Щільні груди при грудному вигодовуванні. Затверділа молочна залоза у що годує що робити

Народження дитини є дуже відповідальним моментом, особливо якщо це перший досвід. Молоді мами перебувають у постійному стресі, намагаючись забезпечити належний догляд своєму малюкові. У перші місяці життя важливим аспектом є грудне вигодовування дитини. І тоді можуть виникнути деякі труднощі молодої матері.

Однією з проблем може стати лактостаз у матері-годувальниці, який призводить до закупорки молочних проток. Внаслідок цього молоко застоюється в них, тканини набухають, з'являється біль та температура. Лактостаз однозначно є патологією, що класифікується кодом МКБ 10 092.7.0.
При своєчасному лікуванні лактостаз можна усунути досить швидко протягом кількох днів. Однак, при самолікуванні або ігноруванні симптомів лактостаз може перерости у більш серйозне захворювання.

Застій молока у молочних протоках може статися з кількох причин.

При годівлі дитини на одній і тій позі. Внаслідок цього звільняються одні й самі протоки, а решта молока залишається. Таким чином, відбувається закупорка молочної протоки.
Сон в одній і тій же позі сприяє розвитку захворювання. Молоко накопичується в одній частині грудей, переважно під пахвами.
Носіння тісної спідньої білизни також призводить до розвитку застою молока. Слід уникати тугих бюстгальтерів або білизни з кісточками, які буквально впиваються в шкіру.
Молодій мамі не слід забувати про поповнення рідини в організмі. Вживання води в достатній кількості не дозволить молоку зробити в'язким. У цьому випадку дитині важко буде смоктати її і чумацькі протоки закупоряться.
Досить часто причини лактостазу криються у травмі молочної залози. Внаслідок удару виникає відтік тканини і це перешкоджає нормальному відтоку грудного молока.
Поширеним явищем серед жінок, що народили, є зціджування. Але молоко, яке залишилося після годування малюка, не повинно зціджуватися. Це спричиняє постійне збільшення лактації. Дитина просто не справляється з такою кількістю харчування, а молоко, що залишилося, викликає закупорку.
Використання сосок. Дитина, яка вживає молоко з пляшечки за допомогою соски, у майбутньому неохоче смокче груди.

Раніше фахівці зазначали, що дитину необхідно годувати раз на 3 години. Молоко, що залишилося після годування, необхідно було зціджувати. Насправді такий графік і спосіб годування приводив до лактостазу або маститу. Щоб уникнути подібних проблем, достатньо годувати малюка на його вимогу.

На початковій стадії захворювання годуюча мати може і не помічати особливого погіршення самопочуття або інших ознак. Проте, за кілька днів виявляються такі ознаки лактостазу:

больові відчуття та печіння в молочних залозах
відчуття дискомфорту у процесі годування дитини
молочні залози можуть набувати іншої форми
постійне відчуття тяжкості в грудях (кам'яні груди)
поява плям червоного кольору на грудях або її повне почервоніння
набряк тканин та набухання молочних залоз

Досить частим симптомом є температура при лактостазі, що призводить до загальної слабкості організму та ознобу. Зазвичай температура тіла при цьому захворюванні не піднімається вище 37,5 градусів. Якщо зростання температури триває, це свідчить про розвитку маститу.
На цій стадії важливо знати, як відрізнити мастит від лактостазу. Як правило, при маститі симптоми захворювання проявляються яскравіше і призводять до різкого погіршення самопочуття жінки. Температура при цьому захворюванні висока. Для того, щоб зрозуміти, що це саме мастит, фахівці радять вимірювати її не тільки в пахвових западинах, а й у паху та ліктьових згинах.

Коли звертатися до лікаря

Зазвичай застійні процеси у молочних протоках проходять протягом кількох днів. У цей час фахівці рекомендують частіше годувати дитину. Немовля самостійно здатне вирішити проблему із застоєм молока. Зціджування при лактостазі відразу після годування не рекомендовано.
Якщо протягом 2-3 днів не настало поліпшення самопочуття, і тяжкість у грудях не пройшла, слід звернутися до лікаря, щоб просте захворювання не перейшло в більш серйозну форму. За допомогою УЗД визначать діагноз та призначать правильне лікування. Якщо лікування не дало результатів, то вдаються до лазерного видалення ущільнення.

Хорошу допомогу при лактостазі може надати масаж. На ранніх стадіях він допоможе позбутися неприємних відчуттів та прибрати застій. Масаж краще робити після прийняття розслаблюючого душу. Перед початком процедури необхідно ретельно вимити руки та нанести на груди жирний крем або масажне масло.
Правила масажу при лактостазі:

Під груди підкладають ліву руку, правою починають акуратно масажувати. Рухи повинні бути акуратними та м'якими і відбуватися за годинниковою стрілкою. Масажування грудей починати з верхньої її частини і поступово доходячи до соска.
Кожне ущільнення має бути опрацьовано особливо ретельно. Його масажують також за годинниковою стрілкою, можна трохи розминати.
Груди в області соска масажуються дуже акуратно. Для запобігання тріщинам її краще попередньо змастити жирним кремом.
Не варто забувати про масаж пахвових западин.
Після закінчення масажу необхідно злегка нахилитися вперед і кілька разів легко струсити груди.

Варто звернути увагу, що при масажі не допустимі різкі рухи. Вони повинні бути м'якими і не завдавати больових відчуттів. Для більшого ефекту допускається легке постукування по ущільненнях кісточками пальців.
Після закінчення масажу рекомендовано відразу нагодувати дитину або зцідити молоко. Зазвичай, достатньо кілька процедур, щоб груди стали м'якими, а ущільнення зникли. Якщо цього не сталося, необхідно звернутися до лікаря, який виконає професійно цю процедуру і зціджує молоко з грудей.

Розціджування в медичній установі

Дуже часто від молодих мам доводиться чути труднощі, з якими стикаються при зціджуванні грудного молока. Якщо це не виходить зробити самостійно в домашніх умовах, лікар продовжить розціджування лактостазу в поліклініці. Для цього застосовується спеціальне обладнання.
У комплексі із цим застосовується і фізіотерапія. Вона полягає у впливі на ділянку, де виник застій молока та каміння, ультразвуковими хвилями. Спеціальний препарат УВЧ створює ультразвукові хвилі, що сприяють розширенню молочних проток. Внаслідок цього молоко не застоюється, а легко зціджується з грудей.
Лікування лактостазу ультразвуком займе лише кілька процедур фізіотерапії. Повний курс складає до 10 подібних процедур.

Зціджування після процедур

При домашньому лікуванні останнім етапом є зціджування грудного молока. Важливо знати, як розцідити застій молока у домашніх умовах. Зціджувати молоко потрібно з грудей, у яких спостерігається застій.
Щоб процес зціджування при лактостазі відбувався легше, фахівці рекомендують одночасно злегка масажувати груди. Не варто лякатися, якщо молоко буде густим. Навпаки, це свідчить, що застій вдалося розцідити. Після зціджування рекомендовано прикладати дитину до грудей. Це сприяє повному випорожненню молочних проток.
Після завершення годування, для усунення набряклості грудей, можна зробити компрес, що охолоджує.

Ще одним методом, який ефективний при застої молока та відчутті, ніби камінь у грудях, є виконання фізичних вправ. Декілька простих вправ допоможуть покращити відтік молока і усунути неприємні відчуття при лактостазі в грудях.
Техніка виконання вправ така.

Руки необхідно зігнути у ліктях. При цьому передпліччя упираються на опору, що знаходиться вертикально щодо ліктів. Рухи пружні до опори і назад до грудної клітки.
Руку з боку, де знаходиться грудка, згинають у лікті і спираються на вертикальну опору. Другою рукою акуратно беруть ущільнення на грудях і трохи відтягують його вниз. Роблять пружні рухи до опори і назад.

Усі вправи потрібно робити плавно, без різких рухів. Вони повинні доставляти дискомфорт організму. Ці прості вправи можна використовувати як профілактика лактостазу при грудному вигодовуванні.

Засоби для полегшення стану

Нерідко молоді мами вдаються до засобів народної медицини, які можуть значно полегшити стан при лактостазі. Декілька поколінь для зменшення запального процесу використовувало сік капусти. Можна використовувати капустяний лист, який перед використанням треба злегка розім'яти, щоб виділився сік. При цьому потрібно стежити, щоб сік не потрапив на сосок, і це не спричинило порушення травлення у дитини.
Гарною протизапальною дією при лактостазі має картопля.Його натирають на дрібній тертці та у вигляді компресу прикладають до грудей. Компрес з магнезії, медові коржики, всі ці засоби здатні зменшити болючі відчуття при лактостазі.
Також лікарі радять звернути увагу на мазі рослинного походження. Це може бути мазь Арніка або Траумель С. При сильних больових відчуттях, коли в грудях ніби стріляє, можна випити знеболювальні таблетки. Антибіотики під час годування, для лікування лактостазу, протипоказані.

Народні засоби

Хоча медицина і не рекомендує лікуватися в домашніх умовах, але часто народні засоби здатні принести полегшення і навіть позбавити проблеми. При лактостазі можна використовувати камфорне масло. Камфора, саме олія, а не спирт, наноситься на груди після годування і залишається там на деякий час.

Лікарі не радять застосовувати спиртові компреси, які мають зігріваючі властивості. Молоко є ідеальним середовищем у розвиток бактерій. Підвищення його температури збільшує їхню появу у багато разів і призводить до появи гнійного маститу. Тому не рекомендовано використовувати горілчані компреси для лікування лактостазу.

Профілактика

Лактостаз у матері-годувальниці можна попередити, виконуючи нескладні правила. Профілактика лактостазу полягає в наступному:

Регулярне годування груддю дитини.
Годування не за часом, а на вимогу дитини.
Контролює пози годування при лактостазі.
Інтервали між годування груддю не повинні перевищувати 3-4 години.
Не допускати переохолодження організму та грудей.
Носити правильну білизну, яка не здавлює груди.
Уникати стресу та нервового перенапруги.
На час грудного вигодовування повністю виключити з раціону солодку, гостру, копчену їжу.

Молодим мамам слід запам'ятати, що найкращим профілактичним засобом та лікуванням лактостазу є регулярне спорожнення молочних проток природним способом. Краще з цим впоратися власна дитина, тому при появі перших ознак лактостазу не переводьте його на штучне вигодовування, а навпаки, частіше прикладайте до грудей.

При грудному вигодовуванні з часом звичне відчуття переповненості в молочних залозах пропадає, груди стають м'якими. Багато матусь турбуються, чи не пропало молоко, чи наїдається малюк?

М'які груди при годуванні - явище нормальне, лякатися цього не варто. Закінчення молока та почуття переповнення проходять з часом. Ці ознаки властиві ранньому етапу лактації, коли організм ще не визначився, скільки молока потрібно дитині, і дає її з надлишком.

Така ситуація триває приблизно до 2 місяців. Адже малюк ще малий, груди йому смоктати складно, тому молоко знаходиться поряд і практично ллється йому до рота. Цей етап називається накопичувальним. Пізніше до 2 або 3 місяців лактація змінює тактику і стає приливною: тобто молоко розташовується в задніх частках і приливає, коли дитина прикладається і починає смоктати.

Тому тільки складається враження, що груди порожні, але молока в них менше не стало, це говорить про те, що лактація перейшла в нову фазу і стала зрілою. Терміни настання цього періоду суто індивідуальні, у когось цей час приходить третьому місяці лактації, в інших, коли дитині виповнюється 5 місяців.

Відчуття переповнення йде зовсім, за умови, що немає великих перерв у годівлі. Але цього робити не варто, тому що кількість молока, що виділяється, точно не збільшиться. Деякі молоді мами не знають цього і починають підгодовувати малюка сумішшю, чим сприяють зниженню лактації.

Якщо при зціджуванні молоковідсмоктувачем виходить дуже мало молока, або воно взагалі немає, це теж не показник його відсутності. Ніколи не вдасться зцідити той обсяг, який висмокче дитина.

Як зрозуміти, що дитині вистачає молока

З'ясувати, скільки вживає молока за раз під час годування немовля, складно. І контрольне зважування тут безсиле. Коли дитина отримує груди на вимогу, щоразу вона висмоктує різну кількість продукту. Це може бути 120 мл, іноді задовольняється 10 мл.
Розібратися, чи ситий малюк, можна за ознаками:

шкіра дитини свіжа та пружна;
він добре набирає вагу та росте;
при годівлі чути звук ковтання;
темний та частий стілець.

Якщо немовля здоровий, веселий і щасливий, очевидно, все нормально, їсть він добре, і молока вистачає.

Існує методика, яка допомагає точніше визначити, чи достатньо немовля отримує харчування при грудному вигодовуванні. Заснована вона на кількості сечі, яку виділяє немовля за добу, користуються нею у всьому світі. Для цього потрібно порахувати мокрі пелюшки:

Зазвичай в нормі немовля писає десь 8 разів на добу, стільки ж мокрих пелюшок має бути на день. Коли сеча прозора та світла, без запаху, означає, що молока він отримує у достатньому обсязі.
Для тих, кому складно розлучитися з памперсами на весь день, можна скоротити час тесту до 3 годин. Зазвичай немовля мочиться під час неспання приблизно через півгодини, іноді частіше. Якщо за цей період він 4 рази пописає, все нормально,

Коли кількість сечовипускань тричі, доведеться продовжити час перевірки ще на три години. Нормальний результат – мінімум 4 сечовипускання.

Можна зважити підгузки, які дитина намочила за добу. Щоб їх не пішла волога, краще покласти в поліетиленовий пакет чи зважувати після кожної зміни, потім підсумовувати результат. Зразкові норми сечі представлені у таблиці.

Якщо дитина писає недостатньо, це означає, що молока мало.

Інші причини

Трапляється, м'які груди означає, що молока все-таки обмаль. Але в більшості випадків проблема вирішувана, оскільки лише 3% жінок мають фізіологічну особливість, пов'язану з недостатнім його виробленням.Так у чому причина, що дитина відчуває нестачу харчування при годівлі?

До основних факторів відносять неправильне захоплення грудей, при цьому немовля складно смоктати, він з'їдає менше продукту. Мозок вирішує, що дитині вистачає їжі, знижує її кількість.
Жінка годує немовля по годинах, а не на вимогу, і знову в організм сприймає неправильну інформацію про кількість споживаного продукту, він знижує його виділення.
Мамочка намагається не годувати малюка вночі, особливо в період з 3 до 8 ранку. Цей період дуже важливий, організм формує «заявку» на обсяг споживаного молока на добу. Тому нічне годування має бути менше 2 раз.
Іноді жінка замало п'є рідини, це стає причиною зниження лактації.
Іноді мама надто втомлюється, нервує чи мало спить. Виділяються гормони стресу, вони перешкоджають відтоку виробленого молока із грудей.

Слід проаналізувати ситуацію та знайти причину, що впливає на недостатнє виділення молока.

Що робити

Якщо дитині не вистачає молока, він відчуває голод, розвивається повільніше, часто турбується і плаче. Зневірятися не варто, лактацію збільшити можна. Які заходи допоможуть мамі вирішити проблему, а дитині отримати достатньо харчування:

Переглянути раціон і відрегулювати режим харчування, на добу їсти треба невеликими порціями не менше 5 або 6 разів.
Активізувати приплив молока допоможе масаж грудей, він запобігатиме застійним явищам.
Вивчити техніку прикладання, дитина повинна захоплювати як сосок, а й ареолу.

Режим годування, звичайно, річ зручна, але при грудному вигодовуванні себе не виправдовує. Коли малюк просить груди, відмовляти йому в цьому не можна. Смоктання провокує вироблення пролактину, гормон сприяє збільшенню припливу молока.
Потрібно виключити продукти, які можуть вплинути на смак молока, зіпсувати його запах.

Пити треба за спрагою, але не забувати, що надходження води за добу не повинно бути менше 1,5 або 2 літрів.
Повноцінний відпочинок, прогулянки на свіжому повітрі – запорука здоров'я мами, отже, продуктивна лактація.
Варто довіряти близьким, іноді дозволяти їм займатися дитиною, це дасть можливість відпочити мамі, заспокоїтися.

Груди влаштовані природою так, що молока виділяється стільки, скільки дитина висмоктує, неважливо, що вона м'яка, дитині харчування буде достатньо. Тому прикладати малюка треба, коли він просить.Діти можуть робити це досить часто і довго висіти на грудях. Це не говорить про те, що він голодний. Просто йому потрібна постійна присутність мами,психологічно він почувається захищеним на її руках, для малюка це найкомфортніше місце. Пам'ятайте це, і тоді проблем при годівлі не виникне, малюк зростатиме здоровим та веселим.

Якщо достатньо молока, а малюк плаче і турбується, варто все-таки звернутися до педіатра, можливо причина зовсім в іншому, і дитині потрібна допомога.

Добрий день, мої добрі! Сьогодні продовжимо тему грудного вигодовування. Вона не лише важлива, але часто буває болісною, у прямому розумінні слова. Трапляються і тріщини на сосках при неправильному прикладанні до грудей, і укуси малюка зубками, що вже прорізаються. Але ми сьогодні поговоримо про інше.

Кожна мама, що годує, не раз помічала у себе ущільнення в молочній залозі при грудному вигодовуванні. Погодьтеся, явище тривожне та неприємне? Інтернет кишить страшними фото раку грудей, одним із симптомів якого є якраз невинна тверда «кулька» в залозі. Невже у багатьох жінок годування провокує розвиток пухлини? Давайте обговоримо.

Від лактостазу до маститу.

Отже, уявіть, ви обмацуєте груди після або до годування, і відчуваєте дивне ущільнення. Хм, що це могло бути, — думаєте ви і, звичайно, шукаєте відповідь в Інтернеті. А там якихось тільки жахів не напишуть. Частка правди в інтернет-«мотлоху» все ж таки є. Іноді, здавалося б, нешкідлива кулька у грудях може бути злоякісною пухлиною. Пізніше ми дізнаємося, як її запідозрити. Ну а поки що розповім про більш часту причину ущільнень.

При ГВ (грудному вигодовуванні) це часто, особливо в перші 3 місяці після народження малюка. Це застій молока, яке малюк не розсмоктує, утворює щільні грудочки. Небезпеки вони не несуть, але при ігноруванні або неправильному прикладанні до грудей можуть перерости в більш серйозну проблему – .

Як «розсмоктувати»

Як правило, при застої або, по-іншому, лактостазі, жінки скаржаться, що болить молочна залоза. Нагрубання грудей зазвичай проходить із температурою, але всі симптоми зникають, як тільки малюк розсмоктує ущільнення. Ваш маленький «лікар» із задоволенням вам допоможе. Не забувайте міняти позу під час годування, щоб груди могли спорожнитися рівномірно.

Як тільки відчуєте, що заліза болить і стала щільною, ви знаєте, що робити: просто прикладіть до неї дитину. Також лікарі рекомендують прикладати тепло до хворих грудей і акуратно масажувати. Якщо дуже сильно болить, можна зробити компрес з капустяного листа, наносити на запалені ділянки мазь (Маловіт, Арніка, Траумель А), а також зціджувати невелику порцію молока перед годуванням.

Наголошу: зціджувати потрібно не замість годування, а перед. З приводу частих і рясних зціджень лікарі давно зійшлися на думці: вони лише провокують лактостаз! Натомість частіше давайте груди малюкові, адже молоко прибуває саме на його вимогу. Не втручайтесь у природний процес, задуманий самою природою.

Часто застій молока трапляється влітку, під час спеки. Молоко загусне, і дитині стає складніше його «добувати» з маминих грудей. Протоки закупорюються, і це призводить до лактостазу.

У будь-якому випадку невеликий застій усунути набагато легше, ніж мастит. Тут уже не обійдешся докладанням до грудей, потрібно буде лікуватися довго, приймати антибіотики. Жар, сонливість і млявість, а також моторошні болі – ось що вас може очікувати, якщо ви не усунете лактостаз у перші три доби. Будьте уважнішими до свого здоров'я, занедбаний мастит – це майже завжди операція, і, як наслідок, кінець грудному вигодовуванню.

"Тверде" молоко

Не завжди кульки і грудочки в грудях болять, при годівлі можна намацати і безболісне ущільнення без запалення, почервоніння і без температури. Це цілком нормальне явище і виникати воно може кожні 2-3 місяці. Малюк у перший рік росте стрибкоподібно, дуже швидко, йому потрібно все більше молока, і залози не завжди встигають адаптуватися. Не давайте груди нагрубати, краще частіше давайте її дитині, і щільні кульки зникнуть без сліду.

Велике випробування для молочних залоз - це прибуття молока після припинення годування. Уявіть, вам терміново потрібно припинити годування, тому що ви захворіли на небезпечний свинячий грип і лікар призначив вам «кінську» дозу антибіотиків. Але груди про це не знають і продовжують виробляти вже нікому не потрібне молоко. Як же бути? Адже нагрубання неминуче.

Попереджаю, доведеться трохи помучитися: зціджувати, приймати знеболювальні, а може, і таблетки для екстреного припинення лактації (наприклад, Достинекс). Врахуйте, що цей препарат молочні грудки розсмоктати не в силах, доведеться вам самим акуратно помасажувати і зцідити спочатку одну, а потім другу груди.

Про пухлини «добрих» і «злих»

Іноді дивна округла кулька у грудях не болить, вільно перекочується під пальцями, словом, незручностей не завдає. Тільки чомусь і не розсмоктується. Запам'ятайте: якщо таке ущільнення не зникає довше 3 днів, це вже не лактостаз, а новоутворення. Зачекайте думати про найгірше. Так, рак грудей – це справжній бич суспільства, і статистика виявлення у жінок неухильно зростає. Але й доброякісних новоутворень у грудях з'являється не менше.

Часто у жінок знаходять ліпоми (жировики) чи фіброаденоми. Якщо їх не лікувати, вони можуть «перетворюватися» на злоякісну пухлину. І таких випадків багато. Тому не лінуйтеся і частіше оглядайте, обмацуйте груди щодо таких утворень. Раз на півроку відвідуйте гінеколога та мамолога. При виявленні ущільнень, вам призначать УЗД та пункцію щодо виключення злоякісних клітин. Не бійтеся, мужньо пройдіть усі дослідження. З грудьми жарти погані.

Видаляти ліпоми, фіброаденоми та кісти при годівлі не можна, тому якщо операцію вам і призначать, то тільки після відлучення малюка від грудей. Після того, як «кульку» витягнуть із грудей, її направлять на гістологічне дослідження. Не переживайте, як правило, рак рідко виявляють у свідомо доброякісних ущільненнях.

Слідкуйте за своїми грудьми. Годування, хоч і дуже приємний період у житті жінки, але й не менш відповідальний. Для молочних залоз це своєрідний стрес, випробування. Упевнена, що ви з малюком годуєтеся правильно, і ніякі грудки і нагрубання ваших грудей не загрожують.

Будьте здорові, їжте та чекайте наступних публікацій!

Дуже часто в період грудного вигодовування жінка страждає від того, що у молочних залозах утворюються болючі грудки. Особливо важко посідає перші дні. Впоратися з цим станом не зовсім просто, але цілком можливо. Як правило, достатньо змінити режим годування, проводити його частіше і ущільнення в молочній залозі зникнуть. Зціджувати молоко теж потрібно правильно, щоб не погіршити становище, не занести інфекцію в груди через тріщини в сосках. Можна скористатися деякими відомими прийомами.

Зміст:

Причини появи грудок у грудях

Ущільнення в грудях у матері-годувальниці - явище не таке вже рідкісне. Майже кожна жінка із цим стикається. Спочатку після народження дитини, коли організм ще ослаблений, мама не висипається і немає часу як слід відпочити, годування іноді перетворюється на тортури. Головне, при виникненні шишок не запустити процес, трішки зазнати болю, прислухатися до порад спеціалістів із грудного вигодовування. Тоді вдасться уникнути ускладнень та зберегти можливість вирощувати малюка маминим молоком, що дуже важливо для його здоров'я та розвитку.

Грудки можуть виникати в одній молочній залозі або одночасно в обох. Механізм їхньої освіти досить простий. В окремих ділянках залози відбувається розширення проток, тобто знижується швидкість його проходження до соску. Якщо молока багато і воно густе, виникає застій, утворюється пробка з жиру, що міститься в молоці, з'являються хворобливі відчуття через розтягування стінки протоки. Такий стан називають лактостазом.

Причини утворення ущільнень зазвичай такі:

Виникнення спазму молочної протоки на якійсь ділянці. При цьому розширення та розтягування стінки відбувається перед місцем звуження. У цьому найчастіше винні тривожний стан жінки, пережитий нею нервовий стрес. Про те, що мамі, що годує, не можна нервувати, знає кожен. Це відбивається на лактації та стан дитини. Причиною спазму проток може бути переохолодження.
Неправильне зціджування молока. Раніше жінкам рекомендувалося відразу після годування повністю випорожнити груди, зціджуватись. Вважалося, що саме це врятує від утворення грудок. Але що більше молока жінка зціджує, то більше прибуває, оскільки лактація посилюється рефлекторно. Організм сприймає повне спорожнення, як сигнал посилення вироблення грудного молока. Відповідно, протоки не справляються з таким натиском, відбувається їхнє нерівномірне розширення, утворення ділянок застою.
Підвищена жирність грудного молока. Іноді його згущенню сприяє вживання жінкою недостатньої кількості рідини, особливо у спеку року. Молоко підвищеної жирності загусає швидше, утворюючи пробки у молочних протоках.
Неправильне докладання малюка до грудей. Через недосвідченість жінка весь час утримує його біля молочних залоз під час годування в одній і тій самій позі. У цьому протоки спорожняються нерівномірно.
Годування дитини із великими перервами. Вважалося, що його необхідно годувати за режимом, не частіше ніж через 3 години, а вночі взагалі рекомендувалося замість грудей давати пляшечку з водою або слабким чаєм. При цьому його система травлення краще працює, і він їсть з великим апетитом. Але багато мам знають, яке це катування витримувати вимогливий плач зголоднілого малюка, якому невідомо, що потерпіти ще 1-2 години йому корисно. У відповідь на плач у мами знову ж таки рефлекторно починає прибувати молоко, внаслідок чого утворюються грудки в грудях.
Забитий груди. Найменша травма призводить до набряку проток та виникнення грудок.

Відео: Як правильно проводити зціджування молока з грудей

Як проявляється лактостаз

Симптомами появи лактостазу є утворення шишок в окремих ділянках молочної залози, ниючий біль, що посилюється при натисканні на груди. Можливе виникнення запальних процесів, у жінки підвищується температура тіла.

Якщо не вжити заходів відразу чи діяти неправильно, можливий розвиток ускладнення. Відбудеться нагноєння молока в місці його скупчення. Виникне стан, у якому годувати дитину хворий грудьми не можна, оскільки потрапляння гною до організму смертельно небезпечно йому.

Відмінності лактостазу від різних захворювань грудей

Виявлення ущільнень у молочних залозах навіть у період лактації не завжди означає появу лактостазу. Існують захворювання молочних залоз, для яких характерна поява щільних ділянок.

Мастит

Запалення молочної залози. Воно відбувається через проникнення її тканини бактеріальної інфекції через тріщини в сосках. Ушкодження ніжної тканини сосків відбувається через тертя, що створюється губками малюка при витягуванні молока, і пересихання поверхні після годування. Положення посилюється тим, що змащування сосків лікувальними засобами веде до зміни смаку молока, відмови дитини від грудей або взагалі до його отруєння.

Стан сосків нормалізується, коли шкіра трохи огрубіє. Поява маститу небезпечна, оскільки можливе утворення гною в місцях запалення (абсцесу). При цьому в грудях не тільки з'являються вкрай болючі ущільнення, але й почервоніння молочних залоз, підвищення температури, поява відчуття жару в грудях, гнійних виділень із соска.

Попередження:Не можна масажувати запалені груди або прикладати компреси, що зігрівають. Це призведе до поширення гною на більшу ділянку та зараження крові.

Такий стан потребує хірургічного втручання для видалення гною та промивання проток антисептичними засобами. Не обійтися і без антибіотиків, оскільки процес може перейти на другі груди. Лактація у хворих грудях припиняється, дитина переводиться на штучне вигодовування.

Мастопатія

Це поширене захворювання, у якому відбувається патологічне розростання окремих тканин грудей. Як правило, зміни виникають через гормональні порушення в організмі. Вагітність супроводжується саме такими зрушеннями, тому виникнення мастопатії цілком можливе. Шишки у своїй можуть мати розмір приблизно 1-3 див.

Тягне біль віддає в плече, поширюється в область пахви. Можуть утворюватися поодинокі щільні ділянки чи з'являється кілька вузлів, розкиданих за обсягом залози. Якщо вони утворилися раніше, то годування нерідко сприяє розсмоктуванню. Відмова від грудного вигодовування, навпаки, провокує їхнє зростання.

Кіста

Причиною виникнення у тканинах залози порожнин, заповнених молоком, також може бути гормональний дисбаланс. Освіта кіст у період годування сама по собі безпечна, якщо вони не починають збільшуватися, проте ризик появи лактостазу, а потім і маститу підвищується. Тому стан вимагає пильної уваги та вживання термінових заходів при виникненні грудок у грудях.

Щоб кісти не збільшувалися, призначаються засоби для їх розсмоктування на основі природних речовин та рослин (гомеопатичні та фітопрепарати). За потреби після закінчення грудного вигодовування проводиться гормональна терапія або хірургічне видалення новоутворень.

Доброякісні пухлини

Злоякісні пухлини

Відбуваються зміни шкіри грудей, ущільнення нерухомі через те, що міцно пов'язані зі шкірою. Методика лікування вибирається індивідуально з урахуванням розмірів пухлини, стадії розвитку. Якщо потрібне проведення променевої чи хіміотерапії, годування груддю припиняється.

Прийоми усунення грудок у грудях під час годування

При виявленні грудок у грудях жінка повинна проконсультуватися з лікарем щодо їхньої природи. Якщо це лактостаз, то можуть бути рекомендовані такі заходи:

Часте докладання дитини до грудей (на вимогу).
Максимальне скорочення нічної перерви.
Проведення годування спочатку хворий на груди, а потім здоровим. Причому не слід повністю випорожнювати одну груди, залишаючи молоко в другій до наступного годування, інакше вони можуть також постраждати.
Прикладання дитини по черзі у різних напрямках щодо грудей. Щоб малюк зміг «розсмоктати» ущільнення, його треба укладати так, щоб підборіддя було направлене у бік болючої ділянки.

Зціджування необхідно проводити легкими рухами, бажано робити це під час купання у теплій ванні або під душем, щоб молочні залози були максимально розслаблені. Якщо молока занадто багато, дитина не встигає його витягувати, необхідно скористатися молоковідсмоктувачем. Корисно робити масаж, виробляючи погладжування грудей у напрямку від основи до соску.

Якщо відбулася закупорка протоки на виході в сосок, то білий грудочку, що утворився, можна проколоти стерильною голкою, після чого необхідно зцідити загусле молоко. Не слід носити надто тісний бюстгальтер.

Відео: Що робити, якщо у грудях утворилося ущільнення

Кожна жінка знає про користь грудного молока, тому багато молодих мам докладають максимум зусиль, щоб годувати свого малюка грудьми. Але часто мами, що годують, особливо первородки, стикаються з таким неприємним явищем, як лактостаз. Іншими словами, це застій молока в грудях, при якому з'являються больові відчуття, ущільнення та почервоніння.

Головна небезпека лактостазу полягає в тому, що він може перейти в іншу серйознішу проблему – мастит. У цьому випадку обов'язково знадобиться медикаментозне лікування, а іноді і хірургічне втручання. Застій молока можна навіть потрібно розціджувати в домашніх умовах. При появі перших ознак появи лактостазу, а це ущільнення в грудях, набухання, болючі відчуття в молочній залозі, необхідно відразу почати вживати заходів.

Якщо ви виявили ознаки застою молока, то повинні знати, що найкращим помічником у вирішенні вашої проблеми є дитина. Жоден молоковідсмоктувач не може так добре зцідити молоко, як це може зробити малюк. Якнайчастіше прикладайте дитинку до грудей.
Щоб прикладання до грудей дали помітні результати, необхідно вживати таких заходів:

Перед годуванням зцідіть руками грам 20 молока, щоб дитина активніше смоктала груди.
Розігрійте молочну залозу перед годуванням. Зробити це можна за допомогою струменя теплого душу або простого компресу, наприклад прикладіть серветку, попередньо змочивши її в теплій воді.
Зробіть легкий масаж грудей, що спростить відхід молока.
Правильно прикладайте малюка до грудей. Пам'ятайте, що найбільше спустошується та частина грудей, до якої дитина стосується підборіддя. При лактостазі підборіддя малюка має притискатися до частини, у якій утворилися шишки. Експериментуйте з позами під час годування. Можливо, доведеться зайняти не дуже зручну позу.
Якщо після годування груди залишилося молоко, його необхідно обов'язково зцідити.

Як правильно зціджуватись?

Багатьох молодих мам від зціджування руками при лактостазі зупиняють болючі відчуття в грудях. Але якщо правильно розцідити лактостаз, біль зменшиться вже після першого зціджування, а повністю застій пройде через 1-2 дні. До речі, якщо цього не сталося або стан матері-матері погіршився, то візит до лікаря не можна відкладати ні на хвилину.

Зціджувати руками необхідно так:

Чотири пальці своєї руки розташуйте під грудьми, а великий палець зверху. Зауважте, що великий і вказівний палець повинні знаходитися максимально близько до краю ореоли.
Рухайте пальцями до центру грудної клітки, злегка вдавлюючи їх углиб молочної залози. Рухи робіть повільними та ритмічними.
Розціджувати необхідно всі ділянки грудей, приділяючи особливу увагу місцям з ущільненням, що утворилося.
Потім помістіть великий і вказівний палець на краї соску ореоли і натискайте на груди. Не забувайте змінювати положення пальців, щоб молоко зціджувалося з різних ділянок молочних проток.
Якщо молоко перестало витікати, злегка помасажуйте молочну залозу, яку хочете розцідити. Не тисніть на груди. Масажні рухи повинні бути м'якими та плавними. Вони не повинні бути болючими.
Після масажу повторіть дії зі зціджування.
Якщо молоко швидко перестало відходити, а грудки у молочній залозі ще добре промацуються, то знову поверніться до масажу. Не забувайте, що масаж при лактостазі відмінно допомагає зняти біль і покращити відхід молока, що застоялося. На цей раз робіть кругові рухи, спрямовані від краю до центру.

Під час зціджування не намагайтеся розбити ущільнення, оскільки це може спричинити посилення болю та ускладнення. Перед початком зціджування обов'язково добре вимийте руки з милом, щоб уникнути занесення інфекції або бактерій на сосок.

Щоб розцідити лактостаз, також можна використовувати молоковідсмоктувач. Ці спеціальні пристрої представлені широкому виборі над ринком. Ви можете придбати електричну чи механічну модель. Це значно полегшить процес зціджування. Але у багатьох випадках при утворенні ущільнень найкраще весь процес проводити руками. Робіть рухи повільно і плавно, щоб не пошкодити молочну залозу, оскільки це може посилити протікання молока по протоках.

Як правильно робити масаж при застої молока у грудях?

Зауважте, що масаж грудей при лактостазі є необхідним етапом. Під час проведення масажу дії жінки спрямовані не так на розбивання ущільнень у молочної залозі, але в її максимальне розслаблення. Це сприяє кращому руху молока в протоках та відходу.

Робити масаж можна перед годуванням, перед або в процесі зціджування. Важливо знати, що масажні рухи повинні бути легкими та розслаблюючими. Саме тому не рекомендується користуватися послугами професійних масажистів.

Масаж грудей при лактостазі

Роблячи масаж при застої молока, варто дотримуватися нескладних правил:

Головне завдання масажу полягає в розслабленні, тому ніяких натискань та інших дій, які посилюють болючі відчуття.
Груди потрібно погладжувати і розтирати, але не розминати. Щоб поліпшити прохід молока протоками, досить добре розігріти і розслабити молочну залозу.
Рухи мають бути спрямовані від периферії до центру. Найчастіше використовуються кругові рухи.
Якщо під час масажу жінка відчуває нетерпимий біль, процедуру можна проводити під теплим душем або ванною. Тепла вода допоможе розслабитися і знизити болючі відчуття. Але температура води має бути не більше 37 градусів.

При правильно зробленому масажі молоковідсмоктувач вам може і не знадобитися. Розслаблення молочної залози полегшує відхід молока, і зціджування не потребує особливих зусиль.

Які компреси спростять розціджування при лактостазі?

Якщо болючі відчуття у грудях дуже сильні, то розцідити застій молока допоможуть компреси. Дії компресів спрямовано те що, щоб нагріти і розслабити м'язи молочної залози. Це сприяє кращому протіканню молока по протоках.
Щоб зробити найпростіший, але цілком ефективний компрес, необхідно серветку змочити в теплій воді і прикласти до ділянки з шишками, що утворилися. Тримати серветку потрібно доти, доки вона не охолоне. Робити цей чи будь-який інший компрес потрібно перед годуванням чи зціджуванням.

Крім цього, можна зробити нескладний капустяний компрес. Для цього відбийте капустяний лист до появи соку, а потім прикладіть до грудей. Добре позбутися застою молока допоможуть і коржики, намащені медом, і терта картопля або буряк. Усі теплові компреси сприяють виділенню окситоцину, який спрощує процес відходу молока.

А ось компреси на основі спирту або камфори краще не робити, оскільки вони, навпаки, блокують вироблення окситоцину. При утворенні сильних ущільнень чи болю компреси можна ставити всю ніч. При підвищенні температури теплові компреси не можна застосовувати.

Що ще потрібно знати про розціджування лактостазу?

Якщо вам потрібно позбутися застою молока, то ви повинні знати, що в цей період необхідно зменшити кількість споживаної рідини, щоб знизити вироблення молока. Малюка необхідно регулярно годувати, не пропускаючи жодного годування. Важливу роль відіграють нічні годування. Їх потрібно проводити, навіть якщо дитина не плаче. Надлишки молока обов'язково потрібно зціджувати. І робити це краще руками, а не молоковідсмоктувачем.

Якщо протягом двох днів вам не вдається розцідитися і ущільнення не зменшуються, то потрібно звернутися до лікаря. Найімовірніше, лікар призначить використання ультразвуку чи іншої методики, яка допоможе зцідити молоко.

З метою профілактики регулярно прикладайте малюка до грудей. За потреби користуйтеся молоковідсмоктувачем, щоб у молочній залозі не залишалися надлишки молока.