Bola tug'ilgandan keyin erim bilan janjallar. Bola tug'ilgandan keyin eringiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilash mumkin

Sevimli odam bilan yaqin munosabatlar va er-xotindagi kelishmovchilik sabablari. Maqolada xotin tug'ilgandan keyin qanday qilib erining mehrini va qiziqishini qaytarishi mumkinligi haqida maslahat beradi.

Maqolaning mazmuni:

Tug'ilgandan keyingi munosabatlar erkak va ayol o'rtasidagi murakkab, ba'zan juda keskin o'zaro ta'sir bo'lib, ko'pincha unga hamroh bo'lgan barcha xavfli atributlar bilan minalangan maydonni eslatadi. Er-xotinda ilgari mavjud bo'lgan romantika izsiz yo'qolishi mumkin, bu uning o'rniga asabiylashish va o'zaro haqoratlarni keltirib chiqaradi. Agar sheriklar o'rtasida sevgi hali so'nmagan bo'lsa, unda siz oilaga qo'shilgandan keyin paydo bo'lgan muammoni tushunishingiz kerak.

Tug'ilgandan keyin munosabatlardagi disharmoniya mexanizmi

Bu dunyoda hamma narsa tasodifiy emas, shuning uchun siz faqat yomon taqdir haqida shikoyat qilmasligingiz kerak. Tug'ilgandan keyin eringiz bilan munosabatlar quyidagi muammolarning rivojlanishiga ko'ra yomonlashishi mumkin:

. Ko'p ayollar chaqaloq tug'ilishidan oldin isitmani boshdan kechirishadi. Kelajakdagi onalar o'z-o'zini o'ylash jarayonini boshdan kechirishadi, ularning barcha e'tiborlari o'z tanasiga qaratilgan. Er o'zining muhim odamida noto'g'ri narsa sodir bo'layotganini tushuna boshlaydi, ba'zida u buni tushunolmaydi.
Tug'ilish va uning oqibatlari. Bu jarayon ayolning hayotidagi eng quvonchli voqeadir, ammo uni og'riqsiz deb atash mumkin emas. To'ng'ichlar eng katta zarbani boshdan kechirishadi, chunki ular uchun sodir bo'layotgan voqealar ba'zan qiyin sinovga aylanadi. Agar u eng yaxshi shifokorlar va xodimlar bilan tugamagan bo'lsa, unda his-tuyg'ularga qo'shimcha ravishda, ayol jiddiy psixologik jarohatni boshdan kechiradi.
Chaqaloq parvarishi. Er endi sevgilisi undan ko'ra muhimroq ishlari borligini anglab etgach, mojaro avjiga chiqa boshlaydi. Albatta, u oilaga qo'shilganidan xursand, lekin rashk ham bolaning ichiga g'oyib bo'lgan xotinini ko'rib, qalbiga joylashishi mumkin.
Erning noroziligi. Oilaviy dramaning so'nggi bosqichi - bu hissiy va jinsiy mehr-muhabbatga ega bo'lmagan abadiy xira turmush o'rtog'i. Doimiy charchagan xotin uni oiladagi o'zgargan vaziyatga qarshi norozilik bildirishi mumkin.

Muhim! Hatto eng g'amxo'r odam ham har doim ham bunday o'zgarishlarga tayyor emas, shuning uchun uni buning uchun qat'iy hukm qilishning hojati yo'q. Bu xiyonat emas, balki turmush o'rtog'ining oilaviy munosabatlarning yangi modeliga ko'nikish jarayoni.

Tug'ilgandan keyin oilaviy kelishmovchilikning sabablari

Siz o'zingizning sevgilingizdan ideal yaratishga harakat qilishingiz mumkin, ammo bu jarayon shunchalik kuch sarflashga arziydimi? Axir, biz odatda biror narsa uchun emas, balki barcha mantiqqa zid ravishda sevamiz. Shuning uchun, tug'ilgandan keyin er-xotinning munosabatlari yomonlashganining sabablarini ko'rib chiqish kerak:

Eriga e'tiborning etishmasligi. Yuqorida aytib o'tilganidek, bu omil yangi tug'ilgan chaqaloq bilan oilada kelishmovchilikka olib kelishi mumkin. Onalik - bu ajoyib vaqt, lekin ko'pincha ayol o'zining sevimli bolasidan boshqa hech kimni ko'rmaydi. Erkak o'z sevgilisining hayotidagi asosiy shaxs bo'lishni to'xtatganini tushuna boshlaydi va bu uni ozgina xursand qiladi.
Turmush o'rtog'ining tashqi qiyofasini o'zgartirish. Hech kimga sir emaski, ayolning figurasi tug'ilgandan keyin kamdan-kam hollarda yaxshilanadi. Stretch belgilari va paydo bo'lgan qorin adolatli jinsiy aloqa vakilini doimiy depressiyaga olib kelishi mumkin. Agar shu bilan birga, tanlangan kishi xushmuomalalik tuyg'usiga ega bo'lmasa va xotinining tashqi ko'rinishida sodir bo'lgan o'zgarishlarni baland ovozda aytishni yaxshi ko'rsa, unda hamma narsa odatda er-xotinda muntazam janjal bilan tugaydi.
Tanadagi nomutanosiblik. Biz o'zlarining yaqinlarini tug'gandan keyin jismonan azob chekmaydigan erkaklar haqida gapirmayapmiz. Gormonlar hatto eng aqlli ayolga ham shafqatsiz hazil o'ynashi mumkin bo'lgan makkor narsadir. Yosh ona ba'zida hissiy jihatdan beqaror bo'lib qoladi, chunki asab tizimi tugaydi. Shu bilan birga, u buni xotiniga olib boradi, chunki uning aloqa doirasi endi minimal darajada toraygan.
Kundalik muammolar. Farzandsiz er-xotin ba'zan soatlab narsalarni saralash, so'zning o'tkirligida bir-biri bilan raqobat qilishlari mumkin. Bola paydo bo'lganda, vaziyat yanada murakkablashadi, chunki sodir bo'lgan o'zgarishlar ular bilan ma'lum bir mas'uliyat yuklaydi. Ba'zida janjal kutilmaganda boshlanadi, chunki ikkala turmush o'rtoq ham yuzaga kelgan moliyaviy qiyinchiliklarga tayyor emas edi. Agar erkak tajovuzkor bo'lsa, unda bo'ronli to'qnashuvlardan qochish qiyin bo'ladi.
Jinsiy hayotdagi cheklovlar. Yangi ona tug'ilgandan keyin tiklanish davriga muhtoj. Bu odatda 4 dan 6 haftagacha davom etadi, ba'zi giperaktiv erkaklar uchun bu abadiylik kabi ko'rinadi. Shu bilan birga, turmush o'rtog'i o'z yaqinining erkalashlariga darhol zo'ravonlik bilan munosabatda bo'lishni boshlamasligi xavfi mavjud, chunki u bolaga g'amxo'rlik qilgandan keyin charchaydi.
Qiyin tug'ilish. Bu omil bilan ayol hissiy va jismoniy jihatdan yopilishi mumkin, u azoblangan og'riqni eslaydi. Ba'zilar azobni darhol unutishadi, boshqalari esa tug'ruqdan keyingi depressiyaga tushishni boshlaydilar. Nima sodir bo'layotgani, ba'zida xotiniga qanday yordam berishni bilmaydigan turmush o'rtog'ining e'tiboridan chetda qolishi mumkin emas. Keyinchalik, u undan uzoqlasha boshlaydi va oilaviy munosabatlar jiddiy yoriqlarni ko'rsatadi.
Ota-ona his-tuyg'ularining etishmasligi. Shu bilan birga, chaqaloq paydo bo'lganda onaning sovuqligini aytishga arziydi, bu ham ba'zida sodir bo'ladi. O'z farzandini sevadigan er-xotinning har biri uchun ikkinchi yarmining sevgan bolaga nisbatan befarqligini kuzatish juda og'riqli. Bu holatda janjallar juda qattiq xarakterga ega bo'lib, er-xotinni ajralish shaklida mantiqiy xulosaga olib keladi.
. Bu omil qiyin tug'ilishning oqibatlariga o'xshaydi, ammo bu tushunchalar hali ham ajralib turishi kerak. Bola tug'ilgandan keyin onaning ruhiy tushkunlik holati oila uchun jiddiy xavfga aylanishi mumkin. Postpartum depressiya jarayonini oldindan aytish juda qiyin, ammo uning oqibatlari munosabatlar uchun juda xavfli bo'lishi mumkin. Aqli sog'lom odam hamma narsani tushunadi, idrok etadi, lekin hozirgi holatga cheksiz chidashi haqiqat emas.
Kasal bolaning tug'ilishi yoki uning o'limi. Bunday fojia hatto irodali odamni ham sindirishi mumkin. Agar qayg'uda birlashish va bir-birini qo'llab-quvvatlash istagi bo'lmasa, oilaviy munosabatlar yomonlasha boshlaydi.

Eslatma! Ushbu vaziyatlarning barchasida bartaraf etilishi kerak bo'lgan muammo keskin aniqlanadi. Aks holda, siz nafaqat sherigingizning ishonchini, balki uning sevgisini ham yo'qotishingiz mumkin.

Tug'ilgandan keyin er-xotinda nomutanosiblik belgilari

Baxtli ota-onalar darhol ko'rinadi, chunki ular o'z farzandlariga g'amxo'rlik qiladilar va bir-birlariga e'tibor berishda davom etadilar. Biroq, hayot har doim ham bizni faqat yoqimli kutilmagan hodisalar bilan ta'minlamaydi, shuning uchun har qanday juftlikda tug'ilishdan keyin muammolar paydo bo'lishi mumkin.

Vaziyatning mohiyatini tushunish uchun siz munosabatlarga yaqinlashib kelayotgan xavf belgilarini aniq tushunishingiz kerak:

. Bu omil turmush qurgan har bir kishi uchun juda tashvishli belgidir. Aqlli sherik ikkinchi yarmining iliq munosabatini qaytarish uchun hamma narsani qiladi. Siz har doim esda tutishingiz kerakki, munosabatlardagi odamlar faqat sherigiga qiziqmay qolganda, samimiy suhbatlardan qochishga harakat qilishadi.
Oiladan tashqari o'yin-kulgi. Barchamiz shaxsiy makonga va o'z manfaatlarimizga egamiz. Biroq, bola tug'ilganda, ko'p narsa o'zgaradi, chunki bolalar ko'proq e'tibor talab qiladi. Agar yangi tug'ilgan chaqaloqning otasi kechqurun do'stlari bilan faol dam olishni davom ettirsa, oilasiga e'tibor bermasa, bu chaqaloq bilan er-xotin uchun jiddiy muammoning boshlanishidir.
Qattiq tanqid. Sevimli erkak hech qachon o'z xotinini axloqiy yoki oddiygina yo'q qilmaydi. Biroq, tug'ilgandan so'ng, ayol ba'zida eriga nisbatan keskin va istehzoli bo'ladi. Agar ovozli omil mavjud bo'lsa, unda chaqaloq tug'ilgandan keyin er-xotinda kelishmovchilik borligini to'liq ishonch bilan aytishimiz mumkin.
Qo'llab-quvvatlashning etishmasligi. Bunday holda, oilaga qo'shilgandan so'ng, ham moliyaviy buzilish, ham turmush o'rtog'ingizga yordam berishdan bosh tortish boshlanadi. Bunday xavotirli signalni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, chunki u munosabatlarning tugashining boshlanishini ko'rsatishi mumkin.

Tug'ilgandan keyin oiladagi nizolar turlari

O'zaro munosabatlardagi inqirozni bir xil tarzda tasniflash juda qiyin, chunki oilalarning turli modellari mavjud. Psixologlar oilada chaqaloq paydo bo'lgandan keyin quyidagi muammolar turlarini aniqlaydilar:

. Faqat jinsiy qiziqish asosida yaratilishi mumkin bo'lgan er-xotin uchun nasl har doim ham orzu qilinmaydi va kutilmaydi. Sinov munosabati bilan tanlangan kishiga abort qilmaslikka ruxsat berib, kelajakda bu qaroridan qattiq pushaymon bo'lishi mumkin. Bunday hayot hikoyasi, agar suhbat kuchli jinsiy aloqaning juda mas'uliyatli vakili haqida bo'lmasa, odatda qayg'uli tugaydi.
Yosh ota-onalar o'rtasidagi nizolar. Bu oila modeli juda kam hollarda muammosiz. Bu asosan qizning rejalashtirilmagan homiladorligi paytida sodir bo'ladi. Agar er-xotinning erta nikohda chaqaloq bo'lsa, unda ko'pincha munosabatlarni cheksiz tushuntirishdan keyin er-xotin ajraladi. Yangi turmush qurganlarning o'zlari hali ham balog'atga etmagan bo'lsa-da, yuzaga keladigan mas'uliyatga tayyor bo'lmasligi mumkin.
Voyaga etgan ota-onalar o'rtasidagi nizolar. Agar ayol hayotida qirq yillik chegarani kesib o'tgan bo'lsa, unda bola tug'ish va tug'ish muammoli bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, injiq chaqaloq energiyaga to'la yosh er-xotin tomonidan osonroq toqat qiladi. Voyaga etgan odamlar tezroq charchaydilar, chunki ularning hayoti davomida surunkali kasalliklarga chalinish ehtimoli bor. Bularning barchasi aksioma emas, lekin etuk juftlikdagi janjallar tez-tez uchraydigan hodisa hisoblanadi. Bundan tashqari, homiladorlik soxta menopauza deb ataladigan davrda, er-xotin ayolning kontseptsiyasi haqida etarlicha rivojlangan bosqichda bilib olganida sodir bo'lishi mumkin. Bularning barchasi keksa odamlarni to'liq zarbaga soladi, keyin chaqaloq tug'ilgandan keyin ziddiyatli vaziyatlarni yaratadi.
Mehmon nikohidagi muammolar. Bu hamma narsa rasmiy ro'yxatdan o'tgan er-xotinga berilgan ism, lekin oila noodatiy munosabatlar formatiga ega. Alohida yashab, turmush o'rtoqlar birgalikda farzand ko'rishga qaror qilishadi. Ammo shuni esda tutish kerakki, chaqaloq ikki kishining katta mas'uliyati va titanik ishi. Bundan tashqari, agar sheriklardan biri ishlash uchun ketsa, er-xotin turli mamlakatlarda yashashi mumkin. Agar bundan oldin hamma hamma narsadan mamnun bo'lsa, mehmon nikohida er-xotinlar o'rtasida jiddiy muammolar boshlanadi.

Tug'ilgandan keyin munosabatlarni tiklash usullari

Har bir mehribon va dono ayol uchun munosabatlarni saqlab qolish kerak bo'lgan vaqt kelishi mumkin. Erkak bosh, adolatli jinsiy aloqa vakili esa bo'yin, deyishlari ajablanarli emas. Shunday qilib, sherik tug'ilgandan keyin eri bilan munosabatlarni qanday yaxshilash kerakligi haqida qaror qabul qilishi kerak.

Tug'ilgandan keyin eringiz bilan ruhiy yaqinlikni qanday tiklash mumkin

Agar bola tug'ilgandan keyin er-xotinda yaqin odamning sovuqqonligi bo'lsa, unda yuzaga kelgan muammoni zudlik bilan bartaraf etish kerak. Ayol tug'ilgandan keyin eri bilan munosabatlarini qanday tiklash bo'yicha quyidagi maslahatlardan foydalanishi mumkin:

Aloqa. Chaqaloq tug'ilishi bilan onaning barcha e'tibori bolaga qaratilgan. Bu ham to'g'ri, ham tubdan noto'g'ri, chunki er ham tushunish va mehrga muhtoj. Uni bundan mahrum qilish o'ta xavfli, chunki u paydo bo'lgan trioda o'zini yo'q his qiladi. Binobarin, turmush o'rtog'i yon tomondan tasalli izlay boshlashi mumkin, bu ajralishga olib keladi. Sevimli odamingizning muammolari bilan qiziqishingiz kerak, shunda u bolasining onasi uchun yana nima muhimligini tushunishi kerak.
Birgalikda dam olish. Siz eringiz bilan qiziqarli dastur yoki film tomosha qilib, bir muddat sevimli farzandingiz ustidan ovoragarchilikdan dam olishingiz mumkin. Hech kim u bilan baliq ovlash yoki futbol pabiga borishni taklif qilmaydi, bu ba'zan imkonsizdir. Biroq, agar sizda qobiliyatli bobo-buvilaringiz bo'lsa, siz ulardan bo'sh vaqtlarini tanlaganingizga bag'ishlab, bolaga g'amxo'rlik qilishni so'rashingiz mumkin.
. Sevimli odam, agar charchagan vixen o'rniga uni kutilmaganda go'zal peri kutib olsa, hayratda qoladi. Buni qilish qiyin, chunki yangi tug'ilgan chaqaloq onaning vaqtining sher ulushini oladi. Biroq, buzilgan munosabatlarni tiklashga harakat qilish kerak. Xushbo'y shamlar va erining sevimli taomlaridan kechki ovqat baxtsiz odamga ayol hali ham tanlaganini sevishini va qadrlashini tushuntiradi. Agar yosh ona jismonan yaqin munosabatlarga tayyor bo'lmasa ham, eri uni rozi qilish uchun harakatlarini qadrlaydi.
Erkakni bola parvarishiga jalb qilish. Birgalikda yurish, albatta, oilani yanada ahil va do'stona qiladi. Dadam chaqaloqni cho'milish va ovqatlantirishda ishtirok etsin, shunda u va bola o'rtasida kuchli ma'naviy aloqa o'rnatiladi. Kelajakda er barcha bo'sh vaqtini o'g'li yoki qizi bilan o'tkazishni xohlaydi, bu uning xotini bilan bo'lgan munosabatlari uchun ham foydalidir.

Ro'yxatdagi barcha usullar faqat ayol o'z yaqinlari bilan bo'lgan munosabatlarini saqlab qolishga qaror qilgan taqdirdagina ishlaydi. Bundan tashqari, erning o'zi nikohni saqlab qolishni xohlashi kerak, chunki aks holda xotinning barcha sa'y-harakatlari vaqtni behuda sarflash bo'ladi.

Tug'ilgandan keyin eringiz bilan jinsiy hayotingizni qanday yaxshilash mumkin

Hech kimga sir emaski, yaqin munosabatlar mustahkam va barqaror nikoh uchun juda muhimdir. Biroq, bu sohada ko'pincha ayol bola tug'ilgandan keyin kelishmovchilik paydo bo'ladi. Agar sizning eringiz sevikli va aziz bo'lsa, uning e'tiborini qaytarish uchun quyidagi harakatlarni bajarish kerak:

Shaklingizni tartibga keltiring. Tug'ilgandan keyin ayolning ideal tanasi haqidagi hikoyalar ishonuvchanlar uchun yana bir afsonadir. Yosh onaga avvalgi shaklini tiklash uchun vaqt kerak, bu tabiiy jarayon. Sport zali har doim ham oilaning imkoniyatiga ega emas, chunki u ma'lum investitsiyalarni talab qiladi. Bundan tashqari, chaqaloq tug'ilgandan keyin, hatto qisqa vaqtga ham doimiy ravishda uydan chiqib ketish juda muammoli. Biroq, hech kim o'z devorlari ichida mustaqil mashg'ulotlarni bekor qilmadi. Internet shuningdek, sizning raqamingizni avvalgi shakliga qaytarishga imkon beradigan juda ko'p sonli mashqlarni taklif qiladi. Agar biroz kuch sarflasangiz, eringiz uchun yana jinsiy jozibador bo'lish oson.
. Yuqorida aytib o'tilganidek, tug'ruqdan keyin ayol nafaqat tashqi, balki jismonan ham tiklanishi kerak. Bu biroz vaqt oladi, chunki aks holda u jiddiy jarohat olishi mumkin. Bola tug'ilishi yosh ona uchun nafaqat psixologik stress, balki uning reproduktiv tizimidagi sezilarli o'zgarishlardir. Siz ginekologning tavsiyalarini tinglashingiz kerak, uning o'zi sizga qaysi vaqtdan keyin jinsiy faoliyatni haqiqiy tarzda davom ettirishingiz mumkinligini aytadi. Bunday holda, turmush o'rtog'iga hamma narsa ajoyib bo'lishini tushuntirish kerak, lekin faqat ma'lum vaqtdan keyin. Sevimli odam hamma narsani tushunadi, lekin ikkinchi yarmining sog'lig'ini xavf ostiga qo'yishga tayyor bo'lgan egoist uchun kurashish kerak emas.
Eringizni tibbiyot haqidagi ma'lumotlar bilan tanishtirish. Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa qilish ba'zi ayollar uchun qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Biroq, tajribasiz yoki haddan tashqari ta'sirchan dadalar ham sevganlari tug'ilish oqibatlari haqida gapirgandan so'ng, samimiy hayotning tiklanishi bilan xavotirga tushishlari mumkin. Agar bolaning tug'ilishi turmush o'rtog'i yonida bo'lganida sodir bo'lgan bo'lsa, ba'zida u uchun bu uning xotini bilan keyingi jinsiy aloqani to'xtatish signaliga aylanadi. Shunga qaramay, ko'p erkaklar tushunmaydigan ba'zi tibbiy faktlar bilan maxfiy suhbat yordam beradi.
Ishonchli kontratseptsiya vositalarini sotib olish. Boshqa homiladorlik qo'rquvi biroz g'alati tuyulishi mumkin, ammo bu er va xotinga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Er-xotin hali boshqa bola tug'ilishiga tayyor emas, shuning uchun jinsiy ishtiyoq ovozli xavf ostida o'chiriladi. Ayniqsa, yaqin munosabatlardan qo'rqish, oldingi homiladorlik tanlangan kontratseptsiya usuli samarasiz bo'lganidan keyin sodir bo'lganda paydo bo'ladi. Ayol yangi kontseptsiya xavfisiz jinsiy faoliyatni davom ettirish uchun vakolatli mutaxassis bilan maslahatlashishi kerak.
Doimiy noz-karashma. Ba'zi yangi onalar, bola endi ularning diqqat markazida ekanligiga ishonish tufayli jinsiy aloqaga qiziqishni yo'qotishi mumkin. Bunda qandaydir haqiqat bor, lekin buning haddan tashqari ko'pi sevishganlar o'rtasidagi munosabatlarning buzilishiga olib kelishi mumkin. Er o'zi sevgan ayolning mehrini his qilishi kerak, bu hatto jinsiy aloqani o'z ichiga olmaydi. Sherik noz-karashmalar, erkalashlar va o'ynoqi maslahatlardan zavqlanadi, bu faqat ayolning tanasi to'liq tiklanganidan keyin jinsiy aloqani kuchaytiradi.

Tug'ilgandan keyin eringiz bilan munosabatlarni qanday tiklash mumkin - videoni tomosha qiling:

Har bir ayol tug'ilgandan keyin yaqin munosabatlarni qanday tiklashni diqqat bilan o'ylab ko'rishi kerak. Er boshqa sherik bilan g'amxo'rlik va tushunishni izlashni boshlamasligi uchun iliqlikni his qilishi kerak. Ammo shuni esda tutish kerakki, xotin nikohni saqlab qolish uchun faqat sevgi bo'lsa, kurashishi kerak. Shuni ham ta'kidlash kerakki, har ikkala turmush o'rtoq ham uni yo'q qilishdan manfaatdor bo'lgan vaziyatni to'g'irlash mumkin.

To'qqiz oylik kutish va tug'ish ortda qoldi. Baxtli ota-onalar uyga kelishdi, ularni sovg'alar va bayram dasturxoni kutmoqda. Ko'p juftliklarning orzusi, shunday emasmi? Aslida, bola tug'ilgandan keyin turmush o'rtoqlar o'rtasidagi munosabatlarda ko'pincha hamma narsa unchalik qizg'in emas.

Onalik instinkti yosh onaga bolaga g'amxo'rlik qilishi va butun vaqtini faqat farzandiga bag'ishlashi kerakligini aytadi. Shuning uchun turmush o'rtog'iga ikkinchi yarmi unga unchalik e'tibor bera boshlaganga o'xshaydi va erkak buni boshlashi mumkin. ayolning yangi tug'ilgan chaqaloqqa hasad qilish. Ayol buni sezmaydi va bolaga g'amxo'rlik qilishiga hech kimga ishonmasdan, hamma narsani o'zi qilishda davom etadi. Ko'pincha yosh ona eri va qarindoshlariga yordam bermaslikda ayblab, da'vo qiladi. Natijada stress, charchoq va uyqusizlik to'planadi.

Ustuvorlik.

Tug'ilgandan keyin turmush o'rtoqlar o'rtasidagi buzilgan munosabatlarni tiklash uchun siz bir chashka choy ustida tinch muhitda xotirjam suhbatlashish uchun vaqt ajratishingiz kerak. Ayol erining xohish-istaklarini bilishi kerak va agar u bolaga g'amxo'rlik qilishda ishtirok etishni xohlasa, unga bunday imkoniyatni taqdim eting. Asosan, bu asosiy muammo, chunki ongli darajada ona bolaga hatto eri bilan ham ishonmaydi - bu qadim zamonlardan beri inson psixologiyasiga kiritilgan. Albatta, Xotinning bunday xatti-harakati nafaqat erning bolani tarbiyalashda ishtirok etish istagini o'ldiradi, balki boshqa har qanday istak.

Jinsiy aloqalar nuqtai nazaridan, vaziyat ancha yomonroq, chunki tug'ruqdan keyingi tiklanish 2 dan 5 haftagacha davom etishi mumkin, bu davrda jinsiy aloqa juda tushkunlikka tushadi. Bolaga g'amxo'rlik qilish juda ko'p kuch talab qiladi, shuning uchun kun oxirigacha ayolning erini rozi qilish istagi ham, kuchi ham yo'q. Sevimli xotinining e'tiborining etishmasligidan azob chekishni boshlaydi, bolaga esa sevgi va mehr-muhabbat beriladi. Yaqinlikdan abadiy voz kechish so'nggi tomchi bo'lishi mumkin.

Nimaga ruxsat bermaslik kerak?

Tizimli janjallar, o'zaro norozilik, charchoq tabiiy natijaga olib kelishi mumkin - ajralish. Agar siz begonalashish va tushunmovchilik vaqti kelganini his qilsangiz, shoshilinch ravishda munosabatlarni saqlab qolishingiz kerak. Aldash boshlanganda vaziyatni tanqidiy darajaga keltirmang. Men o'zimning qadrdonim bilan normal munosabatlarni tiklash uchun nima qilishim kerak va uni uzoqlashtirmaslik kerak? Avvalo, paydo bo'lgan muammolarni muhokama qilishingiz kerak. Muloqotni o'zaro haqoratga kamaytirmang.

Tug'ilgandan keyin erim bilan munosabatlarni tiklash uchun nima qilishim kerak?

Muammolar, so'rovlar va istaklarni muhokama qiling. Misol uchun, shunchaki charchaganingizga ishora qilishning o'rniga, to'g'ridan-to'g'ri uyni tozalashni yoki axlatni olib tashlashni so'rang.
Eringiz uyga qaytsa, uni yaxshi so'z yoki o'pish bilan kutib oling, uni sezmagandek ko'rsatmang.
Jinsiy munosabatlaringizdagi muammolar haqida gapirganda ochiq bo'ling. Siz eringizga charchaganingizda hayajonlanmasligingizni tushuntirishingiz kerak.
Vaqti-vaqti bilan eringizdan jinsiy aloqada bo'lishingizni so'rang. Agar u sizning istaklaringizni inobatga olsa, yaqinlik ikkalasiga ham ko'proq qoniqish olib keladi.
Yordam takliflarini rad qilmang! Agar bobo va buvilar bolaga qarashni taklif qilsalar, chaqaloqni ularning qaramog'iga qo'yib, eringizni kino yoki restoranga olib boring.

Dam olish bilan ayol o'zini ancha yaxshi his qiladi. Ikkala turmush o'rtog'ining yaxshi kayfiyati va ajoyib salomatligi oilaviy baxtga hissa qo'shadi.

Erim bilan munosabatlarim butunlay buzildi. Kichkintoy tug'ilishining birinchi kunlaridan boshlab hamma narsa yaxshi edi, biz tez-tez bir-birimizga qo'ng'iroq qildik, kichik mo''jizadan xursand bo'ldik, mehmonlarni qabul qildik va hokazo. va endi bir oydan keyin bu dahshatli..

telefonda gaplashadigan hech narsa yoki boshqa narsa yo'q ... qandaydir kundalik hayot ... u ishga ketdi, men har doim kichkintoy bilan bo'laman, ovqat pishiradi, yuviladi, tozalanadi, kichkinasi bilan sizga hali kerak o'sha nervlar ba'zan, u ishdan uyga keldi, kichkintoy bilan sayr qilish uchun ketdi , ular keldi, uni sotib oldi, men uni ovqatlantiraman, uni uxlashga harakat qilaman, uni ovqatlantirganda, uxlab qolaman. Biz bir-birimizga vaqt ajratmaymiz. bir necha marta janjal qilishimiz mumkin. Men kamdan-kam hollarda hickey olaman. Balki yana bir necha soniya quchoqlasharmiz. va hokazo har kuni.

Bir oy o'tdi va u jinsiy aloqa qilishni so'raydi, albatta u oldin so'radi. Anchadan beri rad etdim, menda faqat tikuv bor edi, qo'rqib ketdim va ular menga yangisini tikib qo'yishmaydi deb qo'rqardim, jahannamdek og'riyapti... keyin bir kun rozi bo'ldim, garchi yo'q edi. istak. Bu og'riqli edi, albatta, lekin men uning uchun chidadim. Keyin bu butunlay chidab bo'lmas bo'lib qoldi va men kichkina bolaligimda uyg'onib ketdim, juda ko'p yig'lay boshladim va u menga teginishda davom etdi. Men o'zim yig'lay boshladim, og'riqdan va kichkintoyning ko'p yig'laganidan va u tinmay qo'yib yubordi. shuning uchun u hech qachon tugatmagan.

Endi u yana so'raydi. Men xohlamayman. Bu meni bezovta qiladi. u bu haqda kuniga 100 marta gapiradi. Men bundan allaqachon to'yganman, aqldan ozganman va endi uni tinglashga kuchim yo'q.

Uning o'zi meni g'azablantiradi, uning hidi, ba'zan teginish, men kichkintoyning kiyimlarini almashtirib turibman, u orqadan keladi va uni qattiq ushlaydi, men unga baqiraman. Bu juda dahshatli. Xo'sh, bugun men ketdim. ishga, kichkintoyni o'pdi, u yonimga yotdi va hech narsa demasdan, menga qaramay ketdi.

Men nima qilishni bilmayman? Biz oddiy jinsiy aloqadan boshqa hech narsa qilmaymiz, na og'iz, na anal mos keladi. Men tug'ruqdan keyingi depressiyadan azob chekyapmanmi yoki nima? Men hamma narsani o'zim qilishdan charchadim, u yoki bu narsa. Qizlarimning sinfdoshlari u yerda onasi bor, buvisi ularga yordam beradi, ovqat pishirishga yordam beradi, u uxlaydi yoki boshqa narsa.Men esa hamma narsani o'zim qilishim kerak.Kun oxirida juda charchayman. Kechasi esa kichkintoy buzuqlik qilganda, men unga qaqshay olaman.

Kimda shunday bo'lgan yoki hali ham bormi? Yoki bu ruhiy tushkunlikmi yoki menda nima bor?

Men nima qilishni bilmayman.

Faqat eri uchun u og'zaki qilgan yoki chidagan bo'lishi mumkin, deb yozmang. Men uni juda yaxshi tushunaman, u buni xohlaydi, lekin siz ham meni tushunishingiz mumkin.Bizga 2 oy o'qimang deyishdi. qornim bo'lganida men ham qiynab ko'z yosh bilan mashq qildik uni uchun chidadim u pokladi men yig'ladim endi esa men uchun chidamaydi bu menga yoqmaydi. Va nega men faqat u haqida o'ylashim kerak? va men haqimda kim o'ylaydi?

E'tiboringiz uchun rahmat! Men gapirdim! la'nati yig'ilib qoldi!

Turmush o'rtoqlarning sog'lom va muntazam intim hayoti oilaviy baxt va sheriklar o'rtasidagi iliq munosabatlarning kalitidir. Homiladorlik va keyingi tug'ish jinsiy aloqalar jadvalini buzadi. Bundan ko'proq turmush o'rtog'i azoblanadi. U o'zini kerakli va sevilgan his qilishni to'xtatadi, buning natijasida oilada kelishmovchiliklar paydo bo'lishi mumkin. Tug'ilgandan keyin intim hayotingizni qanday yaxshilash mumkin va chaqaloq tug'ilgandan keyin yana eringiz bilan uxlashingiz mumkin.

Zaruriyat yoki noto'g'ri fikr

Ko'pgina erlar, tug'ilgandan keyingi birinchi haftalarda sevgi harakatlarining etishmasligi o'tmishning qoldiqlari ekanligiga ishonishadi. Erkaklar ko'pincha jinsiy faoliyatni erta tiklashning mumkin bo'lgan oqibatlarini tushunmaydilar va ko'pincha xotinini tug'ilgandan keyin muddatidan oldin jinsiy aloqa qilishga ko'ndiradilar.

Bugungi kunda ekspertlarning ta'kidlashicha, turmush o'rtoqlar o'rtasidagi yaqinlikning erta tiklanishi ko'plab asoratlarni rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Shifokor tomonidan belgilangan jinsiy dam olish davriga qat'iy rioya qilish kerak. Bu vaqt ichida yosh onaning tanasi tug'ilgandan keyin tiklanadi, tug'ruqdan keyingi oqindi chiqadi, bachadon, bachadon bo'yni va qin normal holatga qaytadi. Agar siz dam olish davrini saqlamasangiz, bachadonga infektsiyani kiritishingiz mumkin, bu yallig'lanish kasalliklariga va hatto bepushtlikka olib kelishi mumkin.

Dam olish muddati qancha davom etadi?

Har bir organizmning o'ziga xosligini hisobga olgan holda, turmush o'rtoqlar o'rtasidagi jinsiy aloqani taqiqlash qancha davom etishi kerakligini bir kungacha aniq aytish mumkin emas. Tug'ilgandan keyin jinsiy faoliyat faqat lochia to'xtatilgandan keyin tiklanishi mumkin. Agar siz uchun hamma narsa yaxshi bo'lsa, oqim to'xtadi va o'zingizni yaxshi his qilsangiz, turmush o'rtog'ingiz bilan yaqinlikni tiklash masalasini hal qilish uchun ginekologga tashrif buyurishingiz mumkin.

Uchrashuvda ginekolog sizdan intervyu beradi, sizni tekshiradi, kerakli testlarni o'tkazadi va eringiz bilan uxlashingiz mumkinmi yoki biroz kutishingiz kerakmi, degan qarorga keladi. Odatda uyqusiz davr 6 dan 8 haftagacha davom etadi. Biroq, istisnolar mavjud.
Shunday qilib, masalan, agar yosh ona tug'ruqdan keyingi asoratlarni boshdan kechirsa, dam olish muddati to'liq tiklanishigacha uzaytirilishi mumkin.

Bola tug'ilgandan so'ng, yangi ota-onalar hech narsaga, eng muhimi, bir-biriga vaqtlari yo'q. Ularning aksariyati hayotning keskin o'zgarganini, oiladagi munosabatlari avvalgidek yoqimli va oson bo'lmasligini his qila boshlaydi. O'yin-kulgini butunlay unutishingiz mumkin, endi beparvolik hissi bo'lmaydi, degan fikrlar paydo bo'ladi. Aslida, hamma narsa unchalik achinarli emas.

Bola tug'ilgandan keyin birinchi marta bu juda qiyin. Ota-onalar chaqaloqqa, chaqaloq esa ota-onaga ko'nikishi kerak. Ayol tanasi ham moslashish uchun vaqt kerak. Ayni paytda, yosh ona kichkintoyga g'amxo'rlik qilish va uning shaxsiy hayoti o'rtasida muvozanatni topishni o'rganishi kerak.

Shuni unutmangki, bu davrda nafaqat siz uchun, balki eringiz uchun ham qiyin. Ha, u doimiy ravishda butun kunni chaqaloq bilan o'tkazishi shart emas, lekin uning o'ziga xos qiyinchiliklari bor. Ulardan biri uning endi ota ekanligini, xotini esa unga avvalgidan kamroq vaqt ajratayotganini anglashdir.

Tug'ilgandan keyin turmush o'rtog'ingiz bilan munosabatlaringizni yaxshilash uchun barcha sa'y-harakatlaringizni qilishga harakat qiling. Bizning tavsiyalarimiz bu borada sizga yordam beradi.

Uyingizni qulay qiling

... Shunday qilib, siz u erga qaytishni xohlaysiz. Sizning uyingiz siz va eringiz, bolangiz va boshqa bolalaringiz yoki qarindoshlaringiz uchun qulay bo'lishi kerak, agar siz hammangiz birga yashasangiz. U qulay bo'ladigan muhit yarating, shunda turmush o'rtog'ingiz ishdan keyin uyga shoshiladi.

Eringizga homiladorlikdan oldingidek e'tibor bering

Farzandingizga g'amxo'rlik qilayotganda, turmush o'rtog'ingizni unutmang. Undan ishdan qaytgan kuni qanday o'tgani haqida so'rang, nima bo'layotganiga samimiy qiziqish bildiring. Eringizni siz bilan uyda vaqt o'tkazish istagini uyg'otishga harakat qiling va unga ruxsat bering. Erkakning e'tibor etishmasligini his qilmasligi juda muhim, shunda u tushunadi: bola tug'ilgandan keyin siz uni kamroq sevishni boshlamadingiz - aksincha, bu tuyg'u yanada kuchaydi. Turmush o'rtog'ingizga unga har qachongidan ham ko'proq muhtoj ekanligingizni bildiring, ammo endi uning tashvishlari va mas'uliyati ko'proq.

O'zingizga qarashga vaqt ajrating

Avvaliga sochingizni yuvishga ham vaqtingiz bo'lmaydi. Biroq, keyinroq, agar siz darhol kuningizni qanday rejalashtirishni o'rganishni boshlasangiz, o'zingiz uchun osongina vaqt topasiz. Siz bularning barchasini moslashtira olasiz va birlashtira olasiz - bu mumkin emasdek tuyuladi.

Farzandingiz bilan yordam so'rashdan qo'rqmang.

Erkaklar, albatta, ishda charchashadi, lekin ko'pchilik yosh dadalar faqat xotin o'ziga g'amxo'rlik qilayotganda yoki dasturxon yozayotganda chaqaloqqa qarashdan xursand bo'lishadi. Bundan tashqari, chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish faqat oilaviy munosabatlarni mustahkamlaydi.

Kiyimga e'tibor bering

Onalik ta'tilida uyda o'tirgan ayollar ko'pincha kiyimlariga g'amxo'rlik qilishni to'xtatadilar. Ular eski narsalarni kiyishadi: yuvilgan futbolkalar, cho'zilgan shimlar, ularning hajmini endi aniqlash mumkin emas. Ulardan nega bunchalik dag'al kiyinishlarini so'rashganda, ular bu qulay, deb javob berishadi. Agar eringiz ishda bo'lsa, uyda hech bo'lmaganda hech narsa kiyishingiz mumkin emas. Faqat uyga kelganida, beg'ubor kiyingan xotiniga qarash unga unchalik yoqimli emas va u ishtiyoqni uyg'otmasligi aniq.

Turmush o'rtog'ingiz bilan ishdan chiroyli kiyimda uchrashishga harakat qiling - bu yana sizni ayol sifatida qiziqtiradi. Siz qimmatbaho kechki libos kiyishingiz shart emas - toza ko'ylak etarli. Bundan tashqari, qulay, ammo ayni paytda jozibali narsani tanlashingiz mumkin. Ajoyib variant - sarafan, agar sovuq bo'lsa, uning ostida leggings yoki shim kiyishingiz mumkin. Shuningdek, siz eringiz bilan shim kiygan ustki yoki yoqimli bluzka bilan uchrashishingiz mumkin.

Onalarga eslatma!

Assalomu alaykum qizlar) Men ham cho'zilish muammosi menga ham ta'sir qiladi deb o'ylamagandim va bu haqda ham yozaman))) Lekin boradigan joyim yo'q, shuning uchun bu erda yozyapman: Qanday qilib cho'zilishdan qutulganman tug'ruqdan keyingi belgilar? Mening usulim sizga ham yordam bersa juda xursand bo'laman...

Umuman olganda, kiyim-kechak emas, balki uning tozaligi va bu shaklda jozibali bo'lish hissi muhimdir. Odatda bu erning ertasi kuni uyga shoshilishi uchun kifoya qiladi, u erda uni yaxshi kayfiyatda chiroyli xotini va kichkina o'g'li yoki qizi kutadi.

Kichkintoyingiz bilan yurish uchun liboslar

Eringiz va chaqalog'ingiz bilan bog'ga borganingizda, jinsi shimlar va krossovkalar kiymang (hech bo'lmaganda har doim ham emas). Hech bo'lmaganda vaqti-vaqti bilan kiyimingizni o'zgartiring. Ayol ko'ylaklar va shimlar ham juda qulay bo'lishi mumkin.

Pijama kiyimi

Uyqu kiyimi qiyin bo'lishi mumkin. Kechasi bir necha marta chaqalog'ingizga turishingiz kerak, shuning uchun siz kiygan dantelli tungi ko'ylaklar emizish paytida noqulay bo'ladi. Siz uxlash uchun bir nechta shorti va ustki kiyimni topishingiz mumkin. Shunday qilib, siz o'zingizni qulay his qilasiz va jozibali ko'rinasiz.

Sochlaringizga g'amxo'rlik qiling

Yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish kerak bo'lganda, bo'shashgan sochlar juda bezovta qiladi. Chaqaloq ularga qo'llari bilan yopishadi va ular bilan skripka qiladi. Shuning uchun oddiy soch turmagi qilish yaxshidir. Hatto bir nechta ortiqcha oro bermay yoki ponytaillar ham abadiy bulochkadan yaxshiroq ko'rinadi.

Tug'ilgandan keyin shaklga ega bo'ling

Homiladorlikning 9 oyi davomida qorin asta-sekin o'sib bordi, shuning uchun bir hafta ichida uning prenatal shakliga qaytish jismonan mumkin emas. Oddiy mashqlarni bajarishni boshlang, agar qiyin bo'lsa, to'xtating. Mushaklarni muqobil ravishda tortib olish va bo'shashtirish qorin bo'shlig'iga yordam beradi va bu kasalxonadan chiqqandan keyin bir necha hafta o'tgach amalga oshirilishi mumkin. Har qanday joy yordam beradi - hatto siz chaqalog'ingiz bilan yuradigan park ham.

Jinsiy aloqa haqida gapiring

Ma'lumki, ayolning jinsiy qo'zg'aluvchanligi "boshida" paydo bo'ladi. Agar u charchamasa va erkak uning his-tuyg'ulari va muloqotga bo'lgan ehtiyojlarini qondirsa, unda er-xotin samimiy sohada muammolarga duch kelmasligi kerak. Albatta, buning uchun siz ham istaklaringizni baland ovozda aytishingiz kerak.

G'azablardan voz keching

O'zingizda negativlikni to'plash sizning sog'lig'ingizga, tashqi ko'rinishingizga va erkak bilan munosabatlaringizga zararli. Agar biror narsadan mamnun bo'lmasangiz, darhol turmush o'rtog'ingizga ayting. Faqat xotirjam bo'ling, qichqirmang, janjal qo'zg'atmang. O'zingizga va'da bering, siz konstruktiv muloqotga ega bo'lasiz, bu o'zaro ta'nalarga olib kelmaydi.

O'z tilaklaringizni baland ovozda ayting

Eringizga nimani xohlayotganingizni bemalol ayting - masalan, kechki ovqatdan keyin idishlarni yuvishi uchun, dushda bo'lganingizda chaqaloq bilan o'tiring. Uning evaziga biror narsa so'rashiga tayyor bo'ling. Masalan, siz har kuni uning ishlari bilan qiziqasiz.

Eringizga uni qanchalik qadrlayotganingizni ko'rsating

Albatta, chaqaloq tug'ilishi bilan har qanday ayol e'tiborini eridan bolasiga o'zgartiradi. Ammo beshikga yaqinlashganda, sevgan insoningizni yuzidan o'pish, quchoqlash va tabassum qilish qiyin bo'lmaydi. Bu diqqatning oddiy belgilari, ammo ularning ta'siri ajoyibdir. Hech bo'lmaganda, eringiz siz hali ham unga g'amxo'rlik qilayotganingizni tushunadi.

Oilaga yangi qo'shilish bilan turmush o'rtoqlar o'rtasidagi munosabatlar yangi bosqichga ko'tariladi. Ayolning oldida chaqalog'i, eri va turli xil faoliyatlar o'rtasida muvozanatni topish vazifasi turibdi. Agar u muvaffaqiyatli bo'lsa, siz kuchli va baxtli oilaga ega bo'lasiz.

Biz ham o'qiymiz: