Какие глазные капли от усталости глаз хорошие? Капли от усталости глаз.

Современные технологии насколько плотно вошли в нашу жизнь, что мы не можем и дня без них обойтись. Практически у каждого человека в доме есть компьютер, за которым в день проводится не один час времени. Также многие вынуждены часами проводить время за монитором на работе. Такая деятельность далеко не лучшим образом сказывается на здоровье, а особенно на состоянии зрительного аппарата. Как показывает врачебная практика, именно компьютер часто становится причиной ухудшения зрения. Кроме того многие люди жалуются на то, что ощущают сильную усталость глаз при длительной работе с монитором. Как же справиться с таким неприятным явлением и минимизировать вред для глаз? Так вот помочь себе можно несколькими способами. Например, снять усталость глаз от компьютера, помогут капли для глаз, лечение витаминами и упражнения.

Глазные капли

При жалобах на усталость глаз доктора-офтальмологи советуют своим пациентам обратить внимание на различные аптечные препараты в форме каплей. Такие средства приводят к появлении тонкой пленочки на поверхности глазного яблока, благодаря чему глаза перестают пересыхать, и чувство усталости пропадает.

В зависимости от терапевтических свойств такие препараты могут применяться от одного раза в сутки до восьми-десяти (по мере возникновения необходимости).

Довольно высокой степенью популярности пользуются капли Визин, но они никак не защищают глаз, а лишь устраняют видимые симптомы – покраснения, мутность и пр. Для достижения увлажняющего эффекта стоит обратить внимание на препарат Визин Чистая слеза, он оказывает неплохое увлажняющее воздействие. Также для борьбы с усталостью глаз можно применять препарат , который замечательно устраняет отечность, усталость, сухость и красноту. Но такое средство разрешается применять в течение ограниченного времени – не более трех месяцев подряд.

Еще одним препаратом такого типа является Светоч. Это средство имеет в своем составе витамины Аи Е, а также живицу кедра. Такой препарат эффективно устраняет раздражение, а также справляется со жжением и дискомфортом.

Помимо перечисленных составов в аптеке есть множество медикаментов с похожими свойствами. Для подбора наиболее оптимального лекарства именно для вас – обратитесь к офтальмологу.

Особенную группу препаратов составляют увлажняющие капельки для тех, кто использует контактные линзы. Ряд из них можно капать в глаза без устранения линз. Таковыми являются средства Оксиал, Хило комод и пр. Другие же составы используют лишь после снятия оптической линзы, после чего ее можно одеть лишь спустя пятнадцать-двадцать минуток. В эту группу попадают медикаменты Систейн и Офтагель, а также некоторые другие.

Стоит принять к сведению, что капли от усталости глаз могут вызывать аллергические реакции при наличии индивидуальной непереносимости, при этом человек далеко не всегда может ощутить появление такой симптоматики. Именно поэтому перед использованием лекарств подобного рода настоятельно рекомендуется проконсультироваться с доктором-офтальмологом. Кроме того после месяца применения выписанного препарата стоит вновь посетить врача, который оценит степень его переносимости.

Для максимальной эффективности стоит сочетать такие лекарственные составы с разными упражнениями для глаз, а также применять различные витаминные препараты для зрения.

Упражнения для лечения усталости глаз

Для устранения усталости рекомендуется также время от времени выполнять комплекс упражнений для глаз. Выделяйте для этого хотя бы десять минут два раза на день.
Моргайте в течение минуты, так вы компенсируете отсутствие регулярного моргания при работе с монитором.

Держите голову прямо и перемещайте взгляд в разные направления – вверх и вниз, вправо и влево.

Также, держа голову прямо, опишите глазами восьмерку с максимальной амплитудой. Повторите в разные стороны.

Закройте глаза и вращайте глазными яблоками в течение нескольких секунд, описывая ними различные фигуры.

Зажмурьтесь посильнее на пару секунд, повторите несколько раз.

Такие несложные упражнения не только снимут усталость, но и помогут предотвратить ухудшение зрения.

Витамины

При постоянной работе с компьютером настоятельно рекомендуется время от времени принимать разные витаминные составы. Так вы можете обратить свое внимание на такие комплексы, как Биофит, Ветерон, Оковит. Неплохими вариантами будут также Эквит-зоркость, Витрум Вижен, и Витрум Вижен Форте.

Если у вас есть проблемы со зрением либо вы особенно много работаете с компьютером, раз в год проводите курс терапии рыбьим жиром и пару раз в год принимайте Аэвит – в количестве одной капсулы дважды на день.

Народные средства

Для того чтобы устранить усталость и предотвратить ухудшение зрения при длительной работе с компьютером, можно прибегнуть к . Так вы можете проводить разные промывания и делать компрессы, используя зеленый либо черный чай. Такие составы содержат довольно сильные антибактериальные компоненты и дубильные вещества, что положительно сказывается на состоянии глаз. Неплохой эффект оказывает также настой ромашки либо шалфея, устраняя воспалительные процессы и напряжение. Для устранения усталости можно наложить пару ломтиков огурца на закрытые веки, также можно сделать компресс, смочив ватный диск в том же чае либо травяном отваре.

Если вы систематически ощущаете усталость глаз при работе с компьютером, не забывайте о своем здоровье. Обратитесь к доктору за средством для устранения неприятных симптомов.

Екатерина, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Усталость глаз при работе за компьютером называется компьютерным зрительным синдромом. В этом случае назначаются препараты, которые увлажняют слизистую оболочку и помогают от усталости и красноты глаз.

Но почему устают глаза от компьютера? Интересно, специалисты подсчитали, что за одну минуту человек совершает до двадцати мигательных движений, однако во время работы за компьютером эта цифра снижается до пяти миганий. Оказывается, при рассматривании изображения на мониторе человек начинает шире раскрывать глаза, а это ускоряет испарение слезной жидкости с поверхности глаза.

При длительном пребывании перед монитором компьютера глаза испытывают сильнейший стресс. Помимо усталости глаз, часто возникают головные боли, а также спазм шеи и спины. Хотя поначалу это может не сказываться на качестве зрения, постепенно все же его острота снижается. Это связано с ухудшение кровообращения и острой нехватки кислорода.

Компьютерный зрительный синдром приводит к тому, что глаз гораздо реже омывается слезной жидкостью, что приводит к пересыханию слезной пленки. Патологический процесс проявляется в виде зуда, жжения, сухости, боли, повышенного слезоотделения и ощущения песка в глазах.

Что же делать?

Глазные капли от усталости глаз от компьютера делятся на два основных типа: увлажняющие и сосудосуживающие. От правильного подбора лекарственного средства зависит здоровье глаза и сохранность зрения. Использование подобных препаратов без показаний может привести к негативным последствиям.

Крайне важно не забывать о правилах закапывания капель. Перед процедурой обязательно вымойте руки с мылом. Запрокиньте немного голову, направьте взгляд вверх и аккуратно оттяните нижнее веко. Пипетку расположите рядом с глазом, ближе к носу. Закапайте лекарство во внутренний уголок глаза, при этом не касайтесь пипеткой слизистой оболочки. Итак, какие капли помогут при компьютерном синдроме?

Если у вас болят глаза от компьютера, попробуйте увлажняющие капли

Увлажняющие капли

Подбором глазных капель занимается офтальмолог. Самолечение может серьёзно вам навредить, ведь за безобидными симптомами могут скрываться серьезные заболевания.

Устранить симптомы компьютерного синдрома помогут капли «искусственной слезы». Увлажняющие средства делятся на капли с высокой и низкой вязкостью.

Средства с низкой вязкостью

Рассмотрим наиболее действенные капли, которые снимают боль глаз от компьютера.

Офтолик относится к группе средств для защиты и увлажнения роговицы. Утомление и раздражение глаз после компьютера вызывает нарушение деятельности слезных желез и пересыхание слизистой оболочки. Офтолик, в свою очередь, способствует увеличению объема жидкости, увлажнению слизистой, стабилизации слезной пленки и смягчению роговицы.

Активными веществами препараты являются повидон и поливиниловый спирт. Действующие компоненты оказывают кератопротекторное действие, то есть они не только увлажняют, но и защищают слизистую оболочку.

Попадая на поверхность слизистой, капли снимают напряжение глаз и снижают риски разрыва слёзной пленки. Вообще говоря, поливиниловый спирт по своим свойствам схож с действие муцина, который вырабатывается конъюнктивальными железами.

Обычно Офтолик назначают по две капли три–четыре раза в день. Стоит учитывать тот факт, что действующие компоненты препараты активно взаимодействуют с другими средствами. Так, поливиниловый спирт в слабых кислотах и щелочах может размягчиться или даже полностью раствориться, а в сильных кислотах – полностью разрушается. При взаимодействии с фосфатами может выпадать осадок. При реакции с бурой раствор может превращаться в гель.

Противопоказанием к применению Офтолика является непереносимость его компонентов. В некоторых случаях специалисты считают целесообразным использовать капли в период беременности, но клинических данных в отношении безопасности применения для беременных женщин до сих пор нет.

Применение Офтолика сопряжено с рисками возникновения аллергической реакции. Пациенты могут жаловаться на боль, покраснение, ухудшение зрения. В этом случае лечение Офтоликом следует прекратить и сообщить о случившемся врачу.

Офтолик – это хорошие капли для глаз от усталости

Это еще одно действенное средство, применяемое для защиты и увлажнения глаза. В состав капель входит гиалуроновая кислота, которая содержится в тканях глаза. Лекарственный раствор, по сути, прилипает к поверхности глаза, создавая равномерную слезную пленку. Она не влияет на остроту зрения и не устраняется при моргании. Врачи назначают Хило-Комод по одной-две капли три раза в день. Возможно и длительное применение средства ввиду отсутствия консервантов и наличия в составе натуральных компонентов.

Другие глазные капли можно использовать по истечении тридцати минут. Если врач назначил еще и глазную мазь, то сначала закапываются капли, а затем закладывается мазь.

Единственным противопоказанием к использованию Хило-Комода является повышенная чувствительность к активным компонентам. При использовании средства в разумных дозировках побочных эффектов не выявлено. С осторожностью используют капли в период беременности и лактации, так как нет данных в отношении возможности применения средства в эти периоды.

Хило-Комод часто назначают людям, работающим за компьютером

Глазные капли восстанавливают, стабилизируют и воспроизводят оптические функции слезной пленки. Более того, Лакрисифи удлиняет терапевтический эффект офтальмологических препаратов, защищая роговицу от их раздражающего действия.

Гипромеллоза – действующее вещество лекарственного средства – является протектором роговицы. А входящий в состав бензалкония хлорид известен своими дезинфекционными свойствами. Также он бактерицидно воздействует на грамположительную микрофлору и некоторые виды дрожжевых грибков.

Лакрисифи назначают по одной-две капли до восьми раз в день. Препарат не назначается детям и беременным женщинам. Острые инфекционно-воспалительные процессы глаза – это еще одно противопоказание к применению.

Средство способно вызвать склеивание век, жжение, раздражение и реакции аллергического типа. Лакрисифи несовместим с препаратами, в состав которых входят соли металлов. После закапывания глаз возможно обильное слезотечение, из-за чего не рекомендуется применение препарата непосредственно перед вождением машины или работой, требующей высокой концентрации и внимания.

Лакрисифи поможет уставшим глазам

Слеза натуральная

Капли помогают компенсировать дефицит выработки слезной жидкости. Дополнительно средство увлажняет роговицу и слизистую оболочку при возникающих патологиях. Действующим компонентом Натуральной слезы является дуасорб, который аналогичен составу человеческой слезы. Попадая на поверхность слизистой оболочки, активный компонент равномерно распределяется и взаимодействует с природной слезой. Это приводит к образованию устойчивой гелеобразной пленки, которая защищает от пересыхания и дальнейшего раздражения.

Действующее вещество не проникает в системный кровоток, благодаря чему исключены системные побочные эффекты. Увлажняющий эффект Слезы натуральной сохраняется на протяжении нескольких часов. Препарат быстро купирует зуд, жжение, раздражение и сухость.

Закапывают средство по одной-две капли по мере необходимости. Иногда возможно развитие аллергической реакции.

В состав этого офтальмологического препарата входит гиалуроновая кислота и электролиты. Он уменьшает сухость и чрезмерную усталость глаз, а также снимают такие симптомы раздражения, как зуд, жжение, покраснение.

Оксиал способствует образованию тонкой полимерной пленки, защищающей от пересыхания. Наряду с этим гиалуроновая кислота стимулирует заживление микроповреждений роговицы. Стоит отметить, что Оксиал снимает симптомы синдрома сухого глаза, но саму причину не устраняет.

Средство практически не имеет противопоказаний. Побочные эффекты возникают редко, но иногда может развиваться аллергическая реакция.

Оксиал назначают, когда начинают болеть глаза из-за компьютера

Дефислез

Капли обладают кератопротекторным, смягчающим и смазывающим свойством. Они стимулируют регенерацию слезной пленки, благодаря чему быстрее происходит процесс заживления поврежденных тканей глаза. Уже на третий-пятый день после начала применения наступает заметное улучшение.

Применять Дефислез можно от четырех до восьми раз в день по одной–две капли. В некоторых случаях врач может принять решение о закапывании глаз каждый час. Что касается побочных эффектов, то иногда может появляться аллергическая реакция. Некоторые пациенты жалуются на склеивание век.

Средства с высокой вязкостью

Обычно такие препараты применяются при серьезных повреждениях слезной пленки. Рассмотрим перечень лучших капель.

Капли обладают выраженным регенерирующим и противовоспалительным действием. Высокая вязкость средства обеспечивает длительный контакт с повреждённым участком слизистой оболочки. Дексапантенол – это главный активный компонент препарата, который ускоряет процесс заживления. Действующее вещество не всасывается в системный кровоток.

Корнегель выпускается в виде геля. В некоторых случаях средство вызывает затуманивание зрения, жжение и покраснение. Возможно даже развитие аллергической реакции. Корнегель можно применять одновременно с другими глазными каплями. Важно соблюдать пятиминутный интервал, при этом гель закладывается в последнюю очередь. Во время терапии запрещено вождение автотранспортом и управления сложными механизмами.

Корнегель – это увлажняющие глазные капли с повышенной вязкостью

Офтагель

Это кератопротекторное средство, которое, по сути, является заменителем естественной слезной жидкости. Офтагель длительное время удерживает слезную жидкость. На поверхности роговицы он образует защитную пленку и обеспечивает комфортный уровень влажности.

Средство назначают по одной капле от одного до четырех раз в день. Офтагель не вызывает привыкания, его можно использовать длительное время.

Систейн

Систейн – это препарат из группы регидратантов, который применяется для увлажнения глаза. Особая консистенция раствора исключает механическое воздействие на слизистую оболочку глаза. В течение дня увлажняющие капли постепенно вымываются вместе со слезной жидкостью.

Систейн закапывают по одной–две капли по мере необходимости. Побочные эффекты и случаи передозировки не описаны.

Это препарат искусственной слезы, который выпускается в виде гидрогеля. Карбомер – это основной компонент Видисика.

В конъюнктивальный мешок закладывают по одной-две капли, после чего необходимо поморгать для равномерного распределения средства. После применения возможно кратковременное ухудшение зрения.

Если у вас устали глаза от компьютера и появилось напряжение, тогда вам может помочь Видисик

Сосудосуживающе капли

Из-за мерцания изображения на мониторе и низкой контрастности, глаз испытывает дополнительную нагрузку и удерживает мышцы в постоянном напряжении. Это приводит к нарушению микроциркуляции и обмена веществ внутри глаза. Для компенсации нарушенного кровообращения и предотвращения кислородного голодания происходит расширение кровеносных сосудов. Это проявляется в виде покраснения глазного яблока. Состояние усугубляется в тех случаях, когда человек переводит взгляд с монитора на клавиатуру. Рассмотрим лучшие сосудосуживающие глазные капли.

Средство снимает отек и гиперемию конъюнктивы. Тетризолин – действующий компонент препарата – сужает кровеносные сосуды и устраняет отечность. Уже через минуту начинается действие капель и сохраняется терапевтический эффект сохраняется на протяжении четырех-восьми часов.

Применять Визин можно не более чем четырех суток подряд. Его используют в качестве симптоматического лечения, но он не избавляет от основного заболевания. Иногда при закапывании Визина появляется чувство жжения, боль, покраснение, покалывание, расширение зрачка, затуманивание зрения.

Глазные капли Визин помогут снять напряжение от компьютера

Нафтизин

Капли обладают выраженным сосудосуживающим действием, они устраняют отек конъюнктивы и вызывают стойкое расширение зрачка. Из-за длительного применения возможно развитие привыкания, что вызывает снижение сосудосуживающего эффекта.

После закапывания Нафтизина возможно развитие кратковременного усиления симптомов раздражения: слезотечение, жжение, зуд, раздражение. Капли замедляют всасывание других глазных каплей при одновременном применении, ослабляя их действие.

Нафтазолин – это активный компонент лекарственного средства. Действующее вещество даже применяют при аллергических конъюнктивитах и хронических воспалительных процессах конъюнктивы.

Октилия

Тетризолин – это главный компонент Октилии. Также в его состав входит ромашковая и липовая вода. Тетризолин – это альфа-адреномиметик, который и оказывает сосудосуживающее действие. Назначают средство по одной капле три раза в день.

Препарат способен вызывать серьезные побочные эффекты: повышение внутриглазного давления, головные боли, гипертензия, тахикардия, гипогликемия, аллергия, сонливость, тошнота, слабость и другое.

Окуметил

Это комбинированное средство, обладающее противовоспалительным, противоотечным, антисептическим и противоаллергическим действием. Окуметил имеет широкий перечень ограничений к применению, среди которых сахарный диабет,эпилепсия, глаукома, бронхиальная астма, сердечно-сосудистые нарушения.

Окуметил содержит три основных действующих компонента: дифенгидрамина гидрохлорид, цинка сульфат, нафазолина гидрохлорид. Назначают препарат по одной капле два–три раза в сутки.

Итак, стоит еще раз напомнить, что длительная работа за компьютером может привести к пересыханию слизистой оболочки глаза. Во избежание развития синдрома сухого глаза следует делать перерывы между работой, а также не забывать о простых упражнениях для укрепления глазодвигательных мышц и снятия усталости. Глазные капли помогут снять неприятные симптомы напряжения и устранить саму причину его появления. Приступать к лечению следует после проведения обследования и постановки точного диагноза. Капли должен назначать квалифицированный специалист.

Капли, увлажняющие слизистую глаза

Наиболее часто при работе за компьютером возникает ощущение зуда, жжения, попавшего в глаза песка. Это происходит из-за пересыхания роговицы. Обычно человек совершает 18-20 мигательных движений за минуту, но при восприятии информации с монитора он мигает в 4 раза реже. При этом для рассматривания компьютерного изображения глаза раскрываются шире и напрягаются. В результате жидкость, омывающая роговицу, испаряется быстрее обычного, а из-за редкого мигания слезная пленка, увлажняющая глаз, не успевает восстанавливаться.

Синдром сухого глаза нередко принимают за повышенную утомляемость. Однако в утомлении участвуют зрительный нерв и глазные мышцы. За сухость роговицы отвечает слезная жидкость. Если ее вырабатывается меньше, и она хуже увлажняет глаз, пересыхающая роговица может покрыться мелкими эрозиями и воспалиться. Симптомы сухости можно смягчить, используя при работе за компьютером глазные капли – препараты искусственной слезы.

Капли для глаз с увлажняющим действием

Препарат	Действующее вещество	Принцип действия	Правила использования
Хило-Комод	Гиалуронат натрия	Связывает молекулы воды и создает влажную пленку на поверхности роговицы	По 1-2 капли 3 раза в день, при необходимости можно чаще
Систейн	Полидрония хлорид	Создает полимерную пленку, предупреждающую испарение воды с роговицы	По 1-2 капли в каждый глаз 1-3 раза в день
Оптив	Глицерол, кармеллоза натрия	Увлажняют роговицу, поддерживают стабильность слезной пленки	По 1-2 капли по мере необходимости
Оксиал	Гиалуронат натрия, электролиты	Поддерживает физиологическую увлажненность глаз	По 1-2 капли 4-5 раз в день
Артелак	Гиалуронат натрия, витамин В12	Формирует стабильную влажную пленку на поверхности глаза	По 1 капле 3-5 раз в день

Увлажняющие капли для глаз будут действовать эффективнее, если пить больше жидкости в течение дня и следить за достаточной влажностью воздуха в помещении.

Сосудосуживающие капли для глаз

Еще одна неприятность от компьютера – это нарушение кровообращения в тканях глаз. При длительном статическом напряжении глазных мышц нарушается микроциркуляция. Для того чтобы снабдить ткани глаза кислородом и питательными веществами, сосуды расширяются. Глаза краснеют, человек ощущает боль и жжение. Если приходится во время работы часто переводить взгляд с экрана на клавиатуру или распечатку, то покраснение и боль часто усиливается.

Чтобы облегчить состояние, врач может порекомендовать сосудосуживающие препараты для глаз в форме капель, а также прием витаминов С , РР для укрепления сосудистых стенок.

Капли для глаз с сосудосуживающим действием

Действующим веществом сосудосуживающих капель обычно выступает Тетризолин. Он связывается с рецепторами сосудистых стенок и вызывает сокращение мышц, из-за чего сосуды сужаются. Еще одно действие Тетризолина – противоотечное. При чрезмерно расширенных сосудистых стенках нарушается их проницаемость, в тканях глаза скапливается жидкость, нарушающая нормальную микроциркуляцию. Тетризолин способствует снятию отека конъюнктивы глаза, благодаря этому уходит боль, улучшается зрение.

Капли от усталости глаз с сосудорасширяющим действием запрещено использовать более 4-х дней, поскольку далее возможно развитие токсических эффектов. Если краснота и боль не проходят, следует обратиться к врачу и выяснить причины раздражения глаз.

Витаминные капли, уменьшающие воспаленность глаз

Одно из неприятных последствий пересушенной роговицы глаза состоит в том, что на ней развиваются эрозии или появляются язвочки. Они опасны высоким риском присоединения бактериальной инфекции, которая при расширенных кровеносных сосудах может проникнуть глубоко в ткани и стать причиной серьезных поражений глаз.

Для борьбы с глазными воспалениями, полученными при работе за компьютером, можно выбрать вместе с врачом капли, обладающие противовоспалительным действием. Такие препараты для глаз от усталости и воспаления включают, как правило, компоненты с увлажняющими и сосудосуживающими свойствами, а также растительные витаминные экстракты с антибактериальным действием.

Капли для глаз с противовоспалительным действием

Противовоспалительные средства для глаз капают, аккуратно оттянув нижнее веко вниз и направляя взгляд вверх. Важно не касаться кончиком пипетки воспаленного глаза. Если спустя 2 дня не наступило облегчение, препарат отменяют и вместе со специалистом ищут причины воспаления глаз. При необходимости и по показаниям врач может порекомендовать противовоспалительные капли с антибиотиками, кортикостероидами, нестероидными противовоспалительными компонентами.

Витамины для усталых от компьютера глаз

Усталость глаз при работе за компьютером вызывает постоянное мерцание монитора, даже если мы его не замечаем, исходящий от него яркий свет и радиоизлучение. Когда приходится проводить долгие часы перед монитором, перенапрягаются глазные мышцы и связки. Сосуды то интенсивно расширяются, то спазмируются. Нарушается их проницаемость, стенки утрачивают эластичность и способность возвращаться в нормальное состояние. Для того чтобы поддержать нормальную микроциркуляцию в тканях глаза, предупредить спазмы сосудов и укрепить глазные мышцы, врач может порекомендовать биоактивные добавки с витаминами.

В составе витаминных биодобавок для глаз обычно есть витамины А , и . Они обладают антиоксидантным эффектом и предупреждают разрушение тканей глаза свободными радикалами, активизирующимися от экранного излучения. Эти витамины укрепляют сосудистые стенки, улучшают зрительное восприятие при разном освещении. Витамины группы В необходимы для улучшения работы зрительного нерва при избыточной усталости глаз. Витамины для глаз обязательно включают лютеин, зеаксантин, антоцианы. Это вещества из группы флавоноидов, которые предотвращают ломкость сосудистых стенок и их проницаемость, ускоряют восстановление мышц и сосудистых стенок после спазмов.

Биоактивные добавки с витаминами назначаются врачом и могут служить хорошим дополнением к каплям для глаз. Витаминные компоненты помогут, в сочетании с активными веществами капель, восстановить микроциркуляцию, предотвратить воспаления глаз и сосудистые нарушения, укрепить зрение.

Больше информации о сухости глаз и других неприятностях при работе за компьютером, о средствах для смягчения симптомов смотрите в видео ниже.

Усталость глаз – это симптом, который возникает у людей при сильном перенапряжении органов зрения. Чаще всего, это следствие длительного нахождения за компьютером. В офтальмологической практике существует такой термин, как астенопия – это быстрое утомление глаз при выполнении различной зрительной работы. Если не лечить астенопию, то подобное состояние может привести к развитию серьезных заболеваний, которые чреваты потерей зрения.А вот как выглядит туннельное зрение, и почему оно появляется. можно узнать из данной

Какие капли применять

Корнерегель

Действие препарата направлено на устранение сухости и неприятной симптоматики после длительного нахождения за монитором компьютера. За счет вязкой консистенции раствора достигается длительное соприкосновение декспантенола (активный компонент) с поверхностью .

Корнерегель

Препарат имеет следующие показания:

термический или химический ожог глаз;
помутнение роговицы;
профилактика после ношения линз;
микроцарапина на поверхности роговицы.

Капать раствор по 1 капле 5 раз в сутки. Случаев передозировки обнаружено не было. Если применять средство впервые, нужно проверить, имеется ли у вас аллергия на компоненты препарата. Иначе капли могут привести к развитию такой побочной симптоматики, как аллергия, местное раздражение глаз и ощущение жжения.

Во время применения Корнерегеля не стоит использовать контактные линзы. Если же сделать это не удается, то перед закапыванием раствора линзы снять и подождать 15 минут, только потом надевать. Приобрести Корнегель можно в любой аптеке без рецепта врача по цене 348 рублей.

Визин

Этот препарат отличается сосудосуживающим эффектом. В его составе содержится тетризолин. Действие направлено на сужение сосудов глаза, купирование жжения и раздражения, устранение зуда и слезотечения. Вся эта симптоматика уходит буквально за несколько минут.

Применять Визин можно детям после 2 лет. Но только лечить пациента 2-6 лет необходимо под контролем врача. Активные компоненты капель не внедряются в поверхность роговицы. Ощутить положительный результат можно сразу, а длится эффект до 8 часов.

Применять по 1-2 капли 3 раза в сутки. Длительность терапии составит 4 дня. Но на практике вся симптоматика уходит уже после первого дня применения. А вот для чего ещё назначают такие капли, указано

Использовать капли дольше указанного времени не рекомендуется, так как могут возникнуть следующие побочные эффекты:

болезненные ощущения;
чувство покалывания;
зуд и жжение;
слезотечение;
увеличение размеров зрачка;
затуманенное зрение.

Визин не назначают людям при:

закрытоугольной глаукомы;
детям до 2 лет;
гиперчувствительности компонентов препарата;
инфекции в глазной области;
химическом повреждении поверхности роговицы.

С осторожностью использовать лекарство пациентам с сахарным диабетом, гипертиреозом, феохромоцитом. Применять Визин рекомендовано при легкой усталости или раздражении органа зрения.

Если после 2-х дней использования симптоматика не ушла, а состояние только ухудшилось, то необходимо проконсультироваться с врачом.

Кроме устранения симптомов усталости глаз после нахождения за компьютером, Визин помогает устранить покраснение и жжение, вызванные декоративной косметикой. Приобрести препарат можно по цене 357 рублей.

Виаль

По оказываемому влиянию капли Виаль идентичны Визину. Только стоимость их составляет 110 рублей. Применять лекарство можно при:

раздражении глаз;
покраснении белков глаз, возникшем под действием физических и химических факторов;
жжении;
отечности;
покраснении;
зуде.

Назначить лекарственный раствор для глаз могут взрослым и детям после 6 лет. Капать по 2 капли 3 раза в сутки. Длительность терапии составит 4 дня, а после нужно сделать перерыв.

Если применять лекарство в течение длительного времени, то это чревато следующей симптоматикой:

неясность зрения;
раздражение глаз;
покраснение конъюнктивы;
развитие мидриаза (увеличение зрачка).

Имеются у препарата свои противопоказания:

помутнение роговицы;
гиперчувствительность к компонентам лекарства;
глаукома;
дети до 6 лет.

После применения Виаля уходит покраснение глаза, сухость, а применять препарат можно даже людям, которые используют линзы круглосуточно. Эти применяются достаточно часто.

Систейн

Этот для усталости глаз отличается увлажняющим эффектом. В его основе положены водные растворы полимеров, которые формируют на поверхности глаза защитную пленку, не давая возникнуть пересыханию. Из-за этого качества лекарство часто приравнивают к «искусственной слезе». Систейн эффективно купирует дискомфорт, возникший в результате сухой слизистой оболочки, а сохраняется полученный эффект на 12 часов.

Медикамент можно задействовать для устранения сухости и усталости глаз из-за длительного нахождения за компьютером, а ещё он купирует отрицательные воздействия внешних факторов на слизистую оболочку.

Раствор имеет гелиевую консистенцию, благодаря чему после его применения на органе зрения образуется оболочка, похожая на контактную линзу. Именно за счет нее и отсутствует пересыхание роговицы.

Задействовать препарат по 1 капле раз в сутки. Лучше всего капать раствор утром, чтобы на целый день защитить глаза от перенапряжения во время работы за компьютером.

Использовать Систейн можно при:

сухости глаз;
ощущении дискомфорта;
рези в глазах;
конъюнктивите;
регулярном ношении контактных линз;
временном ношении неверно подобранных очков;
жжении;
проживании в экологически загрязненных регионах;
гиперемии роговицы.

Уникальность лекарственного средства в том, что у него отсутствуют противопоказания. Применять капли нельзя только пациентам с повышенной чувствительностью к отдельным составляющим препарата. Побочные эффекты отсутствуют. Приобрести капли можно по цене 750 рублей.

Оптив

Основное действие – купирование синдрома «сухости глаз». Применять по 1-2 капли 3 раза в сутки. Особенность лекарства в том, что оно подходит для длительного применения, при этом никакой отрицательной симптоматики не возникает.

А вот у людей с повышенной чувствительностью к компонентам медикамента может возникать побочная реакция, характеризующая следующей симптоматикой:

покраснение конъюнктивы; А вот как происходит , поможет понять данная статья по ссылке.
фотофобия;
сухие корочки на веках;
слезотечение;
отёчность века;
раздражение.

Не назначают Оптив детям до 18 лет и женщинам во время беременности, лактации. Купить капли можно по цене 435 рублей.

Оксиал

Этот назначают для устранения сухости и усталости органа зрения. С его помощью можно избавиться от следующей симптоматики:

раздражение;
зуд; А вот какие капли от зуда в глазах при аллергии применяются в первую очередь, указано
жжение и гиперемия;
сухость слизистой оболочки.

После применения лекарственного раствора на поверхности органа зрения образуется эластичная пленка. Она создает мощную защиту от пересыхания. В составе препарата имеется гиалоурановая кислота, которая обладает заживляющим эффектом. С ее помощью можно быстро устранить микротрещины роговицы, возникшие на фоне отрицательного влияния внешних факторов.

Состав абсолютно гипоаллергенный, не раздражает глаза и не содержит токсичные компоненты. После попадания на роговицу распадается на инертные вещества – кислород, хлорид натрия и воду.

Применять капли можно пациентам с контактными линзами, после проведения лазерной корректировки зрения, а также в сочетании с другими медикаментозными средствами.

Оксиал – это своеобразная «скорая помощь». Применять его по мере необходимости, как только возникла неприятная симптоматика в органах зрения. Капать по 1 капле 2-3 раза в сутки. Разрешен для длительного применения. Противопоказания отсутствуют, кроме гиперчувствительности к отдельным компонентам медикамента. Приобрести Оксиал можно по цене 450 рублей.

Препарат оказывает молниеносный эффект, все неприятные симптомы уходят уже через несколько минут после закапывания. Пациенты, используемые контактные линзы, могут не снимать их перед закапыванием. Активные компоненты лекарства прекрасно справляются с поставленными задачами даже под линзами.

Что еще можно сделать

Чтобы свести к минимуму вред от компьютера, нужно следовать следующим рекомендациям:

Правильно организовать свою рабочую область . Освещение должно быть равномерным и достаточным, но при этом не слишком интенсивным. Все яркие источники должны быть за пределами видимости человека.
За монитором можно находиться не более 1 часа . Дальше глазам требуется перерыв на 5 минут.
При работе за компьютером можно использовать специальные очки . За счет них удается свести к минимуму вредное влияние от мерцающего монитора, в результате чего глаза не будут уставать.
Не стоит применять контактные . Если имеются проблемы со зрением, то лучше воспользоваться очками.
Применять медикаменты, заменяющие натуральную слезу. Это предохранит слизистую от пересыхания и не даст глазам уставать. Можно использовать

На видео – что делать если устают глаза от компьютера:

Распознать симптомы усталости глаз от длительного сидения за компьютером несложно. У человека падает зрение, возникает туман перед глазами, головные боли, сухость и жжение. Если имеет место представленная симптоматика, то необходимо срочно отправиться на консультацию к офтальмологу.

При работе с компьютером появляется покраснение и усталость в глазах? Подберите капли для глаз, чтобы снять напряжение и усталость, а также защитить свое зрение от негативных последствий! Самые эффективные капли для глаз мы собрали в данной статье!

Компьютеры, смартфоны и планшеты стали постоянными спутниками жизни современного человека. Практически каждый из нас проводит за экраном компьютера по несколько часов в день и на работе и дома. После длительного нахождения перед экраном человек испытывает головные боли, глаза воспаляются, устают, краснеют. Если не принимать своевременные меры, многочасовая ежедневная нагрузка на глаза может привести к снижению остроты зрения .

Влияние компьютера на зрение

В последние годы всё чаще медики отмечают у пациентов возникновение компьютерного зрительного синдрома или так называемого синдрома «сухого глаза».

Даже здоровый человек после нескольких часов нахождения перед экраном отмечает у себя следующие симптомы:

Сухость, раздражение, жжение в глазах;
Временное ослабление остроты зрения и уменьшение четкости изображения после того, как человек отвел взгляд от экрана компьютера;
Покраснение;
Ослабление сумеречного зрения;
Головные боли во время работы за компьютером или после ее завершения.

Чтение текста с экрана или просмотр изображений для глаз является гораздо более серьёзной задачей, чем чтение книги. Глазам приходится постоянно сосредотачиваться и переориентироваться, чтобы сохранять четкость изображения. Синдром компьютерного зрения чаще возникает у людей старше 40 лет, а также у лиц, страдающих от близорукости, дальнозоркости, астигматизма.

Многочасовое времяпровождения за компьютером оказывает негативное воздействие на организм. Больше всего в данной ситуации страдают глаза.

На состояние глаз оказывают вредное влияние следующие факторы:

мерцание экрана монитора;
постоянное напряжение зрения;
высокая яркость экрана;
низкая разрешающая способность;
мелкий или нечеткий шрифт;
малоподвижность, нарушающая кровообращение и уменьшающая поступление крови к голове, в том числе к органам зрения;
отсутствие регулярных перерывов.

При длительной сосредоточенной работе человек моргает гораздо реже. Это приводит к уменьшению влажности слизистой оболочки глаза, к быстрому их утомлению.

При появлении этих симптомов необходимо принять меры – сделать перерыв в работе, закапать в глаза капли .

Дополнительное увлажнение слизистой оболочки глаз

Если у вас нет никаких глазных заболеваний, можно самостоятельно подобрать увлажняющие капли. Но всё–таки желательно обратиться за консультацией к офтальмологу, он подберет наиболее эффективное лекарство и расскажет о современных методах профилактики. Своевременное обследование поможет сохранить здоровье глаз.

По методу действия глазные капли можно разделить на несколько видов:

Увлажняющие препараты необходимы для восполнения недостатка естественной слезной жидкости. Эти капли быстро нормализуют увлажнение слизистой оболочки глаза, снимают ощущение сухости, рези, дискомфорта. В этих препаратах нет сильнодействующих компонентов, поэтому количество противопоказаний и побочных эффектов минимально. Капли не имеют ограничений по состоянию здоровья и возрасту.
Сосудосуживающие растворы помогают избавиться от покраснения роговицы. Эти капли уменьшают воспалительные процессы, вызванные расширением кровеносных сосудов. Препараты не снимают все симптомы, устраняют внешние проявления переутомления.
Заживляющие препараты восстанавливают микроповреждения слизистой оболочки глаза. Они содержат активные вещества, восстанавливающие ткани, а так же витамины, растительные экстракты.
Успокаивающие препараты устраняют раздражение, жжение, зуд. Они уменьшают напряжение зрительных нервов, облегчая фокусировку взгляда .

Наиболее популярные глазные капли

Список препаратов для устранения покраснения и усталости глаз весьма обширен. Прежде чем сделать окончательный выбор, необходимо проконсультироваться с окулистом и, при необходимости, пройти лабораторные обследования. Это, собственно, вам может сказать каждый человек, поэтому мы подобрали для вас список самых эффективных препаратов для глаз:

«Визин» . Врачи часто рекомендуют своим пациентам канадское средство «Визин». Эти капли оказывают сосудосуживающие действие, хорошо увлажняют слизистую оболочку. Средство подходят лицам, проводящим за компьютером долгие часы. Оно снимает отёк слизистой оболочки, убирает ощущение жжения, зуд, слезотечение, болезненность. Необходимо закапывать по 1–2 капли в глаз 2–3 раза в сутки. Следует избегать длительного применения, особенно у детей. Не рекомендуется непрерывно использовать этот препарат более 4 дней. Контактные линзы перед закапыванием необходимо снять, установить не ранее, чем через четверть часа. Взаимодействие «Визина» с контактными линзами может привести к уменьшению их прозрачности. «Визин» целесообразно применять при легкой степени раздражения глаз.

«Ирифрин» хорошо увлажняет роговицу. Капли глазные, имеющие концентрацию 2,5%, используются для уменьшения гиперемии и раздражения оболочек глаза. Не рекомендуется для применения лицами пожилого возраста, а также больным сахарным диабетом и гипертензией.

«Систейн Ультра» по составу близок к слезам человека, хорошо промывает и увлажняет роговицу. В состав лекарства не входят агрессивные и сильнодействующие компоненты. Эффект от использования наступает очень быстро, не вызывая никаких неприятных симптомов. Как правило, детям эти капли не назначают.

«Эмоксипин» несмотря на невысокую цену, отличается высокой эффективностью, помогает справиться с сухостью, зудом, воспалением. Средство хорошо защищает сетчатку от повреждающего воздействия яркого света, способствует рассасыванию внутриглазных кровоизлияний, улучшает микроциркуляцию.

«Теалоз» назначается для длительного применения, так как не вызывает привыкания. Капли обладают выраженным антиоксидантным, увлажняющим и защитным действием. Флакон имеет мембранный фильтр, препятствующий размножению бактерий. Действие капель длится до восьми часов.

«Визоптик» оказывает сосудосуживающие и противоотечное действие. Уменьшается ощущение жжения, болезненность слизистой оболочки, слезотечение. Эффект заметен через несколько минут, сохраняется 4–8 часов.

«Ретикулин» устраняет негативное влияние напряжения на зрение. Препарат содержит только натуральные компоненты. Он отлично снимает симптомы напряжения и усталости, увлажняет роговицу глаза, оказывает антибактериальное действие. При длительном применении способствует нормализации обменных процессов в тканях глаз.

«Блинк интенсив» – достаточно новая разработка учёных. Капли предназначены для людей, работающих за компьютером длительное время. Они надолго сохраняют увлажняющий эффект, так как в них содержится гиалуроновая кислота, удерживающая слезную пленку на поверхности глаза. Обеспечивают необходимый комфорт, устраняют раздражение и воспаление. При использовании капель зрение не затуманивается, а становится более четким. Рекомендуется лицам, которые носят контактные линзы. При закапывании снимать линзы не надо. Препарат не вызывают привыкания .

Способ применения

Перед закапыванием глаз тщательно вымойте руки с мылом. Старайтесь не касаться кончиком флакона поверхности глаза. Если есть возможность, закапывайте глаза в положении лежа. Если этого сделать нельзя, сядьте и запрокиньте голову назад. Таким образом вы обеспечите равномерное распределение жидкости по поверхности глаза.

Если в течение 48 часов от начала применения препарата вы не заметили облегчения, обратитесь за консультацией к офтальмологу. Только врач сможет подобрать лекарство, которое поможет именно вам.