Почему вс время чихаю. Частое чихание при простуде это хорошо Чихание при простуде хорошо или плохо

Чихание при простуде полезно – это позволяет избавляться от продуктов воспаления и слизи, скопившихся в носовой полости. Сдерживать чихание при простуде не стоит, ведь таким способом организм защищается от инфекции. Часто чихание на самом раннем этапе заболевания позволяет прервать его дальнейшее развитие.

Почему человек чихает при простуде

Чихание – это врожденный защитный рефлекс, обеспечивающий удаление из верхних дыхательных путей любых агентов, раздражающих слизистую оболочку. Акт чихания представляет собой сильный быстрый выдох после короткого глубокого вдоха.

Импульсы от чувствительных окончаний, расположенных в слизистой оболочке полости носа, поступают сначала в ганглии тройничного нерва , а затем в дыхательный центр, расположенный в продолговатом мозге. Команда из дыхательного центра к периферии поступает по двигательным диафрагмальным и межреберным нервам, а также по черепно-мозговым нервам, обеспечивая сочетанное сокращение мышц носоглотки и дыхательной мускулатуры.

Давление выдыхаемого при чихании воздуха может достигать 100 мм рт. ст. и более, скорость воздушного потока в голосовой щели доходит до 50-120 м/сек, а объемная скорость воздушного потока – до 12 л/сек. Чихание может быть признаком простуды, аллергии, вдыхании пыли, раздражающего слизистую носа газа или ароматических веществ. Иногда приступ чихания развивается при ярком свете.

Чихание при простуде очищает полость носа и способствует восстановлению носового дыхания. Это происходит за счет того, что поток воздуха, проходящий через носовую и ротовую полости, захватывает и выводит капельки слизи, слюны, продуктов воспаления, содержащие возбудителей инфекции и их токсины. Частички слизи и слюны в распыленном виде разносятся на расстояние 2-3 м, что способствует распространению инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. Поэтому для того, чтобы не распространять инфекцию, нужно носить марлевую маску или прикрывать лицо платком при чихании.

Помогает ли чихание?

Чихание при простуде – частое явление. Иногда чихание несколько раз подряд является первым признаком простудного заболевания. Оно не только избавляет слизистую носа от раздражителей, но и активизирует местный иммунитет. Поэтому у людей с хорошим иммунитетом острые респираторные инфекции часто заканчиваются приступами чихания.

Но так бывает не всегда, в большинстве случаев за приступами чихания появляются насморк, кашель, общее недомогание, то есть, все признаки острого респираторного заболевания. Но и в этом случае чихание помогает: если чихнуть несколько раз подряд, на короткое время восстанавливается носовое дыхание. Поэтому для лечения стойкой заложенности носа используют лекарственные препараты и растения, вызывающие приступы чихания.

К лекарственным растениям, вызывающим приступы чихания, относится коланхоэ. Для лечения насморка подойдут каланхоэ перистое и каланхоэ Дегремона. Листик коланхоэ нужно сорвать, выдержать несколько часов в холодильнике, затем выдавить из него сок, развести наполовину кипяченой водой и закапывать нос несколько раз в день. После приступов чихания можно будет подышать носом.

Чихание при простуде часто вызывают при помощи сока цикламена. Он очень хорошо помогает при головных болях , связанных с заложенностью носа на фоне гайморита . Его нужно закапывать одноразово по 1-2 капли в обе ноздри в положении больного лежа на спине. Это вызовет приступ чихания с отделением гнойного содержимого пазух, после чего восстановится носовое дыхание и головная боль пройдет.

Сок цикламена готовится из свежего клубня, натертого не мелкую терку. Полученную кашицу разводят охлажденной кипяченой водой из расчета 1:10 и отжимают сок через несколько слоев марли. Полученный сок токсичен, поэтому его можно применять только под контролем отоларинголога. Его нельзя применять детям, беременным женщинам и кормящим матерям.

Твоя мама не просто так все детство твердила, что жевать и чихать нужно с закрытым ртом. Если первое - это дело приличия, то второе - гораздо важнее: ты действительно можешь заразить окружающих. Исследователи Массачусетского технологического института пришли к выводу, что взвесь, которая остается в воздухе после чихания, состоящая из бактерий и микроорганизмов, держится в воздухе значительно дольше, чем предполагалось ранее. Если кто-то пройдет рядом или окажется на том же месте, где ты чихнул, он может заразиться даже спустя 15-20 минут после твоего чиха.

Понравился этот материал? Подпишитесь на ВсеЗнаешь.ру!

Следующая публикация 59 интересных фактов о России по версии иностранцев
Предыдущая публикация Интересные вопросы, на которые наука до сих пор не нашла ответов

Чихание признак простудного заболевания

В медицине это считается абсолютно нормальным явлением.

Поэтому, если процесс сопровождается повышенной температурой тела, болью в горле и насморком, то здесь точно говорят. При чихании возникает боль? Здесь явное наличие инфекции.

Не затягивайте с походом к доктору, иначе самолечение приведёт к необратимым последствиям.

Многих интересует вопрос: «Чихание при простуде – хорошо или плохо?». Ответ в данном случае очевиден: «Хорошо!». Организм рефлекторно отвечает на проникновение и распространение инфекций в области носоглотки. С помощью чихания отвергаются все патогенные микроорганизмы.

Ни в коем случае нельзя сдерживать чихание при простуде. Врачи объясняют это тем, что микробы могут проникнуть в среднее ухо, что приведёт к появлению отита, гайморита и других опасных заболеваний.

Нередко к врачам приходят люди, которые сетуют: «Когда чихаю, изо рта вылетают белесоватые комочки». В данном случае говорят о наличии тонзиллита в хронической стадии. Комочки возникают вследствие отмирания эпителиальных тканей в области миндалин неба, а также при выделении из них гноя, который скапливается при воспалении.

Механизм чихания

Помимо людей, чихать умеют и животные – большинство млекопитающих реализуют данный механизм точно по той же схеме, что и человек. При раздражении носоглотки, ее чувствительной слизистой, обильно снабженной волосками, человек начинает ощущать зуд, неприятные ощущения в носу. Организм срабатывает без волевого усилия со стороны человека, на рефлекторном уровне, ориентируясь на данный раздражитель, провоцируя резкий выдох, осуществляемый обычно через нос, а затем – глубокий вдох. Небные миндалины оказываются напряженными, голосовые связки сокращаются, язык оказывается прижатым к небу, и далее следует резкий короткий выдох. В ряде случаев все повторяется неоднократно – до устранения раздражителя, что могло бы свидетельствовать о полной прочистке дыхательных путей.

Нервный центр, отвечающий за чихание, находится в стволе головного мозга, в нижней его части. Именно туда поступают сигналы о наличии раздражителя, и оттуда следует команда осуществить акт чихания, которая передается организму человека от диафрагмы до шеи, и даже до глаз.

Интересный факт: мышцы глазного века получают команду о том, что происходит чихание – в этот момент глаза закрываются. Чихнуть с открытыми глазами у человека не получится.

Оказывается, приступы чихания у человека могут быть очень долгими – так, Триша Рей не могла прекратить делать это 153 дня, Джун Кларк же не останавливалась 167 дней. А Донна Гриффитс в свои 12 лет вовсе побила все рекорды, чихая 977 дней. Сначала девочка чихала поминутно, затем – каждые 5 минут. До сих пор не известно, какие факторы могут провоцировать подобные приступы, растягивающиеся на дни, месяцы.

А еще стоит рассказать следующее:

Ни один человек не может чихнуть во сне;
Чаще всех чихает игуана, которая избавляется подобным образом от лишней соли в организме;
Есть мнение, что при чихании сердце останавливается на мгновение. На самом деле в подобные моменты давление в грудной клетке меняется, что изменяет ритм сердцебиения;
Чихнув, человек высвобождает до 40 000 микрочастиц жидкости, которые распространяются на расстояние 2-3 метра;
В Средневековье считалось, что если долго чихать, можно умереть.

Чихание у младенцев

Частое чихание у новорожденных не обязательно сопровождается наличием простудного заболевания. В период нахождения в утробе матери ребёнок постоянно находится в воде. В его горле и носовых ходах также находится жидкость. После появления на свет дыхательная система малыша начинает активно работать, избавляясь от лишней воды, тем самым приводя к пересыханию слизистых и образованию корочек.

Именно так отвечают доктора на вопрос мамочки о том, почему её сразу после рождения.

«Почему я чихаю?». Ответом на этот вопрос не обязательно будет утверждение: «Это простуда!». Причина может быть и в другом. Поэтому, если этот процесс происходит на протяжении долгого времени, лучше не заниматься самолечением, а срочно обратиться к врачу.

Чиханье является безусловным рефлексом, направленным на очищение дыхательных путей от различных раздражителей

Если такой процесс возникает крайне редко, при этом не сопровождается другими симптомами, не стоит придавать этому особого внимания, но в случае частого чиханья необходимо выяснить его причины.
Важно знать, что чиханье причины может иметь самые различные, но в любом случае необходимо обратиться к врачу

В этом процессе задействуются определенные рецепторы, поэтому, если чиханье началось, остановить его уже невозможно. Наверное, многие замечали, что если в дневное время этот симптом проявляется регулярно, то во время сна он не возникает, поскольку рецепторы спят.

То, почему человек чихает, может быть связано с вдыханием холодного, влажного или слишком сухого воздуха, при переохлаждении или в результате проникновения вирусной инфекции в организм.

Традиционно выделяются такие основные причины того, почему мы чихаем:

простудное заболевание;
аллергические проявления;
сухой или холодный воздух;
переохлаждения;
гормональные изменения в женском организме;
резкие температурные колебания.

Причиной чиханья могут быть стрессовые ситуации и яркий свет

Не всегда чиханье возникает при раздражении носоглотки, научно доказано, что такой процесс в незначительной части населения наблюдается при воздействии на организм яркого света.
Наличие стрессовых ситуаций и переживаний, таких как тоска, страх, возбуждение – еще одна причина, почему мы чихаем. В такой ситуации чиханье возникает из-за того, что организм, таким образом, пытается восстановить равновесие в носу. Как известно, носовые мембраны очень чувствительны к эмоциональному состоянию человеческого организма. При резкой и частой смене эмоций кровеносные сосуды постоянно сужаются и расширяются, именно процесс чиханья возвращает сосуды в норму.

Несмотря на частое возникновение этого процесса, не всем людям известно, что происходит, когда чихаешь. Сначала человек делает глубокий вдох, наполняя легкие воздухом, далее происходит замыкание голосовой щели, сокращение диафрагмы, после чего размыкаются голосовые щели и воздух выходит из легких. При отсутствии патологических процессов такое явление не представляет собой опасности для здоровья человека.

Известно, что во время беременности в женском организме резко увеличивается уровень половых гормонов, что может проявлять себя в виде чиханья, насморка или заложенности носа, но эти симптомы не указывают на простудное заболевание. По словам врачей, из-за гормональных изменений могут девушки чихать и каждый раз с началом менструального цикла. Учитывая то обстоятельство, что при чихании сокращаются все мышцы, не является исключением и матка, поэтому в случае, когда чихают во время месячных, могут усилиться боли в области живота.

Как лечиться

Если чихание возникает без других признаков простуды, то можно говорить о том, что это явление спровоцировано аллергенами. Если возникает желание чихнуть, не стоит его подавлять, возможно, за счёт этого организм пытается избавиться от патогенных микроорганизмов в носоглотке. Можно сказать, что люди не болеют сильно часто простудными заболеваниями не только из-за хорошего иммунитета, но и благодаря периодическому очищению дыхательного тракта при помощи чихания.

Если постоянное чихание спровоцировано аллергией, то рекомендуется избегать аллергенов и своевременно принимать антигистаминные средства. Чаще всего люди, склонные к аллергии, начинают принимать противоаллергенным препараты заранее, перед массовым цветением растительности. Хорошо зарекомендовали себя препараты Цетрин, Кларитин и Лоратадин. Они имеют пролонгированное действие, поэтому их допускается принимать их всего раз в сутки.

Если чихательный рефлекс вызван респираторным заболеванием, то одновременно с этим возникают такие симптомы:

Высокая температура и озноб.
Головная боль, слабость.
Боль в горле и покашливание.
Ухудшение аппетита.
Сонливость.

Лечение простудных заболеваний должно быть комплексным. Основной задачей является устранение неприятных симптомов и предотвращение различных осложнений. Чтобы устранить частое чихание, доктор может дать такие рекомендации:

Часто промывать нос солевым раствором или отваром противовоспалительных трав.
Своевременно высмаркивать нос, при этом носовой платок следует менять каждые пару часов.
Принимать лекарственные препараты от простуды, которые прописал врач.
В первые дни болезни много отдыхать.

Частое чихание наблюдается при простуде только в первые два дня, потом раздражение слизистой уже не настолько сильное, поэтому чихательный рефлекс почти не возникает. В схему лечения простудного заболевания следует включать народные рецепты, многие из них дают хороший результат.

Причины чиханья

Этот процесс чаще всего возникает в тех случаях, когда происходит раздражение слизистой оболочки носа за счет пылевых агентов (пыль, пух, шерсть и так далее) или аллергенов, коими может быть плесень, пыльца, чешуйки кожи домашних животных и прочее. Также чиханье могут вызывать различные раздражители, среди которых особняком стоит табачный дым и парфюмерия. Явление может возникать при заболевании верхних дыхательных путей или инфекционных заболеваниях.

Когда еще? Например, при быстром изменении температуры окружающей среды (например, когда вы вошли в теплый дом с улицы, где температура воздуха ниже 0 градусов), при взгляде на яркий свет, при ушибах носа, при гормональных изменениях в организме (актуально для беременных девушек).

Кстати, сдерживать чиханье нельзя. Почему? А потому, что таким образом вы сдерживаете процесс своего собственного выздоровления. Кроме того, сдерживание этого процесс может быть просто опасно для барабанных перепонок, поэтому при чиханьи никогда и ни при каких обстоятельствах не рекомендуется зажимать крылья носа. В противном случае слизь, которая выделяется полостью носа, может попасть в отверстия слуховых труб, что может привести к ряду заболеваний, среди которых есть гайморит и отит.

Но не забывайте, что процесс этот как минимум не очень приятен окружающим, поэтому если вы захотели чихнуть в офисе, где находятся ваши коллеги, лучше выйдите из помещения - это позволит предотвратить распространение инфекции.

Кстати, забавный факт. Девочка из Британии в возрасте 12 лет неожиданно для себя начала чихать каждую минуту! Остановить ее не смогли даже врачи. Правда, немного привыкнув к этому, организм дал девочке немного отдохнуть - чихать она стала каждые пять минут. Спустя три года недуг неожиданно исчез, точно так же, как и появился.

Процесс при аллергии

Склонность к аллергическим реакциям помогает понять, почему люди чихают много раз подряд без явных признаков простуды.Аллерген, вызывающий подобную защитную реакцию, может проникнуть в организм как взрослого, так и ребенка. Следствием становится насморк. Часто начинают слезиться глаза, появляется кашель, сыпь на кожных покровах, отёки.Наличие аллергии отличает характерный приступообразный процесс чихания. Этот может продолжаться дольше 10 раз. У взрослых наиболее часто выброс слизи происходит в утреннее время, при этом отсутствует лихорадочное состояние.Для некоторых людей аллергеном выступает алкоголь. Это довольно распространенное явление, когда после нескольких рюмок на человека нападает частый чих. Зная о подобной особенности, необходимо при себе иметь постоянно антигистаминные препараты, что позволит прекратить непроизвольную реакцию на раздражение носовых рецепторов.

Как проводится лечение

Медикаменты

Терапия чихательных приступов требует от себя только индивидуального подхода, и зависит от стадийности патологии. Если заболевание на первой стадии развития, лечение можно проводить при помощи обычного промывания

В редких случаях специалисты применяют дренаж, такой способ помогает быстро снять воспаление в носу и подавить болезнетворные бактерии. Для промывания в домашних условиях подходят средства, в основе которых находится морская соль. Особое внимание направлено на следующие препараты:

Салин;
Аквалор;
Физиомер;
Аква Марис.

Эти средства быстро справляются с отеком слизистых и воспалительными процессами. Вполне достаточно проводить по два промывания в сутки. Каждый из приведенных лекарственных средств имеет аналогичный состав и действие, но применять все эти медикаменты необходимо только по назначению и дозировке врача.

В целях лечения можно использовать различные лечебные соки растений, разных ягод, растворы с марганцовкой и йодом. Их полезное воздействие хорошо помогает удалять слизь со стенок носа, снять раздражение вследствие этого чихание

Важно помнить про лечебные свойства морской соли. В своем составе она имеет большое количество полезных для человека витаминов микроэлементов

Если симптом вызван аллергической реакцией, необходимо начать курс приема антигистаминных средств. В подобной ситуации хорошо подходят следующие средства: Зиртек, Теридин, Телфаст, Кларитин.

Народные средства

Лечение с помощью народных рецептов считается довольно эффективным способом, если является дополнением к медикаментозному лечению и согласовано с врачом.

Если симптом в виде постоянного чиха вызван инфекцией, можно начать промывать полость носа раствором на основе сока одной головки репчатого лука с добавлением столовой ложки растительного масла. Также эффективными считаются следующие средства:

Необходимо взять ментоловое и камфорное масло, перемешать между собой в равных пропорциях. Такой метод помогает в короткие сроки устранить заложенность носа и снять приступы чихания. Капать по две капли в каждую ноздрю два раза в сутки.
Раствор на основе багульника. Для приготовления следует взять одну столовую ложку сушеной травы и две такие же ложки оливкового масла, все перемешать и настаивать в темном месте сутки. После чего можно закапывать по одной капле в каждую ноздрю три раза в день.

Реакция на внешние условия

Почему люди чихают на солнце? Иногда человеку свойственно чихать в тот момент, когда он резко смотрит на солнечный свет. Также в качестве раздражителя может выступать обычная лампа. Чихание начинается тогда, когда из темного помещения человек попадает в светлое. Почему же так бывает?

При взгляде на свет или солнце начинается раздражение оболочек глаз. Нередко это приводит к слезотечению. Стоит отметить, что его не всегда можно заметить. Однако слезные железы сильно связаны с работой носовых пазух. При раздражении глаз происходит аналогичная реакция слизистой дыхательных путей. Из-за этого человек чувствует желание чихнуть и делает это.

Подобный рефлекс также проявляется тогда, когда человек из теплого помещения заходит в холодное и наоборот. В этом случае виной всему смена температурного режима.

Другие приметы про чихание

Примет про чихание существует очень много. Все они дошли до нашего времени от далеких предков. Некоторые из них помогут вам достичь задуманного, часть примет имеет предупреждающих характер, существуют плохие и хорошие поверья о чихании.

Если вы хотите забеременеть, но у вас ничего не получается, существует старинная. Необходимо попросить беременную подругу или родственницу чихнуть на вас. Скорее всего, вы скоро тоже станете матерью.

Если невеста чихнет утром, еще до церемонии, значит, ее семейная жизнь будет счастливой. Есть и еще одна – если возле молодых чихнет черный кот, они будут счастливы вместе.

Чихать в бане – к получению денег.

Чихнуть перед выходом из дома нечетное количество раз – дорога будет неудачной, а четное – к удаче в пути.

Когда мы чихаем, наш нос очищается от слизи, от ненужных и вредных веществ, а клетки организма обогащаются кислородом.

Как происходит чихание?
Вначале человек чувствует щекотание в носу, которое вызвано тем, что в нос попал какой-то раздражитель (пыльца растений, плесень, трава, пыль, парфюмерия и прочее). Затем в мозг поступает сигнал, что от данного раздражителя следует избавиться и человек начинает глубоко вдыхать воздух, а потом происходит резкий и мощный выдох через нос. Скорость вылета воздуха из носа достигает отметки в 120-130 м/с и воздух вылетает на расстояние до трех метров. В момент чихания тело сильно напряжено. Это напряжение можно почувствовать на глазных яблоках, поэтому то мы и закрываем глаза, когда чихаем. Не зря говорят, что нельзя чихнуть с открытыми глазами.

После одного или нескольких чиханий (иной раз чихнуть один раз недостаточно – чаще всего люди чихают два раза подряд) дыхательные пути очищаются от раздражителя и микробов и человек способен снова спокойно дышать.

То есть, чихание – это полезный процесс.

Есть один секрет, который позволяет сделать так, чтобы вы не чихнули, хотя вам этого бы очень хотелось. В момент, когда чешется нос и хочется чихнуть, нужно просто почесать пальцами переносицу носа и чихать не захочется. Но лучше все таки чихнуть и освободить дыхательные пути, носоглотку от аллергена, раздражителя, микробов.

Если вы часто чихаете дома или на рабочем месте, то это скорее всего по причине того, что помещение плохо проветривается, либо вы так редко делаете уборку, что там скопилось много пыли. Поэтому делайте уборку и чаще проветривайте помещение. Также часто чихать хочется, если рядом с вами находится какой-то аллерген или раздражитель. Например, какой-нибудь цветок на который у вас есть аллергическая реакция.

Почему еще человек чихает? – другие причины.

Более 50% людей способны чихать от яркого солнечного света. Ученые это объясняют так: ультрафиолетовые солнечные лучи раздражают обонятельные рецепторы, что и приводит к чиханию. Таким людям достаточно посмотреть на яркое солнце и им сразу охота чихать.

Часто провоцируют чихание парфюмерные продукты и табачный дым. Чихание может возникнуть при простуде и инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей. К чиханию способно привести быстрое изменение температуры окружающей среды, например, когда после нахождения на жаркой погоде мы переходим в прохладное помещение с кондиционером. Женщины незадолго до родов часто жалуются на набухание слизистой носа и чихание. Такие нарушения называют ринитом беременных, которые связаны с гормональными изменениями, происходящими в организме женщин.

Чтобы понять причину частого чихания, нужно проверить полость носа и измерить температуру тела. Если наблюдается зуд в носу, но насморка нет – у вас аллергия. Если есть зуд в носу, отмечается повышение температуры тела, то вероятнее всего, что у вас простудное заболевание или какая-то инфекция верхних дыхательных путей.

Англичанка Донна Гриффитс (ей было 12 лет) долгое время постоянно чихала – постоянно в течение 977 дней (с января 1981 года по сентябрь 1983 года). Первое время она каждую минуту чихала, а затем, стала чихать пореже – один раз в 5 минут. Ну как – побьете ее рекорд?
Средняя скорость выдыхаемого воздуха при чихании составляет 150 км/ч. При чихе задействованы мышцы грудной клетки, горла и лица.
Во время чихания сердце не останавливается. Хотя многие утверждают, что во время чиха сердце перестает биться. В некоторой степени это является правдой, но вы все равно не почувствуете, что ритм сердцебиения изменился. Во время чиха или кашля позитивное давление образуется в грудной клетке. Именно благодаря этому давлению и существует миф, что при чихании сердце останавливается.

Чихайте на здоровье!

Симптомы

Сложно привести описание симптомов чихания, поскольку подобный защитный механизм сам является одним из распространенных признаков разнообразных заболеваний. При аллергии или развитии респираторных заболеваний из-за набухания слизистых покровов может очень быстро заложить нос с нарушением нормальной работы всех дыхательных органов. Начало такого состояния отмечается водянистым насморком, когда выделения из носа льются ручьем. Постепенно они перестают течь, поскольку превращаются в густую слизь.Чихание утром после сна является наиболее выраженным симптомом аллергического ринита. Есть группа заболеваний, к которым относится атрофический и вазомоторный ринит, а также искривление перегородки, когда за день человек много чихает без признаков насморка. Такое же явление при генетической предрасположенности может наблюдаться после обильной трапезы, когда ощущается тяжесть в переполненном желудке.

Чихание – приметы и чихалка по времени

Касательно чихания существуют приметы по времени, которые могут пролить свет на ваше будущее. Но для этого необходимо посмотреть на часы, чтобы знать, во сколько вы чихнули. Разумеется, эти приметы не действуют на людей, которые простужены или страдают от аллергии.
Чихание должно быть случайным, непроизвольным.

Существует простая и удобная чихалка по времени, которой очень легко пользоваться. Следует запомнить день недели и время, в которое вы чихнули, а затем прочитать толкование. Не следует недооценивать их, ведь еще Цицерон считал, что чихание с утра натощак сулит подарок или материальный достаток.

5
– болезнь.
6
– свидание.
7
– признание в любви.
8
– счастье в личной жизни.
9
– интересуется русоволосый мужчина (или женщина, если вы мужского пола).
10
– интересная встреча или свидание с приятным человеком.
11
– свидание.
12
– чье-то признание в чувствах.
13
– ссоры и конфликты, скорее всего, с парнем или девушкой.
14
– необходимость выбора между несколькими представителями противоположного пола.
15
– измена или завершение любовных отношений.
16
– сложности в отношениях.
17
– неприятности, мелкие проблемы.
18
– недостаток любимого человека нельзя исправить.
19
– вам угрожает соперница или соперник.
20
– приятное общение.
21
– среди ваших знакомых есть человек, которому вы нравитесь.
22
– недостаток внимания в отношениях.
23
– резкие перемены, возможная свадьба.

Если вы проснулись ночью от чихания, это к болезни, а после ужина это предсказывает дальнюю дорогу.

Чиханье при аллергии

Важно знать, что причиной, почему человек часто чихает, может быть не только аллергическая реакция организма на определенные раздражители, но и указывать на развитие некоторых заболеваний. Могут говорить об аллергии насморк и чиханье, которые возникают обычно при воздействии таких аллергенов:

Могут говорить об аллергии насморк и чиханье, которые возникают обычно при воздействии таких аллергенов:

пыль;
пыльца;
частички шерсти;
резкие запахи;
яркий свет.

При аллергическом насморке чиханье и зуд в носу считаются основными симптомами развития такого процесса в организме. Как правило, эти неприятные изменения в человеческом организме возникают в осенне-весенний период, на который приходится время цветения многих растений. В это время учащаются визиты к аллергологу, к которому пациенты приходят со словами: «Чихаю и чешется нос», и главная задача специалиста – определить причину такого состояния здоровья человека и назначить правильное лечение.

Чиханье, или как на него чаще говорят чихание – физиологический акт, выполняющий защитную функцию организма по удалению из верхних дыхательных путей чужеродных веществ, микроорганизмов и других раздражающих слизистую носоглотки факторов.

Фактически, это ответная реакция организма на раздражитель, коим в большинстве случаев являются инфекции, аллергены, пыль, пыльца растений.

В момент чиханья человек ощущает некий зуд в носовых проходах, после чего делается короткий вздох, язык прижимается к небу и организм рефлекторно через носоглотку выбрасывает в окружающую среду раздражающий «фактор» с помощью форсированного выдоха. Почти всегда вместе с процессом чихания из носоглотки высвобождается обильное количество жидкости.

Стоит отметить, что чиханье и кашель по назначению очень схожи между собой, а отличия составляют лишь локализация данного процесса.

Кроме того, чиханье, как, собственно, и кашель, очень часто являются симптомами различных болезней, преимущественно инфекционного характера, ЛОР-органов (ветрянка, синуситы, грипп, ОРВИ и другие ОРЗ).

Как это работает?

Весь процесс чиханья координируется в продолговатом мозге с помощью тройничного, подъязычного, блуждающего и прочих нервов - производится по следующей цепочке:

Ощущение зуда или щекотания в носовой полости;
Вдохом легкие наполняются большим количеством воздуха;
Мягкое нёбо рефлекторно поднимается вверх, спинка языка прилегает к твердому нёбу, из-за чего между носоглоткой и ртов образовывается преграда, передние дужки зева сокращаются, глаза самовольно закрываются;
В этот же момент происходит сокращение мышц гортани, диафрагмы, межреберных и прямых мышц живота, из-за чего в груди и брюхе создается высокое давление;
Организм стремительно, со скоростью до 120 м/с выталкивает наружу до 12 л/с воздушный поток, при этом с воздухом выделяются микрокапли слюны и слизи на расстояние до 3-5 м!

Обратите внимание на то, что сдерживать этот поток нежелательно, т.к. бывали случаи, когда у людей при сильном чихательном акте травмировались слизистые носоротоглотки.

Теперь Вы понимаете почему воздушно-капельный путь является основным методом заражения окружающих людей и почему не рекомендуется находиться в местах большого скопления людей в период ОРЗ болезней? Одного чиха может быть достаточно чтобы заразить инфекцией сразу несколько человек, которые едут с носителем микробов, например, в метро или автобусе.

В качестве профилактики чиханья можно выделить следующие основные моменты:

Делайте в помещениях влажную уборку не менее 2-3х раз в день, и не забудьте их хорошо проветривать;
Своевременно меняйте постельное белье;
Соблюдайте правила личной гигиены ;
И не используйте на работе одну посуду в виде чашки и других предметов на 2х и более человек.

Почему люди чихают

Алгоритм того, как происходит акт чихания, всегда идентичен. Отличается обычно только звук, что зависит от индивидуальных особенностей организма. Сначала пострадавший ощущает, что в носовой полости все свербит, что числится предвестником чихательного рефлекса.

После этого он глубоко вдыхает воздух, чтобы максимально наполнить легкие, а потом бессознательно поднимает небо, чтобы сократить просвет зева и прижать язык. Вне зависимости от того, кого именно застало врасплох чихание: женщин на ранних сроках беременности, подростков, грудничков при ОРВИ, – все они непроизвольно моргают.

Как только сокращаются мышечные центры, создается идеальное условие для повышения внутригрудного давления, что провоцирует энергичное выдыхание. Скорость выдыхаемого воздуха достигает огромного значения – до ста метров за секунду. Это означает, что все те, кто находится в пределах досягаемости, становятся потенциальными получателями того, чем чихнул виновник приступа.

Слизь и слюна способна разлетаться на расстояние до пяти метров. Чтобы не стать источником заражения для других, нужно знать, что делать в подобных ситуациях. Недостаточно просто пить все подряд средства, помогающие купировать каждый новый приступ, либо стискивать зубы против воли. Необходимо разобраться с тем, как вылечить аллергическое проявление, либо выяснить, как остановить опасный вирус, чтобы патологические выделения не поразили окружающих, ведь многократное повторение рефлекса каждый раз увеличивает этот риск.

Так как команда для чихания отдается в мозге, предотвратить ее – крайне проблематичная задача. Да и медики, выбирая между тем: хорошо или плохо, когда пациент много раз чихает при гриппе, называют происходящий процесс вполне приемлемым.

Упрощая понимание механизма, специалисты делают акцент на раздражении слизистой оболочки носовой полости, что особенно актуально при аллергии. Здесь главными провокаторами становятся вещества-аллергены вроде бытовой пыли или шерсти домашних животных.

Среди прочих распространенных первоисточников патологии как самостоятельного синдрома, так и одного из симптомов более серьезного заболевания, выделяют:

резкую смену температурного режима;
яркий свет;
острые респираторные болезни;
состояние перед родами;
бульбарный паралич.

Причем у каждого человека рецепторы способны по-разному реагировать на раздражители, которые для других являются катализаторами активации рефлекторной дуги.

Вирус проникает в организм через носовой ход и раздражает эпителиальные реснички слизистой носа. Возникает чувство зуда в носу. Это в свою очередь посылает сигнал в головной мозг и происходит рефлекторный акт сокращения мышц носоглотки и дыхательных мышц, вследствие которого под давлением из полости носа выходит возбудитель инфекции и лишняя слизь.

Причины чихания

Теперь давайте выясним, что это может там так щекотать в носу, что появляется чиханье.

Наиболее частыми причинами являются:

Инфекции – вирусы (гриппа , парагриппа, кори, ветрянки), бактерии (стафилококки , пневмококки и другие стрептококки , гемофильная палочка), грибки, простейшие и прочие;
Аллергены – пыль, пыльца растений (амброзии), шерсть животных, плесень, тополиный пух, кожные чешуйки, молотый перец, нюхательный табак, табачный дым и другие продукты горения;
В качестве реакции слизистых носа на капли против насморка, в т.ч. на растительной основе - из алоэ , каланхоэ , цикламена;
Химические испарения – порошки, парфюмерия, лак для волос, дезодоранты, освежители воздуха;
Резкая смена температурного режима с холодного на теплый или наоборот – при входе с помещение с морозной улицы или в обратную сторону;
Изменение гормонального фона, что часто вызывает данный акт у беременных на последних сроках;
Яркий свет также может быть раздражающим фактором – возможно Вы заметили, когда утром резко открываешь глаза на солнечную комнату или выходишь из полутемного помещения на солнечную улицу вместе со слезами могут произойти и «чихи».

Рефлекс у детей и в утреннее время

Многих родителей интересует, что означает детское чихание, которое не имеет никаких существенных причин. Зачастую подобное происходит, если у крохи забился носик корочками. Они мешают нормально дышать. Позже к неприятному состоянию добавляется еще сухость слизистых оболочек. Все вместе это провоцирует громкое чихание.

Еще одним косвенным виновником необъяснимого явления числится пересушенный воздух в помещении. Исправить ситуацию тут позволит не лекарство, а обычный увлажнитель, разные виды которых легко приобрести в любом магазине бытовой технике. Бюджетным аналогом современной техники стало развешивание на батареи мокрых полотенец.

Здесь запрещено привлекать любые «бабушкины» методы, либо вообще заниматься самолечением. В противном случае обычное заболевание, которое бы получилось устранить под присмотром врача за несколько дней, может перерасти в пневмонию.

Для получения дальнейших инструкций, позволяющих избавиться от негативной симптоматики, придется обратиться в поликлинику. На месте доктор проведет первичный осмотр и при необходимости отправит проходить лабораторные исследования. Столь тщательный подход позволит назначить наиболее действенные таблетки с учетом индивидуальных особенностей организма пострадавшего и конкретной стадии течения недуга.

Отдельно в клинической практике рассматривают случаи, когда длительное чихание отмечается у взрослого исключительно по утрам. Таких людей редко беспокоят сопутствующие отклонения вроде болей в спине, грудной клетке, боку, горле, пояснице. С большой долей вероятности подобное свидетельствует о том, что человек стал жертвой вазомоторного ринита.

Первопричиной представленной аномалии также способна послужить искривленная носовая перегородка, что вызвано врожденной патологией, либо носит приобретенный характер вследствие бытовой травмы. Пациенты будут жаловаться на проблемное дыхание, что способствует закупорке природного самоочищения пазух. При накапливании корок ночью, после пробуждения организм тут же начинает экстренно реагировать даже при условии, что вечером все было отлично. Особо чувствительные потерпевшие иногда сталкиваются с приступами рвоты.

Спровоцировать то же самое состояние без, казалось бы, видимых провокаторов, способны не микробы, а небольшие полипы. Терпеть их – вредно для здоровья. Понадобится специфическая терапия всем тем, кто столкнулся с аномалиями, при которых хронически пересыхает слизистая носовая оболочка.

Чихание, как симптом болезни

Первым признаком того, что самочувствие больного ухудшилось и у него наблюдается развитие какой-либо серьезной болезни, является повышенная температура. При классической картине речь идет об ОРВИ, во время которой вирусная инфекция стимулирует развитие бактериальной флоры на слизистых оболочках организма. Болезнетворные микроорганизмы особенно часто заселяют ротоносовую полость, трахею, бронхи.

гемофильная палочка;
пневмококки;
стафилококки.

Также не стоит исключать сценария, когда подкашивают иммунитет организма глисты, либо хроническое истощение при ВИЧ, что делает тело отличной мишенью для острых респираторных инфекций. Подтачивают здоровье состояния после операции, во время гормональных перестроек, при туберкулезе, при вынашивании плода на 1, 2 триместре, после выкидыша.

Когда на фоне частого чихания просматривается затрудненное дыхание, откладывать визит к доктору нельзя. Не стоит самостоятельно назначать себе никакой аптечный порошок, делать ингаляции, принимать отвары растений, как бы они не были полезны. В противном случае последствия самолечения с помощью гомеопатия в конце приводят к госпитализации пострадавшего в реанимацию.

При попытках самостоятельно разобраться с тем, что происходит, люди купируют лишь местные симптомы, забывая о том, что нуждаются в комплексной терапии.

Все это приводит к тому, что сначала воспаляется носоглотка, а потом:

миндалины;
гортань;
нижние дыхательные пути.

Здесь уже никакое лекарство не поможет, а потребуется госпитализация. Лечение будет направлено на устранение вторичного повышения температуры тела, нейтрализации вялости, общей интоксикации, подавления психомоторного возбуждения.

Когда речь идет о грудничках, которые капризничают и отказываются кушать, стоит проявить бдительность. У малышей повышаются риски заражения инфекцией слухового прохода. Из-за отита при жевательном или глотательном рефлексе кроха испытывает непрекращающееся боли, что заставляет его отказываться от пищи.

Когда в носу прослеживается одновременно сухость, но при этом при высмаркивании отходят обильные выделения, это зачастую подсказывает о классическом ОРВИ. Симптоматика может незначительно колебаться, так как современная медицина насчитывает около двух сотен разновидностей указанного недуга. Сложностей добавляет тот факт, что странное щекотание вместе со всеми остальными признаками поражения передается воздушно-капельным путем, поражая на своем пути всех подряд вне зависимости от возраста.

Сходства всех форматов ОРВИ, помимо частых чихов, включают:

насморк;
повышение температуры;
боли в горле;
кашель;
слабость;
недомогание.

А вот различия охватывают способности организма сопротивляться возбудителям, наличие ранее обнаруженных хронических патологий. У некоторых пострадавших недуг протекает очень специфично, возникает резкая слабость, слюнотечение. Чтобы ускорить процесс выздоравливания, необходимо обязательно проконсультироваться с доктором, пройти лабораторное тестирование, чтобы исключить риски более серьезных патологий.

Основная терапия направлена на укрепление иммунной системы с попутным ослаблением локальной симптоматики. Для этого рекомендовано:

придерживаться постельного режима;
не сдерживать себя в чихании, используя одноразовые платочки;
обеспечить восстановление водного баланса за счет теплого питья.

В последнем случае отлично подходит чай, фруктовый сок, куриный бульон, отвары аптечных сборов. Но при желании пользоваться травяными чаями, нужно сначала проверить, как влияет каждый из них. В противном случае можно еще попутно заработать аллергию.

Отдельно потребуется принимать жаропонижающие средства. Какой для этой цели подойдет препарат, сможет сказать только лечащий врач. Но если столь популярные меры не возымели желаемого эффекта на вторые сутки, а боль стала отдавать в затылок и из носа все так же льет, то потребуется обратиться за помощью повторно. При ухудшении самочувствия повышаются шансы стремительного развития осложнений, которые при игнорировании приводят даже к летальному исходу.

Ошибочно полагать, будто при первых обнаруженных у себя признаках патологии стоит выпить водку, настойку, ликер, прочие спиртосодержащие напитки. При алкогольном опьянении клиническая картина смазывается еще больше, что добавит в будущем трудностей медицинскому персоналу.

К другим распространенным болезням, где фигурирует чихание, причисляют:

грипп;
ветряную оспу;
корь .

Последние два варианта больше свойственны детям.

Если «чих» происходит без сопровождения насморка и/или повышенной температуры тела, в большей вероятности это результат аллергической реакции слизистой носа на какое-либо вещество. В ином случае, говорят о развитии какой-либо болезни или патологии.

Наиболее частые симптомы при чихании, которые могут говорить о появлении или наличии болезни или патологии:

Насморк, обильные выделения из носовой полости слизистой прозрачной жидкости, которая может со временем окрашиваться в желтые и зеленые тона, иногда с примесью крови;
Покраснение глаз, повышенное слезотечение;
Повышение температуры тела, периодическое познабливание ;
Слабость , повышенная утомляемость, чувство разбитости и плохого настроения;
Боли различной локализации – головная , мышечная, суставная , в горле , в груди , в животе ;
Увеличение лимфатических узлов ;
Кашель ;
Крапивница и другие виды сыпи на коже;
При интоксикации от инфекции могут появиться отсутствие аппетита, тошнота , диарея .

О каких болезнях говорят вышеперечисленные симптомы?

Почему нельзя подавлять чихание

Несмотря на то, что в обществе принято сдерживать позыв чихнуть любым способом, медики выступают против воздержания, ведь такой процесс – норма. Другое дело – когда еще текут выделения ручьем, ярко выражено простудное состояние, либо ситуация повторяется каждый день.

Врачи советуют не сдерживать себя при надобности чихнуть, просто использовать в качестве защиты для окружающих специальные одноразовые аптечные маски, либо хотя бы пользоваться большим платком. Им закрывают рот для предотвращения распространения зараженной слюны.

Биология человека предусматривает усложнение течения недуга, если происходит задержка реализации чихательного рефлекса. Особенно опасно это при гайморите, ОРЗ, ведь при каждом новом позыве организм пытается поскорее избавиться от отравляющих тело изнутри продуктов жизнедеятельности болезнетворных бактерий, вирусов.

Попытки прекратить непроизвольный приступ завершаются тем, что различные микробы оседают в носоглотке, продолжая вести разрушительную деятельность. По итогу, через пару дней пострадавший начнет жаловаться на то, что у него вдобавок заложило ухо. Вызвано это тем, что физиологическая роль процесса избавления от излишков микробов и их токсинов не была реализована, и все направилось в слуховые трубы. Это приводит к таким серьезным осложнениям, как отит.

Ответная реакция на раздражители

Некоторые люди особенно остро реагируют на свет, чихая каждый раз при его попадании на роговицу. Встречается такая реакция и как утреннее явление, если человек спит возле окна с открытыми шторами.

Процесс отхода водянистых выделений обусловлен раздражением в носовой полости с привлечением тройничного нерва, который близко находится около зрительного нерва. Последний реагирует на внезапный внешний раздражитель сразу же после его попадания на сетчатку. Нерв сигнализирует мозгу о том, что требуется экстренно сузить зрачки. Это необходимо для регулировки попадающего света.

Но в экстренной ситуации тройничный нерв, пытаясь перестраховаться, «думает», что команда была подана ему, а не зрительному «коллеге». Так возбуждается чихательный центр, что обусловлено раздражением носа. У некоторых пациентов организм перестраивается настолько медленно, что кажется, будто процесс длится бесконечно.

Считается, что при сужении зрачков вероятность повторяющегося чихательного цикла возрастает в разы. А сужаются они не только при ответе на световой раздражитель, но и при приеме:

наркотиков;
ряда препаратов;
алкоголя.

Все перечисленное заставляет чихать без остановки, что иногда даже приводит к тому, что слева в подреберье ощущается дискомфорт, либо наблюдается подтекание урины.

При подобном раскладе способы того, как устранить спазмы с мокротой, будут включать только исключение провокаторов, а не местное лечение.

Особенного внимания заслуживает ощущение того, будто кто-то щекочет в пазухах, либо там имеется жжение. Если ситуация возникает всего раз, то здесь не придется искать, как сдержать себя. Но крайне опасно чихать при хирургическом вмешательстве во время процедуры коррекции зрения, когда необходимо пользоваться местной анестезией.

Согласно медицинским исследованиям, чаще всего жертвами рефлекторного чихания становятся представительницы слабого пола европейской расы. У них катализатором способен даже стать смех. Радует только то, что явление не заразно.

Еще одним довольно необычным катализатором становится ощущение наполненности желудка после еды. Тут традиционно прослеживаются редкие приступы без болезненности в лопатках, руках, паху, прочих частях тела. Родителей тоже интересует, может ли произойти что-то похожее у младенцев. Медики отмечают, что легкие чихания у новорожденных могут указывать на последствия сытости, если ситуация повторяется не на регулярной основе беспричинно.

К какому врачу обратится?

Вне зависимости от того, имеет место быть психосоматика, либо речь идет о настоящем чихании с истинным провокатором, без посещения врача не обойтись. Только опытный специалист сможет провести эффективный первичный осмотр, а также выставить предварительный диагноз на основании жалоб, изучения истории болезни из медицинской карточки. Далее последует лабораторная диагностика.

Чаще всего при чихании люди обращаются за консультацией к терапевту, который, на основании полученной от пострадавшего информации, выдает направление на анализы, а также к узкопрофильному специалисту.

При подозрении на простуду, прочие относительно «простые» недуги без осложнений, больной вовсе может ограничиться визитом только к терапевту. Но если у него имеются необычные жалобы вроде «стреляющего уха», режущего ощущения в горле, сильного кашля с покраснением гортани, то здесь без осмотра в кабинете отоларинголога не обойтись.

Когда имеются все основания полагать, что человека подкосила инфекция вроде краснухи, то тут без посещения инфекциониста не обойтись. Особенно это касается случаев заболевания взрослых, у которых типично детские патологии вроде кори вызывают тяжелейшие осложнения.

Часто потерпевших в пиковом состоянии преследует неприятный запах изо рта, что является сигналом расстройства желудочно-кишечного тракта. Иногда он проходит самостоятельно, когда нормализуется микрофлора кишечника после воздействия на нее сильными антибиотиками. Но если природного восстановления не происходит, то лучше перестраховаться и записаться к гастроэнтерологу.

Отдельно рассматриваются ситуации, когда причиной срабатывания рефлекса становится аллерген. Здесь сначала потребуется уточнение того, что именно провоцирует каждый новый припадок. Для этого проводятся аллергические пробы.

Стандартным набором для тех, кого терзает слишком частое чихание, называют сдачу крови и мочи. В некоторых случаях общего тестирования недостаточно, что обязывает доктора выписать направление на биохимический анализ крови и урины.

При подозрениях на поражение органов дыхательной системы не обходится без рентгенографии. Если черно-белый снимок покажет какие-то отклонения, но рассмотреть их четко из-за странной локализации, либо недостатка мощности аппаратуры не получается, то на смену рентгенографии привлекут новые методики. Речь идет о компьютерной томографии, либо магнитно-резонансной томографии.

Гораздо реже потерпевших отправляют проходить ультразвуковое обследование внутренних органов, либо эндоскопию.

Если на приеме у ЛОРа выяснится, что виновником чихания круглые сутки оказывается хронический ринит, то для подтверждения предварительно вынесенного вердикта доктор воспользуется инструментами для риноскопии. Так называют устройство, позволяющее проводить осмотр носовой полости.

Самое важное при устранении аномально активного чихательного центра правило включает обязательный поход к доктору. Только он способен разобраться с тем, что действительно становится источником ухудшения самочувствия, назначая для борьбы против него не местные средства вроде мази или промывания пазух.

Источники

Зарубин М. М. Лечение болезней ЛОР-органов. Новейший справочник, – М.: Феникс, 2007. – 240 c
Пальчун В. Т. Болезни уха, горла и носа, – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 324 c.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Извозчикова Нина Владиславовна

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог .

Общий стаж: 35 лет .

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист .

Научная степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

Повышение квалификации:

Что делать при чихании и как его лечить? В связи с большим разнообразием причин чиханья – физиологические и патологические подход к данному вопросу должен быть комплексным и рассматриваться врачом.

Единичные чихи обычно не требуют применение лекарств. Достаточно выявить и удалить раздражающие слизистые носа факторы. Наличие дополнительных симптомов, о которых мы говорили чуть ранее требует медицинской консультации, особенно это касается маленьких детей и беременных.

1. Удаление возбуждающего фактора.2. Медикаментозное лечение.3. Симптоматическое лечение.4. Диета.

Во многих случаях для устранения единичных приступов чиханья достаточно выполнять ряд простых действия:

Поменять постельные принадлежности, особенно подушку на пухе и пере, в которых со временем могут заводится пылевые клещи и провоцировать обсуждаемый сегодня физиологический акт;
2-3 раза в неделю делать влажную уборку в месте проживания или работы;
При работе с высокоактивными веществами, которые обладают свойством испарятся, а также строительных работах использовать индивидуальные защитные средства – маски, респираторы и прочие.

Медикаментозное лечение чиханья направлено на устранение болезнетворного фактора – инфекции, аллергии.

Таким образом, при инфекционных болезнях в зависимости от возбудителя применяются – антибиотики (при бактериальных инфекциях), противовирусные препараты (при вирусных инфекциях), антимикотические препараты (при грибковом поражении).

При аллергиях применяются антигистаминные препараты – «Кларитин», «Лоратадин», «Диазолин», «Эдем» и другие.

Симптоматическое лечение подразумевает применение лекарств, купирующие яркую выраженность симптомов болезни, одним из которых является и чиханье. Это облегчает течение болезни (первопричины чиханья), помогает быстрее идти на поправку и предотвратить серьезных осложнений со здоровьем, например, при высокой температуре в 40 °С и выше.

Для очищения носовых ходов от слизи и микробов хорошо помогают промывания. В качестве хорошо зарекомендовавших себя для этих целей средств выделяют – содосолевой раствор, «Аквамарис».

Для купирования лихорадки и болевого синдрома назначаются лекарства НПВС – «Нурофен», «Парацетамол», «Нимесил».

Для улучшения носового дыхания при сильной заложенности носа назначаются сосудосуживающие капли – «Фармазолин», «Називин», «Отривин».

Также рекомендуется обильное питье – обычной чистой воды и чаев на растительной основе, в которых присутствует витамин С. Питье способствует повышению защитных сил организма и выведению из него продуктов жизнедеятельности инфекции.

Полезными являются чай с малиной, калиной, шиповником и другими лекарственными растениями.

4. Диета

Питание является немаловажным фактором по лечению и профилактике различных простудных болезней.

Настоятельно рекомендуется в этот период кушать зелень, овощи, фрукты и другие продукты, богатые в своем составе витаминами и макро- микроэлементами. Таким образом организм легче переносит болезнь и быстрее идет на поправку.

Аллергены, вызывающие чихание

Аллергические заболевания представляют собой повышенную реакцию иммунитета на специфичные факторы внешней среды, которые организм посчитал враждебными. Чтобы не допустить попадания аллергенов внутрь, тело начинает соответствующим образом реагировать – чихать.

Чаще всего это происходит от:

пыли, бытовых аллергенов;
химических, косметических средств;
пыльцы растений.

Усугубляется ситуация, если у пострадавшего имеется наследственная предрасположенность к аллергическим проявлениям. Тогда ген просыпается неожиданно, нарушая все удовольствие от пробуждения природы весной, ведь человек начинает страдать во время цветения. Немного помогает сбавить обороты только ночное время суток, спреи, медикаменты. Еще хуже, если к частому чихательному рефлексу добавляется икота.

Особняком рассматриваются редкие клинические реакции, когда очередной приступ начинается после секса, либо прочих нестандартных ситуаций.

Но принцип работы все равно сохраняется одинаковым. Сначала тело с удвоенной силой старается произвести как можно больше антител для подавления нежеланных гостей – микробов. Но иногда у иммунитета по какой-то причине происходит сбой. Он принимает за врагов вполне безобидные вещества вроде той же пыльцы. Гиперчувствительность способна выражаться различной степенью тяжести даже у тех, кто старательно проводил профилактику загодя.

Угрожающая жизни симптоматика сразу же дает о себе знать после того, как пострадавший подвергся действию аллергена. Касается это даже тех, у кого в роду аллергиков вообще не было.

Некоторые люди, имеющие острые формы непереносимости аллергенов, могут даже получить отек Квинке за считанные секунды, что станет причиной летального исхода из-за приступа удушья.

При простудных патологиях во время каждого чиха потерпевший сталкивается с порциями слизи, выделений густой консистенции, которые имеют желтоватый, либо даже зеленоватый оттенок. Но вот при аллергическом приступе выделения больше носят водянистый характер, не имея никакого четко выраженного цвета.

Из-за того, что аллергены гарантируют воспаление слизистой оболочки, которая тут же уплотняется, подобный сценарий становится основой для значительной закупорки носового канала. Так, даже при желании избавиться от слизистых составляющих, высмаркивание облегчения не приносит.

При длительном приступе, когда попутно набухают веки, пациентам становится сложно моргать, они хуже реагируют на солнечные лучи, чихая еще чаще. Общий внешний вид оставляет желать лучшего, ведь лицо становится отечным, покрасневшим.

Каждый человек периодически чихает. Но иногда такой симптом носит слишком выраженный характер и начинает даже доставлять дискомфорт. Попробуем разобраться, отчего возникает чихание и что с ним делать.

На самом деле, акт чихания является по своей сути защитным безусловным рефлексом, так же как и кашель. Он необходим нашему организму для эффективной очистки верхних дыхательных путей от частиц пыли, слизи и прочих раздражающих веществ. Чихание совершается путем ускоренного (форсированного) выдоха, который осуществляется большей частью сквозь носоглотку. Перед тем как чихнуть, мы рефлекторно совершаем короткий вдох.

Чаще всего чихание носит однократный-двукратный характер. Если человек чихает постоянно, скорее всего, такой симптом вызван какими-то проблемами со здоровьем.

Хорошо это или плохо?

Безусловно, само умение человека чихать играет важную роль для поддержания здоровья. Ведь благодаря такому рефлексу:

Носоглотка очищается от пыли и прочих загрязнений, поэтому они не проникает глубже в дыхательные пути.
При чихании выводятся патогенные микроорганизмы, иногда они просто не успевают оказать негативное влияние на организм. Соответственно, чихание помогает предупредить болезни или не допустить проникновения возбудителей глубоко в дыхательную систему.
Во время периода нездоровья чихание способствует очистке носовых ходов и ускоряет выздоровление.

Но если чихание возникает слишком часто по времени, такой симптом может доставлять человеку сильные неудобства - как физиологические, так и психологические. От этого может разболеться и закружиться голова, также при таком признаке нездоровья сложно общаться с другими людьми и посещать общественные места. Поэтому нужно обязательно выявлять причины интенсивного чихания и корректировать их.

Наиболее частые причины

Чихание большей частью появляется из-за раздражения слизистых оболочек носовых ходов либо носоглотки разными веществами, в роли которых могут выступать:

Пылевые агенты, с которыми мы сталкиваемся очень часто, к примеру, обыкновенная домашняя пыль, пух либо шерсть. При отсутствии аллергии человек чихает от них 1-2 р. в день, что считается вариантом абсолютной нормы.
Самые разные аллергены, вдыхаемые из окружающей среды.
Механические раздражители.
Самые разные раздражающие вещества, к примеру, табачный дым, всевозможная парфюмерная продукция, инфекционные агенты и слизь при инфекционных заболеваниях.

Спровоцировать чихание может простое касание носа и его ушибы. Также такой рефлекс можно активироровать самостоятельно при щекотании слизистых носа.

При простуде и гриппе много раз подряд

Чихание может появиться на самом начальном этапе развития простуды или гриппа, еще до возникновения остальных более явных признаков нездоровья. Носоглотка первая реагирует на внедрение патогенных микроорганизмов, поэтому пытается рефлекторно очиститься от них. А когда заболевание уже развивается, причиной частого чихания становится большей частью выработка слизи в носу. Чихание, конечно же, не является изолированным признаком простуды. Такой симптом дополняется:

Повышением температуры, общей разбитостью, слабостью и отсутствием аппетита.
Першением и даже болью в горле.
Кашлем.
Насморком.

Если речь идет о классическом гриппе, то чихание при таком диагнозе является не столь интенсивным, как при ОРВИ. В этом случае насморк обычно не беспокоит больного, напротив, слизистые носа очень пересыхают. Ведущими признаками данного заболевания становятся:

Резкая и очень выраженная лихорадка. Температура вырастает до 39 °С и более.
Сильные проявления интоксикации - ломота, головная боль и пр.
Сухой кашель.

Частое чихание при ОРВИ - это абсолютно нормальный симптом. Он исчезнет после подавления активного воспалительного процесса в носоглотке.

При аллергии с насморком без температуры

Чихание считается классическим признаком аллергии, которая сопровождается развитием аллергического ринита. Такое состояние может развиться у разных категорий населения, как у детей, так и у взрослых. Оно может быть:

Сезонным. В таком случае человека беспокоит непереносимость пыльцы трав и сезонных растений.
Круглогодичным. При этом реакция появляется на фрагменты кожи животных, частицы домашней пыли и пр.

На первых этапах развития аллергия может проявляться исключительно чиханием и небольшим насморком. Но прогрессирование заболевания приводит к проявлению более ярких признаков болезни, а именно к:

Зуду в носу и глазах.
Выраженной ринорее (появлению из носа жидкого отделяемого).
Слезотечению.
Отечности слизистых носа (заложенности).

При отсутствии адекватной и своевременной коррекции аллергия сильно ухудшает качество жизни, каждый чих может отзываться в голове болью, кроме того, могут возникать нарушения сна, чрезмерная раздражительность и даже депрессии. У пациентов с таким диагнозом повышен риск развития бронхиальной астмы.

Физиологическое очищение от выделений из носа

Чихание, как мы уже выяснили, — это естественный рефлекс, который часто возникает для очистки носа от выделений при разных видах ринита. Такой симптом может наблюдаться не только при аллергии и инфекции, но и при других видах насморка:

При хроническом рините. В таком случае видимых выделений в носу может и не наблюдаться, вялотекущая инфекция часто проявляется лишь периодическими нарушениями носового дыхания и корками в носовых ходах. Но чихание периодически все же возникает.
При вазомоторном рините. Такое состояние развивается, если у больного нарушена нормальная реакция слизистых носа на резкие запахи, холод, пыль и прочие раздражители. Его могут спровоцировать гормональные колебания и неумеренное применение сосудосуживающих средств (в этом случае говорят о медикаментозном рините, как разновидности вазомоторного). Чихание при вазомоторном рините иногда носит мучительный характер, больного беспокоят также обильные водянистые выделения и выраженная отечность слизистых носа.
При травматическом рините. Такая разновидность насморка появляется по причине травматического воздействия на слизистые носа термических, химических либо механических (абразивной взвеси и пр.) факторов.

Иногда чихание возникает на фоне полного здоровья для очистки носовых ходов от небольшого количества слизи и пыли, а также подсохших корочек, которые могут образовываться при пересыхании слизистых оболочек (из-за обезвоживания организма или пребывания в сухом помещении с теплым либо жарким воздухом).

Чем больше отделяемого выделяется из носа, тем более интенсивным может быть чихание. При этом такой симптом не появляется при полной заложенности носовых ходов.

Симптомом какой болезни еще может быть?

Чихательный рефлекс может проявляться при:

Нарушениях в работе носа, а именно, при искривлениях после травмы, полипах в носу, врожденных аномалиях этого органа.
Ветрянке и кори.
Некоторых неврологических проблемах, например, неврозах.

Медики уверяют, что чихание также может объясняться специфической реакцией организма на некоторые факторы окружающей среды:

Быстрые изменениями температурных показателей, к примеру, при выходе из теплого помещения на холод либо наоборот.
Яркий свет. В таком случае причина чихания, скорее всего, кроется в раздражении тройничного нерва. Такой симптом не опасен и встречается примерно у 18-30 % населения.

Иногда выяснить точную причину чихания бывает очень непросто. Если такой симптом доставляет ощутимый дискомфорт, нужно обратиться за консультацией к врачу и пройти полное медицинское обследование.

Лечение

Само по себе чихание не лечится, терапии поддаются те состояния, которые стали причиной возникновения такого симптома. Методы лечения подбираются в индивидуальном порядке в зависимости от имеющейся у пациента симптоматики.

Периодически орошать слизистые солевыми растворами. Можно использовать аптечные лекарства, например, Аквамарис, Хьюмер, Долфин, Маример, Аквалор и пр. Также можно приобрести с этой целью обычный физиологический раствор (физраствор).
Придерживаться оптимального питьевого режима. В день нужно выпивать минимум 1,5 л воды (при отсутствии медицинских противопоказаний). Во время болезней (ОРВИ, гриппа и пр.) рекомендуется также пить теплые чаи, компоты и морсы.
Организовать себе оптимальный микроклимат в квартире. В жилом помещении должна поддерживаться температура на уровне 18-22 °С, и влажность - не менее 50%.
Регулярно проводить влажную уборку и проветривания.
Избавиться от пылесборников, перьевых подушек и одеял (особенно важно при аллергии любого типа).

Чем лечить из препаратов?

Лекарственное лечение чихания зависит от причин, вызвавших такой симптом. В частности, если человек чихает на фоне простуды, терапия может включать в себя применение средств для терапии насморка (ведь именно он является первопричиной чихания). Для закапывания в нос используют:

Уже упомянутые солевые растворы.
Сосудосуживающие лекарства, например, Називин, Нокспрей, Нафтизин, Тизин, Отривин, Снуп и пр. Их есть смысл применять при сильных нарушениях носового дыхания и не дольше 5-7 дней подряд.
Колларгол либо Протаргол. Это препараты на основе коллоидного серебра с антисептическими и противовоспалительными качествами.
Пиносол. Это эффективное лекарство на природной основе с масляной структурой.

Если насморк и чихание при ОРВИ не проходит в течение 7 - 10 дней, стоит обратиться за консультацией к врачу.

При рините, вызванном аллергической реакцией, терапия осуществляется с применением других препаратов. Нос все так же увлажняют солевыми растворами, но, кроме того, могут использоваться:

Гормональные лекарства для введения в нос, к примеру, Назонекс или Авамис. Они эффективно подавляют аллергическую реакцию, устраняют отек, воспаление и ринорею. Такие средства подходят для длительного применения.
Назальные антигистаминные лекарства, например, Аллергодил, Левокабастин, Виброцил, а также Санорин-Аналергин. Далеко не все эти препараты подходят для продолжительного применения, в частности, комбинированные средства имеют в своем составе сосудосуживающие компоненты, поэтому их нельзя использовать дольше недели (во избежание привыкания).
Системные антигистаминные препараты (в виде таблеток), например, с лоратадином, цетиризином, эбастином и пр. Такие лекарства принимают раз в день, и они неплохо снимают все проявления аллергии (зуд, чихание, заложенность носа, слезотечение и пр.).

Стоит отметить, что лечение аллергии носит исключительно симптоматический характер и не помогает справиться с такой проблемой навсегда. Выбор лекарств для терапии должен осуществляться квалифицированным врачом.

Как избавиться народными лекарствами?

Народные средства при лечении чихания могут использоваться в сочетании со средствами традиционной медицины. Если неприятная симптоматика вызвана ОРВИ в домашних условиях можно:

Промывать нос отварами лекарственных трав, например, ромашки либо календулы.
Проводить ингаляции с отварами и настоями лекарственных трав. В их основе может находиться эвкалипт, ромашка, календула и шалфей. Также для ингаляций могут использоваться эфирные масла, к примеру, пихты, эвкалипта, кедра и пр. Стоит отметить, что ингаляции нельзя проводить при температуре.
Капать в нос отвар дубовой коры. Такое средство оказывает мощное противовоспалительное и вяжущее действие, помогая избавиться от насморка и чихания.
Принимать общеукрепляющие средства, например, ромашковый чай с медом, настойку эхинацеи (по 15 кап. 3 р. на день), настой шиповника, смеси сока алоэ с медом (в равных долях).

Важно помнить, что каждое из средств народной медицины может вызвать реакции индивидуальной непереносимости. При аллергии такие рецепты применять не рекомендуется.

Ааапчих, — «Будьте здоровы!» . Подобная ситуация далеко не редко встречается в жизни каждого человека, но давайте разберемся, а стоит ли волноваться при каждом «чихе» или же здесь нет ничего такого? А чтобы поднять настроение, оставьте в комментариях своих истории с чихом, которые, возможно, имели и юморную часть.

Что такое чиханье?

Чиханье , или как на него чаще говорят чихание – физиологический акт, выполняющий защитную функцию организма по удалению из верхних дыхательных путей чужеродных веществ, микроорганизмов и других раздражающих слизистую носоглотки факторов.

Фактически, это ответная реакция организма на раздражитель, коим в большинстве случаев являются , аллергены, пыль, пыльца растений.

Стоит отметить, что чиханье и по назначению очень схожи между собой, а отличия составляют лишь локализация данного процесса.

Кроме того, чиханье, как, собственно, и кашель, очень часто являются симптомами , преимущественно , ЛОР-органов ( , и другие ).

Как это работает?

Весь процесс чиханья координируется в продолговатом мозге с помощью тройничного, подъязычного, блуждающего и прочих нервов — производится по следующей цепочке:

Ощущение зуда или щекотания в носовой полости;
Вдохом легкие наполняются большим количеством воздуха;
Мягкое нёбо рефлекторно поднимается вверх, спинка языка прилегает к твердому нёбу, из-за чего между носоглоткой и ртов образовывается преграда, передние дужки зева сокращаются, глаза самовольно закрываются;
В этот же момент происходит сокращение мышц гортани, диафрагмы, межреберных и прямых мышц живота, из-за чего в груди и брюхе создается высокое давление;
Организм стремительно, со скоростью до 120 м/с выталкивает наружу до 12 л/с воздушный поток, при этом с воздухом выделяются микрокапли слюны и слизи на расстояние до 3-5 м!

Теперь Вы понимаете почему воздушно-капельный путь является основным методом заражения окружающих людей и почему не рекомендуется находиться в местах большого скопления людей в период ОРЗ болезней? Одного чиха может быть достаточно чтобы заразить инфекцией сразу несколько человек, которые едут с носителем микробов, например, в метро или автобусе.

Причины чихания

Теперь давайте выясним, что это может там так щекотать в носу, что появляется чиханье.

Наиболее частыми причинами являются:

Инфекции – ( , парагриппа, кори, ветрянки), ( , и другие , гемофильная палочка), грибки, простейшие и прочие;
Аллергены – пыль, пыльца растений (амброзии), шерсть животных, плесень, тополиный пух, кожные чешуйки, молотый перец, нюхательный табак, табачный дым и другие продукты горения;
В качестве реакции слизистых носа на капли против насморка, в т.ч. на растительной основе — из , цикламена;
Химические испарения – порошки, парфюмерия, лак для волос, дезодоранты, освежители воздуха;
Резкая смена температурного режима с холодного на теплый или наоборот – при входе с помещение с морозной улицы или в обратную сторону;
Изменение гормонального фона, что часто вызывает данный акт у беременных на последних сроках;
Яркий свет также может быть раздражающим фактором – возможно Вы заметили, когда утром резко открываешь глаза на солнечную комнату или выходишь из полутемного помещения на солнечную улицу вместе со слезами могут произойти и «чихи».

Симптомы чихания

Если «чих» происходит без сопровождения и/или , в большей вероятности это результат аллергической реакции слизистой носа на какое-либо вещество. В ином случае, говорят о развитии какой-либо болезни или патологии.

Наиболее частые симптомы при чихании, которые могут говорить о появлении или наличии болезни или патологии:

Насморк, обильные выделения из носовой полости слизистой прозрачной жидкости, которая может со временем окрашиваться в желтые и зеленые тона, иногда с примесью крови;
Покраснение глаз, повышенное слезотечение;
Повышение температуры тела, периодическое ;
, повышенная утомляемость, чувство разбитости и плохого настроения;
Боли различной локализации – , мышечная, ;
и другие виды сыпи на коже;
При интоксикации от инфекции могут появиться отсутствие аппетита, .

О каких болезнях говорят вышеперечисленные симптомы?

Синуситы;
Инфекционные болезни — , ОРВИ, ветрянка, и другие;
, аллергический ринит, поллиноз;
Привыкание к сосудосуживающим каплям;
, и другие .

Диагностика чихания

Стандартным набором исследований при частом чихании и наличии других симптомов, которые приведены выше являются:

Визуальный осмотр, сбор жалоб, анамнез;
Анализ на выявление аллергии;
Общий анализ мочи;
Риноскопия.

К какому врачу обратится?

В связи с большим разнообразием причин чиханья – физиологические и патологические подход к данному вопросу должен быть комплексным и рассматриваться врачом.

Единичные чихи обычно не требуют применение лекарств. Достаточно выявить и удалить раздражающие слизистые носа факторы. Наличие дополнительных симптомов, о которых мы говорили чуть ранее требует медицинской консультации, особенно это касается маленьких детей и беременных.

Комплексные мероприятия при патологическом чиханье может включать в себя:

1. Удаление возбуждающего фактора.
2. Медикаментозное лечение.
3. Симптоматическое лечение.
4. Диета.

1. Удаление возбуждающего чиханье фактора

Во многих случаях для устранения единичных приступов чиханья достаточно выполнять ряд простых действия:

Поменять постельные принадлежности, особенно подушку на пухе и пере, в которых со временем могут заводится пылевые клещи и провоцировать обсуждаемый сегодня физиологический акт;
2-3 раза в неделю делать влажную уборку в месте проживания или работы;
При работе с высокоактивными веществами, которые обладают свойством испарятся, а также строительных работах использовать индивидуальные защитные средства – маски, респираторы и прочие.

2. Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение чиханья направлено на устранение болезнетворного фактора – инфекции, аллергии.

При аллергиях применяются антигистаминные препараты – « », « », «Диазолин», «Эдем» и другие.

3. Симптоматическое лечение

Симптоматическое лечение подразумевает применение лекарств, купирующие яркую выраженность симптомов болезни, одним из которых является и чиханье. Это облегчает течение болезни (первопричины чиханья), помогает быстрее идти на поправку и предотвратить серьезных осложнений со здоровьем, например, при высокой температуре в 40 °С и выше.

И другими .

4. Диета

Питание является немаловажным фактором по лечению и профилактике различных .

Профилактика чиханья

В качестве профилактики чиханья можно выделить следующие основные моменты:

Делайте в помещениях влажную уборку не менее 2-3х раз в день, и не забудьте их хорошо проветривать;
Своевременно меняйте постельное белье;
Соблюдайте ;
И не используйте на работе одну посуду в виде чашки и других предметов на 2х и более человек.

В некоторых культурах при чихании человека ему говорят — Будь здоров!

Существует примета чиханья – когда человек сделал «чих» говорят, что это подтверждение правды.

Видео

Здоровья Вам, мира и добра!