Безкоштовне харчування для вагітних – ще одна форма державної допомоги, яка призначається для фінансової підтримки громадян. Вона створена для того, щоб полегшити важку ситуацію, пов'язану з виношуванням та народженням дитини, що є дуже затратним періодом у житті будь-якої родини. Доводиться витрачати значні кошти для того, щоб забезпечити всім необхідним майбутню матір. А у разі харчування воно має бути ще й чітко збалансованим, щоб не нашкодити як організму жінки, так і дитині. Що потрібно для того, щоб оформити безкоштовне харчування для вагітних?

Кому належить безкоштовне харчування для вагітних

Варто зазначити, що немає певних категорій вагітних, які мають право оформити таку допомогу. Таку пільгу можуть отримувати всі без винятку жінки, які надали довідку про своє становище.Цей документ можна отримати у гінеколога, після того, як він провів огляд і встановив вагітність. Також вагітні можуть стати в чергу на отримання певних вітамінів, встановлених медичним департаментом суб'єкта Російської Федерації.

На пільгове харчування мають право претендувати і батьки, якщо мати відсутня з певних причин. Для цього потрібно надати довідку, яка підтверджує пільговий статус чоловіка – свідоцтво про смерть жінки або рішення суду про . Підстави позбавлення прав немає значення.

Також, окрім вагітних, на безкоштовне харчування можуть претендувати:

• Мать, що годує в тому випадку, якщо дитина вигодовується грудьми. Харчування видаватиметься доти, доки дитині не виповниться півроку.
• Діти, які не досягли 15-ти літнього віку і страждають від тяжких захворювань, - гемобластоз та інші.
• Діти, яким присуджено будь-яку .

Для вагітних встановлено термін, під час якого можуть претендувати на безкоштовне харчування. Термін встановлюється окремо у кожному окремому суб'єкті Російської Федерації. Цей порядок встановлюється у законі, що має номер 5487-1, а точніше - у 23 його статті. Але в середньому такий термін визначається як 28-й тиждень вагітності. Про терміни та категорії населення, які мають право претендувати на таку пільгу, можна дізнатися як в адміністрації медичних установ, так і в міській адміністрації. Зазвичай, ці відомості надаються в інформаційних пунктах або на стійці реєстрації - залежно від ситуації в регіоні.

Як оформити безкоштовне харчування вагітної

Початком оформлення пільги харчування буде заяву. Його має написати вагітна жінка на ім'я прямого керівника медичної організації, яка займається наданням безкоштовного харчування. Зазвичай це відділ жіночої консультації. Найчастіше саме до нього прикріплюється молочно-роздавальний пункт.

Для того, щоб скоротити термін розгляду такої заяви, потрібно мати при собі наступний набір документів:

• Копія посвідчення особи, де вказано місце проживання вагітної.
• Копія документа, що підтверджує медичне страхування.
• Копія довідки, що підтверджує вагітність жінки.

Зазвичай термін розгляду такої справи – місяць. Слід пам'ятати, що за відсутності потрібних документів винесення рішення з цього питання може затягтися.

Пакет документів, необхідний призначення харчування, може відрізнятися від місця до місця. Все залежить від рішень, які ухвалило регіональне управління. Перелік паперів можна дізнатися в адміністрації медичного закладу чи мерії міста.

Також варто згадати, що радиться надсилати всі документи одночасно із заявкою. Чим швидше повний пакет паперів виявиться на розгляді, тим швидше буде ухвалено рішення про надання пільг на харчування. Але найголовніше – подати заявку. Відсутні документи можна надіслати вже після того, як заява лягла на стіл адміністрації медичного закладу.

Продукти, що входять до пакету пільгового харчування для вагітних

Раціонально збалансоване харчування - один із найважливіших факторів, які впливають на здоров'я вагітної та, як наслідок, на здоров'я дитини. Ті продукти, які можна отримати за пільгою, контролюються санітарними та дієтичними нормами, встановленими державою. Зазвичай у пакет безкоштовного харчування входить:

• 6-7 літрів молока на місяць;
• 2-3 літри соку на місяць;

Також варто відзначити, що для матерів-годувальниць ці норми підвищені у зв'язку з тим, що їй доводиться живити не тільки себе, але і дитини, що росте. А зазвичай на це потрібно набагато більше речовин та енергії. Про те, які норми діють у регіоні, можна дізнатися в адміністрації медичного закладу, до якого приписано молочно-роздавальний пункт.

Найбільшу актуальність питання про пільгове харчування набуло серед людей, які належать до тих категорій населення, яким надано статус незахищених. Вагітність - украй важкий період для всієї сім'ї, він пов'язаний з великими витратами фінансів та часу. Це при тому, що і за станом здоров'я потрібно стежити дуже ретельно, що сильно збільшує витрати. У такому разі пільгове харчування для вагітних – рятівний захід. Враховуючи, що виживання новонародженого багато в чому забезпечується різноманітним та вітамінізованим харчуванням, то без такої міри кількість важких чи невдалих пологів набула б катастрофічного характеру.

У деяких регіонах і суб'єктах Російської Федерації перелік продуктів, які вагітна жінка отримуватиме на молочно-роздавальному пункті, визначається лікарем. Він встановлює, чого не вистачає їй для повноцінного харчування та зазначає потрібні пункти в індивідуальній медичній картці. Її потрібно буде пред'явити під час подання заяви або вже на самому молочно-роздавальному пункті, при отриманні покладених на пільгу продуктів.

Молоко знежирене 1,5%, концентрат молочної сироватки, мальтодекстрин, лляна каша, цукор, лецитин, таурин, ксантанова камедь, лецитин, ароматизатор ідентичний натуральному «Ванілю», вітамінний премікс (ретинол, токоферол, ергокальціфер кислота, аскорбінова кислота, піридоксин, ціанокобаламін, пантотенат кальцію, біотин).

Дія

Ви очікуєте поповнення в сім'ї? Це дуже радісна подія! Саме в цей час дуже важливо стежити за тим, щоб з їжею, яку Ви їсте, ваше маля отримувало все необхідне для свого розвитку ще до появи на світ. З їжею Ви повинні отримувати всі необхідні харчові речовини, включаючи білки тваринного походження (основний «будівельний матеріал»), жири, в т.ч. та рослинні, вітаміни та мінеральні речовини.

Для корекції раціону харчування вагітних жінок і матерів-годувальниць, для їх забезпечення в необхідних кількостях вітамінами та мікронутрієнтами, розробляються спеціалізовані продукти харчування.

Нещодавно загін спеціалізованих продуктів поповнився новим продуктом. Це суха інстантна суміш Юнона ТОВ Вітапром(м. Москва), збагачена вітамінами та мінеральними речовинами. Вона призначена для корекції раціону харчування вагітних жінок і матерів-годувальниць і відповідає нормативним вимогам до якості та безпеки, встановленим для даного виду харчової продукції, в т.ч. вимогам ЄврАзЕС.

В склад суміші Юнонавходять мелене насіння льону, яке є натуральним джерелом поліненасичених жирних кислот Омега-3 і Омега-6 і харчових волокон. Вміст жиру в суміші Юнона в цілому невеликий, але це так звані корисні жири, що містяться в лляному насінні, і становить 5,1 г/100 г сухого порошку або 1,5 г в одній порції відновленої суміші.

Суміш Юнона, за рахунок високого вмісту білка, 21,3%, є додатковим джерелом білка для вагітних жінок і матерів-годувальниць.

Суміш Юнона для харчування вагітних і годуючих жінок збагачена комплексом вітамінів: А, Е, Д, С, В1, В2, В6, В12, РР, фолієвою та пантотеновою кислотами; біотином, холіном та мінеральними речовинами: кальцієм, фосфором, цинком, залізом, йодом, а також збагачена сірковмісною амінокислотою, таурином.

Показання

Продукт призначений для корекції раціону вагітних і жінок, що годують.

Спосіб вживання

Спосіб приготування: 30 г (3 столові ложки без верху) змішати з 200 мл води, соку, молока або кисломолочного продукту.

Протипоказання

Індивідуальна нестерпність компонентів.

Джерело інформації - матеріали ТОВ Вітапром

Свідоцтво про державну реєстрацію № RU.77.99.19.007.Е.000789.09.10

Час читання цієї статті: 8 хв.

Жінка, яка дізналася про свою вагітність, має насамперед подбати про правильність свого харчування. Про те, щоб у її раціоні були у достатній кількості всі необхідні організму поживні речовини – білки, жири, вуглеводи. А також біологічно активні елементи та сполуки – вітаміни та мінерали. І з цією метою можна застосовувати спеціальну суміш для вагітних під назвою "Юнона".

Юнона для вагітних і жінок, що годують грудьми, – це перший із продуктів, вироблений у нашій країні, який містить порошок насіння льону. Його надзвичайно багатий склад здатний забезпечити організм жінки та немовляти найціннішими речовинами в оптимальній кількості. Він сприяє як збагаченню організму, а й стимуляції функціонування систем та органів. Суміш для вагітних та годуючих Юнона можна купити в аптеці. А ще вона продається через інтернет із доставкою.

Це чудовий продукт, дуже корисний для організму жінки та майбутньої дитини. Вона містить у собі склад комплекс корисних речовин. Всі вони благотворно діють на системи та органи, підтримують нормальний баланс, зміцнюють імунітет тощо. буд. Ембріон добре розвивається, отримуючи все необхідне в достатній кількості. І надалі, після народження, дитина матиме міцне здоров'я.

Така суміш рекомендується жінкам у період вагітності, а й під час активної лактації. Зрозуміло, вона буде дуже корисною й іншим людям. Особливо тим, хто відчуває нестачу вітамінів та мінеральних елементів. А також спортсменам у період активних тренувань. І взагалі всім людям, які зазнають дуже великих навантажень (як фізичних, так і розумових), або перебувають у стані стресу.

Суміш для вагітних Юнона містить у своєму складі такі інгредієнти:

• Подрібнене лляне насіння.
• Молоко 1,5% жирності.
• Концентрована молочна сироватка.
• Ванільно-карамельна смакова добавка, що включає патоку (мальтодекстрин).
• Фруктозу.
• Амінокислоти замінні та незамінні.
• Сульфокислота таурин (похідна незамінної амінокислоти цистеїну).
• Ксантанова камедь (полісахарид).
• Різні вітаміни – А, групи, С, Е, D.
• Масло рослинне.
• Незамінні жирні кислоти: Омега 6 та Омега 3.
• Мінерали: кальцій та фосфор, тобто макроелементи. А також мікроелементи – цинк, залізо, магній, натрій, селен, йод.

Словом, суміш Юнона для вагітних і жінок, що годують, має чудовий склад. Однак, на думку деяких фахівців, вміст у складі суміші "Юнона" патоки у поєднанні з ароматизаторами знижує її якість. Навіть незважаючи на таку незначну кількість: на 100 г суміші припадає лише близько 0,3 г патоки. Втім, так гадають не всі. Незважаючи на те, що Юнона - це продукт для вагітних і жінок, що годують, її можна з успіхом використовувати і літнім людям, які мають проблеми з різними органами травної системи. Цей недорогий, але дуже багатий на корисні речовини засіб цілком можна використовувати замість того, щоб набувати дорогих вітамінно-мінеральних комплексів.

Що відрізняє суміш Юнона з інших продуктів

Юнона для вагітних містить оброблене за спеціальною технологією та подрібнене лляне насіння. Вони мають дуже багатий склад цінних для організму людини речовин. Це і харчові волокна, і фітоестрогени (лігнани), які є аналогами жіночих гормонів рослинного походження. А також жирні кислоти, потрібні для організму. Зокрема, така поліненасичена кислота, як Омега-3, має цілий комплекс корисних дій. Вона здатна усувати запальні процеси в організмі, нормалізувати обмін ліпідів. Окрім цього, Омега-3 розширює судини, підвищує імунітет, бореться зі стресом. А ще активізує діяльність ендокринної системи.

Незамінні амінокислоти, які також містяться в насінні льону, активно використовуються в обмінних процесах. Вони беруть участь у кровотворенні, сприяють виробленню гормонів росту, нормалізують вміст у крові глюкози і т. д. Слід згадати і про клітковину, що міститься в лляному насінні. Вона стимулює перистальтичні рухи гладкої мускулатури кишечника, нормалізує видовий склад та кількість мікрофлори, що населяє органи шлунково-кишкового тракту. Різні шкідливі речовини – токсини та інших. адсорбуються з її поверхні і з каловими масами викидаються з організму. Активна діяльність кишечника є чудовою профілактикою ожиріння у жінки під час вагітності та лактації.

У складі насіння льону також міститься молочний цукор – лактоза. Він стимулює життєдіяльність корисних мікроорганізмів. Саме вони стимулюють синтез вітамінів групи В. Крім цього, організм ембріона під дією лактози набагато краще засвоює найважливіші мінеральні елементи – кальцій та залізо. А також лактоза бере активну участь у процесі формування та розвитку нервової системи немовляти – головного та спинного мозку, нервових тяжів та ін.

Вітаміни групи В, які у великій кількості присутні в суміші Юнона для вагітних і жінок, що годують, необхідні для нормальної роботи організму матері і дитини. Нестача цих сполук здатна викликати розлад нормальної роботи органів зору, кровоносної системи, шлунково-кишкового тракту, синтез гемоглобіну та багатьох гормонів. При цьому помітно погіршується стан шкірних покривів.

Що саме відбувається в організмі жінки під впливом суміші Юнона

1. Завдяки вживанню цієї суміші вагітна жінка набагато менше зазнає токсикозу. Клітковина та рослинні волокна, а також такі амінокислоти, як таурин та метіонін, що містяться у складі цієї чудової суміші, сприяють ефективному очищенню організму жінки. З нього виводяться токсини, які у великій кількості виділяються ембріоном, що розвивається в ньому, в результаті його життєдіяльності. Через них і виникає токсикоз.
2. Склад Юнони сприяє полегшенню родового процесу. Причина цього в тому, що вітаміни та мінеральні речовини, що містяться в суміші Юнона, зміцнюють скелетні м'язи та активізують їхню діяльність, підвищують тонус.
3. Під впливом комплексу речовин, що містяться в цій чудовій суміші, плід активно розвивається. При цьому материнський організм також зміцнюється. Завдяки стимуляції засвоєння кальцію у дитини активніше формуються хрящові та кісткові тканини. При вживанні Юнони матір'ю, яка годує дитину, у неї стимулюється формування зубів. У самої матері активізується молокоутворення. Поліпшується смак молока, що помітно підвищує апетит дитини.
4. Харчування для вагітних Юнона сприяє запобіганню та регулюванню надмірних гормональних коливань в організмі жінки в період вагітності.
5. Завдяки високому вмісту легкозасвоюваного заліза значно знижується можливість розвитку анемії. Адже вона дуже часто має місце під час вагітності. Вітаміни, які також містяться у суміші Юнона, стимулюють засвоєння мінеральних речовин. Активізується функціональна діяльність кровотворних органів, підвищується імунітет.
6. При вживанні Юнони зводиться до мінімуму ризик захворювання вен – варикозного розширення. Стіни судин зміцнюються, еластичність підвищується.
7. У жінки в період виношування плода та лактації знижується ризик виникнення та розвитку ожиріння. Це відбувається завдяки тому, що харчові волокна, а також амінокислоти, які містяться в суміші Юнона для вагітних, перешкоджають накопиченню жирових тканин в організмі. Поліпшується метаболізм.
8. У жінок, які під час вагітності або грудного вигодовування регулярно включають до свого раціону суміш Юнона для вагітних та годуючих, значно зменшується загострення наявних хронічних захворювань органів травлення. Наприклад, виразки у дванадцятипалій кишці та у шлунку, гастрити, запальні процеси в печінці, у жовчному міхурі. А також органів системи виділення. За наявності цукрового діабету на організм жінки в період вагітності або грудного годування виявляється позитивний вплив.
9. Юнона благотворно впливає на нервову систему жінки та усуває стресовий стан, надає заспокійливий ефект.

Як використовувати суміш

Для приготування однієї порції потрібно просто залити склянкою води три столові ложки суміші (без верху). Замість води можна використовувати фруктові соки, молоко або кисломолочні продукти. І ретельно розмішати. Тобто, все дуже просто. Вживати можна у будь-який час, зазвичай рекомендується двічі на день. Підійде як перекус або одночасно з прийомом їжі.

Юнона досить поживна, тому застосовувати її слід у помірних кількостях – близько 30 г сухої суміші на добу. Протипоказанням до прийому може стати індивідуальна непереносимість організмом одного або кількох компонентів, що входять до складу.

За умови вживання Юнони рекомендується виключити інші біологічно активні засоби. Це потрібно, щоб не допустити надлишку вітамінів та жирних кислот в організмі. Це може спричинити небажані побічні реакції. У немовляти можуть виникати алергічні реакції. Якщо таке сталося, прийом суміші необхідно відразу припинити і звернутися за консультацією до фахівця-педіатра.

Посилання на сайт виробника суміші Юнона.

Юнона, доп. харчування для вагітних і жінок, що годуютьбагатий такими вітамінами та мінералами, як: вітаміном А – 58,9 %, вітаміном B1 – 62,3 %, вітаміном B2 – 43,7 %, холіном – 14,7 %, вітаміном B5 – 124 %, вітаміном B6 – 58, 7 %, вітаміном B9 – 170 %, вітаміном B12 – 90 %, вітаміном C – 103,8 %, вітаміном D – 74 %, вітаміном E – 80 %, вітаміном H – 120 %, вітаміном K – 50 %, калієм – 45 ,4 %, кальцієм – 120 %, магнієм – 38,5 %, фосфором – 100 %, хлором – 31,9 %, залізом – 133,3 %, йодом – 71,3 %, міддю – 50,7 %, селеном - 17,1%, цинком - 117,5%

Чим корисний Юнона, доп. харчування для вагітних і жінок, що годують

• Вітамін Авідповідає за нормальний розвиток, репродуктивну функцію, здоров'я шкіри та очей, підтримання імунітету.
• Вітамін В1входить до складу найважливіших ферментів вуглеводного та енергетичного обміну, що забезпечують організм енергією та пластичними речовинами, а також метаболізму розгалужених амінокислот. Нестача цього вітаміну веде до серйозних порушень з боку нервової, травної та серцево-судинної систем.
• Вітамін В2бере участь в окисно-відновних реакціях, сприяє підвищенню сприйнятливості кольору зоровим аналізатором та темнової адаптації. Недостатнє споживання вітаміну В2 супроводжується порушенням стану шкірних покривів, слизових оболонок, порушенням світлового та сутінкового зору.
• Холінвходить до складу лецитину, відіграє роль у синтезі та обміні фосфоліпідів у печінці, є джерелом вільних метильних груп, діє як ліпотропний фактор.
• Вітамін В5бере участь у білковому, жировому, вуглеводному обміні, обміні холестерину, синтезі ряду гормонів, гемоглобіну, сприяє всмоктуванню амінокислот та цукрів у кишечнику, підтримує функцію кори надниркових залоз. Недолік пантотенової кислоти може призвести до ураження шкіри та слизових.
• Вітамін В6бере участь у підтримці імунної відповіді, процесах гальмування та збудження в центральній нервовій системі, у перетвореннях амінокислот, метаболізмі триптофану, ліпідів та нуклеїнових кислот, сприяє нормальному формуванню еритроцитів, підтримці нормального рівня гомоцистеїну в крові. Недостатнє споживання вітаміну В6 супроводжується зниженням апетиту, порушенням стану шкірних покривів, розвитком гомоцистеїнемії, анемії.
• Вітамін В9як кофермент беруть участь у метаболізмі нуклеїнових та амінокислот. Дефіцит фолатів веде до порушення синтезу нуклеїнових кислот і білка, наслідком чого є гальмування росту і поділу клітин, особливо в тканинах, що швидко проліфелюють: кістковий мозок, епітелій кишечника та ін. Недостатнє споживання фолату під час вагітності є однією з причин недоношеності, гіпотрофії, уроджених та порушень розвитку дитини. Показано виражений зв'язок між рівнем фолату, гомоцистеїну та ризиком виникнення серцево-судинних захворювань.
• Вітамін В12відіграє важливу роль у метаболізмі та перетвореннях амінокислот. Фолат та вітамін В12 є взаємопов'язаними вітамінами, беруть участь у кровотворенні. Нестача вітаміну В12 призводить до розвитку часткової або вторинної недостатності фолатів, а також анемії, лейкопенії, тромбоцитопенії.
• Вітамін Сбере участь в окисно-відновних реакціях, функціонуванні імунної системи, сприяє засвоєнню заліза. Дефіцит призводить до пухкості та кровоточивості ясен, носових кровотеч внаслідок підвищеної проникності та ламкості кровоносних капілярів.
• Вітамін Dпідтримує гомеостаз кальцію та фосфору, здійснює процеси мінералізації кісткової тканини. Нестача вітаміну D призводить до порушення обміну кальцію та фосфору в кістках, посилення демінералізації кісткової тканини, що призводить до збільшення ризику розвитку остеопорозу.
• Вітамін Емає антиоксидантні властивості, необхідний для функціонування статевих залоз, серцевого м'яза, є універсальним стабілізатором клітинних мембран. При дефіциті вітаміну Е спостерігаються гемоліз еритроцитів, неврологічні розлади.
• Вітамін Нбере участь у синтезі жирів, глікогену, метаболізмі амінокислот. Недостатнє споживання цього вітаміну може призвести до порушення нормального стану шкірних покривів.
• Вітамін Крегулює згортання крові. Нестача вітаміну К призводить до збільшення часу зсідання крові, зниженого вмісту протромбіну в крові.
• Калійє основним внутрішньоклітинним іоном, що бере участь у регуляції водного, кислотного та електролітного балансу, бере участь у процесах проведення нервових імпульсів, регуляції тиску.
• Кальційє головною складовою наших кісток, виступає регулятором нервової системи, бере участь у м'язовому скороченні. Дефіцит кальцію призводить до демінералізації хребта, кісток тазу та нижніх кінцівок, підвищує ризик розвитку остеопорозу.
• Магнійбере участь в енергетичному метаболізмі, синтезі білків, нуклеїнових кислот, має стабілізуючу дію для мембран, необхідний для підтримки гомеостазу кальцію, калію та натрію. Нестача магнію призводить до гіпомагніємії, підвищення ризику розвитку гіпертонії, хвороб серця.
• Фосфорбере участь у багатьох фізіологічних процесах, включаючи енергетичний обмін, регулює кислотно-лужний баланс, входить до складу фосфоліпідів, нуклеотидів та нуклеїнових кислот, необхідний для мінералізації кісток і зубів. Дефіцит призводить до анорексії, анемії, рахіту.
• Хлорнеобхідний для утворення та секреції соляної кислоти в організмі.
• Залізовходить до складу різних за своєю функцією білків, у тому числі ферментів. Бере участь у транспорті електронів, кисню, забезпечує перебіг окислювально-відновних реакцій та активацію перекисного окиснення. Недостатнє споживання веде до гіпохромної анемії, міоглобіндефіцитної атонії скелетних м'язів, підвищеної стомлюваності, міокардіопатії, атрофічного гастриту.
• Йодбере участь у функціонуванні щитовидної залози, забезпечуючи утворення гормонів (тироксину та трийодтироніну). Необхідний для зростання та диференціювання клітин усіх тканин організму людини, мітохондріального дихання, регуляції трансмембранного транспорту натрію та гормонів. Недостатнє надходження призводить до ендемічного зобу з гіпотиреозом та уповільнення обміну речовин, артеріальної гіпотензії, відставання у зростанні та розумовому розвитку у дітей.
• Мідьвходить до складу ферментів, що мають окисно-відновну активність і беруть участь у метаболізмі заліза, стимулює засвоєння білків і вуглеводів. Бере участь у процесах забезпечення тканин організму людини киснем. Дефіцит проявляється порушеннями формування серцево-судинної системи та скелета, розвитком дисплазії сполучної тканини.
• Селен- есенціальний елемент антиоксидантної системи захисту організму людини, має імуномодулюючу дію, бере участь у регуляції дії тиреоїдних гормонів. Дефіцит призводить до хвороби Кашина-Бека (остеоартроз з множинною деформацією суглобів, хребта та кінцівок), хвороби Кешана (ендемічна міокардіопатія), спадкової тромбастенії.
• Цинквходить до складу понад 300 ферментів, бере участь у процесах синтезу та розпаду вуглеводів, білків, жирів, нуклеїнових кислот та у регуляції експресії ряду генів. Недостатнє споживання призводить до анемії, вторинного імунодефіциту, цирозу печінки, статевої дисфункції, наявності вад розвитку плода. Дослідженнями останніх років виявлено здатність високих доз цинку порушувати засвоєння міді та тим сприяти розвитку анемії.

Повний довідник найкорисніших продуктів ви можете переглянути у додатку