi.

Použití korzetů a ortéz

Používání korzetů a ortéz pomáhá zpevnit svaly a zlepšit držení těla. Tyto specializované zdravotnické prostředky zajišťují rigidní fixaci bederní oblasti, podporují napřímení a korekci zvýšené lordózy.

Jsou vyrobeny z lékařských materiálů a jsou prodyšné. Jsou vyztuženy vložkami z plastu nebo lékařského kovu. K dispozici jsou modely se šesti stupni tuhosti a různými úrovněmi komprese, které mohou pomoci léčit bederní lordózu.

Páteřní korzet Bostonský korzet

Využití fyzikální terapie

Ke zlepšení stavu páteře s lordózou se používá fyzioterapie:

Provádění elektroforéz s analgetiky.
Ultrazvukové nebo infračervené ozařování, které zlepšuje přísun živin a prokrvení postižených míst.
Vystavení elektrickému proudu.

Vlastnosti masáže

Při léčbě onemocnění páteře, včetně patologie bederní lordózy, se doporučuje použití masáže a manuální terapie. Takové postupy provádějí specialisté. Jakmile pacienti získají dovednosti k jeho provádění, mohou pokračovat v masírování bolavého místa sami.

Léky

Bederní lordóza je nejčastěji způsobena onemocněním pohybového aparátu a kostí. Je to hlavní příčina, kterou je třeba nejprve odstranit.

Komplexní terapie využívá:

léky proti bolesti, jako je Movalis a jeho analogy, Ibuprofen, Meloxicam a další.
Svalové relaxanty, mezi které patří Mydocalm, Sirdalud, Tolperizone.
Pro zmírnění zánětlivého procesu jsou předepsány glukokortikosteroidy. Včetně Prednisolonu, Medopredu, Solyu-Decortinu.

Movalis Ibuprofen mast Meloxicam
Mydocalm uvolňuje svaly Sirdalud tablety Tolperison

Kromě toho se používají vitamínové komplexy. Musí obsahovat vitamíny A, E, B. Mohou to být komplexy Abeceda, denní vzorec, Centrum.

Předepisování chirurgické léčby

Při absenci pozitivní dynamiky a úspěchu ve schopnosti vyléčit lordózu lze použít chirurgickou léčbu. V tomto případě se používá obnova páteře odstraněním intervertebrálních kýl.

Spinální trakce

Dalším způsobem, jak snížit problém změn v páteři, je trakce nebo trakce. Je indikován pro sekundární typ vývoje onemocnění. Provádí se na specializované klinice odborným lékařem. Metoda poskytuje dlouhodobé pozitivní výsledky.

Spinální trakce pomocí hardwaru

Pravidla léčby pro děti

V dětství je nadměrné nebo nedostatečné zakřivení páteře méně časté než u dospělých. Mezi příčiny patří křivice, vrozená dislokace kyčle, slabost svalů gluteus maximus a některé další faktory.

V terapii pro děti je kladen důraz na využití pohybové terapie. Efektivní je použití komplexů fyzického tréninku. Každá lekce začíná krátkou rozcvičkou, chůzí na místě.

Postavte se rovně chodidla na šířku ramen, zvedněte ruce nahoru a za hlavu, mírně prohněte záda. Proveďte 10krát.
Boční ohyby. Položte ruce v bok a nakloňte trup doleva a doprava 10krát.
Otočte trup do stran. 10krát v každém směru.
Postavte se na všechny čtyři. Bez zvednutí dlaní z podlahy a bez změny jejich místa se postupně snižujte ke hrám. Vraťte se do výchozí pozice. Zvedněte záda. Udělejte to 10krát.
Předkloňte se. Postavte se rovně, položte nohy na šířku ramen, sáhněte každou rukou na konečky prstů na opačném chodidle a proveďte mírný kroucení. Proveďte 10krát.

Cvičení pro léčbu dětí

Pokud vás bolí záda, krk nebo kříž, léčbu neodkládejte, pokud nechcete skončit na invalidním vozíku! Chronická bolestivá bolest v zádech, krku nebo dolní části zad je hlavním příznakem osteochondrózy, kýly nebo jiného závažného onemocnění. Léčba musí začít hned...

Léčba lordózy doma

Použití domácích metod lze provádět pouze jako součást jediného komplexu terapie.

Metody používané doma k úlevě od bolesti:

Potažení medem.
Aplikace z březových listů spařených vroucí vodou.
Použití obkladů na spodní část zad.

Následky lordózy

Lordóza sama o sobě není patologie. Problémy vznikají při porušení fyziologické normy, pak se diagnóza může stát nebezpečnou. Se správnou možností léčby v časném stadiu může být zakřivení páteře zcela eliminováno.

DŮLEŽITÉ! Nedostatek včasné léčby vede ke zhoršení pohyblivosti a neustálé bolesti.

Budou s touto patologií povoláni do služby v ozbrojených silách RF?

V souladu s nařízením vlády Ruské federace č. 123 ze dne 25. února 2003:

Pokud nejsou žádné stížnosti po přezkoušení je mu přidělena kategorie „A“, způsobilý k vojenské službě.
Pokud je při kontrole ohyb dostatečně výrazný, je přiřazena kategorie „B“, což znamená vhodnost s určitými omezeními.
Když je zjištěna významná deformita páteře se stává kategorií „B“, ve které je branec převeden do zálohy.

Je pro lordózu předepsána invalidita?

Patologové na zasedání ITU jsou zařazeni do kategorie „obecné onemocnění“. Invalidita je předepsána pro závažné komplikace způsobené hypo- nebo hyperlordózou.

S rychle postupující variantou patologie 3-4 stupňů závažnosti lze přiřadit skupinu III nebo II. Neurčitá skupina I je poskytována pouze v případě ochrnutí končetin způsobené zapojením míchy do procesu.

Metody prevence

Této nepříjemné poruše páteře lze předejít provedením profylaxe:

Speciální ortopedická matrace

První věc, kterou byste měli udělat, je vyměnit matraci. na posteli a spát na tvrdém povrchu. Může být dokonce položeno prkno, na kterém je položena tenká přikrývka.
Sportovní aktivita zobrazena a posilování břišních a zádových svalů.
Provokující faktor stane se nadváhou.
Použití diety udržování zdravého životního stylu a sledování vašeho zdraví pomůže vyhnout se změnám v zakřivení páteře.

Velmi často výsledky speciálních studií naznačují, že lordóza je narovnána v krční nebo bederní páteři. Co to znamená a z jakých důvodů se objevují, bude diskutováno v poskytnutém materiálu.

Stojí za to začít s tím, že dospělý má dvě fyziologické lordózy. Toto je bederní a krční zakřivení páteře vpředu. Cervikální lordóza se vyvíjí ve věku 2-5 měsíců života v prvním roce života dítěte. Když je plně vytvořena, dítě začíná samostatně držet hlavu. Bederní lordóza vzniká ve věku 10 - 12 měsíců. Je to období, kdy se miminko začíná stavět na vlastní nohy a snaží se dělat první krůčky.

Pomocí bederní a krční lordózy je zajištěno symetrické tlumení nárazů a stabilita člověka ve vzpřímené poloze. Jejich antagonisty jsou hrudní a sakrální kyfóza (zadní deviace).

Pokud dojde k napřímení jedné fyziologické lordózy, pak trpí celá páteř, protože pouze společně všechny čtyři ohyby jsou schopny zajistit stabilitu vertikální polohy těla a vzpřímené držení těla. Pokud dojde k narovnání krční lordózy páteře, pak s vysokou pravděpodobností dodatečné vyšetření odhalí kompenzační narovnání hrudní kyfózy atd.

Takové špatné držení těla negativně ovlivňuje stav meziobratlových plotének. V důsledku nesprávného rozložení zátěže absorbující nárazy dochází k jejich deformaci a začíná degenerativní dystrofický proces destrukce. Je provokován rozvoj osteochondrózy a jejích následků, jako je intervertebrální výčnělek, kýla, radikulární syndrom atd.

Druhým negativním vlivem je narušení postavení vnitřních orgánů hrudníku a dutiny břišní. To vytváří předpoklady pro rozvoj četných chronických onemocnění, které vedou k dysfunkci orgánů a systémů. Při postižení krční páteře se často rozvíjí syndrom zadní vertebrální tepny a tortuozita vnitřních krčních tepen.

Jedná se o velmi nebezpečný stav, který s vysokou pravděpodobností vyvolá rozvoj aterosklerózy mozkových cév, výskyt známek arteriální hypertenze a výskyt akutních oběhových poruch v cévách mozku (mrtvice).

Pokud vám bylo diagnostikováno napřímení lordózy páteře, léčbu dlouho neodkládejte. Účinná léčba bez chirurgického zákroku je možná pouze v počáteční fázi onemocnění. Neexistují žádná farmakologická činidla, která by mohla obnovit narovnanou fyziologickou lordózu. Pouze terapeutická cvičení, kinezioterapie, masáže, osteopatie a reflexní terapie mohou pomoci obnovit normální držení těla.

V Moskvě si můžete zdarma domluvit schůzku s vertebrologem na naší klinice manuální terapie. Specialista prohlédne zdravotní dokumentaci, provede vstupní vyšetření a sdělí vám všechny možnosti a vyhlídky využití metod manuální terapie ve vašem individuálním případě. Zavolejte a domluvte si schůzku na vhodnou dobu pro vaši návštěvu.

Fyziologická cervikální lordóza je narovnána: co to znamená?

Napřímení krční lordózy může vést k četným patologickým deformacím obratlových těl, jejich výběžků a fazetových kloubů. Mění se laterální a krátké vazy a tvoří se jizvové deformity. Mnoho pacientů se ptá, proč se zjistilo, že krční lordóza je napřímená a co to znamená pro celkové zdraví.

Pojďme pochopit otázku, co to znamená, pokud je lordóza narovnána a proč je tento stav potenciálně nebezpečný.

Takže již bylo zmíněno výše, že fyziologické zakřivení páteře vpředu vůči centrální ose těla se tvoří ve věku 2 - 5 měsíců prvního roku života. Poté se po celou dobu růstu a vývoje u dítěte může krční lordóza mírně změnit. Nejčastěji se ve věku 3 - 6 let tvoří subluxace atlasu (prvního krčního obratle). To může vyvolat sekundární deformaci držení těla.

Pokud se tedy narovná fyziologická krční lordóza, pak lékaři nejprve hledají patologii prvního krčního obratle. Asimilace atlasu týlní kostí je dnes bohužel běžná. Jejich fúze vede k tomu, že je narušena nejen hemodynamika, ale také schopnost člověka pohybovat hlavou. Aby se kompenzovala nedostatečná pohyblivost, vzniká nadměrná pohyblivost druhého krčního obratle. To způsobuje napřímení krční lordózy.

Mezi další možné příčiny rozvoje této posturální poruchy patří následující stavy a negativně ovlivňující faktory:

traumatické účinky na oblast krku a límce;
nesprávná poloha hlavy při práci v sedě;
shrbená a kulatá záda;
nesprávné umístění nohou;
osteochondróza krční páteře a kompenzační svalové napětí;
artróza a další typy deformací meziobratlových kloubů.

U dětí je napřímení krční lordózy často spojeno s porodním traumatem a projevy dětské mozkové obrny. V dospívání je patologie často provokována nadměrným růstem kostní tkáně nebo svalů se zpožděním ve vývoji vazivového a šlachového aparátu.

Co znamená napřímená fyziologická lordóza pro lidské zdraví? Jedná se o patologický stav, který může narušit fungování celého těla a vést k rozvoji dalších onemocnění pohybového aparátu. Zde jsou nejčastější komplikace stavu, kdy je napřímená fyziologická lordóza páteře:

syndrom zadní vertebrální tepny, doprovázený sníženou duševní výkonností, častými bolestmi hlavy, závratěmi, rozvojem migrény atd.;
tortuozita vnitřních krčních tepen, vedoucí k chronickému nedostatku kyslíku v mozku, v důsledku čehož u dětí klesá školní výkonnost, existuje možnost trvalého zvýšení krevního tlaku;
vegetativně-vaskulární dystonie srdečního, hypertenzního, hypotonického a smíšeného typu;
destrukce unkovertebrálních a interartikulárních kloubů páteře;
sekundární deformace hrudní a bederní páteře;
rozvoj skoliózy;
nesprávný vývoj svalů horních končetin;
brachiální plexitida atd.

Při zjištění klinických příznaků narovnání fyziologické lordózy krční páteře je nutné co nejdříve konzultovat vertebrologa a zahájit jím předepsanou léčbu.

Bederní fyziologická lordóza je napřímená: co to znamená?

Pokud je bederní lordóza narovnána, je nutné provést diferenciální diagnostiku potenciální příčiny takového porušení držení těla. Ve většině případů se fyziologická bederní lordóza v důsledku dlouhodobého vývoje osteochondrózy narovná. S tímto onemocněním dochází ke kompresi radikulárních nervů. Ve výšce bolesti a zánětu kořenů dochází k nadměrnému přetěžování svalových vláken v bederní oblasti. Aby odlehčily poškozený kořenový nerv, napínají a zvětšují meziobratlové prostory. Ale na druhou stranu to vyvolává změnu držení těla.

Mezi další možné příčiny napřímení bederní lordózy patří:

sekundární porušení držení těla v důsledku poškození krční, hrudní a sakrální páteře;
Bechtěrevova choroba (ankylozující spondylitida;
zničení intervertebrálních kloubů;
nádorové procesy v dutině břišní, při kterých dochází k reflexní změně držení těla;
těžká fyzická práce a nadměrná tělesná hmotnost;
destrukce kyčelních kloubů a sakroiliakálních kloubů;
různé délky nohou;
zakřivení dolních končetin;
nesprávné umístění nohy ve formě plochých nohou nebo klubových nohou;
nošení bot na vysokém podpatku;
komplikované těhotenství, včetně vícečetného těhotenství.

Pokud je bederní lordóza napřímená, co to znamená pro prognózu uzdravení výše uvedených onemocnění? Jedná se o negativní přitěžující faktor, který narušuje celý proces inervace. Vznikají předpoklady pro deformaci koncových plotének obratlových těl, což urychlí proces degenerace chrupavkové tkáně. Rychlá progrese osteochondrózy, závažné poruchy inervačního procesu, změny chůze, destrukce všech velkých kloubů dolních končetin – to je jen malý výčet potenciálních komplikací napřímení bederní lordózy. Nedovolte, aby se takové změny vyvíjely. Obraťte se na pomoc vertebrologa, jakmile máte podezření, že máte tento typ posturální poruchy.

Příznaky, že lordóza je napřímená

Pokud je fyziologická lordóza narovnána, příznaky nemusí být nutně viditelné navenek. Proces deformace páteře je velmi dlouhý, takže vnější změny mohou být patrné již v pozdějších fázích, kdy může pacientovi pomoci operace. V raných stádiích existují klinicky důležitá kritéria, která lze použít k určení přítomnosti změn v držení těla.

Napřímená krční lordóza je charakterizována:

častá bolest v krku, zadní části hlavy, oblasti límce;
závratě a nevolnost;
snížená duševní výkonnost;
častá ospalost a inhibice neuropsychických reakcí;
zvýšení nebo snížení krevního tlaku;
špatné studijní výsledky u dětí a dospívajících ve školním věku.

Příznaky napřímení bederní lordózy mohou být následující:

bolestivost v dolní části zad a hýžďových svalů;
piriformis syndrom;
rychlá únava svalů nohou;
změna chůze;
neschopnost udržet záda rovně po dlouhou dobu;
narušení vnitřních orgánů (osoby trpící častou zácpou by měly zkontrolovat stav lumbosakrální páteře).

Pro diagnostiku je nutné provést sérii rentgenových snímků páteře v různých projekcích. Lékař bude schopen posoudit míru odchylky od normálního držení těla pouze v případě, že existují fotografie pořízené dříve. Někteří lidé mají mírnou odchylku v úhlech lordózy a kyfózy od okamžiku formování v dětství.

Lordóza napřímená: léčebné metody

Pokud je lordóza narovnána, lze léčbu provést konzervativními a chirurgickými metodami. Čím dříve pacient vyhledá pomoc, tím vyšší je pravděpodobnost, že bude možné zcela obnovit držení těla pomocí metod manuální terapie.

Při vstupním vyšetření vertebrolog identifikuje potenciální důvod, proč je lordóza narovnána. Nejčastěji se jedná o onemocnění pohybového aparátu. Poté předepíše léčbu této nemoci.

Současně se provádí korekce držení těla. K těmto účelům se využívají především léčebná cvičení a kinezioterapie v kombinaci s masáží a osteopatií. V obtížných případech může být indikován trakční postup trakce páteře, fixace úseků pomocí Shants límce nebo ortopedického korzetu. Jako léčebné pomůcky se využívá laserová terapie, reflexní terapie a fyzioterapie.

Pokud požadujete léčbu narovnané lordózy, kontaktujte naši kliniku manuální terapie. Zde vám zkušený lékař vypracuje individuální léčebný plán.