За неделю до месячных болит низ живота – основные причины проблем. Болит живот за неделю до месячных – возможные причины

Когда каждый раз за неделю до месячных болит низ живота, боль приносит сильный дискомфорт, начинаешь беспокоиться. Сама же менструация - это природный процесс для любой женщины, который сообщает о том, что ее репродуктивная система нормально функционирует. Чтобы что-то предпринять в борьбе с болью, нужно выяснить причины ее возникновения.

Описание болевого синдрома

Виной плохого самочувствия и дискомфорта в животе могут быть разные факторы. Чаще всего в этот период при нормальном состоянии организма присутствует легкая, непродолжительная боль. Однако если боли усиливаются, приобретают постоянный характер и мешают вести обычный образ жизни, то нужно посетить специалиста. Он проведет обследование и сможет выявить точную причину болезненности. Если перед менструальным циклом невыносимо болит в области живота, это может быть предупреждающим сигналом о неполадках в организме женщины.

Наиболее распространенной причиной болезненных дней может стать заболевание, которое сообщает о гинекологическом отклонении и представляет собой болевой синдром во время месячных. Болевой синдром бывает практически у половины женского населения и считается сопутствующим симптомом болезни, протекающей вместе с воспалительными процессами в области матки, на ее внутренней слизистой оболочке или с инфекцией в мочеполовой сфере. Поэтому при лечении нужно устранить основную причину проблемы, а после этого заняться болезнью.

При данном отклонении периодически . Во многих случаях тяжесть начинается раньше появления месячных и длится до конца менструального цикла. Боль бывает разной по силе и продолжительности. Ей свойственен ноющий, тянущий характер. Иногда возникает ощущение, будто болит в области кишечника.

Вместе с болезненными эффектами женщина может ощущать тошноту, бессилие, испытывать головные боли, подавленность и уныние. Как правило, у женщин, страдающих этой болезнью, нарушается работоспособность, ухудшаются самочувствие и настроение.

Возможные причины

Существуют и иные причины болезненных ощущений перед менструацией. Вот некоторые из них:

1. Причина того, что за неделю до месячных болит низ живота, может быть в кишечнике или полости матки, где способны образоваться уплотнения (спайки).
2. Перед менструальным циклом количество женских половых гормонов резко сокращается, что приводит к снижению уровня гормона радости и удовольствия. Такие резкие перепады негативно отражаются на организме, возникают боли внизу живота, болезненность молочных желез, появляется меланхолическое настроение и даже бывает расстройство кишечника.
3. У некоторых девушек перед критическими днями возникает . Помните, что он имеет широкий диапазон воздействия, поэтому влияет не только на эмоциональную сферу женщины.
4. Если женщина получила травму и перенесла операцию в области малого таза, то внизу живота могут присутствовать болевые ощущения спазматического характера. Также спазмы могут тревожить кишечник.
5. Боли внизу живота бывают реакцией на воспалительные процессы, которые могут появиться из-за инфекционного заболевания или переохлаждения. Вся сильная, режущая боль и спазмы сосредотачиваются именно в нижней части живота.
6. Нарушение менструального цикла может привести к поздней овуляции (даже перед самым началом менструации). Именно кратковременные боли могут быть признаком поздней овуляции.
7. Иногда сложно определить, откуда именно исходит боль. Часто причина скрывается в кишечнике, а не в животе. Поэтому важно знать особенности этих болевых ощущений. К примеру, в предменструальном состоянии присутствуют ноющие, тянущие и болезненные ощущения, а когда страдает кишечник - спазматические. Вместе со спазмами наблюдаются вздутие, газообразование и урчание.

Задержка месячных

Бывают ситуации, что за неделю тянет поясницу, болит живот, а месячные не начинаются. Такие задержки могут быть вызваны нарушением менструального цикла, работы яичников, воспалительными процессами в полости матки или гормональными сбоями. Если женщина живет половой жизнью, то не нужно списывать со счетов вероятность беременности.

Если девушка действительно беременна, то матка пребывает в тонусе, что сопровождается тянущими болевыми ощущениями и тяжестью внизу живота. Не помешает визит к врачу, поскольку подобные боли и тонус матки могут стать причиной выкидыша.

Когда тест на беременность отрицательный, стоит проанализировать симптомы и выяснить истинную причину.

Ациклическая боль

Ациклическая боль не связана с менструальным циклом, поэтому живот может болеть вследствие варикозного расширения вен в полости таза, при мочекаменном заболевании или цистите.

Как правило, подобные боли нерегулярные и кратковременные и чаще всего не связаны с гинекологической сферой. Нужно как можно скорее устранить болевой синдром, выяснив источник его появления, и пройти необходимый курс лечения.

Когда нет повода для беспокойства

В репродуктивном возрасте все, что происходит с организмом женщины, связано с выработкой половых гормонов, который контролируют цикл менструации. Гормональные изменения очень динамичные, неустойчивые и непостоянные, поэтому уровень гормонов может часто и в любое время меняться.

Нередко за неделю до месячных тянет и ноет живот. Иногда это может быть из-за вздутия. Во время менструации повышается уровень прогестерона, а этот гормон влияет на кишечник. Поэтому у женщин, которые уже имеют проблемы с работой кишечника, могут быть задержки газов, боли и запоры.

Почти все женщины проходят через предменструальный синдром: когда болит голова, возникает депрессивное состояние, нервозность и тошнота, а перед началом месячных тянет низ живота, женщина чувствует особую потребность в сне и быстро устает. Такие симптомы вызваны набуханием матки и сообщают о том, что организм готов к зачатию, что не говорит о патологии. Происходит временное нарушение водного и электролитного баланса в организме. Вся жидкость, которая накапливается и задерживается, может вздувать и натягивать вниз живот.

Когда необходим визит к врачу

Больше половины женского населения чувствует дискомфорт и болевые ощущения внизу живота. У некоторых боль настолько невыносимая, что им приходится принимать обезболивающие препараты. Однако интенсивные болевые ощущения - повод обратится за консультацией к специалисту.

Нужна помочь гинеколога при следующих обстоятельствах:

• менструальный цикл вместе с болевыми эффектами продолжается дольше 7 дней;
• боли внизу живота сопровождаются обильными кровотечениями;
• высокая температура тела;
• в одном месяце происходит несколько менструаций с небольшим интервалом;
• раньше критические дни проходили без болевых ощущений;
• есть подозрение на беременность.

Также основанием для визита к специалисту может стать потеря сознания в период менструального цикла и до его начала. Не стоит забывать о вредных привычках (алкоголь, курение) и о заболеваниях нервной системы, которые могут способствовать появлению сильных болей.

Боль подобной интенсивности указывает на скрытую инфекцию, воспаление, серьезное заболевание в женском организме, которые могут отрицательно повлиять на репродуктивную функцию или ухудшить процесс вынашивания ребенка.

Если только за неделю до месячных возникает легкая, тянущая боль в животе и в пояснице, увеличивается грудь, то не нужно паниковать.

Надо внимательно прислушаться к своему телу и старательно проанализировать интенсивность боли. И когда замечается что-то нестандартное, не следует отодвигать визит к гинекологу.

Методы лечения

Подавлять боль можно как медикаментозными, так и иными способами. Во втором случае можно попробовать:

1. Использовать тепло. Часто обычная бутылка с теплой водой или простая грелка могут расслабить матку. Все, что нужно, - это приложить теплое к животу и немного отдохнуть.
2. Побаловать тело в ванной. С неприятностями в животе эффективно борются расслабляющая ванна с теплой водой и теплый душ. В это время расслабляются все мышцы и успокаиваются нервные клетки.
3. Принимать обезболивающие. Если сильно болит живот, то специальные обезболивающие препараты смогут устранить сильное сокращение матки и снизить боль. Их можно принимать до тех пор, пока в них есть надобность. Некоторые врачи рекомендуют начинать их прием за несколько дней до менструального цикла. Однако во всем должна быть мера.
4. Успокоить нервную систему. Возбужденным и эмоциональным женщинам можно принимать травяные настойки для успокоения нервной системы. Обычная валерьянка сможет облегчить боли.
5. Пить противозачаточные таблетки. Они значительно ослабляют болевые ощущения, а иногда полностью избавляют от них. Оральные противозачаточные препараты эффективно справляются с неприятными моментами критических дней, однако перед их приемом нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Не нужно нервничать, допуская боль. Помните о домашних средствах лечения. Если

Дискомфорт внизу живота при менструации является обыденным состоянием женщины в этот период. Чаще всего тянет низ живота за неделю до месячных и в первые дни. Это обусловлено повышением наличия гормона эстрогена и интенсивным выбросом в кровь простагландинов, гистаминов.

Но иногда живот тянет за неделю до начала менструации по иным причинам (воспаление придатков, матки, заболевания кишечного тракта). Важно различать, в каких случаях неприятные ощущения являются нормой, а когда сигнализируют о развитии заболеваний.

Характер и длительность выделений, за сколько дней до месячных болит живот – все это зависит от гормонального фона женского организма. Уровни эстрогена, прогестерона определяют работу репродуктивной системы и менструальный цикл в частности.

Живот может болеть у здоровых женщин по некоторым физиологическим причинам:

1. Низкий болевой порог. Высокая чувствительность к любому дискомфорту объясняет, почему болит живот за неделю до месячных. Маточные сокращения приводят к раздражению нервных рецепторов, вызывают схваткообразные ощущения в нижней части живота.
2. Отечность. Примерно за 3–6 дней до начала менструации выработка гормонов гипофизом приводит к задержке жидкости в организме. Отеки возникают не только снаружи, в основном на лице и нижних конечностях, но и на внутренних органах. В результате потягивает живот, болезненность может возникать также в нижней части спины или в боку.
3. Реакция на внутриматочную спираль. При ношении данного средства за неделю до месячных болит низ живота. Его наличие усиливает сокращения матки, которые становятся более отчетливыми. Боли за неделю до месячных могут возникать и при регулярном приеме некоторых оральных контрацептивов.
4. Недостаток эндорфина. По этой причине часто перед месячными болит спина или живот. Уровень данного гормона, являющегося болеутоляющим веществом, падает во второй половине цикла, в результате чего повышается болевой порог у женщин.
5. Физические перегрузки. За 3–4 дня до критических дней дискомфорт внизу живота может наблюдаться из-за поднятия тяжестей, чрезмерного увлечения спортом, эмоционального перенапряжения. В этом случае ноет не внутри брюшной полости – болят мышцы.

Неприятные ощущения, вызванные физиологическими причинами, кратковременны. Если 5 дней тянет низ живота, а интенсивность дискомфорта не уменьшается, есть риск развития инфекционных и воспалительных патологий. На них указывает и цвет выделений, который существенно отличается от нормальных менструальных – должна быть не темного или черного цвета, а иметь обычную жидкую консистенцию без каких-либо примесей и включений.

Патологические причины

Боли внизу живота за неделю перед месячными и во время критических дней могут иметь патологические причины, обусловленные инфекционным или воспалительным процессом. К ним относятся:

1. Альгоменорея. Считается, что до 70 % женщин страдают данным заболеванием. Это состояние обусловлено сильным сокращением матки в связи с тем, что половые гормоны вырабатываются в избытке. Кроме боли часто возникают другие недомогания – головокружения, диарея, рвота, головная боль, предобморочное состояние.
2. ПМС. Если длительно тянет низ живота до месячных (неделя и более), нестабилен психоэмоциональный фон, женщина чувствует приливы, частую смену настроения, потливость, головокружение, это говорит о наличии предменструального синдрома. Состояние обуславливается снижением синтеза прогестерона и эстрогена примерно за 2 недели до начала критических дней.
3. Заболевания кишечника. Часто тянущие или острые боли в нижней части живота не связаны с воспалением или инфекцией женских половых органов. Они могут быть вызваны гастродуоденитом, гастритом, язвой.
4. Патологическое строение матки, недоразвитие органа. В этом случае нарушен отток отделившегося эндометрия, возможны застой крови и сопутствующие этому боли.

Аномальное расположение матки: загиб

Среди других причин выделяют внематочную беременность, гормональный сбой, недавние роды или аборты, травмы. Также неприятными ощущениями может сопровождаться выход яйцеклетки. В этом случае , что является нормой.

Болевой синдром в случае серьезных патологий не появляется самостоятельно. Если возникают другие недомогания, необходимо детально рассмотреть, какие симптомы сопутствуют неприятным ощущениям.

Если наблюдаются подъем температуры, озноб, усиление кровотечения, смещение цикла, необходимо найти причину такого состояния.

Признаки приближающихся месячных

Наступление менструации у каждой женщины отличается разнообразием симптомов. Одним из них является состояние, когда за 10 дней и более. Кроме того, есть и другие признаки приближающихся критических дней:

• примерно за 7 дней на фоне гормонального дисбаланса могут возникать воспаления и прыщи на лице;
• боли перед месячными часто сопровождаются тошнотой, изменением вкусовых пристрастий, нарушением обоняния;
• ежемесячно за 10 дней до наступления менструации может усиливаться аппетит, что также обусловлено гормональными изменениями;
• в груди возникают ноющие ощущения, мягкие ткани разбухают, наблюдается и она немного увеличивается. Боли в области живота, поясницы, набухание молочных желез также могут быть вызваны гормональными изменениями в организме;
• появляется дискомфорт в животе – метеоризм, или запоры;
• наблюдаются смена настроения, бессонница.

Весь этот симптомокомплекс говорит о предменструальном синдроме. Он обычно развивается за 8–9 дней до начала месячных.

В зависимости от формы патологии женщина может испытывать агрессию, тревожность, депрессию, отечность, вздутие живота, излишнюю раздражительность, головную боль, скачки артериального давления и даже панические атаки.

Наряду с этим на фоне ПМС до месячных начинает болеть живот, неприятные ощущения могут локализоваться также в пояснице, ногах, области сердца и грудины.

Именно при увеличении концентрации женских гормонов наблюдается своеобразное состояние – тошнота, иногда перед самым началом менструации может возникать ощущение наступившей беременности с характерным возникновением чувствительности груди, утренней рвотой, изменениями во вкусе пищи, отвращением к некоторым запахам.

Обезболивающие средства

Устранить боль внизу живота можно при помощи методик специального массажа, физиотерапевтических процедур, теплых ванн и локального наложения тепла. Но более эффективными будут современные обезболивающие препараты.

Лекарственные препараты

В список самых популярных и действенных лекарственных средств, способных справиться с болезненностью ощущений во время менструации, вошли:

• Парацетамол;
• Аспирин;
• Пироксикам;
• Ибупрофен;
• Кетопрофен;
• Напроксен.

Кроме обезболивающих широко применяются средства-спазмолитики, которые расслабляют гладкую мускулатуру и снижают интенсивность боли:

• Дротаверин;
• Папаверин;
• Бускопан;
• Но-шпа.

При интенсивных болях рекомендуется одновременный прием спазмолитиков и противовоспалительных нестероидных препаратов. Это позволяет устранить дискомфорт и купировать спазм, его вызвавший. Не рекомендуется применять лекарства более 3 дней подряд.

Народные средства

Без помощи обезболивающих препаратов при наличии интенсивных или слабых болей можно облегчить состояние, используя проверенные народные средства:

• ромашка укрепляет иммунную систему и обладает легким успокоительным действием, а эфирное масло растения считается природным анальгетиком;
• малина регулирует цикл, купирует боль;
• мелисса также обладает мягким седативным действием, назначается при бессоннице, тревожности, раздражительности;
• корень девясила стабилизирует гормональный фон и устраняет болезненный дискомфорт при альгоменорее;
• хвощ оказывает противовоспалительное, легкое мочегонное и укрепляющее действие, применяется при наличии сильных болей во время критических дней.

Длительные неприятные ощущения, повторяющиеся ежемесячно при каждой менструации, появление выделений между месячными, нарушение цикла, нарастающая боль или кровотечение – симптомы, требующие немедленного обращения к врачу.

Очень часто у женщин за неделю до месячных тянет низ живота, далеко не все знают, что означает этот дискомфорт и можно ли от него избавиться. Следует выяснить, можно ли полагать, что проявление таких симптомов является следствием гинекологической патологии, либо это обычное природное состояние, при котором совсем нет причин для переживания. Боль в нижней части живота значительно уменьшает качество жизни представительницы женского пола, что мешает ей нормально работать и выполнять повседневные дела. Для облегчения такого состояния нужно знать о наличии некоторых способов, которые позволят устранить данные болезненные проявления.

Представительницы слабого пола должны всё знать о своем теле, например, за сколько дней до месячных начинает болеть низ живота. Стремление женщины быть красивой и нравиться мужчинам неистребимо. Но немногие знают, что секреты истинной красоты просты и немногочисленны. Первое правило очарования – хорошее настроение, что очень сложно, когда за неделю до месячных болит низ живота, а потом еще болит во время непосредственно критических дней. Главное – думать только о хорошем и не забывать дружелюбно улыбаться. Пусть даже собственному отражению. Хороший сон – это на весь день прекрасное самочувствие, и, конечно же, секрет красоты.

Тело женщины– чудесное творение природы, существующее благодаря сложным циклам разнообразных изменений. В среднем каждый месяц под воздействием гормонов в яичниках созревает одна из сотен тысяч яйцеклеток, находящиеся в них уже с момента рождения. Созревшая яйцеклетка выходит из яичника (этот процесс известен как овуляция) и перемещается к матке. В это же время происходит утолщение и разрыхление эндометрия - мягкой губчатой ткани, выстилающей матку изнутри. Если яйцеклетка оплодотворяется, то она внедряется в подготовленный для неё эндометрий и начинает развиваться в плод.

Часто боли перед месячными - это обычное природное состояние и нет причин для переживания

Девушки часто встречают менструацию, как наказание, которое нельзя избежать. Ведь ещё во время юности наших мам и бабушек было действительно событием. Они вынуждены были пользоваться громоздкими приспособлениями из ваты и марли и время от времени остригаться - не произошла ли неприятность. В такой цикл наряды одевали не лучшие, танцы не посещали, да и вообще предпочитали оставаться дома. Это легко объяснимо: в те времена такого замечательного средства, как тампон, который позволяет, смело ввести привычный образ жизни, не было. По размерам они маленькие, поэтому их всегда удобно носить с собой. Они защищают от протекания, гарантируют комфорт и практически неощутимы, когда введены правильно.

У некоторых девочек, первые попытки введения тампона могут вызвать определенные трудности, хотя на самом деле это совсем несложно. Достаточно лишь четко представить себе, как устроен тампон, как он действует, а также строение твоего тела. Необходимо знать, что существуют тампоны с аппликаторами. Гладкий аппликатор позволяет удобно и гигиенично ввести тампон, а также правильно расположить его внутри, то есть позволяет, во-первых, не касаться тампона руками, а во-вторых, ввести его таким образом, что он практически не будет ощущаться внутри тела.

В общем, как показывает практика использование тампонов - тема актуальная, ведь они позволяют нам если не полностью игнорировать некоторые не слишком приятные проявления женской физиологии, то, по крайней мере, минимизировать связанные с ними неудобства. И вести активный образ жизни в любой день месяца. Выполнять те дела, которые вы любите, танцевать, заниматься легким спортом, так как в период менструации перегружать организм не стоит. С правильным выполнением всех правил настроение будет прекрасным, таким как в обычный день.

Часто бывают ситуации, в которых тянет низ живота за неделю до месячных, причины такого состояния могут быть самыми разнообразными. В первую очередь следует определить характер болевых ощущений. Если боль нестерпимая, а также присутствует в каждом цикле менструации, тогда не нужно налегать на болеутоляющие средства, а просто обратиться в медицинское учреждение для диагностики. Как правило, причиной болевых ощущения являются сокращения мышечной ткани матки, они вызывают спазмы в нижней части живота.

В сфере гинекологии подобное состояние даже получило научное название – дисменорея либо альгодисменорея. При таком сокращении матка способна очищаться от ненужных элементов эндометрия, вместе с кровью они выводятся из организма наружу. Вокруг половых органов расположены болевые рецепторы, у каждой женщины они индивидуальны и функционируют в различных режимах, поэтому реакция на сокращение разная. Поэтому, если до месячных еще 10 дней, но тянет низ живота, то причин для переживаний нет, хотя посетить гинеколога стоит.

Боли появляются из-за сокращений матки

В некоторых случаях причины, когда болит живот за неделю до месячных, могут заключаться в гормональном сбое, в результате чего повышается показатель эстрогенов, из-за чего возникает обильное и продолжительное кровотечение. Проблемы с гормональным уровнем между простагландинами и половыми гормонами также приводят к болевым ощущениям. На долю простагландинов возлагается важная роль в возникновении неприятных ощущений при критических днях, чем больше их численность, тем сильнее матка сокращается, от чего и возникает сильная боль.

Почему за неделю до месячных болит живот

Бывают ситуации, когда тянет низ живота не за 5 дней до месячных, а за 7-10 дней. Существуют различные причины, которые приводят к возникновению таких проявлений, к самым распространенным из них относятся:

• Предменструальный синдром. Данная причина болевых ощущений – ПМС, является одной из самых распространенных. Этот процесс сопровождается кроме болевых ощущений, дискомфортом в кишечнике, вздутием живота, агрессивностью, высокой степенью возбудимостью, а еще может быть повышенная утомляемость, симптомы нехватки сил и апатии.
• Уменьшение производства прогестерона. Признаками этого нарушения является возникновение ощущений, при которых за 10 дней до месячных тянет живот и поясницу.
• Снижение показателя эндорфинов. Отличается неуравновешенным психоэмоциональным состоянием, раздражительностью, набуханием грудных желез либо возникновением проблем с пищеварительной системой.
• Возникновение воспалительного процесса. Результатов развития инфекционных недугов либо переохлаждения является болевые ощущения в острой форме и возникновение спазмов.
• Процессы, которые связаны с появлением овуляции.

За неделю до месячных тянет низ живота и поясницу по причине возможных изменений в репродуктивной системе. Как раз в этот период в одном из яичников формируется фолликул, в котором присутствует яйцеклетка. Примерно за неделю до критических дней он достигает нужного размера, когда произойдет созревание яйцеклетки и она будет готова к оплодотворению, то она непременно покинет фолликул, стенки его предварительно разорвутся. Этот момент может сопровождаться неприятными ощущениями в области живота. Удалось выяснить, за сколько дней до месячных болит живот, в большинстве случаев это является нормальным явлением в жизни женщины.

Если боль возникает регулярно, имеет невыносимую силу и сопровождается специфическими выделениями, тогда обратиться в медицинское учреждение следует незамедлительно, поскольку есть риск наличия воспалительного процесса.

– это важный процесс в жизни каждой женщины, он имеет большое количество особенностей и нюансов. В первую очередь нужно понимать, что необходимо регулярно посещать гинеколога, чтобы вовремя обнаружить возникновение патологического процесса. Особенно это актуально для тех, кто испытывает различный дискомфорт не только во время критических дней, но и задолго до их начала.

Если каждый месяц за неделю до наступления месячных низ живота начинает болеть – это повод для беспокойства. В норме никаких ощущений возникать не должно, поэтому при любых необычных симптомах требуется помощь гинеколога – только он сможет определить причину нарушений.

Одни девушки игнорируют дискомфорт и считают его нормальным явлением. Другие сразу идут к доктору, проходят обследование и пытаются понять причины, почему низ живота тянет за неделю до наступления месячных. Кроме этого симптома, могут присутствовать и другие проявления: вздутие, несильная боль, увеличение груди.

• Когда не стоит волноваться

Уровень гормонов, влияющих на , непрерывно меняется. Одна из возможных причин, почему ноет и тянет низ живота за 2 недели до наступления месячных – вздутие: нормальное функционирование кишечника зависит не только от питания, но и от прогестерона, выработка которого увеличивается после овуляции. При нарушениях в работе кишечника и гормональном сбое перистальтика ухудшается, газообразование повышается, и возникают запоры.

Ближе к началу критических дней количество прогестерона уменьшается, из-за чего развивается предменструальный синдром. Для него характерны такие симптомы, как слабость, тошнота, депрессия. Иногда отмечается быстрая утомляемость, женщину постоянно клонит в сон. За неделю до начала месячных начинает тянуть живот и поясницу.

Кроме того, перед менструацией организм готовится к возможному зачатию, и матка набухает. Из-за скопления жидкости живот увеличивается. При этом отмечается незначительное нарушение электролитного баланса, которое не относится к разряду патологий.

• Когда идти в больницу

После овуляции у большинства женщин тянет живот. У некоторых подобные ощущения являются нестерпимыми, и избавиться от них можно только с помощью обезболивающих средств. Сильные боли требуют медицинского вмешательства. Их возникновению способствуют курение и злоупотребление алкоголем. Кроме того, причиной нарушений могут стать болезни нервной системы. Боль может говорить об инфекции, воспалении и других заболеваниях, каждое из которых снижает возможность зачатия и успешного вынашивания ребенка.

Если до месячных еще 5 дней, а живот тянет, отмечается его вздутие и тяжесть, паниковать не стоит. Следует проанализировать свои ощущения и их интенсивность, а при обнаружении странных и необычных симптомов желательно посоветоваться с врачом.

По мере приближения критических дней женщины часто чувствуют дискомфорт. Одна из основных жалоб – боли внизу живота, появляющиеся за неделю до наступления месячных.

• Чем вызваны болевые ощущения

Главная причина дискомфорта – гормональные изменения. Во второй фазе цикла прогестерона становится больше, а ближе к менструации его количество уменьшается. В этот период возникает боль в животе. Если гормона недостаточно, ощущения становятся нестерпимыми, и избавиться от них поможет только гинеколог.

Перед менструацией снижается и количество эндорфинов, вследствие чего возникает болевой синдром и раздражительность. Еще одно объяснение, почему за 4 дня до месячных болит и тянет низ живота – набухание матки. Скопление жидкости в организме, характерное для конца цикла, нарушает электролитический баланс, вследствие чего появляется боль.

В ряде случаев ухудшение самочувствия и менструальный цикл никак не связаны.

Дискомфорт возможен при наличии таких проблем, как:

• воспаление, развивающее из-за и переохлаждения или воспаления;
• проблемы с кишечником;
• различные травмы.

Если у женщины болит поясница и живот каждый месяц за неделю до наступления месячных, нужно обязательно посетить гинеколога. Только он может определить, чем вызваны подобные явления. Иногда боль бывает настолько нестерпимой, что устранить ее можно только с помощью обезболивающих средств. Такое состояние может сигнализировать о патологиях репродуктивной системы.

Некоторые женщины с уверенностью могут сказать, когда у них начнется менструация. Они определяют ее скорое наступление по ряду симптомов: раздражительность, боли внизу живота, плохой сон и пр. Такие явления могут быть вполне естественными или являются признаком патологии.

• Что вызывает ПМС

Если живот перед менструацией болит, это может быть связано с анатомическими особенностями. Но возможно речь идет о заболевании. Подобное ухудшение считается предменструальным синдромом. Он сопровождается такими признаками, как:

• быстрая утомляемость;
• плохое настроение;
• отечность;
• боли в груди.

• Что делать при ПМС

Дискомфорт мешает нормальной жизни, поэтому все женщины интересуются, как от него избавиться. Провоцирующими факторами могут стать вредные привычки, инфекции, стресс, аборты. Устранить симптомы предменструального синдрома помогут умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание и правильный образ жизни. Если перед месячными женщина ощущает боль, рекомендованы пешие прогулки на воздухе и спокойная размеренная жизнь.

Если вызывает сильный дискомфорт, нужно идти к гинекологу. Он направит на обследование, которое позволит выявить скрытые заболевания: миома матки, воспаление и пр. Боль, возникающая перед месячными, может появляться под воздействием различных факторов. Только специалист можно разобраться в ситуации, определить причины дискомфорта и подобрать грамотное лечение.

• Как облегчить симптомы ПМС

Многие женщины по время предменструального синдрома предпочитают использовать щадящие методы для его устранения – режим, диета, небольшие физические нагрузки. Из меню следует полностью исключить жирные, копченые и соленые продукты. Овощи и фрукты восполнят дефицит витаминов и вернут организму силу. Желательно ограничить употребление кофе. Чтобы избежать переутомления, важно нормализовать сон.

Методы лечения

Боль можно устранить медикаментозными и другими способами. Варианты могут быть разнообразными:

1. Тепло – обычная грелка хорошо расслабляет матку. Достаточно приложить ее к животу и немного отдохнуть.
2. Горячая ванна или душ. Воды успокаивает нервные клетки и расслабляет все мышцы.
3. Прием обезболивающих – при сильной боли специальные препарат помогут избавиться от дискомфорта.
4. Травяные настойки – простая валерьянка способна облегчить боль.
5. Прием противозачаточных таблеток – она уменьшают болевые ощущения и быстро справляются с дискомфортом, возникающим перед менструацией, но предварительно нужно обязательно посоветоваться с врачом.

Профилактика

Если за 3 дня до месячных тянет и болит низ живота, гинекологи рекомендуют соблюдать простые рекомендации:

1. Делать зарядку перед менструацией – можно плавать или делать массаж поясницы.
2. Постоянно контролировать вес – избыточная масса тела может провоцировать появление боли.
3. Изменить образ жизни – больше гулять, принимать витамины, отказаться от пагубных привычек.

Сильную боль нельзя терпеть – при любых тревожных симптомах следует посетить гинеколога.

В жизни каждой женщины наступает момент, когда она начинает задумываться о рождении ребёнка. И, не важно, запланированная это и долгожданная беременность или неожиданная. В любом случае каждая современная мама должна уметь распознать признаки беременности.

От того на сколько своевременно будут выявлены сигналы организма о начавшихся изменениях, можно прогнозировать здоровье мамочки и ребёнка.

Организм каждой женщины индивидуален и приспосабливается к изменениям, которые наступают с начала оплодотворения, по-разному. В процесс перестройки вовлекаются не только внутренние органы будущей мамы, но и весь организм в целом. Самые первые признаки беременности в первые дни не ощущает практически ни одна дама. Лишь единицы девушек на начальном этапе зарождения жизни чувствуют необъяснимое недомогание.

Когда же появляются первые симптомы беременности?

На этот вопрос нельзя найти однозначного ответа. В данном случае решающую роль играют множество факторов:

• возраст;
• условия, в которых проживает будущая роженица;
• работа;
• психологическое состояние;
• наследственные и приобретённые болезни и др.

При подозрениях, немедленно проведите тест или обратиться к гинекологу для определения причины недомоганий. Возможно, корень плохого самочувствия кроется в возникшей болезни.

Если всё же ваши догадки о возможном зачатии подтвердятся, то необходимо уделить особое внимание вашим ощущениям и интуиции. Но не забывайте о народной пословице «Вооружён, значит защищён». Заранее почитать литературу, возьмите консультацию у врачей, поговорите с близкими людьми, которые уже имеют детей. Ниже приведены симптомы беременности до задержки:

1. Усталость, сонливость, разбитость. Находясь в том же ритме жизни, вдруг чувствуете, что силы на исходе. Времени на сон требуется значительно больше, чем раньше. Выполняя свои ежедневные обязанности, замечает, что очень быстро устаёт.
2. Сбои в системе питания. Одни чувствуют постоянный голод, другие, наоборот, ничего не в состоянии проглотить. Пища вызывает отвращение, тошноту и рвоту. Проявляются вкусовые пристрастия, вплоть до того, что возникает желание съесть что-нибудь несъедобное.
3. Перепады настроения. Плаксивость, гнев, раздражение. Одно чувство сменяет другое моментально. Мультики, фильмы, жизненные ситуации провоцируют бурю эмоций. С трудом удаётся контролировать своё эмоциональное состояние.

Определяем сами беременность до задержки месячных

На первом месяце начиная со второй недели, может развиться неукротимая рвотой, которая преследует девушку в положении ежеминутно, не давая времени на отдых. Тошнота сопровождается рвотой, которую может спровоцировать даже принятие воды. В таких случаях необходима госпитализация и наблюдение врача.

Многие девушки, которые не испытывали признаки и ощущения в первые дни беременности, могут, наконец, почувствовать, что перестройка в теле всё-таки началась. Об этом сигнализируют следующие симптомы:

1. на что стоит обратить внимание, это отсутствие месячных. Это главный сигнал о наступлении нового этапа в развитии;
2. молочные железы увеличиваются в размерах и усиливаются болезненные ощущения. Вены на грудях выступают. Возможна пигментация кожных покровов, особенно это может коснуться ореола вокруг сосков: светло-розовый цвет может смениться на тёмно-коричневый;
3. частые позывы к мочеиспусканию. Чувство наполненного мочевого пузыря преследует даже после посещения туалета. Это говорит о том, что увеличившаяся матка оказывает давление на мочевой пузырь, а почки начинают выполнять двойную норму своей работы. Со временем этот дискомфорт исчезнет.
4. покалывания в области матки. Это один из основных симптомов, которые появляются даже в первые дни беременности. Матка начинает подготовку к дальнейшему развитию эмбриона. Расслабьтесь и переждите возникший дискомфорт. Продолжительность этих покалываний длиться от 1 минуты до 1 часа.

Процесс оплодотворения и признаки после зачатия

Процесс оплодотворения наступает не сразу. После того как сперматозоид попадает во влагалище и до момента оплодотворения может пройти от пяти до семи дней. Когда появляются первые признаки беременности после зачатия, очень важно прислушиваться к маленьким звоночкам и вовремя отзываться на возможные отклонения.

Более опытные и знающие дамы, уже рожавшие, планируя долгожданного малыша заранее, прибегают к помощи такой процедуры, как измерение базальной температуры. Это делать утром после того как вы только проснулись и перепадов в терморегуляции тела не наблюдается.

Для этого берётся обычный домашний градусник для измерения температуры и вводится в задний проход или в ротовую полость. После этого выдержать пять минут и посмотреть показания. Как правило, признаки беременности на протяжении последующих недель будут проявляться в повышении температуры в пределах 38°С. Это самые первые симптомы на ранних сроках, которые свидетельствуют о том, что вы понесли.

Замершая беременность и можно ли её диагностировать в домашних условиях?

К сожалению, признаки замершей беременности в первом триместре, в домашних условиях не диагностируются. Эту беду для многих мам сможет выявить только специалист, применив ультразвуковое обследование. Но, тем не менее, следует знать, некоторые симптомы, сопровождающие этот случай.

• Сильные боли в низу живота, которые схожи с болями во время выкидыша.
• Подтекание крови.
• Гнойные выделения.
• Прекращение токсикоза.
• Безболезненность грудей.

Иногда случается так, что женщина теряет ребёнка, даже не зная, что она находилась в положении.

Если вы чувствуете, что внизу живота усиливаются тянущие боли и появляются кровянистые выделения, требуется немедленно вызвать скорую.

На какие физиологические изменения стоит также обратить внимание

Мы уже не мало узнали из статьи, но существуют и другие симптомы долгожданного чуда на первом месяце, которые мы не рассмотрели в статье. Вот некоторые из них:

• к признакам можно отнести небольшие кровомазанья, которые возникают в результате имплантации вашего дитя;
• в силу гормонального «переворота», на первом месяце открываются сильные головные боли;
• носовые кровотечения;
• геморрой;
• кишечный дисбаланс, газообразование, запор, понос.

Но всё это индивидуально и не переживайте, что вы через всё это пройдёте. Помните, что первая неделя– это период, когда легко обмануться в своих ощущениях. И здесь превыше всего ваша интуиция.

Как реагировать на небольшие кровотечения

Не стоит сразу паниковать и бить тревогу. Выделение небольшого количества крови, либо коричневые пятна могут свидетельствовать, что произошло оплодотворение. Зародыш вашего сына или дочери начинает новый этап в развитии, т. е. имплантируется, вызывая небольшое кровотечение.

Но всегда необходимо быть начеку, так как любые отклонения на начальном развитии эмбриона легко спровоцирует отслоение плаценты или выкидыш.

Своевременное обращение в поликлинику поможет сохранить плод.

Народные приметы наших бабушек

Очень тяжело представить, что когда-то люди обходились без современных технологий в области медицины, способных выявить симптомы беременности даже на первой неделе. Тем не менее в почёте были знахари и бабушки, которые без знания каких-либо акушерских премудростей очень точно определяли беременность до месячных. Все народные приметы тянутся из глубины веков и испробованы, и подмечены ни одним поколением. Поэтому и леди в положении в наше время очень часто прибегают к помощи мудрости наших бабушек. Вот некоторые из народных примет:

• сновидения – это состояние, на которое обращали внимание наши предшественники. Не маловажную роль сны имеют и для девушек нынешнего поколения. Так сны, связанные с рыбками, арбузом, куклами, раками (всё зависит от толкования) свидетельствуют о наступившем или будущем материнстве;
• часто простуду или аллергические реакции приписывают к признакам на первых неделях. Опять же эта примета идёт из глубины веков. Старые люди считали, что если женщина тяжело дышит, храпит или чихает, то она на сносях;
• не менее распространённая примета определения оплодотворения во все времена – это изменение пристрастий в еде. Если тянет на солёненькое, то можно смело казать, что девушка понесла. Кроме того, существует поверье, что беременная во рту должна ощущать металлический привкус;
• если часто общаться с людьми, которые находятся в положении, то в доме в ближайшее будущее скоро появится малыш и др.

Можно долго перечислять народные примет, связанные с самыми первыми признаками до задержки месячных, но мы современные люди должны давать себе отчёт в том, что это всё поверье и вымыслы, основанные на наблюдении многих поколений. Необходимо прислушиваться к своему организму и вовремя откликаться на его требования.

Всё же существуют и такие народные приметы, которые научно доказаны. Они связаны с женской уриной. Как же определить беременность на первых неделях, используя только мочу?

Дело в том, что моча обладает рядом физических свойств, это заметили уже в далёкой древности. У беременной меняется не только химический состав урины, но также её плотность. И это легко проверить в домашних условиях, а поможет в этом самый обычный йод.

Капля йода, помещённая на поверхность ёмкости с мочой, не растекается, не растворяется и не тонет. Это говорит о том, что, моча увеличила свою плотность, и надежды на материнство оправдались. Определить беременность на первой недели после зачатия также можно с помощью бумаги.

Попробуйте её окунуть в мочу, а затем капнуть на неё йод. Вы заметите, что бумага приобретёт фиолетовый оттенок. Значит, произошла химическая реакция и вы беременны, а если цвет мочи приобретёт синий цвет – то вы ещё на стадии планирования.

Но увлекайтесь опытами, достаточно купить современный тест, который определит ваше состояние быстро, точно и качественно.

Частые недомогания

К основным и часто встречающихся недомоганиям, относятся:

• отёк нижних конечностей;
• изменение кислотно-щелочного баланса (изжога);
• состояние потерянности, отрешённости;
• зуд, аллергия;
• отдышка;
• анемия;
• смена настроения, плаксивость;
• локализация боли в разных местах (спина, поясница, низ живота) и др.

На консультации у гинеколога обязательно говорите обо всём, что вас тревожит.

Когда происходит увеличение чувствительности груди

Молочные железы – орган, который претерпевает сильные изменения в процессе вынашивания ребёнка.

Болезненность груди усиливается с каждым днём. Железы наливаются тяжестью, готовясь к рождению и кормлению ещё не родившегося чада. Вены на коже выступают и хорошо проглядываются. Ореол вокруг соска в некоторых случаях претерпевает пигментацию, темнеют.

Ощущение наполненности внизу живота: это норма или отклонение?

Определённое количество дам чувствуют дискомфорт внизу живота. Это связанно с тем, что кровообращение в тазовой области увеличивается. Матка претерпевает значительные изменения, принимая в себя инородный орган и, растягивается. Усилить неприятные ощущения может возникший геморрой.

Преследуют отвращения к запахам

Такие любимые пищевые продукты, блюда, десерты вдруг становятся отвратительными и вызывают тошноту. Это нормальная реакция организма на зарождение жизни внутри вас. Не стоит беспокоиться, всё пройдёт, как только организм справится и привыкнет к тем изменениям, которые начались внутри вас. Оградите себя от запахов, которые вызывают у вас отвращение.

Так ли опасен токсикоз

Токсикоз проявляется по-разному. Некоторые испытывают его чуть ли не до самых родов. Но, в норме, это недуг должен пройти после первого триместра.

Токсикоз вызывают запахи продуктов, парфюмерии, костра всего, что организм на данном этапе не принимает. Чаще всего он проявляется в утренние часы, но может не проходить и в течение всего дня.

На малыше это никак не должно отразиться. Токсикоз опасен только на поздних сроках.

Являются ли частые мочеиспускания симптомом наступившего зачатия?

Да, несомненно, если только это не приобретённая болезнь мочеполовой системы.

Матка, в процессе своего роста, на каждом этапе преобразования, испытывает изменения. Происходит её увеличение, так как эмбрион с каждым днём тоже растёт. И до того момента как матка примет своё окончательное положение, она будет давить на органы, отвечающие за мочеиспускание.

На ранних сроках с этим надо смириться, так как вы ничего не сможете сделать. Только терпение.

Какие симптомы указывают на то, что беременность внематочная

Первые признаки внематочной беременности на ранних сроках практически невозможно отличить от нормально протекания естественного процесса без помощи медицинского оборудования. Дело в том, что все симптомы будут одинаковые.

В первую неделю женщина чувствует общую слабость, сонливость, раздражительность, тяжесть в области таза, меняются пристрастия в еде. Всё, как всегда. Это может длиться вплоть до 12 месяцев, хотя в основном 6-8 недель. Следует как можно быстрее диагностировать данную аномалию, так как зародыш, прикреплённый в маточных трубах, в процессе своего роста может нанести непоправимый вред здоровью человека.

Как правило, выявить данное отклонение самой очень сложно. Но к концу первого месяца можно почувствовать, что что-то не так. Боли в области яичников, таза, поясницы усиливается, самочувствие резко ухудшается, может подниматься высокая температура.

Поэтому, когда появляются симптомы, не раздумывая, обращайтесь к специалисту, для постановки на учёт и прохождения всех обязательных анализов.

Тест на беременность дает положительный результат.

Тесты на ранних сроках не всегда могут показывать достоверный результат. Лучше делать тесты через каждые два дня на протяжении недели, потому что концентрация гормона ХГЧ в крови при беременности увеличивается вдвое в этот период. Если вы получите положительный результат при проведении теста, то следует обратиться к гинекологу.

Для проведения теста в первые дни до месячных следует использовать тесты с высокой чувствительностью, чтобы получить более точный результат. Тест с низкой чувствительностью лучше применить через несколько дней после задержки.

Самый точный результат до начала предполагаемых месячных даст анализ крови на наличие гормона ХГЧ.

Расстройство работы системы пищеварения.

К ним можно отнести:

• вздутие живота;
• диарея;
• тошнота;
• рвота;
• перемены вкусовых пристрастий;
• чувство отвращения к некоторым запахам.

В первые дни до месячных такие симптомы можно расценивать как признаки беременности, если от даты зачатия прошло не менее 7 дней. До того момента пока яйцеклетка не внедриться в полость матки выше перечисленных симптомов наблюдаться не будут.

Диарея до задержки месячных может быть спровоцирована инфекционными заболеваниями или отравлением. Так организм беременной женщины защищается от пищевых токсинов или инфекции, которые попали в ее организм.

Некоторых будущих мам тошнота ожидает уже через месяц, а у кого появляется лишь в начале второго триместра. Некоторые запахи, даже привычные, становятся просто невыносимыми.

Обычно аппетит у беременной женщины бывает отличный, но может быть и так, что аппетит пропадет. И то, что ранее очень нравилось, теперь представляется невкусным, или даже вызывает отвращение. Данное чувство может быть временным, а, возможно, аппетит будет плохой до самих родов.

Видео: