Atypická deprese. Atypická deprese: onemocnění, které je obtížné diagnostikovat

Lidské pocity a emoce jsou tak složité a mnohostranné, že často dávají vzniknout skutečné bouři, ve které je těžké rozeznat, co je dobré a co špatné. Například láska je čistý a něžný cit, který je spojen s péčí, pozorností, náklonností a uctíváním. Ale chůze vedle lásky je často palčivý a obsedantní pocit, který vyvolává hněv, nenávist, opovržení a pocit ponížení.

Žárlivost může narušit téměř každý vztah. Ale nejvíc se to projevuje, když je člověk hodně zamilovaný. Přitom není vůbec nutné, aby objekt žárlivosti ve skutečnosti vyvolával odporná podezření. Psychologové věnovali žárlivosti nejednu studii. Ale nikdo vám nemůže s konečnou platností říci, zda je žárlivost dobrá nebo špatná.

Psychologové klasifikují žárlivost v milostných vztazích podle typu osobnosti, z níž pochází. Je obvyklé rozlišovat mezi žárlivostí vyvolanou slabostí a žárlivostí ze strany tyrana. První typ žárlivosti zažívají lidé s nízkým sebevědomím. Považují se za nehodné, bezcenné, takže se bojí, že ztratí svou „spřízněnou duši“. Vždyť je kolem tolik atraktivnějších, úspěšnějších a zajímavějších lidí! Ale je třeba poznamenat, že slabí lidé zřídka dávají najevo svou nespokojenost a projevují žárlivost jakýmkoli agresivním způsobem. V tomto případě dochází k těžké destrukci v samotné osobnosti žárlivé osoby.

Tento typ žárlivosti obvykle doprovází vztahy, ve kterých je jeden z partnerů vlastníkem a zažívá konzumní city ke své vyvolené či vyvolené. Pro tento typ lidí neexistuje nic takového jako svoboda druhého člověka nebo právo volby. Žárlivost proto propuká vždy, když tyran cítí, že se jeho partner od něj odpoutal a obrátil svou pozornost na něco nebo někoho jiného.

Kromě žárlivosti podle typu osobnosti se rozlišuje také žárlivost podle pohlaví, tedy žárlivost na muže a žárlivost na ženu.

Mužská žárlivost

Prioritou mužů je fyzická věrnost ženy. Jinými slovy, obvykle se mužské „červené světlo“ rozsvítí pouze tehdy, když se jeho ženy dotknou cizí lidé nebo „zatáhne za tlapky“. Rozhovory, úsměvy, narážky – to vše zůstává mimo mužské vnímání a většinou se nestává důvodem k žárlivosti. Ale takové maličkosti, jako je daný kabát, upřímný pohled, stisk ruky - to vše může způsobit vážný skandál.

Abyste se mohli rozhodnout, zda je žárlivost ve vztahu dobrá nebo špatná, musíte věnovat pozornost důležitým psychologickým rozdílům v chování mužů a žen. Muži prožívají žárlivost mnohem akutněji, protože nejsou náchylní k násilnému vyjádření momentálních pocitů. Čas od času se v nich hromadí napětí a vztek, dokud nenastane exploze ohromné síly. Nejistí muži trpící komplexem méněcennosti a problémy se sebevědomím jsou náchylní k drobným hádkám, výčitkám a neustálým skandálům. Z chlapců vychovaných v atmosféře bezpodmínečné lásky a maximální pozornosti vyrůstají neuvěřitelně žárliví. Jsou zvyklí dostat vše, co chtějí, bez extra námahy a tento model selhání v dospělosti přenášejí i do vztahů se ženami.

Často muži chybně posuzují chování své vyvolené a žárlivost používají tam, kde je to nevhodné. Například někteří zástupci silnější poloviny berou zvýšenou pozornost ženy na její postavu, vzhled a make-up jako touhu potěšit někoho konkrétního, ale ne jeho. To znamená, že pokud se žena o sebe stará, znamená to, že podvádí. Někdy se ženy oblékají do práce, ale o víkendech nespěchají, aby se „zkazily“. To jen potvrzuje podezření některých manželů, že jejich žena má v práci poměr. Koneckonců ve všední dny se snaží být kráskou, a když nemusí chodit do práce, ani nepomyslí na to, že by se převlékala. Pochopitelně, protože k tomu není důvod. Ve skutečnosti si žena chce jen odpočinout od každodenního maratonu krásy a být přirozená. Mužům lze v takových situacích doporučit: nemyslet na to, co tam není. Pokud s vámi vaše žena zůstává o víkendech, pak je to přesně to, co chce.

Důvody ženské žárlivosti leží často v trochu jiné rovině než důvody stejného pocitu u mužů. Ale ženy trpí žárlivostí neméně často než zástupci silnějšího pohlaví.

Nejčastěji ženy trpí žárlivostí nikoli fyzicky, ale emocionálně. To znamená, že dámy se začnou bát, i když se jejich muž právě podíval na jinou nebo s ní mluvil. A neustálé rozhovory, časté rozhovory, společné zájmy s jinou ženou přivedou každou dámu do stavu naštvaného Othella. Ženy odpouštějí fyzickou zradu mnohem jednodušeji a snadněji než zradu emocionální, i když ta první jim způsobuje neméně bolestivé rány. Fenomén „emocionální zrady“ je přitom pro muže zcela nejasný. Na volné komunikaci s ostatními ženami pro ně není nic zvláštního. Na tomto základě se v párech často objevují skandály a nedorozumění.

Ženská žárlivost má mnoho projevů. Například na samém začátku vztahu se dámy snaží zcela dobýt svého partnera. Dělají vše proto, aby jeho myšlenky, činy, činy 24 hodin denně směřovaly pouze k nim. Jakýkoli krok stranou se stává důvodem k žárlivosti a skandálu. Obvykle v normálních vztazích toto chování časem zmizí.

Další častá situace: žena žije v podezření na věrnost svého vyvoleného. Pro tento projev žárlivosti je charakteristické kontrola telefonů, kontrola času, kontrola silnice atd. To vše se ale stává příčinou ještě většího napětí, protože neustále přiživuje nepříjemné myšlenky. Žena trpící žárlivostí dokáže špatně pochopit i tu nejnevinnější situaci. Důvodem takové žárlivosti jsou banální pochybnosti o sobě samém.

Navzdory tomu, že zdánlivě věrný muž nemá co skrývat a takové chování jeho ženy by ho nemělo stresovat, tyto situace vždy vztah pokazí. Za prvé, jakékoli podezření pro věrného muže bude urážlivé a ponižující. Za druhé, žena, která je neustále pod napětím, pravděpodobně nebude příjemným partnerem nebo milenkou. U některých párů se situace dostává do bodu absurdity, když se mužova ohleduplnost stane důvodem k žárlivosti. Ženy, které vážně trpí komplexem méněcennosti, mohou věřit, že v této době muž sní o jiných dámách.

Sobectví je další častou příčinou ženské žárlivosti. Některé dámy zapomínají, že vedle nich je živý člověk s vlastními zájmy. Skandál proto může propuknout kvůli setkání s přáteli nebo fotbalovému zápasu. Pokud takové chování po několika měsících vztahu nezmizí, je toto spojení odsouzeno ke špatnému konci. Žena by se v této situaci měla zamyslet nad tím, proč je pro ni tak důležité mít nablízku muže? Možná prostě nemá nic lepšího na práci? Možná se její život změnil v chození v kruzích z práce domů za svým milencem. Jasný, zajímavý koníček, komunikace s přáteli a zábava vám pomohou prolomit začarovaný kruh a zbavit se žárlivosti.

Když mluvíme o dětské žárlivosti, je těžké odpovědět na otázku: je žárlivost dobrá nebo špatná a proč? Koneckonců, důvod tohoto pocitu u dětí je založen na soutěži o souhlas a pozornost rodičů. A mezi nejtypičtější projevy žárlivosti patří rozmary, neposlušnost a agresivita. Toto chování může naznačovat, že dítě prostě nemá dostatek pozornosti nebo komunikace a našlo tento způsob, jak získat to, co potřebuje.

Okamžitě musíme učinit výhradu, že žárlivost je pro děti v rodinách, kde vyrůstá více než jedno dítě, nevyhnutelným pocitem. Ale vždy se to projevuje různými způsoby, v různé míře. Někteří lidé občas poprosí ještě o jeden polibek na dobrou noc, zatímco jiní nedají rodičům ani minutu klidu, neustále se hádají, nadávají a brečí.

Žárlivost je produktem různých faktorů nebo jejich kombinací. Nejdůležitější složkou žárlivosti je potřeba přijímat pozornost a lásku od objektu, ke kterému žárlivost směřuje. Ale silné negativní emoce vedou ke zničení pozitivních pocitů. Musíte si vážit toho, co máte. A žárlivost bude vždy vyžadovat víc a víc.

Druhou složkou žárlivosti je sobectví. Když člověku nebylo nikdy nic odepřeno a byl vychován jako střed Vesmíru, je pro něj obtížné porozumět a sdílet zájmy, potřeby a názory jiných lidí. Být ve vztahu s takovým člověkem není snadné, protože bude muset dlouho dokazovat a vysvětlovat, proč je důležité udržovat kontakt s blízkými a přáteli, proč potřebujete komunikovat s kolegy, proč potřebujete opatruj se.

Boj proti žárlivosti by měl být komplexní, zaměřený na odstranění příčin, které tkví v osobnosti a temperamentu žárlivce. V konkrétní situaci, kdy vás přemůže žárlivost, můžete použít cvičení. Zapište si například na papír všechny nashromážděné důvody žárlivosti, od těch nejakutnějších po ty nejméně bolestivé. Pak je třeba analyzovat každou položku a zažít všechny pocity s ní spojené. Možná vám to pomůže nezaujatě se podívat na situaci, která vyvolala žárlivost, a pochopit, že na tom není nic zavrženíhodného. Po druhém přečtení mnoho důvodů k žárlivosti ztratí veškerý význam a již nebudou způsobovat bolest.

Když se člověk snaží pochopit, zda je žárlivost dobrá nebo špatná, často si vzpomene na frázi „je žárlivý, což znamená, že miluje“. Se žárlivostí však není vše tak jasné. Někdy, když muž konfrontuje ženu s tím, proč a kdo se na ni nadšeně díval, může si žena myslet, že žárlivost je dobrá. Je tak hezké pochopit, že si partnerka všimla, že je pro ostatní zajímavá, a ukázala, jak je pro něj partnerka důležitá. Pokud však čtete o situacích, kdy žárliví muži bijí a dokonce zabíjejí své ženy kvůli žárlivosti, zdá se, že žárlivost je špatná, velmi špatná...

co je to žárlivost?

Všechno definice žárlivosti obsahovat negativní konotace. Ozhegovův slovník hovoří o žárlivosti takto:

"Žárlivost je bolestná pochybnost o něčí loajalitě a lásce."

V Efremově vysvětlujícím slovníku je toto definice žárlivosti:

"Vášnivá nedůvěra, bolestné pochybování o něčí věrnosti, lásce, naprosté oddanosti."

Jak vidíte, v tomto pocitu není nic dobrého. Je to známka pochybností, nedůvěry k partnerovi, nespokojenosti se vztahem. V některých případech se však stále dá říci, že žárlivost je dobrá.

Žárlivost je dobrá.

Mnoho pocitů má dvě strany. A i když je žárlivost ve své podstatě negativní pocit, stále je možné identifikovat situace, ve kterých má pozitivní roli:

1. Žárlivost ve vztahu naznačuje lásku (ze série „žárlivý znamená, že miluje“). Spisovatel Valery Krasovsky to říká takto: "Žárlivost potvrzuje potřebu udržovat vztahy." Ukazuje to, že dotyčnému na něm záleží a chce mít další vztah. I když v tomto ohledu není vše tak jasné...

2. Žárlivost může říct klukovi nebo dívce na samém začátku schůzek, že s nimi chtějí navázat vztah.

3. Žárlivost dodává vztahu zajímavou poznámku, určité koření. Když vztah zatuchne, můžete žárlivostí trochu zahřát. Musí se to však dělat tak, aby se vztah rozhýbal, nikoli však zničil.

Žárlivost je špatná.

Přemýšlet o tom Je žárlivost dobrá nebo špatná?, mnozí se stále přiklánějí k druhé části věty. Proč? Asi proto, že se jim nelíbí její důvod. Za žárlivostí mohou být různé faktory, ale všechny hovoří o lidské slabosti.

Důvody žárlivosti:

nedůvěra k partnerovi (výborným příkladem je v tomto případě slavný Othello);
touha zcela vlastnit člověka a ovládat jeho činy a pocity;
nízké sebevědomí, které vede k tomu, že se člověk cítí nehodný partnera a žárlí na celé své okolí;
partner podvádí sám sebe a neustále z toho podezírá svou druhou polovinu;
sobectví, v jehož důsledku partner chce, aby milovaný dělal jen to, co uzná za správné. Na touhy a pocity druhého se přitom vůbec nehledí nebo se počítá minimálně.

Druhy žárlivosti.
1. Objektivní žárlivost. Je těžké nežárlit, když váš partner neustále něco skrývá, otevřeně flirtuje s ostatními, mluví sladce po telefonu s někým, kdo zjevně není přítel, přichází domů páchnoucí jako někdo jiný atd. V tomto případě začne partnera překonávat podezření a žárlivost se stává oprávněnou.

2. Předpojatá žárlivost. Může to mít různé důvody, ale jeho hlavní podstatou je, že partner vidí v chování své polovičky skryté motivy, které ve skutečnosti neexistují. Může se mu zdát, že tam něco není. Někdy se takové podezření změní v patologickou žárlivost. Život s takovým člověkem se stává neuvěřitelně obtížným, protože se snaží ovládat jakoukoli akci svého partnera. Ale může být těžké se od něj dostat pryč, protože žárlivec je schopen všeho.

Zaujatá žárlivost může být způsobena problémy v osobnosti žárlivce, jeho nízkým sebevědomím a sobectvím. Někdy může negativní zkušenost partnera, který se již se zradou a nevěrou setkal, vést k zaujaté žárlivosti.

Vtip o žárlivosti:
Manžel se vrátil domů pozdě. Jeho žena viděla na jeho čele červený pruh:
- Oh, rtěnka! - manželka se dusila hněvem.
- Ne, krev... Cestou domů se stala nehoda, prudce jsem zabrzdil a narazil hlavou do volantu auta...
- Ah... no, máte štěstí, pokud je to tak!

Říká strašně žárlivá manželka mému manželovi:
- Teď mi ukaž dopis, který čteš... Podle rukopisu na obálce vidím, že ho napsala žena. A proč jsi při čtení tak zbledl?
- Vezmi si toto, má drahá, toto je účet z vašeho Institutu krásy...

Co dělat se žárlivcem?

Můžete hodně a dlouho přemýšlet o tématu „je žárlivost dobrá nebo špatná“, ale žít se žárlivcem po dlouhou dobu je docela obtížné. Drobné projevy žárlivosti mohou partnera potěšit, neboť naznačují jeho důležitost a význam pro jeho milovanou osobu. Neustálá žárlivost však omezuje vztahy, zužuje okruh partnerových zájmů a vede k... Žárlivec vás nutí ukončit vztahy se známými a přáteli a může najít chybu ve vašem oblečení, očích a tónu hlasu. Je zajímavé, že ve starověku se problém žárlivosti řešil ve vztahu k někomu, kdo se špatně díval nebo se k partnerovi špatně choval. To znamená, že pokud se někdo podíval na vdanou ženu, mohl být vyzván k souboji. V naší době se to stalo nemožným, a tak všechny nároky z velké části začaly padat pouze na partnera.

Co dělat, když se ocitnete v podobné situaci? Projevy žárlivosti se liší, stejně jako vaše trpělivost. V každém případě byste si na toto téma měli s partnerem promluvit a vysvětlit mu, jak nepříjemný je pro vás tento jeho postoj z jeho strany.

V takové situaci byste se neměli ztratit. Nemá smysl plnit všechny rozmary žárlivce, protože patologická žárlivost si cestu ven a příčinu stejně najde.

Zároveň se snažte nevzbuzovat zbytečné podezření. Pokud s někým komunikujete, řekněte to svému partnerovi sami. Sdílejte, o čem jste mluvili, koho jste viděli. Řekněte svému partnerovi, jak je pro vás on a vaše rodina důležití. Správné posilování vztahu mezi manžely pomáhá zmírnit napětí a snížit počet projevů žárlivosti.

Pokud žádná opatření nepomohou zmírnit napětí a žárlivec jde stále hlouběji do své žárlivosti, pak je volba na vás. V některých případech se však v zájmu sebezáchovy vyplatí nechat partnera samotného, aby měl možnost přemýšlet o tom, co se děje...

Abychom to shrnuli, chtěli bychom říci, že každý si sám rozhodne, zda je žárlivost dobrá nebo špatná. Pevné vztahy však mají k žárlivosti daleko a nepotřebují ji. Zdravé vztahy jsou postaveny na důvěře a touze udělat toho druhého šťastným. A proto: "Ať žije láska bez žárlivosti!"

V kontaktu s

Věří se, že pravá láska bez žárlivosti je nemožná. A jak by to mohlo být jinak? Nebudeš si dělat starosti, když víš, že tvůj přítel tráví čas na firemním večírku obklopený dívkami z účetního oddělení nebo že se tvoje zamilovanost baví na večírku se svobodou jeho nejlepší kamarádky a její mobilní telefon je mimo dosah sítě už tři hodiny? Samozřejmě budete nervózní a může se stát, že budete mít záchvat vzteku při zúčtování. A nikdo vás nebude soudit. Jen někdy žárlivost začíná překračovat všechny rozumné meze a nemění se ve fakt potvrzení pocitů, ale v akt skutečného despotismu. Z toho plyne otázka: je žárlivost normální, nebo byste se přesto měli snažit nenechat své emoce volný průběh?

Jeho názor

Alexander, 37 let, policista:

Žárlivost je naprosto normální pocit. Jsem si jist, že nepřítomnost žárlivosti je známkou lhostejnosti. Pokud je ten pocit skutečný, pak je prostě nemožné na sebe nežárlit. Jsem vdaná skoro 15 let a za tu dobu mé city nejen neotupěly, ale naopak se ještě vyostřily. Na svou ženu žárlím ještě víc než dřív. Po tolika letech společného života je pro mě tou nejdražší a nejbližší osobou: Bojím se, že ji ztratím, proto ta žárlivost!

Andrey, 40 let, procesní inženýr:

NEPLEŤTE si žárlivost s paranoiou. Moje žena má zřejmě krizi středního věku, a pokud mi dříve její žárlivost byla příjemná, dnes se situace vymyká kontrole. Slyšela dost historek od svých přátel o tom, jak jistí Pupkins opustili své ženy kvůli mladým milenkám, zdálo se jí, že stárne a ztrácí na atraktivitě, a tak mě začala sledovat, kontrolovat můj mobil, odposlouchávat telefonáty, dívat se za rtěnku a vlasy na košili . Moje žena se změnila ve schizofreniku, teď máme denně skandály založené na její šílené žárlivosti.

Evgeniy, 22 let, student:

NIKDY na svou přítelkyni nežárlím. Znám jen svou hodnotu: aby mě mohla podvádět, musí potkat někoho lepšího, než jsem já. A to je těžké a není to tím, že bych byl narcistický blázen. Láska není jen fyzická přitažlivost, je to také, bez ohledu na to, jak banálně to zní, splynutí duší. Šíleně se k sobě hodíme, prostě se bude cítit nepříjemně s jiným člověkem, který ji nedokáže pochopit stejně jako já. Moje přítelkyně je navíc velmi stydlivá a škádlivá. Komunikace za mými zády není pro ni, tím jsem si jistý. I kdyby chtěl, nedokáže to.

Její názor

Světlana, 28 let, konzultant:

PŘIJÍMÁM, že nikdo není imunní vůči bolestem žárlivosti a že tento pocit zažívá naprosto každý. Otázkou však není, zda je normální žárlit, ale zda váš partner potřebuje vědět o vašich zkušenostech. Zdá se mi, že odpověď je jasná: ne! Podle mě je žárlivost malicherný pocit. Už několik let chodím s jedním mladým mužem, blíží se svatba, moc ho miluji a věřím mu na 100%. , někdy vyvstanou, všichni jsme lidé) každý je slabý) je špatný a nečestný. Tímto způsobem jednoduše zpochybňuji jeho poctivost, o které jsem přesvědčen. Jinak bychom spolu nebyli.

Maria, 30 let, kadeřnice:

Žárlivost je prostě hrozná. Téměř všichni milující lidé na sebe přirozeně žárlí, ale u některých se žárlivost prostě vytratí a život s takovým člověkem se změní v peklo. Před rokem jsem se s manželem rozvedla právě z tohoto důvodu. Nebyl jen žárlivý, svými podezřeními a obviněními mě přiváděl k šílenství. Už před svatbou jsem věděla, že je velmi žárlivý, ale nevěnovala jsem tomu moc pozornosti. Každý má své vlastní nedostatky. Souhlaste, že žárlivost je pořád lepší než patologická nevěra nebo třeba lakomost. Prostě jsem udělala kompromisy a přestala komunikovat se všemi mužskými kamarády, aby můj přítel netrpěl a nežárlil na mě. Po svatbě ale začala noční můra: zakázal mi komunikovat s přáteli mimo náš byt, nemohla jsem bez něj jít nikoho a nikam navštívit, dokonce mi zakázal i pracovat. Několik let jsem žil podle jeho pravidel a doufal, že se uklidní a všechno se změní. Ale bylo to ještě horší: když důvody k žárlivosti zmizely, začal si je vymýšlet. Mohl způsobit obrovský skandál, protože jsem neměl čas zvednout telefon nebo jsem se v obchodě opozdil o 15 minut. Urážel mě, křičel, poslední kapkou byla facka, kterou mi dal poté, co jsem se s hodinou a půl zpozdila domů, protože jsem uvízla ve výtahu. Nechtěl mi věřit a odmítl dokonce poslouchat mé výmluvy. Žárlivost z něj udělala šílence, bála jsem se být s ním v jednom bytě.

Irina, 42 let, žena v domácnosti:

ZDE vše záleží na každém jednotlivém člověku: někteří jsou od přírody žárliví, zatímco jiní jsou klidnější. Někteří lidé proto žárlí příležitostně, jiní prožívají celý život ve znamení žárlivosti. A věřte, že žárlivec netrpí o nic méně než ten, kterého podezírá. Miluje, proto žárlí. Sama vím: někdy jsou moje obvinění proti manželovi naprosto neopodstatněná, nedává mi žádný důvod. Ale stále se vztekám, křičím, pláču, i když chápu, že se mýlím.

Názor hvězd

VALENTIN YUDASHKIN:

NE, mezi mou ženou a mnou už dlouho není žádná žárlivost. Kdysi byla Marina trochu nervózní, protože jsem neustále komunikoval s dlouhonohými modelkami. A teď mi přináší nové: "Hele, jaká krásná tvář!" Začal jsem na ni velmi žárlit teprve v prvním roce našeho manželství. Někde jsme odpočívali a jeden z rekreantů ji uhodil. Intenzita vášní byla taková, že jsme létali zpět v různých kabinách letadla. Ale to se už nikdy nestalo; nikdy jsme o sobě nepochybovali. Víte, jak se to mnohým stává: „Jsme z toho po tolika letech společného života unavení...“ To nemáme. Marina a já jsme jiní, ale nedokážeme si sebe představit jeden bez druhého.

OLGA GROZNAYA:

Strašně žárlím na MANŽELA! Víte, je na něm něco, co se ženám líbí: zaprvé bezmezná laskavost a zadruhé je s ním velmi snadné se o někoho starat. Možná na něj žárlím, ale nikdy pro ně nebyly žádné skandály ani důvody. Vím, že pro něj není nikdo lepší než já. V Rusku je mnoho krásných a mladých dívek. Ale mám vlastnosti, které nemá každý: nejsem schopen podlosti a zrady a vždy splním, co slíbím. Jsem velmi spolehlivý, zodpovědný a angažovaný člověk. Mám podezření, že takových lidí je po celém světě mnoho, ale jelikož komunikujete s úzkým okruhem, potkáváte je velmi zřídka.

Zajímavý

Podle údajů poskytnutých psychology více než 90 % manželských párů zažilo „krizi žárlivosti“. Zpravidla to končí šťastně, ale 11 % párů vede k rozvodu. Společný život více než 16 % rodin se vyznačuje neustálými konflikty způsobenými žárlivostí a v 6 % rodin je žárlivost základem existence, doprovázená neustálými skandály, ale nevede k rozvodu.

Žádný milostný příběh není úplný bez žárlivosti. Psychologové se domnívají, že s jeho pomocí můžete dokonce posílit vztahy.

Mnoho lidí si myslí, že žárlivost je známka nízkého sebevědomí. Částečně je to pravda, ale někdy se tento pocit objevuje naopak kvůli vysokému sebevědomí: „Kdo je on (ona), že se ke mně tak chová? Tak či onak, žárlivost ne vždy přináší bolest, uvádějí psychologové. Žárlivost, je-li přirozená, hovoří o lásce, oddanosti a intimitě. Psychologové nabízejí několik účinných způsobů, jak s její pomocí pomoci vyrovnat se se žárlivostí a posílit vztahy.

Psychologie žárlivosti

Nezapomínejme, že žárlivost je především nedůvěra k milované osobě, která se buď objeví v důsledku prokázaných důvodů, nebo vzniká zcela bezdůvodně. Tento pocit se vymyká logice. Jsou případy, kdy se žárlivost objeví na již nežije, nebo se rozvine na základě pomluv. Psychologové považují žárlivost za normální, pokud je ovladatelná nebo je vyvolána následujícími faktory:

vleklý konflikt v páru;
chválit jiné lidi svému partnerovi;
napjatý vztah;
sexuální disharmonie;
nucená dočasná hádka.

V jiných případech je žárlivost vnímána jako druh duševní nemoc, zvláště pokud se nedůvěra přemění v obsedantní myšlenky a je chronická.

Jak rychle posílit vztah pomocí žárlivosti?

Pokud se rozhodnete posílit svůj vztah s milovanou osobou pomocí žárlivosti, pak nejprve nechte svého partnera postrádat. Dotěrnost je jednou z nejdráždivějších lidských vlastností. A bez ohledu na to, jak je člověk úžasný, když je ho moc, začíná to být nuda. Měli byste trochu zmírnit tlak a umožnit partnerovi, aby si odpočinul od vás a sobě od jeho kontroly a péče.

Přiznejte si, že cítíte žárlivost, a vysvětlete si, že žárlit je normální. Pochopte: zatímco tento pocit ovládáte, on neovládá vás. Analyzujte tedy, k jakým činnostem vás to nutí. Nedělejte pro svého blízkého scény, výslechy ani kontroly, nechte ho žít svůj život.

Snažte se pochopit důvody žárlivosti. Psychologové radí vyhradit si na takovou introspekci půl hodiny denně. To vám pomůže pochopit sami sebe a napravit současnou situaci ve vztahu.

Diskutujte o podmínkách se svým blízkým: jaké chování považujete za přijatelné a jaké chování se pro vás rovná zradě. Zkuste být loajálnější a promluvte si o všech detailech.

Žárlivost: dobrá nebo špatná? Věříme, že každý případ je individuální. Někomu dodává sílu, přináší do vztahů nové emoce a podněcuje vášeň. Jiným žárlivost spálí všechno uvnitř a brání jim v posílení ducha. Ale stejně, pokud zažíváte ohromnou žárlivost- nejlepším řešením by byl jednoduchý upřímný rozhovor s partnerem. buď šťastnýa nezapomeňte stisknout tlačítka a