Ти не робив, ти робиш себе. Що б ти не робив, ти робиш себе

КОДЕКС ДУРНЮ

1. Шукайте Дурня, та знайдете.

2. Еволюція розвивалася від розумного вЂ“ до Дурню. Розумний завжди може відкрити в собі Дурню. Дурень ніколи не погодиться знову стати розумним, дурень з маленької літери вЂ“ тупикова гілка еволюції.

3. Дурень настільки простий, що в нього відмовляються вірити.

4. Дурню закон не писаний, тому він приречений бути вільним.

5. Дурень прекрасний партнер вЂ“ він ніколи не перемагає. Але Дурень непереможний, бо ніколи не бореться.

6. Дурень нізащо не бореться. Він просто ні від чого не відмовляється.

7. Невдачі переслідують усіх, але Дурнів вони не можуть наздогнати.

8. Дурень ніколи не плює проти вітру, тому що вітер у нього завжди попутний.

9. Розум вЂ“ пастка Диявола. Дурень вЂ“ вихід із неї, даний Богом.

10. Навіщо вдаватися до гріха засмучення, коли є інші гріхи?

11. Дурень завжди ходить з відкритим ротом вЂ“ тому він завжди ситий.

12. Впізнай себе, поки тебе не пізнали інші.

13. Дурень у дива не вірить. Він ними користується.

14. Що Дурень їсть, то він і є. А він все їсть.

15. Коли розумний, стаючи Дурнем, прокидається вЂ“ світ зникає. Дурень, сміючись, вибудовує його заново.

16. Більшість розумних помирає, так і не встигнувши народитися.

17. Полюби Дурня в своєму ближньому.

18. Дурень ніколи нічого не шукає, бо знає, що коли знайде, то тільки себе.

19. А чи все ти зробив, щоб стати Дурним?

20. Дурень завжди поруч. Коли розумний знаходить його, то довго сміється, згадуючи свої пошуки.

21. Змуси Дурня Богу молитися вЂ“ такий регіт пролунає зверху!

22. З двох зол вибирай те, яке раніше не пробував!

23.

24. Не все, що ти хочеш, ти хочеш.

25. Розумний бореться із Сатаною. Дурень лише сміється, чуючи це ім'я.

26. Розум це лопата, чим він гостріший, тим глибше могила.

27. Хочеш вибратися із скрутного становища? Перестань їм важко!

28. Кінець світу не настане, поки є хоч один Дурень.

29. Розумний міряє себе від землі до голови, Дурень вЂ“ від голови до неба.

30. Якщо тебе кинули, саме час розправити крила.

31. Головне вЂ“ стрибнути! Крила виростить вітер.

32. Дурень завжди закоханий.

33. Все чим ти володієш, володіє тобою, заглянь у свою кишеню, у дурня він порожній.

34. Хоча, кишеня у Дурня завжди повна, бо діряв.

35. Якщо ти відчуваєш страждання, відчувай його щосили! Воно такого випробування не витримує.

36. Як багато потрібно робити, щоб не бути нещасним і як мало, щоб бути щасливим.

37. Багатим стає не той, хто знає, як стати багатим, а той, хто не знає, як бути бідним.

38. Дурень моргне вЂ“ і світ інший.

39. Для того щоб збожеволіти, на нього треба спершу видертися.

40. Дурень виростає з розумного, як із одягу.

41. Бог із Дурнем грають у хованки. Дурень не шукає, але постійно знаходить.

42. Дурень може все. Але хоче лише те, що має.

43. Як сліпий не зрозуміє дзеркала, так сплячий вЂ“ Дурня.

44. Ти щасливий не тому, що все гаразд, а все гаразд тому, що ти щасливий.

45. З тобою можеш статися лише ти сам.

46. Якщо ти міцно стоїш на ногах, перевір вЂ“ на чиїх саме?

47. Що б ти не робив, ти робиш себе.

48. Чим гучніший сміх, тим ближче до Бога.

49. Принципи, які відрізняються від комплексів.

50. Бути розумним, вЂ“ найсмішніша зі звичок.

51. Неприємності приходять та йдуть, а їх творці залишаються.

52. А ти спробуй вЂ“ посмійся з розумним виразом обличчя.

53. Весь твій здоровий глузд, всього лише набір чужих помилок.

54. Бог ніколи не робить дурниць, він робить Дурнів.

55. Бути жертвою, найкраще алібі.

56. Ти завжди тримаєш себе в руках? Як у них увійде щось?

57. Не намагайся допомогти собі, просто не заважай.

58. Відсутність хвороби ще не привід бути здоровим.

59. Серйозність вЂ“ чудовий спосіб прості речі робити складними.

60. У тебе немає проблем із щастям, це у щастя великі проблеми з тобою.

61. Діти вЂ“ це нелякані дорослі. Дорослі вЂ“ це залякані діти.

62. Стрічка вЂ“ це людина, яка не вдає, що працює.

63. Якщо людина не вірить, що походить від Бога, значить, ще не сталася.

64. Дурень вЂ“ це ключ від дверей, за якими немає нічого. Дурень вЂ“ це ключ від дверей, за якими є все.

65. Скажи мені, хто я, і скажу, хто ти.

66. Чи не роби того, що можеш не робити.

67. Книги, які читаєш, тебе пишуть.

68. Наповнюйте себе знаннями, накачуйте! Адже чимось вас має рвати перед очищенням.

69. Якщо ти нікому нічого не винен, навіщо ти кому не потрібен?

70. Життя вЂ“ це не реалізація. Життя вЂ“ це імпровізація.

71. У житті завжди є місце безглуздя, головне, щоб у дурниці було місце життя.

72. Якщо ти мислиш, значить, ти дуже навіть не Дурень.

73. Скільки потрібно розуму, щоб не здаватися Дурним?

74. Тільки непорозуміння дозволяє щось по-справжньому зрозуміти.

75. А ти сповідався у добрих справах?

76. Якщо життя протікає занадто добре, вЂ“ перевір вЂ“ не дала вона тріщину?

77. Я справді нічого не знаю, але скільки мені довелося довідатися!

78. Якщо тебе образили незаслужено, заслужи!

79. Якщо ти падаєш у прірву, не пропусти насолодитися процесом.

80. А ти спробуй відчуй своє падіння, як стрибок.

81. Хочеш обдурити світ? Скажи йому правду!

82. Доторкнувшись до істини, не забудь вимити руки.

83. Щастя не шукають, ним живуть.

84. Навіщо мені думати? Я знаю!

85. А звідки вітер знає, в який бік дмухатиме?

86. Найпідступніша хвороба вЂ“ це діагноз.

87. Круглий Дурень досконалістю своєї форми відбиває досконалість Всесвіту.

88. Роби лише те, що робиться без зусиль. Але роби це щосили!

89. Якщо щось іде не так, то все йде, як треба.

90. Не буде флюгера, зникне вітер.

91. Любов до себе має бути взаємною.

92. Якщо в твоєму житті мало грошей, то в твоїх грошах мало життя.

93. Мене постійно переслідують розумні мислення… Але я завжди опиняюся швидше!

94. Ти лише снишся собі.

95. Обставини, це ти!

96. У людини лише одна проблема, це її ставлення до проблем.

97. Життя не цукор? У цьому вся сіль!

98. Чи хочеш свій сон зробити реальністю? Прокинься в ньому!

Поточна сторінка: 1 (всього у книги 1 сторінок)

Шлях фізичного розвитку
Що б ти не робив – ти робиш себе
Дмитро Русланович Реут

ISBN 978-5-4485-6580-9

Створено в інтелектуальній видавничій системі Ridero

Вступ

Вітаю шановний читачу! У цій книзі ти знайдеш п'ять етапів для грамотної побудови свого фізичного розвитку. Книжка не є докладною інструкцією, але допомагає мислити в правильному напрямку.

Етап 1. Зміна сприйняття

Мабуть найбільший вплив на наше життя надає наше мислення, як ми сприймаємо навколишній світ. Зміни мислення та твоє життя зміниться. Звучить просто, але чомусь багато хто не може зробити цього. А все тому, що недостатньо просто подумати про те, що ти мислиш не так, робиш щось не так і почати мислити і діяти правильно. Потрібно щиро вірити у те, що ти робиш, а для цього треба любити свою справу. Недостатньо читати мотивуючі тексти і дивитися ролики про те, як досягти успіху, більше того, від них мало користі. Потрібно просто знайти таку справу, яка сама буде для вас мотивацією. Знайшовши таку справу, не намагайтеся відразу осягнути неосяжне і стрибнути вище за свою голову. Саме так багато хто й втрачає інтерес до того, що робили і намагаються переключитися на щось інше. А все тому, що не виправдавши завищених очікувань, одержують негативні емоції та підсвідомо намагаються захиститися від цього, уникаючи повторення дій, що викликали ці емоції. Так, наприклад, ви вирішили почати б

кінець ознайомлювального фрагмента

Шлях фізичного розвитку

Що б ти не робив – ти робиш себе

Дмитро Русланович Реут

ISBN 978-5-4485-6580-9

Створено в інтелектуальній видавничій системі Ridero

Вступ

Етап 1. Зміна сприйняття

Етап 2. Адаптуйся та створювай умови сам

Якщо там, де ви живете, немає тренажерного залу, немає навіть спортивного майданчика, а ви хочете тренуватися – це не проблема. Було б бажання, а спосіб завжди знайдеться.

В інтернеті можна знайти сотні відеороликів про те, як зробити спортивний інвентар з підручних засобів та безліч вправ зі своєю вагою, які можна робити на підлозі без будь-яких пристосувань. Так само ви самі можете зробити турнік, бруси, лаву для жиму та багато іншого.

Обтяжувач для віджимань від підлоги з рюкзака та каменю або цегли

У багатьох є старі шкільні наплічники, якими ніхто не користується. Зробити з такого рюкзака обтяжувач дуже просто. Для початку додатково прошийте рюкзак, тим самим укріпивши його. Знайдіть рівний камінь або кілька цеглин і розмістіть у рюкзаку так, щоб вони не бовталися (можна ущільнити ганчірками, газетами тощо). Додайте фіксацію на поясі, щоб рюкзак не з'їжджав на голову коли ви віджиматися (це можна зробити звичайним поясним ременем, навіть не пришиваючи його до рюкзака).

Підтягування та багато інших елементів не зручно виконувати з подібним обтяжувачем.

Турник із підручного матеріалу

Турник своїми руками та його користь

Основною користю від турніка є витягування хребта, завдяки чому покращується постава. Причому для поліпшення постави не обов'язково вміти підтягуватись, досить просто висіти на турніку.

Також підтягування на турніку розвивають найширші м'язи, ромбоподібну та велику круглу, біцепси та м'язи передпліччя. Крім того, підтягування і вис на турніку зміцнює кисті. У момент підтягування м'язи біцепси добре розтягуються, а особливо в ділянці ліктьового суглоба, завдяки чому у багатьох часто виникає якийсь дискомфорт і проблеми з цим суглобом. Біцепс при підтягуванні відмінно розвивається завширшки отримуючи хорошу форму.

Кінець ознайомлювального фрагмента.

Текст надано ТОВ «ЛітРес».

Безпечно сплатити книгу можна банківською карткою Visa, MasterCard, Maestro, з рахунку мобільного телефону, з платіжного терміналу, в салоні МТС або Зв'язковий, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Гроші, QIWI Гаманець, бонусними картками або іншим зручним для Вас способом.

Розповідає про створення музичної атмосфери, творчий розвиток дитини та роботу композитора.

Уляно, розкажи, будь ласка, свою історію. Як ти прийшла до музики?

Здається, я з нею народилася. Принаймні так розповідають батьки. У музичну школу мене взяли у чотири з половиною роки. Тоді це було поширеною практикою.

Я йду до музики та навчаюся щодня. Навіть зараз, коли всі навчальні ступені пройдені: школа, училище, консерваторія, аспірантура.

Як твоя професія допомагає тобі як батько?

Я б сказала, що музика, особисто мені, допомагає у всіх моїх ролях. Вона мене підтримує у скрутну хвилину, розширює мій кругозір, змушує мозок працювати, думати та розвиватися.

У цьому є одна з головних складових будь-якого виду мистецтва: підтримувати нашу людську життєдіяльність, запалювати в нас вогонь сміливості, втішати і вчити бачити смисли.

Чи ти можеш назвати важливі віхи у своїй творчості?

Музика дозволяє мені розкриватися у різних жанрах та стилях. Я обожнюю писати для оркестру. Мені подобається можливість синтезу різноманітних видів мистецтв. Будь-які театральні та аудіо-візуальні проекти мене приваблюють.

Що б я не робила, чи то дитяча пісенька чи симфонічна картина, я вважаю це важливим. Мені дуже важко відповісти на це питання. Важливо все, що ми робимо. Кожна хвилина життя є важливою.

Ти складаєш за інструментом чи пишеш без нього? Чи перевіряєш ти, як звучить твір після його створення?

Створення музики може відбуватися по-різному. Партитури найчастіше пишу за столом. Внутрішнього слуху мені достатньо, щоби записати музику, яку я чую всередині.

Як ти складала музику для мультсеріалу «Кішка Бяка та гарний хлопчик»?

Музику для мультфільмів я пишу за комп'ютером. Мені важливо як це звучатиме і як це потрапить у відеоряд. І над і над я працюю за комп'ютером. Для цього на сьогоднішній день є багато зручних програм. Вони можна бачити картинку, вибирати звуки, записувати окремо кожну партію, накладаючи одну в іншу. Теми обростають аранжуваннями, які чітко обігрують те, що відбувається на екрані, і потрапляють у необхідний хронометраж.

Як ти думаєш, чи повинен композитор міняти свій почерк чи манеру листа, переходячи до нового твору? Які зміни зазнав «настрій музики» від «Дерев'яшок» до «Кішки Бяки та хорошого хлопчика»?

У роботі на замовлення композитор повинен виконувати поставлене завдання. У роботі над власними проектами можна пробувати, експериментувати, шукати нову мову або експлуатувати вже знайдену. Про мої роботи кажуть, що почерк дізнаємося, навіть якщо музика написана в зовсім іншій стилістиці.

«Деревяшки» та «Кішка Бяка», насамперед, відрізняються тембрами. У музиці до «Дерев'яшок» використано акустичні інструменти. Її можна було б виконувати живим камерним ансамблем. Музика до «Кішки Бяки» – це електронні тембри – зовсім інша естетика.

Який із своїх творів ти найбільше любиш? Чи всі вони тобі однаково дорогі?

Я б порівняла їх зі сходами. Кожна сходинка важлива, але завжди має сенс рухатися далі. Найбільше я люблю той твір, який ще не написала.

Робота в анімаційній студії «Паровоз» – це?

Це, безперечно, велика радість. Мені здається, у моїй душі живе дитина, яка отримує величезне задоволення від створення музики до мультфільмів.

Як тобі вдається поєднувати сімейне життя та творчу діяльність?

Робота поза графіком – це можливість бути вдома з родиною. Це можливість самостійно будувати свій розклад. Я з дитинства звикла дбайливо ставитись до часу, розставляти пріоритети у справах і швидко працювати. Мені було б дуже важко жити без можливості займатися улюбленою справою. Я знаходжу таку можливість, а моя сім'я підтримує мене у всіх моїх починаннях.

Хто і що тебе надихає? Звідки ти береш ідеї та стільки енергії для своїх нових проектів?

Мене надихає життя, надихають нові завдання, мені дуже подобається рух. Мені дуже близькі та зрозумілі слова Петра Ілліча Чайковського про те, що «натхнення – це гостя, яка не любить відвідувати лінивих». За змістом цей вислів дуже співзвучно відомій приказці «апетит приходить під час їжі». Так і виходить, коли ти займаєшся улюбленою справою, ти не витрачаєш енергію, а навпаки, генеруєш її. Коли здається, що сил і думок немає, сідаєш до інструменту поімпровізувати. Через якийсь час ловиш себе на думці, що вже з'явилися сили та натхнення.

Як ти ставишся до сучасної музики?

Мені важко абстрагуватися, коли слухаю музику. Бо я чую все, що звучить усередині. Тому я не можу оцінювати музичний твір із погляду «подобається» / «не подобається». Я, швидше, можу ставитись до неї з погляду «цікаво» чи «не цікаво». Цікавою може бути абсолютно будь-яка музика, незалежно від часу написання та стилю.

Ти багато пишеш для мультсеріалів «Кітка Бяка та хороший хлопчик» та «Дерев'яшки». Як ти творила музику для цих проектів?

Робота в будь-якому проекті для мене завжди перетворюється на квест. Коли я починаю працювати, то не завжди знаю, що зрештою вийде. Іноді результат виходить несподіваним. Я дуже люблю працювати у творчому потоці. «Деревяшки» та «Кішка Бяка» це той самий випадок.

Які елементи музичної культури задіяні у музичних творах мультсеріалів?

Цільова аудиторія «Дерев'яшок» - найменші глядачі. Їхній вік - це період, коли «вбирається» буквально все. Для мене було дуже важливо, при написанні музики до цього серіалу, створити всередині нього музичне середовище, що розвиває.

Наприклад, у всіх незрозумілих ситуаціях "Деревяшки" співають. Але вони не просто співають, це не пісеньки у загальноприйнятому значенні. Це велика кількість простих мотивів, близьких до фольклору.

З одного боку, пісеньки є самостійними, але вони можуть надихати на побутове музицирование. Наприклад, герої мультфільму зустріли калюжу на шляху і заспівали «цю калюжу мені не здолати». А скільки перешкод на заваді може зустріти малюк? Величезна кількість!

Будь-яку перешкоду набагато веселіше долати з простою пісенькою. Це вже привід творчості. Важко вдягатися? Давай заспіваємо на той самий мотив «чому заплутався рукав?» або «як черевик цей застебнути?». Варіацій неймовірна безліч. Це дуже корисна практична навичка, але це ще не все.

Музика для дитячого мультика може розвиватись у велику дорослу оперу. Мені важливо не просто створити мотиви, що запам'ятовуються, а й розвинути їх усіма можливими «композиторськими» способами.

Дитина зростає і разом із нею зростає складність музичної мови у «Дерев'яшках». Ритми, жанри, гармонійні звороти змінюються від серії до серії. Тому матеріал, який за стільки серій став рідним, іноді з'являється в несподіваних варіаціях. Його навіть буває важко впізнати.

Я користуюсь лейтмотивами, алюзіями, стилізаціями. В одній серії та на одному матеріалі можуть органічно поєднуватися бароко та латина. Як? У цьому полягає робота композитора. Постійними, за задумом авторів серіалу, залишаються тільки пісеньки героїв.

Можеш більше розповісти про те, що допомогло сформувати саундтрек з естетичної точки зору?

На мою думку, важливою складовою є музична драматургія. Коли все скріплено всередині та логічно витікає одне з іншого. Навіть несподіванки є частиною загального змісту. У музиці все як у житті: будь-яка випадковість може мати значення. Тому при створенні саундтреків, я намагаюся думати про ціле всередині будь-якого розділу.

Як ти розумієш, що настав час закінчити з конкретною композицією? Чи можеш розповісти про композиції, які було складно доводити до ідеалу?

Будь-які складнощі в процесі роботи - це частина творчого пошуку, частина того самого квесту, який потрібно пройти. Я — перфекціоніст, мені буває складно відпустити композицію. Мені постійно хочеться щось виправити. Я живу з розумінням того, що завжди можна зробити краще і завжди куди рости. Чесно кажучи, найкраще допомагають закінчити твір термінів.

Що тобі важливіше: робити музику, яка подобається тобі самій, чи яка сподобається всім?

Неможливо подобатися всім. Мабуть, важливо не зраджувати собі, що б ти не робив.

Мультсеріал «Кішка Бяка та хороший хлопчик» продемонстрував, як візуальний ряд відходить на другий план, а на перше місце виходить музика та звуки. Що найважливіше для звичайного глядача? Як глядач і як професіонал, що ти віддаєш перевагу?

Важливо, щоб зрештою те, що ми бачимо і чуємо, було органічно. У деяких випадках можна обійтися без музики. Іноді музика допомагає донести спільну ідею.
«Кішка Бяка і добрий хлопчик» - мультсеріал, у якому є виховна складова. Головний герой прокручує у своїй голові варіанти виходу із непростої ситуації. Він переживає страх та паніку. Безліч божевільних ідей спадає йому на думку. Ухвалення своєї помилки приносить полегшення.

Музика ілюструє перебіг його думок. Через це вона дуже різна: на тлі електроніки раптом з'являється мама у прожекторах під акомпанемент роялю, а текст хлопчика стилізований під реп на тлі бітбоксу. Сміливо, еклектично, цікаво.

У своєму блозі ти багато писала про те, що кожна мати може сама займатися зі своєю дитиною. Чи могла б ти розповісти, у чому суть традиційного навчання музиці дітей? Чому варто віддати перевагу саме таким домашнім заняттям разом із батьками?

Блог народився за часів декрету. Зараз я зовсім не маю часу його вести. Там залишився великий проект «Віртуальна музична школа», який і сьогодні є доступним для всіх, хто захоче займатися.
Перевага не повинна надаватися заняттям вдома з мамою. Тим не менш, «Віртуальна школа» закладає ще одну цеглу у повернення традицій домашнього музикування. Це вдала спроба зробити музичну мову доступною будь-кому.
Традиційне навчання теж може бути прекрасним, але воно залежить від особистості викладача. Мені щастило з моїми вчителями. Проте ми всі зустрічали людей, які закінчили музичну школу і ніколи більше не підходили до інструменту.

З метою «Віртуальної музичної школи» ніколи не було виховання музикантів-віртуозів. Це неможливо у такому форматі. Але покращити музичний слух, навчитися імпровізувати, складати нескладні пісеньки, розвинути почуття ритму, перестати боятися співати – все це цілком можливо і доступне у такому форматі. Я перевіряла.

Ти багато часу приділяєш творчому розвитку дітей. Чому так важливо?

Діти – наше майбутнє. Все, що пов'язане з розвитком дітей, важливо. Творити, створювати щось нове, розвивати вже відоме – чудові навички. Вони корисні у кожній сфері діяльності! Великою віддушиною у житті будь-якої людини є творчість.