Tug'ilish siri. Tug'ilish siri 37 yoshda erkaksiz nima qilish kerak

Erkaklarning o'zlari so'rovda 37 yosh eng baxtli yosh ekanligini tan olib, aynan shu yoshga kelib, insoniyatning kuchli yarmi allaqachon orzu qilingan martaba cho'qqilariga erishganini, oila qurganini va odatda "o'z ichiga olgan o'rta yoshdagi inqirozdan oldin" ekanligini tushuntirdi. 50 yil hali uzoq yo'l.

Erkaklar yoshligida qimmatbaho va tez mashinalar, hashamatli kechalar va qiziqarli sarguzashtlar haqida o'ylashadi. Biroq, haqiqatda hayotdagi eng katta qoniqish darajasi barqarorlik, muntazam va uzoq muddatli munosabatlardan kelib chiqadi. Ma'lum bo'lishicha, otalik kuchli jinsga alohida qoniqish olib keladi - so'ralgan erkaklarning 43 foizi bu voqeani hayotlaridagi eng muhim erkak baxti deb tan olishgan. Erkaklarning 35 foizi esa oila qurishni eng katta baxt deb biladi.

Bundan tashqari, 37 yillik belgi erkaklarni juda qo'rqitadigan o'rta hayot inqirozi faqat 45-47 yoshda sodir bo'lishi va muammolar, qo'rquv va notinchlik bilan kechadigan o'smirlik yillari xotiralar toifasiga o'tishi bilan izohlanadi. . Mutaxassislarning fikriga ko'ra, 37 yoshga kelib, aksariyat erkaklar o'z hayotlarida og'ir stressni keltirib chiqaradigan eng muhim muhim voqealarni engib o'tishgan. Shuning uchun ham ular bu yoshda o‘zlarini eng baxtli his qiladi, deb yozadi Rosbalt.

Nima uchun 37 yosh erkaklar o'z hayotlaridan eng ko'p mamnun bo'ladigan davrga aylandi?

"Gap shundaki, 30 va 40 yoshdan keyin hayotning uchinchi davri boshlanadi, bunda inson o'tgan davrdagi muvaffaqiyatlarini baholaydi va u hamma narsani qila oldimi yoki yo'qligini baholaydi va ko'p hollarda u qila olishini tushunadi. nihoyat o'z hayoti va o'zi bilan zavqlanadi, deb ishonadi . – Ammo shuni unutmasligimiz kerakki, aynan 45 yoshda “o‘rta yoshdagi inqiroz” boshlanadi va ochiqchasiga aytganda, avval yaxshi ishlagan odamlarni baxt va o‘zidan qoniqish hissi kutadi. Chunki ko‘pchilik 35–40 yoshga kelib, mutlaqo teskari xulosalarga keladi - ular hech narsa qilmagan, umidlari puchga chiqqan va maqsadlariga erishilmagan. Ya'ni, bir tomondan, 35-40 yil - bu hayotning uchinchi qismining boshlanishi, inson o'zi uchun nafas olishi va yashashi mumkin bo'lsa, boshqa tomondan, ko'p odamlar o'z hayotlarini qayta ko'rib chiqishlari, muvaffaqiyatsizliklarni tushunishlari kutiladi. va buning hech qanday quvonchi yo'q. Taxminan 30 yoshga to'lganingizda, bu odatda birinchi jiddiy g'alabalaringiz, yangi biznes yoki karerangizdagi muvaffaqiyatli burilishlar vaqti. Va 40 yoshga kelib, "o'rta hayot inqirozi" bizni boshdan kechirganida, biz hayotning birinchi qismini - nima qilingan, nima ishlagan va nima bo'lmaganini hisobga olishni boshlaymiz. Va agar inson o'z hayotining salbiy idrokiga duch kelsa, unda salbiy natija ham natija ekanligini tushunish kerak. Chunki har holda, bu tajriba va endi odam nima qilmaslik kerakligini aniq biladi”.

Xuddi shu so'rovga ko'ra, ayollar ... Britaniyalik sotsiologlar tomonidan o‘tkazilgan yana bir so‘rovga ko‘ra, ayollar 28 yoshda intim hayotidan, 29 yoshda o‘z karerasidan, 31 yoshda munosabatlardan, 32 yoshda oila va uydan, 33 yoshda ayollar to‘liq qoniqadi. ularning moliyaviy ahvoli bilan eski.

Eng baxtli yosh nafaqaga chiqish davrimi?

Ilgari olimlar erkaklar pensiya yoshida deb hisoblashgan. So‘rov Atrof-muhit, oziq-ovqat va qishloq masalalari departamenti topshirig‘iga binoan Britaniya bozorlarini o‘rganish byurosi tomonidan o‘tkazildi, deb yozadi Obozrevatel.com.

Ushbu so'rov natijalariga ko'ra, 65 yoshdan oshgan erkaklar o'rtasida 10 balllik shkala bo'yicha o'rtacha hayotdan qoniqish 7,8 ballni tashkil etdi. O'rta yoshli erkaklar o'zlarini eng baxtsiz deb bilishadi - o'rta yoshdagi inqirozdan aziyat chekayotgan 40 yoshli erkaklar; ular hayotdan qoniqish darajasini 6,8 ballga baholadilar. O'smir o'g'il bolalar (16 yoshdan 24 yoshgacha) bu ko'rsatkich 7,3 ballni tashkil etdi.

Ayollarga kelsak, eng baxtli 20 yoshga to'lgan qizlar (ularning hayotdan qoniqish ko'rsatkichi 7,55 ball) va 65 yoshdan oshgan ayollar (o'rtacha hayotdan qoniqish ko'rsatkichi 7,65 ball).

Psixolog Anna Xnikinaning fikricha, "" pensiya yoshidan o'rta yoshga o'tish hayot tarzi va baxt haqidagi tushunchaning o'zgarganligi sababli sodir bo'lgan.

"Ular bolalarni keyinroq, o'ylangan va allaqachon tartibga solingan hayot sharoitida tug'ishni boshladilar - bu bolani yanada yoqimli qiladi. Mamlakatimizda bu umumiy madaniy darajadagi o'zgarishlar bilan ham bog'liq. Endi yoshlarimiz avval oyoqqa turishadi, keyin esa bolalar haqida o‘ylashadi”, deb tushuntirdi Anna Xnikina.

"Agar ilgari "baxt" tushunchasi baxtli bekorchilikni o'z ichiga olgan bo'lsa, nafaqaga chiqqanda, 50 yoshdan keyin siz allaqachon dam olishingiz mumkin. Dunyoqarash shunday edi: avval mehnat qilasan, ko‘p mehnat qilasan, keyin dam olasan. Endi odamlarda umuman hech narsa qilmaslik xayollari yo'q, ular hatto nafaqaxo'r bo'lishni ham xohlamaydilar, hech kim hech narsa qilishni xohlamaydi, har bir kishi, aksincha, o'zini rivojlantirishga va amalga oshirishga intiladi. Shuning uchun, mening fikrimcha, baxt avvalgi davrga "o'tgan". Taxminlarga ko'ra, 35-40 yoshda odam o'zini to'liq boshqarish huquqiga ega va vaziyatga kamroq bog'liq bo'lib, o'zini o'zi ta'minlaydi ", deydi psixolog.

Bizning "baxt" tuyg'umiz nimaga bog'liq va biz uni qaysi toifalar bilan o'lchaymiz?

O'z-o'zini hurmat qilishni aniqlashda nafaqat jins va yosh, balki ishning mavjudligi va sog'liq holati ham muhimdir. Ishsizlar va nogironlar odatda o'z hayotlaridan qoniqish darajasi past - atigi 6 ball.

"Juda - bular katta yoshli bolalar. Chunki bola ulg‘ayib, shu bilan birga mustaqil ulg‘ayib, alohida yashasa, siz xotirjamlik bilan uni qo‘yib yuborishingiz va o‘z hayotingiz bilan yashashingiz mumkin – bu yerda zavq keladi. Bolalar ulg'aygach, mas'uliyat ayolning zimmasiga tushadi va odatda 40 yoshdan keyin ayollar o'zlarini ijodda anglay boshlaydilar. Erkaklar o'z mehnatlari mevasini yig'ishdan zavqlanadilar. Agar biznes passiv daromad keltirsa, u ham hayotdan zavqlanadi va o'zini baxtli his qiladi. Agar 40 yoshga to'lgan erkak o'z ish beruvchisiga qaram bo'lsa va bir parcha nonni yo'qotishdan qo'rqsa, unda qanday quvonch haqida gapirish mumkin? Keyin xuddi 25 va 30 yoshdagi odamda xuddi shunday qo'rquv saqlanib qoladi ", - deb tushuntirdi Anna Xnikina.

Ispaniyadagi yaxshi do'stim (u chet ellik, lekin ispan emas) bu yil o'zining 40 yoshini nishonladi. U tashqi va ichki jihatdan juda qiziqarli qiz. Ozg'in, yaxshi ishlangan, o'qimishli va eng muhimi, sarguzasht xarakteriga ega. U umrida qayerga sayohat qilmagani yoki yashamaganligini aytish osonroq. Uning so'nggi boshpanasi Ispaniya bo'lib, u erda doimiy yashash sharafiga muyassar bo'ldim.

Uning farzandlari yo'q va xohlamaydi - u farzandsiz ekanligiga ishonch hosil qiladi. U turmushga chiqdi va doimiy munosabatlarga ega edi. U hali ham barcha sobiq erkaklari bilan do'st.

Yubileyidan sal oldin bir joyda gaplasha boshladik. O'sha oqshom ikkalamiz bir qadah sharob ustida bo'ydoqlik ziyofatini o'tkazishga qaror qildik. Ular sham yoqib, pate bilan sendvichlarni kesishdi. Biz hamma narsa haqida gaplashdik: dunyodagi siyosiy vaziyatdan tortib to shaxsiygacha. Va mening do'stim (keling, uni Stella deb ataymiz) menga miyamga qattiq yopishgan va hozirgacha o'tirgan bir narsani aytdi.

-Irina, - dedi u menga, - siz hali 31 yoshdasiz, shuning uchun siz hali ham bunga duch kelishingiz kerak. Va bu haqda hozir bilsangiz yaxshi bo'ladi. Bir paytlar men ham o'ttiz, keyin o'ttiz besh yoshda edim, endi bir necha oydan keyin qirqdaman. Men bundan xafa emasman, hatto undan ham ko'proq. Men bundan oldin hayotimda sodir bo'lgan hamma narsadan mamnunman. Ammo endi men buni tushundim va qabul qildim va uch yil oldin men dahshatli tushkunlikka tushdim. Va bu men o'ttiz yetti yoshga kirganimda boshlandi. O‘ttiz emas, o‘ttiz besh emas, o‘ttiz yetti, bilasizmi? Bu xuddi o'rta yoshdagi inqiroz bo'lib, uni hech kim, na erkaklar, na ayollar chetlab o'tmaydi.

- Xo'sh, depressiya haqiqatan ham hammaga ta'sir qilishi mumkinmi? - Men so'radim. Negadir bu prognoz menga unchalik mos kelmadi. Do'st "shafqatsiz" edi:

- Ko'proq - kamroq. Hayotda qanday yuksaklikka erishganingiz muhim emas. Bu inqiroz sizni o'ttiz yettida emas, balki o'ttiz sakkizda albatta bosib oladi. Bu sizning qirq yillik yubileyingiz oldidan, umringizning kamida yarmi o'tganini, yoshlik yillaringiz ortda qolganini tushunib, o'tmishni tahlil qilasiz, shu bilan birga o'zingizni biror narsa uchun la'natlaysiz. siz, bekor qildingiz. Ba'zi o'tkazib yuborilgan imkoniyatlar uchun, noto'g'ri harakatlar uchun, qilingan xatolar uchun. Ammo bu vaqt allaqachon o'tdi! Siz uni qaytarib bera olmaysiz, lekin ba'zida uni bo'lgani kabi qabul qilish juda qiyin.

Umuman olganda, biz o'sha oqshom ko'p narsalar haqida gaplashdik, ammo bu lahza qandaydir tarzda xotiramda saqlanib qoldi. Bundan tashqari, men ilgari psixologlarning turli xil eslatmalarini o'qigan edim, ularda ular aynan shunday inqirozlar haqida gapiradilar. To'g'ri, menga bu inqiroz hammaga ham ta'sir qilmaydi, ko'pchilikni chetlab o'tadi. O'ttiz etti yilni qanday omon qoldingiz?

Maksim Maksimov
INHIRIZLARGA QARSHI DOROSLAR BORMI?

Zamonaviy jamiyat hayotini tavsiflovchi ilmiy-texnikaviy inqilob inson hayotining bir qator o'ziga xos xususiyatlarining paydo bo'lishiga olib keldi, ular orasida turli xil inqirozli vaziyatlar xavfi mavjud. Maxsus adabiyotlar tahlili shuni ko'rsatadiki, inqirozli vaziyatlardan chiqish muammosi nazariy va amaliy jihatdan mutlaqo ishlab chiqilmagan. Ta'kidlash joizki, inson, afsuski, inqirozga duch kelishga va uni engishga hali tayyor emas va bu, ayniqsa, jismoniy va ruhiy salomatlik nuqtai nazaridan juda qimmat.

Geyl Sheehy faqat insonning yoshi bilan belgilanadigan hayotiy inqirozlarni ko'rib chiqadi. Darhaqiqat, har birimiz muayyan hayotiy vaziyatlar, shaxslararo nizolar va ishlab chiqarish muammolari bilan bog'liq ko'plab inqirozlarga duch kelamiz.

Amaliy nuqtai nazardan, mavzuning dolzarbligi ichki (salbiy holatlar, qo'rquv, noaniqlik, charchoq va boshqalar) va tashqi (raqiblarning qarshiligi, noqulay sharoitlar va boshqalar) to'siqlarni engib o'tish qobiliyatini o'rganish zaruratidadir. Ushbu yondashuv bizning pozitsiyamizni amalda faqat bitta retseptni taklif qiladigan Geyl Shexi pozitsiyasidan tubdan ajratib turadi: odamga o'z inqirozlarini mustaqil ravishda engib o'tishga to'sqinlik qilmang. Inqirozlarning mohiyatini bilish ham ularni bartaraf etishning bir turi hisoblanadi.

Rudolf Zagainov,
Psixologiya fanlari nomzodi

Kattalar hayotidagi inqiroz nima? Men yaqinda bu haqda juda qiziqarli kitobni o'qidim va bu haqda gapirishdan o'zimni to'xtata olmayman.

Birinchidan, nima haqida gapirayotganimizni darhol tushunish uchun, keling, odamni qobiq bilan o'ralgan jonzot shaklida, masalan, salyangoz shaklida tasavvur qilaylik. Salyangoz o'sib bormoqda; va birdaniga u endi o'z qobig'iga sig'masligi ma'lum bo'ldi. U qobig'ini yorib, qattiq qobiqsiz bir muddat yashaydi, keyin yangisini o'sadi. Shunday qilib, odamda "qobiqni sindirish" paytidan boshlab yangi paydo bo'lgunga qadar sodir bo'lgan jarayon inqiroz deb ataladi.

Bundan ko'rinib turibdiki, inqiroz har bir inson hayotida juda yaxshi, muhim va mutlaqo zarur narsadir. Chunki sizda inqirozlar bo'lmasa, demak siz o'smaysiz. Afsuski, "inqiroz" so'zining o'zi juda yoqimsiz birlashmalarni o'z ichiga oladi - yiqilish, muvaffaqiyatsizlik, qulash, falokat va hokazo. Sizga birinchi marta inqiroz borligi haqida aytilganda, sizning birinchi harakatingiz g'azabdir. "Men inqirozga uchrayapmanmi? Ha, menda hamma narsa har doim yaxshi, inqirozlar yurak zaiflar uchundir." Shuning uchun biz bugun gaplashayotgan kitob muallifi bu so'zni sarlavhaga qo'yishga jur'at etmadi, balki kitobni "Kattalar hayotidagi bashorat qilinadigan inqirozlar" sarlavhasi bilan "O'tishlar" deb nomladi.

Menga “o‘tish” degan yumshoq so‘z yoqmaydi va uyda biroz etimologik tadqiqot o‘tkazib, “inqiroz”ni qutqarishga harakat qildim. “Inqiroz” yunoncha fe’ldan kelib chiqqan bo‘lib, ko‘p ma’nolarni bildiradi, jumladan: bo‘lish, ajratish, ajratib ko‘rsatish, ajratib ko‘rsatish kabilar. Mana, tilimiz va ongimiz tomonidan azaldan o‘zlashtirilgan bir xil ildizga ega bo‘lgan boshqa so‘zlar: tanqid, mezon, endokrin. Tanqid qilish bo'linish demakdir, mezon - bu bir-biridan ajratishga yordam beradigan narsa, endokrin - "endo" mavjud, bu ichki ma'noni anglatadi (masalan, ba'zi bezlar). Xulosa qilib aytganda, inqiroz - bu bo'linadigan narsa, bizning holatlarimizda bu inson hayotidagi voqea bo'lib, uning rivojlanishining bir davrini boshqasidan ajratib turadi. Umid qilamanki, men suhbatdoshimni "inqiroz" so'zi bilan bog'liq noxush uyushmalardan xalos qildim va kelajakda men hamma joyda belkurak deb atashim mumkin.

Endi - bizning muhokamamizning taxminiy rejasi. Birinchidan, muallif va kitob haqida bir oz. Keyin bir-birini yaxshiroq tushunish uchun ba'zi kirish so'zlari va kattalar hayotidagi to'rtta inqiroz haqida qisqacha ma'lumot. Shundan so'ng biz "krizisologiya", ya'ni inqirozga uchragan odamning xatti-harakatlarining umumiy masalalari va ba'zi amaliy tavsiyalar bilan shug'ullanamiz. Keyin yana inqirozlar, lekin har biri haqida batafsil.

Muallif va kitob. Amerikalik jurnalist Geyl Shexi 1976 yilda inqirozlar haqida yozgan va darhol ko'pchilikni hayratda qoldirgan. Xuddi shu yili tiraj 17 marta qayta nashr etilgan. Muallif ijtimoiy psixologiya bilan jiddiy shug'ullangan, shaxs psixologiyasi bo'yicha turli ilmiy seminarlarda qatnashgan, mustaqil so'rovlar va odamlarning katta guruhlari o'rtasida so'rovlar o'tkazgan. Va bularning barchasi asosida - va asosan ajoyib aql-idrok asosida - u oddiy insoniy tilda "Inqirozlar" ni yozdi va barcha odamlarga o'zlariga tashqaridan qarash, nimanidir eslash, kulish imkoniyatini berdi. o'zlari va, ehtimol, ba'zi "tashkiliy xulosalar" qiladilar. Kitob katta, shuning uchun men sizga faqat eng muhim taassurotlarimni aytib beraman.

Lekin birinchi navbatda, ikkita kirish so'zi. Birinchisi, raqamlardan foydalanish haqida. Men tez-tez aytaman: "Falon inqiroz 16 yoshda sodir bo'ladi". Buni qanday tushunish kerak? Badiiy tasvir kabi. “Har bir oilada 2,9 nafar bola bor” degan gap ham xuddi shunday. 2,9 bola nima? Bu sodir bo'lmaydi, ammo biz buni o'rtacha oila, ya'ni tabiatda mavjud bo'lmagan ob'ekt, o'rtacha ota-onalar va o'rtacha bolalar (shuningdek, mavjud bo'lmagan) bo'lgan oilaning jamoaviy portreti kabi tushunishimiz mumkin. ) yashash. Va u erda atigi 2,9 nafar bunday bolalar bor. Shuning uchun birinchi inqiroz 16 yoshda bo'ladi desam, hech kimning menga 15 yoki 20 yoshda bo'lgan yoki umuman bo'lmagan deb e'tiroz bildirishga haqqi yo'q. Sizda bunday bo'lmagan bo'lishi mumkin, lekin o'sha o'rtacha odam shunday qildi va roppa-rosa 16 yoshda. Umuman olganda, keyinroq ko'rib chiqamizki, bu erda hamma narsa "statistik jihatdan o'rtacha" va har bir shaxsning o'z shaxsiy muammolari bor va ular bilan hech kim qiziqmaydi. .sizni hal qilmaydi va siz o'zingiz uchun bu tayyor echimlarni hech bir kitobda topa olmaysiz. Shunday ekan, keyingi gaplarimni jiddiy qabul qilmaslik kerak.

Ikkinchi kirish yozuvi. Ishonchim komilki, o‘quvchi bu yangi ilmni avvalo o‘zida, so‘ngra yaqinlari, do‘stlari va dushmanlarida sinab ko‘rishni boshlaydi. Ularda bormi, yo'qmi, bor bo'lsa, aytilgandekmi va hokazo. Bularning barchasi juda yaxshi, lekin shuni yodda tutish kerakki, bu kitob hali ham universal ma'noga ega emas, chunki u asosan muallif sezgisiga asoslangan, Amerika zaminida tarbiyalangan. Va yana ham aniqrog'i, Amerika o'rta sinfining yuqori qatlamlari hayoti haqida. Shuning uchun, ushbu kitobni o'zingiz ustida sinab ko'rayotganda, ruxsat bering.

Endi barcha inqirozlar haqida qisqacha ma'lumot - "inqirozlarni bosib o'tish". Inson hayotida ulardan faqat to'rttasi bor.

I. Yoshi - 16 yosh. Vazifa ildizlarni tortib olishdir.

Ota-onangiz u yerga ekkan ildizni yuragingizdan yirtib tashlashingiz kerak. Juda qiyin inqiroz, ayniqsa, bunday nozik yoshda sodir bo'lganligi sababli. Ammo bu juda zarur, chunki uning qarori sizning boshqa odamlar bilan munosabatlaringizning asosini qo'yadi. Bu inqirozdan to'g'ri o'tgan odamgina kelajakda boshqa odamlar bilan yaqin munosabatlarga kirisha oladi, chinakam sevadi, baxtli oilaviy hayot kechira oladi. Keyinchalik men ushbu inqirozni enga olmagan odam haqida gapiraman. Biz uni "Abadiy bolalar" toifasida ko'ramiz va ko'pchilik uni taniydi deb o'ylayman.

Bu yoshda yoshlar travmatizmining eng yuqori cho'qqisi bor. Yoshlar piyoda yurishdan oyoqlari muzlab qaytishadi, velosipedlaridan yiqilib tushishadi va hokazo. Muallif bu statistik faktni o‘zining “ilmi” yordamida izohlab beradi.

II. Yoshi - 23 yil. Vazifa - bu hayot uchun reja.

Bu yoshda, reja kuchli maksimalistik ruhda keng zarbalar bilan chiziladi. Amerika Qo'shma Shtatlari Prezidenti bo'ling (variantlar: Nobel mukofoti sovrindori, dunyodagi eng yaxshi tennischi...). Turmush qurish (quyida kelinning rasmiy parametrlari ro'yxati: bo'y, vazn, ko'z rangi va boshqalar), 5 farzandi, alohida uyi, mashinasi bor, G'arbiy sohilda yashaydi.

Bir qarashda, bu inqiroz unchalik dahshatli emasdek tuyuladi. Men roziman, garchi qiyinlari bor bo'lsa-da! hollarda, biz ularni biroz keyinroq ko'ramiz. Qolaversa, 23 yosh yoshlarning oila qurish yoshi hisoblanadi. Ularni bunday qilishga undagan sabablar nimada? Ushbu inqiroz haqida batafsil gapirganda, biz eng keng tarqalgan beshta sababni ko'rib chiqamiz.

III. Yoshi - 30 yil. Vazifa - tuzatish.

7 yil oldin AQSh prezidenti bo'lishga qaror qilgan o'sha yigit (Nobel mukofoti sovrindori, jahon chempioni va hokazo) endi u hech qachon prezident (laureat va hokazo) bo'lmasligini tushundi. Va u turmushga chiqqan ko'k ko'zli sarg'ish, ma'lum bo'lishicha, u butun umri davomida birga yashashni xohlagan ayol emas. Bularning barchasini u endi tushunadi, chunki u allaqachon siyosiy kurash yoki olimning ishi nima ekanligini biladi va u allaqachon tajribaga ega - 7-8 yillik oilaviy hayot. To'plangan tajribaga asoslanib, etti yillik rejani tuzatish kerak. Qiyin, qiyin inqiroz, lekin eng yomoni hali oldinda. Aynan shu vaqtda har bir kishi "tirik hayot turi" ni rivojlantiradi (inglizchaning noqulay tarjimasi - hayot namunasi). Men sizga qiziq bo'lgan bir nechta turlar haqida gapirib beraman.

IV. Yoshi - 37 yil. Vazifa hayotning o'rtasini amalga oshirishdir.

Inson birinchi marta hamma narsa uning uchun qanday tugashini tushunadi. Bunday xabardorlik uning butun tashqi, eng muhimi, ichki ma'naviy hayotini chuqur qayta qurishga olib keladi. Bu, asosan, odamning tashqi qadriyatlarga, ya'ni boylik, martaba, regaliya va hokazolarga kamroq ahamiyat bera boshlaganida va ma'naviy hayot haqida, to'plangan tajribani o'tkazish haqida, uchun kurash haqida ko'proq o'ylay boshlaganida ifodalanadi. atrof-muhitni muhofaza qilish muhiti va boshqalar. Endi u haqiqiy insoniy muloqotni juda qadrlaydi, oilasi va do'stlari bilan chinakam yaqin bo'lishni xohlaydi, tushunilishini va sevilishini xohlaydi.

Bunday burilish inson tanasida sodir bo'lgan kuchli o'zgarishlar sharoitida ham sodir bo'ladi. Bularning barchasi o'rta yoshdagi inqirozni to'rttadan eng og'iriga aylantiradi. Ammo bundan keyin oxirigacha bulutsiz hayot bor, oxirigacha inson bu cho'qqidan birinchi marta ko'radi. Men savolni oldindan ko'raman: "Kitob yaratilganda muallif necha yoshda edi?" Ha, o'quvchi, har doimgidek, haq. U 40 yoshdan biroz oshgan edi. U hozirgina og'ir inqirozni boshidan kechirgan edi, bu kitobning asosiy qoidalarini ishlab chiqishga turtki bo'ldi. 1984 yilda u keyingi kitob yozdi, unda yana to'rtta inqiroz paydo bo'ladi - 50, 60, 70 va 80 yoshda. Shunday qilib, biz, allaqachon 40 dan oshgan, xotirjam bo'lishimiz mumkin, biz hali hammasi oldinda, biz hali ham o'samiz, biz hali ham ko'rsatamiz ...

Umuman olganda, 37 yosh juda qiziq yosh. 30 yoshida ajrashgan ayol (tuzatish) endi turmushga chiqishga harakat qiladi. 30 yoshida ajrashmagan ayol endi oilasini tashlab ishga ketishi mumkin. Bu ham zino asri, “Balzak davri”. Mana yana biri: Rafael, Motsart, Pushkin, Shopin... Bir oz o‘ylab ko‘rsangiz, bu ro‘yxatni qanday davom ettirishni tushunasiz. Geyl Shexi ushbu nomlar seriyasini tushuntirish uchun qiziqarli g'oyani o'ylab topdi. Biz uzoq vaqtdan beri e'tiborga olingan bitta statistik fakt haqida gapiramiz: agar biz insoniyat tarixi davomida badiiy sohada etarlicha ko'p sonli buyuk shaxslarni, aytaylik, bir necha yuz kishini olsak, ularning eng yuqori o'limi 35 yoshdan 39 yoshgacha bo'lgan davrda sodir bo'ladi. . Biz bu inqirozni batafsil tahlil qilganimizda bularning barchasi haqida gapiramiz.

Endi - krizisologiya, ya'ni umuman inqirozlarning umumiy ko'rinishi. Keling, inqirozni boshdan kechirgan odamning namunasi sifatida xizmat qilgan salyangozni eslaylik. Siz eski qobiqni sindirishingiz kerak - bu og'riqli jarayon. Bundan tashqari, siz bir muncha vaqt yalang'och holda qolasiz - qattiq qobiqsiz, shuning uchun barcha tashqi tirnash xususiyati o'n barobar kuch bilan qabul qilinadi. Odam og'riyapti va, tabiiyki, u kasal. Radikulit yoki bronxit yoki boshqa biror narsa bilan og'rigan. U davolanadi, dori-darmonlarni qabul qiladi va hali ham kasal bo'lib qoladi, chunki uning kasalligining sababi jiddiy ichki qayta qurishdir. Ehtimol, ba'zi kuchli erkaklar kasal bo'lmasdan inqirozdan o'tishlari mumkin, ammo ayollar hech qachon bunday qilmaydi. Geyl Shexi aytganidek, agar ayolda hech qanday og'riq bo'lmasa, unda bosh og'rig'i bor.

Inson hozirgi paytda juda himoyasiz va agar unga hozir biror narsa yuz bersa, u butun umri davomida buni eslab qoladi. Masalan, o'g'il bolada ildiz otish inqirozi bor - bu og'ir inqiroz. Va to'satdan uning inqiroziga mutlaqo aloqasi bo'lmagan tashqi narsa uni juda qo'rqitadi. U butun umri davomida qo'rquvda qoladi! Biz bunday odamlarni bilamiz, ular o'ziga xos yoki haqiqatan ham qo'rqinchli narsadan qo'rqmaydilar. Ular shunchaki qo'rqishadi.

Inson inqirozga uchraganini tushunmaydi. Uning og'riqqa bo'lgan birinchi, normal reaktsiyasi - undan xalos bo'lish, qochish, boshqa birovni ayblash. Hamma narsa uning ichida sodir bo'ladi va u hamma narsani "kasal boshdan sog'lom boshgacha" ayblashga harakat qiladi. Birinchidan, unga eng yaqin bo'lganlar - xotini, bolalari haqida. Keyin ishingizga, xo'jayiningizga. Keyin u yashaydigan hududga, keyin shaharga va hokazo. Biz o'zimizdagi bu birinchi harakatni bostirishga harakat qilishimiz va inqirozimizni jiddiy qabul qilishimiz kerak. Bu og'riqli bo'lsa-da, siz nafaqaga chiqishingiz va o'zingizga bir oz vaqt ajratishingiz kerak - ichki hayotingizni tartibga soling. Ma'lumki, yolg'izlik bu holda o'zingizni har doim tashqi tomondan, sizni doimo chalg'itadigan shov-shuv va tashvishlardan imkon qadar ko'proq ajratishni anglatadi.

Oilaviy hayotda turmush o'rtoqlarning asinxron rivojlanishi tufayli ko'plab qiyinchiliklar paydo bo'ladi. Aytaylik, siz hozir inqirozdasiz, lekin u emas. Yoki ikkalasi ham bir vaqtning o'zida inqirozga duch kelishadi, lekin sizda 3-raqam bor, u esa 2-raqamga ega. Bu barcha holatlarda eng yaxshi retsept sizning sevganingizning inqirozlarini hal qilishiga to'sqinlik qilmaslikdir. Unga hech kim buni qila olmaydi, hech kim unga yordam bera olmaydi. Bu vaqtda uni xafa qilishning hojati yo'q, lekin uni tushunish bilan yolg'iz qoldiring. Unga kerak bo'lgan narsa - atrofdagi hech narsani sezmasdan, o'z ichiga chuqur kirib borish, butun ichki energiyasini ichkariga yo'naltirishdir.

Umuman olganda, inqirozlar haqida hozircha hammasi shu.

Yana bir mavzu - inson jinsiy rivojlanishiga oid ba'zi yangi ma'lumotlar. Menda hozir insonni o'rganish bilan bog'liq fanlarda ma'lum bir burilish sodir bo'layotgandek taassurot qoldirdi. Juda qo'pol qilib aytganda, men buni tanadan ruhga aylanish deb atagan bo'lardim. Yaqinda inson xulq-atvorini tahlil qilishda asosiy e'tibor uning organizmida sodir bo'layotgan jismoniy jarayonlarga, ya'ni bu barcha gormonlar, morfinlar, antikorlar va boshqalarga qaratildi. Endi og'irlik markazi inson psixikasiga, uning ichki dunyosiga siljimoqda. dunyo. Shu nuqtai nazardan qaraganda, inson psixikasidagi yoshga bog'liq o'zgarishlarni ko'rish qiziq. Yangi nuqtai nazar ko'pincha tushunarsiz eski narsani tushuntirishga turtki bo'ladi. Masalan, oilaviy hayotning ba'zi muammolari yoki shaxslarning hokimiyat tepasiga ko'tarilish istagi.

Bularning barchasini keyinroq hal qilamiz.

Va endi biz asosiy narsaga o'tamiz - har bir inqirozni alohida-alohida batafsil tahlil qilish.

Ammo bundan oldin men ushbu kitobni suhbatlarimizning ishtirokchisiga aylantirishga harakat qilmoqchiman. Undan to‘liqligicha kichik bir parcha – muallif nasridan namuna beraman.

“...Yoshlikdan keyin hayot bormi?

Men birdan angladim: Jezel va Spok bolalar uchun qilgan ishni biz kattalar uchun hech kim qilmagan.

Bola rivojlanishining tadqiqotchilari o'sib-ulg'ayishning eng kichik nuanslarini qayd etishdi va hamma joyda "chidab bo'lmas ikki yoshli bolalar" yoki "shovqinli to'qqiz yoshli bolalar" kabi qulay belgilarni osib qo'yishdi. O'smirlarning xulq-atvori shu qadar sinchkovlik bilan tushunilganki, ular o'zini yomon tutish istagini yo'qotishi kerak edi. Biroq, 18-20 yoshgacha bo'lgan shaxsning rivojlanish davrlarini metodik o'rganishdan tashqari, hech narsa yo'q, to'liq bo'sh joy. Shundan so'ng, bizning asta-sekin jismoniy tanazzulga oid savollar bilan qiziqadigan shifokorlarni hisobga olmaganda, biz o'z holimizcha qoldik va biz allaqachon gerontologlar qo'liga tushib qolgan keksalikka qadar suzamiz.

Albatta, o'smirlar va qariyalarni o'rganish ancha oson, chunki ikkalasi ham davlat muassasalarida (maktab yoki qariyalar uyida) va ular uchun fandan yashirish qiyinroq. Biz, qolganlarimiz, dunyomizning xaotik to'lqinlarida suzmoqdamiz, uning qarama-qarshiliklari o'rmonida har birimiz uchun yagona bo'lgan sayohatga hech bo'lmaganda ma'no berishga harakat qilamiz.

Hayotimizning "Sinovli yigirmanchi" yoki "Qirqchi" yillarini qanday o'tkazish bo'yicha ko'rsatma qayerda? Biz, masalan, biz kattalar, har yetti yilda ruhiy bezovtalik holatiga tushib qolamiz, deb da'vo qilsa, xalq donoligiga ishonish mumkinmi?

Ular bizga bolalarning sekin-asta ulg‘ayishini, yaxshiroq, “bosqichma-bosqich” desak, bu qadamlar hamma uchun bir xil ekanligini va hamma uchun talab qilinishini tushuntirishdi. Ya'ni, katta bo'lish va bolalikni to'xtatish uchun siz ularning barchasidan o'tishingiz kerak. Bolalar doimo muvozanat holatidan dam olish holatiga sakrashni boshdan kechirishadi. Biz ota-onalar o'qituvchilarni, bir-birimizni yoki bolalarning o'zlarini bunday ekstremal xatti-harakatlarda ayblamaslikka, balki ularni tabiiy "o'sib borayotgan qiyinchiliklar" sifatida qabul qilishga o'rgatilganmiz.

Bola shaxsini rivojlantirish qonunlarining harfi va ruhiga amal qilgan holda, biz bolalarimizni beshikdan kollejga olib boramiz, lekin keyin ularni kattalar dunyosi eshigi oldida tashlab ketamiz. Ular mexanik qo'g'irchoqlarga juda o'xshaydi: texnik jihatdan rivojlangan, muammolarni hal qilishga o'rgatilgan, to'siqlarni engib o'tishga o'rgatilgan. Ammo ichki mehnatning muhimligini anglash, hatto kattalar ham tinchlik davri, ham urush davrlari - o'zlari bilan, atrofdagi dunyo bilan bo'lishini tushunish qayerda? Yo'q, shunga o'xshash narsa bizning madaniyatimiz tomonidan dasturlashtirilmagan.

18-50 yillar bizning hayotimizda markaziy o'rinni egallaydi, bizning maksimal imkoniyatlarimiz va qobiliyatlarimizni ochib beradigan yillardir. Ammo biz to'liq etuklikka erishish yo'lida sodir bo'layotgan ichki o'zgarishlar bo'yicha har qanday yo'l-yo'riqdan mahrum bo'lib, biz hayotda ko'r-ko'rona bog'langan holda suzamiz ..."

Mana bunday. Esingizdami: "Har kim nafas olayotganda yozadi"? Va endi - birinchi qadam.

I. 16 yoshda. Ildizlarni tortib olish

Bu ildizlarni tortib olish kerak bo'lgan nima ekanligini tushunish uchun, keling, quyidagi sahnani tasavvur qilaylik. Onam bolasi bilan yuradi. Bola o'ynaydi, uning atrofida yuguradi va tasodifan piyodalar yo'lakchasining chetiga tushib, trotuarga qadam qo'yadi. Darhol qichqiriq eshitiladi: "To'xta, qila olmaysiz!" Onaning ovozidagi tashvishni eshitib, bola unga qaytadi. Bu ko'p marta takrorlanadi va keyin bir yaxshi kun, bola allaqachon o'sib ulg'ayganida, u yolg'iz yuradi. U yana piyodalar yo'lakchasining chetida bo'lib, qadam tashlamoqchi bo'ldi va birdan eshitdi: "To'xta, qila olmaysiz!" onalik intonatsiyalari bilan. Bu "To'xta, qila olmaysiz!" qaerdan paydo bo'ldi? Bu sizning yuragingizdan yirtib tashlashingiz kerak bo'lgan ildizdir.

Albatta, ota-onalar u erga qo'ygan ildizlar bunday hayqiriqlar shaklida bo'lishi shart emas. Bu ular bizga aniq yoki bilvosita singdiradigan hamma narsa: ularning ideallari, axloqiy qadriyatlari, "nima yaxshi va nima yomon". Ota, ko'pincha, o'z hayoti, shaxsiyati bilan o'g'liga signal beradi: "Men qilgandek qiling. Menga o'xshab qoling". Ona va qizning ahvoli xuddi shunday bo'lishi mumkin, lekin u boshqacha bo'lishi mumkin: "Menga o'xshama. Men qanday dahshatli hayot kechirishim kerakligini ko'ryapsizmi!"

Nima uchun bu ildizlarni tortib olish kerak va buni qanday qilish kerak? Keling, yo'lak chetida qoldirgan o'sha bolaga qaytaylik. U hali o'sib bormoqda, u allaqachon yetti-sakkiz yoshda va birinchi marta ko'chani o'zi kesib o'tishga ruxsat berilgan. U bir qadam tashlab, to'xtaydi. Uning qalbida ikki kuch kurashmoqda. Birinchisi, "To'xta, qila olmaysiz!", bularning barchasi bolani baland devor bilan o'rab turgan, uni tashqi dunyodan himoya qiladigan ildizlardir. Bu devor ortida u issiq, xotirjam, qulay. Bu erda unga hech narsa bo'lmasligini biladi. Lekin men ko'chani kesib o'tmoqchiman. Bu ikkinchi kuch - insonning yangi, noma'lum, sinab ko'rilmagan abadiy istagi. O'zingizni sinab ko'ring, bu dunyoni sinab ko'ring. Ammo ota-onalarning iliq doirasidan tashqariga chiqish, kattalar dunyosiga shoshilish qo'rqinchli, ayniqsa siz hozir ko'chani kesib o'ta olishingizga ishonch yo'q. Farzandimizning bu azobida go‘yo miniatyuradagidek inqiroz mazmuni ko‘zga tashlanadi ildizini yulib tashlash. Ildizlarni tortib olmaguningizcha, o'zingiz ko'chani kesib o'ta olmaysiz.

Geyl Shexi inson ruhini xuddi Yanus xudosi kabi ikki yuzli mavjudot shaklida tasavvur qiladi, uning tasvirlari ba'zan darvoza, eshik va derazalarga osib qo'yilgan. Bu xudoning ikki yuzi bor - biri uyga qaraydi, ikkinchisi dunyoga qaraydi. Shunday qilib, bizning ruhimiz ikki yuzga ega: biri boshqa odam bilan iliqlik, qulaylik, yaqinlikni xohlaydi. Boshqa odam bizning ijodiy impulslarimiz uchun, noma'lum narsalarga intilish uchun javobgardir, u bizni odatiy doiradan chiqarib tashlashni xohlaydi. Ruhning bu ikki qismining muvozanati ruhiy salomatlikning kalitidir. Va bu bizning hayotimizdagi eng muhim va hal qiluvchi inqiroz davrida qo'yilgan.

Ko'rinib turibdiki, ildizlarni sug'urib olish ularni yoki ayniqsa ota-onalarini axlatga tashlashni anglatmaydi. Bu eng katta ehtimol bilan sodir bo'ladi. Yigit kuch bilan yana bir ildizni sug'urib oladi, unga qaraydi va uzoq o'ylaydi. Keyin ikkita narsadan biri sodir bo'ladi:

a) "Yaxshi, albatta," deydi u, "men o'zim ham doim shunday o'ylaganman". Va bu ildizni orqaga qaytaradi. Ammo endi bu o'z e'tiqodiga o'xshaydi, faqat unga tegishli. Keyin u o'z navbatida uni o'g'liga ildiz sifatida uzatadi.

b) Ildiz axlat qutisiga tashlanadi. Ushbu inqiroz shiori bo'lishi mumkin: "Men hamma kabi emasman!"

Chunki inson hayotida birinchi marta o'zini qurishni boshlaydi. Shu bilan birga, u ishni go‘yo butun insoniyat hayotida birinchi marta sodir bo‘layotgandek tasavvur qiladi va u qurayotgan narsa hech qachon bo‘lmagan va bo‘lmaydi ham. Va ildizlar qurilish materialidir, qo'lda boshqa material yo'q.

Ayni damda ular qanday jirkanch, bizning bolalarimiz! Ular bizga o'xshamaslik uchun kiyinishni, sochlarini kesishni va har qanday ajoyib tarzda bo'yanishni boshlaydilar. Ular barcha iboralarni "yo'q" so'zi bilan boshlaydilar. Voyaga etgan qizlarimizning yigitlari bor, ularning to'q sariq soch turmagi: "Men sizning dadangizga o'xshamayman!" Va biz, ota-onalar, bularning barchasiga chidashimiz kerak.

Tabiiyki, xavfsizlik nuqtai nazaridan, ota-onalarning yo'qligida bunday qurilishni amalga oshirish yaxshiroqdir. Ko'rinishidan, bolalarning birinchi uzoq vaqt uyda yo'qligi shu bilan bog'liq. Uch kun Leningradda, bir hafta davomida - yigitlar bilan sayrda va hokazo. Shunday qilib, ular u erdan qo'llari singan, oyoqlari muzlab, hech bo'lmaganda sovuq tomoq bilan qaytadilar. 16 yosh - bu yoshlar travmatizmining cho'qqisi. Va Geyl Shexi buni shunday tushuntiradi. Yoshlar o'z ildizlarini juda qunt bilan yirtib tashlagan holda, kutilmaganda o'zlarini kattalar, mustaqil hayotning qalin qismida topadilar. U erda bir oz o'tirgandan so'ng, ular uyga qaytish vaqti kelganini his qilishadi. Shunchaki qaytib kelasizmi? Yo'q, sizni olib kelishsa yaxshi bo'ladi. Keyin sizni issiq to'shakka yotqizadilar, hamma sizga qaraydi, murabbo ovqatlantiradi, yig'laydi va sizga rahm qiladi va hokazo. Ya'ni, birinchi toifadagi yumshoq, mahalliy uyasi. Afsuski, yoshlar doimo sovuq va ko'kargan tizzalardan qutula olmaydi. Shuningdek, umurtqa pog'onasi singan va sayohatdan qaytmaydigan yosh sayyohlar ham bor.

Birinchi marta inqirozli vaziyatga tushib qolgan yigit uni engish yo'llarini izlay boshlaydi. Eng tipik beshta xatti-harakatlar modeli:

1. Ko'chani kesib o'tishi kerak bo'lgan yigit atrofga diqqat bilan qarab, u bo'ylab harakatlana boshlaydi. U ko'cha tor bo'lishini yoki tirbandlik tinchlanishini yoki yoshi kattaroq bo'lishini kutadi. Geyl Shexi bunday odam haqida u moratoriy e'lon qilganini aytadi.

2. Ammo odam ko'zlarini yumdi va oldinga yugurdi. Mana, u allaqachon ko'chaning o'rtasida. Atrofda qichqiriqlar, tormozlarning chiyillashi eshitiladi. To'satdan u to'satdan to'xtadi va orqaga yugurdi. Biz uni allaqachon uyda, to'shakda boshi bog'langan, g'amxo'rlik va e'tibor bilan o'ralgan holda ko'rganmiz.

3. Piyodalar yo'lakchasining chetida turib, bir yigit kattalarning ko'chani qanday kesib o'tishni boshlaganini payqadi. Siz unga yopishib olishingiz va uning qopqog'i ostida o'zingizni boshqa tomondan topishingiz mumkin. Xo'sh, bu mumkin. Agar bu to'satdan odat bo'lib qolsa-chi?

4. "Men o'tishni xohlamadim", deydi yigit va bu tomonda qoladi. U qalbining tubida, agar siz bularning barchasi haqida o'ylamasangiz, to'satdan o'zingizni boshqa tomondan topasiz deb umid qiladi. Bu ertakga o'xshaydi.

5. Va nihoyat, oxirgi, eng qiyin, eng dahshatli yo'l: ko'chani o'zingiz kesib o'ting. Lekin u ham eng samarali hisoblanadi: Axir, bu naqshlar birlashtiriladi va har qanday inqirozli vaziyatda inson xatti-harakatlarini aniqlay boshlaydi. Suhbatlarimizda bu yigitlar bilan bir necha bor uchrashamiz.

Shu bilan biz ILDIZNI TOZIB TUTARISH. Barcha ildizlarni tortib olish hali ham mumkin bo'lmaydi. Eng kattalaridan qutulish yaxshi bo'lardi. Va keyin butun hayotimiz vaqti-vaqti bilan allaqachon ingichka ildizlarni tortib, xo'rsinib qo'yamiz.

II. 23 yoshda. Hayotni rejalashtirish

Gap AQSh prezidenti bo‘lishga qaror qilgan, ko‘k ko‘zli sarg‘ish qizga turmushga chiqqan, besh farzand ko‘rgan va hokazo... Bu yerda hamma narsa oddiydek tuyuladi, nima uchun inqiroz borligini tushunib bo‘lmaydi. O'sha paytda men o'zimda allaqachon tayyor reja bor edi - dunyodagi eng yaxshi matematik bo'lish va men uni hech ikkilanmasdan qabul qildim. Ammo men bunday rejani qabul qilish jiddiy muammo bo'lgan odamni tasavvur qila olaman.

Mana u. Albatta, u fizika bo'limiga emas, balki tarix yoki san'at tarixi yoki shunga o'xshash narsaga ajoyib tarzda hujjat topshirmoqda. Ikki yil o'qiganidan so'ng, u hamma narsadan voz kechdi va yana Kremlni tiklash uchun Solovkiga (endi buni tushunish oson) jo'nadi. Keyin yana kelib, 30-35 yoshga to‘lgunicha shamolda yaproqdek osilib turadi, birdaniga hech qayoqqa bormay, roman yozadi (kino suratga oladi, qo‘shiq yozadi) va yozuvchi (rejissyor, bastakor) bo‘ladi. yoki hech narsa.

Keyin ular u haqida yozadilar, bo'lajak rassom avval "hayotni o'rganishga" qaror qildi, uzoq vaqt sayohat qildi va nihoyat, taassurotlarga ega bo'lib, bu haqda roman yozdi. Ammo, aslida, bo'lajak rassom "Lev Tolstoy bo'l" rejasini tuzdi, bundan kam narsa kutilmaydi. Har bir ahmoq 23 yoshida AQSh prezidenti bo'lishi mumkinligini tushunadi. Lekin Lev Tolstoy? Prezidentlar ko'p, lekin Lev Tolstoy bitta. Bu qo'rqinchli, chunki 23 yoshda biz sizning butun hayotingiz haqida gapiramiz, hamma narsa xavf ostida va Lev Tolstoy muvaffaqiyat qozonmasligi mumkin. Shunday qilib, yigit orqaga qaytishga harakat qiladi, keyin hamma narsa o'z-o'zidan hal bo'ladi degan umidda qarorni keyinga qoldiradi. Va endi qo'yadigan joy qolmaganida va yillar davomida sarson-sargardonlikda qaror qabul qilish uchun jasorat to'plaganida, u o'tiradi va roman yozadi.

To'satdan menga noto'g'ri tushunilgandek tuyuldi. Men rejani tanlash, qaror qabul qilish, Lev Tolstoy haqida gapirganda, men mutlaqo ongli harakatlarni nazarda tutmayman. Bularning barchasi yosh odamda chuqurroq darajada sodir bo'ladi, bu erda noaniq rasmlar va noaniq tasvirlar paydo bo'ladi, ko'pincha so'z bilan ifodalanmaydi. Qaror qabul qilgandan so'ng, u, xuddi shishadagi jaklar kabi, ongsizning tubidan sakrab chiqadigan shubhalarni yo'q qilish uchun buni qandaydir oqilona tarzda tushuntiradi. Inqirozga uchragan odam uchun asosiy qiyinchilik shundaki, hayot tomonidan qo'yilgan ichki qayta qurishning barcha muammolari ong va ongsiz ong o'rtasidagi yarmida hal qilinadi.

Keling, inqirozlardan bir muddat tanaffus qilaylik. Keling, nima uchun turmush qurganimizni (turmush qurganimizni) eslashga harakat qilaylik? Nega odamlar hatto oila qurishadi? Biz hozir bo'lgan 23 yil davomida aynan shunday bo'lmoqda. Va yana, men o'zimizga yoki kelinimizga nima uchun turmush qurishni xohlayotganimizni qanday tushuntirganimizni nazarda tutmayman. Meni yoshlar orasida oila qurish uchun haqiqiy ichki motivatsiyalar tasnifi qiziqtiradi. Psixologlar nisbatan yaqinda turli anketalar va testlar yordamida bunday narsalarni aniqlashni o'rganishdi. Sinovdagi u yoki bu savolning masalaning mohiyatiga qanday aloqasi borligini mutlaqo bilmasangiz, juda murakkab so'rov texnikasi mavjud, shuning uchun siz yanada jozibali nuqtai nazardan qarash uchun unga qanday javob berishni bilmaysiz. Siz beixtiyor haqiqatga javob berasiz. Misol uchun, ular qovurilgan kartoshkani yoqtirasizmi yoki sizdan rangli kartalarni qandaydir tartibda joylashtirishingizni so'rashadi. Natijada, siz xo'jayiningizdan nafratlanasiz.

Shunday qilib, men odamlarning turmush qurishining eng keng tarqalgan beshta sababini bilaman va siz ularni taxmin qilishga harakat qilasiz. Bu erda ular mashhurlikning kamayish tartibida: 1) Quyosh, 2) BP, 3) VA, 4) VC, 5) VA BOSHQALAR.

Bu amerikalik psixologlar olgan javoblarga tegishli ekanligi aniq.

Keling, beshinchi sababdan boshlaylik. VA BOSHQALAR- bu amaliy mulohazalar. Misol uchun, xo'jayinning qiziga uylanish, boy odamga uylanish, ziyofatlarni qanday o'tkazishni biladigan ayolga uylanish sizning martabangizga yordam beradi va hokazo.

Va sevgi? Sevgi, afsuski, ko'pincha turmush qurish niyatiga mos kelmaydi. Har holda, bu birinchi beshta sababdan biri emas.

Mana, ko'p yillar davomida sezilarli kechikish bilan "ildizlarni sug'urib olish" uchun muvaffaqiyatsiz urinayotgan bir qiz. Ota-onasi bilan yaxshi, shirin, iliq oilada yashaydi. Bunday vaziyatda, albatta, ildizlar chuqur o'sadi. To'satdan kelishgan yigit paydo bo'lib, uni sevib qoladi, qo'lini va yuragini taklif qiladi va uni o'zi bilan G'arbga (yoki Sharqqa) uzoqqa borishga taklif qiladi. Qiz esa nikohdan transport vositasi, ichki muammolarini hal qilish vositasi sifatida ishlatadi. Ammo bu muammolar yo'qolgach, uning turmush qurish poydevori ham yo'qoldi. Va nikoh buzildi. Erta nikohlar mo'rt, deb aytishlari ajablanarli emas. Gap yoshda emas, balki nikohlar ko'pincha oilaviy hayotga unchalik aloqasi bo'lmagan sabablarga ko'ra tuzilishida. Bu 4-sonli sabab.- VC("ildizlarni tortib olish").

Endi 3-sonli sabab. VA kuum. Ma'lum bo'lishicha, ba'zida siz oilaviy hayot uchun sizda umuman yo'q bo'lgan ma'lum bir xususiyatga ega bo'lgan sherik qidirasiz. Misol uchun: "Men juda g'amgin, beg'ubor, jimman, lekin u doimo quvnoq va baquvvat. Shuning uchun men unga uylanaman." Yoki: "Men juda qat'iyatsizman, men doimo hamma narsadan qo'rqaman, nima qilishni bilmayman, lekin u jasur, irodali, nima istayotganini biladi. Shuning uchun men unga uylanaman." Buning ma'nosi: "Va shu yo'l bilan men azob chekayotgan kamchilikni to'ldiraman". Xo'sh, buning sababi - bu juda baland joyni egallashi g'alati.

Ikkita sabab qoldi. 2-raqamni taxmin qilish uchun bizda bu sohada yetarli bilim bor. Mana, yaqinda “ildizlarini sug'urib olgan” bir yigit ko'zlarini yumgancha bu g'o'ng'illagan kattalar dunyosiga yugurdi va unda bir muncha vaqt sho'ng'ib ketdi. va u o'zini juda iliq va tanish his qilgan oilasiga shunchalik qaytib keldi, B eso P Xop! Ota-ona uyi, xuddi pilla kabi, uni haqiqiy hayotning barcha burilishlaridan himoya qildi. Ammo inson uchun ortga yo'l yo'q. Va shuning uchun u nikoh yordamida bolaligidagi o'sha issiq uyasini tiklashga harakat qiladi. Va ko'pincha bu holatda uning kelini onasiga juda o'xshash bo'ladi.

Sabab №1 - Quyosh e) Odamlar ko'p hollarda oila quradilar, chunki hamma buni qiladi. Savollaringiz bormi? Keling, keyingi inqirozga o'tamiz.

III. 30 yil. "tuzatish"

Siz va men allaqachon o'ttiz yoshdamiz, yetti yillik professional faoliyat ortda qoldi va biz allaqachon tanganing boshqa tomonini ko'rib turibmiz, biz buning qiymatini bilamiz. Va biz allaqachon bilamizki, biz hech qachon Qo'shma Shtatlar prezidentlari ham, Nobel mukofoti laureatlari ham, jahon chempioni ham bo'lmaydi. Etti yillik turmush ortda qoldi va biz qanday ayolga muhtoj ekanligimizni allaqachon tushunamiz. 23 yoshida juda ajoyib ko'rinadigan rejani tuzatish kerak. Axir sizda General Motors prezidenti yoki universitet professori yoki shtat chempioni bo'lishga hali vaqtingiz bo'lishi mumkin. Xotiningiz bilan qandaydir tarzda narsalarni tartibga solishingiz mumkin. Axir, bu hayotda hech narsa siz uchun oldindan tayyorlanmagan. Siz hamma narsani o'zingiz qilishingiz kerak. Va sizning kvartirangizda 7 yil birga yashagan bu ayoldan siz hali ham o'zingizni xotin qilishga harakat qilishingiz mumkin.

Ammo bu mulohazalarning barchasi keyinroq, inqirozni jiddiy hal qila boshlaganimizda paydo bo'ladi. Va endi, u kutilmaganda, to'satdan kelganida, birinchi qadam yugurishdir. Ushbu inqirozning leytmotivi qochishdir. Biror kishi tez-tez ishini tashlab, oilasidan qochib ketadi (7-8 yil turmush qurish - ajralishlar uchun global cho'qqi), kasbini o'zgartiradi, kvartirasini o'zgartiradi va uzoqroqqa ko'chib ketadi. U inqirozdan, ya'ni o'zidan qochadi.

Bu vaqtga kelib, 30 yoshga kelib, insonning "hayot tarzi" rivojlandi. Geyl Sheehy erkaklar va ayollar uchun o'nlab shunday uslublarni sanab o'tadi. Ularning barchasi insonning inqirozga qanday munosabatda bo'lishi bilan bog'liq. Men sizga ulardan bir nechtasi, meni qiziqtirganlari haqida aytib beraman. Men uslublar nomi uchun yaxshi tarjimani tanlaganim yo'q; bu faqat bu safar vaqtinchalik foydalanish uchun taxalluslar.

"Abadiy bola" Yaxshi, qiziqarli, bilimdon odam. Bo'ydoq. U turmushga chiqdi, lekin olti oydan keyin ajrashdi va endi turmushga chiqmoqchi emas. Ota-onasi bilan yashaydi. Yoki keyingi uyda, lekin ular bilan kechki ovqatga boradi. Onam uning kiyimlarini yuvadi va unga ko'ylak sotib oladi. Do'stlar bor, lekin haqiqiy do'stlik, shuningdek, haqiqiy sevgi yo'q. Va bo'lishi mumkin emas. Chunki bu inson bundan 14 yil oldin o'z o'rnini bosa olmagan ota-onasini "to'kib tashlay" olmay yuragida yurgizdi. Bu uning boshqa odam bilan yaqinlashishiga to'sqinlik qiladi.

"Shkaf" - (yashirish): Bir yigit "hayot rejasi"ni tuzish bilan band. Nima tanlash kerak? Lekin siz azob chekmaysiz, lekin tayyor narsalarni oling, masalan, otangiz, agar u yorqin figura bo'lsa va uning hayotini nusxalashga harakat qiling. Hatto otangiz ham bo'lmagani ma'qul, chunki uning yonida yashab, siz uning ko'plab kichik zaif tomonlarini va xatolarini bilib olasiz, bu esa undagi "ideal" ni ko'rishga xalaqit beradi. Mashhur fizik, turli mukofotlar sovrindori amakingizni olib ketish yaxshiroqdir. Uning chiroyli xotini bor, uyda qiziq odamlar ko'p, u tez-tez chet elga sayohat qiladi va hokazo, keling, shu yigitni olib, o'zimizga kiyaylik. 30 yoshga kelib, siz allaqachon laureat emas, balki juda munosib fiziksiz, lekin siz bu dunyoda mustahkam mavqega egasiz (sizning amakingiz bilan bir xil familiyangiz bor, bu ham yordam beradi). To'g'ri, sizning qalbingiz tubida mushuklar tirnayapti: siz o'zingiznikini emas, birovning hayoti bilan yashayapsiz, siz boshqa birovning qobig'ini kiygansiz - va unda haqiqiy hayotdan yashirinib yurasiz. Shkaf - bu odatiy byurokrat, har qanday zarbalarga, o'zgarishlarga, burilishlarga va sinishlarga qattiq qarshilik ko'rsatadigan odam, chunki ular uni qobig'idan chiqarib yuborishi mumkin va u ko'rishdan ko'proq qo'rqqanini - uning hayoti sodir bo'lmaganini ko'radi. U dahshatli o'rta hayot inqiroziga ega bo'ladi, boshqa birovning qobig'ini to'kish uchun oxirgi imkoniyat. Va agar u etarli kuchga ega bo'lsa, u o'z bo'limini tark etadi va 39 yoshida tibbiyot institutining 1-kursiga kiradi, chunki uning chaqiruvi bolalarni davolashdir (39 yoshda ular endi institutni qabul qilmaydilar, lekin uning amaki - bu safar ham yordam berdi).

"Tranzit". Esingizdami, 23 yoshida kimgadir bo'lishga qaror qila olmagan o'sha yigit haqida aytganimda? U hali ham hech narsada to'xtashni istamay, aylanib yuradi.

"Integrator". Geyl Sheehy bu turdagi odamlar haqida katta hamdardlik bilan gapiradi. Bu yangi tur, ilgari tabiatda topilmagan, ammo uning fikricha, bu kelajak. Endi xo'jayin uni qandaydir nopoklik qilishga majburlamoqda, buning uchun ko'tarilish va'da qilmoqda. Integrator nima qiladi? Ishonish qiyin: u iste'foga chiqadi! Yana bir misol. Integratorning rafiqasi nomzodlik dissertatsiyasini himoya qilmoqchi. Keyin u yarim kunlik ishga o'tadi, uyda bolalar bilan o'tiradi, uni uy yumushlaridan iloji boricha ozod qilishga harakat qiladi. Boshqacha qilib aytganda, integrator bir-biriga mos kelmaydigan ko'rinadigan narsalarni bog'lashga harakat qiladi: martaba rivojlanishi va axloqiy tamoyillar. Uning jamoat va oilaviy sohalardagi ishtirokini muvozanatlash va hokazo. Buning uchun uni integrator deb atashgan.

Endi biz ayol turlariga o'tamiz. Birinchidan, ular orasida "shkaflar", "abadiy bolalar", "tranzitlar" va "integratorlar" ham bor. Ammo ba'zilari faqat ayollardir.

"tovuq" Kollejni tugatib, bir-ikki yil ishlagandan so‘ng: er topishga yetarlicha vaqt bo‘lganidan so‘ng, u o‘zini 15 yil davomida uyi devorlari ichida qamab qo‘yadi. U eriga g'amxo'rlik qiladi, bolalarga, uyga, maysazorga g'amxo'rlik qiladi. U kichik korxona direktori bo'ladi: u oila byudjetini boshqaradi, bankdan kredit oladi, uyni va barcha maishiy texnikalarni ta'mirlaydi. Albatta, bunday "samarasiz faoliyat" ga yumshoq munosabatda bo'lish mumkin, ammo amerikalik iqtisodchilar allaqachon butun mamlakatning mehnat xarajatlarini hisoblashda uy bekalarining ishini hisobga olishni taklif qilmoqdalar.

“Ona tovuq” kenja farzandi maktabga borguncha uyda qoladi. Bu vaqtda u 37 yoshda bo'ladi va u inqirozni boshlaydi. Va u o'ziga aytadi: "Bo'ldi! Tasmani qancha vaqt tortib olasiz? Derazalardan tashqarida haqiqiy hayot oqadi, men buni sinab ko'rmoqchiman, men kimligimni, nimaga loyiq ekanligimni bilmoqchiman ". Va u eriga aytadi: “Siz ishlaysiz, xizmat safarlariga borasiz, odamlar bilan tanishasiz, qiziqarli hayot kechirasiz va men bu erda o'tiraman, xuddi hukm qilingan odamdek, to'rt devor ichida, bu erda hammangiz kattalarsiz. , o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz mumkin. Men esa ketaman, ishga ketyapman!"

U qaerga va kim bilan ishlashga borishini taxmin qilishga harakat qiling. Zero, jamiyat 37 yoshli sobiq oliy ma’lumotli uy bekalarining mehnat bozoriga shunday ozod etilishiga tayyor bo‘lishi kerak.

"Erkaklarsiz." Bu ishonch bilan turmushga chiqmagan, ya'ni ongli ravishda turmushga chiqmaslik va mustaqil hayot kechirishga qaror qilgan ayolni anglatadi. Yo'q, keksa xizmatkor emas, aksincha. Uning oilasi, bolalari bor, lekin eri yo‘q. U yolg‘iz ishlaydi va oilasini boqadi. U hamma narsani o'zi qilishni yaxshi ko'radi.

Bunday ayollar ko'p, deyarli har o'ndan biri. Bu "yaxshi jamiyat" tomonidan ularga nisbatan munosabat o'zgarganligi sababli ham mumkin bo'ldi. Ilgari kim yutqazgan deb hisoblangan? Karyera qilmagan erkak va turmushga chiqmagan ayol. Endi ersiz ayol odatdagidek qabul qilinadi. Va agar siz uni ishonchli bakalavr bilan taqqoslasangiz, u har jihatdan unga yuz ball beradi. Qiyosiy o‘rganishlar natijasida ma’lum bo‘lishicha, turmushga chiqmagan ayollar salomatligi (yurak-qon tomir kasalliklari, asab kasalliklari va boshqalar soni), madaniy-ijtimoiy hayotdagi faol ishtiroki, hattoki daromadlari bo‘yicha ham bakalavrlardan oldinda ekan.

"Oilaviy hayoti silliq bo'lgan martaba ayol." Bu, boshlanuvchilar uchun, biroz noqulay ismga ega bo'lgan boshqa turdagi ayol. Yirik kompaniyalarda prezident yoki vitse-prezident lavozimlarida ishlagan ayollar ko‘rikdan o‘tkazildi. Ularning tarjimai holi, psixologik turi va bolaligi shu qadar o'xshash ediki, biz bu uslubning vakillari unchalik ko'p bo'lmasa-da, biz maxsus "hayot tarzi" haqida gapirishimiz mumkin. Bizning qahramonimiz otasi kuchli shaxs bo'lgan va onasi odatiy "ona tovuq" bo'lgan oilaning birinchi farzandidir. Bolaligidan otasi va qizi ikki do'st kabi birga tennis o'ynashadi, piyoda sayr qilishadi va "dadaning" ishlarini muhokama qilishadi. Onam uzoqda, orqa fonda. Shu bilan birga, qizdagi ayollik xususiyatlari yashirilmaydi yoki bostirilmaydi. Kollejni tugatgandan so'ng, "karyeraist" ishga ketadi va otasini boshliq bilan almashtiradi. Endi uning butun hayoti xo'jayinining rahbarligi ostida o'tadi, u bilan birga martabada ko'tariladi. U erkaklar bilan raqobatda muvaffaqiyat qozonish uchun ulardan uch baravar yaxshiroq ishlash kerakligini tushunadi. Va u uch barobar yaxshi ishlaydi. U xo'jayiniga va ish joyiga juda sodiq va hech qachon birini yoki boshqasini o'zgartirmaydi. 15 yil davomida shu tarzda ishlagan ayol martaba yuqori lavozimga etadi; va keyin, har doimgidek, kutilmaganda uni inqirozga duchor qiladi: u hozir 37 yoshda. Unda "ona tovuq" uyg'onadi, u uya qurmoqchi. Ammo muammo shundaki, u buni qanday qilishni bilmaydi. Birinchidan, siz er topishingiz kerak, lekin so'nggi 15 yil ichida u butunlay boshqacha ish qilgan bo'lsa, buni qanday qilish kerak? Uning hayotida erkaklar bor edi, lekin u ongli ravishda "xavfsiz" bo'lganlarni - turmushga chiqqan yoki ishonchli bakalavrlarni tanladi. U farzand ko'rishni xohlaydi va yaqin vaqtgacha buning yoshi noo'rin deb hisoblangan. Yaxshiyamki, zamonaviy tibbiyot moda bilan hamqadam. Qadimgi qarashlar qayta ko'rib chiqildi va kech tug'ilish ona va bolaning sog'lig'iga zarar etkazmasligi ma'lum bo'ldi. Qiyin holatlarda kelajakdagi onalar bu operatsiyaga ko'z yummasdan rozi bo'lishadi. Va yana bitta haqiqiy xavf mavjud - Daun sindromi. 20 yoshli ayolda kasal bola tug'ish imkoniyati 2000 tadan bitta, 35 yoshli ayolda 1000 tadan bitta, 40 yoshli ayolda esa 100 tadan bitta. To'g'ri, allaqachon bor. homiladorlikning dastlabki bosqichlarida Daun sindromi va boshqa xromosoma anomaliyalarini 100% aniqlik bilan aniqlaydigan samarali diagnostika vositalari.

Ammo keling, "karyerist"imizga qaytaylik. O'ziga xos energiya va tadbirkorlik bilan u biznesga kirishadi. Rasmiy ishlarini sekinlashtiradi. U hashamatli liboslar sotib oladi, jamiyatda o'zini tuta boshlaydi, yangi tanishlar orttiradi va hokazo. U muvaffaqiyatli turmushga chiqadi, bola tug'adi yoki erining bolalariga g'amxo'rlik qiladi, oilaviy hayotni yaxshilaydi va yangi lavozimda ishlashga qaytadi. Endi u baxtli!

Bu bizning "TUZATISH" haqidagi tahlilimizni yakunlaydi. Inqiroz og'ir va ko'pincha, agar har doim bo'lmasa, kasallik yoki kasallik bilan birga keladi. Axir, insonning tana va ruhga odatiy bo'linishi - bu tahlil qilishni osonlashtirish uchun qulaylik uchun qabul qilingan konventsiyadir. Muvozanatli odam muvozanat mashqlarini yaxshiroq bajaradi, egiluvchan odamning tanasi yanada moslashuvchan bo'lishi va qo'pol odam o'zini o'zi nazorat qila olmaydi. Va inson umuman kasal bo'lib, o'zining shaxsiyat turiga qarab kasalliklarni tanlaydi. Ilm-fan bu mavzuni endigina o'rganishni boshlamoqda, ammo biz muhokama qilayotgan "hayot uslublari" kasalliklar bilan inqirozlarni bartaraf etish yo'llari bilan qanday bog'liqligini ko'rish juda qiziq bo'lar edi.

Ammo dastlabki uchta inqirozni engish qanchalik qiyin bo'lmasin, eng qiyin sinov oldinda.

IV. 37 yil. O'rta hayot inqirozi

Bu iborani Amerika tiliga kitob muallifi Geyl Shexi kiritgan bo‘lib, uning materiallari suhbatlarimizga asos bo‘ldi. O'z ona tilida hech bo'lmaganda bitta so'z qoldirgani bilan kam odam maqtana oladi, lekin men ortda nimadir qoldirmoqchiman...

Ushbu inqiroz insonning u uchun hamma narsa qanday tugashini bilishi bilan bog'liq. Siz mashina rulida o'tirasiz, shaharlar, dengizlar va tog'lar o'tib ketmoqda va birdan (har doimgidek to'satdan) keskin burilish yuz berdi va siz yo'lning qanchalik pastda Katta qora tuynukga kirib borishini ko'rasiz. Va siz allaqachon unga masofani o'lchashingiz va vaqtni hisoblashingiz mumkin. Ha, bu kuchli taassurot qoldiradi. Siz bunga turli yo'llar bilan munosabatda bo'lishingiz mumkin. Siz o'zingizni hech narsani sezmagandek ko'rsatishingiz mumkin va to'xtamasdan oldinga qaramaslikka harakat qiling. Yoki ko'proq gaz qo'shing, ko'zingizni yuming va ... yaqinlashib kelayotgan yuk mashinasiga urildi.

Ammo buni boshqacha qilish yaxshidir. To'xtang, yo'ldan uzoqlashing va o'tga o'tiring. Keyin o'zingizni qismlarga ajrating va ularni oldingizga qo'ying. Uni tozalang, ba'zi narsalarni tashlang, keyin uni bir joyga qo'ying va mashinaga qayting. Endi siz davom etishingiz mumkin.

Nega bularning barchasi 37 yoshda sodir bo'ladi, lekin undan oldin emas? Axir, o'lim haqidagi fikrlar odamni juda nozik yoshda qiynashni boshlaydi. Ammo keyin u shunday o'ylashi mumkin: "Ha, hamma o'ladi. Lekin men boshqalarga o'xshamayman. Men o'lmayman". Ko'rinishidan, u hali o'lganida qanday bo'lishini tasavvur qila olmaydi. Ammo 37 yoshda, bu allaqachon bo'lishi mumkin. Va bu rasm Katta qora tuynukni ko'rishga yordam beradi.

Keling, ular uchun qiyin paytda qahramonlarimizni ko'rib chiqaylik. Mana, Amerika Qo‘shma Shtatlari prezidentligiga nomzodini qo‘ygan, keyin General Motors prezidenti bo‘lgan yigit. U kutilmaganda kompaniyani tark etadi va davlat ekologiya inspektsiyasi boshlig'i bo'ladi. U to'satdan butun umri davomida odamlar nafas olayotgan havoni zaharlashga yordam berganini tushunadi. Va endi atrof-muhitni muhofaza qilish - bu o'zi uchun emas, balki hamma uchun.

Butun umrini bomba yasash bilan o‘tkazgan fizik yer yuzida zo‘ravonlik bo‘lmasligi uchun tinchlik uchun kurasha boshlaydi. Universitet dotsenti o'z kafedrasini tashlab, birinchi sinf o'quvchilariga matematikadan dars berish uchun maktabga boradi, chunki uning fikricha, bolalarni tarbiyalash dunyodagi eng muhim narsadir.

"Shkaf" ni eslang. Uning uchun endi boshqa birovning terisini, uning tanish joyini to'kish va chaqiruvini ozod qilish uchun so'nggi imkoniyat. Va "abadiy bola" uchun endi ota-onasidan tinch yo'l bilan "ajralish" va o'z mustaqil hayot kechirish vaqti keldi. Va boshqa taygadan qaytib kelgan "tranzit" stolga o'tirib, roman yozadi. Yoki u yozmaydi, keyin esa abadiy "tranzit" bo'lib qoladi.

30 yoshida ajrashgan ayol endi turmushga chiqishga harakat qiladi. Keyin juda kech bo'ladi. 30 yoshida ajrashmagan ayol endi oilasini tark etishi mumkin. Bu erda Amerika jamiyatining dinamikasi qiziq. O'n yil oldin oilasini tashlab ketgan har 300 erkak uchun bitta ayol xuddi shunday qilgan. Endi hisob erkaklar foydasiga 2:1 va bu atigi 10 yil ichida! Ayollarning tenglik uchun kurashidagi "g'alabalaridan" biri.

Nikoh tugun. Ko'rib turganimizdek, insonning butun tashqi, eng muhimi, ichki, ma'naviy hayotida chuqur qayta qurish mavjud. Va bu uning tanasida kuchli o'zgarishlar sharoitida ham sodir bo'ladi. Gormonlar haqida bir oz gapirishimiz kerak.

Ko'pchilik eshitgan bo'lsa kerak, biz hammamiz o'z hayotimizni qizlar sifatida boshlaymiz. Homila taxminan 5 haftalik bo'lganida, kontseptsiyada qabul qilingan qaror, u o'g'il bo'lishi yoki qiz bo'lib qolishi kerakligi aniq bo'ladi. Biz, erkaklar, hukmronlik qila boshlagan erkak jinsiy gormonining stimulyatsiyasini boshdan kechirdik.

Kelajakda organizm ikkala gormonni ham - o'z va aksincha - ajratishni davom ettiradi. Bu erda muhim bo'lgan narsa "M: F" - erkak va ayol gormonlarining nisbati. Erkaklar uchun bu nisbat birdan kattaroqdir, bu ularni erkaklarga aylantiradi (hech bo'lmaganda tashqi tomondan). Jigar ayol gormonlari darajasini nazorat qiladi (shuning uchun, ehtimol: "Siz mening jigarimda o'tirasiz"). Shunday qilib, 37 yoshga kelib, ba'zida quyidagilar sodir bo'ladi. Birinchidan, bizda gormonlar kamroq. Va ikkinchidan, jigar pranklarni o'ynashni boshlaydi va har doim ham tanadan ortiqcha ayol gormonlarini o'z vaqtida olib tashlamaydi, buning natijasida ularning darajasi hatto ko'tarilishi mumkin. Har holda, bizni erkaklar qiladigan "M: F" nisbati kamayishi mumkin (agar kasrning soni kamaysa va maxraj oshsa, kasr ...?). Shunday qilib, dahshatga tushgan odam o'zida ilgari hech qachon bo'lmagan ayollik fazilatlarini seza boshlaydi. U kinoteatrda o'tirib, film tomosha qiladi. Filmda esa ular bolalarni xafa qila boshlaydilar yoki bola yo'qolgan itni yoki shunga o'xshash narsalarni topadi. Va to'satdan katta yoshli odam yig'lay boshlaydi. Yig'lamoqchi bo'lsa ham, yig'laganiga 30 yil bo'ldi. Endi esa! Endi u bolalarga nisbatan mehrning kuchayishini his qiladi, ularga qarashni va ularga g'amxo'rlik qilishni xohlaydi. U xotiniga yopishadi, u juda mehribon va mehribon, u javob berishini xohlaydi. Lekin u erda yo'q edi. Endi u qarama-qarshi rasmga ega. Unda shu paytgacha noma'lum erkaklik fazilatlari uyg'onishi mumkin. U o'tkir, baquvvat bo'ladi, buyruq berishni, mas'uliyatni his qilishni xohlaydi. U o'zini oilasida tor his qiladi va ishga borishni xohlaydi. Va bu erda, bu oqayotgan er mehribonlik bilan bezovtalanmoqda. Bechora er, u bolalarga murojaat qiladi. Yaqin vaqtgacha u butun vaqtini ishda o'tkazdi, butun qalbini ishga bag'ishladi va har doim ham qancha farzandi borligini aniq ayta olmadi. Va endi, ular uchun muloyimlik bilan to'lgan, u yaqin, ishonchli munosabatlarni xohlaydi. U ularga yordam berishni xohlaydi, ularni yoshligida o'zi boshdan kechirgan xavf-xatarlardan qutqarishni xohlaydi. Bir so'z bilan aytganda, u ularga o'zining "boy hayotiy tajribasi" ni yetkazishni va hayotdan saboq berishni xohlaydi. Bizning eng keksamiz hozir necha yoshda? Taxminan 16 yoshda. Va u hozir nima qilyapti? "Ildizlarni yirtib tashlang." Va u dadasining muloyimligiga qanday munosabatda bo'ladi? Bu oiladagi vaziyatni Geyl Shexi nikoh tugunlari deb ataydi.

"Ona tovuq" ozod bo'lishni juda xohlaydi va biz unga ish topishimiz kerak. "Kariyer ayol" shiorini eslaysizmi?

Keling, bir qadam orqaga chekinib, Amerika kotibiga qasida kuylaylik. Bu har bir mehnatkashning orzusi. U kerakli materiallarni ko'chiradi, kutubxonadan kitoblarga buyurtma beradi, telefon qo'ng'iroqlariga javob beradi, xat yozadi, ish kuningizni rejalashtiradi va ish uchrashuvlarini belgilaydi. U siz bilan xizmat safarlariga boradi va sizga kofe tayyorlaydi. U sizga bugun xotiningizning tug'ilgan kuni ekanligini eslatib, gullar sotib oladi. Bunday kotibga ega bo'lsangiz, siz olti oy davomida g'oyib bo'lishingiz mumkin va hech kim buni sezmaydi. U sizni qabrgacha bag'ishlaydi. U sizni e'tibor va g'amxo'rlik bilan o'rab oladi, sizni hatto qanday qilishni bilmaydigan juda ko'p kichik va bezovta qiluvchi narsalardan qutqaradi. U 37 yoshda.

Bu bizning "ona tovuq" ekanligini allaqachon tushunasiz. Hatto ishda ham u butun umri davomida qilgan ishni davom ettiradi - g'amxo'rlik qiladi, lekin endi xo'jayin uchun. Bu juda nufuzli ish va yaxshi maosh beradi. Biroq, bu yangi texnologiyalar bilan ishlashda ma'lum bilim va ko'nikmalarni talab qiladi. Bu matnlar bilan ishlash, yozuv mashinkasini almashtirish, elektron pochta, televidenie ekranida xabar matni paydo bo'ladigan va hokazolar uchun ixtisoslashtirilgan mikrokompyuterlardir. Shuning uchun avvalo olti oylik kurslarni o'tashingiz kerak. Va keyin - ishga oldinga. Kotiblar xo'jayin qog'ozlar bilan to'ldirilgan stolda o'tirgan joyda talab qilinadi.

Inqirozdan yurak xurujigacha yugurish. Agar odam inqirozdan oldin har kuni 2 km yugurgan bo'lsa, inqiroz paytida u har kuni qancha yuguradi? Javob 5 km. Yoki, ehtimol, hammasi 10. Chunki u o'zini hali ham buyuk ekanligini, u bilan hamma narsa yaxshi ekanligini va unda bunday inqiroz yo'qligini isbotlashni xohlaydi. U o'z manfaati uchun yugurishi kerakdek tuyuladi. Ammo keling, unga qaraylik: mana u chetdan keltirilgan krossovkalarda quyoshga botgan kuz bog'ida yugurib o'tmoqda va uning yuzida iztirob bor. Uni haqiqiy yugurish ishqibozidan ajratish oson, chunki u doimo kilometrlar, soniyalar, haftalar haqida o'ylaydi, u doimo ularni qo'shib, ajratadi va ko'paytiradi. U yugurishni yoqtirmaydi, yugurish ham unga bir xil narsani beradi: bo‘g‘imlar, yurak xurujlari va hatto yurak xuruji.

37 yoshli erkak hali ham voy ekanligini isbotlashning yana qanday yo'li bor? To'g'ri, bir yosh bekani oling, deb ishonadi Shiyxi. Uning fikricha, 37 yosh zino yoshi.

Yana bir yo'l bor - o'zingizni ishga tashlash. Agar inson inqirozdan oldin dotsent bo'lgan bo'lsa, inqiroz paytida u nima qiladi? Professor bo'lishga harakat qiling. Agar u g'ildirakni qayta ixtiro qilgan bo'lsa, u samolyotni ixtiro qiladi va hokazo. U nima qilsa ham, agar u o'z inqirozini hal qilmasa.

Keling, Geyl Sheehyni tinglaymiz:

"...Ruhimizning qorong'u yerto'lalariga eshikni ochib, biz butun bir to'da jinlarni ozod qilamiz. Oldingi inqirozlarda hal etilmagan barcha muammolar yuzaga chiqadi va bizni ta'qib qila boshlaydi. Hatto chiplar ham Bizning bolaligimizning qadimiy totem qutbi yer yuzasiga suzib chiqadi.Ko‘milgan qalbimiz parchalari qayta tug‘ilishni xohlaydi yoki hech bo‘lmaganda ularni ko‘rishni va ular bilan muomala qilishni talab qiladi.

Bu jinlar tomonidan ta'qib qilinib, biz "shaxsiy do'zaxga" tushamiz.

O'rta hayot inqirozi psixiatrlar tomonidan nega bu yoshda juda ko'p ijodiy va faol odamlar yonib ketishini tushuntirish uchun ham qo'llaniladi.

Biz o'ylagan, his qilayotgan va turgan hamma narsani qayta ko'rib chiqish jarayonini boshlaganimizdan so'ng, biz o'z qarshilikimizga duch kelamiz. Bir lahza keladi - jiddiy va xavfli: bizni muzli dahshat qamrab oladi. Ayni paytda ko'pchiligimiz orqaga qaytishni xohlaymiz, chunki oldinga borish uzoq vaqt davomida bizda pishib kelayotgan haqiqatga duch kelishni anglatadi: biz yolg'izmiz.

Biz fikrlarimiz va his-tuyg'ularimiz dunyosi bilan yolg'izmiz. Boshqa bir kishi bu dunyoni ruhiy yaqinlik lahzasida his qilishi mumkin, lekin hech kim unga hech qachon kira olmaydi. Xotin ham, er ham biz boshlagan har qanday jumlani tugata olmasa ham; o'qituvchilar yoki do'stlar emas, garchi ular (eng yaxshi niyat bilan) biz orqali o'z rejalarini amalga oshirishlari mumkin; hatto ota-onamiz ham emas.

Ammo zulmatdan chiqish uchun biz bu yo'ldan vaznsizlikdan o'tishimiz kerak. Va har birimiz uchun qayta tug'ilish va sevish qobiliyatiga ega bo'lish imkoniyati mavjud - o'zimizni va butun dunyoni sevish ... "

Rafael, Motsart, Shopin... Gail Sheehy bu nomlar turkumini tushuntirish uchun o‘ylab topgan juda qiziq fikrdan boshlayman. Biz uzoq vaqtdan beri e'tiborga olingan statistik fakt haqida gapiramiz: agar siz badiiy sohada etarlicha ko'plab buyuk odamlarni, aytaylik, bir necha yuz kishini olsangiz, ularning eng yuqori o'limi 35 yoshdan 39 yoshgacha bo'lgan davrda sodir bo'ladi. Nima bo'ldi?

Keling, salyangozni yana bir bor eslaylik. Qobiqning yorilishi og'riqli jarayondir. Va agar oddiy odam inqiroz paytida kasal bo'lib qolsa, o'zining nozik va nozik ruhiy tashkilotiga ega bo'lgan ajoyib rassom shunchaki bu og'riqdan o'lishi mumkin. U boshdan kechirgan ruhiy azoblardan o'ling. Ba'zi odamlar o'z joniga qasd qilishadi. Boshqalar duelda yoki juda xavfli sayohatda qatnashishi yoki o'ta tezkor sport avtomobilini sotib olishi mumkin. Bir so'z bilan aytganda, muammoga duch kelishga harakat qiling. Bularning barchasi kamuflyajli o'z joniga qasd qilishdir.

G'oya juda to'g'ri bo'lmasa ham chiroyli. Har holda, Shekspir komediyalarni 35 yoshdan oldin yozgan, fojialarni esa 35 yoshdan keyin yozgan (Romeo va Juletta 31 yoshdan tashqari). Dante "Ilohiy komediya" asarini 42 yoshida yozgan va unda o'zining o'rta yoshdagi inqirozini shunday tasvirlagan: "Umrimning yarmini bosib o'tib..." Gogin 35 yoshida bankdagi ishini tashlab, 41 yoshida yetakchi post-impressionistga aylandi. . (Aytgancha, agar rassom o'z inqirozini ifoda eta olsa, yozsa va harakatga keltira olsa, u omon qolishi mumkin.)

Keling, Geyl Sheehy kitobida keltirilgan inson rivojlanishiga oid yangi ma'lumotlar haqida gapiraylik. Keling, ushbu tajribani ko'rib chiqaylik. Maymunlar populyatsiyasi qafasda yashaydi. Undagi barcha hayotni hujayraning barcha aholisi - erkaklar va ayollar ustidan mutlaq hokimiyatga ega bo'lgan etakchi, ulkan erkak boshqaradi. Rahbarning yonidan o'tayotgan har qanday maymun o'zining holati bilan to'liq itoatkorlikni namoyish etadi. Ular erkaklardagi erkak gormonlari darajasini o'lchaydilar va biz kutganimizdek, etakchi eng yuqori darajaga ega ekanligi ma'lum bo'ldi. Shundan kelib chiqib, u eng yuqori darajaga ega bo'lgani uchun, shuning uchun ham rahbar, degan xulosaga kelishardi. Endi uni yoqasidan ushlab, keyingi qafasga joylashtiramiz. Turli xil aholi va, albatta, o'z rahbari. Va bu rahbar darhol yangi kelgan bilan nima qilishni boshlaydi? Bu haqda o'ylash qo'rqinchli. Va boshqa barcha erkaklar bu ishda unga yordam berishadi. Ayollarga kelsak, bizning sobiq rahbarimiz ularni abadiy unutishi mumkin. Bir hafta o'tgach, ular undan gormonal test olishadi va uning darajasi nolga teng ekanligi ma'lum bo'ladi. Xulosalardan biri: u saviyasi baland bo‘lgani uchun emas, yetakchi bo‘lgani uchun saviyasi baland.

Shunday oilalar borki, ularda oila boshlig'i atrofida haddan tashqari sajda qilish, deyarli butparastlik muhiti yaratilgan. Uning barcha oila ishlarida etakchilik roli, uning mustahkam obro'si va oilaning qolgan a'zolariga to'liq bo'ysunishi doimiy ravishda ta'kidlanadi. Aslida esa buning aksi. Oila boshlig'i - yumshoq, zaif irodali erkak - bu spektaklning bosh rejissyori bo'lgan xotinining bosh barmog'i ostida, qahramonning o'zidan boshqa hammaga ayon. Hamma unga erkakdek munosabatda bo'ladi va u bir bo'ladi!

Men kitob taqdimotini tugatdim va endi men o'zimni Geyl Shexidan ajratib, u haqida o'z fikrlarimni bildirmoqchiman. To‘g‘ri, avval ham muallifni tom ma’noda kuzatib borganim yo‘q. Ammo endi keyingi gaplarimning hammasi vijdonimda.

Agar juda jiddiy qabul qilmasangiz, kitob juda hayajonli. Siz buni o'zingizda, yaqinlaringizda sinab ko'rishingiz mumkin. U ba'zan tanish va tanish narsalarga yangi nuqtai nazar beradi.

Kitob, shuningdek, shubhasiz terapevtik ta'sirga ega. O'zingizni yomon his qilganingizda, bu hamma bilan sodir bo'lishini va kitobda allaqachon tasvirlanganligini bilish foydalidir. Lekin men hech kimga "krizisologiya" ni changyutgichga qanday g'amxo'rlik qilish bo'yicha ko'rsatmalar sifatida qarashini xohlamayman. Menimcha, biz asta-sekin o'zimizni hech narsa qilishdan o'zimizni sutdan ajratamiz. Endi har qanday sababga ko'ra mutaxassis bilan bog'lanish odatiy holdir. Agar boshingiz og'risa - terapevtga boring, xotiningiz bilan munosabatlaringiz yaxshi emas - psixiatrga boring, o'g'lingiz nazoratdan chiqdi - politsiya bo'limidagi bolalar xonasiga boring, qayerga borishni bilmayapsiz. ta'tilga chiqish - sayyohlik agentligiga va hokazo. Biz ko'pincha teledasturlardan, kitoblardan tayyor javoblarni topishga harakat qilamiz. Siz barcha alomatlar ko'rsatilgan indeksga qaraysiz, uni o'ng sahifada oching va nima qilish kerakligi haqida batafsil ko'rsatmalar mavjud.

Men sizga bu kitobga faqat o'zingizga tashqaridan qarash, inqirozlaringiz haqida o'ylash va ehtimol ular haqida eski do'stingiz bilan gaplashish uchun bahona sifatida qarashingizni maslahat beraman. Buning yaxshi tomoni shundaki, u tayyor odamga ichki ishlarga turtki berishi mumkin, siz baribir boshqa hech kimni ayblay olmaysiz.

Shiyxi ham muhokama uchun ko'plab yangi mavzularni keltirib chiqaradi. Masalan: inqirozlarning tsiklik yuzaga kelishi. Siz, umid qilamanki, ular har 7 yilda muntazam ravishda takrorlanishini payqadingiz. Bu masala bo'yicha farazlarni turli nuqtai nazardan - fiziologik, kibernetik, kosmik yoki boshqa nuqtai nazardan tinglash qiziqarli bo'lar edi.

Yana bir savol: insonning inqirozlari qay darajada u yashayotgan ijtimoiy sharoitlar bilan belgilanadi? Axir 16 yoshida maktabni, 23 yoshida kollejni tugatib oila quradi, 30 yoshida boshliq bo‘ladi, tez-tez ajrashadi va hokazo. Lekin bu hozir. 500 yoki 1000 yil oldin yashagan odamlar qanday inqirozlarni boshdan kechirgan? Bu haqda nimadir ma'lum. Har doimgidek, kashshoflar hindular edi. Geyl Shexi miloddan avvalgi II asrga oid qadimiy matnda tasvirlanganidek, inson hayotining to'rt bosqichi haqida gapiradi. Birinchi bosqichda inson talaba va uning yagona burchi o'rganishdir. Bu 8 yildan 20 yilgacha bo'lgan davr. Keyingi bosqich, boshlanishi to'y, insonning asosiy ehtiyojlarini qondirishga xizmat qiladi: oilaviy hayotda topadigan baxt; o'z kasbida erishgan muvaffaqiyati; fuqaro sifatida bajaradigan burchi. Bu davr 20 yoki 30 yil davom etadi va birinchi nevaraning tug'ilishi bilan tugaydi. Endi inson erkindir va u o'zining "oliy ta'lim" ni boshlashi, o'zini va hayotning ma'nosini bilishga o'tishi mumkin. Odatda bu bosqichda odam dunyoviy hamma narsani - mulkni, tashvishlarni qoldirib, haqiqat izlab yo'lga tushadigan hojiga aylanadi. Va nihoyat, oxirgi bosqich, inson maqsadga erishganida. Ushbu qadimiy matnda aytilganidek, "inson abadiylik bilan birlashadi va u uchun hamma narsa yo'qoladi".

Keling, bizning davrimizga qaytaylik. Inqirozlar kasbiy faoliyat bilan qanday bog'liq? Quyidagi ishni bajarish qiziqarli bo'ladi: mashhur sportchilarning tarjimai hollarini "krizisologiya" nuqtai nazaridan tahlil qiling. Ehtimol, biz kutilmagan yuksalishlar va pasayishlarni, katta sportdan to'satdan ketishni va faxriylarning mo''jizaviy tarzda burchga qaytishlarini tushuntirib berar edik.

Lekin bu sehrli 7 raqami bilan nima qilish kerak? Menimcha, bu raqam rejalashtirishning o'ziga xos xususiyatlari bilan bog'liq bo'lishi kerak. Nima uchun 5 yoki 7 yillik rejalar tuziladi, deb hech o'ylab ko'rganmisiz? Prognozlarni 50 yil oldin qilish mumkin. Lekin rejalar? Rejalashtirish uchun siz rejalashtirilgan ob'ekt va uning butun muhiti qanday o'zgarishini aniq bilishingiz kerak. Qanday yangi materiallar va energiya manbalari paydo bo'lishini, 15 yildan keyin jahon bozoridagi vaziyat qanday o'zgarishini aniq bilish mumkinmi?

Etti yil bizning davrimizda biz bilan nima sodir bo'lishini va atrofimizdagi hayot qanday o'zgarishini ko'proq yoki kamroq aniq baholashimiz mumkin bo'lgan maksimal vaqt davri. Axir, inson rejali mavjudotdir. Biz buni o'zimiz sezmasdan, har bir qadamimizni, qo'limizning har bir kichik harakatini rejalashtiramiz va shu bilan birga (iqtisodda bo'lgani kabi) o'zgargan vaziyatga mos ravishda rejalarimizni doimiy ravishda tuzatamiz. Ma'lumki, bizning tanamiz metabolizmni to'g'ri yo'l bilan boshqarib, yaqinlashib kelayotgan stressga o'zini mustaqil ravishda tayyorlaydi. Ba'zida bu kutilmagan oqibatlarga olib keladi. Og'irlikni yo'qotish kursini boshlashga qaror qilgan ma'lum bir psixologik turdagi ayollar to'satdan halokatli kilogramm olishni boshlagan ko'plab holatlar qayd etilgan. Bu ayolning tanasi shunday fikr bildiradi: "Bu g'ayrioddiy odamdan hamma narsani kutish mumkin. U faqat keklarni iste'mol qilgan, endi esa bu ochlikni anglatadi. Shunday qilib, siz umuman ovqatsiz qolishingiz mumkin". Va u intensiv ravishda zaxiralashni boshlaydi.

Biz doimo o'zimizni ertangi kunga tayyorlaymiz, garchi bu ish ongsizda, boshqa ish bilan parallel ravishda yoki tushda sodir bo'lsa ham. Inqiroz ko'p jihatdan rejani o'zgartirishdir. Biz hayotning keyingi bosqichi uchun o'zimizni shakllantirmoqdamiz (qobiqni qurmoqdamiz). Lekin hayot o'zgaradi, biz ham o'zgaramiz va 7 yildan keyin bu qolipni buzish kerak bo'ladi. Albatta, bu erda individuallik juda ko'p. Ba'zi odamlar rejalashtirishda yaxshiroq, o'zlarini kelajakka yaxshiroq tayyorlashadi, boshqalari - yomonroq. Va vaqt har doim ham odam uchun bir xil tez o'tmaydi. Yetti yil, aftidan, o'rtadagi narsa.

37 yoshda erkaklar uchun yana bir inqiroz yuzaga keladi, u "O'rta hayot inqirozi" yoki "40 yil inqirozi" deb ataladi. Bu eng og'irlardan biri bo'lib chiqadi. Natijalar umumlashtiriladi. Hayotning eng yaxshi qismi ortda qolganini anglab yetdi va u asosan mehnatga sarflangan. O'zining yutuqlarini ko'rgan odam, maqtovga sazovor bo'lishni, shu vaqtgacha g'amxo'rlik qilganlarning ko'zlarida ishtiyoqni ko'rishni kutadi. Kutilgan narsa amalga oshmasa, chalkashlik va chalkashlik paydo bo'ladi. Men tan olishni xohlayman va uni oilada olishning iloji yo'qligi sababli, siz uni yon tomondan olishingiz kerak. Ammo buning uchun tanlangan odamlar u bilan bir xil ijtimoiy darajadagi hamkasblar emas, bir xil yoshdagi ayollar emas, balki uni g'olib sifatida qabul qiladigan yosh qizlardir.

Yana bir noxush ajablanib - jinsiy ishtahaning pasayishi va qo'zg'alish qiyinligi. Bu mag'rurlik uchun jiddiy zarba va "oxiriyatning boshlanishi" sifatida qabul qilinadi. O'zim uchun yashashga vaqt oz bo'lganini eslayman. Buning uchun ko'pincha xotin aybdor bo'ladi. Erkak yo'qotilgan vaqtni qoplashga intiladi, lekin endi oilada emas, chunki xotini unga jozibadorligini yo'qotmoqda. Shu bilan birga, oilani tark etish fikri paydo bo'lmaydi.

37 yosh ayol uchun burilish nuqtasiga aylanadi. Erkak o'zining zaif tomonlarini engishga harakat qilsa, u yanada ishonchli, qat'iy va mustaqil bo'ladi. U oila tizginini o'z qo'liga oladi.

Kasallikning dastlabki belgilari paydo bo'ladi. Charchoq seziladi, nafas qisilishi va yurak sohasidagi karıncalanma haddan tashqari kuchlanish paytida paydo bo'lishi mumkin. Eshitish qobiliyati pasayadi, kompyuter bilan uzoq vaqt ishlash yoki ko'zning zo'riqishi ko'zning quruqligi va charchashiga olib keladi, ko'rish kamayadi.

Nazolabial burmalar va ko'zlarning burchaklaridagi ajinlar kuchayadi. Ayolning terisi elastikligini yo'qotadi, ko'kraklari biroz cho'kib ketadi.

Rossiya Federatsiyasining ushbu yoshdagi (35-39 yosh) aholisi 9459 ming kishini tashkil qiladi. Shundan 4658 ming nafari erkaklar, 4801 ming nafari ayollardir.

Ushbu yosh guruhidagi aholining atigi 11,7 foizi Rossiya iqtisodiyotida band

Siz 1980 yoki 1981 yilda tug'ilgansiz

1981 - 23 oktyabr. Janubiy Afrika aparteid siyosatiga qarshi kurash sifatida aralash nikohlarni ro'yxatga olishni boshlaydi.

1982 - 14 sentyabr. Avstraliyaning Nakleus kompaniyasi tomonidan ishlab chiqarilgan birinchi tijorat eshitish apparati ("sun'iy quloq") bemorga implantatsiya qilindi.

1983 — Yaponiyada sunʼiy odam suyagi yaratildi.

1984 — Kolorado universitetidan amerikalik jarroh U.G.Kluol qornidagi bolaga jarrohlik operatsiyasini o‘tkazdi.

1985 - 16 may. SSSR Oliy Kengashi Prizidiumining "Mastlikka qarshi kurashni kuchaytirish to'g'risida"gi farmoni bilan SSSRda alkogolga qarshi kurash kampaniyasining boshlanishi.

1986 - 20 fevral. SSSR tomonidan ishga tushirilgan birinchi boshqariladigan "Mir-1" orbital stansiyasi ishlay boshladi. U 2001-yil 23-martgacha operatsiya qildi, u nogiron bo‘lib, Tinch okeanida cho‘kib ketdi.

1987 - 29 may. G‘arbiy Germaniya fuqarosi, 19 yoshli Mattias Rust boshqargan kichik samolyot Moskvadagi Qizil maydonga qo‘ndi.

1989 - 11 yanvar. Zaharli gazlar, kimyoviy va bakteriologik qurollardan foydalanishni taqiqlovchi deklaratsiya 149 davlat vakillari tomonidan imzolangan.

1990 - 6 avgust. Birlashgan Millatlar Tashkiloti Xavfsizlik Kengashi Iroqqa qarshi harbiy va savdo embargosi ​​joriy etish haqidagi rezolyutsiyani ma'qulladi. Iroq bilan uzoq davom etgan neft va harbiy mojaro boshlandi.

1991 - 25 yanvar. Iroq neft zaxiralarini Fors ko'rfaziga tashlamoqda. Bu ekologik falokatga tahdid soladi.

1992 - 2 fevral. Ko'pgina MDH mamlakatlarida narxlarni erkinlashtirish - markazlashtirilgan narxlarni nazorat qilishni bekor qilishdan iborat bo'lgan iqtisodiy islohotlar boshlandi.

1994 - 31 yanvar. Galaktikalarni rivojlanishning dastlabki bosqichida suratga oladigan Xabbl teleskopidan olingan birinchi suratlar namoyish etildi.

1995 - 20 mart. Yaponiyadagi Tokio metrosida asab gazidan foydalanilgan, 5000 kishi halok bo‘lgan, 12 kishi halok bo‘lgan. 16 may kuni Aum Sinrikyo diniy sekta rahbari Soko Asaxara hibsga olingan edi.

1996 - 4 iyul. B.N. Yeltsin ikkinchi marta Rossiya Federatsiyasi Prezidenti bo'ldi. Xuddi shu shaxs birinchi marta Rossiya prezidenti lavozimiga qayta saylandi.

1997 - 22 fevral. Shotlandiya olimlari tirik qolgan yagona embrion, katta yoshli qo'yning kloni tug'ilganini e'lon qilishdi. Dolli 1996-yil 5-iyulda hech qanday anormalliksiz tug‘ilgan va 2003-yil 14-fevralgacha oddiy qo‘y bo‘lib yashagan.

1998 - 17 avgust. Rossiyada rublning qadrsizlanishi iqtisodiy inqirozning kuchayishiga olib keldi. Mamlakat hukumati iste'foga chiqdi.

1999 - 1 yanvar. Evropa Ittifoqining aksariyat davlatlari yangi Evropa valyutasida - evroda to'lovga o'tdilar.

2000 - 26 mart. V.V.Putinning Rossiya Federatsiyasi Prezidenti lavozimiga saylanishi. Rasmiy inauguratsiya 7 may kuni bo‘lib o‘tdi.

2001 - 15 yanvar. Ingliz tilidagi Vikipediya saytining rasmiy ishga tushirilishi bo'lib o'tdi - bu resurs bugungi kunda hayotning barcha sohalarida ensiklopedik ma'lumotlarni tezda olishda yordamchiga aylandi.

2002 - 1 yanvar. Evropa Ittifoqi Evropa Ittifoqining aksariyat mamlakatlari uchun yagona valyutaga aylangan va global Evropa iqtisodiyotini barqarorlashtirishda muhim rol o'ynagan yevro tangalar va banknotlarni muomalaga kiritdi.

2004 — Gruziya, Ukraina, Qirg‘izistonda qonsiz inqiloblar bo‘lib o‘tdi, natijada hokimiyat tepasiga ko‘proq demokratik yetakchilar keldi.

2005 - 5 yanvar. Quyosh sistemamizdagi mitti sayyoralarning eng kattasi Eris topildi.

2006 - 29 mart. 21-asrda quyoshning birinchi toʻliq tutilishi Rossiyada kuzatilishi mumkin edi.

2007 — Genetika inson organizmida maʼlum kasalliklarning rivojlanishiga masʼul boʻlgan modifikatsiyalarni aniqladi. DNK tahlilidan so'ng ma'lum kasalliklarga moyillikni aniqlash mumkin bo'ldi.

2009 - 17 avgust. Sayano-Shushenskaya GESida falokat yuz berdi. Yuzlab odamlar qurbon bo'ldi. Muammolarning sababi energiya tizimidagi elektr energiyasini qayta taqsimlashda bir qator kamchiliklar va nosozliklar edi.

2010 - 18 mart. Rus matematigi Grigoriy Perelman Mingyillikning yechilmaydigan muammolaridan biri hisoblangan Puankare gipotezasini isbotladi. Buning uchun Kley matematika instituti unga 1 million dollar mukofot berdi, u rad etdi.

2011 - 11 mart. Yaponiyaning shimoli-sharqiy qirg'oqlarida zilzila sodir bo'ldi, uning magnitudasi 8,9 ga etdi. Zilzila natijasida halokatli tsunami paydo bo'ldi, natijada 15 mingdan ortiq odam halok bo'ldi, bir necha ming kishi bedarak yo'qolgan deb hisoblanadi.

2012 - 21 fevral. Moskvada, Najotkor Masihning soborida PussyRiot guruhining shov-shuvli pank ibodati bo'lib o'tdi, ularning uch nafar a'zosi politsiya tomonidan hibsga olingan.

2013 - 15 fevral. Uralda meteorit quladi - Tunguska meteoritidan keyin Yer yuzasi bilan to'qnashgan eng katta samoviy jism. "Chelyabinsk" meteoriti (Chelyabinsk yaqinida portlagan) tufayli 1613 kishi jarohatlangan.

2015 - 7 yanvar. Parijdagi Charlie Hebdo satirik jurnali ofisida avvalroq jurnalda e'lon qilingan Muhammad payg'ambar karikaturasi asosida terakt sodir etildi. 12 kishi halok bo‘ldi, 11 kishi yaralandi.

35 yoshli odamning inqirozi

Har bir inson hayotida 35 yosh alohida davr hisoblanadi. Bu yoshga kelib, ko'p narsa allaqachon tushunilgan va erishilgan. Qoidaga ko'ra, mustahkam oila tayanchi, merosxo'rlar o'sib bormoqda va ma'lum martaba yutuqlari mavjud. Ammo bir nuqtada, oilaning muvaffaqiyatli otasi uning o'lchangan hayoti muammosiz, ammo ishonchli tarzda ikkinchi yarmiga oqib o'tayotganini tushuna boshlaydi. Bu erda erkak psixologlar tomonidan erta balog'at inqirozi deb atalgan holatga duch keladi.

Erkak ruhining bunday qiyin holatining belgilari tez-tez va sababsiz kayfiyat o'zgarishi va apatiya bo'lishi mumkin. Ba'zida ilgari xushmuomala bo'lgan ota va er o'z oilasining taqdiriga befarqlik ko'rsatib, o'z ichiga oladi. Ammo buning aksi holatlar mavjud: astset va yolg'onchi beparvo turmush tarzini olib bora boshlaydi. Ko'pincha bu davrda kuchli jinsiy aloqa vakillari tibbiy tanotofobiya deb ataladigan o'lim qo'rquvini boshdan kechirishadi. Buning zaruriy sharti sizning tanishlaringiz yoki do'stlaringizdan birini yo'qotish bo'lishi mumkin. O'rta yoshdagi inqirozning jiddiy oqibati spirtli ichimliklarga qaramlik yoki qimor o'yinlariga qaramlikdir.

Ko'pincha o'ttiz besh yoshli erkak o'zining monoton hayotini o'zgartirishga shoshilinch ehtiyoj sezadi. Bu o'rta yoshli erlar tomonidan boshlangan ajralishlarning ko'pligini tushuntiradi. Ular boshqalarga va o'zlariga hali ham kuchga to'la va avvalgidek va'dali ekanliklarini isbotlashga intilishadi. Ular yangi taassurotlarga chanqoqlik bilan o'ziga jalb qiladi, ular tomondan yangi munosabatlarni boshlaydilar. Oddiy ofis xodimi to'satdan uni uyda ham, ishda ham qadrlashini tushunadi. Va shuning uchun hayotingizni qayta yozishga harakat qiling.

Kuchli jinsiy aloqaning har bir vakili 35 yoshli erkakning psixologik inqirozi kabi qiyin hodisa bilan yolg'iz o'zi bardosh bera olmaydi. Va bu birinchi qarashda qanchalik g'alati tuyulmasin, uni topishning oiladagi sevgi, tushunish va qo'llab-quvvatlashdan ko'ra yaxshiroq yo'li yo'q. Qarindoshlar sevimli turmush o'rtog'i va otasiga yordam berish uchun juda oz kuch talab qiladi. Avvalo, sabr-toqatli bo'lishingiz kerak. Siz narsalarni majburlamasligingiz va har qanday holatda ham odamning ruhiga kirishga harakat qilishingiz kerak. Ba'zan uning ahamiyatini boshqalarga ko'rsatish, xotini va bolalari uchun qanchalik muhimligini tushunishga imkon berish kifoya. Agar biror kishi samimiy suhbat qurishga harakat qilsa, uni maslahat bilan bombardimon qilish shart emas. Siz shunchaki uning ruhini nima qiynalayotganini tinglashingiz kerak.

Erkakning o'ziga bo'sh vaqtini bag'ishlaydigan va undan haqiqiy zavq oladigan sevimli mashg'ulotini topishni maslahat berish mumkin. Jismoniy mashqlar, basseynga tashrif buyurish, futbol yoki tennis o'ynash foydali bo'ladi. Ba'zida zerikarli ishni o'zgartirish yoki sayyohlik sayohatidan yangi taassurotlar yordam beradi. Juda to'g'ri yechim psixolog bilan maslahatlashishdir.

40 yoshli erkakning psixologiyasi

Go'zallik madaniyat va jamiyatning eng muhim tarkibiy qismi bo'lgan tushunchadir. Ushbu so'zning ta'rifi juda ko'p qirrali, ayniqsa erkak go'zalligi haqida gap ketganda.

Endi har bir inson ilgari hech qachon bilmagan turli xil muammolarga duch keladi. Har bir o'zini hurmat qiladigan odam mexanikning qo'llari bilan yig'ilishda paydo bo'lishi mumkin emasligini juda yaxshi tushunadi.

Oddiylik tushunchalari doimo o'zgarib turadi. Qanday ranglarni birlashtirish, qanday soqol qo'yish - bularning barchasi jamiyat tomonidan o'rnatilgan qoidalar. Ammo g'or odamining surati hali modada emas. Shuning uchun, keling, zamonaviy odam kimligini va 40 yoshli odamning qiyofasi psixologik nuqtai nazardan qanday bo'lishi kerakligini ko'rib chiqaylik.

40 yoshli erkak: bu yoshdagi psixologiya

Ko'p odamlar yoshi keyingi o'n yildan oshganida o'zlarida ba'zi o'zgarishlarni sezadilar. Erkaklar qirq yoshga to'lganda, ular juda o'zgara boshlaydi. Ularning ko'pchiligi shunga o'xshash muammolarga duch kelganda o'zlariga juda ko'p savollar berishdi. Qirq yildan so'ng testosteron gormoni 1-2% ga kamayadi, ammo bunday kichik ko'rsatkich ham erkakning oddiy turmush tarziga yomon ta'sir qilishi mumkin.

Masalan, uning kamayishi terlashning ko'payishiga yordam beradi. Do'stlarning katta qorin haqida hazillari testosteronning kamayishi haqida signal bo'lishi mumkin. Past kayfiyat, uyqusizlik, asabiylashish "haqiqiy erkak gormoni" ning past darajasining oqibatlari.

Zamonaviy tibbiyotimiz muammoni dori vositalari bilan hal qilish imkonini beradi. Testosteron darajasi ham boshqa yo'nalishda o'zgarishi mumkin. Shu bilan birga, erkaklarda tuklar va qo'zg'aluvchanlik kuchayadi, teri muammolari ham paydo bo'lishi mumkin.

Bunday holatda siz mutaxassis bilan maslahatlashib, cheklangan miqdordagi yog'li dietaga o'tishingiz, faqat juda shirin bo'lmagan sabzavot va mevalarni iste'mol qilishingiz kerak. Va, albatta, jismoniy mashqlar va toza havo. Bu nafaqat gormonlar darajasini muvozanatlashtiradi, balki mushaklaringizni mustahkamlaydi. Bundan tashqari, siz toza havoda sport bilan shug'ullanishingiz mumkin.

30 yoshli erkaklar psixologiyasi

Erkaklar o'zlarining ulg'ayish yo'lini bosib o'tishganda, ular tashqi va ichki jihatdan o'zgaradi. Garchi ko'pchilik o'jarlik bilan erkak jinsi o'zgarmasligiga amin bo'lsa-da, 20 yoshda, 30 yoshda va 40 yoshda, erkak boshqacha fikr yuritadi va endi o'zining avvalgi o'ziga o'xshamaydi.

30 yosh erkaklar uchun eng hushyor va ongli yoshdir. O'ttiz yoshli erkaklar nimani qidirmoqda? To'g'ri, hamma narsada barqarorlik va barqarorlik. Aynan shu davrda erkak cheksiz ma'nosiz sanalardan charchaydi va oila qurish haqida jiddiy o'ylay boshlaydi. Shu bilan birga, u ayolga har tomonlama qiziqarli shaxs sifatida qaraydi. U o'zining tanlanganiga ehtiyotkorlik va hurmat bilan munosabatda bo'ladi. Oila yoki kasb tanlashda erkaklar birinchisiga ustunlik berishadi. Ammo ehtiyot bo'lishingiz kerak, agar ayol erkakni o'ziga jalb qilishni to'xtatsa va u zeriksa, u osongina "chapga" ketadi. Keling, 30 yoshga kelib erkaklar psixologiyasi qanday o'zgarishini aniqlashga harakat qilaylik.

O'ttiz yoshli bolaning psixologik xususiyatlari

Psixologiyada inson 30 yoshga to'lgunga qadar o'ziga g'amxo'rlik qilishi qabul qilinadi: u o'zini qidiradi, zavqlanadi va muayyan faoliyat bilan shug'ullanadi.

30 yosh erkaklarga bosish kabi ta'sir qiladi. Ular hayotning barcha sohalarida barqarorlashishga harakat qila boshlaydilar.

Nikoh mavzusi erkaklar uchun juda sezgir: agar u 30 yoshdan oldin turmushga chiqmagan bo'lsa, unda bu yoshdan keyin bunday qadamni tanlash ancha qiyin bo'ladi. Shaxsiy hayotini tartibga solishda ko'pchilik yolg'iz hayotning odatiy ritmidan va odatiy odatlardan voz kechish qiyin.

Bu yosh davrida qarama-qarshi jinsga qarashlar ham o'zgaradi. Erkak endi ayolga go'zal va ta'sirchan ko'rinishga ega jinsiy ob'ekt sifatida qaramaydi. Oddiylik, muvaffaqiyatga intilish, ko'nikma va standart hayotiy ko'nikmalar baholanadi. Biroq, o'ttiz yoshli erkaklarning hammasi ham oila qurishga intilmaydi. Agar shu vaqtgacha hech qanday martaba o'sishi yoki o'z oldiga qo'ygan maqsadlarini amalga oshirish bo'lmasa, ular faqat muvaffaqiyatga erishishga qaratilgan bo'ladi. Va nikoh, qoida tariqasida, erkakning rejalari ro'yxatida oxirgi o'rinni egallaydi yoki umuman yo'q.

30 yoshda intim hayot birinchi o'rinda emas. Agar yigirma yoshli yigitlar bitta yubkani o'tkazib yubormasalar va o'zlarini jinsiy jihatdan to'liq anglashga harakat qilsalar, o'ttiz yoshda allaqachon barqaror jinsiy sherik qidirmoqdalar. Qoida tariqasida, agar erkak turmush qurgan yoki ma'lum bir qiz bo'lsa, bu xotin bo'ladi. Ammo tanga, ular aytganidek, ikki tomoni bor. Tez orada xotiningiz bilan jinsiy aloqa avtomatik faoliyatga aylanadi va kamdan-kam uchraydi. Monotoniya zerikarli bo'lib qoladi, keyin esa eng nostandart fantaziyalar paydo bo'la boshlaydi. Agar turmush o'rtog'i ularni qabul qilsa, unda yaqinlik hayotga kiradi va yangi ranglar beriladi. Ammo, agar ikkinchi yarmi tajribalarga tayyor bo'lmasa, erlar qoniqishni yon tomondan izlay boshlaydilar.

Yuqorida aytilganlarning barchasini sarhisob qiladigan bo'lsak, 30 yoshli erkaklar psixologiyasi o'zining aniq chegaralari va pozitsiyalariga ega. Shubhasiz, inson aqli bilan ham, harakati bilan ham yetuk bo‘ladi. U hali ham hayotning barcha sohalarida o'zini anglash uchun harakat qilishda davom etmoqda. U oilasida ishonchli tayanch, yaxshi er va ota bo'lishga intiladi. Va u o'z ustida qattiq ishlashda davom etmoqda.

Erkaklar 25, 35 va 55 yoshdagi munosabatlarda nimani xohlashadi?

Yoshi bilan erkaklarning ayollarga munosabati qanday o'zgaradi

Erkaklar qachon va nima uchun o'rta yoshdagi inqirozni boshdan kechirishadi? Yillar davomida kuchli jinsiy aloqa vakillarining ayollarga bo'lgan munosabati qanday o'zgargan? Turli yoshdagi erkaklarning boy ichki dunyosini tushunish uchun ELLE eDarling xalqaro xizmati va "SEX.RF Training Center" xalqaro tarmog'i mutaxassislariga aniqlik kiritish uchun murojaat qildi.

25 yosh: sinov va xatolik vaqti

Yoshlar, yoshlik maksimalizmi tufayli, ko'pincha, ayniqsa, sevgi munosabatlari haqida gap ketganda, haddan tashqari ko'p bo'ladi. Bu his-tuyg'ularning etukligi va shaxsiyatning shakllanishi davri, sevish odamni boshi bilan qamrab oladi, ammo tajriba etishmasligi tufayli unga kuchli va yangi his-tuyg'ularning bunday oqimini engish qiyin bo'lishi mumkin.

Ayollar unga sirli va xavfli element bo'lib tuyuladi va aynan shu yoshda sevgi azoblarining aksariyati sodir bo'ladi. Yigitlar qiziqarli qizlarga e'tibor berishadi: ular uchun sherigi ishtiyoqli, yangi narsalarga ochiq odam bo'lishi juda muhim, chunki ular o'zlari o'z ufqlarini kengaytirishni xohlashadi - va yaxshisi hamfikr ayol bilan. Erkaklarning 35 foizi uchun sevimli mashg'uloti bilan sevimli mashg'ulotlari va qiziqishlarini baham ko'rish muhimdir. Afsuski, bu yoshda erkak juda sezgir bo'lmasligi mumkin va ayolning tajribasi unga tushunarsiz bo'lib tuyuladi. U uning muammolariga unchalik ahamiyat bermaydi.

Ammo yigit bilan munosabatlarning afzalliklari ham bor: u sevgi mehrini juda jiddiy qabul qiladi. U o'zining birinchi barqaror munosabatlarini butun hayoti davomida eslab qoladi, u bu xotiralarni yillar davomida olib boradi va o'nlab yillar o'tgach, bu his-tuyg'ular unga o'zgacha bo'lib ko'rinadi. Bu yoshda buyuk va sof muhabbatga chanqoqlik shunchalik kuchliki, xiyonat va xiyonatni kechirish qiyin. Erkaklarning 94% firibgar bilan ajrashishadi va faqat 22% o'zlari vasvasaga berilishadi. Jinsiy aloqa haqida gap ketganda, yoshlar juda ixtirochi emas, chunki yaqinlik harakatining o'zi aql bovar qilmaydigan hissiyotlarni beradi. Biroq, adyol ostida sekin harakat qilish ham ular haqida emas - yoshlikda odatdagidan yomonroq narsa yo'q. Yosh eksperimentchilarning 50 foizi o'z sevgilisi ishtirokida uchlikni sinab ko'rishdan xursand bo'lishlari ajablanarli emas. Uning kutilmagan joyda sevgi qilish taklifiga va boshqa erotik fantaziyalarga tayyor bo'ling.

Erkaklarning o'zlari so'rov davomida 37 yosh eng baxtli yosh ekanligini tan olishdi va buni aynan shu yoshga kelib insoniyatning kuchli yarmi allaqachon orzu qilingan martaba cho'qqilariga erishganligi, oila qurganligi va o'rta yosh inqirozigacha, odatda 50 yilni "qoplaydi" hali uzoq yo'l.

Yoshligida erkaklar shunday deb o'ylashadi ularga baxt keltiradi qimmat va tezkor mashinalar, hashamatli kechalar va qiziqarli sarguzashtlar. Biroq, haqiqatda hayotdagi eng katta qoniqish darajasi barqarorlik, muntazam va uzoq muddatli munosabatlardan kelib chiqadi. Ma'lum bo'lishicha, otalik kuchli jinsga alohida qoniqish olib keladi - so'ralgan erkaklarning 43 foizi bu voqeani hayotlaridagi eng muhim erkak baxti deb tan olishgan. Erkaklarning 35 foizi esa oila qurishni eng katta baxt deb biladi.

Bundan tashqari, 37 yoshli belgi erkaklarni juda qo'rqitadigan o'rta hayot inqirozi faqat 45-47 yoshda sodir bo'lishi va muammolar, qo'rquv va notinchlik bilan o'smirlik yillari toifaga o'tishi bilan izohlanadi. xotiralar. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, 37 yoshga kelib, aksariyat erkaklar o'z hayotlarida og'ir stressni keltirib chiqaradigan eng muhim muhim voqealarni engib o'tishgan. Shuning uchun ham ular bu yoshda o‘zlarini eng baxtli his qiladi, deb yozadi Rosbalt.

Nima uchun 37 yosh erkaklar o'z hayotlaridan eng ko'p mamnun bo'ladigan davrga aylandi?

"Gap shundaki, 30 va 40 yoshdan keyin hayotning uchinchi davri boshlanadi, bunda inson o'tgan davrdagi muvaffaqiyatlarini baholaydi va u hamma narsani qila oldimi yoki yo'qligini baholaydi va ko'p hollarda u qila olishini tushunadi. nihoyat o'z hayotidan va o'zidan zavqlanadi, deb ishonadi psixolog, "SoDeistvie" psixologik markazi rahbari Anna KHNYKINA.– Ammo unutmangki, aynan 45 yoshda “o‘rta yoshdagi inqiroz” boshlanadi va ochiqchasiga aytganda, avval yaxshi ishlagan kishilarni baxt va o‘zidan qoniqish hissi kutadi. Shuning uchun, ko'p odamlar, 35-40 yoshga kelib, mutlaqo teskari xulosalarga kelishadi - ular hech narsa qilmagan, umidlari puchga chiqqan va maqsadlariga erishilmagan. Ya'ni, bir tomondan, 35-40 yil - bu hayotning uchinchi qismining boshlanishi, inson o'zi uchun nafas olishi va yashashi mumkin bo'lsa, boshqa tomondan, ko'p odamlar o'z hayotlarini qayta baholashga duch kelishadi. muvaffaqiyatsizliklarni anglash va buning quvonchi yo'q. Taxminan 30 yoshga to'lganingizda, bu odatda birinchi jiddiy g'alabalaringiz, yangi biznes yoki karerangizdagi muvaffaqiyatli burilishlar vaqti. Va 40 yoshda, "o'rta hayot inqirozi" bizni boshdan kechirganda, biz hayotning birinchi qismini - nima qilingan, nima ishlagan va nima bo'lmagani haqida xulosa chiqarishni boshlaymiz. Va agar inson o'z hayotining salbiy idrokiga duch kelsa, unda salbiy natija ham natija ekanligini tushunish kerak. Chunki har holda, bu tajriba va endi odam nima qilmaslik kerakligini aniq biladi”.

Xuddi shu so'rovga ko'ra, ayollar o'zlarini his qilishadi 40 yoshda eng baxtli. Britaniyalik sotsiologlar tomonidan o‘tkazilgan yana bir so‘rovga ko‘ra, ayollar 28 yoshda intim hayotidan, 29 yoshda o‘z karerasidan, 31 yoshda munosabatlardan, 32 yoshda oila va uydan, 33 yoshda ayollar to‘liq qoniqadi. ularning moliyaviy ahvoli bilan eski.

Eng baxtli yosh nafaqaga chiqish davrimi?

Ilgari olimlar buni ta'kidlashgan hayotdagi eng yaxshi davr Erkaklar pensiya yoshidagi deb hisoblanadi. So‘rov Atrof-muhit, oziq-ovqat va qishloq masalalari departamenti topshirig‘iga binoan Britaniya bozorlarini o‘rganish byurosi tomonidan o‘tkazildi, deb yozadi Obozrevatel.com.

Ushbu so'rov natijalariga ko'ra, 65 yoshdan oshgan erkaklar o'rtasida 10 balllik shkala bo'yicha o'rtacha hayotdan qoniqish 7,8 ballni tashkil etdi. O'rta yoshli erkaklar o'zlarini eng baxtsiz deb bilishadi - o'rta yoshdagi inqirozdan aziyat chekayotgan 40 yoshli erkaklar; ular hayotdan qoniqish darajasini 6,8 ballga baholadilar. O'smir o'g'il bolalar (16 yoshdan 24 yoshgacha) bu ko'rsatkich 7,3 ballni tashkil etdi.

Ayollarga kelsak, eng baxtli 20 yoshga to'lgan qizlar (ularning hayotdan qoniqish ko'rsatkichi 7,55 ball) va 65 yoshdan oshgan ayollar (o'rtacha hayotdan qoniqish ko'rsatkichi 7,65 ball).

Psixolog Anna Xnykina transfer " hayotning baxtli davri"Pensiya yoshidan o'rta yoshga qadar hayot tarzi va baxt haqidagi tushuncha o'zgarganligi sababli sodir bo'ldi.

"Ular bolalarni keyinroq, o'ylangan va allaqachon tartibga solingan hayot sharoitida tug'ishni boshladilar - bu bolani yanada yoqimli qiladi. Mamlakatimizda bu umumiy madaniy darajadagi o'zgarishlar bilan ham bog'liq. Endi yoshlarimiz avval oyoqqa turishadi, keyin esa bolalar haqida o‘ylashadi”, deb tushuntirdi Anna Xnikina.

"Agar ilgari "baxt" tushunchasi baxtli bekorchilikni o'z ichiga olgan bo'lsa, nafaqaga chiqqanda, 50 yoshdan keyin siz allaqachon dam olishingiz mumkin. Dunyoqarash shunday edi: avval mehnat qilasan, ko‘p mehnat qilasan, keyin dam olasan. Endi odamlarda umuman hech narsa qilmaslik xayollari yo'q, ular hatto nafaqaxo'r bo'lishni ham xohlamaydilar, hech kim hech narsa qilishni xohlamaydi, har bir kishi, aksincha, o'zini rivojlantirishga va amalga oshirishga intiladi. Shuning uchun, mening fikrimcha, baxt avvalgi davrga "o'tgan". Taxminlarga ko'ra, 35-40 yoshda odam o'zini to'liq boshqarish huquqiga ega va vaziyatga kamroq bog'liq bo'lib, o'zini o'zi ta'minlaydi ", deydi psixolog.

Bizning "baxtimiz" tuyg'usi nimaga bog'liq va biz uni qaysi toifalar bilan o'lchaymiz?

O'z-o'zini hurmat qilishni aniqlashda nafaqat jins va yosh, balki ishning mavjudligi va sog'liq holati ham muhimdir. Ishsizlar va nogironlar odatda o'z hayotlaridan qoniqish darajasi past - atigi 6 ball.

"Juda baxtning muhim parametri Bu katta yoshli bolalar. Shuning uchun, bola o'sib ulg'ayganida, bir vaqtning o'zida mustaqil bo'lib, alohida yashasa, siz uni xotirjamlik bilan qo'yib yuborishingiz va o'z hayotingiz bilan yashashingiz mumkin - bu erda zavq keladi. Bolalar ulg'aygach, mas'uliyat ayolning zimmasiga tushadi va odatda 40 yoshdan keyin ayollar o'zlarini ijodda anglay boshlaydilar. Erkaklar o'z mehnatlari mevasini yig'ishdan zavqlanadilar. Agar biznes passiv daromad keltirsa, u ham hayotdan zavqlanadi va o'zini baxtli his qiladi. Agar 40 yoshga to'lgan erkak o'z ish beruvchisiga qaram bo'lsa va bir parcha nonni yo'qotishdan qo'rqsa, unda qanday quvonch haqida gapirish mumkin? Keyin 25 yoshda ham, 30 yoshda ham odamda xuddi shunday qo'rquv saqlanib qoladi ", deb tushuntirdi Anna Xnikina.