Розрахунок дня овуляції та зачаття онлайн калькулятор. Як розрахувати овуляцію для зачаття. Календар сприятливих днів.
Розрахунок овуляції необхідно проводити декільком категоріям жінок: страждаючим безпліддям, порушеннями менструального циклу, а також тим жінкам, яким з якихось причин не можуть користуватися найнадійнішими видами контрацепції, на кшталт спіралі, оральних контрацептивів та презервативів. Сучасні технології дозволяють зробити розрахунок онлайн овуляції.
Така можливість є і у вас зараз. На цій сторінці знаходиться проста програма-календарик. Від вас потрібно точно вказати перший день останньої менструації, а також тривалість менструального циклу (середню) і скільки циклів зробити розрахунок. Програма різними кольорами покаже вам, які дні в циклі вважаються найбільш безпечними в плані можливого настання вагітності, а коли найімовірніше може відбутися зачаття (день овуляції). Звичайно, точний розрахунок овуляції календар для кожної жінки зробити не зможе. Адже, як відомо, на тривалість циклу, і, відповідно, на тривалість його фаз впливає величезна кількість факторів, серед яких стреси, різні захворювання, поїздки в місцевість з іншим кліматом та багато інших. Такі перебої можуть траплятися навіть у жінок з регулярними менструаціями, а тому, для тих, кому дійсно важливо зробити точний розрахунок овуляції, онлайн календаря не достатньо... Для надійності рекомендуємо скористатися наведеними нижче методиками (хоча б однією з них).
1. Вимірювання базальної температури.Якщо зайти на сайти та форуми так званих «хочушок» (жінок, які пристрасно бажають стати матерями), можна дізнатися чимало корисної інформації про те, як правильно робити вимірювання, як складати графіки і яким чином за допомогою них виявляти можливі гормональні порушення в організмі, які якраз можуть заважати стати матір'ю. Для довідки: найбільш точний розрахунок овуляції виходить, якщо вимірювати температуру в прямій кишці щодня одночасно, з ранку, перед підйомом з ліжка. Коли буде стрибок більше, ніж на 0,4 градуса – отже, відбулася овуляція і в запасі є максимум доба, якщо планується вагітність.
2. Підтвердити або спростувати отриманий розрахунок овуляції онлайн можна за допомогою спеціального тесту для домашньої діагностики. Він схожий на тест на вагітність, лише реагує на вміст іншого гормону в сечі жінки, не хоріонічного гонадотропіну, а лютеїнізуючого гормону. Якщо тест показав 2 смужки - значить, відбулася овуляція. Тест буде позитивним максимум протягом 2 діб після цієї події, далі настає «безплідний» період циклу, коли завагітніти вже неможливо.
3. Ультразвукове дослідження.Якщо в одному з яєчників жінки спостерігається домінантний фолікул, розміром 17-18 мм, це практично гарантовано означає, що скоро відбудеться його розрив, і вийде готова яйцеклітина. Відразу після цього у позадиматочному просторі з'являється невелика кількість рідини (наслідки розриву оболонки фолікула), а сам фолікул зникає відповідно.
4. Особисті відчуття.Одні жінки відчувають у сприятливий період для зачаття посилення статевого потягу, інші – болі, що тягнуть, внизу живота. Також абсолютно у всіх жінок у цей період збільшується кількість вагінальних виділень. Змінюється та його консистенція, вони стають хіба що тягнуться. Цю особливість може помітити гінеколог під час огляду жінки на кріслі.
Ось такими способами можна визначити день виходу яйцеклітини з яєчника та зробити розрахунок овуляції.
Овуляція – розрахунок дня овуляції онлайн, календар.
Овуляцією називається момент виходу дозрілої яйцеклітини з яєчника. У цей період досягається найбільша ймовірність зачаття дитини. Овуляція відбувається щомісяця, орієнтовно у середині менструального циклу. За допомогою календаря овуляції легко розрахувати день для зачаття.
Календар овуляції є необхідність вести не тільки у тих, хто перебуває на стадії планування малюка і хоче розрахувати вдалий день для зачаття. Якщо вагітність поки не входить до мети, знаючи «небезпечні» дні, можна мінімізувати ймовірність запліднення.
Наприклад, використовуючи додаткові методи контрацепції.
Науці відома низка способів, які допомагають точно визначити момент овуляції. Однак вони підходять тільки в тому випадку, коли жінка має регулярний менструальний цикл. Коли цикл нерегулярний, в організмі може статися збій і звести результативність всіх розрахунків нанівець.
Онлайн-калькулятори
Календар овуляції, розрахувати день для зачаття по якому дуже просто, знайти в даний час не складно. Багато сайтів в Інтернеті присвячено плануванню вагітності. Вони зазвичай мають доступний сервіс онлайн-калькулятора овуляції.
Календар овуляції: розрахувати день для зачаття можна онлайн на відповідному сайті Необхідно лише запровадити точні дані у відповідні поля. Щоб калькулятор розрахував «вдалі» дні, потрібно точно знати тривалість циклу, і коли була остання менструація. Сервіс підкаже не лише вдалий період, а й дні, коли зачаття неможливе.
Календарний метод
Цей спосіб ґрунтується на підрахунках. Протягом 5-6 місяців необхідно відзначати дати початку та кінця менструації.При довжині циклу 28 днів теоретично дата початку овуляції – чотирнадцятий календарний день. При довжині менструального циклу 26 днів, момент овуляції посідає дванадцяту добу.
Вимірювання базальної температури
Календар овуляції, розрахувати день для зачаття яким дуже ефективно, — не єдиний спосіб. Існує так званий метод, що базується на вимірах базальної температури. Цей спосіб був розроблений у минулому столітті. Він ґрунтується на залежності зміни температури від дії прогестерону.
Цей гормон при овуляції має гіпертермічний (що підвищує градус тіла) ефект.
Базальний показник вимірюють відразу після 5-6-годинного сну одним із трьох способів:
- у ротовій порожнині;
- у піхвовому отворі;
- у прямій кишці.
Фіксувати показання потрібно щодня циклу (не виключаються критичні дні).
Дані необхідно фіксувати у календарі, становлячи графічну залежність.Вони дозволяють визначити найбільш вдалі дні для початку вагітності і стануть додатковим приводом для звернення до фахівця з приводу можливих гормональних збоїв.
Важливо міряти саме базальний тип температури.Загальна температура, що вимірюється під пахвою, не дає чіткої картини, оскільки її підвищення може бути пов'язане з застудою, інтоксикацією, надмірним фізичним навантаженням. Підійде як електронний, так і термометр ртутний.
Прилад, у якому використовується ртуть, необхідно тримати 5 хв, а електронний після того, як він видасть відповідний сигнал.
Можна вести подібну таблицю, яка виглядає так:
| Календарний день | День циклу | Базальна температура | Чи є менструація | Чи був статевий акт |
| 1 | 27 | 37,2 | + | |
| 2 | 28 | 37,1 | ||
| 3 | 1 | 36,7 | + | |
| 4 | 2 | 36,5 | + | |
| 5 | 3 | 36,6 | + | |
| 6 | 4 | 36,4 | + | |
| 7 | 5 | 36,5 | + |
Таким чином, необхідно заповнювати дані по всіх днях місяця. Підвищення показників БТ у сприятливий період відбувається не набагато – не більше 0,5-0,7°С. Однак, якщо вести таблицю постійно протягом тривалого часу, закономірність відстежуватиметься точно.
Низькі показання притаманні початкових днів циклу. Найвищі – у день походження овуляції.
Цервікальний спосіб
Календар овуляції, розрахувати день для зачаття яким зможе кожна жінка, конкурує з цервікальним способом. Цей метод планування вагітності заснований на вивченні цервікального (шийного) маткового слизу. Друга назва цього способу – метод Біллінга.
Подружжя Біллінг помітило, що ознаки виділень різняться в різні циклічні відрізки часу.
Розрізняють 5 основних фаз жіночого циклу:
- Після того як минули критичні дні.Саме тоді вміст естрогену в організмі мало. Цервікальна слиз, звичайно, виробляється, але не виділяється, утворюючи подобу пробки для захисту внутрішніх репродуктивних органів жінки від мікробів. У цей час піхву сухе, тому фаза отримала назву «сухі дні».
- Задовго до настання сприятливих днів.Рівень естрогену, звичайно, вищий, але слиз за рахунок своєї високої в'язкості становить перешкоду для проникнення всередину сперматозоїдів.
- «Мокрий період»- Настає до виходу яйцеклітини і в цей момент. Характер слизу також змінюється. Слиз набуває прозорого тягучого характеру. Ця фаза має тривалість лише кілька діб. Консистенція слизу в даний момент найбільше сприяють проникненню сперматозоїдів та їх захисту від згубної флори в піхву.
- Через якийсь час (близько 3 днів) після сприятливої фази.У цей час вироблення естрогену зменшується, на його місце приходить прогестерон. Виділяється вміст стає густішим, сперматозоїди вже не так легко проникають всередину.
- Остання фаза. Відбувається підготовка тіла до критичних днів. Несприятливий період для зачаття.
Як самостійний спосіб цервікальний метод перестав бути надійним, але у комплексі дає більш ясну картину.
Симптотермальний метод
Цей метод є найбільш надійним, так як є комбінацією відразу декількох способів визначення фертильних діб.
Контроль за положенням та консистенцією шийки матки – це не основний метод, а додаткова підмога у обчисленнях. Становище цього жіночого органу змінюється залежно кількості жіночих гормонів. З наближенням фертильних днів шийка має тенденцію до підняття, а після – приймає колишнє положення.
Всі ці дії одночасно з точністю дозволять визначити період фертильності.
Ультразвукова діагностика
Календар овуляції (розрахувати день для зачаття по ньому ефективно лише за регулярного циклу) працює який завжди. УЗД – один із популярних сучасних способів визначення овуляції.Цей моніторинг дозволить спостерігати за зростанням фолікула, а також утворенням жовтого тіла.
Ультразвукову діагностику повинен проводити лише кваліфікований лікар, інакше це буде марна трата грошей. УЗД дозволяє не лише визначити факт овуляції, а й продіагностувати репродуктивні органи жінки на наявність патології.
Тестові методи
Сьогодні популярність набирають тестові методи визначення сприятливих днів для запліднення.Такі випробування для домашньої діагностики можна придбати в аптеці. На вигляд вони нагадують тести на вагітність. Дія їх ґрунтується на чутливості до вмісту лютеїнізуючого гормону.
Коли на тесті дві смуги – настав момент овуляції.Він залишатиметься позитивним приблизно дві доби після виходу яйцеклітини. На треті та наступні дні тест відображатиме одну смужку. Вважається, що це несприятливі дні для запліднення.
У тому випадку, коли кілька місяців друга лінія має блідий майже непомітний характер, слід звернутися до лікаря. Це може бути маркер проблем зі здоров'ям.
Суб'єктивні відчуття
Частина жінок спостерігають у сприятливий період циклу посилення статевого потягу. Хтось із представниць слабкої статі починає відчувати дискомфорт унизу живота у вигляді відчуттів, що тягнуть. Абсолютно у всіх у цей час збільшується кількість виділень, а також змінюється їхня консистенція. Вони стають більш тягнуть.
До додаткової симптоматики періоду овуляції можна віднести:
- набухання живота;
- затримка рідини у організмі;
- виділення, що мають кров'яний характер;
- посилення чутливості грудей;
- посилене лібідо.
Суб'єктивні відчуття є надійним способом визначення днів фертильності, але у комплексі дозволяють це зробити точніше.
Нерегулярний цикл
Регулярний менструальний цикл – ознака здорової репродуктивної системи жіночого організму. При цьому розрахувати момент настання овуляції не становить якоїсь складності, а вагітність настає безпроблемно. Але при репродуктивних збоях, менструація може прийти і двічі на місяць або не прийти кілька періодів зовсім.
При збоях місячних покупні тести застосовувати недоцільно.Це з порушенням вироблення гормону, якого чутливі тести на овуляцію. Його рівень може різко підвищитися внаслідок стресу чи, наприклад, полікістозу яєчників.
Метод виміру базальної температури ефективний при збоях циклу. Однак потрібно дуже ретельно підходити до вимірювань, щодня моніторити температуру, щоб не пропустити факт овуляції. Найдієвіший метод у цьому випадку – це УЗД. Перше УЗД проводять на 7-8 добу циклу, другий моніторинг – на 10-12 день.Третій – за рекомендацією лікаря.
Коли розмір фолікула наближається до 20-22 мм, можна судити про швидке наближення овуляції.
Прогнозування статі малюка
Багато батьків хотіли б заздалегідь спланувати стать майбутньої дитини. Підвищити можливість народження конкретної статі можна, знаючи основи генетики. При зачатті дитина успадковує половину ДНК від матері, а половину від батька. Жінки мають хромосоми ХХ, а чоловіки ХУ.
Тобто якщо сперматозоїд носитиме У-хромосому, то з'явиться хлопчик, а якщо Х - то дівчинка.Гарантувати народження дитини конкретної статі може лише процедура ЕКЗ. За допомогою розрахунку овуляції можна лише підвищити шанси.
Розрахунок овуляції для зачаття хлопчика
Відомо, що У-хромосоми живуть менше, але набагато активніші, ніж Х. Тому для зачаття хлопчика, краще, щоб запліднення відбулося за 1 день до овуляції або цього ж дня. За кілька днів до зачаття рекомендують припинити сексуальні контакти, щоб досягти більшої активності сперматозоїдів.
Вибір пози також має значення. Найбільш ефективними є 2 пози: «чоловік ззаду», а також «жінка зверху».Далі партнерка має полежати на спині, щоб сперматозоїди (У) швидше досягли своєї мети.
Розрахунок овуляції для зачаття дівчинки
Вдалий період для того, щоб завагітніти дівчатками - за 2 або 3 дні до моменту овуляції. В момент виходу яйцеклітини зачати дівчинку не вийде, це зручний момент для хлопчика. Крім розрахунку овуляції, існує безліч способів підвищити ймовірність народження дівчинки.
Наприклад, дотримуватись певної дієти.
Раціон майбутньої матері має рясніти:
- молочними продуктами: ряжанкою, сметаною, сиром;
- огірками, морквою, бобовими;
- містити буряки та страви з них;
- бараниною;
- яловичиною;
- телятиною;
- яблуками;
- грушами;
- апельсини.
Щодо пози, то для зачаття жіночої статі краще підійде класична поза з неглибоким проникненням.
Як зачати двійню?
Дати стовідсоткову гарантію зачаття двійні не зможе жодна людина. Однак підвищити ймовірність цього цілком реально.
Існує ряд факторів, що підвищують шанс на двійню:
- Вік майбутньої мами, що перевищує позначку 30 років.При цьому організм продукує дозрівання одразу кількох фолікулів, щоб підвищити відсоток вдалого запліднення.
- Спадковий фактор.Якщо в сімействі у майбутньої матері вже були багатоплідні вагітності, події можуть розвиватися за схожим сценарієм.
- Зайві кілограми.Помічено, що одразу кілька малюків частіше народжуються у жінок із надлишком ваги.
- Якщо наступна вагітність відбулася під час того, як жінка годувала грудьми – великий шанс, що буде двійня.
- Кожна наступна вагітність збільшує ймовірність багатоплідності.
Підвищити можливість народити двійнят можуть відповідні продукти та препарати.Наприклад, після відміни гормональних контрацептивів настає ребаунд-ефект, коли організм запускає відразу два яєчники. Лікар також може прописати фолікулостимулюючі препарати.
Це може бути фолієва кислота, яку потрібно розпочати приймати ще на етапі підготовки до вагітності. Допомогти зачати двійнят може і відповідний клімат.Чим триваліший світловий день, більша вологість, активне сонце, тим вищі шанси.
Алкоголь і нікотин – чинники, які виключити необхідно обов'язково.
- банани;
- червону рибу;
- печінка;
- морква;
- яйця;
- молоко.
Як завагітніти швидко?
Крім підрахунку фертильних днів, існує ряд рекомендацій для майбутніх батьків. Статеві контакти бажано робити не щодня.Занадто приватне сім'явипорскування погіршує якісні показники сперми і знижує швидкість сперматозоїдів.
Після того, як статевий акт завершиться, краще постояти «берізкою», щоб сперматозоїди швидше досягли своєї мети. Серед рекомендованих для виникнення вагітності поз: місіонерська, коли чоловік ззаду, чоловік збоку.
Щоб підвищити шанси на вагітність, потрібно заздалегідь відмовитися від шкідливих звичок і вести ЗОЖ. Куріння, алкоголь, відсутність спорту – це призводить до пригнічення репродуктивної активності. Чоловіки повинні на час планування відмовитися від сауни, лазні, прийняття гарячих ванн.
Перегрів організму згубно діє живучість сперматозоїдів.
Як підвищити ймовірність зачаття за допомогою препаратів?
Для підвищення шансів вагітності часто використовуються гормональні контрацептиви.Це досягається за рахунок реакції організму на їх скасування. Крім цього, оральні контрацептиви дозволяють жінці продовжити термін фертильності за рахунок того, що під час прийому таблеток дозрівання фолікула не відбувається, зберігається запас яйцеклітин.
Якщо жінка довго не може завагітніти, причину повинен виявити тільки лікар. Іноді успішний фінал можуть піти роки, але часом достатньо призначення препаратів, стимулюючих процес овуляції. Це так звані ФСГ та ЛГ ліки.
Під їх дією на поверхні яєчника починають швидко утворюватися фолікули, які містять одну дозрілу яйцеклітину. Після того, як лікар переконається за результатами УЗД, що фолікули належним чином дозрівають та досягають потрібного розміру (20-25 мм), пацієнтці можуть бути призначені спеціальні ін'єкції ХГч.
Вже за добу після уколу в організмі починається овуляція.
Якщо запліднення пройшло успішно, на наступному етапі лікарем призначається препарат для закріплення вагітності на основі прогестерону. Слід пам'ятати, що призначення всіх цих препаратів має проводити кваліфікований лікар на основі результатів обстежень та аналізів.
Народні методи підвищення ймовірності зачаття
Крім медикаментів, існують різноманітні засоби на природній основі, які допомагають жінці завагітніти.
Сюжет про те, як можна завагітніти за допомогою відвару шавлії:
Наприклад:
- Гарною дією має калиновий сік. 1 л віджатого ягід соку змішують з 2 кг цукру. 2 ст. л. суміші, що вийшла, розбавляють склянкою води і випивають протягом дня.
- Добре себе зарекомендував відвар із насіння подорожника. Для приготування потрібно залити 1 ст. л. насіння склянкою окропу і настояти. Приймати цей відвар слід 3-4 рази на день до їди.Курс прийому повинен складатися не менш як два місяці. Особливу користь цей засіб має в осінній та зимовий період.
- Травою для зачаття по праву вважається борова матка.Придбати цю жіночу рослину можна у будь-якій аптеці. Готують настоянку так: 2 ст. л. сухої трави заливають окропом і ставлять на повільний вогонь, доводячи до кипіння. Потім наполягають 30 хв. у темному прохолодному місці та проціджують. Приймають настоянку по 1 ст. л. 3-4 рази на день. Тривалість прийому залежить від кожної конкретної ситуації та може досягати кількох місяців.
- Ще одним перевіреним народним засобом підвищення шансів завагітніти є червона щітка. Однак для прийому червоної щітки є протипоказання,одне з яких – прийом будь-яких інших засобів, препаратів, які містять гормони. Відвар червоної щітки приготувати нескладно: 1 ст. л. коріння заливають гарячою водою, і чверть години готують на водяній бані. Після чого її наполягають близько 45 хв, проціджують та приймають 3 рази на день протягом місяця.
Підвищити ймовірність вагітності може тривалий прийом вітаміну Е.
Його багато в таких продуктах як:
- оливкова та соняшникова олія;
- банани;
- пшениця;
- горіхи;
- квасоля;
- помідори;
- сир.
Багато жінок, намагаючись завагітніти і виносити дитину, звертаються до всіляких прикмет і символів. Один із таких символів – це фікус. Вважається, що ця домашня квітка несе в собі позитивну для зачаття енергетику. Ще краще, якщо квітка буде подарована.
Вагітність - це справжнє диво, здатне подарувати жінці радість материнства. Один із головних методів її досягнення – це календар овуляції. Щоб запліднення сталося з ще більшою ймовірністю, слід не лише розрахувати день для зачаття, а й звернутися до народних методів та прикмет.
Оформлення статті: Є.Чайкіна
Корисний відеоролик про те, як розрахувати день зачаття
Відеопоради, що зробити для зачаття дівчинки:
Калькулятор онлайн Японської таблиці визначення статі дитини Розрахувати календар зачаття хлопчика чи дівчинки
У всі часи японці славилися винахідливістю та мудрістю. До порад представників цієї нації дослухаються у всьому світі. Причому це стосується дуже багатьох сфер життя сучасної людини. Японці досягли великих успіхів у культурі, техніці та медицині. Найбільшою популярністю в різних країнах користуються японські фільми, автомобілі, ліки і навіть кросворди.
Зручний калькулятор онлайн Японської таблиці визначення статі дитини. Тут ви зможете.
Калькулятор онлайн Китайської таблиці визначення статі дитини Розрахувати календар зачаття хлопчика чи дівчинки
У Китаї всі чоловіки використовують цей календар (таблицю) зачаття, щоб запланувати стать дитини, оскільки відомий Інститут наук Пекіна каже, що цей простий календар (таблиця зачаттядає можливість дізнатися стать дитиниіз максимальною точністю. Рекомендуємо користуватися китайським календарем (таблицею) визначення статі дитини.
Зручний калькулятор онлайн Китайської таблиці визначення статі дитини. Тут ви зможете розрахувати календар зачаття хлопчика чи дівчинки.
Калькулятор онлайн таблиці визначення статі дитини за датою оновлення крові Розрахувати календар зачаття хлопчика чи дівчинки
Це зовсім новий, але дуже добре зарекомендував себе метод обчислення статі дитини, за основу використовується циклічність оновлення крові. У мам це відбувається раз на три роки, у тат – раз на чотири роки. Також стать дитинизалежить від того, чия з батьків кров молодша, тобто якщо вона свіжіша у жінки, то стать майбутньої дитинибуде жіночим, якщо у чоловіка – то чоловічим.
Зручний калькулятор онлайн таблиці визначення статі дитини за датою оновлення крові. Тут ви зможете розрахувати календар зачаття хлопчика чи дівчинки.
Калькулятор онлайн таблиці визначення статі дитини за групою крові Розрахувати календар зачаття хлопчика чи дівчинки
Досить великою популярністю користується календар (таблиця) зачаття, що дозволяє визначити статьзародка по поєднанню груп кровіобох батьків. Цим календарем (таблицею) зачаттякористуються не тільки ті, хто вже чекає на появу дитинина світ, але й ті, хто тільки плануєпоява в сім'ї нової людини.
Зручний калькулятор онлайн таблиці визначення статі дитини за групою крові. Тут ви зможете розрахувати календар зачаття хлопчика чи дівчинки.
Розрахувати календар овуляції онлайн
У середньому овуляціянастає на чотирнадцятий день менструального циклу (при 28-денному циклі), але відхилення від середнього спостерігається часто і певною мірою є нормою. Тривалість менструального циклу сама собою не є надійним джерелом інформації про день наступу овуляції, хоча зазвичай за більш короткому циклі овуляція настає раніше, а за більш тривалому - пізніше.
Зручний калькулятор овуляції. Тут ви зможете розрахувати онлайн календар овуляції.
Розрахувати календар вагітності онлайн
Знаючи «дату початку останньої менструації» та «тривалість циклу» можна швидко розрахувати вагітність по тижнях, А саме: передбачувана дата зачаття, кінець першого триместру (12 тижнів), кінець другого триместру (27 тижнів), передбачувана дата пологів (40 тижнів), вік плода (по тижнях) та термін вагітності.
Зручний калькулятор вагітності. Тут ви зможете розрахувати онлайн календар вагітності.
Календар зачаття- це форма, в яку лише слід ввести число першого дня останньої менструації, і спеціальна програма автоматично вирахує можливі дні зачаття, виділивши їх різними кольорами. Користуватися цим календарем дуже просто та ефективно.
Щоб зрозуміти ефективність та основні положення цієї програми, розглянемо такі фактори, які були взяті за основу її побудови:
жінки мають один день овуляції, коли яйцеклітина дозріла та готова до запліднення. Цей день знаходиться у середині менструального циклу. У календарі зачаття цей день і кілька днів до та після нього виділяються червоним та помаранчевим кольорами.Щоб перевірити ефективність роботи цієї програми, поспостерігайте за станом свого організму під час овуляції:
дні, коли завагітніти практично неможливо (якщо у вас регулярний менструальний цикл), виділяються в календарі білим кольором. Ці дні припадають на час менструації та на кінець циклу.
1. відбувається збільшення кількості виділень із піхви;Щоб вирахувати дні можливого зачаття і дату овуляції зараз, вам потрібно ввести конкретну дату початку менструації, і протягом декількох секунд ви отримаєте потрібну інформацію.
2. зростає статевий потяг;
3. температура у прямій кишці підвищується;
4. у тесті на овуляцію відображається позитивний результат;
5. поява нетривалих ниючих болів у ділянці яєчників та матки;
6. УЗД показує ознаки виходу яйцеклітини з яєчника.
Але майте на увазі, що не можна повністю покладатися на ці розрахунки. Відбувається це тому, що на процеси в нашому організмі можуть вплинути зміна місця проживання, стрес та багато іншого.
До того ж, не кожен цикл буває овуляція. З огляду на це у кожної жінки бувають цикли, які є «безплідними».
Значення кольору
Найімовірніший день овуляції, найкращий день для зачаття.
Імовірність зачаття – 90%.
Імовірність зачаття – 80%.
Ваш перший місячний день.
Овуляція- Період, коли відбувається вихід, дозріла для запліднення сперматозоїдом, яйцеклітини з фолікула. Це єдиний день на місяці, коли може статися зачаття. Тому багато жінок, які планують вагітність або не бажають завагітніти, намагаються розрахувати день овуляції.
Сьогодні є багато способів розрахунку.Але, на жаль, вони не можуть дати точної гарантії того, що саме у цей день відбудеться вихід яйцеклітини з фолікула, адже на цей процес можуть вплинути багато факторів (різні дієти, прийом препаратів, нерегулярний менструальний цикл, хвороба, гормональний збій та ін.). ). Тому захищати себе в такий спосіб від небажаної вагітності в жодному разі не можна.
За календарним способом
Застосовувати цей спосіб можна лише при регулярному менструальному циклі, тривалістю 28 днів. У разі вихід яйцеклітини відбувається за 2 тижні на початок чергових місячних. Щоб розрахувати, необхідно до першого дня початку останньої менструації додати 28 днів (тривалість менструального циклу), потім від отриманої дати відрахувати 14 днів тому.
Пропонуємо розрахувати овуляцію онлайн:
(Розрахунок займе кілька секунд)
Важливо відзначити, що під впливом деяких факторів овуляція може наступити на 1-2 дні раніше або пізніше, а сперматозоїди можуть жити в середньому близько 3-х днів, то рекомендується планувати зачаття за 5 днів до розрахованої дати овуляції.
Розрахунок овуляції за базальною температурою
Базальна температура (БТ) є найнижчою температурою тіла, що спостерігається під час сну. Вимірюючи її, можна легко визначити овуляцію, оскільки вона викликає підвищення показників на 0,25-0,5 °С.
Жіночий гормональний фон у різні періоди менструального циклу має різні показники температури. У першій фазі БТ під впливом гормону естрогену тримається низькому рівні. Це ідеальні умови для дозрівання яйцеклітини та підготовки її до запліднення. Середні показники температури в першій фазі дорівнюють 36,3-36,5 °С. Вона може трохи підвищуватися чи знижуватися на 0,1 °З . Під час овуляції БТ значно підвищується, і становить середньому 37,1-37,3 °С . Такі показники триматимуться аж до настання менструації. У разі, якщо місячні не настали, а температура продовжує триматися на позначках 37,1-37,3 °С понад 18 днів після затримки, можна судити про настання вагітності.
Щоб зробити розрахунок овуляції, максимально точно слід дотримуватися чітких правил при вимірюванні базальної температури:
- Вимірювання проводяться щодня одночасно після сну.
- Застосовуються один і той же ртутний градусник, який завжди повинен бути поруч із ліжком, оскільки робити різкі рухи і вставати з ліжка до вимірювання базальної температури не можна.
- Для вимірювання градусник слід вставити у задній прохід і спокійно лежати 5 хвилин. Після закінчення часу вписати показник у графік.
Для отримання максимально точних показників вимірювати базальну температуру слід тільки після тривалого нічного сну, тривалістю не менше 6 годин. Будь-які порушення правил при вимірі та багато інших факторів (хвороба, вечірній статевий акт, прийом ліків, перевтома, вживання спиртних напоїв) можуть вплинути на показники. Ці чинники вказуються також графіку.
Графік, складений за всіма правилами, може показати настання овуляції чи його відсутність. Під час планування вагітності базальна температура вимірюється протягом 3-4 менструальних циклів. Таким чином, можна максимально точно розрахувати день овуляції.
За УЗД (ультразвукове дослідження) обчислити вихід яйцеклітини з фолікула можна максимально точно. Також цей спосіб підійде жінкам із нерегулярним менструальним циклом. Завдяки процедурі можна відстежити розвиток фолікула і момент виходу з нього яйцеклітини. При регулярному менструальному циклі УЗД починають проводити за 3-4 дні до передбачуваної дати овуляції. При нерегулярному циклі спостерігати за фолікулом починають через 4-5 днів після місячних кожні 2-3 дні.
Розрахунок овуляції за тест-смужками
Визначити сприятливий день для зачаття можна за допомогою спеціальних тестів, які можна купити в будь-якій аптеці. Тест-смужки реагують на вміст сечі лютеїнізуючого гормону, що з'являється в ній за 24-36 годин до розриву фолікула і виходу з нього яйцеклітини.
При регулярному циклі тести починають робити за 17 днів до початку наступної менструації. А от при нерегулярному циклі з'ясувати день овуляції за допомогою тесту буде проблематично, оскільки неможливо визначити відповідний час для тестування. У цьому випадку краще звернутись до УЗД-моніторингу.
Розрахувати день овуляції за виділеннями та відчуттями
Деякі жінки можуть визначити день овуляції без будь-яких розрахунків. Їм достатньо прислухатися до свого тіла. У період овуляції у жінки можуть з'явитися нетривалі ниючі болі в низу живота, відзначається набухання грудей, зміна настрою, підвищений сексуальний потяг, змінюється характер виділень з піхви (вони стають рясними та в'язкими).
Переглядів: 1323173 .
